本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-280

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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皆様へ>
■質問・回答(=相談)専門スレのため、独り言・雑談等は避けるようにお願いします。
 
質問者(相談者)の方へ>
■質問・相談の際はage推奨です。具体的な様子・症状を書いてください。

■回答は誠実かつ真摯であるよう努めますが『プロの回答でない』ことを前提に願います。

掲示板の書き込みだけで完全な回答をすること、病名を推測することは不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。

■麻薬類、覚醒剤、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自殺・多量摂取・乱用等)、自殺のご質問はご遠慮願います。

■リストカットなどの自傷行為についてのご質問はここではなく専用スレでお願いします。
気分の悪くなる方もおられますので。

前スレ 本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-279
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1502287034/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

回答者(応談者)の方へ>

■このスレッドでは、回答者同士での意見交換は避けるようにお願いします。
他の回答者へ意見したり、回答者同士が直接やり取りする必要がある場合は、
「自治スレ」、病気・薬関係のスレ、「学問板」等、適切な場所へ移動してください。
(自治スレのルールでは、個別スレの問題を自治スレで話し合うことを禁止してはいません)

■回答者の方は相談者の方へ語りかけてください。
複数の回答者で意見が異なる場合、各々が独立して相談者へ回答してください。
たとえ考え方が違っても回答者同士で直接会話(独り言を含む)しないでください。

■言葉遣いにお気をつけください。スラングなどに不慣れな質問(相談)者の方も居られます。

■医師・カウンセラーの技法の意味を理解た上で回答してください。
学術的根拠を欠く言葉の上だけの「優しさ」や「思いやり」は相談者の精神を余計に危険にし、回答者の精神も蝕みます。
技法を理解できない回答者は自分の主治医等にお聞きください。
技法を誤解した人でスレが荒れると水準の高い回答者が去ってしまいます。

■最低限、思いやりを持って回答してください。質問者の人間性を極度に叩かないようにしてください。
病名を決めつけて回答しないでください。

再び、皆様へ>

■次スレはレス番号=940を超えたあたりで、宣言してから立てるようにしましょう。
立てられなかった場合は、次の方がチャレンジをお願いします。

■コテハンは売名行為と捉えられがちで、スレが荒れる元です。ご使用は控えめに。

■煽り、荒らしは徹底無視でヨロシク!!

【よくある質問集】

■精神科・心療内科はどこが違うの?
基本的に精神科・心療内科には、違いはないと考えて大丈夫です。
「精神科」の看板では世間の目が気になる患者への配慮から、
その医師の専門が精神科でも、「心療内科」と掲げてあるところもあります。
一方、医師の専門が内科なので「心療内科」としてある場合もあります。
また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンペ−ジなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
つまり、その医師や病院の専門に応じ、標榜の仕方はまちまちです。
従来の概念では、心療内科=胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と
定義されていたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。
ただし、心療内科では、躁鬱病や統合失調症などは扱いませんので、
精神科を受診してください。

■神経内科について
神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味しています。
取り扱う病気は様々ですが、例えば神経痛全般・パ−キンソン病・アルツハイマー・
進行性筋ジストロフィー・偏頭痛・トゥレットなどです。
神経内科でも扱う範囲は若干違いますので、自分は何科にかかるべきだろう?
と思ったら、スレで聞いてみてください。

■オ-バ-ド-ズ【overdose】(OD)
薬の適量超過、大量摂取のこと。
[麻薬や向精神薬などの大量摂取で使われることも多い]

■初診時の費用はどのくらいかかるか。
薬代込みで4000〜6000円程度が相場でしょうか。
1万円持って行けば、まず足りないことはないでしょう。
次回からは、処方箋などにもよりますが、3500円前後。
自立支援医療制度などがありますから、有効に利用してみてください。 ※保険証をお忘れなく

■初診時の費用の質問 
【医療費1割負担】障害者自立支援医療 Part37
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1498465112/

■メンタルヘルス板で運営するFAQがあります。
http://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%A5%E1%A5%F3%A5%BF%A5%EB%A5%D8%A5%EB%A5%B9%A3%C6%A3%C1%A3%D1

■障害年金については障害年金スレの回答者の作られたテンプレがあります。
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-PaloAlto/2371/syougainenkin.html

■関連スレ
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.69
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1484815015/

★★モナーのなんでも相談室新築本院★★5.2
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1477216101/

★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」164
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1506136892/

※薬に関する質問はどのスレでも命にかかわります。
どんな回答をされても最終的には医師の判断が当然優先されます。
モナー薬局でも適切でない回答がある場合がありますから、あくまで自己責任で。

【参考問い合わせ先一覧】
・全国精神保健福祉センター一覧
 http://www.mh-net.com/other/ichiran3.html
・全国保健所一覧
 http://www.phcd.jp/03/HClist/
・全国のいのちの電話一覧
 http://www.find-j.jp/zenkoku.html
・こころの耳 
 http://kokoro.mhlw.go.jp/ (厚生労働省。二段目左側に相談先一覧表示のボタンあり)
・発達障害者支援センター一覧
 http://www.rehab.go.jp/ddis/ (厚生労働省作成。ページ上部の「相談窓口」をクリック)
 http://www.autism.or.jp/relation05/siencenter.htm (日本自閉症協会作成)
・救急車を呼んだ方がいいのかな?病院へ行った方がいいのかな?
 迷ったら救急相談センターへ
 http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/soudan-center.htm

【参考リンク一覧】
・全国精神科医療機関ホームページ集(八千代病院作成)
 http://www.mh-net.com/link/home00.html
・一般社団法人 日本臨床心理士会
(一般電話相談、及び自死遺族ラインあり)
 http://www.jsccp.jp/
・臨床心理士に出会うには
(カウンセリング機関検索サイト。臨床心理士会HPからのリンクです。)
 http://www.jsccp.jp/near/
・いのちと暮らしの相談ナビ全国版
 http://lifelink-db.org/
(N.P.O.法人 自殺対策支援センターライフリンクが運営する検索サイト)

※このスレで各団体等の正当性を保障するものではありません。連絡等はあくまで自己責任でお願いします。

>ご注意

■あなたの周りの困った人に病名を付けんがためのご質問は御遠慮ください。
御家族等,その人の治療に責任のある立場の方のご質問は、もちろんわかる範囲ですが、真摯に回答します。

■回答がなかったら『>>XXXですがわかる方いませんか?』と主張してみてください。

■辛いのはわかりますが、具体的な状態や症状、投薬中の薬名、通院の有無、
悩みなどを詳細に書き込みすると、きちんとした回答が得られるようです。
また余裕があれば、似たような症状を検索してみてください。
(【Windows】Ctrl+F、【Mac】Command+F にてキーワードを入力)
他スレでも質問している場合は、セカンドオピニオンを求めている旨を書いた方が良いでしょう

■板のローカルルールに次のようにあるように、この板・スレの対象は「心の健康」です。

 #ここはメンタルヘルス(心の健康)に関する
 #専門的な情報交換を目的とした掲示板です

板違い・スレ違いと思われる質問は下記のような板に誘導してあげて下さい。
板違い・スレ違いの質問が増えるとスレが荒れる(本来想定される質問者さんが書きにくくなる)元です。

人生相談板 http://rio2016.5ch.net/jinsei/
身体・健康板 https://rio2016.5ch.net/body/
法律相談板 https://mao.5ch.net/shikaku/
引きこもり板 https://matsuri.5ch.net/hikky/

==
※ テンプレは以上で終了です。
(基本フォーマット:200スレ前後より / 231スレより一部追記 / 263スレで一部字句修正)

7優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-7COR [182.249.245.155])2017/10/27(金) 16:14:11.27ID:qWmfIzNza
スレ立てお疲れ様です

