【ネントレ】ねんね総合★7【寝かし付け】

1名無しの心子知らず2018/06/03(日) 20:54:20.27ID:Pb7FN6Ry
ネンネの悩みやネントレについて語りましょう。
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【なんで】寝ない子泣く子 5晩目【うちだけ】
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子育てするなら、この本は読んでおけ! 1冊目
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177名無しの心子知らず2018/08/23(木) 15:04:48.85ID:USusRh8d
>>175
>>176
レスありがとうございます
当たり前ですがなかなか寝ない話の方がよく聞くので、子の個性ならばよかったです
スレチになりますが21時就寝にしたいのは、すごくスイマーバが大好きな子なので毎日お風呂で遊ばせてあげたいんですが、大人2人じゃないと装着してはいけない仕様なので、夫が帰宅してからお風呂に入れれば毎日できるのにと思ったためです
これに関してはちょっと残念?可哀想?ですが、成長のためにも今は子のリズムに合わせて睡眠を優先させてあげようと思います
(ミルクの一日総量が激減してるのも気になってますが、カウプ指数高めで今のところ夜間起きないのでこれは今は気にしないようにしてます)

178名無しの心子知らず2018/08/23(木) 22:18:34.13ID:4t8r0Z6w
>>173
うちも耐えかねてついに泣かせるネントレしてしまった
意外とすんなりいった
3日で完了
なんだできるんじゃん、だった

179名無しの心子知らず2018/08/23(木) 23:09:54.45ID:YrFzM3gk
寝かしつけに一時間かかるようにやり、結構な確率で私も寝落ちするようになってしまった
1歳5ヶ月、7時起床、保育園で2時間半昼寝してきて、寝るのが21時
成長するにつれ就寝時刻が後ろになってきてるけど、これ以上後ろ倒しにはしたくない
起床時刻を前に倒せば就寝時刻も前倒しできるかな?

180名無しの心子知らず2018/08/24(金) 01:35:14.14ID:QcUVb3WF
>>179
昼寝してるからなぁ
何時に起きても結局昼寝で体力全回復だろうし

181名無しの心子知らず2018/08/24(金) 04:13:09.31ID:zb5KJb44
そうそう朝何時に起きようが昼寝で全回復なんだよね
可能なら保育園での昼寝を少し削ってもらいたいけど、うちの子だけ早く起こしてくださいとも言えない

182名無しの心子知らず2018/08/24(金) 06:14:01.33ID:iNDeRqqU
昼寝で回復しても、朝早く起きれば1日のトータル睡眠時間は減るから夜は早く眠くなると思うけどな

183名無しの心子知らず2018/08/25(土) 21:24:44.00ID:fmVCQDdE
1人目で何も考えずに添い乳してたら、思いっきり癖になって添い乳じゃないと眠らない&眠り浅く何回も起きるのループになってしまった
泣かせるネントレとかも調べてるけど、集合住宅なのもあって泣かせるのは限界ある
まだ4ヶ月だけどこれから改善できるのかな
昼間はラッコ抱きでしか寝なくて、夜は添い乳
似たような経験した人いないかな?

184名無しの心子知らず2018/08/25(土) 22:02:36.74ID:9UC/lJj4
泣かせるねんトレより、泣かせないネントレの方が長引くよ。
サッとやりたいなら、断然泣かせるネントレ。
3日で成果出るし、時間も短く済む。
集合住宅気にする人は、それこそ泣かせるネントレした方が良いと思う。ウチもそうだし。
ウチは泣かせるネントレで泣かせたけど、今はお隣さんから、全然泣かないわね〜!良い子なのね〜ってめっちゃ言われるまでになったよ。
赤ちゃんにとっても、長引くよりは良いと私は思う。
あとは、親が耐えられるか耐えられないか次第

185名無しの心子知らず2018/08/25(土) 23:28:29.84ID:fmVCQDdE
レス有難う
泣かせるネントレって、本当にこの世の終わりくらいにギャン泣きするよね
少し挑戦した時もあるんだけど、親が耐えられなくて結局抱っこやら添い乳やらしちゃったよ
あと、泣かせるネントレもやり方が様々あってどれが良いのか分からないわ

