みんなで禁酒を成功させましょう！
前スレ：
【仲間募集】禁酒☆断酒 part15【日次報告OK】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sake/1491395789/
探検
【仲間募集】禁酒☆断酒 part16【日次報告OK】 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
みんなで禁酒を成功させましょう！
前スレ：
【仲間募集】禁酒☆断酒 part15【日次報告OK】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sake/1491395789/
【心構え】「明日からではなく、今日一日だけ断酒」
明日のことは分からない。しかし、今日一日酒を飲まないでいることなら、どんな人でも実行できる。
そして、明日が来ればまた、「今日一日だけ酒を飲まないで過ごそう」と決心する。
・お腹を空かせない
・酢を飲む
・糖分を取る（チョコレートやラムネ・かりんとうなど）
・炭酸水
・コーラゼロ
・カフェオレ
・ノンアルコールビール
・ガム
・抗酒剤を処方（シアナマイド）
・早寝早起き
・散歩
・趣味を持つ
こむらがえりが起きたら
→ミネラルとる
→靴下を履いて寝る
どうしても飲みたくなったら外食してから考える。
①中島らも 今夜すべてのバーで
②吾妻ひでお アル中病棟
③西原×月乃 おサケについてのまじめな話
④西原×吾妻 あるこーる白書
この順位でおすすめやで
中島らものは面白い上に知識的にも非常に役にたつ
最後の対談は読まないほうがいいかもしれないが…
・飲んで死にますか やめて生きますか 三輪 修太郎（著）
・アル中地獄(クライシス)―アルコール依存症の不思議なデフォルメ世界 邦山 照彦 (著)
アルコール依存症患者の脳に、断酒後2週間で回復の兆しがあった
https://medley.life/...81cffecd1bf4004d9546
アルコール飲みが酢を飲みたくなる理由
http://blog.livedoor...chives/28140763.html
断酒の実践法 高知アルコール問題研究所
http://www.kochi-al....rl/dansyujissen.html
【読売新聞シリーズ】アルコール依存症の現場から
http://www.yomiuri.c...ka/feature/CO026892/
http://irorio.jp/sousuke/20161116/361931/
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
|| 与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝ。
|| ゴミが溜まったら削除が一番です。 ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い、先生。
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
脂肪肝（高度）です
？ここはアル中スレじゃないぞ？
日本語ok？？？
酒板だし、しゃーないかもしれんが
もう、これでいいやって思って、アルコール14日のんでない
食いすぎが悪いのだが今度の禁酒では体重は常に量ることにした
これ飲めば尿酸値下がるのかな？
肝臓数値は下がったんだけど
尿酸値が高い。
断酒130日目クリアだぜ！
尿酸値は禁酒して7日もすれば下がるよ
アルコールが尿酸排出を妨げるのは知ってるよね？
効果があるのは牛乳やヨーグルト
特に低脂肪のものが尿酸排出に効果があると最近の研究結果が出てたよ
ソースはNHKの医学番組だけど
オメ
継続頑張って！
後 蛇足かもしれないが尿酸の原因になるプリン体は
身体で作られるものが8割
飲食などで身体に取り込まれるものが2割程度ってのが最近の常識
プリン体が多いとされるものを食べたり飲んだりしても身体には10あるうちの2割に相当するプリン体しか吸収されない
1番プリン体を生活作る原因になるのはストレスなんだとさ
ありがとう
天皇賞 ゴールドアクターの単複５０００円ずつ買うも外れ
まぁ、禁酒して節約出来てるからなんとかやっていける訳ですね。
禁酒のモチベーションUP！
やっぱりビールうめぇ…
失敗し続けるとより過激派なスタンスを考えてしまうが
毎日酒を飲むなんてそもそも贅沢で
分不相応だと
お酒は5カ月ほどやめているが
まだやや高い。確かにストレスは相当感じている。
>>20レグテクトは俺の場合は
最初の1カ月は薬効いているのかいないのか
何の為にこれ飲んでいるんだ？って思ってたら
それ過ぎたら飲みたい欲求がなくなった。
たまに飲みたくなる時もあるけど
余裕で耐えられるし、隣で酒飲まれてても
大丈夫。
にゃるほど
自他共にアル中スレがこれまでに無く活性化してるな
GWで暇なのか、スリップしてしまったのか
連休は本当に怖い…
飲めないなら飲めないで我慢できてるが明けが反動で飲んじゃいそう
以前にもこのスレで言ったことあるけど、家族持ちや実家暮らし と 独り暮らしはここが違うんだよなあ
独身だけど以前独り暮らししてた時はどんなに禁酒へ挑戦しても失敗してた
今は実家暮らしで家族という監視者がいるから簡単に飲めなくて、ある意味助かってる
ていうかコンビニ→自宅→そのまま袋にぽいだからバレてない
我慢してるという感覚で禁酒が続くのか
一生我慢することなんてできないだろ
(やべえバレてる)
金曜さんより我慢できてねえじゃん
金曜は案の定、金曜以外も解禁して飲んだくれてるらしい。節酒のスレでノビノビ酒飲んでる報告してたよ。
断酒なら問題ありの失敗だけど
このスレで無ければ問題ないね。勝手に酒に沈んでけばいいだけ。
今日からまたしばらく禁酒しよう
断酒継続が出来ていて経過が良好なため、5月からは通院が良い意味で不定期になります。
繊維化の質問があったのでお答えしますが、徐々に改善されつつあるが、まだ硬いため油断することなく断酒を継続して下さいと言われました。
今後も可能な限り断酒を継続していきます。
また、7月から正規職員の見習いの(正式には来年の3月ですが前提が正規採用候補のパートです)お許しをいただいたので、53歳ですが生まれ変わったつもりで人生を新たに築きあげたいと思います。
お世話になりました、ありがとうございました。
そこまでなるまでに酒節制しなきゃな
新たな人生がんばってください
頑張って(°∀°)
もしかしたら自分は機会飲酒や節酒ができるかも?
なんて考えがよぎる時も自分が一口でも飲んだら元の最悪の状況より更に底に陥るって忘れたらイカンですよ!