こちらのスレで初めて質問させて頂きます
不手際ありましたらご指摘いただけると幸いです
私はアダルトチルドレンで悩んでいたのですが周りにアダルトチルドレンの方もおらず、意見交換や慰め?等話をしたいと思っておりました
違うスレで、自助会やグループミーティングなどの物があるのを知り、行ってみたいと思っているのですが、赤の他人に自分の境遇を話した事などなく行ってうまく話せるか等不安があります
もし行ったことある方がいらっしゃいましたら、どんな感じかお聞きしたいのですが
行ってすぐに話せるように、事前にノートに書くなどして原稿を書いたりするのでしょうか??
どうぞよろしくお願い致します

>>7
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-279 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1504231035/

9優しい名無しさん (ワッチョイ 1bca-ltxP [58.85.228.206])2017/10/28(土) 17:27:42.32ID:kfV67Y4P0
>>7
アダルトチルドレンに限らず、患者会ってのは
「言いっぱなし、聞きっぱなし」って所がほとんど
つまり、人に意見とか説教とかはしないでひたすら聞くだけ言うだけ
だから話す内容が支離滅裂でもわかりづらくてもまとまってなくても
「こうしなさい」といった指導や叱責は無い

自分が話しやすくするために、ノートにまとめておくのはアリだけど
別に強制されたりはしないよ

10優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-7COR [182.249.245.146])2017/10/28(土) 17:56:13.97ID:LYtzfZ7Pa
>>9
ありがとうございます、参考になります

知って居る方が居たらお聞きしたいのですが
行って怖気付いてしまって聞くだけになってしまっても大丈夫でしょうか?

>>10
全然かまわないよ
いつまでもずっと聞くだけで何も言わない人もいるし
何回か黙ったっきりで、ある日突然話し始める人もいるし
ある人が居る時だけ話す人とか
何も話さないまま来なくなったりとか
いろんな人が居るよ

自分から手を挙げる勇気のない人を気づかって
司会が「〇〇さんはいかがですか?」って振ったりもするけど
その時に話せなければ「あ、私はいいです」とか「今日は結構です」とか答えればいいよ
「そうですか」って言われて終わり
「もっと言わなきゃ」とか「ほら勇気出して!」とか無いよ

12優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-7COR [182.249.245.148])2017/10/28(土) 19:15:44.71ID:iRpHFaXNa
>>11
何度もありがとうございます、とても参考になりました
それだったら一回様子見に行っても大丈夫そうですね...行って来てみようと思います

13優しい名無しさん (ワッチョイ 4f06-DRuk [180.58.109.101])2017/11/01(水) 16:51:56.75ID:7x77y5fJ0
神奈川座間のアパートで9人の遺体が見つかった事件・・・
このニュースがたくさん報道されていますが、犯人の
殺害方法とかリアル?に報道されているじゃないですか。
生々しい表現方法ですし、報道を見ていたら、気持ち悪くなってきてしまいました。怖いです。
もし自分が・・・とか想像してしまったり、思い出してしまったりしてしまいます。
これからこの報道を見るのは控えようと思いますが、今の状態症状を軽減させるには
思い浮ばないようにするにはどうしたらいいでしょうか?
思い出さないようにするにはどうすればいいですか?

>>13
頭を能動的に使う
ゲーム、勉強、パズル、明日の献立はどうしようかでもいい
思考を受け身にするんじゃなく、考える必要のあることに頭を使う
寝る前なら布団の中で羊を数えてもいい

何もしないでぼーっとしてるのが、一番いらんことを思い出しやすい状態

前スレ>>997
>昔は人間不信では無かったのに、サイコパスと関わったり多くの人にいじめられて人間不信になりました
>どうやったら人間不信を克服出来るのでしょうか?
自分が周囲に信用される人間になる

>あと人間不信なのにパートナーがいる人も多いですが、なぜでしょうか?
それは個人差
人間不信になる前からの付き合いだったり、
不信なまま契約のようにパートナーの立場になってたり

16優しい名無しさん (ワッチョイ 9b9f-yvHX [114.18.46.137])2017/11/02(木) 03:13:01.80ID:eUR+Lb790
35才越えて、未婚が現実的になり、
その途端、急速に鬱になりつつあります。
今は精神科で睡眠薬と抗不安剤を処方されてます。
絶望に苦しむ中、来年、今の状態を
維持できてるか、、、無理だろうという確信があります。

方や、未婚で還暦、一人暮らしで、未だ働いてる方、
同じく還暦未婚、ボケた母親と過ごし、やはり働いてる方、
何人も知ってます。

彼らと自分の違いは何なのでしょうか?
自分のような弱メンタルの方が少数派なのでしょうか?

>>16
諦めて別の楽しみ見つけないと50でホルモンバランス変わった時の精神と体からくる二重の鬱を乗り越えられないぞ

18優しい名無しさん (ワッチョイ 9b9f-yvHX [114.18.46.137])2017/11/02(木) 06:36:23.39ID:eUR+Lb790
>>17
50、どころか40までも、もたない気がします。
いや、もっても、中年になって、
全てが衰えるだろうし

還暦独男の人達は、なぜ過ごせてるんでしょうか

>>15
信用される人になりたいのですが
知り合いに「あなたは相手を信用していないから、相手も察して信用しないんだと思う」
と言われました

自分は過去の事ばっかり考えます
1日中、色々物思いにふけるのですが大半が過去の事を思い出してるのです
ずーっとそれの事ばっかり考えています
それに、思い出すだけなら良いのですがイライラしたりします
自分はアスペルガーなので、つまりいわゆるタイムスリップ現象というやつです(過去の事を思い出した時それがまるで現在の出来事のように感じられる)
正直たまらないので、今日精神科に行く時にこれを話して何とかして欲しいと言います
しかしこんなの治療出来るものなんでしょうか?

>>18
還暦なら別の楽しみや趣味も見つけていく人が多いと思うよ

22優しい名無しさん (ワッチョイ 3bca-035a [58.85.228.206])2017/11/02(木) 18:46:16.11ID:Z2xFbIUr0
>>20
思いだすことで鬱になるなら抗うつ剤が、
不眠になるなら眠剤が、
涙が出たりと気持ちが落ち着かなくなるなら安定剤が出るけど
思いだすことそのものをやめる薬は無い

だから対策としては「色々物思いにふける」ことをやめる事
具体的には仕事に集中するとか、読書や家事でもいいので、頭を使う事に時間を費やすことだね
でもそもそも、どうして1日中物思いにふける時間があるの?働いてないの?

>>19
それじゃあ、他人を心の底から信用すれば、無条件に相手からも信用してもらえるの?
そんなわけないでしょ
相手を信じたって信じてもらえない事だっていくらでもあるし
信じられない相手の信用を得ないといけないシチュエーションだっていくらでもある
その場合に、人はどう言うやり方で信用を得てると思うの?

