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振り向かせたいからダイエット [無断転載禁止]©2ch.net
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0001ぶた子2017/09/13(水) 09:35:36.37ID:YDyS09zY
初めてスレたてて使い方がよくわからないのですが、よろしくです^ - ^
使い方間違っていたら教えていただけると嬉しいです。
好きな人を振り向かせたいけど、かなりの肥満だからダイエットしなければ。いいダイエット方法などありますか?
0002ぶた子2017/09/13(水) 09:39:35.11ID:YDyS09zY
MAX体重が73キロで1ヶ月ほどダイエットしていて、食事制限と筋トレで今67キロまで落ちました。この運動は効くよ!とかあれば教えて欲しいです。身長は165センチです
0004名無しさんの初恋2017/09/22(金) 16:51:26.87ID:jZ+r4tK0
私は医師からダイエットを命じられてダイエットすることになりました
現在102kgで90以下にしなければなりません
1さんを応援しています、がんばりましょう
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