(´･д･`)DOn'15です226

[0001 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/07(日) 19:25:21.62 ID:???0]

狂い秋
暑い寒いと
ドール泣く

句意
猛暑になったり、
朝はさむくなったり、
ドールたちのわがままに優しく接する秋がやって来たことだよ(；´Д｀)

新スレです(*´∇｀)

前スレ
(´･д･`)DOn'15です225
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1538037979/

[0952 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 08:43:59.20 ID:???0]

>>951
あいつはだめだお(ヾﾉ・∀・｀)根っからのだらしねえ男なんだからヽ(´ー`)ノ仕事は遅えし

[0953 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 08:45:17.57 ID:???0]

気のせいかなんか体が軽いお(*´∇｀)快調快調

[0954 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 08:52:25.09 ID:???0]

>>953
そのとおり 気のせいだ(´･ω･`)m9カン違いするな

[0955 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 08:53:37.93 ID:???0]

気のせいです(´･ω･`)９ｍ

[0956 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 08:56:40.03 ID:???0]

>>954
>>955
(^0^;)ｱｳｱｳそうかなあ

[0957 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 09:08:12.99 ID:???0]

「ﾄﾞﾝﾁｬﾝ、よかったらﾎﾞｸのおさかな食べて下さいﾆｬ」

http://imepic.jp/20181016/328520

[0958 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 09:39:25.77 ID:???0]

>>957
その動画の方面白いおね(；´Д｀)手を伸ばしてはぺちって叩かれるの(*´∇｀)

[0959 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 09:41:21.96 ID:???0]

http://nico.ms/sm30869963
これかわゆす(*´∇｀)

[0960 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 09:49:08.85 ID:???0]

>>942
大豆由来オルニチンて分かってるよな？

[0961 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 09:51:44.48 ID:???0]

>>952
ギョロメデブくんはサボらないからDonとイーブン

[0962 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 09:52:31.51 ID:???0]

>>956
筋肉減少

[0963 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 09:55:28.60 ID:???0]

>>939
砂糖 笑 糖尿 笑

[0964 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 10:01:20.75 ID:???0]

もうさ 胃ガンになって胃袋取っちゃえよ

[0965 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 10:06:36.53 ID:???0]

>>952
ゴミ屋敷サボり魔がよく言う〜

[0966 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 10:13:05.85 ID:???0]

「パジャマ姿で締め出され」橋本環奈を救ったマンション住人男性に羨望の嵐！
https://www.asagei.com/excerpt/112629


(´･ω･`)最近のドンたんは環奈たんのこと忘れちゃってるおね

[0967 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 10:21:29.73 ID:???0]

DOnさん、やっぱ運動で痩せるべきだよ運動で
アマレスでも始めようぜ

https://www.youtube.com/watch?v=9hkvmTAH1S0

[0968 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 10:35:31.56 ID:???0]

>>966
DOnは美麗に夢中だしな、今

[0969 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 10:52:32.56 ID:???O]

相も変わらずｱﾝﾎﾟﾝﾀﾝ‥
ｱﾝﾎﾟﾝ･DOｎﾀｿ(58)フォーエバーって感じだなw
キチンと体調を整えないと背後から確保し甲斐も無くて困るにゅ(^x^;)

朝食:御飯､味噌汁&おかず基本にキチンと摂取
(勃ち喰い蕎麦は自粛)
昼食:同上@定食屋等
(カップラーメン禁止)
晩酌:ツマミは発酵食品や豆類を中心＆適量の焼酎
(缶チューハイを含む安酒は論外
本格焼酎[乙類]を好きな紙バック茶で割る)
米､黒糖､麦､蕎麦はクセが少なくて呑み易い

三食うpしる

[0970 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 10:53:25.36 ID:???0]

　　　　　　　　Zzz..
　　 ＜⌒／ヽ-、_＿
　／＜_ /＿＿＿＿／
　￣￣￣￣￣￣￣

[0971 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 10:54:01.43 ID:???0]

そういやドンちゃんの会社には社員食堂とか無いの？

[0972 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 11:23:21.11 ID:???0]

>>966
ﾃﾞﾍﾍﾉ(´д｀)美麗たんの方がかわいいお(*´∇｀)

[0973 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 11:32:16.22 ID:???0]

今日の美麗ちゃんはどんな服装なん？

[0974 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 11:50:23.94 ID:???0]

腹減ったなあ

[0975 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 11:58:06.21 ID:???0]

>>966
ﾃﾞﾍﾍﾉ(´д｀)美麗たんの方がかわいいお(*´∇｀)
>>967
(*´Д`)ﾊｧﾊｧﾍﾟﾛﾍﾟﾛ
>>968
(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
>>969
アドバイスありがとーヽ(・∀・)ノ
過酷なダイエットで一旦体重をガタッと落としてから、健康的な食生活にしていくお(*´∇｀)
>>970
いいなあ(´･ω･`)
>>972
>>971
な

