【ネントレ】ねんね総合★6【寝かし付け】 [無断転載禁止]©2ch.net

1名無しの心子知らず@無断転載禁止2017/08/06(日) 11:42:41.44ID:eWq1KZAa
ネンネの悩みやネントレについて語りましょう。
特定の方式について、専スレがある場合はそちらも参照してください。

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関連スレ
ジーナ式スケジュール実行スレ8
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【なんで】寝ない子泣く子 5晩目【うちだけ】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1330664623/
子育てするなら、この本は読んでおけ! 1冊目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1312806844/

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451名無しの心子知らず2018/01/07(日) 19:13:53.68ID:qOkV86m7
4ヶ月半
毎日添え乳でしか寝なくて夜中も2、3回は起きて、その度に一時間位おっぱい咥えさせて寝かせてた
睡眠不足が辛くて、正月休みを利用してネントレに挑戦してみた

初日:21時に子供を寝室に置いて隣の部屋で待機→5分ギャン泣き→2分あやすを繰り返して、22時30分に泣き疲れてやっと寝た
2日目:21時に寝かしつけ開始 初日と同じように5分泣く→2分あやすをやって、21時30に寝た
3日目:21時に寝かしつけたら、泣かずに5分位で寝た!!

4日目以降はほとんど泣かずに10分〜20分で一人で寝るようになったよ!添え乳じゃなきゃ絶対寝ないと思ってたから、本当にびっくりした

夜中はまだ授乳で2〜3回はおきるけど、おっぱい飲ませて布団に置くと5分位で寝るようになったよ
これがずっと続いてくれるといいな

452名無しの心子知らず2018/01/07(日) 19:22:31.03ID:F9VSkpOg
うちも同じような時期に同じネントレして同じように成功したな
8ヶ月の今では抱っこゆらゆらに逆戻りしてるけど…

453名無しの心子知らず2018/01/07(日) 19:58:15.47ID:qOkV86m7
成功したと思っても、やっぱり戻ることもあるんですね…
同じやり方ではもう寝てくれないんですか?

454名無しの心子知らず2018/01/07(日) 20:28:47.10ID:F9VSkpOg
>>453
ベビーベッドに置いたら寝るようになってたのが、寝返り寝返り返りするようになってうまく入眠できなくなり、ずりばいがうまくなった今ではベッドに降ろすと動き回って遊ぶようになってしまった
その状態で退出すると後追いで泣きだす
泣いてるのをぐっと我慢して数十分と様子見すればいいのかもしれないけど、泣き声も大きくなってしまったし、抱っこだと10分ほどで寝るし背中スイッチもなくなったからその方が早いなって親があきらめてしまった感じです
あくまでうちの子の場合なので、ずっと続ければしっかり習慣になるかもしれません
水を差すようでごめんね、こんな例もあるということで

455名無しの心子知らず2018/01/07(日) 20:33:17.19ID:dPgXOuAZ
背中スイッチあるかないかだけでも全然違うよね
前は一時間くらいかかって布団に下ろしてたもんなあ…
ネントレしなくてもだんだんと無くなってはくるんだろうけど、毎日のストレスが激減しただけでもネントレやってよかったなと思う

456名無しの心子知らず2018/01/07(日) 20:41:00.82ID:pLkgdoAM
5ヶ月でEASYとPUPDを始めて2週間です
寝落ちしかけた時布団に下ろすと暴れるので擬似添い寝をするとそのまま寝付いてくれるのですが、モロー反射がまだまだ強く手足のバタバタで覚醒することが多いです
この場合も擬似添い寝で拘束するようにしてもいいのでしょうか?
再入眠が下手なままになるのかな?とふと疑問に思いまして

457名無しの心子知らず2018/01/07(日) 20:41:59.89ID:J1ygVZkx
>>449
需要がないというか、0歳のうちは成功してもすぐ崩れたりもするから、書くに書けなかったりもするよね
変な事ではないし、当然の疑問だと思うよ

458名無しの心子知らず2018/01/07(日) 21:19:02.89ID:V83t5KkH
>>456
私の個人的な意見だけど
まだ開始初期だからまずはその時間になったら寝るように多少クセになってもあらゆる手段で寝かしつけていいと思う
生活リズムが定着したら、その時間になると眠くなるようになるから
うちは生後すぐにネントレゆるく開始して生後2ヶ月半で生活リズムが定着したんだけど、
ゆらゆら抱っこやπ落ちで寝かしつけ(生後すぐ〜3ヶ月)→シューシュートントンのアレンジやPUPDで寝かしつけ(4〜5ヶ月)→転がしたら勝手に寝る(6ヶ月〜)、の流れでひとり寝できるようになった
今7ヶ月、このまま寝てくれる日が続くといいのだが

