BMI25以上の人限定・妊娠出産スレ12 [無断転載禁止]
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BMI値25以上で、現在妊娠中の女性よ集まれ！
疑問・質問・不安・体験談・デブ妊婦用マタニティーウェア情報などを語ってください。
デブで妊娠・出産された方や、お医者様からのアドバイスもお待ちしております。
元スレでは、「痩せてから妊娠汁！」とアドバイス多数。
デブで妊娠希望の人は、赤ちゃんの為にも自分の為にも、まずは痩せましょう。
ここは、デブで妊娠し、デブでも無事に出産できるよう努力する為のスレです。
＊2chはデブ嫌いが多いです。
sage推奨、煽り荒らしはｽﾙｰでお願いします。
BMIの出し方
BMI＝体重（kg)÷（身長ｍ×身長ｍ）
BMI判定サイト（直リンしていません）
ttp://www.pref.hokkaido.jp/hfukusi/hf-kchnh/h_check/bmichek.htm
前スレ
BMI25以上の人限定・妊娠出産スレ11 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1483706735/ 1乙
鬼女板と違って落ちにくいから保守しなくて大丈夫だと思う >>3
ありがとう
前スレで1000に近づいてたけど新スレないから焦っちゃって
初めてのスレ立てでできるかもわからなかったんだ
育児板は落ちにくいから保守必要ないんだね
教えてくれてありがとうございます >>1さんありがとう、助かりました
入院用のパジャマもだけどそろそろ産褥ショーツも用意しなきゃ… 1ありがと
26wまだ妊娠前のブラ入るから外出時使ってたけどそろそろ良くないだろうしきついから
ユニクロ行ってブラトップ買ってこようかと
評判いいのってカップ付きタンクトップ？それともハーフトップみたいなの？どっちなんだろ 1乙です！
妊娠前BMI28、154cm67kgだったけどつわりで8kg減って29w現在63kgまで増えた…
一ヶ月1.2〜1.4kgずつ増えて怒られてばかり…
胎児も28wで1500超え…
妊娠糖尿病でもないし、血圧、尿糖、尿蛋白、浮腫み全て正常。
胎児大きくなり過ぎない方法ないのかな… >>10
お疲れ様です
誘導前のスレで見たんですが、1800キロカロリーの内訳はどんな感じですか？たとえばフルーツを少し多めに食べたりとかはしてますか？
赤ちゃんが大きくなりやすい原因の一つに果糖があると聞きました
フルーツ以外にも勿論含まれてますけどね
もし葉酸やカリウム、食物繊維の摂取を意識してフルーツたくさん食べてたりしたら…とか考えたのですが いちおつです！
>>10
うちの子も大きかった(29w1719g→出産時40w2d3614g)けど、遺伝っていわれたよ。
私3860g、夫4250gで出生だった。 >>11
トマト半分を週3で食べるくらいで他は月に2〜3回間食でカットパインかりんご半分くらいですね…
これでも多いのかな…
基本朝夜野菜スープと煮物orきんぴらor蒸し野菜とご飯、夜肉or魚系メインor肉野菜炒め、昼サンドイッチorオムレツとヨーグルト
が多いですね
日によって余ってる材料で変わったりしますが… >>12
遺伝要素もあるんですね！
私2580g、夫2800gくらいで生まれたと聞いていたので遺伝じゃなさそう…
夫の弟が3700gくらいだったらしいのでそれかなあ 通ってる産院の院長が
昔の巨大児はほぼ妊娠糖尿病からだって言ってたよ でも妊娠中はあくまで推定だからね
実際生まれてみると小さかったってよくある話
うちの一人目がそうだった >>13
全然！
むしろすごく頑張ってると思う
それで増えて怒られるっていうなら献立を先生や助産師さんに伝えてどうすればいいか聞いてみてはどうかな？
ちなみに私も上の子が３８ｗでもう３２００グラムあるよ！って言われて翌日破水したけど３０００もなかったよ 子宮の大きさ、伸びの良さ？によって赤ちゃんの大きさも変わりそう。
うちの母も体はごついけど子ども2人とも2800、私もごついけど上の子2600だった。
だから2人目もたぶん3000無くてスルッと生まれてくれそうだと期待してしまう。 >>17
次の検診で伝えて聞いてみます
ありがとうございます！
推定よりだいぶ小さいこともあるんですね！
それに期待しよう… 二人目がミルクだったからそのまますぐ生理がきて年子妊娠中
ミルクだと体重こんなに減らないと思わなかった 私くらいの体重の妊婦さんが医師に「1kgも増やすな」とか言われたって話を聞くんだけど、今通ってる病院の先生が全然そういう話しなくて気になる…