周囲の信頼を得ている人がどんな行動や言動をしてるか、よく見てごらんよ

>>16
>彼らと自分の違いは何なのでしょうか?
想像だけど、働き続けるために何をすればいいかを考えている事、
そしてそれを行動にうつしている事、じゃないかな

あなたはどうだろう?
還暦まで持たない気がするなら、持たせるために何をしたらいいか、考えてる?
「もたないかももたない気がするきっともたない」というのは考えてるうちに入らないよ

25優しい名無しさん (ワッチョイ 0f81-CNyv [153.135.138.165])2017/11/02(木) 20:44:23.05ID:+Kg3+hBY0
>>16
未婚が現実になったから鬱なんですか。
しかし結婚したからって幸せになるとは限らないですよ。離婚率高いし。
それともまわりと比べて
結婚してないことが劣等感になるんでしょうか。

いま仕事はしてないんですか?
あなたが比べてる人たちは、未婚で生活すること、その中で楽しさや、自分の目的をみつけてるんだと思います。
自分のまわりの、高齢独身は
仕事やプライベートでの楽しさ、
病気になったときの備えをしっかりしてます。

26優しい名無しさん (ワッチョイ 9b9f-yvHX [114.18.46.137])2017/11/02(木) 22:22:28.92ID:eUR+Lb790
>>24
確かに、働くことに必死そうではある
彼らはワープアだったり、肉体労働従事者なんだけど
自分は、そういう労働に必死になれません

還暦まで自分を維持する為に
今は、『犬かネコでも飼おうかな?』くらいは思ってる
別に動物好きでもないけど

死にたいだとか不安だとかの気持ちの強い時についそういう関係のスレとかホームページとか見てしまって同じような人が死にたい死にたい
言ってるのを見続けてしまうんですけど、無理にでも楽しかったり明るい話を見たりした方が良いのでしょうか?
不安な時に不安な話題を目にしたりするとより悪循環になったりするのでしょうか?

28優しい名無しさん (ワッチョイ 9b9f-yvHX [114.18.46.137])2017/11/02(木) 22:29:57.72ID:eUR+Lb790
>>25
未婚というか、それだけじゃないというか

自分は契約社員のボッチだから。
孤独死確定じゃないですか

もう、楽しい、なんて感情、何年もないです。
楽しいこと、探してつけど、なかなか無いんですよね
やっぱ、犬でも飼ってみようか?
少なくとも、絶望が紛れる気はします

29優しい名無しさん (ワッチョイ 0f81-CNyv [153.135.138.165])2017/11/03(金) 00:51:33.98ID:u5RmD8OG0
>>28
犬!いいと思います!
何かに愛情を注いで、
無垢な反応に癒されるってあると思います!

30優しい名無しさん (ワッチョイ abb3-CNyv [126.241.215.36])2017/11/03(金) 01:12:48.99ID:ffYMiqVr0
30歳無職の男です
スキンヘッドの人を見てどう思いますか?
自分病気が原因でずっとスキンヘッドを余儀無くされています。
外人みたいにスキンヘッドが似合う顔立ちスタイルなら良いんですが真逆です。

そんな男が店員で出てきたら嫌悪感ありますか?またプライベートで一緒に外で歩くと恥ずかしいですか?嫌ですか?

>>30
会社に一人いるけど、病気なのかな?って思うだけ
どうしても他人の視線が気になるならカツラ付けておけばいいんじゃないかな
そんなに周りの人は気にしてないと思うよ

>>30
普通に答えたらただの人生相談になるけど無理矢理精神疾患と絡めるなら
残念ながら、いい歳して他人の身体的特徴をすれ違いざまに罵倒する人はある程度いる
おそらくそういう人種は問い詰めてもしらばっくれるだけで終わらずにキチガイだの統失だの主張して最悪、被害者のこちらが措置入院させられるおそれすらある
知っているかどうかだけでも違うと思うので参考までに

33優しい名無しさん (ワッチョイ 3bca-035a [58.85.228.206])2017/11/03(金) 15:43:35.60ID:DkWw0TNU0
>>30
スキンヘッドだからって理由で、一緒に歩くのが恥ずかしいとか
スキンヘッドの男が店員だったら嫌だ、なんて感じたりはしないなあ
恥ずかしく感じるとしたら、TPOや年齢を考えない服装とか持ち物とか、
店員が嫌だと感じるとしたら、滑舌が悪いとか清潔感の無さとかだな

あと個人的には、スキンヘッドよりも30歳無職という事の方が恥ずかしい

同じ家庭で育った兄弟なのに一人だけおかしい場合、育て方では無く本人の責任って本当でしょうか?

>>34
未成年なら親の責任も半分はあると思う
でも20歳過ぎたら本人の責任

36優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-CNyv [182.251.241.45])2017/11/03(金) 17:25:55.24ID:Nn+OpYxSa
>>30
スキンヘッドほ気にしない。
それより30歳過ぎて無職のほうが、気になる。

37優しい名無しさん (ガックシ 067f-g930 [133.31.18.68])2017/11/03(金) 17:59:06.30ID:Kiz1XNXV6
>>34
そんな事ないでしょう
同じ家庭で育っても立場が違えば周りの対応も違うし自分の心構えも違う
明らかに差別されてる方の兄弟の子に同じような事言える?私は言えないな
未成年なら親の責任って言うけど、アダルトチルドレンとかの問題が表面化するのが大体20代前半〜後半ぐらいだった気がする
やっと気づけて向き合って直していこうって時に本人の問題とか言って否定してたら何も変わんないと思う

>>34
もし本当に育て方のせいでおかしくなったのだとしても
成人してたら今さら育て直せというわけにもいかないし
親に謝らせれば気が済んでまっとうになれるか、というものでもない
結局の所自分で何とかしなきゃいけない
なのにそこで親に責任転嫁して「自分はダメな育てられ方をしたからダメなんだ」と
言いわけに使うのなら、それは良くない傾向だね

セロトニンを増やす薬を飲めばイライラがおさまり、平和な気分で毎日を過ごせるようになるでしょうか?
アスペルガーの男です タイムスリップ現象というアスペ特有の現象(過去の事を突然思い出しそれがまるで今現在の出来事のように感じられる)のせいで
1日に数度嫌な事を思い出してはイライラしていてとても苦しいです 酷い時はイライラのあまり頭痛がします
しかし、タイムスリップ現象自体をなんとかする事は今の医療ではまだ不可能です
結局イライラしないようにするしかないのですが、調べてみると
イライラを抑えられる薬のほとんどはドパミンやノルアドレナリンの分泌を少なくして頭をぼーっとさせる事によってイライラを抑えるだけだという事が分かりました
ぼーっとすると集中出来ないので勉強も仕事も出来ません これでは困ります
で、もっと調べてみたのですが 精神薬の中にはセロトニンを増やす作用の薬もあるそうです
ストレスを感じやすいアスペは常にイライラしてるせいでセロトニンが不足しておりそれが鬱などに繋がるらしいです
セロトニンはイライラを和らげる作用があり、そのセロトニンが不足するとイライラしやすくなるが
セロトニンがちゃんとあると 安定した気分になるらしいです
つまり、セロトニンを増やす精神薬を使えば ぼーっとなる事なく イライラしなくなるのでは?と自分は考えたわけです
この考えは正しいでしょうか?
セロトニンを増やす薬を使えば安定した気分で毎日過ごせるでしょうか?
教えてください お願いします

>>39
セロトニンにそんな麻薬みたいな効き目無いよ

>>40
イライラがちょっとおさまるとか、なんとなく気分が良くなるとか ない?

>>41
だからそういう麻薬的な効果を欲しがるのやめな
そんな薬無いよ

43優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.142.22])2017/11/04(土) 00:09:40.34ID:c0iynSR1a
>>41
セロトニン 増やす 食事 サプリ でぐぐればいい。

44優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-CNyv [182.251.241.50])2017/11/04(土) 07:36:24.01ID:6mHQVE0Ha
>>39
劇的な効果はありません。
ゆっくり穏やかに、長い期間かけて
少しずつ改善さるイメージ。
試しに、セロトニンのもとになる
マグネシウムを含んでる
ナッツ類を食べてみなよ。1日20粒。
食べすぐ効果はない。

45優しい名無しさん (ワッチョイ 9b9f-yvHX [114.18.46.137])2017/11/04(土) 07:59:27.27ID:1LS2Deu70
うつ病会社員です。
そして、ADHDとアスペだと思います。

自己管理ができず、苦しんでます。
早寝早起き、風呂洗顔、着替えなど、日常行動の全て。
恐ろしいほどの先送り気質で、また失念も多いです。
また、家事全般ができません。
部屋はゴミ屋敷で、通帳・保険証のありかも知りません。
なので、健康管理、体調管理もできておりません。

ほぼ唯一、仕事だけが正常です。。
公務員的なネクタイ仕事の総合職ですが、人並み以上にこなしてます。
・・・ただ、コミュ障&ブサ面なので、ぼっちですが。

自分みたいな人間には、親やのような生活管理者が必要です。
それがあれば仕事に専念して、世間並みの収入も維持できます。

そういった、生活管理等の支援は、どこかで得られるでしょうか?

