>>951
ありがとう！951さんは落ち気味なのかな？
ご無事でありますように！ 心臓神経症？の方いませんか？
胸が苦しく、息苦しいと病院に行きましたが、この病気（躁うつ）であると知ると、不安やストレスからきているものだ、と言われてしまいました
実際、心電図などでは異常無し…
デパスとか処方して貰えばいいのでしょうか
>>953
一時期似たようなことになって同じこと言われた
別にクズとか出なかったしいつの間にか治った 0956優しい名無しさん2019/10/17(木) 19:55:38.94ID:23aTEiKU
>>953
胸がモヤモヤするやつ？
不安感から来るなら
不安は妄想か他人の意見だから
本当は何も不安は無いんだ。
それでも苦しかったら
妄想を消すお薬とかは？ 0957優しい名無しさん2019/10/17(木) 20:01:37.41ID:sGt8tObd
休職したいと思ったけど、双極性障害で休職って何すればいいの？
先週までの２週間有休使って休養したけど、躁状態で常に動いてばかりいて、休職するとしたら何をしたら良いのか分からない…
0958優しい名無しさん2019/10/17(木) 20:10:02.43ID:6eWlGd22
0959優しい名無しさん2019/10/17(木) 20:13:44.18ID:sGt8tObd
>>958
医師からは『刺激を避けて』とは言われてるけど、皆が休職中に何をしてたのか知りたい >>959
躁状態ならヨガのアプリとか入れてみたら？PCでもつべで見れるし
ヨガマット無いから私は長座布団の上でやってる
激しく運動するとぶり返し来そうだし 0961優しい名無しさん2019/10/17(木) 20:35:31.83ID:rnmR/ap+
>>865
双極を患って7年経過するけど、世帯年収が3500万あったから4億は貯めきって療養中よ。
元気な時で良かったわ。 >>953です
モヤモヤじゃないです、胸の圧迫感。締め付けられて息苦しい感じです
苦しくて早朝目が醒める、夜寝る前に咳も激しい
座ってると少し楽になる、横になると苦しい
昨日からは痛みが背中まできたので肩で息をしてます、苦しい >>953
俺も初期の頃はずっと息苦しかった
右胸にも違和感あり
もちろん心電図、CTは異常なしだった
抗うつ剤飲んでたら自然に治ったよ >>962
俺もたまにある
気にしないことだ
痛い時苦るしいけどな 鬱酷くなる前の前兆で、呼吸がし辛くなります。
パニック障害に似たような感じで。
筋弛緩作用のある抗不安剤でちょっと楽になる。
0966優しい名無しさん2019/10/17(木) 23:04:58.15ID:23aTEiKU
ワイパックスとかデパス急にやめるとそうなるぞ
来月急にNY旅行
楽しみだけど旅行行くと必ずといっていいほど鬱転するんだよなぁ
死にたい、このつまらない世界とおさらばしたい。死にたい
唐突だが…
まぁ、スレチのよもやま話だｗ
長文がキビシイひとはスルーしてくれ…
最近、週一くらいで食べに行く店舗兼住居のインドカレー屋がある。
話の様子から１Ｆが店舗で、２Ｆが彼らの住居…というより住みかのようである…。
まぁそれはともかく、
そのインドカレー屋はインドカレーといっても経営者はパキスタン人で、シェフはインド人である。
その他、インド人やパキスタン人と思われる何のために居るのかよくわからない男たちが数名の構成である。
そして時々、彼らの重要なビジネスパートナーと思われる、ザ！ アラブ人という衣装を身にまとった男二人が訪れ、数分居たがと思うとすぐに帰る、という日本人からしたらかなり怪しい店である。
まぁそれもともかく、経営者のパキスタン人やシェフのインド人、時々訪れるアラブ人などと片言の日本語や英語、ヒンディーなどを交えて話をするとなかなかおもしろい。
ちなみみにシェフのインド人は日本に来て６年間、料理人として働いているようである。
そして祖国インドでは１４年間、料理人として働いていた経験があるようである。
つまり、料理人としての経験はトータル２０年ということになる。
そこで気になったのが彼の年齢である。
浅黒い肌をしつつも見た目は若く見える。
なので、「Youは何歳なの？」と訊くと、３２歳だという。
「て、ことは、１２歳から料理人をしているのか？」と訊くと「YES」と当たり前のように答える。
「インド（インディア）は仕事もないし貧しくていろいろ大変なんだ…」と、こぼす…。
日本人のイメージだとインドはＰＣのソフト開発などで急成長を遂げているようにマスコミが報道するが、それは大都市のごく一部のソフトエンジニアに限った世界のようである。
彼のような農村部、すなわちビレッジではまったく仕事がなく、インドに居る彼の両親や兄弟は無職で収入がなく、彼の仕送りで生計を立てているようである。
で、そうした他愛もない話をしていると、彼がおもむろにスマホの写真を見せてきた。
そこには泥と漆喰を用いた建設中の建物が映っていた。
その建物は、彼の仕送りで彼の家族がインドで建設中のマイホームだという。
内心、（Ｏh！ｗ なんてこったｗ ちゃっかりしてるぜｗ）と思った…。
彼の故郷の村では、洪水が多発し、通常の掘っ立て小屋のような建物だとすぐに流されてしまうのだという。
だから、こうした強固な建造物の方がいいのだという。
ちなみに彼の給料（サラリー）は月額１２万円だという。
店の開店状況から彼の休日は週一、一日の労働時間は休憩を除いて９時間、という感じだろう。
まぁ店は「よく潰れないなぁ…」と思うほど暇そうなので、実労時間もへったくれもあったもんじゃないのだか…。
