☆節酒☆節酒☆節酒☆4

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1呑んべぇさん2018/07/11(水) 11:49:57.83ID:xk8XuiI5
飲酒に危機感を持ってる奴、みんな集まれー
※前スレ
☆節酒☆節酒☆節酒☆2
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1498731132/

☆節酒☆節酒☆節酒☆3
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1519910561/

952呑んべぇさん2018/12/08(土) 11:15:28.97ID:X9fi2IN7
>>951
みてみます。ありがとう

953呑んべぇさん2018/12/08(土) 12:33:52.08ID:ZZuC+Gpr
>>940
早寝早起きだからだいたい2時半に飲み始めて8時前後まで飲んで寝る準備する感じ
5-6時間アニメ漫画ゲームやりながら酒飲むのが習慣になってしまってるけど、もう少し晩御飯遅らせて飲む時間減らしたほうがいいよなぁ

954呑んべぇさん2018/12/08(土) 12:53:03.58ID:BzCD2TDW
>>953
依存予防の観点からは
一回の飲酒時間よりも、次に飲むまでの時間をちやんと開けて酒を抜く事が重要。
夜だけでなく、昼間も飲んでたりすると高確率でアルコール依存に進行するよ。

肝臓の観点では、1週間でどれだけ飲んでるかが重要。
時々飲み過ぎ程度では問題ない。

両方の観点から、休肝日作れるといい。
ダラダラとながら飲みするなら、ジュースやお茶にする日を作ったら?

955呑んべぇさん2018/12/08(土) 12:58:40.75ID:ZGxVSjU0
酒減らせば痩せる

これはおれの体で実験済み

956呑んべぇさん2018/12/08(土) 15:30:12.27ID:vlRlPwuB
>>952
あと、有名な話だが、ほうれん草を毎日食べるとけっこう痩せる

957呑んべぇさん2018/12/08(土) 16:01:26.21ID:ZZuC+Gpr
>>954
なるほど、同じ量でも短時間の方がいいのか
休肝日がなかなか作れないんだよなぁ
酒飲んでる時間が一番楽しいから毎日飲んでしまう
でももう10年位こんな生活だから直さないとやばいよなぁ

958呑んべぇさん2018/12/08(土) 17:02:47.01ID:dX1VmQWE
>>957
なんさい?

959呑んべぇさん2018/12/08(土) 17:04:53.56ID:8xXLKyAu
>>958
41歳独身貴族

960呑んべぇさん2018/12/08(土) 17:09:23.87ID:dX1VmQWE
20代の頃はのんでないの?

961呑んべぇさん2018/12/08(土) 17:22:53.60ID:ZZuC+Gpr
>>958
32

962呑んべぇさん2018/12/08(土) 19:31:39.39ID:ss/UuXc5
節酒5日目

963呑んべぇさん2018/12/08(土) 20:43:43.42ID:U1pqHgvq
>>958
53

964呑んべぇさん2018/12/08(土) 21:06:09.64ID:vlRlPwuB
>>958
68

965呑んべぇさん2018/12/08(土) 22:28:55.87ID:j+LlSq/+
>>958
57

966呑んべぇさん2018/12/09(日) 06:08:40.36ID:JSf35RRh
>>958
59

967呑んべぇさん2018/12/09(日) 11:11:19.82ID:bNtGLcQw
>>958
42

968呑んべぇさん2018/12/09(日) 12:21:52.98ID:QWsBnsPc
>>958
49

969呑んべぇさん2018/12/09(日) 14:14:08.00ID:8T7B+hIS
>>958
14

970呑んべぇさん2018/12/09(日) 14:18:20.37ID:6RJHzR9N
>>958
8

971呑んべぇさん2018/12/09(日) 18:44:56.14ID:glb96Sli
今日はビール350ml5本飲んだ

972呑んべぇさん2018/12/10(月) 03:07:53.64ID:JLZuyl3r
なんかしばらく節酒してから飲むと酒が前ほどうまくかんじない。

973呑んべぇさん2018/12/10(月) 06:35:29.16ID:+tpAzWmG
>>958
ガチ24

974金曜飲酒OK2018/12/10(月) 07:11:31.06ID:ZjgF9FFW
最近、不思議な体調の変化が起こって
きている。
飲み日が近づいて来ると、いつものワクワク
感と共にアルコールを体に入れたくない
と言う違和感と両方の気持ちが湧くよう
になった。