186名無しの心子知らず2018/08/25(土) 23:55:06.05ID:c7t4n8WZ
>>185
あー1回折れてたら前回の倍の時間を要するよ
なんで折れるんだろう?子が混乱して可哀想なだけなのに

187名無しの心子知らず2018/08/26(日) 07:24:20.30ID:hDXryFW/
親が辛いってのでやめたくなる気持ちもわかるけど、私は自分も泣きながらなんとか耐えたなぁ。。
途中で辞めたら、赤ちゃんが今まで泣いた分が全て無駄になって、ただ辛い思いさせただけになってしまう!ってどっかのレスに書いてあって、途中でやめる事だけはダメだと思って。
始めたら必ずやり遂げる強い意志を持ってからやらないとね…。
3日間くらいは地獄だったけど、今はみんな幸せって感じですわ。
本当にネントレやってよかった。

188名無しの心子知らず2018/08/26(日) 12:03:36.27ID:7jlPTzpp
泣かせないネントレ(泣かないとは言ってない)だもんね
どっちにしろ泣くからなあ

189名無しの心子知らず2018/08/26(日) 13:17:26.84ID:saJ8FRlP
そうそう
泣かせないネントレでも泣く
トントンしても側にいてもギャン泣き
泣き疲れて眠らせるんだよね

190名無しの心子知らず2018/08/27(月) 12:35:33.80ID:/Gfjycud
そもそも泣き疲れないんだけど…3時間くらい放置することになる

191名無しの心子知らず2018/08/27(月) 14:44:33.92ID:c5A69IAD
3時間?!それは大変だね。
相当しぶとい赤ちゃんなのか、親が途中途中であやしてない限りそんなことならないと思うのだが…
泣かせるねんトレも途中途中であやしに行くけど、それちゃんと守ってる?キッチリやってるなら、この性格的なものなのでしょうね…。

192名無しの心子知らず2018/08/27(月) 15:57:32.93ID:Ce6EIHk4
ただでさえしんどいのに追い詰めるような事書いてやるなよ性格悪いな

193名無しの心子知らず2018/08/27(月) 20:33:28.96ID:mkSSv3kY
うちも泣き疲れない
というか寝る時に泣かないでごそごそするタイプ
リズムもしっかりしてるし、眠たそうにしてるけど寝ない
まだ泣いてくれた方が対処のしようもあるけど
とんとんしても何してるの?って顔で見てくる
部屋の構造的にも一人にできないから(ハイハイ、伝い歩きで移動する)飽きて寝るのをそばで待つしかない

194名無しの心子知らず2018/08/27(月) 20:56:21.79ID:5icE9Oef
>>191
そんなことにならないってあなたどういう立場で言ってんの?
本読んでたまたま自分がうまくいっただけでしょ
シッター並に色んな赤ちゃんに泣かせるネントレ試しての結果と言うならまだわかるけど

195名無しの心子知らず2018/08/27(月) 22:32:02.26ID:U9tOfd3s
まあまあ!
ネントレしてるみんなは昼寝も一貫してネントレしてた?

196名無しの心子知らず2018/08/28(火) 11:26:17.66ID:P+Kj8/me
昨日からネントレ始めた。
今一人で寝室に寝かせてるけど、昨日は30分くらい泣きっぱなしだったのが、今日は3分くらいで静かになってくれる。
1週間は大変かと思ったから拍子抜けしたわ、有難い…

197名無しの心子知らず2018/08/29(水) 20:21:10.82ID:DShjOhWI
うちも!
3日目で2分になったわ
凄いねネントレ

198名無しの心子知らず2018/08/29(水) 21:28:11.05ID:TsDktkSs
添い乳だったのをやめてトントンに切り替えたら寝かしつけは楽になったけど、夜中起きる回数は3,4回と変わらずだし時々覚醒することもある
今7ヶ月なんだけど、もうこういうもんだと思って付き合うしかないかな
ちなみに2,3ヶ月くらいの頃は1回起きるか起きないかで、4ヶ月くらいからだんだん起きるようになってきた