459名無しの心子知らず2018/01/07(日) 21:25:08.52ID:qOkV86m7
>>454
すごい参考になりました、ありがとう
子供が動けるようになった時の事は、全然考えてなかった…

460名無しの心子知らず2018/01/07(日) 21:27:03.66ID:RuWU8ZCI
PUPD難しいよね
うちも5ヵ月でがんばったけど子が布団に連れてくと泣くようになった
信頼関係崩れちゃったのかな添い寝も嫌がった
仕方なしに抱っこで寝かしつけたけど寝かしつけでギャン泣きするとそれで疲れるのか30分くらいで起きたしまた長い夜になりそう
PUPDの見本トレイシーに見せてほしいw

461名無しの心子知らず2018/01/08(月) 12:34:00.78ID:zzdHDkEp
4ヶ月
19時半の就寝から深く眠り、2〜3時に泣き出したら授乳して、その時はスムーズに再入眠するのだけど
なぜか5時になると必ず突然泣き出す
寝かしつけや夜間授乳の時間を変えても、正確に5時頃になると泣く
腕枕が比較的有効なんだけど、私が少しでも身動きとるとすぐにギャン泣き
寝室は遮光カーテン使ってるし季節柄5時はまだ暗いから、朝と錯覚してるわけではなさそうだし、何なんだろう
6時なら諦めて自分も起きようかという気持ちになれるけど、5時はもう少し寝てたい…

462名無しの心子知らず2018/01/08(月) 14:38:32.98ID:P9f7I/fA
お昼寝どうや

463名無しの心子知らず2018/01/08(月) 14:41:19.34ID:P9f7I/fA
途中で送信してしまった
お昼寝どう長くても一時間半で起きてくる
機嫌がいいから起こして遊ばせたらすぐあくびしてぐずり出す
だからもう一度一から寝かしつけして寝かすんだけど、またすぐ起きてその後も眠たそうで以下ループ
午後は延々と寝かしつけしてるんだけどいつになったら落ち着くんでしょうか

464名無しの心子知らず2018/01/08(月) 15:55:11.69ID:55pTzD0s
4ヶ月半
これまでEASYでうまくやれてたのにここ2週間くらいお昼寝は30分で覚醒するわ夜中2時頃目覚めて泣き叫ぶわで心折れそう
いつもとの違いで思い当たるのは旦那が冬休みで家にいたことくらい
構いすぎて疲れて眠れないんだろうか

465名無しの心子知らず2018/01/08(月) 22:31:48.51ID:c20uSQ+a
>>458
お礼が遅くなってすみません
体験談ありがとうございます!
もともとなんとなくですが生活リズムはできていて、寝る時間になったら暗い部屋に連れていけば目をこすり出します
もう少ししっかりリズムを整えた方がいいのかな
大全をしっかり読み込んでいないのでもう一回読み直してきます

466名無しの心子知らず2018/01/08(月) 22:40:40.64ID:MEW5/J8I
>>463
月齢とスケジュール書いてみては

467名無しの心子知らず2018/01/09(火) 10:14:38.89ID:ogx/wB2h
>>466
月齢5ヵ月
スケジュールといってもお昼寝時間定まってないからバラバラなんだけど
7時起床18時お風呂19時寝室
ミルクは一回180を7時、12時、17時に飲んで就寝19時に140、22〜23時までに200です
お昼寝時間は午前はだいたい10時過ぎに寝始めます

お昼寝時間は眠そうじゃなくても決めた方がいいのかな?
あくびとかし始めたタイミングで寝室連れて行ってるんだけど一日中あくびしてるから一日中寝かしつけしてる

468名無しの心子知らず2018/01/09(火) 10:30:28.88ID:hygo+fWF
>>46
朝寝はまだあるよね?
7時起床でその時間から昼寝ってどんな感じなんだろ
活動限界が短いのかな

469名無しの心子知らず2018/01/09(火) 10:39:22.81ID:v133P+/d
>>426 >>428
遅くなったけどありがとうございます
やっぱり寝返り始まると厳しいですよね
トントン寝練習再開してみます