975金曜飲酒OK2018/12/10(月) 07:13:07.42ID:ZjgF9FFW
節酒して約1年です。
前は、毎日ビール3L毎日飲んでました。

976呑んべぇさん2018/12/10(月) 07:37:21.97ID:5IEUHooW
中耳炎気味だから今日は飲まない
飲みすぎると中耳炎なるんだよなぁ

977呑んべぇさん2018/12/10(月) 19:38:38.23ID:NWUOD4Kx
中耳炎だけじゃなく体内に炎症がある時に飲酒すると悪化するよ

978呑んべぇさん2018/12/10(月) 19:45:10.95ID:5IEUHooW
なるほど、捻挫もしてるからちょうどいい機会だ

979呑んべぇさん2018/12/10(月) 20:07:52.24ID:Hp1KgWvh
>>976
普段問題無くても飲み過ぎると中耳炎になるの?

980呑んべぇさん2018/12/10(月) 20:12:08.96ID:5IEUHooW
>>979
ベロベロになるまで飲むとなりやすいみたい
中耳炎なった時っていつも前日飲みまくった日だわ

981呑んべぇさん2018/12/10(月) 20:46:47.30ID:Hp1KgWvh
>>980
ありがとう、大変だね
お大事に

982呑んべぇさん2018/12/10(月) 21:01:18.69ID:5IEUHooW
>>981
もともとアレルギー性鼻炎持ちだから中耳炎なりやすいんだよね
ありがとう、急に寒くなったしそちらもお身体気をつけて

983呑んべぇさん2018/12/10(月) 21:09:52.43ID:GIvkJuk/
連続飲酒をすると肝臓自体に炎症がおきるCRPも上がる
発熱、食欲不振、倦怠感、腹部の痛み
となる前に休肝日をつくろう。

984呑んべぇさん2018/12/10(月) 21:51:15.10ID:XcroyYR7
>>975
甘いな。俺は7L飲んでた

985呑んべぇさん2018/12/11(火) 15:07:04.22ID:nTRyJB9n
7ℓもよく入るね

986呑んべぇさん2018/12/11(火) 16:21:43.12ID:nsf76rQU
>>984
横からだけど14単位って俺だったら体も金も厳しいなぁ....

987金曜飲酒OK2018/12/11(火) 18:47:43.61ID:5OJdOvjG
>>984
それで、毎日仕事もしてたのかね?
仕事のことと、金額考えるとワシは
無理かも

988呑んべぇさん2018/12/11(火) 20:50:03.77ID:w02w8dVm
>>984
居酒屋かスーパーの店主か?

989呑んべぇさん2018/12/11(火) 20:55:12.89ID:r3Cd3rUj
ラリパパ ラリパパ ラリ パ ♪

990呑んべぇさん2018/12/11(火) 22:19:58.23ID:rpLjlp69
2日目ー

家飲みなしの癖がついてきたー!

991呑んべぇさん2018/12/11(火) 23:26:04.29ID:wH4skSG3
すまん。ちょっと見栄張った。7Lは最高新記録。普通は500ml x 6本と焼酎ロックロック数杯

992呑んべぇさん2018/12/12(水) 00:14:58.01ID:QYkA5kpG
>>991
その量でも毎日なら多いよ
自分のたまに行く飲み会の量と同じだ

993呑んべぇさん2018/12/12(水) 01:36:57.01ID:Z4wdd8PJ
このスレ的には、大酒飲みは自慢にならないと思うんだが。
ダイエットのスレで大食い自慢しても寒い的な。
自虐の意味なのかもだけと。

994呑んべぇさん2018/12/12(水) 05:44:07.38ID:5MqMuQ4j
不幸自慢とか高γGTPの値披露みたいなもんじゃないの

995呑んべぇさん2018/12/12(水) 08:16:03.48ID:aQ3OZQY/
ガンマ自慢はよくあるな、凄いだろー 的な、
鬱陶しい

996呑んべぇさん2018/12/12(水) 14:12:30.19ID:WJ32mv6Y
スレ別の依存性度合いの深刻さは

連続飲酒→断酒→アル中≒禁酒→節酒くらいかな?

997呑んべぇさん2018/12/12(水) 14:14:33.36ID:WJ32mv6Y
>>995
冴えない中年が若い頃は学生時代は不良だった自慢と変わらない底辺自慢みたいなものかな?

998呑んべぇさん2018/12/12(水) 17:00:44.68ID:sOGHuEOa
>>992
寿命は必ず短くなってるけどな

999呑んべぇさん2018/12/12(水) 17:35:17.87ID:FS4msea6
999

1000呑んべぇさん2018/12/12(水) 18:29:15.43ID:aQ3OZQY/
>>997
そうでござる

1000

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