振り向かせたいからダイエット [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
初めてスレたてて使い方がよくわからないのですが、よろしくです^ - ^
使い方間違っていたら教えていただけると嬉しいです。
好きな人を振り向かせたいけど、かなりの肥満だからダイエットしなければ。いいダイエット方法などありますか? MAX体重が73キロで1ヶ月ほどダイエットしていて、食事制限と筋トレで今67キロまで落ちました。この運動は効くよ!とかあれば教えて欲しいです。身長は165センチです 私は医師からダイエットを命じられてダイエットすることになりました
現在102kgで90以下にしなければなりません
1さんを応援しています、がんばりましょう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています