強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part100 [無断転載禁止]©2ch.net

1優しい名無しさん2017/09/16(土) 17:26:04.41
強迫性障害(OCD:Obsessive-Compulsive Disorder)は、かつては強迫神経症と呼ばれていた心の病気です。
薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。

コテ・荒らしは触らずスルーでお願いします。
ワッチョイは寂れる上板の性質上導入禁止。

■前スレ
強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part99
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1498731905/

565優しい名無しさん2018/01/17(水) 09:17:31.06ID:tP/bwtUs
創価学会による死ぬまで続く嫌がらせを受けている者です。

毎日格闘していますが、最近はベッドが使えず、せんべいぶとんを使っています。

ベッドは通常敷きっぱなしで、マットの中にほこりが溜まり、それに静電気の電荷が溜まるからです。

天気のいい時は短時間ですが、せんべいぶとんを天日干ししています。

ex騒音おばさん


大学病院を予約したいのですが、スマホがハッキングされている様で病院に電話が繋がりません。大勢の学会員が病院に掛けているためです。

何度でも申し上げます。

貴方の友人を奪うもの、貴方の恋人を奪うもの、貴方の家族を奪うもの、貴方の一族を奪うもの、貴方の人生を奪うもの、それは創価学会です。

貴方の友人を破壊するもの、貴方の恋人を破壊するもの、貴方の家族を破壊するもの、貴方の一族を破壊するもの、貴方の人生を破壊するもの、それは創価学会です。

566優しい名無しさん2018/01/17(水) 20:54:36.00ID:h0xSthBW
部屋掃除したけどちゃんと掃除したか何度も確認
どういう動作をして掃除したか頭に思い起こしてこういう風に掃除したからもう綺麗だな大丈夫
と言い聞かせる作業を突っ立って15分考えてたわ

567優しい名無しさん2018/01/17(水) 20:55:51.74ID:h0xSthBW
ただ汚いと思ってまた掃除し直すとかそういうのは無い
どんな事でも毎回何度も確認してしまう強迫観念が強い

568優しい名無しさん2018/01/17(水) 21:50:31.52ID:JT14YWO+
>>565
マジキチだな┐(´д`)┌ヤレヤレ

569優しい名無しさん2018/01/18(木) 01:06:48.43ID:surGpw5V
>>563
いいアドバイスだな
最初はそれで続けるしかないな

570優しい名無しさん2018/01/18(木) 01:14:46.29ID:surGpw5V
>>566
やり直さないのは凄いけど、
>どういう動作をして掃除したか頭に思い起こしてこういう風に掃除したからもう綺麗だな大丈夫
これが無駄だな
もう過去の事だ、これしてる限り日常生活はキツだろうねぇ
意識の持ち方変える訓練するべき

571優しい名無しさん2018/01/18(木) 01:24:59.17ID:surGpw5V
俺の色々な症状、全部当然原因があって、セル・リポーツに載ってたCRHニューロンとかさ、解明されていってるの嬉しいわ
対策立てれるし
なんでもすぐ思い付いたら先生に報告してる訳じゃないんだけどな
ただ悪夢だけはどれ見てもわからんわ(笑)
トラウマ反応とか別スレで指摘されたけどな

572優しい名無しさん2018/01/18(木) 19:39:07.63ID:qn/2A/gi
封書に送り先住所書くのに手こずった
間違ってないかどうか死ぬほど確認してしまった
書いた文字が意地悪く変化するわけないのになあ

573優しい名無しさん2018/01/18(木) 21:35:14.65ID:HcO0vRTC
何でも一度気になると駄目だね
色んな事が気になる対象になる
みんなが二分もあれば気にならないことを何日も何日も
前頭葉の異常?

574優しい名無しさん2018/01/18(木) 22:12:39.55ID:VxJNoL6+
>>572
そういうのも全部そうだよな
何もかも異常なまでに一言一句確認してしまう
高校生の頃からもう10年以上悩まされてる
病院には行った事無い

575優しい名無しさん2018/01/18(木) 22:17:09.99ID:OcIxv42J
友達にももう電話できなくなった
見限られたわけじゃないけどそんな雰囲気
悲しい
賃金少ない忙しい仕事だけある
もう死にたい

576優しい名無しさん2018/01/18(木) 23:16:03.65ID:bCtyZrTW
やればやるほどまた泥沼にはまるからな

577優しい名無しさん2018/01/19(金) 18:31:27.35ID:fJpznRyv
小学6年生で初発症した
漢字をノートに書く宿題の時が苦しかった
自分が納得するきれいな漢字が書けないと消して書き直し
通常なら20分とかで終わるのに2時間くらいかかったこともある