心配になって訊いたら、どの先生も「7~8kgくらいならいーよー」
病院によって方針が違うのか？大学病院なんだけど、設備が整ってるから？
何かあると怖いから一応食事と運動には配慮してるけど、本当に体重増加しちゃって良いのだろうか。 >>21
私の行ってる病院でも、つわり終わりで体重増えた時に「妊娠中10kg、ひと月に1kgずつしか増えちゃだめ」と言われたよ
ネットでは5kgに抑えろと書かれてるのにね 体重は病院の方針によってバラバラだよね。
里帰りで産む病院はゆるゆるで15キロとか増えても言わないらしいけど、検診で行ってる近所の病院はBMI26だから最大7キロまでに抑えて下さいって言われた。
安定期入ったし夜涼しいから軽くウォーキングしとかないとな。 最初に見てもらった先生が体重管理に厳しかったらしく
プラス3…いや現状維持でと言われた
18w時々うすら気持ち悪くてマイナス3のままだからか
他の先生には何にも言われないけど
増えたら同じこと言われるかなどうだろう >>21
BMI27で妊娠。同じ身長体重の人のブログ見つけたら「1kgも増やすな」だったからやっぱり増やしちゃダメなんだ…と思って覚悟してたけど
いざ産科行ったら「身長あるし+10kgまでは大丈夫」と言われて拍子抜け
ちょい昔の方が体重指導厳しかったのかも？ >>25
身長おいくつ？
私は166の73でBMI26なんだけど、増えないにこしたことはないけど、神経質にならないでねって言われたわ >>21です
やはり病院によって違うのねー
最近低体重児の論文とか出てるのも影響あるのかな？
とりあえず無理なダイエットはせず、ぼちぼち健康的な食事をがんばるよ。 BMI29
風邪で食欲なく、これで体重増加が抑えられる！と思ったら。
脱水症状っぽくなって、点滴するはめに…。
水分は摂ってたつもりだったけどなあ。
二食くらい食べなくても平気だった非妊娠時とは違うと実感。 妊娠前BMI30、11wの今は27
高血圧&双子でハイリスクすぎて、つわりで体重どんどん減ってるのに「体重増やさないように気を付けてねー」としか言われないw
増やせと言われても絶対暫く無理だから大丈夫だよ…前回の妊娠だって生むまでつわりで全然増えなかった
産後に全部戻ったけど 入院用に3Lのカップ付きのキャミ買ったらめっちゃくちゃ小さくてショック受けた、また買い直してこないとだ。
今34w80kgまでなら増えていいって言われてるけどあと2kg･･･大丈夫かな。 ＋3キロをキープできてたんだけど、ここへきて一週間で2キロ増えた…
これが後期の恐ろしさなのか
お通じが3日ほどないからそのせいもあるとは思うけど、もう戻せる気がしない トコチャンベルトというのを買ってみたけど締めると座った時に苦しい。
多分お腹の肉が邪魔なんだと思うけど、太ってる人はベルトとかしないほうがいいのかな。 >>32
太ってなくても座れば恥骨に食い込む感じはあるものだと助産師に言われたよ
そのときに、ボトムスの上につけてチュニックとかで隠しておいて、座るときには緩めるのが楽だと教わった >>33
ありがとう。そういうものなんですね。
妊娠前から締め付けが苦手でゴムのズボンばかり履いていたから慣れないだけかも。
座る時に少し緩めるやり方でつけてみます。 昔からたまーに胸が痛むくらいだったのが妊娠してから数日に一回ズキズキするようになった
まだ21ｗだから蹴られてるとかは無いと思うんだけどネットで調べるとホルモンがどうこう書いてるけどどうなんだろ
太ったし心臓に負担かかってるのかな ママ友になりたくないママスレを覗いてしまった…デブママはダメだって。なんてこった！
産後ダイエットがんばろ… 外見で無理という人と友だちになるとしんどそう…子育てでも精神やられるのにそんなのと関わって苦労したくないな
不潔！とか臭い！とかならわかるんだけどね
デブって不摂生だからかな？ 私デブだけどデブの人苦手だわ 特に男性…
人のこと言えた人間じゃないのはわかってるんだけどね
私も産後ダイエット頑張ろう ママ友とか付き合い面倒いからいらないわー
家に他人が来るのも大嫌い 私もそのスレ読んでるけど、見た目で態度変える人って嫌い。
痩せたらすり寄ってくる人とか苦手だ。 >>36だけど、不二子ちゃん体型→ホルモン系病気で太った、ってタイプなんだけど、たしかに他人（男性）が冷たいときあったから太るってこういうことかと思ったけど、女性もそういう目線の人がいることを知ったって感じだわ。
外見マターで態度変える人に関わらないように気をつける！もし産後ダイエット成功した途端、擦り寄ってきたり疎遠にしたりする人いたら怖いなー… 結構いるんだよね。痩せてる頃はお店のドアを開けて待ってくれる男性がいたけど、