[0976 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 12:00:26.62 ID:???0]

>>971
ないお(´･ω
>>973
ブラウスとかシャツ無しで直にセーター着用(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
>>974
昼も抜くかなヽ(´ー`)ノなんかそれほど空腹感ないお

[0977 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 12:03:35.56 ID:???0]

今日まだ25kcalしか摂取してないъ( ﾟｰ^)特に空腹感なしヽ(´ー`)ノ蓄積した脂肪を一生懸命はたらく細胞たちが分解してるな(*´∇｀)

[0978 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:03:49.75 ID:???0]

空腹感がないのはまだ血糖値が高いからかな
運動の伴わない寒い時期のダイエットはそこからがきつくなる

[0979 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:04:58.05 ID:???0]

脂肪肝DOn

[0980 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 12:05:00.05 ID:???0]

>>978
そなの？(;゜〇゜)

[0981 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 12:05:08.35 ID:???0]

>>979
(^0^;)ｱｳｱｳ

[0982 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:07:00.40 ID:???0]

ﾁﾗｯ.... |ω･`)"　どんちゃん昼飯なに喰ったん？　・・・え、お昼抜くの？

[0983 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 12:09:12.90 ID:???0]

>>982
ダイエット中(*´∇｀)朝はコーヒーとビタミン剤のみ(*´∇｀)まだ25kcalしか摂取してないお

[0984 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:10:43.12 ID:???0]

お昼は抜きな
ここで食ったら胃が目覚めて活発になって悲しいことに
でもごはん食べないと消化サイクルがおかしくなって便秘になって

[0985 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:10:58.30 ID:???0]

>>976
セーターの盛り上がりが凄いんやろな

はよ盗撮して画像うｐしる！

[0986 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:11:11.11 ID:???0]

Donﾂｸ マジで世の中ナメすぎ

[0987 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:12:51.96 ID:???0]

>>983
サンド伊達のネタを体現するDon

[0988 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:16:28.20 ID:???0]

また飛ばしやがったな

[0989 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:31:23.27 ID:???0]

はやく低血糖症で低温症になって通勤途中に倒れないかな

[0990 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:33:45.23 ID:???0]

昼食から夕食までの時間が長いと強い空腹感で、夕食をドカ食いしたりします。
すると、血糖値が急上昇。インスリンが分泌され、余分な糖が脂肪に変わり、体に蓄えられて肥満になります。
また急激に上昇した血糖値は急激に下がるので、強い空腹感が襲ってきます。
その結果…

[0991 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:49:32.50 ID:???O]

>>975
> >>969
> アドバイスありがとーヽ(・∀・)ノ
> 過酷なダイエットで一旦体重をガタッと落としてから、健康的な食生活にしていくお(*´∇｀)
>
ｱﾝﾎﾟﾝﾀﾝリターンズw
また風邪ひいた時みたく倒れそうな予感‥

やっぱ元気な獲物じゃないと確保し甲斐ないにゅъ(* ﾟｰ^)y-~
今日から三食うpしる

[0992 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:50:21.29 ID:???0]

ＤＯｎちゃんマジで昼抜くのか・・・水分は摂った方がいいお( ^ω^ )

[0993 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:50:34.96 ID:???0]

異常な食生活→異常な食生活
それだけ

[0994 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 12:51:54.28 ID:???0]

>>984
抜いてみるお！ъ( ﾟｰ^)
>>985
ﾃﾞﾍﾍﾉ(´д｀)怒られるお
>>986
ドールしかなめてないお(´･ω･`)
>>987
そんなネタあるの？(;゜〇゜)
>>988
飛ばしてないお(*´∇｀)
>>989
(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー
>>990
今夜もコンビニのサラダチキンとカット野菜でいいやヽ(´ー`)ノ缶詰はやめとこ

[0995 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 12:52:51.40 ID:???0]

>>992
お茶はのむお(*´∇｀)
>>993
ｴｴｴｴ(；´Д｀)
>>991
確保(((-д-´｡)(｡｀-д-)))いやー

[0996 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:55:33.93 ID:???0]

>>994
ダイエットは実はお金がかかる

[0997 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 12:56:05.24 ID:???0]

セブンイレブンのコーヒーとビタミン剤(DHCのﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ1粒と肝臓ｴｷｽ3粒)しか摂取してないのでうぷするものがないお(；´Д｀)

[0998 (´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2 2018/10/16(火) 12:56:38.12 ID:???0]

>>996
ボクサーの減量方式ъ( ﾟｰ^)

[0999 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:59:46.09 ID:???0]

次スレは・・・

　ＤＯｎちゃん突然のダイエット挑戦w
　食わないこと＝ダイエットと勘違いしてるこの馬鹿に悲劇が♪
　お楽しみに！

[1000 はじめまして名無しさん 2018/10/16(火) 12:59:58.48 ID:???0]

ダイエットでハゲ進行DOｎ