今日は暑かったからキンキンに冷えたビールをグビグビいったら？
断酒と節酒とアル中スレ往き来しとるけど人生も価値観も人の数だけあると勉強になったわ
50歳過ぎてもやり直せる人もおれば若くてもアル中ホームレスもおるし人生わからんな
イオンへ飛び込んで一風堂でラーメン食って
31でWのアイスを食べたら落ち着いた
去年までは有給取って休みつなげて毎日朝から晩まで飲みまくってたからなー
今年は有給取らずに会社に行って無事に断酒を続けてる
今年は運動や趣味に没頭しよう
断酒でGW乗り切ったら自分にご褒美をあげようと思う
酒以外てま
今年は4ヶ月連続完封達成
一日断酒で頑張ります
変な夢見ちゃうし良くないなー
怖いのは昔は毎日これ以上の量やったこと
いかにアル依が心身に負担かけとるか身にしみるな、禁酒しとると
酒は本当に危険やで皆も気をつけてな
今日は呑まんようにな。
もちろん飲まへんで
飲んでしまって昨日の時間と健康を凄く損した気分やわ
朝は畑で汗をかいたから最高だわ！！
連休明けたら頑張ります
何気に我慢できるもんだな
普段は気の弱いビビリ野郎なんだろうな
2ちゃんとは言え酔ったら迷惑行為を働いてると判断出来なくなるんだろ？
酒やめるって決めてマジで良かったわ
重めの依存の人に対してヤバイ書き込みやと思うで
自分だけ地獄へ落ちてなるものかって感じかね
自他共にアル中スレの書込みなら構わんけどね
他人が嫌がる書込みやら苦しみを与える書込みをわざわざしてるあたり
末期が近いアル依の症状が出てる
心根が優しいヤツほどアル依になりやすく飲んだらアルコールの影響で無法者に豹変する
自分が愚か者だと気が付いているんだろうけどやめられ無いんだろうな
久しぶりに聞く排気音に、こんな過激な音だったんだとちょっとびっくりした。
酒やめんかったら聞けなかった音だわ。
忙しい時期に休み分散したいわ
まとめ休み苦手や
GWは詰め将棋と英語とパソコンとヨガと筋トレと草抜きと水やりと瞑想ばかりで旅行とかいく気にならへん、混雑苦手やで
やっぱりGW鬼門やな
500ml1本とかショボい書込みしてる時点で嵐だとわかる
いいね
旧車なんかな？
>>33みたいな皮肉だろ
他人が飲もうと気になりません。
大人の余裕を持ちましょう。
こっちも3週間ぶりに転んで、後悔しとんやし
一本位いいんじゃまいか
早くコンビニで買ってこいよ！
連休明けたら頑張る経由のコンビニで買って恋よには草w
そうですね
やめておきます
>>75
すいませんでした
断酒か禁酒かわかりませんが頑張ってください
NHKマイルはカラクレナイで行きます
ルーガルーしか読んでないけどね。
ＧＷは断酒で読書にしたい。
「禁酒部」ってのがありますね。
https://www.facebook.com/groups/1631012773870512/
市外までサイクリングしてアイス珈琲を飲んで
早めの夕食、早めの入浴して20時に寝る
ここが正念場だろうな
カラクレナイにマイルは長いと思う あれは1400までしか走れないので切り
そういう時はダイエットコーラが良いよ
氷いっぱいで
俺は「ヴェリタスブロイ」と「龍馬」が好きだな
2日前久しぶりに飲んだらこんなに苦しくなると思わんかった
禁酒節酒長かったせいか2合くらいで充分酔えとった若い頃に戻った気分やわ
なるほど
いまのところ豆乳の食欲抑制効果に頼っている
体いて
喉が乾いたら冷たい水を一気に飲みなさい
気分がすっきり
ストレスは健康に悪いから楽しく適量を飲んで幸せにすごそう
うるせえ
どうせ一人酒だろが
消えろハゲ
ストレスたまってるのなら飲んじゃえよ
機会飲酒は健康にいいんだぜ！
おかげで禁酒がはかどるな～
サーモン刺身、まぐろカマ、塩豚丼、ひれかつ
ホッピー２本
禁酒してから痩せちゃって
筋トレもしてるけど
やっぱ健康はいいよね～
生活改善して運動しないと断酒は無理だろうな。
入院しても退院したらすぐ飲むような意志の弱いヤツばっかりだし、それも無理か。
まぁ、肝臓壊して死ぬ思いしないとわからないんだろうけど。
>>98
書き込む板を間違ってますよw
めっちゃ煽るやんw
お前はこのスレで叩かれた人やろ？w
うるせえ
チンコもろくに勃たねえ酒飲みの癖に何が健康だ
勃ったところで使う相手もいねえだろうがな
消えろハゲ
辛辣ぅw
でもヴェリタスブロイって0.0数%はアルコール入ってるだろ
朝からビンビンだぜ！
全然違う人だよ。
事実だから煽られてると思うんだよ。
酒飲みのデブは甘え。
飲酒要求はかなりへったが、なくなることは無いです。
美味しく飲むために3日禁酒します( ＾ω＾ )
バンパーにかすかな傷が付いていただけなので放免してやったが
警察呼んだらそいつ酒気帯びで捕まってたんかな？
俺も飲んでた頃はよく二日酔いで運転してたから気にかかるよ
そんなやつをまた野に放して他の事故起こさせる気だなー
おいおい
また、同じことするぞそいつ
飲酒運転は重罪だぞ
うるせえ
酒くせぇ息撒き散らして見え張ってんじゃねえ
このカメムシ野郎が
消えろハゲ
さぁこれから断酒の毎日だ(かなり不安
この先酒無しだそうです生きて行けるか不安なの良くわかるわ
入院するとアルコールの怖さ徹底的に叩き込まれるから特にそう感じるんかなー
酒辞めたら薔薇色の人生なんて事は無くシラフで現実としっかり向き合ってくしか無いからな
頑張ってください
寿司、中トロ刺身、たらの芽天麩羅
腹いっぱいじゃ～
中トロの刺身は牛乳によく合うんだよな
合うね～麦でできた黄金色の牛乳に合うね～
夜は適量飲酒する
うるせえ
朝昼から飲んでた癖に何が適量飲酒だ
ご都合主義の能なし野郎が
消えろハゲ
みんな朝から飲んでるだろ？
もう飲んでそうだな
辛かったなあ体がバラバラになるような辛さで自殺しようかと思ったよ
もっともまだ24時間禁酒できてないけど
もちろん今から飲むよ
自殺しようかと思った?
今自殺を続けてる事には気付いて無いんだな
ご丁寧に実況付きで断酒スレで啓蒙活動までしてくれて…
これからの時期は一人で家の中で死ぬんじゃねえぞ
すぐに男か女か分からんぐらいに傷むからな
南無阿弥陀仏
うるせえ
テメーは節酒スレで糞みてぇなアドバイスして依存症仲間でも量産してろや
消えろハゲ
ストレス溜まってんな～
どうだ？一杯くらい
アク抜きしないと
冷汗出てきたｗ
絹ごし豆腐美味い～
美味い～黄金色のお茶がしみる～
明けたら頑張るぞおぉぉおー
今年に入ってからギャンブルで約19万負けてますが、禁酒で取り戻してます。
１日1500円は晩酌に使ってましたからね。
明日は競馬は予想だけにします。
おやすみなさい
誰もそんなの気にしてないし成功しようが失敗しようが
こっちの感情は1ミリも動かない
あと、ここはお前の日記じゃないんだから競馬がどうのとかどうでもいいから
依存者の言い訳そのものって印象。
ギャンブル依存にジョブチェンジしただけの能無しか
生きる価値ねーな
やっぱ禁酒するとビールが美味い！
禁酒はいいよね～
なんも変わんないだな人生
飲んでる間はルーザーだった。
酒やめてからストレスなくなった。
飲んでても何も残らない
http://www.nikka.com/products/blended/crossover/
＿＿__
／＿_.）)ﾉヽ
.|ミ.l _ ._ i.）
（＾'ﾐ/´・ 〈・ .ﾘ
.しi r､_） |
| `ﾆﾆ' / 竹鶴、宮城峡、スーパーニッカ、ブラックニッカはわしが育てた
ﾉヽ`ｰ―i´
_, ‐'´ ヽﾍ、ノﾍ`ｰ､_
|。
,,,,-----､ ___
,／彡彡ミミﾐ彡ミ＼
./彡,,,;;-"⌒```"`-ミ::i.
i ,," .`､i
.i i. ,,,;;;;;;; ;;;;;;;,,, ii
.i,i. ''' ''' ii
i''i -=･=' `=･=- i''i
. !.i i i i.|
`i ､__／ （,,, ,,,） ＼__ i' ,,,,､
!､ ､_________. ﾉ .i'''| ..|'''i
ヽ. `---' .／ | ..| ..| ..|∩
,,..-‐'゛:::::|ﾍ＼､＿＿,／|:::゛｀‐-..,, ∩ | !. .! ..!! .|