470名無しの心子知らず2018/01/09(火) 11:18:15.82ID:5XBbeCNt
>>468
朝寝がその10時からなんだけど活動限界はおっしゃる通り元々短めでこれでも伸びた方
2週間ほど前までは9時には寝てたし午後も2時間起きに寝てた
それがここ数日午後は起きててもあくびしてたり機嫌悪かったり、その度に寝かしつけてるけど熟睡しないからまた機嫌悪いしあくびのループ
子の成長による一時的なものとかならいいけど夜通し寝るわけでもないし昼間くらい寝てほしいわ

471名無しの心子知らず2018/01/09(火) 12:20:12.32ID:xSO/9QRd
>>470
いやいや、活動限界長いどころか起こしすぎだよ
ジーナ式だと生後5ヶ月の子は7時に起きたら朝寝は8時45分までに開始させるし、トレイシーも生後半年で活動限界が2時間くらいになるって書いてる
ちなみにうちの子は生後半年の頃は一時間半持たなかったよ
2時間以上起こしておくと疲れすぎで逆に眠れなくなるし日中機嫌悪くなるし悪循環だから、とにかく朝寝をもっと早い時間にしたほうがいいよ

あと眠たいサインもあくびだけじゃなくて他にも色々出してると思うから、もう少し観察してみるといいと思う
(機嫌が悪いとサインも分かりにくくなるから午前中のスッキリしてる時間をオススメします)

472名無しの心子知らず2018/01/09(火) 14:34:56.71ID:3PTeQsGg
>>471
>>470です
まじですか
ジーナは読んでないけどトレイシー読んでるのに文盲で困るわ
改めてちゃんと読み返しますすみません
眠いのサインはまとめてあくびと書いたけど他にもあります
以前はちょうど8時半頃にサイン出てたけど5ヵ月に入ってそれがなくなったからそれも成長かと思い込んでた
ということは午前寝短いのは起こしすぎの疲れすぎだとして、サイン出てなくても9時前に寝かしたら寝るのかな
起床7時と書いたけど6時には起きて再入眠できずということが多いです
7時に寝室から出てくるという意味で起床と書きました
あと、お昼寝時間て毎日決めるものですか?
今1回のお昼寝時間がサイン出たタイミングで寝かせられても30分〜1時間半とかで一定じゃないので日によって前後ずれまくる
その辺何から優先して調整していくんでしょか

473名無しの心子知らず2018/01/09(火) 15:43:19.40ID:rWPhz+r3
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474名無しの心子知らず2018/01/09(火) 19:25:20.97ID:On1SiWop
>>472
生後5ヶ月で6時に起きて朝寝が10時からってすごいね
うーんでもトレイシー式でもないよね(4ヶ月以降は4時間サイクル)
完ミだしそこまで起きてられるならジーナの方が向いるんじゃ?とも思う
ジーナスレとかブログ読んでみてなんとなくでいいから1日の時間の流れをつかんでみたらいいと思うよ
トレイシーはEASYのリズムでやっていけばいいけど、それでも月齢上がっていくうちに自然とジーナのスケジュールに近づくから知ってて損はないし
何を優先させるかの前に大まかな流れを知ることだと思う
そのスケジュールに近づけるうちに、また個々の問題がでてくるから(例えば昼寝の時だけ30分の壁が越えられませんとか早朝覚醒しますとか)
今の状況はどこから手をつければいいのやら問題が大きすぎる感じ

475名無しの心子知らず2018/01/09(火) 19:54:51.12ID:w8fS6iGY
>>474
>>472です
なんか自分でも書いててごちゃごちゃしちゃってるんだけど、もともと昼も夜も寝ない子だったし3ヵ月サイクルのEASYでリズム整えようが何しようが効果なかったからネントレの効果自体に眉唾だったんだよね
その場しのぎの育児って言われるかもだけど色々な問題に対して色々しちゃってたんだ
ミルクを適量飲ませようと思ったらどうしても4時間半〜5時間開けないといけないから4時間サイクルのEASYにも乗せられなくて困ってた
とりあえず起床就寝お風呂の時間決めるくらいはずっと守ってるくらい
近所のブックオフでジーナ見つけたから買ったよw
スケジュールってやつもちょっと参考にしつつトレイシーももう一度読み返します
ありがとうございました

476名無しの心子知らず2018/01/09(火) 20:05:09.55ID:On1SiWop
>>475
その場しのぎの育児だなんて全然思わないし、その状況で起床・就寝・お風呂の時間守っててすごく頑張ってると思う
上の方のレスにもあったように成長が解決してくれる事も往々にしてあるから、あまり無理せずに試してみてください

