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■ 1.　はじめに
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おはようございます！立花岳志です。
今朝も冷えている海街です。

僕は真冬でも眠るときはエアコンはつけません。
エアコンをつけて眠ると乾燥して喉を痛め
風邪を引きやすくなるからです。

我が家はメゾネット形式で寝室が1Fにあるので、
冬場は冷気が地面から上がってきて良く冷えます。

冷え込む寝室でエアコンなしでも寒くないように、
パジャマと寝具を工夫して、ゆっくりお風呂で温まって
ベッドに潜り込んでぬくぬくに温まって朝まで眠るのが好きです。

朝起きたらベッドの外は寒いですが、
えいやっと気合いを入れてベッドを出て裸になって体組成系に乗って
一日をスタートさせるのも好きです。

マンションは機密性が高いので冬でもあまり寒くなりませんよね。

2016年に初めて鎌倉で冬を迎えたとき、
当時の家もメゾネットで今の家より壁が薄くてもっと寒くて
ビックリしたのを憶えています。

寒がりだけど寒いのが好きなので、
メゾネットでの越冬は結構気に入っています。