46優しい名無しさん (ワッチョイ 0f81-CNyv [153.135.138.165])2017/11/04(土) 12:14:50.39ID:/plWWyqz0
>>45
家事全般なら、ダスキンとかで家事サービスしてますよね?

47優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-yvHX [182.251.248.2])2017/11/04(土) 13:52:25.70ID:UUycLAM9a
>>46
ありがとう、調べてみます。

生活全般に関しては、無理でしょうか?
例えば、通帳管理とか。
寝たり起きたり、風呂とか、
出勤を急かしてくれたり。

誰かが言ってくれれば、自力で片付けもできるんですが。

とにかく、管理してほしいです。

>>47
お金は自分で管理しなさい

49優しい名無しさん (スッップ Sdbf-CtjE [49.98.128.184])2017/11/04(土) 14:37:10.63ID:ExLQ54sFd
>>30
正直赤の他人なんだからどうでもいい
気にしない
店員で出てきてもさほど気にしない

ただ恋愛だとわざわざは好きにならないかも

昨日から体感では歩くのもしんどくてほとんど動いてないし運動できてないのですが、昨日断食したからか過食欲がひどく、食べ始めたらダラダラ過食抑えられないです
二日間程全く動かず食っちゃ寝ダラダラ過食してしまってもそう簡単にブヨブヨ脂肪だけで太らないでしょうか?
あっという間にデブになったりしませんか?
145p26キロで体脂肪率は20%程だと
非嘔吐過食を持ってます
動いてなくても過食抑えられないでも食べても大丈夫?
ごめんなさい。

51優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-CNyv [182.251.241.51])2017/11/04(土) 15:53:45.62ID:MApk37nma
>>47
アラーム使ってみたらどうですか。

>>47
家事は代行サービスや
手帳持ってたらヘルパーさんが来てくれたりするけど
通帳、金銭管理とかは自分でするしかないと思う、というかしてくれないと思う
また親元に戻るか(健在なら)
嫁さん(彼女)見つけて管理してもらうしかないと思う

>>50
あと倍は太っても指標上は問題ありません

54優しい名無しさん (ワッチョイ 9b9f-yvHX [114.18.46.137])2017/11/04(土) 23:40:52.08ID:1LS2Deu70
>>51
目覚ましで起きれないわけじゃない
目が覚めても、また寝てしまうのが問題
〜しなきゃ、を全て先送りしてしまいます

>>52
やっぱ、ないんですね。

ありがとうございました

>>45
お前はADHDでもアスペルガーでもない
ただのグウタラだな

56優しい名無しさん (ワッチョイ fb9f-MTR6 [106.166.205.150])2017/11/05(日) 09:33:08.10ID:JKNR8uvr0
さっきまですごく死にたくて、ODの計画を立てていました。
今は薬がほとんど手元にないので、次回の診察で薬を貰ったらそれを全部飲んであわよくば死のうとおもっていました。
しかし今我に返って、すごく怖くなりました。
次回の診察で薬を貰って、私は自分をコントロールしていられるでしょうか。
方法があれば教えてください。

>>56
普通の診療でもらってる薬でODしても壊れることはあっても死ねないので安心しろ。
苦痛が増えて、監獄のような病院の中から出られなくなるだけだ。

58優しい名無しさん (ワッチョイ fb9f-MTR6 [106.166.205.150])2017/11/05(日) 10:11:02.77ID:JKNR8uvr0
>>57
それは嫌です
でもしそうで怖いんです
どうやったら自分をコントロールできますか

>>58
それは”貴方が”何が原因で思いとどまるか分からんから知らん。
自分が思いとどまるのは何か考えて実行するしかない。
そもそも、こっちがあなたを操作する方法知ってたら怖いでしょ。

まあ一番堅実なのは病院で素直にODしそうで怖いのでODしてもぜったいに死なない薬に変えてくれませんかとか言うしかないわな。
苦しいだけのODしたい人間なんか聞いたことない。

もう5年も無気力で半ニートです
趣味も何もやる気が起きません
精神科には通っているのですが原因がわかりません
どうしたらやる気がでますか?

61優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.146.111])2017/11/05(日) 13:14:35.00ID:BWkzR4fna
>>56
現在精神科で処方される薬は大量にODしても死ねる薬は基本的にはないよ。
ODと分かると医師はわざと苦しい方法で胃洗浄するよ。
二度とODしないように体に覚えさせるために。
「苦しいです。」と言っても、「ODしたんだからしょうがないねw」って冷たく言われるよ。

病院行っても、自殺未遂は基本自費だからね。
それをサービスで保険診療にしているだけだよ。
その事を考えみればいい。

そもそも本気で死ぬ気ないでしょ?
本気で死にたいなら、失敗しない確実な方法を探すはず。
自殺未遂をして失敗して周囲から気遣って貰いたい意図が見える構ってチャンにしか見えないよ。

>>60
やる気って湧いて出て来るもんじゃない
やり始めて出て来るもの
ハロワ行って検索しなさい

63優しい名無しさん (ワッチョイ abb3-6oNE [126.224.147.251])2017/11/05(日) 17:09:22.29ID:1+XiY9g80
>>30です 皆さんありがとうございました
明日初めてニット帽被らずに外出してみようと思います!

193 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/11/05(日) 16:53:26.72 ID:EY69hSop
それはたとえばネットアフィアフィやポイントサイトやせどりんちゅうのはあくまでも自分の小遣いの為だけにやってることやん
社会に出る働くちゅうのは自分の生活+社会に貢献して支え合うってことなの!

65優しい名無しさん (ワッチョイ fb9f-MTR6 [106.166.205.150])2017/11/05(日) 17:33:50.77ID:JKNR8uvr0
>>59
>>61
厳しい言葉ありがとうございます。
ODしそうになったら皆さんの言葉を思い出して、思いとどまれたらいいなと思います。
また、医者にも>>59さんのように言ってみます。
構ってちゃんではないです。むしろ皆に迷惑をかけてしまうことが怖いです。だから質問したのです。

66優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.142.51])2017/11/05(日) 20:20:27.08ID:CDxGwmjPa
>>65
迷惑掛けたくないならODとか絶対にやろうとは普通は思わないよ。
ODじゃ死なないと分かっていても、周囲の人達は救急車呼んだり病院に一緒に付き添わなきゃいけないんだよ?
面倒だからと放置すると過失の責任を問われると困るから。

67優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.142.51])2017/11/05(日) 20:24:16.97ID:CDxGwmjPa
死ぬ死ぬ詐欺やODは、周囲はマジで迷惑。
絶対にやってはダメ。
心配してもらえるどころか、逆にどん引きで冷たくされる可能性が極めて大。

「処方薬をODして自殺したい。」とか楽してお手軽な気持ちで自殺を考えるって、どんだけ自殺をナメてんの?
本気で自殺を考えた人達から見るとふざけるなって感想だわ。

68優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.142.51])2017/11/05(日) 20:26:33.68ID:CDxGwmjPa
私が自殺したいと言う人を止めるのは、「命が大切」とか綺麗ごとではない。
周囲が迷惑を被るからだよ。
本当にいい迷惑なんだよ。

69優しい名無しさん (ワッチョイ fb9f-MTR6 [106.166.205.150])2017/11/05(日) 20:45:02.95ID:JKNR8uvr0
>>66
>>67
そうですよね。我に返ってみれば勇気がなくて馬鹿な私にもわかります。
でも死にたいときはそんなこと考えてられないんです。
皆さんを不快にしてしまい申し訳ありません。

>>56>>69
そもそもODしたくなった原因、死にたくなった原因は何よ?
現実逃避じゃないの?嫌な事があるとか、それに立ち向かいたくないとか
そういう理由でしょ
まずそっちの原因を何とかしなくちゃいけないのでは?