477名無しの心子知らず2018/01/11(木) 20:03:29.69ID:Mjc7BJyd
2ヶ月頃からEASYを意識して生活リズムをつけて、4ヶ月頃からはPUPDも試してみてたけど、ずっと寝付くのが下手で、PUPDでもギャン泣きになってほぼ毎回30分以上かかってた
6ヶ月半で年末年始帰省し、帰省先では環境が違うからかPUPDでも寝れず、1週間以上抱っこ紐で昼も夜も寝かし付けた
ネントレが振り出しに戻ったなとガッカリしてたら、自宅に戻ってきた途端、なぜか急にほとんど泣かずにトントンだけで寝れるようになってた
何が良かったのか全然分からないのだけど、こういう例もあるよということで書いてみた

478名無しの心子知らず2018/01/11(木) 20:11:38.75ID:zgtnSt5p
PUPDの正解がわからない
フェフェフェフェの段階で抱いていいのかな
それとも寝言泣きには構わずウエーン!って泣き出すまでは待つのか…

479名無しの心子知らず2018/01/11(木) 21:00:58.79ID:6RDpgBZp
PUPD一時間したけど泣き止まないし寝なかったわ
一時間頑張ろう一時間頑張れば寝るだろって思ってがんばったけどダメだった
すっごい心折れるし息子を一時間惨めに泣かせただけって言葉が突き刺さるわ

480名無しの心子知らず2018/01/11(木) 21:02:08.97ID:OZ3uD+nH
>>478
うちの子のときは、ぐずりや寝言泣きは見守るかトントンだけ、うぇーんでPUPDで慰める感じでやってたよ
トレイシーにとって正解かは分からないけど、うちの子には効いた

481名無しの心子知らず2018/01/11(木) 21:04:39.72ID:yM9M/L6D
>>479
PUPDは泣いている子を放置していないし、むしろ向き合っているわけだから全然惨めじゃないよ
1時間粘った親のほうがお疲れさま
腕痛くなるよね

482名無しの心子知らず2018/01/11(木) 21:13:12.52ID:6RDpgBZp
>>481
ありがとう
優しい言葉に涙出るわ
結局諦めちゃって息子は自分で寝入ることができなかったし言葉通り泣かせただけになっちゃったんだけどそう言ってもらえると救われます
ただもう一度頑張ろうという気に今はなれない

483名無しの心子知らず2018/01/11(木) 21:15:20.64ID:8GlmApWW
>>479
うちは初回は1時間半かかった

484名無しの心子知らず2018/01/11(木) 21:16:44.67ID:QU2ettao
現在9ヶ月、夜中の覚醒(2時間くらい)と早起き(5時起床)が組み合わさって辛い
保育園からは、夜寝かせる時間を遅くしては?と言われたんだけど、19時に風呂から出た段階で、寝ぐずりで絶叫しているので、就寝時刻を後ろ倒しするのも難しそう
20時寝かしつけ開始にもっていくために、何かアドバイスいただけるとありがたく

お昼寝は保育園で2時間が基本で、午前中の散歩の際に保育士さんの背中で30分ほど寝ている日もあります

485名無しの心子知らず2018/01/11(木) 21:35:33.17ID:To2+qnS7
>>484
16時半に夕寝を15分程度追加(抱っこやおんぶ、ベビーシートやベビーカーでもok、30分超えないよう注意)、風呂を18半時前後にしてその後に授乳または水分補給→19時半から寝室でリラックスタイム→20時から寝かしつけ開始
これでどうだろう?
実は活動限界時間が短めなんじゃないかと推測してのタイムスケジュール
もう試していたらごめん

486名無しの心子知らず2018/01/11(木) 21:47:30.75ID:rS4RCa0m
>>479
うち↑でも書いたことあるけど初回2時間やって寝なかったよ!
でもとりあえずウトウト段階で布団に下ろす、泣いたら抱くをめげずに何度もやってたらある日ほんとに寝るようになったよ
今も正直夜は起きるんだけどトントンとか手を置いたまま寝たふりしてれば寝るし(以前は抱っこでユラユラ、
置くと泣くをエンドレス)昼寝も夜も寝かしつけはほぼしなくてよくなった
PUPDなかなか腰も痛いしw、ストレスになるなら無理はしなくていいと思うけどね

