【仲間募集】断酒 part5【日次報告OK】

**呑んべぇさん** · 2019/02/23(土) 01:54:46.13

断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう！

このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。
断酒とは生涯を飲まずに過ごす事なので、事情により一時中断はあり得ません。
スリップによる断酒やり直しは結構ですが、あまりの短期間や頻度でスリップする方は禁酒/節酒スレをご利用ください

■前スレ
【仲間募集】断酒 part3【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1534150004/l50
【仲間募集】断酒 part4【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1545116339/

**呑んべぇさん** · 2019/04/18(木) 21:03:42.05

甘い物が止まらないんだけどなんとかならへんかな
今日は昼飯の後、菓子パンとルマンド一袋食べちまった
甘いものひとくち口に入れると頭が真っ白になって止まらなくなる
酒と一緒な気がする

**呑んべぇさん** · 2019/04/18(木) 21:04:43.32

>>946
死ね

**呑んべぇさん** · 2019/04/18(木) 21:14:41.02

>>953
なんで！笑

**呑んべぇさん** · 2019/04/18(木) 21:15:12.88

酒のかわりに糖質依存してるだけ。
断酒する前に砂糖の入ってる飲食品やめた方がいい。
カロリーゼロでも甘い物ダメだからな。

**呑んべぇさん** · 2019/04/18(木) 21:33:09.04

伊賀ね炭酸水安いで

**呑んべぇさん** · 2019/04/18(木) 21:37:13.72

サンガリアの強炭酸水おすすめ
こんなんばっか飲んでても体に悪そうだけど

**呑んべぇさん** · 2019/04/18(木) 21:51:45.07

>>952
以前にも書き込んだことがあるんだけど無料で使えるカロリー計算アプリがおすすめ
市販のお菓子から何からかなり細かい栄養データを網羅してて驚く
どこまで食べていいかグラフで教えてくれるからぜひ入れてみて(´・ω・`)

**呑んべぇさん** · 2019/04/18(木) 21:58:58.26

>>958
ありがとう
カロリー計算までしてくれるってこと？
市販のお菓子までってすごいね
しかもグラフでガイドまでしてくれるんだ！
効果ありそうだね！
でもそう言うの面倒くさいから炭酸水でがんばる

**呑んべぇさん** · 2019/04/18(木) 22:00:22.48

>>946
死ね

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 00:17:55.21

>>952
ご飯をしっかり食べるといいよ
よく噛んで食べると満足感があるし腹持ちもいいので、間食しなくても平気になる

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 04:39:38.72

死ぬほど体調が悪いと断酒できるよ
全然
無理しないでできる。

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 06:20:01.99

断酒2日目。朝ジョグ10km後の朝飯は旨い！日曜夜の飲酒に向けて断固たる決意で酒を断つ。断酒！！

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 06:50:54.70

魔の三日目を無事通過でござる(´・ω・`)

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 07:13:45.84

>>963
日曜日はどんな予定なの？

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 07:44:40.96

>>963
だからそれは断酒じゃねーよばか！禁止だよばか！

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 07:44:59.47

禁止→禁酒

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 08:28:50.11

>>965
いろいろ用事を済ませて18時頃から家族と食事をしながら飲酒予定ですよ。
次の日仕事なので19時30分辺りでお開きですけど。
節度ある飲酒と断固たる決意で酒を断ちます。GWは毎日晩酌しますけどね。

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 09:04:44.61

>>968
なるほどー
そんなガッツリじゃないんですね

もっと凄い宴が待ってるのかと笑

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 09:20:31.68

休肝日スレを作って隔離したほうがいい

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 09:21:00.10

ここは断酒スレなのだからな

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 09:45:39.26

次スレを用意しました↓

【仲間募集】断酒 part6【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1555633082

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 11:21:20.95

>>963
こいつ平禁じゃね？

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 11:30:15.89

>>972
スレ立ておつ

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 12:01:20.99

休肝日は隔離したほうがいいよ

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 12:05:57.13

断酒やアルコール依存症に関連するおすすめURLなどがあったら今のうちに新スレに書き込んでくださいね

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 12:56:13.42

ここ読んでなにか書き込んでる人はSOSを発してる状態
そして自力断酒ができなかったのなら、医療機関へ行こう
ネットや本だけで断酒の方法はないか模索するのは遠回り

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 13:05:37.53

アルコールの害が載ってるページ1時間位見回れば飲む気なくなるよ

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 13:46:04.68

>>946
死ね

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 14:00:14.41

豆かんに白玉と黒蜜投入してお昼ごはん代わりにしてしまった

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 14:07:29.23

>>968
良いね！是非とも節度ある飲酒ライフを堪能してくれ！意志が強くてうらやましいよ！僕にはとてもできない！
どんなお仕事されてる方ですか？医者？弁護士？会社経営？きっと上級市民でしょうね
でもあれれ、それもしかして断酒じゃなくて禁酒かも、いや節酒かな
もしかしてスレチ？
いや間違ってたらゴメンね

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 15:30:55.12

シナモンスティックとバニラエッセンスを買ってしまった…
俺はどこへ向かってるのだろう

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 16:54:35.47

>>975
九官鳥も

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 17:29:05.68

>>970
もう休肝日のスレはあるんだよ
なのに休肝日の人はなぜここに来るの？

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 17:30:08.24

嫌がらせをしに来てるのかな？

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 17:34:19.04

>>981
うるせえアル中は黙ってろクズ人間

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 17:35:44.56

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 18:01:21.35

>>968
飲酒が快楽としか考えられない時点で酒から逃れられないんでしょうね
こんなスレまで来て宣言しても離れられないのはさぞかし辛いだろう

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 18:15:26.27

でも酒のんで好きなアニメ見ると楽しいよねわかる

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 18:18:28.51

>>982
趣味菓子作り、良いじゃん
シフォンケーキとか自分で作れたら格好いいよな
俺は甘いもの極端に食べ過ぎになってきたから我慢中
今日はデザートと三時のおやつをカレーパンでしのいだぜ

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 18:26:58.73

次スレはこちらです
【仲間募集】断酒 part6【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1555633082

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 18:34:07.91

>>978
分かる
俺はすい炎で怖くなった
アルコールがきっかけでなんでか膵液ドバドバ、膵臓自体が溶ける
人類三大激痛のひとつでアホみたいに痛い
突発的に内臓が溶けるとかムリ

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 19:46:23.51

本気の断酒2日目が終わる。
明日の朝食も楽しみである。日曜の夜まで後2日。断酒なんてチョロいもんだな。

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 20:14:30.92

アヒージョ君まだいたのか

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 20:22:19.48

急に冷麺が食べたくなって、スーパーで冷麺買ってきた
焼肉屋の冷麺と違いがわからない
うまし

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 22:57:50.86

>>834
にっちもさっちも行かんようになって自殺するんでもなければ、いずれ生涯断酒する事になるだろう。惜しいか早いかだな

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 23:36:57.21

>>984
荒らしだよ

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 23:48:52.59

飲もう

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 23:49:07.28

飲もう

**呑んべぇさん** · 2019/04/19(金) 23:49:21.72

野茂英雄なんちて！

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