あなたがホントにODしたくないと思うなら
目の前の嫌な事や辛い事から逃げるのをやめなよ

71優しい名無しさん (ワッチョイ fb9f-MTR6 [106.166.205.150])2017/11/05(日) 21:52:24.40ID:JKNR8uvr0
>>70
分かりません…。
すみません。もう許してください。私はもう絶対にODしません。

>目の前の嫌な事や辛い事から逃げるのをやめなよ

横だけどさ、そんな簡単に立ち向かえるなら、そもそも逃げないでしょ?
そんな言い方して相談者を追い詰めるのは止めるべきでは?

あなたが本当に相談者のことを思うなら、辛いことや嫌な事から、どうやったら
逃げずに居られるか教えてあげるべきなのではないかな?

>>72
そんなことはわかってるよ
でもその「嫌な事ツライ事」の具体的な内容がわからないから書けないじゃん
あえて目的だけを書いて、どういう事から逃げたいのか、のレスを待ってたんだけど
さっき>>71を読んで肩透かしくらってるとこ

>>72
>そんな簡単に立ち向かえるなら、そもそも逃げないでしょ?
簡単に立ち向かえるよ、なんて言ってないでしょ
簡潔には書いたけど

>>73
そうか、助けてあげたかったんだな…
でも言い方がキツくて責められてるように受け取ってしまったのではないかな?

ODしたくなった原因が何かあるはずだから、そのことをここで相談できるようならば、してみては?とか
そういう言い方にすれば良かったんじゃないかな

>>75
じゃああなたがそういう言い方してあげなよ
ついレスしちゃったけど、本来ここのスレでは回答者同士のやりとりは推奨されてないし
詳しくは>>2を参照のこと

77優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.136.124])2017/11/05(日) 22:34:06.77ID:esuE6lsza
他人のレスに口出しして文句言うのは筋違い。
他人にケチつけるより、自分がその人より良い回答をしてあげれば問題ない。

他人にケチつけるのは幾らでもできるんだよ。

じゃあ、君もそういう人にケチを付けるようなレスは止めるべきだね

79優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.136.124])2017/11/05(日) 22:55:18.65ID:esuE6lsza
>>78
オマエモナー

すれ違いだから終了するよ。

今後同じことが起きないように当人達がしかるべき場所で話し合ったらいいのでは?

81優しい名無しさん (ブーイモ MMbf-CNyv [49.239.66.177])2017/11/06(月) 02:49:17.57ID:0qGadjE7M
鬱病になって、その影響でアスペルガーが発症することはあるのでしょうか?
鬱で引きこもりがちな友人が、最近話し方がおかしくなった気がします。より頑固になり、話し出したら止まらなかったり、こちらの意図と違うことを返事したり、会話になりません。正直、疲れてしまいます。友人のためにどうするべきでしょうか?

>>81
アスペルガーを勘違いしてるよ
発症ではないよ生まれつきの特性だからね

但し元々あった発達特性がニ次要因で顕著になる場合もあるけれども、それが何故にアスペルガーだと思うのかは解せない
鬱や統合失調の可能性の方が高いと思うよ
友人ならばヤンワリとメンタルへの受診を促すべきかな

83優しい名無しさん (ワッチョイ fb9f-MTR6 [106.166.205.150])2017/11/06(月) 07:20:03.04ID:aXARlGwY0
私のせいで皆さんに嫌な思いをさせてしまい、申し訳ありません。
私がODしようとしていたのは、本気で死ねると思っていたからなんです。
でもそれは違うんですね。
そして私が死にたい理由はよくわかりません。希死念慮です。
だから我に返ってみると本当に辛いことがあるひとに申し訳ないです。
皆さんレスありがとうございます、昨日は責められているようにしか受け取れませんでしたが
今は皆さんが親身になって回答してくださってたことがわかりました。
ODはしません。

なぜ悪口を言うのは楽しいのでしょうか?
最近は悪口以外の話題があまり面白いと思えません

実際に、2ちゃんの書き込みの大半は悪口でできているような気がします
ほとんどの人間は悪口を言うのが好きなのでしょうか?

85優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.144.71])2017/11/06(月) 12:52:55.77ID:bwA76qILa
>>84
あなただって悪口が好きなんでしょ。
「最近は悪口以外の話題があまり面白いと思えません 」と書いているし。

他人をディスって自分より「下」だと笑う事が相手に対して優越感を持てるから楽しいんだよ。
自分より格上の相手や自分より格段に下だと特に面白がられるね。
前者はやっかみで、後者は格下の相手を嘲笑って自分の境遇の不満の憂さ晴らし。

人間って悪口は好きだよ。
所詮、そういうものだよ。

86優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.144.71])2017/11/06(月) 13:00:39.87ID:bwA76qILa
>>84
でも他人の悪口を言ってもあなたの境遇が良くなる訳では無い。
所詮、一時的な憂さ晴らし。意味がないんだよ。
だから時間の無駄。

こういう事はよく考えればわかると思うけどね。
あなたは他人に安易に聞く前に自分で考えてみるようにした方がいいよ。

87優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-7cRA [182.251.250.48])2017/11/06(月) 13:12:20.54ID:FiDjDrq7a
27になる娘の話です

娘は未知の事柄に対して異常なまでに怯え、意識を失って倒れることがよくあります
具体的には、新しいバイトが決まり、明日から出勤という前日、夜になるにつれ鬱々としだし、無言で涙を流します
どうしたのかと聞くと不安だ、怖い、何をするのかわからないのが嫌だと言います
そして当日新しいバイト先へ行くと、不安が爆発するようで、数時間程度で意識を失い倒れてしまいます

新しい場所が未知なのは誰でも同じですし、不安を覚えるものですが、娘のこの状態は普通とは思えません

なにか心理的な病気でしょうか?

88優しい名無しさん (ワッチョイ 0f15-jNt0 [121.103.10.104])2017/11/06(月) 13:55:54.72ID:n8jZEMu40
他の方がまだ質問回答受付中の中、誠にすみません。
私も皆様の意見が聞きたく書き込ませていただきました。
「症状」
1)仕事が大好き(広義での接客、幼児とママが相手。有国家資格の専門職業)
2)仕事以外では抑鬱状態になったり、反社会的事件の犯人に同情したり分析と観察が止まらない
3)子供がいてもおかしく無い年齢で未婚。先輩友人知人の結婚生活を観察しまくったから、というのを理由にしている
4)友人の数は少なく、その友人も古典文学や映画、演劇、ポスト構造主義哲学などが好きなたいぷ
5)それ以外の人とのコミュニケーションは担当顧客?以外は淀みなく流れるようにはいかない
6)スタッフから「変な人」と言ってもらえたことがあった(まだ救いがある)
7)ゲイでは無い。ペドフィリアでは無い。女性に性的な意味で興味が無い(学生の頃は女好き)
8)長期休暇になるとディプレッションとパニック(特に起床時)になる程、仕事から離れるとアイデンティティを喪失する
9)候補者や政治結社、民族団体の「書き屋」のバイトが得意で、どのようなイデオロギーにもカメレオンになれる
10)周りから「変な人」と言われても、今まで数多くの修羅場をくぐった経験と理論武装が出来ていると妙な自信を持っている