,,..-‐'゛:::::::::::::::::::::| ＼______／ |::::::::::::::::::::ｌ´)' .,゛ ' `' .|
/ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::|. <;;;;;;;;> .|::::::::::::::::::::::::＼ ｀ヽ~~~ ﾉ
./ :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::| |;;;;;;;;| |:::::::::::::::::::::::::::::::ヽ_ . _/
タバコ吸わないけど喫煙所で仲良くなる人たちとかちょっとうらやましいと思った事がある
酒もコミュニケーションに必要だし
ストレス解消にもなる
ただし使い方誤るとここの人たちみたいに毒でしかない
安いつまみで酒を飲んで、ネットで煽って人の気をひいてやり取りするのだけが楽しみなんだろ
死ぬまでずっとそんな人生ってのも寂しいな
このGWをどう過ごしたのか
飲みたいのに全部我慢した→ストレスがたまる
適量だけ飲んで過ごした
飲み過ぎた
飲みたい気持なんか全くないからGWは飲まなかった（本当は飲みたい）
ある程度日数がたてば飲酒欲求はかなり軽減される
一日中常に酒が飲みたくてヨダレ垂らしてる漫画の薬物中毒者みたいになる訳では無いな
数日毎に突然なんと無く酒飲んで見ようかな？って気持ちが湧いてくるぐらいだな
スレを見るのはたまに参考になる書込みや頑張ってる方の書込みをみて励みにしてるから
逆にやばいのも見れるし
オレはGW9日間断酒でクリア
普段から断酒してるからなんて事は無いんだけどな
禁酒した人たちの離脱症状や飲みたい欲求のパターンが、
自分とどう違うか、自分とどう同じか興味あるから。
「飲みたいからスレ見てる」「飲みたいから酒板に居る」なんて発想は稚拙ですね。
もちろん、わざわざ他スレ行って荒らすような無益なこともしませんわ。
ま、このスレの飲んでしまった報告も平然と受け流せるようじゃなきゃな
いちいち激怒してる奴は断酒には早いな
さて、GW中は静かだったこのスレも来週くらいから「禁酒○日目～がんばります！」報告が活発になるだろうか
逆算するとGWは飲んでたろｗｗｗみたいな
俺の場合、家にいる分にはさほど飲酒要求も湧かないんだが、
明日からがまた試練やな。
一日仕事して外に出ると店の灯りに誘われそうになる。
禁酒半年でもう誰かに誘われることもないけど、帰路はいまだに危険だわ。
オレはなんと無く飲んでみたいって思うのは朝起きぬけなんだけどな
アル中連続飲酒時代のクセかも知れんが夜は飲酒欲求が出た事は全く無い
それあるねー。
普段より時間もあるだろうけど書込み少なかったし。
断酒禁酒に戻って来れるならまだいいが…
みんなそうゆうアル中時代の名残みたいなのあるのかね。おれも豪華な食事が並ぶとビールが欲しくなってしまう。まあ我慢すれば済むんだが。
コンビニでノンアルコール買って飲んでる。
何とか凌げそう。
飲んでしまうと今迄の禁酒期間が無駄になると
思うと、我慢できる。
水を一杯飲んでそれでも飲みたかったら飲むことに
すると殆ど酒欲しいことってないな
家族と遠出した時はいつも昼間に酒飲んでたけど、帰るとグダッと疲れてたのが無くなった。
全く疲れの質が違う事を実感した。
後は顔のたるみが減ったのと下腹が凹んできた。朝も起きるのが楽になり、少しのことでストレスも感じなくなった
もう付き合い以外では絶対酒なんか飲まないと決めた。
調べると覚醒剤以上に中毒症状起こすようなものダメ絶対！
飲みすぎはいけないんだな
残念
機会飲酒OKな人はスレ違いらしいですよ
このスレの主によると
>>163
豆乳飲み過ぎると屁が臭くなるだろ
消化できないんだろうな
腸に悪そう
変な意地張らないで飲んでしまったほうが幸せになれると思うんだけどね
その通り。肯定的な面も多いからね、酒は。
ただ上手く付き合えない先天的異常の方は例外てだけ
まだ、みんな酒に未練があるんだな
おれもだけど
酒どうこうより飲み方次第だと思うよ
喉が焼ける思いして飲んでたｗ
連日刺身だったからたまにはいいかｗ
飲まない日々ってすばらしい！
これはこれでいい！こんな夜更かしの方法があったのかと感動するんだけど
どうしても二日三日続けることができない・・・
妻がゼロイチ箱買いしてきてくれたので期待に応えねばなあ
競馬は予想だけにしたら当たり十万円勝ち損ねました。
今後も詳しい報告します
おやすみなさい
ありがとうございます
おもろいやん
ここのアル中どもはイライラしすぎ
もっとリラックスせえや
8日ですごい効果だな。
俺は断酒1年以上だがそんなに実感が無い。
飲んでた時とさほど変わらん
アルコールがダメなら糖分
糖分がダメならギャンブル
遺伝的なものなのか…
この辺解明したらノーベル賞や
周りは怠そうなヤツばかり
幸せになれる＝死
ここの住人には深い一言ですねぇ…
本当はアル中じゃなかったんじゃ無いかな？と思い始めてる
まあ今更酒飲もうとも思わないけど
それは誰もが通る道だと思う
それ以外考えなくていい
機会飲酒だとか、節酒だとか
例えば週イチだけちび飲みとかは駄目なんだよね？スレ的には。
昨夜の亀田戦も見なかった
肝臓がやばくなければ大丈夫だと思うよ
酒やめますか?人間やめますか?まで行ってしまったアル中だからです
別にどんな人が書き込んでも個人的には構わないけどなー
飲酒煽ったり今日美味いビール飲んじゃったけど明日から禁酒します
みたいな書込みは嵐と見なされます
普通に考えたら毒だとわかったから
人生の邪魔
21時位でも寝ようと思えばすぐに寝れるようになったなー
で朝7時までしっかり寝れる
酒飲んでると夜中に目が覚めてその後は朝まで時計ばかり見てたな
ああまだこんな時間かまだこんな時間かを繰り返して
6時頃になるとああもうすぐ起きなきゃなんて絶望してたよ
亀田戦観ましたけどくだらなかったですよ
何しても酒に振り回されるようになるよ
俺はもうこりごり
自ずと健全な人達とつき合うようになった
金も使わないし健康的だしキッパリやめてよかったわ
トコトンまで行ってしまったのか、でも戻って来れる位相当な努力したんだな！
俺はγGTP100超え３年、尿酸値7チョイ２年あとは中性脂肪が700→400→600！これが決め手でこのスレにたどり着いた。
>>191
悟りを開いた境地だな、ここまでは俺は厳しいかな？
前は血便とかでてたけど、でなくなった
やっぱり、酒は毒だったのね
言うてもまだ200日
酒に頼りきり酒で全てのストレスを発散してきたからね
これから先酒無しでやって行けるかは常に不安
今は飲みたいとは思わないが何が引き金になるかはわからない
2ちゃんの書込みぐらいでどうこうならないが人生色々あるからなー
あれも飲めなくなると思うとなあ。
たまに飲むのは良いと思うんだがなあ。
眠い！
おやすみなさい
全然眠くならん
先輩コテ忘れてますよ
節酒出来るなら良いんじゃないの？
ただ 自分だけは大丈夫だと思っててもいつの間にかなるのがアル中だから気をつけてくださいね
金曜さんは禁酒の定義はともかく、機会飲酒と連続飲酒は誤用していたから
アルコールが原因で病院に行くほどの深刻さはないんだろうね。
またこっち来るだろ。
子供の頃を思い出す
酒なんて覚えるもんじゃなかった
何のために連休に飲んだの？
何で自分のことさん付けで呼んでるの？
一緒にしないでくれよ。
俺は彼が飲酒関連の知識が無いのに(機会飲酒も連続飲酒も彼は誤用)、ここで飲酒を煽ったから皮肉っただけだよ。
一升二升と飲んだ後にやばい症状なり表れたりしますか？
背中がずきずきなり、肝臓なり腎臓に痛みetc
とりあえず病院行った方がいいよ
読解力ない人用に詳しく書くべきでしたね＾＾；
すまん
私も10日目です！
頑張りましょう～
絶食も相まってつらい。
入院絶食後 最初に食べる飯は美味いよ
今まで食べて来た食事の塩分脂分がいかに過多だったか理解できる
頑張って治して
原因はアルコールなん?
