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【ﾜｯﾁｮｲ有り】うつ病の人集合【雑談】46
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 今日は7:30起き…
鬱と早起きは相性が悪い
しんどいから二度寝だな
内科行ってきて採血
待ち時間短かったせいかあんまり疲れなかった
お疲れ様です
来週は整形外科、再来週は精神科
考えるだけで疲れてくる
早朝覚醒＋何度も嘔吐
頑張って出社して上司に事情を話して緊急受診、休養一週間と診断書
ある意味主治医のお墨付きの休養なので、少し気が楽になったかも
>>955
たった１週間でどうにかなるとは思えない
最低３ヶ月のレベルではないか >>955
早朝覚醒はうつ病の症状だと思うけど
嘔吐はどうなんだろ？ 朝早起きしただけで終日ウトウトしていて怠かった
今になってやっと目が覚めてきた
体が慣れたらマシになるかな
こんなんじゃまともに生活できない
>>956
>>957
一週間後に再受診して、休養を延長するか復職するか判断予定
嘔吐は薬との相性のせいかもと、薬剤師さん
こちらも様子見
少しでも休もうと横になるんだけど、心臓がバクバクして落ち着かない
(´・ω・) 早期覚醒出始めたら本格的な不眠で簡単に回復には向かわない印象
不眠の初期症状って寝つきの悪さだったから
中途覚醒や早期覚醒まで出始めたら状態が更に悪い
合う薬が見つかれば、ぱっと回復する事もあるのかな
もう治ったって思いたいけど、これは薬のおかげなんだよね。
まず、治ったかどうかが不確定
治ったと思っても、薬減らした途端に悪くなるを繰り返す
仮に治ったと言っていいくらい寛解してたとしても、薬だけでは寛解出来なかったと思う
モノの考え方(認知) の転換や、環境の整備なども大きい
逆に言えば、仕事始めたり環境が変わったり、人間関係で認知の偏りが出始めたらまた再発する
それでも再発しなかったら、まぁ治ったと言えるんじゃないかね
ここしばらく休日に朝5時とかに目が覚めてたのは、早朝覚醒の兆候だったようだ
>>964
嘔吐だけど、抗うつ薬はいつから飲んでるの？
初めたばかりだと消化器の不調が出る人はいるよ >>965
お薬は種類が変わったり増えたり減ったり、もう5年ぐらい飲んでます 明日は7:30起きかつジムに行く
明日は7:30起きかつジムに行く
明日は7:30起きかつジムに行く
負けないぞ
0968優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffbd-hs0w)2023/05/13(土) 13:26:11.26ID:eBtlBlXx0
早く完治する治療法出てきてくれ
がんばった
フラフラしながら早起きしたし
ジムも這って行った
めちゃくちゃしんどいから寝る…
0970優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffbd-hs0w)2023/05/13(土) 13:34:40.63ID:eBtlBlXx0
お疲れ様です
眠剤飲んでも4、5時間くらいで起きてしまう
昼間眠くなったら昼寝して脳を休めた方がいいのか
鬱には規則正しい生活した方が良いというし、夜寝られなくなるから昼寝ない方が良いのかどっち？
0972優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f3e6-R0xl)2023/05/13(土) 14:59:40.53ID:y9OfDJ2M0
飲めばたちまち気分爽快！
副作用も依存性もなし！
薬でもドラッグでもええからこんな物があればいいのにね。
0973優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 93b9-hs0w)2023/05/13(土) 15:35:36.70ID:ZlC12NpW0
100年後には鬱も完治する病気になってるのだろうか
>>971
私は昼寝してもしなくても夜長い時間は眠れないから
開き直って1日2回寝る生活リズムにしてる
個人的には今はこれが合ってるけど、
主治医には渋い顔されるからあまり良くはないんだと思う >>973
どうだろうね？
ヒトヘルペスウイルス説、サイトカインの炎症説ならなんとかなるかも？
セロトニンとかの脳内伝達物質だと変わらないと思う？ 0977優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd1f-R0xl)2023/05/13(土) 18:25:41.61ID:dcg5HBWEd
うつは精神や心の病気ではなく脳という臓器の病気と
何日か前にやってたカズレーザーのテレビ番組で
医者が言ってたけどそれがもっと周知されてほしいね。
ネット上では治ってる人も何十年も治らない人もいる。
何十年も生きて行けたなんて尊敬する
>>980
這ってまでしてジム通いしてますけど
前回もそこまでして運動して回復したんですか？ >>981
何回か再発してるんで運動したかはその時々で違うかな
共通してるのは、急性期過ぎたら生活リズム整えるようには気を付けた
仕事の負荷が高い事で再発した場合は、
しばらく休養すればある程度回復したんですけどね
今回は仕事辞めて随分経ってるのに回復しないから
今までと違うな、と焦ってはいる >>982
何回も再発して世の中には凄い人がいるね
まだ、寛解すらしてないけど
今度再発したら生きるの諦めるだろうね >>983
ギリ健というやつなのかな
子供の頃から精神的に不安定で平和だったことがなくて
不調→回復を繰り返してるからそういうものだと諦めてる
だからまた再発するしその度に回復すると思ってる 0985優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-R0xl)2023/05/13(土) 20:19:26.04ID:giq/Lvojd
母の日の花を買ってきた。
ろくな親孝行もできてないどころか心配ばかりかけてるからせめて花くらいは渡そうかと。
今週も頑張って生きた
訪問看護でできなかったことじゃなくてできたこと考えようって言われたから、もっと楽観的になろう
予定通りに目の前の事こなして無事1週間がおわってよかった
0989優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffbd-hs0w)2023/05/13(土) 23:35:02.54ID:eBtlBlXx0
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