578優しい名無しさん2018/01/20(土) 02:35:39.80ID:N2qIoz/C
>>577
そういうのもあるよな
全てにおいてやり直したり確認をしてしまうんだよ・・・
ほんと辛いわ
でも病院には行く気がしないんだよな

579優しい名無しさん2018/01/20(土) 02:39:57.92ID:syxoM0oz
病院で治ったよって書き込み滅多にないよな
治ったらもう来ないからだろうか?
苦しめられた期間が長ければそんな事もないと思うんだけどな

580優しい名無しさん2018/01/20(土) 02:58:34.46ID:N2qIoz/C
>>579
俺もそうだけど長年苦しんでるけど時間かければ確認が終わるので
病院には行っていないって人多そう

あるいは少し神経質になりすぎてるのかな?とか
まさか強迫性障害や不潔恐怖症という病気だと気付いていない人も居ると思う

581優しい名無しさん2018/01/20(土) 07:54:16.62ID:rJG+foCB
>>577
自分の書き込みかと思った

582優しい名無しさん2018/01/20(土) 09:53:11.31ID:EiE1j6tM
質問いいかな
上に書いてるように字に対しても強迫あるんだけど、例えば新聞、途中で侵入思考入ると1から読み治す
これよくレスあるよな不完全恐怖
これじゃ無くて会話のバージョンで苦しんでんの俺だけ?
昨日関西医大電話したんだけど受け付けの人が忙しいのか話しが早くてついていけんかった
俺が「ちょっとちょっと待って」とか言っても話し続けるし、ムカついた以上に滅茶苦茶調子悪くなった
それを納得させる為に朝10時から夕方4時迄かかったわ
たかが予約の変更なのに、話しついて行けなかったから、何を話したか?それが気になってたまらんかった
新聞と違って、こういうの自分のペースで出来ないだろ?
皆は会話でもそんなの出ない?

583優しい名無しさん2018/01/20(土) 13:41:08.88ID:JJMv86aH
>>582
それはただ分からない内容を知りたいだけなんじゃないかな
分からない内容は誰でも知りたいから
相手側が自由すぎたんだな
確認済みなのにスッキリしなくて確認しなおす
これは強迫だと思う

584優しい名無しさん2018/01/20(土) 14:25:37.96ID:us1iZC24
>>582
普段自分のペースで完璧を作ってるから他人の土俵に立つとそれを維持できないんじゃない?
一般人の日常生活ってそんなもんだよ、自分の思い通りにならないイレギュラーだらけ
電話ってそういうの顕著に現れやすいよね
だからこそ治療で寛解を目指すんだけど、まぁそれは何度言ったところで自分の力で完治させるって反論するだろうしお好きにどうぞ
ていうか大学病院の受付ってどこも相当忙しいからだいたい対応は早口でピリピリだよね、向こうも人間だし仕方ないさ

585優しい名無しさん2018/01/20(土) 14:35:20.79ID:kdR2bsM6
自分が勝手に決めた実に些末なルールを
執拗に全うしようとし
他人がそれを違えた時の発狂ぶりが凄い

586優しい名無しさん2018/01/20(土) 14:38:15.03ID:syxoM0oz
その瑣末なルールを変更しようとする脳内強迫に苦しめられたことのある人居る?

587優しい名無しさん2018/01/20(土) 19:43:14.13ID:8oOgwq8L
>>583
そう、ちょっと待ってと何回か言ってる間、相手が何を喋ったか全くわからない
それで不完全恐怖が思い切り出た

588優しい名無しさん2018/01/20(土) 19:57:19.90ID:8oOgwq8L
>>584
>普段自分のペースで完璧を作ってるから他人の土俵に立つとそれを維持できないんじゃない?
もうグライフてわかってるんだな(笑)
言ってる事もその通り
人と接触せずなんとか完璧を維持してるから、発病前と違って普通の人のペースについていけない
以前のリセットの失敗も原因は市役所で転出で失敗してまた1からやり直しなんだよね
なんとか乗り越えないと社会生活出来ないのは自覚してる
来月2月は架空の住所から転出して、最後の転入をやるんだよね
市役所の人が相手だから不安
それ終わって3月の始めにようやく検査

589優しい名無しさん2018/01/20(土) 20:10:24.87ID:syxoM0oz
やはり瞑想で海馬回復させてもダメなんだろうか?

