うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 2人目

**優しい名無しさん** · 2019/06/21(金) 19:27:05.12

うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を退職した方のためのスレです。

うつ系のスレは休職中の人が多くて、会社を辞めたり解雇された人は居場所がありません。
自ら身を引いた人もいれば、閑職に追いやられたり、通勤不可能な転勤を命じられたり
今だから言えることもたくさんあるでしょう。

そこで退職した者同士で、愚痴や後悔、いまどのように暮らしているのかなどを話しながら
これからどうするのか、社会復帰までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518361605/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、
　スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。

**優しい名無しさん** · 2019/08/09(金) 14:19:48.54

なんかもう些細なことでイライラが溜まりすぎてだめだ
どうしちゃったんだろ

**優しい名無しさん** · 2019/08/09(金) 16:27:43.94

>>120
まだ退職してないのね
俺は退職してもうじきまる1年経つよ
退職金と貯金と車を売ったお金でなんとかやりくりしてきてたけど今年度末位までに再就職しないともう生活できない
死に物狂いで頑張るしかない

**優しい名無しさん** · 2019/08/09(金) 19:59:09.97

>>122
7月で退職したよ
今は健康保険を変えたり、年金の手続きしたりしてる
休職は自分の場合は6ヶ月だったけど、6ヶ月丸々休めるわけではないので7月末で自己都合退職した。
後は離職票届いたらハロワに行かないと。
健康保険は任意継続にしたけどまだ届かない。
明日病院なのに。
任意継続って郵送してくるよね？

**優しい名無しさん** · 2019/08/10(土) 01:04:22.64

>>123
俺の会社は郵送してきたよ
因みに通院の時に任意継続の保険証なかったのは俺も一緒だったけど、次の時に必ず持ってくる事を約束して保険証有りとしての支払いをやってもらえた
通院先とうまくコミュニケーションとれば大丈夫じゃないのかな？
それが合法非合法は別として

**優しい名無しさん** · 2019/08/10(土) 10:22:04.90

>>124
今日病院に行ったら申請書が必要と言われたけど
持って行かなかったから自費にした。
次回領収書と保険書で返金してもらえる
確か任意継続にすると保険者番号が変わるから
申請書を持っていっても仮という感じなんだろうな。