なるほど、ありがとう
離脱症状
http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/note/n3411
とても細かい情報をありがとうございます
現在、離脱中なので途中まで呼んだら怖くなりました
もう少し回復したら後半も呼んでみます
今日寒いはずなのに寝汗びっしょりだしおかしいと思った
後期症状に幻視幻聴があるからそれは気を付けてね、ひたすら寝とけ
例えば夕方に飲酒したくなった場合 レグテクトを飲酒欲出てから飲んでも効果あるんでしょうか
11日目頑張っていきます～(°∀°)
他の食べ物や飲み物で、頭が痛くなったり吐き気がしたり、感情の起伏が激しくなったり、記憶を失ったりなんてなったら大問題になるよね
つ ｷﾉｺ
糖分が極端に高かったり、カフェイン濃度が極端に高くても症状出る
人間の口にする飲食物は過ぎればどれでも、毒になりうる、納豆やほうれん草ですら
酒はその中でも法律で許可されているものの中で最たるものの部類
ビタミン等≠薬物
今夜も無事ですよ
炭酸水が美味かったな
酒が飲めない人って浸透するとまわりが気を使ってくれてありがたい
食事だけでも充分満足できる
せっかく入院治療もしたのに、退院後に再飲酒…
昨日からまた断酒してますが、正直呑みたい。
なんとか止めたいです。
(うまく言葉にできませんが…これからものみたくなれば覗きます)
今日から１日断酒を頑張っていきます。
そこそこ体調よろし
また毎日のように飲んでるや…
休肝日もうけなきゃ、やばい
GW後はもっと断酒活発になるかと思いきや
GWに飲んでその勢いで飲酒が止まらないんじゃねえの？
11日です(´；ω；`)
お父さんもや！！
同様に、旨く感じるだろうし。
今日で４ヶ月だ。
もう飲酒欲求はほぼ完全に無くなってるが、気を緩めず行く。
今夜からさらに快眠だ
>>244
睡眠薬を飲んで強引に寝ちゃおう
365日、21時消灯、5時起床
たったこれだけで禁酒できた
最初の1ヶ月は睡眠薬使用したが
お医者さんでくれるっていうやつ？
飲むと頭がぼーってしないのかな？
お腹いっぱいにして炭酸水や甘酒（麹）で凌いで！
昨日は昼カッパ寿司～夜牛角
明日からは監視の目もあり、今日よりは楽でありますように。
飲酒欲求も驚くほど無い。とりあえず、夏休みまでは頑張る。それから先のことは、その時に考える。
折角の休みに何故酒飲むの？
本当に自分の気の持ちようなんだな
飲んだらすぐ元より酷い状態に戻るからね
断酒頑張って
ノックビン飲んでも飲めるとは 凄すぎる
レグテクトは 試した？
(ついでにお邪魔)
今日は寝苦しい…
…レグテクトは効きますか？個人的にあまり効果ないように思います。
長期休暇中には外食したり、旅行に行ったり、キャンプに行ったり、自宅の夕食も少し豪華にしたりと、家族と食事を楽しむ要素の一つとして飲んでしまう。
GW中は、夕食時の食中酒にワイン(1本を嫁と折半)と、食後酒にウイスキー(ダブル一杯)を飲んで寝るパターンが多かった。
とりあえず、夏休みまでは禁酒する。
後悔しかない
そうかリア充さんなんだな
ひとりぼっちの自分基準で考えてもうた
チョコや和菓子がおいしくてたまらない
依存体質そのものをどうにかしないといけないのでしょう
確かに家族と喧嘩したりすると飲んじゃう。
酒がやまりません
本当に自分が美味しいと思うスイーツを厳選して食べるのがいい、その辺が適当だと満足度は低いのに肥満を促進させるという最悪な事態へ
飲んだら乗るな、飲むなら乗るなガリクソン
0.15～0.25mg 違反点数13点・・・免許停止90日
下だったら罰金だけ
脳が酒を飲ませようとして、イライラさせてるんやで。キレたら酒飲むと脳が思ってるから。脳に負けたら負け。
そう思います。
何かしらの理由をつけて、呑む口実を見つけようとしていたと思います。
なんとか断酒できるようにがんばります
休日に準備せないかんのホントストレス
そのとおり
十日が精神科の日だったから当日朝まで飲んで薬を増やしてやっと止められた
お疲れ様
まま、一杯
断酒したい人の集まり。簡単に言うと、それぞれが体験談を語ります。過去の失敗談やこれまでどんな迷惑をかけてきたか、など語り合う場です。(うまく言えませんが)
ノックビン服用ー１日断酒でがんばります
幼少期の心の問題って自分にもあるのかもしれないと思った。
菓子パンで紛らわし…
私も効果を実感できませんが、イライラした感情は押さえられているという人もいます。
自分も早くに目覚めて今だいぶ眠い
２２時間がんばれば最後の２時間は飲み放題とかねｗ
早く退院できるといいですね
そしたら飲むんでしょうけど・・・・
頑張るよありがとう
>>267
レグテクトは飲んでたけど完全に意味なかったな
やめる気がない人は飲んでも意味がないらしい
ありがとうございます。
確かに退院したら飲みたくなるかも。
せっかくなので継続に挑戦します
22時間経過
残り2時間でやっと1日
強制されてるうちはいいですけどね
退院後は自分との闘いですね
辛い日々になるでしょうががんばってください
>>312
おめでとうございます！
あと２時間で解禁ですね！
ああ、そうかどうも静かだと思ったら
今日日曜だからみんな朝から飲んでるのか
俺はレグテクトのお陰で断酒1年以上続いてる。思い切って病院で処方してもらって良かったよ。
日曜の１４時に２４時間禁酒達成ってことは
土曜の１４時まで飲んでたんじゃんｗ
土曜は朝から飲んでましたねｗ
てか土曜の夜飲まなかっただけじゃんｗｗｗ
いや～、今日で半年。。もう半年なのか。。
長いようで短いかな。。飲酒欲求はやはりまだすこしあるかな。。
ただ自制心を無くすようなことはないのでスリップはしないかな。。
このスレもたまに見るって感じになってきたかな。。
でも、まだまだ一日断酒を続けるよ！
暇だから酒飲みたい
今までなら飲みに行って潰れてタクシーで帰宅だけど、今回はいい寿司屋に
家族３人で行って来ます。
当然酒は飲まない、９０万あっても飲んだらあっという間に消えるんだぜ
あー俺もしてもらおうかなあ。
でもお高いって聞いたけど。
酒は、ほんま依存性高い魔物やな
美味い！
嘘乙
すみません
http://i.imgur.com/n2Q2hHt.png
小生も飲まずにいられた。
ハイハイ
37
まずい‼
現在の飲酒欲求はどうですか？
あとご飯山盛り食べても太らない体質になった？
酒辞めて、ご飯山盛り食べても太らない体質になる、なんて無理だろ。走りなさい。月間200km走ってれば、まぁ大丈夫だ。
え～俺が今節酒したら痩せてしまって
酒やめる前の２～３倍くらい飯食ってんのに
今日から１日断酒します(°∀°)
俺は週5で飲んで、1週間に700mlウイスキー1本か900ml焼酎1本で、完全にこれを逸脱しないで余裕で生活できてるんだが。
身体から毒が抜けていく感じがして良い
禁酒時かな？
２ｃｈなら気兼ねなく書けます
同意
. 〃 ヽﾙ1'´ ∠:::::::::::::::::i
i′ ___, - ,. = -一 ￣ｌ:::::::::::::::ｌ
. ! , -＝=､´r' l::::::/,ﾆ.ヽ
ｌ _,, -‐''二ゝ ｌ::::l fﾞヽ |、 ここはお前の日記帳じゃねえんだ
ﾚー-- ､ヽヾﾆ-ｧ,ﾆ;＝、_ !:::l ） } ト
ヾ¨'７"ry､｀ ｰﾞ='ニ,,,｀ }::ヽ(ノ チラシの裏にでも書いてろ
:ｰゝヽ､ !´ "￣ 'l,;;;;,,,.、 ,i:::::::ﾐ
::::::::::::::::ヽ.-‐ ﾄ、 r'_{ __)｀ニゝ、 ,,iﾘ::::::::ﾐ
::::::::::::::::::::Vi／l:::V'´;ｯ`ﾆ´ｰ-ｯ-,､:::::`"::::::::::::::;ﾞ , な！
:::::::::::::::::::::::::N. ﾞ､::::ヾ,.｀二ﾆ´∠,,.i::::::::::::::::::::/／／
:::::::::::::::::::::::::::::l ヽ;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::／ ／
::::::::::::::::::::::::::::::! :|.＼;::::::::::::::::::::::::::::::／ ／
池沼にできるわけがない
酒飲んで廃人に戻れカス
池沼はテメエだカス！
氏ね！
根性無しが！
勝手にしろ馬鹿野郎
誰か馬鹿野郎なんだ？
あっ？
落ち着くまでは良いと思います
なんだと馬鹿野郎
タココラ！
勝手にしろ馬鹿野郎
コンビニ行ってな
キンキンに冷えたビール一気飲みしろや！
断酒113日目、114日目、115日目。落ち着いていた飲酒欲求が強烈に襲う。
夕方から寝るまで。理由はわからない。
誰かのブログでも115日目に飲酒欲求が襲ったとあって、5日後には治ったらしい。
今日も早く寝てなんとか乗り越えよう。
大きなお世話だよ馬鹿野郎
てめぇ舌は何枚あるんだこの野郎
アウトレイジの名言集でした