199名無しの心子知らず2018/08/30(木) 20:39:07.92ID:T/xFtiA8
また急に夜の寝付きが悪くなったので再度ネントレ始めたけど、2ヶ月のときにしたとにより泣き声が大きいから辛い
辛いけど子のためにもなると信じて乗り切ります
すいません、心が折れないように自戒を込めて書き込みします

200名無しの心子知らず2018/08/30(木) 22:38:07.01ID:qlz4wlx9
>>199
つ耳栓
がんばれー

201名無しの心子知らず2018/08/30(木) 23:33:10.99ID:T/xFtiA8
>>200
ありがとうございます
1時間ほどで疲れたのか寝てくれました
明日もどうなるかわからないですが一緒にがんばりまふ
明日は日中思う存分抱っこさせてもらいます

202名無しの心子知らず2018/08/31(金) 12:05:11.27ID:lNuF0StX
昨夜のネントレ
いつもは泣いても放置で20分以内には寝てたんだけど、抱っこしちゃったら余計寝なくなっちゃったわ
やっぱり泣いても放置が一番早く寝てくれる…

203名無しの心子知らず2018/08/31(金) 17:00:13.00ID:1p5+csZs
>>24
めちゃくちゃ遅レスだけどお礼
今朝から添い寝ネントレ始めてトントンしても大泣きだったのに>>24のこと思い出して背中を高速さすさすしたら寝た!
ただ疲れ切っただけかもしれないけど本当にありがとう

204名無しの心子知らず2018/09/02(日) 13:40:22.68ID:uIx4TcSG
>>203
おおレスつくとは思わなかった
うまくいったなら良かった
わざわざありがとう

205名無しの心子知らず2018/09/02(日) 15:52:48.45ID:Cl54eeB9
8ヶ月
@12:00-15:00
A20:30-22:00
B0:30-5:30
が睡眠時間で@の時間を減らしたり細切れにしてもAに寝て必ず上記の時間で起きてしまう…
お昼寝無くするとグズるんだけど挑戦した方が良いのかな

206名無しの心子知らず2018/09/03(月) 01:12:38.05ID:SA3bv7t7
>>205
お昼寝減らしてもグズるなら疲れ過ぎじゃない?
個人差あるだろうけどうちは8ヶ月の頃は活動限界時間4時間だったよ

207名無しの心子知らず2018/09/03(月) 02:59:36.24ID:V/AevVv/
もうすぐ8ヶ月で最近は2時間おきに起きちゃってたんだけど、今日は21時からこの時間まで寝た
昨日は上の子がうるさくて午前1時間・午後40分(15時過ぎから寝始めたから16時に起こした)しか寝なかったんだけど、それが原因かな
普段は朝寝1時間・昼寝2時間くらい
夕方〜寝かしつけまでにぐずられると嫌だから昼寝はしっかりさせるようにしてるんだけど、もう少し削った方がいいんだろうか

208名無しの心子知らず2018/09/03(月) 13:42:52.50ID:YyjehAt4
>>205
活動限界長い子なのかな?
うちも8ヶ月位の頃は昼寝2回で活動限界3時間くらい頑張って4時間だったよ
@の時間早めて昼寝2回とかは難しいのかな
なんとなくイメージなんだけど限界まで起きてるから@まとめて寝てくれるけどAもまとめて寝る昼寝みたいになってて夜の睡眠がBみたいな感じがする

209名無しの心子知らず2018/09/03(月) 14:15:54.57ID:QgN6bYEL
>>207
昼寝短かった日の機嫌はどうだったんだろう?機嫌悪くなければ短くても良さそう
うちもそのくらいのとき毎回寝入ってから1〜2時間で泣いて起きてた
おんぶで昼寝させてて、今思えば昼寝しすぎだったのかもしれない
8ヶ月でハイハイし始めてから体力<運動量になって夜も昼もぐっすりになった
ちなみに11ヶ月で朝寝なくなったけど、1歳で歩き始めてまた朝寝復活