487名無しの心子知らず2018/01/11(木) 22:13:15.79ID:QU2ettao
>>485
ありがとうございます
ご指摘のとおり、活動限界は短い方だとおもいます
が、最近ズリバイできるようになり、自分の限界見失って遊びに走っているようです(で、限界がきて絶叫)

後出しで申し訳ないてすが、現在の就寝までの流れは、17時30分に私が帰宅(子は祖母のお迎えで家で待っている)→授乳と離乳食→風呂→寝かしつけ(おっぱい)です

ちょい前までは帰宅した際の授乳で一休みしていたのに、今はウトウトもせず
保育園では雰囲気にながされて昼寝していますが、元々昼寝は上手ではなく、かなりの寝ぐずり+30分でお目覚めでした
どこかに夕寝もってこられるよう、策を練るしかないのかもしれないですね
運動量増えてこてっと寝てくれるようにならないかなぁ……

488名無しの心子知らず2018/01/11(木) 22:22:35.31ID:BD8pPOyZ
6ヶ月です
退院時から生活リズムはゆるくつけていて、トレイシーでいこうと思ったけどなかなか上手く行かず、4ヶ月からすやすやネンネ式でけっこう上手くいけてました
が、年末年始の帰省でうちの実家では引き続き上手く寝てたけど義実家では抱っこか授乳でしか寝ず、
そこから帰宅後もなかなか上手く寝てくれません
リープなのも関係あるのかな?
自宅に戻ってもベッドに下ろすとこの世の終わりかのようにギャン泣きします…また寝かしつけが憂鬱になってきました

スケジュールは
7:30 起床、9時前 上の子の送りで抱っこ紐で外出、9:30 朝寝、1〜1.5時間寝て起きたら離乳食と授乳、その後1時間ほど買い物で外出
午後は13時頃からお昼寝1〜2時間、起きて授乳後上の子のお迎え、その間抱っこ紐の中で少しうとうと
18時 お風呂、授乳、19時すぎベッドへ

です

489名無しの心子知らず2018/01/15(月) 20:20:16.34ID:+WulqnCE
皆さんとこはオムツ濡れてても起きませんか?
うちは22時半にミルク200飲んだら2時頃に一度泣いて目覚めオムツを替えるまで寝つけません
3〜4時頃に今度はミルクで目覚め、飲んだら5時頃に同じくオムツで目覚めます
再入眠できたとしても6時にはぱっちり起きてしまうのでしんどい
ミルクの度にオムツ替えるしそれで覚醒してしまうことも度々ある
冬だから冷えてたくさん出るのかな?
夜間授乳はまだ当分するだろうからまだまだ夜通し寝てくれそうになくてげんなりする

490名無しの心子知らず2018/01/15(月) 21:29:03.83ID:Nx4lBBIJ
>>489
オムツで起きたタイミングでミルクもあげちゃうとか?
少なくとも、ミルクとオムツのズレはなくなりそうだけど…

491名無しの心子知らず2018/01/16(火) 22:21:04.64ID:Uk2zwopA
5ヶ月になったのですが、寝かし付けるときに眠くて目をこすったり指しゃぶりをするせいで寝付いてくれないので大きめバスタオルをひし形に置いて簡易的なおくるみで腕だけ固定してます。
おくるみってあまり月齢が進んでからはやらない方が良いとかあるんでしょうか?

492名無しの心子知らず2018/01/18(木) 00:42:06.01ID:DIm2sHoL
トレイシー本には7,8ヶ月になってもおくるみの合う子は使って良いとあったよ
うちも眠い癖で自分の髪を引っ張ったりするので、もう6ヶ月だけどスワドルミーでくるんでる

493名無しの心子知らず2018/01/20(土) 23:47:58.37ID:aZnD4UJm
>>492
大丈夫なんですね。
眠くて出血するほど顔や耳こすりすぎるのやめて欲しいけどどうしようもないですよね
月齢進めば減るものなのかな?


19時〜6時で睡眠取ってるんだけど、昼寝が毎回30分で目覚めてしまう
そのせいで16時にお風呂はいる頃には眠くてグズグズしてお風呂後ギャン泣きからの授乳して睡眠になってしまってる
色々試してるんだけどなかなか昼寝時間が伸びない5ヶ月。

494名無しの心子知らず2018/01/21(日) 00:25:47.12ID:jnDRLlzj
>>493
眠くなる→体温上がる→かゆい→こするのパターンじゃない?
眠くなる時間の少し前から着衣や室温調節して涼しくしてあげたら少しはマシにならないかな

495名無しの心子知らず2018/01/21(日) 06:30:04.70ID:sYgx26jI
>>493
うちも条件ばっちりなはずなのに毎回30分〜40分で起きてたけど、基本に戻ってジーナの泣いてから20分は様子を見ましょうって言うのをやってみたら2日目からちゃんと2時間眠れるようになったよ

わりと泣いたらすぐ部屋に入ってあれこれしたのがいけなかったみたい
もう試してたらごめんだけど

496名無しの心子知らず2018/01/21(日) 12:40:07.55ID:0JOJwVE4
>>494
なるほど、体温調節は気づいてあげられなかったです。
試してみますね!