590優しい名無しさん2018/01/20(土) 23:33:38.53ID:Qd2of5JT
>>589
そんなのあるんだ?
何か自分でこの障害を回復や克服する方法ってないのかなあ

591優しい名無しさん2018/01/20(土) 23:37:59.78ID:syxoM0oz
グライフが教えてくれた方法だよ
暴露反応妨害法でイマイチ効果を感じないので
俺もやり始めた所だ
海馬が回復すると何に良いんだっけ?w
思い出せないorz
ああ、記憶がしっかりしてくるから、得心を得られるようになるんだっけ?
思い出した?w

592優しい名無しさん2018/01/20(土) 23:39:53.97ID:syxoM0oz
もう頭が壊れてるんだよね
他人の話、しょっちょう分からなくなるし
掲示板のやり取りも他の人は相手の意を汲んでレスしてるようだけど
俺にはどうしてそういう風に答えてるのかちんぷんかんでさ
俺の脳に何が起きてるのだろう?

593優しい名無しさん2018/01/20(土) 23:47:19.72ID:JudBb8Lo
>>589
今回の自分のケースの場合、聞いていない事を納得させるだけで記憶はたどる必要はないし関係ない
確認をしているのではない
俺の強迫性障害は、
強迫性緩慢
確認強迫→聞いてないので今回の電話のやり取りは関係ない
不完全恐怖→ひっかかったのはこれ
三タイプある
ちゃんと聞く事に集中すれば記憶をたどれたが甘く見てた
相手は変えれないから、これから人と話す時は人に合わして話しをする

594優しい名無しさん2018/01/20(土) 23:54:32.46ID:n1rICie3
この病気のせいで何もかも失ったわ

595優しい名無しさん2018/01/21(日) 00:04:58.88ID:vgE2dniZ
【連載】手を洗いすぎてはいけない
"手を洗いすぎる"と風邪を引きやすくなる
「流水で10秒間」だけでいい

医師・医学博士 藤田 紘一郎
http://president.jp/articles/-/24208

596優しい名無しさん2018/01/21(日) 22:41:52.47ID:bTyw5k2s
髪の毛が自分の思った通りにならなくてずっと気になってる
ちょっと切りすぎてしまい時間が経てば伸びるだろうけど、そこまでが長い
どうしようもできないのに気になる
これも強迫性障害ですか?

597優しい名無しさん2018/01/21(日) 23:35:36.50ID:9iad25Ag
違う、不快に慣れよう

598優しい名無しさん2018/01/22(月) 10:40:12.84ID:bT4tpuOx
少し上のほうに病院行った人は治ったのかって書き込みあったけど
病院行っても処方されるのはSSRIだけだからな…
しかも自分にはほとんど効果は無かった
唯一メジャートランキライザーだけは効き目が凄かった

599優しい名無しさん2018/01/22(月) 11:46:15.91ID:Shia9nz1
>>598
今もメジャートランキライザー飲んでますか?

600優しい名無しさん2018/01/22(月) 14:10:56.83ID:58jmuKRV
えー病院行っても意味無いのかあ

601優しい名無しさん2018/01/22(月) 15:01:02.61ID:MlNXaykr
攻撃的な奴相手すると強迫悪化するわ
朝から調子悪い
もう一切無視しとこ

602優しい名無しさん2018/01/22(月) 15:44:04.38ID:GnEfrsLV
>>600
病院行って意味あるかどうかはその病院が強迫性障害の治療に力を入れているかどうか、または医師が強迫性障害について十分な知識と理解がどうかに左右されるよ
あとは何より辛い治療でも頑張って耐える自分の強い意志だと思う
よく例えられるけど、強迫性障害患者が強迫行為を断つのは麻薬中毒者が麻薬を断つのと同じようなものだしなぁ

ちなみに自分は病院の投薬とカウンセリングの認知行動療法で寛解までもっていけた
1年かかったし途中何度も挫折しそうになったけどね
グループワークで同じ苦しみと戦ってる人と一緒になる機会があったのも大きかった
強迫観念にとらわれて外出できない引きこもりだったけど、今はバイトできるようになったし旅行もしてる

603優しい名無しさん2018/01/22(月) 22:28:07.08ID:58jmuKRV
>>602
グループワークとかまでしたの!?
率先して色んな事やってんだね
ほとんどの人は惰性で一度病院行ったとしても結局治らず
ため息付きながら確認作業で眩暈がしてるよ

604優しい名無しさん2018/01/22(月) 22:32:48.17ID:Shia9nz1
>>602
何年くらい強迫に苦しみましたか?
グループワークに参加してた人で、子供の頃から
何十年も強迫で良くなったと卒業していった人は居ましたか?