2102072018/09/04(火) 16:01:41.66ID:1BtQqCAd
>>209
遅レスごめん

昨日は午前1時間・午後30分(起きてしまって再入眠できず)・入浴後の授乳で10分くらいうとうと、だったけど夜は2時間おきだったので日曜の夜はたまたまだったみたい
昼寝短くても機嫌はいいんだよね
今日も9:45-10:30まで朝寝、昼まで支援センターで1時間半遊んで帰ってきたけど14時過ぎても眠そうな素振り見せないから寝室連れていって寝かしつけたけど1時間で起きた
ずりばいもまだだし体力余ってるのかなー

211名無しの心子知らず2018/09/04(火) 19:48:34.46ID:iFvYq40d
泣かせるネントレ 4日目
すごく眠い日はちょっと泣いたらすぐ体力0に
なるからか、すぐ寝落ちで楽だったけど
体力ある日はねんねの時間になると、
早くから察して不安そうな顔になるわ、首の後ろにまで手を回し、足もギュッとされてしがみついてきて
なかなか離れないw

すごく可愛くて愛らしかったけど
断腸の思いでひっぺがしてきました…
大きくなったら当の本人は覚えていないとはいえ
ひっぺがした時のあの絶望的な顔と泣き声は親の方にはなかなか精神的に堪えるわ

212名無しの心子知らず2018/09/04(火) 20:34:28.01ID:O+hfCc9/
泣かせるネントレで寝かしつけは〜10分で1人で寝つけるようになったんだけど、夜中の授乳以外の夜泣きの時はずっと泣いてる
これはこれから長い目で見ていけば、無くなるのかな

213名無しの心子知らず2018/09/08(土) 14:50:37.77ID:Qg6TzZnS
九ヶ月の子の活動限界って三時間くらいですか?
最近二時間半だと、抱っこで寝かしつけしてベッドに置いた途端元気に動き回るように

214名無しの心子知らず2018/09/08(土) 20:21:49.41ID:jrw/acBM
人によるんじゃない?
うちは4時間くらいだったよ

215名無しの心子知らず2018/09/10(月) 11:00:20.39ID:Vfmqjlql
うちは6時間とか平気で起きてる。7ヶ月。旦那出張中の時期はジーナ参考にしてたけど、出張後平日も旦那いる生活でガタガタ。朝寝しない昼寝30分夜は3時間起きに覚醒で気が狂ってる

216名無しの心子知らず2018/09/10(月) 15:28:15.38ID:80N6Mvnm
うちの8ヶ月は朝起きてから2時間くらいが限界、1時間ほど朝寝して次は3時間くらいで限界がくる
昼寝は2時間くらいしてそのあとは5時間くらい(就寝時間まで)起きてられるし、下手すると布団に置いてもまだ元気だったりする
月齢の割には朝の活動限界が短い気がするんだけど夜寝足りないのかな
夜は一応20-7なんだけど、睡眠退行なのか夜泣きが頻繁にあってぐっすりは寝てない感じ

217名無しの心子知らず2018/09/11(火) 15:37:12.74ID:pTCuBaO/
九ヶ月
夜間断乳してから昼寝と離乳食のタイミングがうまくいかなくなりました

6:30起床
7:30離乳食
8:30授乳
9:30朝寝
10:00起床
11:00ぐずるので授乳
12:00離乳食
13:00寝かしつけ失敗
15:00何とか昼寝
15:45起床
16:30授乳
17:30お風呂
18:30離乳食
20:00授乳
21:00就寝

離乳食は毎回完食しているので、授乳は少し空いて欲しがったらあげています
その前までは離乳食は朝寝昼寝の後にあげて丁度良かったんですが、昼寝の時間が予測できなくなって時間であげるようにしたら寝かしつけがぐだぐだに…
何をどう調整すればいいのかアドバイスしてもらえたらありがたいです

218名無しの心子知らず2018/09/11(火) 17:52:12.72ID:ak3cTB5N
3ヶ月目前
朝〜昼は眠りが浅くて30分位で起きてしまうことがほとんどで、15時16時位になると2〜3時間まとめて眠るのはどうしてだろう
夜は9時間位寝て授乳した後もう一眠りするから体力が余ってるのか、それとも朝寝昼寝が足りなくて夕方に力尽きて寝てるのか