>>495
確かに泣いたらすぐ駆け付けてトントンしてたけど少し様子見てみる手もありますね。
30分で起きてもまた30分後には目こすりだして眠くて泣くこともあるので本人も寝足りないのは間違いないんだと思うんですよね。
二時間とか抱っこ紐でも寝たことないなぁ
もう少し上手に昼寝してお風呂タイムも楽しめるといいな。

497名無しの心子知らず2018/01/21(日) 13:24:48.41ID:a9xjd2eN
>>496
うちは長らく抱っこで昼寝させてて布団で寝かせるようになってから30分の壁に苦労したけど(ぱちっと目覚めて
トントンでも抱っこでも再入眠出来ない)、起きてしまった時にすかさず添い乳してたら寝てくれて、
今は目が覚めてもトントンすれば添い乳なしで寝てくれるようになったよ
添い乳夜間もほとんどすることなかったけどとりあえず長く寝るための習慣付けとして利用するのも手かな〜と思った
一時期早朝覚醒にも悩んでたんだけど明け方5時くらいに起きた時はあえて添い乳するようにしたら
最近は早くて6時とか7時までちゃんと寝てくれるようになったので、もし添い乳に抵抗なければ試してみて〜

498名無しの心子知らず2018/01/21(日) 14:46:30.37ID:ItgZk+ic
>>497
どんなやり方でも長く寝るって習慣付ければ寝られるようになるんだろうか
ラッコ寝だったらたぶん2時間続けて寝てくれると思うんだけど布団だったら10分とか長くて30分だな
起きてすぐ寝足りないから眠たいサイン出すけどどうやっても寝ないんだよなあ
最後に2時間続けて寝たのいつだろうってくらい最近ほんと寝なくなった

499名無しの心子知らず2018/01/22(月) 09:13:55.58ID:Mc52ilhE
こういった場に書き込みするのは初めてなのですが、、困っておりどなたかアドバイス頂きたく。

生後3ヶ月で、2ヶ月になる前から安眠ガイドに沿ってトントンで寝かしつけをして、5分ほどで寝入るようには出来たのですが、最近ここ一週間ほど、19時に寝かしてからの連続睡眠時間が短くなっていて困っています。。

それまでは1830-1900に寝かして日が回ってからしか起きてこず授乳してまた即寝というサイクルだったのですが、最近は同じ時間に寝かしても23時代には必ず起きてきます。。。
完母ですが哺乳量が少ないのでしょうか。
授乳している最中に寝落ちしないようにしっかり飲ませても23時に起きてきてどうしたものかと。。
お昼寝も17時には必ず切り上げています。

どなたかアドバイスや体験談など頂ければ幸いです。


長文失礼いたしました。

500名無しの心子知らず2018/01/22(月) 09:29:47.47ID:BmNxajxN
急成長の前で一時的に睡眠が不安定になることは珍しくないよ
3ヶ月ならハンドリガードが進んで体を動かせるようになったり、何かうずくのかもね

まだ低月齢だし、夜中起きる時間帯をコントロールするのは難しいかもしれないけど
安眠ガイド読んでるなら、母が寝る時間に授乳するってのを試してみては?
あなたが22時に寝るなら、その時にこっそり授乳する
通常なら寝てる時間帯だから、オムツも替えなくて良いし(よほど濡れてなければ)、赤ちゃんを起こさずそっと飲ませる
上の子の時やってたけど、寝ぼけたままでも飲んでくれたし、夜中授乳や寝かしつけで起こされる回数は減ったよ

501名無しの心子知らず2018/01/22(月) 10:02:35.55ID:2XSkwLvf
>>499
生後3ヶ月くらいまでは成長期のたびに1日に必要な母乳・ミルク量が増えるから、もし足りてないような心当たりがあれば、授乳回数や搾乳で母乳量を増やすことを検討したほうがよいかも

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