こんな独身、中高年男性なのですが一体どういうカテゴリーに当てはまるのでしょう?
自分ではただの「個性」だと思って資本主義ラットレースに戦って来ましたが
最近、私はコミットメントとデタッチメントに関しては共感ゲームに参加すべきだったのか?
と、考え始めています。

89優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-CNyv [182.251.241.40])2017/11/06(月) 14:12:43.51ID:XqRSgYSha
>>87
いつからですか。
こどものときからですか。
成人してからですか。最初にそうなったときの状況わかりますか。体の検査はされてますか。

まずは、失神するというので、
脳や心臓や、血圧、血流、
神経内科、内分泌系を受診されてはどうですか。

何故、何よりも、大事な、ものである、はずの、命を、守りたい、気持ちに、刃向かう、楯突く、なのか

命を、守る、ことだが、もっとも、人間には、優先されて、いる、べきだ

91優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-7cRA [182.251.250.36])2017/11/06(月) 15:05:26.19ID:OUAqAnWia
>>89
87です
成人してからです
学生の頃も精神的に自身を追い詰めてしまう性格で、何度か心因的なもので倒れています
神経科へ行くにも、通常時は全くの健康体なので病院へ行くこともためらいます

92優しい名無しさん (スップ Sdbf-ok2b [1.72.2.35])2017/11/06(月) 15:29:28.34ID:iS92biVUd
>>83
いや、あなたの相談に答えた人は前から相談者本人からすら、いくらなんでもおかしいと批判される回答をする人だから運が悪かったね
紛らわしい回答をする方にも問題はあるからそんなに自分を責める必要はないよ

何をやってもうまくいかない。
精神的にしけている時はどうしたらいいでしょうか?

>>87
メンタルの方で疑っているなら不安障害で調べてみてはどうでしょうか。
発汗があるか、動悸やめまい等もないか聞ける状態ならその時に聞いてみるといいと思います。

95優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.150.252])2017/11/06(月) 17:32:02.86ID:Cx9U2g+aa
>>93
ゆっくり休養を取るしかない。
精神的に疲れ切っている時は下手に動くと失敗するだけ。
まずはゆっくり休んで今までの事を振り返り、何故上手く行かないのか反省すればいい。

96優しい名無しさん (ブーイモ MM8f-CNyv [210.149.253.85])2017/11/06(月) 18:56:23.98ID:Wp7dOKagM
>>82
回答ありがとうございます。アスペルガーは発症するものではないんですね。
ネットで特徴が当てはまると思って疑ったのですが、
・人の話を聞かない、質問に答えられない
・周りの空気を読めない
・静かにしないといけないところでも、自分の話をし続けてしまう
これらも鬱の症状なのでしょうか。
メンタルは受診しているようですが、通い始めの頃より明らかに会話が下手になっています。
人目を気にしなくなったといいますか、悪目立ちしてしまっていても気が付かないんです。そしてそれを指摘するとものすごく怒ってしまいます。なるべく刺激しないようにするしかないのでしょうか

97優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-CNyv [182.251.241.34])2017/11/06(月) 18:59:51.42ID:te17tpnga
>>91
失神とは心配ですよ。
全く健康体といっても、みためにわからないこともあります。
まずは身体が健康かどうかをしっかり検査して、それで原因が分からなければ心因性を疑って精神科などを受診されたらよいかと。
自律神経失調症や、貧血や、低血圧など、身体の問題がベースにあって、緊張すると悪化するのかもしれないですし。

>>96
>>82さんではないけど
その友人が鬱であることは確かなんだね?
で、引きこもりがちってことは無職?
なら、だんだん社会性が失われて来ている過程にあるんじゃないかな
仕事してれば少なくとも「自我を通しすぎない」とか「空気を読む」といった社会性がキープできるのだけど
それが無い環境に長くいると、社会性がなくても困らないわけだから
楽な方(我慢しないで良い方)に流れるのは自然なことだよ

あなたは友人として接してるんだから「鬱だからこういう対処をしてあげなくては」
といった配慮は不要だよ
へたすると、あなたが友人を社会性の無い人間に仕立て上げていることになる
既にあなたは「指摘するとものすごく怒るから刺激しないようにしようか」なんて思っちゃってる
つまり「社会性の無さを指摘しても、怒れば良い」というふうに友人の性格を育ててしまってるんだよ
友人としてあなたがすべきは、「普通の感覚」でいること
「怒ったって意見は曲げないよ、だってお前がおかしいから」と社会常識を曲げない事
「鬱だから」と腫れものに触るような付き合い方してると、その友人はどんどん常識なくしていくよ

99優しい名無しさん (オッペケ Sr4f-ubog [126.200.37.3])2017/11/06(月) 19:29:59.50ID:K7YT21Xsr
>>96
それは鬱ではないですね

発達障害だと診断されているならば当人を病気だと勘違いせずに性格の一部として考えるのがいいと思います
悪目立ちや指摘の件ですが、貴方の希望や願望の押しつけより見守るだけでいいですよ

96の文章からは二次障害で鬱が出てるようには思えませんが本当に鬱と診断されているのでしょうか?

100sage (ワッチョイ 0f81-9xvD [153.160.113.82])2017/11/06(月) 21:32:50.19ID:wnytOcCa0
本当に恥ずかしいことがトラウマのように強烈に残って
何十年経ってもさいなまれる

101さげ (ワッチョイ 0f81-9xvD [153.160.113.82])2017/11/06(月) 21:38:17.04ID:wnytOcCa0
100続き
間違えて書き終わる前に載せてしまった

それが誰でも普通にあるものと思っていたけど
もしかしたら通常の人より大きいダメージを受けているのかも、
そういう人がいるとしたらどんな症状を持っている人ですか?

よろしくお願いします。

102優しい名無しさん (ワッチョイ abb3-CNyv [126.126.208.191])2017/11/06(月) 21:59:33.73ID:PEgcx4hX0
>>98
>>99
鬱と診断されているそうです、本人から聞きました。
ただとても多趣味ですし時々は出かけてもいるようなので、新型鬱かと思います。現在無職です。
確かに、私が甘い対応をしてもよくないですね、友人として対等に接するように心掛けます。
思えば、友人ははっきりものを言う人から関係を切っていきました。私は気が弱いので、未だに連絡がくるんですね。嫌われてもいいというつもりで、余計な気を使うのを辞めようと思います。

103優しい名無しさん (ワッチョイ 6be6-SaAB [180.53.108.211])2017/11/06(月) 22:08:38.94ID:BvOiJaYj0
>>102
新型うつは知識と理解が医者自身も少ないから鬱は誤診かもね
趣味とかで元気になるならなおさら
もしそうだとしたら否定されることに敏感だし、そういう友人とは縁を切りやすいのは確かかもね

最近嫌な事を考え過ぎて不安な気分になったり今まで楽しかったものが楽しく感じなかったりするんですがこれってうつですか?嫌なこと考えすぎて不安は最近はあまり無く昨日くらいから楽しく感じなくなるの方が気になってます。続きます

>>104続き。昔もこういうことちょくちょくありましたが時間経って気づいたら治ってました 今回は2,3日続いてるもので心配性もあって不安で…

りは生活習慣乱れてからです 寝ても眠い日は楽しく感じにくいです。うつだったりもう薬レベルなのか心配で…どう過ごせばいいでしょうか?