219名無しの心子知らず2018/09/12(水) 10:10:05.67ID:KkFAzjyo
>>217
うちは三回食のころは7時、11時、17時で離乳食あげてた。だから11時にお腹空かせてグズるならそのタイミングで離乳食にするかな。で、他と同じように授乳、寝かしつけの流れにする
13時に寝かしつけ失敗して15時に寝付くまではどうやって過ごしてるんだろう?眠くてずっとグズってるようなら上記のように昼寝前の離乳食の時間早めて昼寝の時間を早くする
元気に過ごしてるなら朝寝の時間を15分とかに削って様子見るかな

220名無しの心子知らず2018/09/12(水) 11:03:06.76ID:n8UeKLf0
>>219
ありがとうございます
朝寝を三十分で書いてしまいましたが、夜間断乳後朝は自分で起きれず起こすことが多くなって眠そうにしてて、ここのところ朝寝が一時間以上になっています
そのせいか余り眠くないようなので、三時間以上経って寝かしつけするんですが、反り返ったり部屋で遊んでしまいぐずぐずになります

朝寝を三十分で起こして昼寝を早くしてみるか、朝寝を起こさず昼寝を後ろにするかはたまた早くしてみるか悩んでます
今日は既に一時間半寝ているので、後ろ倒しで試してみるつもりですがぐずらなければいいな…

221名無しの心子知らず2018/09/12(水) 12:57:33.14ID:KkFAzjyo
>>220
朝寝が長くて昼の寝かしつけ時にはまだ眠くないんだね
朝起きられないとのことだけど、夜の睡眠が足りてないのでは?就寝時間を早めることは考えてない?
昼寝を後ろ倒しにするとそれだけ就寝も遅くなるだろうから、朝寝を短くして昼寝がっつりの方がいいと思うけどね。月齢が上がるに従って朝寝がなくなって昼寝一回っていうのが一般的だと思うし

222名無しの心子知らず2018/09/16(日) 10:29:45.98ID:KO02XYWD
10ヶ月

トントンで寝てくれてたのに、ここ数週間日中は抱っこじゃないと寝なくなった
夜寝はトントンで、むしろ前より寝付くのはすんなり
昼寝のタイミング早くしたり遅くしたりもあまり変わらず…なにが原因なんだろなぁ

223名無しの心子知らず2018/09/18(火) 18:16:25.29ID:NzahZorH
トレイシーって、眠るまで見守るとか、シューシュートントンを寝てからも続けるって書いてあるけど、それって起きたときに「寝たときと状況が違う!」ってなって、再入眠の妨げになんないのかな?

体験談を教えてほしい。

224名無しの心子知らず2018/09/23(日) 16:23:50.81ID:f6UIfmsj
夜はセルフねんねできるようになってくれたんだけど、お昼寝もネントレはじめようかな
お昼寝も夜と同じやり方でいいのかな?

225名無しの心子知らず2018/09/23(日) 20:49:29.31ID:oRywIrbj
同じやり方でいいよ

226名無しの心子知らず2018/09/24(月) 20:26:38.02ID:r8+WZXtW
以前も相談させていただいた>>159です。

あれからも、ジーナ式を参考に一定時間様子見するネントレを続けてきたけど、泣く時間も短くならないし、泣かなくなることもなし。

思えば、以前、あまり泣かずに一人寝できるようになったのも、トレイシーを参考に「5分間抱っこ」を取り入れたからであって、ネントレの成果が出たわけでもなかったかも。

我が子には泣かせるネントレは向いていないのでは?と思うけど、他に良い方法はないだろうか。

実はPUPDに手を出したところなんだけど、入眠直後の途中覚醒がやたら増えるし、昼寝自体できないことも増えて、こりゃ厳しいかもと。ある程度続けるつもりだけど、これで駄目なら万策尽きてしまう。

アドバイスをいただけると有り難いです。

227名無しの心子知らず2018/09/24(月) 20:40:25.82ID:iFD/1ley
いろんなものに手を出すのは、赤ちゃんも混乱するからやめて置いた方が良いと思う

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