飲酒欲求抑える方法は
どんなんがありますか？
個人差は当然あるとしても飲酒欲求を制圧するのがこんなちょろいの？みたいに感じた次第
これが続くようならみんなに勧めたい
ぶち○すぞこの野郎
キンキンに冷えたビールに鶏の唐揚げどうよ？
マヨネーズこってり付けてな！
たまには自分を許せ
今夜も無事ですよ
やったぜ！
人生終了しろカスが
テメー
バカヤロウ！この野郎！
アル中はアル中スレに帰れ！
あざす！
今日も断酒でがんばります
負けるぞ
腹部が張りが大分無くなった。
負けなかったよ
見てるだけだったから
甘いもの食べたくなるから全然
痩せないな。
>>383
お互い頑張りましょう‼＼(^^)／
その手があったか
運動しろや
あと1日で10日！！
私は147日目です。
少ないです(T_T)
目標があれば良いんじゃない？
まずは半年の182～183日目指してみて更に長く目標作るとか
いや、生涯禁酒なんで
Hはだいぶしてませんね
一日目が一番辛いですよ。
頑張って下さい。
またお前か
コテ忘れてんぞハゲ
レス付いてると思わんかったw禁酒継続中です。
凄い実感してるよ。
実感がないのはそんなに体にダメージがないからでは？俺は飲み会でも1人でも無茶飲みしてたからかも
甘すぎないように調整はしているがとにかく暴飲してしまう
今日も１日断酒でがんばります。
無事断酒2日終わりました。
離脱気持ち悪いですが、やはり体調良くなりますね！
今日も頑張りましょう。
一番のモチベーションになるよなぁ
>>406
手は震えないけど飲みたいわー
竜馬1865でも飲んだら？
中途半端な飲み方じゃなかったですよ、私の飲み方は
もう嫌ですね
アルコール切れか？
誰に言ってるの？
何かいい方法ないですか？
換気しないと…
アル中スレいけや
今日は通院
張り切って１日断酒で
がんばります🎵
コーヒーがとてもうまい
土曜日にＫＡＬＤヘ行ってヴァリスタブロイを大量に買ってくる
いいね🎵
コーヒー飲みたい
断酒3日目過ぎました。
音や光に過敏になる感じもおさまりはじめました。
断酒したらタバコもおいしくなくなったので、禁煙もできそうです。
コーヒーのおいしい朝、最高ですね。
何日目というか、今日だよ。
発熱で薬処方されたのでこの機会に家での飲酒を止めたい
1日1日頑張ります
さすがだわ、一言ですべてを言い表せてるねｗ(´・ω・`)
3日位
あとは何でもないわ
習慣ってすごい
日中も頭がぼんやりしてる状態がもう何年も続いてる
酒を何日やめれば頭ははっきりしてくるのかな？
何日というか、きょうだよ
知りたければやめてみればいい。
だから今日飲んだやつはもうめいっぱい飲んどけ
2chの書き込み半年我慢してたけど、今日から開始。
お世話になります。
昨日禁酒したからこそ今日飲める楽しみ
中トロ刺身、真アジ、イカ刺身、たらの芽テンプラ、握り寿司
今日飲まずして明日死んだら嫌だしね～
スレチですよ
他人の迷惑考えましょうね
明日酒飲まずにいられるかです
今日は飲んでいいんです
私にとっては断食にひとしい。
肥満の人間が痩せ方法としてに断食
勧めるか？
個人的には単独で味わたいです。
おう。、
君はこのスレに書き込むな
ビール１缶だし
断酒組はもっと我慢できてるんでしょうからすごいなあ
がんばってくださいね
がんばる( ´∀｀ )b
コテ忘れますよ
我慢してビール飲むくらいなら潔くやめたらどうですか？
やめなきゃ良いんじゃ無いの？
このスレで酒やめてくださいなんてお願いされた事あるの？
すっかりアルコールに支配されていらっしゃる
愚か者ですね
とほほ。
英語は、まずフォニックスって発音テキストをやるのがオススメ
英語は、まずフォニックスって発音テキストをやるのがオススメ
2晩目越えました
夜間は30分おきに目が覚めましたが
寝起きの体調が全然違う
そういうことなんです
呑みたくて仕方ないから大掃除で時間を潰す。
断酒が継続出来ているのと、経過が良好であるため、良い意味で通院は不定期になりました。
飲酒した場合は定期通院になりますが、断酒をこのまま継続していきます。
嫁のしょうもない一言が苛つきを増幅させる。離婚した方がいいのかな？
俺の場合は離婚後、断酒に成功したが。
いま振り返って、俺だけ断酒して、妻は自分のペースで酒を飲み続ける生活は成り立たなかったと思う
酒飲みの女はヤダね
飲みたくない気分の時だってあるのに
私の酒が飲めねえのかとか男のくせにとか言う人いて
自分のペースで飲むっちゅうねん
僕は、今日もコーラ飲みます。
そういうもんかな～☀
断酒のせいにしたくないし、断酒の妨げやん。イライラして呑んでしまうかもしれへんのに…
酒飲みたいなと思った時に 薬飲んで効果ありますか
レグテクト飲んでどの位時間立ってから効果ありますか
飲んでも飲まなくても変わらんし
もうシアナマイドもレグテクトも精神安定剤も全部飲むのやめた
もちろん酒も飲んでない。コントロールできるよ
嫌な酒飲みに性別はないよ
私もあまり効果を感じません。が飲み続けてます。イライラが抑えられると周りが言うので信じてます。
私は、かなりの呑み助でけど夕食後はダメです。
スレチ
毎日 朝 昼 晩 飲んでいるんですか
効果無いのは 心配なって来ました
おやすみなさい
記憶飛ばすくらいまで大酒を飲まないと気がすまなくて
節酒ができないから断酒に踏み切った。
酒やめて10日たつけど(こんな飲まないなんて10年ぶり)
ろくに寝れないし、
結構食べてんのに常に空腹感がひどくて倒れそうになる
喉は酒を求めてる
体調がよくなるどころか日に日に悪くなってるよ…
いつ楽になるんだろう、苦しい
アルコールってタバコより麻薬性、依存性強くない？
タバコ吸って事件おこす奴いないけど
酒飲んで事件おこす奴いっぱいいるよなぁと考えちゃう
んでアルコールの量が問題になってる・・・
もうアル中かな？やめられないし
自分がそうかもと感じるならなおさら
やめなきゃと思っているなら専門医に診てもらう事を進めます
確かにな
酒ってタバコやマリファナ（やったことないが）より余程悪いと思うぜ、ニコチン中毒者とアルコール中毒者比べりゃ一目瞭然だわな。
飯食えてるなら大丈夫だと思う
睡眠が改善されないなら病院行くのも手段
アルコールは百薬の長と呼ばれる位 即効性や効果が強い薬品です
アルコールを長年大量に身体に入れ続けていると、アルコールが身体に入っている状態が通常であると脳が変化適応してしまいます。
なので、身体からアルコールが抜けると脳と身体が異常と認識して苦しい離脱症状を発生させ、アルコールを摂取して通常の状態に戻すように命令します。
10日もたてば、本来の状態に回復してきているはずなので頑張ってください。
専門医に行けば離脱症状を緩和する手当を施してくれるので、辛いなら受診してみたら良いと思いますよ
まぁでも寝起きの一杯は美味いね
ガンバレ
30日で楽になる
酒のない生活は中学生の時のように充実するぞ
俺はレグテクトのおかげで1年以上断酒続いてるよ。
毎日 朝昼晩 服用。
…しています。断酒出来ている
のはレグテクトのおかげかも
知れませんし。
思わず入りそうになった
ビール党なんで毎年夏はやばい
レグテクトって 速効性ある薬ですか 昼 晩とかでも 大丈夫ですかね
特に晩に飲酒欲抑えたいんですが 飲みたくなったら その時 飲んで効果ありますか
久しぶりに読書できそうな体調かも。
今日も、がんばりまーす。
木曜さん順調そうで何よりです
私も何とか断酒継続できてます
なんで？
具体的に教えてくださいよ
ありがとうございます、お久しぶりです。
劇症さんも断酒継続されているのですね、良かったです。
私もなんとか継続しています、経過が良好なのが断酒継続のための気持ちにプラスになりました。
お互いに断酒継続して健康な体と人生を取り戻しましょう。
こっちも続いてるわカス
いちいち報告する必要がないっいってるカス
黙れクズ！
お前がクズで、
>>505
お前がカスな。
OK。φ(..)ﾒﾓﾒﾓ
ゼロカロリーのコーラでしのいでます。
禁酒最高！
おやすみなさい
禁酒する1年位前からダイエット始めてたから特に体重も減らないし体調も良くなる感じもない
寝付きは悪くなった 野菜中心の食生活だけど便秘が酷い
金銭的な理由で辞めたから飲むつもりはないけど
ここまでいい事ないと．．．
愚痴りたくなり書き込み
俺もZEROコーラ飲んでるよ
カフェインゼロのやつ
人工甘味料も体に悪いんだろうけどね
仕事終わりに飲酒欲求があったのでお守りのつもりでレグテクト申し込んでみた
早く届くといいな！
早く熟睡出来るようになりたい！
ゼロカロリーのコーラでしのいでます。
禁酒最高！
おやすみなさい
禁酒151日目無事終了
ゼロカロリーのコーラでしのいでます。
禁酒最高！
おやすみなさい
やっぱりカス
子供いなけりゃ、ノープロブレム
酒よりもよほどマシなんだろうけど、時々不安になる
俺は夕方の空腹時が一番危険かな
最悪の場合はノンアルビールでしのいでるけどね
皆さんも気をつけてください
禁酒をとるかS○Xをとるか?