太ったら優しくされるどころか、はよどけみたいにされることが増えた。
いつも行くスーパーは高齢者や体が不自由な人、子連れや妊婦の買い物カゴを作荷台まで運んでくれるんだけど、
まだ私が妊婦であることに気付いてないらしく、多分ただ太ってお腹出てきたなくらいにしか思われてない様子。
自分で運ぶのは構わないけど、早く誰かに気付かれたいな。 >>43
わかるわかる
うちの近所のスーパーもだよ
ちなみに27wなんだけど時々運んでもらえない時あるよ
服によるのもあるし、お腹が前に突き出てるから真っ正面からだとわからないのかも 私も太っただけだと思われがちだから早くお腹出て妊婦さんっぽくなりたい。
この前お買い物に言った時に夜のお店のスカウトたちがうようよしてて手当り次第に女の子に声掛けてたんだけど、その1人と目が合って仲間らしき人に「あれはおばはんや！やめとけ」って言ってたのを聞いて凹んだwww
いや確かにあなた達より年取ってるからおばはんかもしれないけどまだ20代だわ！！！って思ったけど鏡の自分の体型見て納得してしまった。
ちゃんとメイクしてオシャレしても体型がおばさんだわ。 私初産でまだ22週くらいなのに臨月並に出てるよ
出てるところは押し上げられた脂肪なんだけどね まだ24週なんだけど、既に胃が圧迫されて苦しくなってきた。
横になってると治るけど、立って動いてると空気で膨らんでパンパンになって辛い。
マタニティパジャマ、ニッセンで買ったけど肌触りがあまりにも悪すぎて返品したい。
3L以上で入院中も使えそうな半袖パジャマってどこで売ってるんだろう？ 私は普段着も部屋着(兼パジャマ)もマタニティじゃないけどしまむらの大きいサイズの所で買ってるよ 私はベルメゾンで買った
ニッセンよりは多少品質が良い気がする 3Lならベルメゾンがあるね
病院によってはレンタルしてくれるところもあるけどどうかな？
総合病院系なら大柄な男性もいるからサイズ気にしなくていいと思う 私はマタニティパジャマじゃないけど入院用にしまむらで3Lのパジャマ買った 同じくマタニティパジャマじゃないけどGUでXXLのパジャマを入院用に買った マタニティパジャマ、あればあったで役に立つけどね。私がもってるのは、前開きで胸の辺りだけスナップボタンになってて授乳しやすかった。
絶対必要ってこともないのは確かだけど。 恥骨痛がひどいんだけど、いわゆる骨盤ベルト？みたいなものって、
デブでも使えるものあるかな？
計ってないけど、おそらく骨盤まわり120ぐらいある巨デブ…体重も90ぐらいあります 自分用のパジャマもだけどそろそろ子供の服買い始めた方がいいのかなー
フリマアプリとか寝ながら眺めてるけど22wじゃまだ買うの早すぎるかな ダニとか着くと嫌だし
授乳用のブラと服とパジャマ…お金が消えていく >>55
子供の服の準備はスレチじゃない？
週スレでどうぞ。 おデブだと自分の服はなかなか良い物に出会えなかったりするけど、子どもの服は選びたい放題なのが嬉しかったりするw
ほんと産後今度こそ痩せるぞ…！ 入院中は他のママと一緒に授乳しなきゃダメだったから、マタニティパジャマでよかったよ。
前ボタンだけだとゆるゆるのお腹が見えて恥ずかしくて…
産後は思った以上にお腹へこまなかった記憶があるし。 マタニティじゃないパジャマはズボンのゴムウエストがあわないよね。
授乳口はなくてもいいと思ったけど。 6ヶ月すぎてるのに脂肪厚いせいか胎動が滅多に感じられないから健診まで鬱々としてしまう
二人目産む時は痩せよう… 18週で下腹がぽっこりしてきたけどもともと二段腹でおへそは凹んでるけど胃のあたりと下腹がポコッポコってかんじ。
これお腹大きくなるにつれておへそあたりも出るもんなの？w
18週できれいにまん丸に出てる写真みたら羨ましいわ 自治体の母親教室行った時にそれ思ったよ
他の妊婦さんは胸の下は平らでお腹だけ出て
b ←こんな感じなのに、私だけ胸の下と下腹部と二ヶ所が出て
B ←横から見てこんな感じだったw やめてよwwwわかりやすくて的確で笑っちゃったwww なんと的確な文字なんだろうｗ
私はBの下がいっそう突き出てるわ まさにBだわwww
bの状態ならお腹の大きさ比較する写真もいい感じに撮れるのにBだからなんか醜いお腹にしか見えないのよねーw 165cm BMI27で妊娠前から+8キロで先日出産、退院した
若干体重オーバーしてたけどここのスレ見ながら頑張れた
混合で育てるつもりで日々母乳あげてるけど出産後体重が今時点で妊娠前+1キロと一気に減った