**優しい名無しさん** · 2019/08/11(日) 10:09:27.01

重いうつと軽躁？のくり返し
躁うつじゃないよな
人間として生きる限界だ
サイボーグになりたい
人間じゃなきゃ生きられんのか
人間やめたい

**優しい名無しさん** · 2019/08/11(日) 10:27:28.22

>>122
失業給付は？

**優しい名無しさん** · 2019/08/11(日) 10:40:31.77

>>122
年齢は？

**優しい名無しさん** · 2019/08/11(日) 10:54:20.11

>>127
元公務員だから失業給付はない
年齢は43だよ

**優しい名無しさん** · 2019/08/11(日) 11:02:11.40

>>129
大卒で公務員１本でしょ。
転職45回してるならともかく、絶対上手く行し勝ち組だわ

**優しい名無しさん** · 2019/08/11(日) 14:04:49.27

>>130
高卒の国家Ⅲ種だから勝ち組でもなんでもないよ
現に今は負け組だし

お盆休みで人が多くてウンザリする
皆、有給休暇とかとってるんでしょ
有給休暇とか響きが懐かしくて嫌になる
早くお盆休み終われば良いのに

**優しい名無しさん** · 2019/08/11(日) 15:27:11.86

>>131
それでも転職回数がなければ、それだけでどうにかなる

**優しい名無しさん** · 2019/08/12(月) 20:33:42.60

やっと任意継続の保険証が届いた。
明日病院に行ってきてお金を返金してもらわないと。
健康保険料高いなぁ

**優しい名無しさん** · 2019/08/12(月) 22:38:23.19

>>133
退職したあとの1年目は馬鹿高いよね

**優しい名無しさん** · 2019/08/13(火) 06:23:27.21

なんで任意にするの？
国保の方が断然安くなるのに…

**優しい名無しさん** · 2019/08/13(火) 08:06:30.37

>>135
え、俺は比較したら任意の方が安かったよ1年目は

**優しい名無しさん** · 2019/08/13(火) 08:13:05.98

制度の事知らない人多いんだな…
まぁたくさん払ってくれれば助かるからいいけど

**優しい名無しさん** · 2019/08/13(火) 09:14:17.93

>>137
今さらだけど何の制度？
減免なら仕事してるときの収入が多いと通らないじゃんね
そもそも自治体で細かいとこ違うし

**優しい名無しさん** · 2019/08/14(水) 00:38:13.70

>>135
1年目は国保が高くて2年目は国保が安くなる

**優しい名無しさん** · 2019/08/14(水) 12:14:21.87

会社都合退職だと国保のが断然安い

**優しい名無しさん** · 2019/08/14(水) 18:55:12.11

うつで退職したけどそれから毎日何かしら処分してる
処分と言うかヤフオクやメルカリに出してるんだけど
とにかく物を捨てたくてたまらない
一緒の人いますか？

**優しい名無しさん** · 2019/08/14(水) 21:39:26.06

働かなきゃと思うけど求人見ると現実見せられるなぁ…
給料とか手当とか不安でしかないし、そんなところでも受かんないんだろうし…

**優しい名無しさん** · 2019/08/15(木) 04:12:03.33

>>141
処分したいけどなかなか掃除が出来ない
汚部屋状態
この前、Gが出てきたから、尚更
掃除をしたくない

**優しい名無しさん** · 2019/08/15(木) 10:59:45.91

なおさら掃除するところだろ

**優しい名無しさん** · 2019/08/15(木) 15:24:20.65

>>141
うつになると判断能力なくなるから治ったときに後悔する可能性あるよ
段ボールに捨てたいものを詰めて蓋をしてしばらく放置してた方がいいかも

**優しい名無しさん** · 2019/08/15(木) 21:06:37.78

>>144
＞なおさら掃除するところだろ
昼間と夜だとどちらがいいんだろう？
昼間だと暑いからGと遭遇確率上がると思うけど
夜なら上がらないかなと思うんだけど、
そんなことないかな。
ちなみに掃除する時はエアコンはつけたままにする。
エアコンの風が出てくるところからGって出てくるのかな？

**優しい名無しさん** · 2019/08/16(金) 18:52:56.36

掃除しやすい時間帯が良い
人それぞれだろうが

**優しい名無しさん** · 2019/08/16(金) 20:35:05.77

夜G処分し損ねて見失うのが怖いわ

**優しい名無しさん** · 2019/08/20(火) 18:42:36.05

盆休みなんて関係ない俺は無収入に怯えながらなんとか退職後二回目の夏を迎える事ができた
でも最近一週間経つのがメチャクチャ早くて怖い
貯蓄はなくなる一方だし再就職の目処は立たず
これからどうなるんだろう
不安しかなくて鬱が加速する

**優しい名無しさん** · 2019/08/20(火) 19:19:44.69

バイト位から始めたらどうだろう

**優しい名無しさん** · 2019/08/25(日) 19:00:33.24

傷病手当金は大体2ヶ月後だから
今月に退職金が入金されて
ちょっとお金に余裕ができた。
来月からは傷病手当金も自分の通帳に
直接振り込んでもらうように変更しなくちゃ。

**優しい名無しさん** · 2019/08/25(日) 19:02:00.64

日記にでも書いてろ

**優しい名無しさん** · 2019/09/01(日) 01:11:25.83

不安過ぎて全く眠れない
何が不安なのかわからんのが更に不安
眠れないときは何をして過ごしたら良いのかわからない
猫と一緒に寝てるけど、悩みがなさそうな顔してスヤスヤ寝ている猫が羨ましい

**優しい名無しさん** · 2019/09/02(月) 22:31:55.85

猫は毛繕いしていたかと思ったら、10分ぐらい後にはもう寝ている。しかも、心地好さそうな寝顔。
不眠症の身からすれば、本当に羨ましくなるね。

それにしても、転職活動がうまくいかない。絶望！

**優しい名無しさん** · 2019/09/05(木) 22:30:16.42

俺も転職活動うまくいかないよ
定期収入が何もないし、出掛けてても金がかかるから何やってても素直に楽しめなくて最近また落ち気味
バイトとかもこのご時世なのに面接でことごとく落ちちゃうから貯蓄がどんどん減っていく
自殺していく人の気持ちが分からんでもないなと最近感じる