今日も１日断酒でがんばります
飲んでた時と特に何が変わったかわからないです。
昨夜は、やばかったので、ノンアルコールでごまかした。
今日は、読書とゲームで時間潰す。
なんでだよ？
ちんかす氏は礼儀正しいし好きだけどな
節酒で追い出され長期で追い出されｗ
AAミーティング行ってきます。
久々なので緊張～☀
いちお、90日禁酒を目標としてるけど、やっぱり、難しいのかなあ…
頑張らんとなあ。
6日頑張れたんだからできるよ
1日づつを大切にやってみます。
今夜も無事ですよ
競馬で750円勝ち
おめ！
でも飲まないと昼間イライラソワソワしてしまう
４日目頑張っていきます。～(・ω・)ノ
断酒7日終了して、水が抜けたのか3キロ落ちました。
むくみなくなって本当に体調いい！
今日は、洗車か本屋に行って時間潰す。
寒いときから禁酒してきてよかった
この暑さだと飲まずにはいられない
ビールが美味い天気だね！
断酒会行ってきます
今日も呑まないように～☀
目をつむって横になってるだけでも、ある程度の睡眠効果あるらしいよ
目や耳に情報を入れないことが大切らしい
俺の場合は頭が麻痺しているから、酒が抜けるまで眠れない
ID変わったけど>>547な、とりあえず横になっとけ
お酒が一杯・・・・お酒が二杯・・・・
みなさん、おはようございます
今日は最低最悪の目覚め…
精神安定剤飲むか
20時に睡眠薬を飲んで21時までに就寝
目覚ましで5時に無理やり起床
2週間続ければ薬なくても早寝早起きできるようになる
>>535
隣の市までクロスバイクで出かけてカフェでコーヒー飲んで
時間潰している
５：３０起きでも不思議と眠くない
活動量計を見たら３～４時に深い眠り
ちんかす氏は私の目標です。
体重が五キロくらい減っていた
ガンかな
昨日はずっと散歩していたけど今日は落ち着いている
ガーン
甘いもの食べ過ぎるしタバコ増えるし。
今日は、掃除と読書で時間潰す。
寝れないなら、諦めて目をつぶってるだけでも脳は休まるから負けずに断酒を続けるが良い
快便だし、体臭も体重も減る。
良いことしかないのに飲みたくなる
リンゴ酢ホントに効いてるかもしれん
そこをグッと堪えて平日を乗り切る。コレが出来るなら週末は飲んでもいい気がするが、それが難しい。
断酒493日目だが痩せもしないし健康になった気がしない。
確かに煙草は増えたな。これは困る。
でも、鰹の叩きと冷奴、薬味はネギ、
ニンニク、生姜、きゅうちゃんといった、
肝臓にいいタンパクとビタミンだから完敗ではない
そんなに続けてても変わらないんですね。
頑張って！
頑張って！
まねごとでもいいからやると寝つきがよくなるよ
肉体は変わらないが精神的には良くなった気がしないでもない。
起き抜けのイライラはなくなった
まだまだ行くぜ！
今日は落胆する出来事があり一瞬危なかったですけどなんとか切り抜けられました。
このスレと皆さんのおかげです
ありがとうございます<(_ _)>
変な時間に起きてしもた
毎日どら焼きを食べているのに
早寝はダイエットにも有効
日が暮れたら何も食べない
夜は寝る為にある
今日は、する事無いので、ひたすら2chとユーチューブ。
今日も１日断酒でがんばります🎵
飼い猫だからって何してもいいというわけじゃないぞ！
相変わらず体調が良くなるとかないけど．．．
頑張ります
適量飲酒だったんじゃないのかね～
体調て具体的に何が悪いの？
順調だがストレスが溜まってきてる気がする
また、ふるにとらぜぱむ貰ってくるか
１日断酒で行ってきます🎵
禁酒してから便秘が酷いです
俺はそれ1日1杯だったぞ。もう飲んでないけども
もちろん酒も飲んでない
俺は逆に出まくるようになったわ
頑張って！
その辺りって飲むと旨いんだ、これが。
何度挫折したことか。
しょーもな
書き込むのやめろカス
頑張って！
俺は断酒3日目！
おめーがカスだ馬鹿！
猫じゃねーよ！
中学生の性欲なみに酒欲が高まる
悪魔の囁きを簡単に抑え込んでしまう
代わりにミキサーでも買ってスムージー飲も
クソしょーもないレスしてんじゃねーよカス！
カスはおめーだ！糞が！
おめでとうございます
飲まない方が良いですよね
禁酒、あわよくば断酒を誓い4日も続いたのに明日焼肉食べに誘われた
ここまで頑張ったけど明日はもう無理やろ...泣
なに当たり前の事言ってんだカス
先輩OBゼミ生で飲み会するんですよ
当然僕は酒飲まないんで、コーラ
そしたら「それだと、社会でやってけないぞ」って言われました
酒なんて不味い上にあえて脳みそ破壊する謎行動を取りたくありません
酒飲まない新入社員どう思いますか
糞＆糞やけど前もって酒呑めない体質って言っとけばいいんじゃない
そんな心配しなくてもいいぞ
自分だったら逆手に取って、みんなが飲んでるあいだ肉食いまくってやるけどな。
腹がくちれば酒も飲みたくなくなるし、一石二鳥。
15日目終了～🎵
まだ就活続けてますが
もう内々定もらってます
飲まない若者増えてるから平気
まあ、営業会社とか体育会系の会社だと飲む奴多いかもしれないが、今はアルコールハラスメントが確立されてるから大丈夫
心療内科は時間がかかる
取引先との会食だって飲まないよ俺は
知ってるかもしれないがトランプは酒を飲まない
飲めないんじゃなくて飲まない
俺は運転手になってもらうわ
重宝する
のどが渇いた状態でたまたま立ち寄ったコンビニでキンキンに冷えたビールを目にして･･･
お前らならあとは分かってくれるよなw
絶対に載せない
会費も飲む奴らと同額だし何が悲しくて運転手までしにゃならんの
代行に払うよりいいでしょ
飲みたくなったら試してみるよ
フルニトラゼパムくらいなら、そこらの診療所で出してくれるよ(ソース俺)
なかなか断酒ができないんだね
その気持ちはよく分かるよ
頑張って！
そのくらい飲んだっていいんじゃないの？
暑いしすぐ汗になって出ちゃうでしょ
夜の世界も人生経験
家庭を持ったら夜遊びは卒業だ
勇者スレから出てくるなや
ここはもう完全に一滴も飲まない決意の人専用スレですか？
もう飲まないつもりだからいいんだけど。
せやで
禁酒組と節酒組が抗争になって分裂した
レスありがとうございます。私が見てた頃もそんな感じでした。
さっき節酒スレも探してみたけどやっぱこっちかな。
人生崖っぷちのアルコール依存症ではないけど節酒だと甘えが出てダメなのできっぱり飲まない派になります。
腹一杯だけど少しのみたい
・・・って、こいつらどこいった？
は？
ありがとうございます
ノンアルコールビールで乗り切れました
明日はダービー
一万円位買うかもです
禁酒でお金浮いてるから良いかなと
おやすみなさい
明日はどうしようか？
飲んだつもり貯金って結構効果ありそう、タバコでやってた人いたわ
17日目
今日も１日断酒でがんばります🎵
採用されたらもう飲めない
人の邪魔ばっかりすんなよカス
うるせーハゲ！
酒でも飲んで仲良くしろ
そうい奴は極端に走る
神が与えた不条理に打ち勝つシーシュポスの如くだ。
週１日だけ飲酒OKと、自分で決めたことすら果たせない低能シャブ中とは雲泥の差。
８０００円も負けた死にたい
今日はなんか、腹痛い😖🌀⚡
どう考えてもルメールしか買えないだろうがカス
8000円ですんでよかったと思わなきゃ
その後の目黒記念で12000円負けた死にたい
マカヒキで数千円儲けた
>>679
稼ぎあるなら全然オーケーでは
私は酒で色々やらかして現在非正規
残りの人生ケチケチでいきます
俺はチキンだから、
勝つ事よりも負ける事を考えてしまう
ギャンブルはできない
ダービーは当たってもマイナスだったけどその後の目黒記念で+30万だったので
祝杯を上げたいところだが我慢する
焼肉奢ってー
カスはおめーだよ！
いいから舌だせ!この野郎!