このままガンガン減ってくれるのを祈る おめでとう！
母乳で食べすぎなかったら痩せるよー
まずは身体休めてね。
お疲れ様でした！ おめでとう
そうなんだよね 母乳痩せるって言葉を過信して沢山食べちゃうんだよね
甘いものとかも欲したままに食べて
見事な産後太り完成だった 思い出した おめでとう！
前回、妊娠中につわりで15kg減ったまま産んで、産後1年で見事に全部戻ったわw
混合から完ミに移行したせいもあるだろうけど、とにかくご飯が美味しくて美味しくて… >>69-71
ありがとう！新生児可愛いくて毎日寝不足でも幸せだw
食事もバランスよくおやつも食べ過ぎないように気をつける！ 安産祈願に行ってきたけど、予定日がほぼ同じ人たち、まだbにもなってなかった。
私だけDで臨月並みだった。 今24wで明日１ヶ月ぶりの検診
前回より２キロ増えたから怒られるだろうなぁ
エコーで赤ちゃんを見れるのは楽しみなんだけど憂鬱になってしまう
食事量減らしてるのに面白いくらい体重増えるわ BMI33でガチデブだからしまむらの3Lのパジャマきつかった…
ニッセンもベルメゾンも見たけどあまりピンと来るものがないしパジャマ難民
前回の出産時はLLで余裕だったんだけどな
病院でレンタルさせてくれるところ羨ましい >>77
ありがとう
行ったところが品揃え悪かったのか3Lまでしかなくて3Lも少なかったんだ
あと病院から前開きとの指定があって
色々見てたらニッセンで良さそうなのがあったから注文しました
今更だけど病院で用意してくれる産着が入るか心配になってきた…
入らなかったら恥ずかしすぎるな >>77
大丈夫だと思う。
今第二子妊娠中だけど、一人目の時別にきついとかそういう印象はない、ただお産セット？みたいなのもらえるんだけど、その中に入ってる産褥ショーツとかはLサイズで全く使えなかった、メルカリで売った。 >>78
ちなみにamazonも5Lとか6Lまでのパジャマ普通に売られてるよ〜 妊娠中ってやっぱり減量出来ないかな。BMI30で妊娠して18wでキープ中。
毎日1時間ほど買い物の為に歩いてるし、お菓子はほとんど食べなくなった。
夜は子供と一緒に17時頃食べて20時就寝だから普通の時なら減っていきそうだけど、全然減らない。 産休入ってからが心配だわ
今は1日5〜6時間の立ち仕事してるから、それがなくなるとどんなにウォーキングやストレッチしても消費カロリーは比べ物にならないもんなぁ >>83
そういうことですよね。増やさないようにキープできるといいなあ。 マタニティパジャマなら2Lでも余裕あった産院からも出産後丈が膝まであるやつ持ってきてって言われたし
ズボンは履かないで下の産後チェックがあるからそのままって ママ 毎日遺伝子組み替え食品食べてくれてありがとう デブだからか分からないけど最近週に３回はこむら返りになって辛い >>88
こむら返りは水分不足も原因だそうな
足を高くして寝るのオススメ
なってしまったら、仰向けに寝た状態で、足を上に90度に曲げて壁を蹴るというか押すといいよ あとミネラル不足もこむら返りの原因
お風呂あがりにつま先を手前に向けるストレッチもおすすめ 胸が大きくなった？のか今までのブラジャーがきつい。。
デブの貧乳なんだけど、おすすめのブラジャーありますか？
B85やB90を普段してます。
ユニクロのワイヤレスブラが気になってる。。 >>91
ユニクロのシーレスブラ割と快適だよ
サイズがBならカップインキャミでも大丈夫とかそういう訳では無いのかな？ アンダー80だけど私はUNIQLOシームレスブラは肉が入りきらなかった
nissenのプードル柄のマタニティブラ買ったらよかったよ ホールド力はないけどらくちん >>91
同じくらいのサイズ。
犬印の授乳ブラと延長コードみたいの買った。なかなか便利。
貧乳の方が選択肢あるよ。 H850〜I85だけど、ユニクロのカップ付きワンピみたいなのはXLで丁度いいなあ
同じくらいのサイズの人、授乳ブラってどうしてる？
どこのなにサイズを買えばいいんだろ
授乳服って必要だよねぇ…？ワンピースばっか妊娠前から着てたけど
さすがにワンピじゃ授乳できないよね？ >>97
同じサイズだけどユニクロのブラトップはワンピースと違って苦しいのかな
苦しくなかったらそれを授乳ブラ代わりに使うといいよ
お腹も冷えないしブラトップ最高 いろいろな情報、ありがとうございます。
カップ付きキャミは離れ乳のせいか、イマイチフィットしなくて。
出産したら少しでも体重減らしたいな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