まぁそれはともかく、彼の話では１２万円の給料の内、毎月６万円をインドの家族に仕送りしているということである。
彼の父親（ファーザー）は無職で収入がなく、兄（ブラザー）はスモールだから仕事がないという。
「インドでは身長が小さいことが仕事に関係するのか？」と疑問が湧くが、そういう細かいことにこだわっていると片言の言語での会話はすぐに行き詰ってしまう。
なので「まぁとにかく、彼の家族はみんな収入が無くて大変なんだ…」と勝手に脳内変換して話を進める。
で、日本で言うなら彼はある意味 親孝行者であろう。
しかし親孝行という英語がわからないので、「Youは good men だ」と彼に言うと、彼は嬉しそうに「Thank you」と言った。
彼が決して綺麗とはいえない狭い厨房の中で毎日働き、家族のために自己犠牲を払っていることに誇りを持っているように自分は感じた。
話は替わるが、彼らは親日家である。
日本人のスピリットや歴史に敬意を表している。
得てして彼らは第二次世界大戦のことを忘れてはいない。
日本のマスコミや学校教育では、第二次世界大戦を日本の侵略をアメリカやブリティッシュ、すなわちイギリス、そしてロシアなどが阻止したための戦い、という感じで伝えたり教育するが、事実は異なる。
第二次世界大戦とは、欧米諸国がインドやフィリピン、台湾などなど、アジアを植民地化することへの抵抗として、当時アジア最強の日本軍が訪米諸国へ立ち向かったのである。
その結果、インドやフィリピン、台湾など、アジアの国々は植民地から解放され、現在の独立した国家として地位を確立できたのである。
彼らアジアの国々はその恩を決し忘れてはいない。
だからアジアの国々は親日的なのである。
インドカレー店のシェフの彼は、ブリティッシュに200年も植民地化され、インドはボロボロにされたという類のことを話していた。
そして日本軍がアジアを守るため、そして解放するために捨て身の戦いに挑んだその勇士への敬意と恩を忘れてはいなかった。
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で、余談なのだが…
そのインド人シェフは、給料の一部（といっても給料の半分もなのだが…）を家族のために援助することを「Money Support」などと言っていた。
なので、「そういうのを日本では『仕送り』と言うんだよ」とレクチャーした。
すると彼は「スオクリ？」などと何度も反復していた。
いや、「 シ オ ク リ 」だよ、と言っても彼はまた「スオクリ…？」と何度も反芻してた。
しかも彼はその発音をヒンディーでメモしているようだった…。
なので、そのメモ用紙に「Shiokuri」と記入しやると、ようやく「仕送り」に近い感じで発音できた。
ちなみにヒンディーでの「こんにちは」は「ナマステ」のようである…。
これは意外だった。個人的に「ナマステ」といえばタイでの挨拶のよな先入観があったからである。
そして、日本語での「じゃぁまたね」、英語ではの「see you」に該当するヒンディーは、「フィル ミレンゲー」ということである。
なので、そのインドカレー店での支払いを済ませた後には、彼に「フィル ミレンゲー」と言って店を出ることにしている。
そうすると、そのインド人シェフの浅黒い肌から眩いばかりの純白の白い歯がこぼれるのである……ｗ
ヨガのアプリあるんだ。
ヨガ教室行こうか迷ったけど、家で出来るんならアプリでやろうかな
0978優しい名無しさん2019/10/18(金) 08:45:39.98ID:3fhdBnUD
957,959です。意見ありがとうございます。
散歩とかヨガとか軽めな運動してるんですね。
今は自社で資格の勉強しながら常駐先の決定待ちなのですが、新しい現場の事を考えると不安で鬱期に入って、何もやる気が出なくなったので、周りの意見を聞きたくて質問させてもらいました。
昨日、産業医には働きたいとはいいましたが、躁期での意見だったため、鬱期に入ったから休職したくなりました。
身辺整理、身の回りの片付けをする
断捨離は躁期向き
やる気が減ってたんだけど整体？マッサージ？に行ったら元気出ました
鬱々としてると肩背中が固まって気が動きづらくなる
審査通ってしまった・・・
14万の年会費どうすんだよ・・・
>>982
１４万ってどこのVIPだよｗ
普通のカードに変更できないの？ 朝から気持ち悪すぎて吐いてるけど原因がわからない
ただの風邪？ブロンODの副作用？ソラナックスからエビリファイに変えたせい？
次の病院月末だから担当医にも聞けないしどうしよ
鬱期なのか訓練校で1限目泣いていた
今日は早く終わる日だったけどもう眠い
胸が痛いとか、気持ち悪いとかの変な症状が出て治らないときは
とりあえず抗不安薬を飲んでみろ
治ったら自律神経系で決まりってことだから
抗不安薬が効くかどうかによって原因を捉えればいいんだよ
躁とうつが混合してる人いる？
昼間はまったく動けないけど、夜になると元気になって町に出て散剤してしまう
0995優しい名無しさん2019/10/18(金) 19:03:44.88ID:5Xu4rnN0
>>990
自分は混合状態がありますよ
気持ちは鬱なのに、体を動きたくてしょうがない感じです 今そんな感じ
朝から昼間まではいいけど夕方からなにもしたくなくなる
寝逃げしたくなる
ラピッドサイクラーってこんなんなの？
ちなみに1型
>>991
あー！全然気にしてなかった！
すみませんありがとうございます あーーーーー辛い
なにこれ急に辛いしんどい鬱消えたい
薬飲んで寝るけど吐き出したかった
もうだめだ
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