なんやコラ！
タココラ！
このあたりもきついね
なにげに応援してくれているのが
励みになる
頑張ってください！
一緒に頑張りましょう！
最後ソープだったな
陳さんってタバコは吸うの？
そいつはカスって呼べばいいよ。
陳さんとかおこがましい。
感謝〰
草
今吸ってるのは乳首だけかな
とりあえず7月の健康診断まで食事も含め節制します
断乳首２日目通過です
砂糖入りだとダメなん？
これからコーラ買ってようかね♪
もう少し我慢したら全身プルプル震えるよw
まあがんばれ
一日目80％二日目15％三日目5％くらいのつらさかな（個人の感想です）。
その後は時々お約束で襲ってくる飲酒欲求をスルーすればなんとかなっていくのがいつものパターン。
仕事終わり30分前と休みの日夕方空腹時がパブロフの犬になるのがわかってるので、そこだけ他のことするようにしてる。
現在進行形で頑張ってるよ。明日も頑張るよ。
盛大に滑ってるなカス
滑ってねえよ
徐々に飲まない日が増えていくといいな
うだうだ少しずつ減らすとかやるのは意味ない
早寝早起きすれば禁酒は簡単です
2時間早く寝て、2時間早く起きる、それだけで真人間になれる
日曜の昼間はちょっぴり危険なんでびっちり予定を入れよう
１８勝１３敗
今日１にちだけスリップしたい気分。
日没とともに寝て日の出とともに起きるがモットーだろw
冬は16:30に寝て翌朝の7:00に起きるんだろw
微妙にフレーズ変えてんじゃねえよ
結果は泥酔するまでやってしまった
二日酔いで何もする気がしない
禁酒記録歴代３位浮上！
おめ！
ありがとうございます_(._.)_
なんで飲んでしまうのか…
酒やめたい
飲みたい時はとにかく腹一杯食って水でもお茶でもがぶ飲みしてみて！
酒飲まない方が楽ですよ！
１日断酒でがんばります🎵
減らさないと財布がもたない
貯金したのは家飲みの分だけだったけど、これを安いと見るか高いと見るか
いつも行くスーパーに酒の値上がり具合を見てきた。
しばらく飲まなくてもいいや
つか、禁酒一日だけだわ
ただの休肝日…
アル中専門じゃないけど大体月に7～8万くらいだった(もちろん保険適用)
飲んでた時は、酒代の為にやたらせこせこしてた
もう酒など飲む気にならない
５００ｍｌ×６が１００円ほど高くなってた
もちろん買わなかった
・さぞ旨いだろうと思ってたが、薬っぽいニオイと味に「こんなもの旨い旨い」って飲んでたのかと感じた。
・夜寝てる時、肌寒い気温にも関わらず何も掛けずに朝まで寝た。
・夜中に何度か目が覚めたとき、普段より鼓動が早くて気持ち悪かった。
・朝から１日中、頭が痛かった。
・同じく１日中、顔が火照っていた。
結局、飲んでもいいことが無かったな。
安心して今日からまた禁酒します。
と思いつつも、飲みたくなるのが酒。
そっかありがとう
行ってくる
断酒に疲れるってのはちょっと意味がわからない
仕事あるんで17時に寝られないよ
日が暮れたら何も食べずリラックスモードに入る
のんびり風呂に入って脳内ホルモンを出す
風呂上りしてから丹田呼吸し遅くても21時までに消灯
日没から就寝までの間は入眠へ儀式の時間だ
明日炭酸水買って来まーーす
頑張って！
失敗した、料理用の日本酒買っとけば良かったと思ったけどビールだけか。
日本酒と味醂が関係なきゃいいや。
晩飯の他に吹雪まんじゅう、じゃがりこ、ペプシコーラ
おやすみなさい_(._.)_
スーパー行っても野菜売り場に直行
あれこれ物色するのが楽しい
待てや
晩飯ならまだしも間食に吹雪まんじゅうとじゃがりこをペプシで流しこむは糖尿待ったなしやぞ
そいつ分かっててレスしてるから
ペプシはトクホの奴だから大丈夫ですよ^^
ちんかすさん金持ってんね！
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1496057217
つらかったことが何故か楽しくなる。
酒に逃げると悪循環でつらさ倍増。
数々の飲み会があっても潜り抜けて来た。
明日も飲み会。黒ウーロン茶とウィルキンソンで
凌ぐさ。トクホコーラは俺もオススメする。
吹雪まんじゅう買ってきた
うまそう
ドラッグストアで98円ですよ
あんこたっぷりで美味しいですよね∧∧
アンタは吹雪まんじゅう食う資格はねぇよ
今日も無事に過ごせそう🎵
手作り餃子
呑みたくなるやん〰
んまぃ‼
いいなあ
わたしは手作り餃子が一番好き
素材の味が楽しめるよね
でも、手間がかかるから、たいてい珉珉のセミ餃子にしてしまう
ってもう遅いか
やるじゃん！
孤独のグルメ
今夜も無事ですよ
吹雪まんじゅうもペプシで流し込みますた
競馬は我慢出来ますた
おやすみなさい_(._.)_
そのせいで体重が47から68まで21キロ増えた
身長172センチ
飲んでたぶん喰ってるのかな？
飲む時間が無くなったから運動せなあかんね
４日禁酒３日晩酌が続いてしまっている
節酒のスレで頑張ればいいんじゃね？
地獄を見た人間はすんなりやめられますから。
まぁ、まだまだ飲みが足りないのかな。
いまのところ順調
飲み物は綾鷹（緑茶）、豆乳、R1飲むヨーグルトに限定した
いつまで続くかな…
分からないなら良いよ
カフェインレスにするってこと？緑茶もダメやん麦茶にしないと
十六茶もカフェインレスだったかな？そーいや
カフェイン減らすのもあるけど、とりあえず糖分を大幅に抑えたいのよ
緑茶は歯周病予防で積極的にゆすぎながら飲んでる
酒以外にも制約入れられるのはｽｺﾞｲ
豆乳のほうがコクがある
断酒会ってどんな事するの？
酒を飲み上がったときの体験談とか話す
またこんな時間に目が覚めた⤵
おれも
禁酒22日目
こっちの方があっているかなと思って
よく来たな
まま、一杯ぐーっと
>>814
自分にレスしているよ
吸収が違うね
お返しに一杯どうですか？
常飲してるならカロリー高いから糖尿になるよ
気を付けな
マジレスすると経口補水液を1時間に1口だけ飲んでいる
>>803
ストイック過ぎると続かないと思う
缶ビール一日二本まで、週２の休肝日とかそういう優等生の飲み方して来た方達だと思う。
私は地獄見ました。
だからスパッと辞められました。
チラ裏スマソ
病人じゃないぞ
ジジイだ
優等生の飲み方じゃなかったな俺の場合
γが1500あった
それならすんなり辞められる筈です
飲みたい
おさけがのみたい (^ ^;
苦しいお
タバコで地獄をみた。
今は酒、タバコやめてる。
つらい〰
酒呑みたい～
今日はちょっぴりつらい
分からないなら気にしなくて良いよ。
お前、表現が大袈裟なんだよ。気軽に地獄なんて言葉をチョイスするなや。
生きてる内に一度でいいから、ウルトラマラソン(100km)を完走してこい。心と体の修行が足らん。
そりゃサブ10ってなら凄いけどな
ウルトラマラソン（笑）
くだらねえ
ジジイには甘い飲み物がだめだ
お茶か水
だけど、それだけだと低ナトリウム症になるんだ
経口補水液は塩水で飲みやすい
ポカリスエットもいいけど甘すぎる
かなりつらかったわ
離脱症状のことかな？
あれは本当に生き地獄
１か月ちょいの禁酒で咳がほぼ治ってしまって決意がぐらついてしまった
地獄を見てきたんでね
もう二度と飲みたくないですね
おやすみなさい_(._.)_
やっと精神的に落ち着いてきた
気持ちの良い目覚め…
…が☔やった⤵
恋人がアルコール病院へ連れていき、シアナマイドを処方してもらったが
これが効かない体質だったらしく、飲酒を続けた
酔っても全く顔色が全然変わらない連続飲酒者だった
さっさとやめた方がいい
それか中東に行こうかな。
もう2日も禁酒もたないわ。
イライラする
やべえなぁアルコール依存性
加齢によるものでは？
お歳を存じ上げませんが…
飯はそんなに食べなくていい。
不健康で体調悪くなる一方だ。
酒に強くなると麻酔効きにくいからな。
前、酒豪の人が歯医者で麻酔して親知らず抜いたけど、途中で麻酔が切れて激痛のあまり
失神して救急車で運ばれた事があった。
酒はちょっと飲んでほんのり酔うくらいが丁度いい。
このスレは強い奴が多いだろうけど。
常識。
飲んでいこう。
度数かなり強いの飲んでたとか？
大量摂取で必ずなる
29日目頑張りまーす
✋の震えを乗り越えなきゃ
何日くらいかかったかな〰