605優しい名無しさん2018/01/23(火) 06:29:42.62ID:+e8FiZKD
>>603
この病気はとにかく自発的に行動しないと良くならないのが厄介なんだよね
エクスポージャーでも反応を待つだけじゃダメで、自分からひたすら観念のトリガーを引いていく感じ
行動療法は過程が本当に辛いから避けちゃう人が多いのは仕方ないと思う
実際自分もかなり追い込まれるまでは投薬だけでなんとかしたいと考えてたしね

606優しい名無しさん2018/01/23(火) 06:44:08.79ID:+e8FiZKD
>>604
自分は7〜8年くらい
だんだん行ける場所とか出来ることとかが限定されていって、5年目くらいから完全に引きこもりになってた

グループワークで一緒になった人の中に小学生の時から20年以上強迫で苦しんでる人がいたよ
脳が柔らかい時からひたすら強迫のルール作りをしてたからやっぱり根は深いみたい
何度か一緒になった中の一回だけどうしても辛すぎたみたいで無理ですって号泣しちゃって、気持ちが分かるだけに見てるこっちも辛かった
でも行動療法を始めてから確実に前進してるからこのまま続けたいって言ってたよ

607優しい名無しさん2018/01/23(火) 10:17:51.02ID:ctdl4Hez
ふぅ、ようやくスケジュールこなせるようになってきたわ
普通の人との会話のスピードねぇ
来月担当者バンバン変わるからついていけるか心配だわやるしかないけど

608優しい名無しさん2018/01/23(火) 16:26:38.87ID:q+tYUdCk
>>606
脳が柔らかいとなっちゃうの?
強迫の儀式この病気の人はみんなやっちゃうよねえ
とにかくもう考えない!流れで考えます!レディーゴー!と唱えてから
今日の1日やる作業を1から15くらい勘定してやってく毎に1○○2○○3○○と考えちゃう

文章だって読み直すし服に汚れがついてないかも両手で10回以上確認しちゃうし
何もかも確認確認確認確認で脳がパンクしそう

609優しい名無しさん2018/01/23(火) 19:09:35.49ID:alV7EJIz
>>606
レスありがとうございます
子供の頃からでも改善することは可能なんですね

610優しい名無しさん2018/01/23(火) 19:25:03.24ID:q+tYUdCk
今自分が好きなアニソンやJPOPなど歌ったけど
歌を歌う事って強迫性障害に良いのかな?

611優しい名無しさん2018/01/23(火) 19:28:08.27ID:hl15H4Hq
この病気辛すぎ
職場でいくつにみえる?って言われて年を上にいってしまった
よくよく考えたら、それくらいが妥当なのに何であの時あぁ言ってしまったんだろうと後悔
相手の事を考えてしまいいつまでも悩んで強迫観念になり頭から離れない
こういった些細な事を何日も悩んで次から次へと止まらない
薬の飲めばこんな症状でもよくなりますか?

612優しい名無しさん2018/01/23(火) 19:30:42.03ID:hl15H4Hq
自分が納得できないといつまでも強迫観念が消えない
これが厄介で切り替えたり、考えたりしないって能力が全くなくなってしまった
解決するか自分が納得する考え方を持てた時のみ強迫観念が離れてくれる
ストレスで体はおかしくなってくるし、病気の恐怖も強迫観念になるし、どうしたらいいのか....

613優しい名無しさん2018/01/23(火) 19:39:27.90ID:q+tYUdCk
>>611-612
みんな同じだよ
100人に1人がこの障害で悩んでるよ
だけど中々病院には行こうと思わない
行っても治らないから
薬との相性が良かった人は治るかもって感じ

同じ事を何度も何度も考えて頭がパンクしそうだよ

614優しい名無しさん2018/01/23(火) 19:46:01.70ID:hl15H4Hq
>>613
状況は違えどみんな同じだよね
自分だけじゃないよね
ありがとうございます
頭がパンクする
正にそれだよね
この病気常に嫌なこと不安が頭で考えてるから、ストレスで脳疾患や心臓疾患になる可能性は高いのかな?
本当に怖い
どうにもできないし
自分は大丈夫って自信を持っていた方が不安がるよりはいいですか?

615優しい名無しさん2018/01/23(火) 19:48:41.35ID:hl15H4Hq
汚れや数字、確認とかはいっぱいいるみたいですが、私みたく日常生活の何かが引っ掛かって悩んでる人はいるのでしょうか
ネットをみていても、私みたいな症状があまりいなく孤独感があります

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