【仲間募集】禁酒 part28【日次報告OK】

1呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:11:35.80ID:vYFn/UqN
禁酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒を成功させましょう!

■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす

part27で断酒スレが分裂した為、
このスレは
part28から禁酒専用となります。

上記の定義に従い、
適切なスレに書き込みを行って下さい。

2呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:13:24.37ID:t4WOiwON

3呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:15:34.21ID:wgChHfGK
お、分裂してる

4呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:17:57.64ID:FtRggew7
新規スレなんだからPartだけ継承はいかんな。
Part1で立て直せ。

5呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:27:30.01ID:kzgnfyYl
>>1
乙。これは判りやすい。
いいじゃん。

6呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:59:37.80ID:qCxAi9eL
平日禁酒書き込み禁止もテンプレに欲しかったな。
あいつがいるとスレの空気がおかしくなる。

7呑んべぇさん2018/06/07(木) 13:12:17.17ID:/imJzl+f
いちおつ
次からはワッチョイ入れた方がいいかも

8呑んべぇさん2018/06/07(木) 14:16:44.50ID:rxIOVf4V
Partは1からじゃないと
今なら間に合うからスレたててこちらを落とせ

9呑んべぇさん2018/06/07(木) 14:20:22.05ID:rxIOVf4V
【仲間募集】禁酒 part1【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1528348723/l50

ほらよ

10呑んべぇさん2018/06/07(木) 15:40:56.52ID:tI8SzdaZ
ここが本スレか。

11呑んべぇさん2018/06/07(木) 15:45:05.42ID:aASvu+p7
断酒粘着発狂によるスレ乱立 まともに社会の歯車にもなれないカスが スレは建てれるのか 無能な奴だ

12呑んべぇさん2018/06/07(木) 19:30:15.10ID:QgZ36/2q
>>11
無能、平日禁酒さんチースw

13呑んべぇさん2018/06/07(木) 21:39:34.63ID:ONR7iolj
金曜まで禁酒やが、参加してえーか

14呑んべぇさん2018/06/08(金) 10:45:49.85ID:NP+lnEBX
断酒と棲み分けできていいね。


保守。

15呑んべぇさん2018/06/08(金) 11:36:47.27ID:ShysatPx
>>1
機会飲酒スレも立てろよ

16呑んべぇさん2018/06/08(金) 15:56:21.62ID:jTh/SKMH
>>15
お前が立てればいいじゃん

17呑んべぇさん2018/06/08(金) 20:43:21.98ID:78HPUMCm
自分は、アルコール1%のビールを毎日1本飲んでるんだけど、
どこへ行けばいいのかな・・・

18呑んべぇさん2018/06/08(金) 20:59:39.44ID:KKlVQSCD
>>17
ソフトドリンク板

19呑んべぇさん2018/06/09(土) 10:07:34.61ID:R1tJ3HTL
前スレ
【仲間募集】禁酒☆断酒 part27【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1527249083/
前々スレ
【仲間募集】禁酒☆断酒 part26【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1523439347/

20呑んべぇさん2018/06/11(月) 21:26:06.50ID:S4TjjtKT
断酒六日目ようやく寝るのが少し楽になった。

21呑んべぇさん2018/06/11(月) 22:10:38.06ID:2qJ1/o3y
part28?
part25あたりのURLを教えてください

22呑んべぇさん2018/06/11(月) 22:15:44.09ID:OJnufjiP

23呑んべぇさん2018/06/11(月) 22:17:11.59ID:OJnufjiP

24呑んべぇさん2018/06/12(火) 08:09:46.67ID:vvqViZ0x
保守

25呑んべぇさん2018/06/14(木) 06:44:56.30ID:WBxl8zlF
保守

26呑んべぇさん2018/06/14(木) 12:08:01.16ID:m0NEqR9I
保守

27呑んべぇさん2018/06/15(金) 06:37:29.61ID:iWMmiPYQ
保守

28呑んべぇさん2018/06/16(土) 15:14:06.74ID:OLysFtLP
保守

29呑んべぇさん2018/06/18(月) 06:24:03.50ID:Rc9zGowF
保守

30呑んべぇさん2018/06/19(火) 11:00:51.78ID:/538aQwu
>>1

【心構え】
「明日からではなく、今日一日だけ断酒」
明日のことは分からない。しかし、今日一日酒を飲まないでいることなら、どんな人でも実行できる。
そして、明日が来ればまた、「今日一日だけ酒を飲まないで過ごそう」と決心する。

・お腹を空かせない
・酢を飲む
・糖分を取る(チョコレートやラムネ・かりんとうなど)
・炭酸水
・コーラゼロ
・カフェオレ
・ノンアルコールビール
・ガム
・抗酒剤を処方(シアナマイド)

・早寝早起き
・散歩
・趣味を持つ

こむらがえりが起きたら
→ミネラルとる
→靴下を履いて寝る

どうしても飲みたくなったら外食してから考える。

31呑んべぇさん2018/06/19(火) 12:00:09.64ID:ZgP/Q+XL
断酒は別スレ

【仲間募集】断酒 part1【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1527577637/

32呑んべぇさん2018/06/20(水) 07:57:28.96ID:F7W70s95
保守

33呑んべぇさん2018/06/21(木) 06:41:00.73ID:nVztJAqd
保守

34呑んべぇさん2018/06/22(金) 20:43:53.80ID:KC1rny9Q
保守

35最終飲酒日2014年9月29日2018/06/23(土) 11:19:41.71ID:1D0pWYtc
毎週土曜日の夜に映画を観ることにした
経済モードから文化モードへ

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