(覚えてへんけど一番しんどい時期かも)
アルコールの過剰な摂取によるもの…
みんななりますよ〰
鬱系かアルコール？
躁鬱系の薬調整かな
甘さ控えめのジュース作って飲むか
一瞬で終わる診察…
ダラダラ過ごす1日やわ(笑)
アルコールやめて半年たったけど
躁鬱状態がかなり良くなったよ。
前は鬱状態に入ると何も出来なかったけど
この半年それがだいぶ改善している。
おう、頑張れよ！
その代わり待ち時間もその先生だけ異常にながい。
禁煙10年達成
これからもよろしくお願い致します
酒飲みって精神が弱い人が多い気がする
缶チューハイ1本
またいちから出直しです
確かに、私は精神的に弱い⤵
情けない
嫌なことがあると酒に逃げてしまいます
しかも他人が聞いたら、自分の悩みはしょうもないことと言われて余計に落ち込み…
悪循環。
もっと心を鍛えないとダメですわ
また、いちからになりますが酒に逃げないよう、きばります。
汗かいた後にビールを一杯飲んだら止まんなくなった
コンビニで購入したビール３リットル飲酒後にサワー突入
今日はトコトン行きそう・・シークヮーサー割が旨すぎる！！
アル中は一滴飲んだら駄目だね・・
皆さんも気をつけてください
また来週から禁酒開始じゃーーー
断酒２日目を通過したもよう(´・ω・`)
はよ起きろやｗ(´・ω・`)
俺は余裕の3時30分起き。いま一蘭で朝ラー食べてる。禁酒は楽しい。
今日も１日頑張りまーす
たったこれだけで禁酒できます
精神の弱さ云々ではないです
真人間になる気があるかどうかだけ
２１時に寝たら２時に起きる。
俺も睡眠時間は短いほう
5時間くらいが限度かな(薬なし)
酒やめるとイビキと寝汗かきにくくなるから
いいね。
はんせー
ｷﾝｷﾝに冷えた麦茶で涼をとる
こんな日は…冷たいビールで‼って俺ビールは嫌いやったわ🎵
減量中だからBCAAで我慢
誰に言ってんの？
どちら様ですか？
なんだこのかまってちゃんわ
イライラも無くなってきたから明日から禁煙にチャレンジします
やめたほうがいい
昔にやめといて良かったと、心底思う今日この頃。
吸うのは乳首のみ
ここで笑わないと他で笑うとこないよ
な？
ウケるだろ？
えぇ…
よく食べるわ。なんかに依存して日頃の不安を紛らわしてるんだろうな
禁酒初期はたくさん食べてましたね
禁酒が安定するまでは良いと思いますよ
あざす
食べまくってます
さすけんのどこが下品なのか？
彼女いなそうだから。
コテ変えました
誰に言ってんの？
どうせ通勤で30分くらい歩くし少しくらい良いんだよ
おやすみ
「すこしくらいいいじゃん」とか
「週１で飲めば」とか酒を勧めてくるやつまじでムカつく
少しとか週1でふつうに飲めるんならハナから禁酒なんてしてないよ
どんだけヤバいとこまでいったの？
何となく辞めてみるかのつもりが
ここまで続いてる。
家系ラーメンとか食ってるのに
晩酌にビール３本
恐ろしいやつだよ酒は
10本毎日飲むようになったら来れば？
昨日は赤紫蘇買ってきて紫蘇ジュース作った
炭酸で割って飲むのが楽しみ
半年達成おめ！
次は1年だな
この青２才め、本数が数えられるうちはひよっこだぞ
ありがとう、こんなに直ぐに対応してくれると思わなかった。
どういたしまして(´・ω・`)
おめーじゃねー！
俺だ！
俺様だ！
自分はここを日記にするなとかコテが気に入らんとかは思わないんだが、
頻繁に書き込みする特定人物なら、たまにはスレ立てしてみたらどうだろうとは思う。
次スレよろしく。
断る
スレ建て？
知るかボケ！
だろうな。
今まで一度もスレ立て乙とすらレスしたこと無いからな。
は？
乙と思ってねえからさ
氏ねカス！
もう放っとけ。
もうすぐ4日目経過の5日目突入
１０日ぶりぐらい
０時就寝５時起きで睡眠障害なし
昨日は荒らしに反応して見苦しいところをお見せして申し訳ありませんでした。
今後は荒らしはスルー致します<(_ _)>
昨日は飲んで記憶ねえや
おは
おれもそんくらい
スリムになった
いいえ
禁酒継続中っす
昨日は悪質の荒らしに煽られイラッと致しましたけど我慢致しました。
酒で地獄を見てきましたので。
ここに居られる心配性の優等生飲みじゃないんで私は(笑)
スレ立て？
知るか糞ボケ！
テメーがやれ！
十円やるからよ！
つ10円
継続中でしたか、失礼しました。
6月から禁酒再会したばかりですが、皆さんのように長期間を目標にして頑張ります。
いえいえ
私は去年の12月21日から継続中です。
一緒に頑張りましょう<(_ _)>
私も3か月ですべり、1か月ですべり…
一緒に頑張りましょう‼
今日も１日断酒です
あなた方には理解出来ないでしょうね
いわゆる雲の上の人間です
多摩川人間さん、さすけんさん、皆さんよろしくお願い致します、皆さんに続けるように頑張ります。
多摩川人間さんは、トレーダーか、自営ですか？
飲んだらグデグテになるだけだからな
きついこともあるけど『忍』の精神できばります‼
次スレ出来るまで減速しよう！
お前が建てろや
立てました
. :.|ｉ.¨￣ ,、 ￣¨:;ｉ|=================∀━━━━━━━━━━━━━━┓
..::.|i. ／ﾍ＼ :i|.≡._,｢!,_貝∩ 只.員 :. ┴ ┃
. : |i.〈｀_､/´_｀>.、 :i|il￣|,___,|; _n__|r-i|-､|.::.┃ お酒、Bar＠2ch掲示板 ┃
. .:.|ii~~'､;'´`,'~,;~~~~:ｉ| ｀i`|ｒ-､| ）厂|:!_,{},_:ｌ|.::.┃ http://peace.2ch.net/sake/ ..┃
..::..|ｉ｀::;.'..:::;;;;;:;'..:::::::::ｉ|lllll|_|ー'( |/ :|（(二)）.::.┃ Ｕ
. :. |i::.｀.::.´..:::::::::::::::::ｉ|￣ ｀￣´ ￣´ ｀￣´￣┗━━━━━━━━━━━━━━.┴
. .::.|｀ー＝===＝一ﾞ| 1000杯呑んじゃったので、このスレッドではもう呑めません。
..::::.｀ー―――‐一'´ ここはもう看板なので、呑み足りない人は新しいスレッドでどうぞ。。。
life time: 44日 11時間 4分 52秒
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ ２ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ ２ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.2ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.2ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニュース
- 【三重】保健室に来た男子中学生を抱きしめたりキスをしたり…２７歳女性養護教諭を懲戒免職 [シャチ★]
- 【鉄道】女性「電車で隣に座ってくる男キモい」SNS“炎上”…男女で《賛否》真っ二つ、それぞれの言い分とは [ぐれ★]
- 【8050→9060】92歳父の年金月23万円で食いつなぎ、薄暗い自室にひきこもる61歳兄 [おっさん友の会★]
- 【緊縛】代々木公園の「LGBTQ+」イベント 「過度な露出」に運営が声明「あえて社会規範に挑戦」「ご理解を」 [梵天丸★]
- 2月の実質賃金、1.8％減 速報から下方修正、厚労省 ★2 [蚤の市★]
- 他に空いているのに横に座られ…『女性の隣』がトレンド入り…元プラスマイナス岩橋も反論した「あえて女性の横に座る男性」の賛否 [muffin★]
- いなり寿司誤認逮捕に平和堂、謝罪「2回も誤操作で被害者を叩く投稿にいいねをしてしまいました」 [931948549]
- 経団連会長「今の円安は行き過ぎている」 [434496575]
- ぬわ粘の🏡
- 実際お前らって他人の傘盗んだことあるの？
- 27歳淫乱女性教師、保健室で中学生男子にエッチな指導を行ってしまい懲戒処分。三重県 [746260704]
- 「北欧を見習え」⬅最近これ誰も言わなくなったよね [878970802]