>>106
訂正
心当たりは生活習慣乱れてからです

ADHD以外に、多動が発生する精神疾患を全て教えてください
お願いします

109優しい名無しさん (ワッチョイ 3bca-035a [58.85.228.206])2017/11/07(火) 19:02:06.36ID:X0KPSNpL0
>>104
そもそもどうしてわざわざ嫌な事を考えるの?
嫌な事を考えれば、楽しい事を楽しめなくなるのは当たり前

>>105
「嫌な事があった」なら、数日憂鬱な気分になるのも普通の事
時間が経って元に戻るのも普通の事
「特に何の理由もないのに、わざわざ自分から嫌な事を考えて憂鬱な気分になる」
事を何度も繰り返してるなら、あなたはどこかおかしいのかも
でも鬱病ではないと思う

>>106
薬に頼るより前にまず生活習慣を矯正するのが先でしょ
生活習慣が乱れてるってことは、体調をくずしやすいってことだよ
体調が悪ければ、楽しいことも楽しめなくなる
それは誰でもそうだよ
まず生活習慣をきちんとしたものにして、食事もみなおして健康に留意して
それでも憂鬱な気分が続いておかしいと思うなら、それから精神科、の順番

110優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-IfhE [106.161.151.28])2017/11/08(水) 12:51:27.23ID:gwK6hjLZa
>>108
多動 精神疾患 でぐぐる。

精神疾患で多動って聞いた事ない。
ADHD発達障害で多動はあるけど。

その人がADHDかどうか(というか発達障害かどうか、どんな障害を持っているか)を正確に検査出来る病院を教えてください
精神科ならどこでも出来ますかね?

>>111
http://tokyo.asdj.org/
一番上の「メニュー」から全国の成人の発達障害の診断ができる病院が探せる
ただし、予約状況によってかなり時間がかかるので早くても1ヶ月はかかると思った方が良い

自分は考え過ぎ、心配しすぎでよく不安、憂鬱になるんですけどどうすればいいでしょうか?やめようとしてもふっと嫌な考えが頭に浮かんできたりしてしまいます…心配性が自分の人生の足を引っ張ってるのは自覚できるんですけど…どうすれば良いでしょうか?

>>109
分かりません…なんかふっと考えちゃう時があるんですよね 鬱ではないって事は他の病気ってことですか?そういう病気に対する不安もあります
生活リズムってどう矯正すればいいんですかね 昼夜逆転とか

115優しい名無しさん (アウアウウー Sa99-eqgc [106.154.45.27])2017/11/09(木) 13:41:05.50ID:mLMvaQW3a
もう通院するのをやめた病院の自分の元主治医に連絡する方法を教えてください
自分は、以前通院していた病院の精神科の主治医の先生に質問したい事があります
何故先生は自分にそういう診断をしたのか?その根拠は何か?という事を聞きたいのです
しかし昨日、その病院に連絡したら
「もう通院していない人には、先生と通話させる事は出来ない」と言われてしまいました
どうすれば良いでしょうか?

116優しい名無しさん (アウアウカー Sae1-WWgg [182.251.241.39])2017/11/09(木) 14:05:04.33ID:nqyZ0CUoa
>>115
また通院したらいいのでは?
電話で説明するのが難しいんじゃないかな。
だから、診察予約していけばいいと思うよ。

カルテは5年くらいは保存してるはずだし。
あとは、診療情報開示請求書を作って病院に送る。ぐぐれば書き方わかるよ。

117優しい名無しさん (アウアウウー Sa99-eqgc [106.154.45.27])2017/11/09(木) 14:21:47.37ID:mLMvaQW3a
>>116
今、別の精神科に通っているのでそこにまた通う事は出来ないんです 精神科のかけもちはNGですから

118優しい名無しさん (アウアウカー Sae1-WWgg [182.251.241.40])2017/11/09(木) 15:28:18.47ID:/QF7H/qoa
>>117
掛け持ちっていうか、一回診察予約すればいいと思う。
診察予約だけして、診察のときに説明をもとめたらいいんだよ?

119優しい名無しさん (アウアウウー Sa99-76hX [106.161.138.1])2017/11/09(木) 17:23:52.05ID:5PGxHmcoa
>>117
>>118さんが言っている通りだよ。
1回だけ説明を聞きに行けばいい。
ただし、限られた診察時間だから質問すべき事はメモして行くこと。
プリントして印字した質問事項を医師に渡すなら間違いないよ。

「今さら何故そんな事聞くの?」と不審に思われるだろうから、今後のよりよい治療の為にお聞きしたいと明確に言う事。
そうしないと誤診で訴訟なのかと疑われて、正直に話をして貰えない可能性がある。
特に現在の診断名と過去の診断名が違うなら、医師は口を濁すかもしれないよ。

純粋に診断の根拠が知りたいだけと説明すること。
上手く説明しようとすると慌てたりするから、予めプリントアウトした文章の方がいいと思う。

>>117
いったん今の医者から前の医者に通院先を変えれば?
紹介状書いてもらって予約取って受診すればかけ持ちにはならない
そしてその1回の受診だけでまた今の医者に紹介状を書いてもらえばいい
ちょっと費用がかさむけど、そうやって文書にしてもらうほうが
証拠残るからいい加減に流されることはないし、
「1回の受診だけで紹介状は書けません」とか言われても
「紹介されて来たので、紹介してもらわないと戻れません、二重診療を疑われて保険通らなかったら困ります」
と食い下がることができるよ

あとカルテ開示は有料のところがほとんどなので
本当に請求するなら先に値段を聞いてからにした方がいいよ
請求書見て「やっぱいいです」はできないので気をつけよう

121優しい名無しさん (アウアウウー Sa99-eqgc [106.154.59.16])2017/11/09(木) 17:35:43.08ID:zQnP/Rzka
>>118
すいません、診察予約って今の精神科に通いながらでも出来るんですか?
もしくは紹介状を書いてもらうとか色々ややこしい事が必要ですかね?

>>121
予約するだけなら法的な縛りは何もない
でもそれで「1回受診しただけでまたあっちに戻ります」では
「それを二重診療と言います」となるおそれがある

今の医者から出してもらった処方薬が切れないうちに
前医者にかかって、そのまま今医者に続きの処方を出してもらうなら
確実に二重診療になるので
今の医者からの処方薬が切れる頃に予約日を設定して
前医者に同じ処方をしてもらい、その薬が切れる頃に今医者に受診、
だったら二重診療にはならない
でもそういう処方をしてもらうためには通常紹介状が必要
前医者にしてみればあなたは「長らく診てない患者」なわけで
患者の言葉をうのみにして処方箋書く事は普通はできない、まともな医者ならね

123優しい名無しさん (アウアウウー Sa99-eqgc [106.154.55.199])2017/11/09(木) 18:11:38.51ID:7Y21ZhnUa
自分は、去年の4月から心療内科に通いました
その時期から浪人生を始め、受験勉強をしていたのですが 全く集中が出来ませんでした
さらに、コンビニバイトもしてみたのですがじっとしてられずクビになりました
集中力がなく、しかも多動もあるなんてADHDしか考えられない コンサータを処方してください、とその主治医に言ったのですが
主治医はとにかく精神薬嫌いな人で コンサータは依存が怖いから出せない あなたはADHDではない 何故勉強出来ないのかは分からない と言い続け
追い詰められた自分は、自分は鬱のせいで勉強出来ないのでは?と思いアモキサンという精神薬を勝手に個人輸入して飲み その結果、ひきつけを起こして入院してしまいました
退院後は鬱になり、1年近くずっとニートしていました
自分は現代医学では解決不可能な難病にかかってしまったのだと思い深く絶望し自殺まで考えました
最近になり、ようやく活力(?)が戻り 自分の病気を突き止めたい、と思って色々やっていたのですが
ある時主治医の先生が自分のために書いてくれた自立支援の申請書を読んだらそこにこの人は注意障害である、と書かれていたのです
そうか、自分は現代医学で解決出来ない難病だったわけではないんだ、ととても嬉しくなりましたが
同時に何故先生はこう診断しといて ずっと 何故勉強出来ないのか分からないと言い続けたのだ?と深い不信感が湧き
ようやく、なんかこの先生変だしもう変えた方がいいんじゃね?という考えに至ったのです
というわけで、先生にもう病院を変える事を伝え別の精神科に今は通っています
ただ、自分としては自分の症状(というか謎)をしっかり突き止めたい、はっきりさせないと気が済まない、という思いがあるのです
ですから、自分に高次脳機能障害があるのかどうかちゃんと知るためにその検査が出来る病院に行こうと思っています(MRI検査はもう受けました 異常は全くありませんでした)
それに、発達障害の検査もちゃんと受けるつもりです 心理検査を受けてADHDかどうかを知ろうと思います