**優しい名無しさん** · 2019/09/06(金) 03:19:58.93

珍しく一昨日と昨日と体調が良かった。
これがずっと続けば治るかな？と思ってる
みんなは毎日の体調の変化を記録してる？

**優しい名無しさん** · 2019/09/06(金) 08:48:06.99

俺はしてない
記録してなくても大きな波としては何となく把握できてるから良しとしてるよ

**優しい名無しさん** · 2019/09/09(月) 01:37:26.03

仕事してない時に電車止まるのってなんだか損した気分

**優しい名無しさん** · 2019/09/09(月) 02:32:19.85

失業保険も終わっていよいよ働かなくちゃいけないのが不安で眠れん
ほんとに働くの嫌なんだなぁ…

**優しい名無しさん** · 2019/09/09(月) 07:21:44.38

わかる
働かなきゃ金が入ってこないし生活できなくのも理解してるんだけど
働くのは億劫だよね

**優しい名無しさん** · 2019/09/09(月) 10:23:20.80

ホントその通り過ぎて…
働きたくねぇなぁ…

**優しい名無しさん** · 2019/09/09(月) 14:32:38.36

オレも

**優しい名無しさん** · 2019/09/10(火) 16:16:43.03

自分は傷病手当金を期間めい一杯貰わないで
今年中に就職すると親、兄弟に伝えた
それで逆算して活動をしようかと思う
1月過ぎる分には自分的に問題ないんだ
あとは予定通りに英語が習得できるかどうか
まだ英語にまで手がつかない
1日一回は散歩するように言われてるから
外に出るようにしてる

この時期はカフェにいるからお金がかかるね。

**優しい名無しさん** · 2019/09/10(火) 17:06:44.61

俺なんか朝6時に起きて朝ごはん食べた後に薬飲んでしばらく朝の情報番組見てたら眠くなって夕方までレム睡眠する…って毎日を全くの無駄に過ごしてるよ
出掛けたら金使うしさ
早く就職しなきゃいけないのに何も行動していない
積極的な>>163とか羨ましい
俺にはそんなの無理だわ
親には就職活動頑張ってるとか嘘ついてしまったりしてずっと気持ちが沈んだまんま
もう消えてなくなりたい

**優しい名無しさん** · 2019/09/10(火) 17:24:24.85

>>164
カフェに行って人間観察するのも面白いよ
以外と平日の昼間でも大人の男性が多い

ただ、買い物するようなところは
夫婦でいるから、その時は惨めになるから
なるべく行かないようにしてる

**優しい名無しさん** · 2019/09/13(金) 03:08:38.85

寝れん
なんとなく今年の金運や仕事運をネットでみてたら最低だった
もう貯金はたいて好きな事やりまくった後に死ぬかな
生きている意味がわからん

**優しい名無しさん** · 2019/09/13(金) 03:08:59.64

クソが

**優しい名無しさん** · 2019/09/14(土) 02:05:14.66

もう色々とダメになったら死ねば良いやって思うようにしたら幾分か気持ちが楽になったなぁ

**優しい名無しさん** · 2019/09/16(月) 11:54:15.50

おい、なんかゴム外れたぞ
血圧オールロス？
スモール77mm
メガリスだ
バリフ
レビトラ
メガリス
タダシップだ
そんなに薬飲むなって
女にバレるぞ
はいじゃないが
チン長134.0ｍｍに勃起できますか？
ヴァギナにコンタクトしますか？このままでお願いします
ヴァギナにコンタクトしますか？このままでお願いします

これは駄目かもわからんね
現在勃起できますか？
アンコントローラブルです

カマ飲むぞ
はい
どーんといこうや
25mm,50mg,100ｍg,150mg,200mg

ペニスは薬でコントロールしないとだめ

あーだめだ
萎んだ
マックパワーマックパワー
頭あげろ　パワー

**優しい名無しさん** · 2019/09/20(金) 22:20:47.70

対人恐怖症気味になってるから、転職面接うまくいく気がしない

**優しい名無しさん** · 2019/09/26(木) 19:42:43.36

ストーンマン