124優しい名無しさん (アウアウウー Sa99-eqgc [106.154.55.199])2017/11/09(木) 18:11:58.56ID:7Y21ZhnUa
ただ、やはり自分の元主治医にちゃんと質問したい事があるというか、正直あんた一体何考えてたんだ?って聞きたいんですよ

まず、注意障害と診断していながら何故それを教えなかったのか
そして、何故注意障害と診断したのか?(自分はその病院で脳検査され高次脳機能障害が発見されたわけでもない)
さらに、何故ADHDではないと診断したのか?多動は高次脳では発生しません ADHDだと発生しますが
大体、集中力がない、多動があるんだから高次脳よりADHDだと普通は判断するでしょ...
まあここまで読んでもらえれば分かりますけど、僕は先生の「あなたは注意障害だ」という診断も多分、というか絶対誤診だろうなって思ってます
自分は十中八九ADHDだと思っています もっともただの自己判断だから今色々な病院に行こうとしてるんですけど...

とにかく自分はかつての先生に
「あんた一体何考えてたんだ?」って聞きたいんですよ
しかし、病院に電話したらもう通院してないんだから先生につなぐ事は出来ないと言われました
一々また紹介状を書いてもらうのもアホらしいし...
もう、かつての主治医の事は綺麗さっぱり忘れるべきなんでしょうか?

>>123>>124
うん、意味ないね、忘れな
要するにあなたは
「浪人したのは主治医がコンサータを処方しなかったせいであって
自分の勉強不足のせいではない」と言いたいだけじゃん
そんなのどこにどう訴えたって証明できないし誰に言ったってハナで笑われるよ

いい加減前向いて勉強しなよ
あなたがどんな障害持ってようが病人だろうが、必要な学力に違いはないんだし
そうやって後ろ向いて他人に責任転嫁し続けている限り、受験には受からないよ

126優しい名無しさん (ワッチョイ 95b3-yDDb [60.104.5.21])2017/11/09(木) 18:31:16.32ID:FNX0rijU0
>>124
注意障害は行動療法で治療が主流
注意欠陥障害ならコンサータ処方してもらえたかもね、残念

127優しい名無しさん (ワッチョイ 0b81-WWgg [153.135.138.165])2017/11/09(木) 20:14:39.85ID:iD5ZxkRf0
>>124
新しい病院で診断されれからじゃないかな。
そうじゃないと、前の主治医の誤診どうかも判別できないよ。

>>123
人間の能力に個人差がないなら集中力がないのは障害のせいだろうけど
単純に障害と診断がつかない程度に勉強のストレスにうまれつき弱かっただけでは?

129優しい名無しさん (アウアウウー Sa99-76hX [106.161.152.53])2017/11/09(木) 22:52:36.27ID:PgpCor2da
>>124
あー浪人して大学に入れなかったと書いているいつもの人だね。
来年の受験の為に勉強しなさい。
今は偏差値いくつ?
目標大学の合格圏になっているの?

130優しい名無しさん (ワッチョイ 0d9f-1+2r [114.18.46.137])2017/11/09(木) 23:59:12.12ID:55RM/Lai0
自己管理のできなさに悩んでます。
とにかく今は、何も出来ないくらいサボり癖が酷いです。

高校時代、『Dの上』レベルからマーチを目指し2浪しましたが、
ほとんどサボり、結局は『Dの下』の大学に通ってます。
大学入学以来も勉強などに意欲がなく、2留確定です。
今も課題をいくつもの抱え、ほとんど手付かず状態です。

というか、一人暮らしなんですが、勉強だけでなく、
家事全般(自炊、洗濯、掃除)も続かず、朝定刻に起きるのも困難です。

周囲と見比べると、『サボり癖』ではない何かであるように思えて仕方ないのですが、
何か当てはまるモノはあるのでしょうか?

クリニックに行ってみるべきでしょうか?

131130 (ワッチョイ 0d9f-1+2r [114.18.46.137])2017/11/10(金) 00:08:51.07ID:YBrNjzrp0
一応、追記

かといって、プライベートや趣味も、充実してるわけではありません。
ネット、映画、街ブラばっかしてます。

何かをする気力、自分を突き動かす何かが、
自分には全く無いように思います。

医者にかかった方がいいのでしょうか?

今の主治医が70代くらいの人なのですが、発達障害について、
余り理解していない可能性があるので、発達障害に詳しい
臨床心理士に相談してみたいと主治医にお願いしたいです。
ただ、主治医のプライドを傷つける恐れがあるのではないかと
心配もあります。気にしすぎでしょうか?

主治医のプライドを傷つけずに、お願いする方法があれば
教えてください。よろしくお願いします。

133優しい名無しさん (アウアウカー Sae1-WWgg [182.251.241.48])2017/11/10(金) 13:47:46.67ID:gN7gMF0oa
>>132
病院に臨床心理士はいるんですか。
いるなら、考え方について相談したいから臨床心理士と話したいなどといってみては?

あとは保健所や、自治体の発達障害センターなら主治医の許可なくても相談できますよ。
予約待ちすごいですが。

>>133
レスありがとうございます。

病院に臨床心理士が何人か居ます。
自分の症状というのが多分学習障害に該当するものだと思うのですが
一般的に臨床心理士は学習障害に対して詳しいものなのでしょうか?
ご提案通りにお願いして、臨床心理士と話してみたものの、相手に知識が無く
分からないとなったら、また別の心理士をお願いするのも気が引けるのですが…

保健所や発達障害センターの方も検討してみます。

135優しい名無しさん (アウウィフ FF99-WWgg [106.171.81.120])2017/11/10(金) 17:13:21.29ID:tAlOmuOvF
>>134
学習障害に関するひと通りの知識はあると思いますが、療育相談などを受けている心理士のほうがより詳しいと思います。
私が行ってるところの心理士は、
療育相談や、
学習障害、発達障害の親子のための生活指導および学習指導をしてるようです。

気がひけるのはわかりますが、
あなたはサービスの利用者だから
自分が納得いくサービスをうけたほうが良いと思いますよ。お金を払うんだから。

>>134
>分からないとなったら、また別の心理士をお願いするのも気が引けるのですが…
はじめに目的をはっきりさせてお願いすればいい

そもそもあなたは何のために発達障害について知りたいの?
あなた自身が既に発達障害のどれかであると診断はされてるの?
診断されてないなら、まず主治医に
「発達障害を診断してもらいたいので、ついては専門の病院を紹介して欲しい」
と言って紹介状を書いてもらえばいい、別に失礼ではない

既に診断されてて、何らかの生きづらさを抱えていてその相談をしたいとか
就職や結婚についてアドバイスをもらいたい、とかいった内容なら
まずそれを心理士に話して、その心理士がそっちのジャンルに得手かどうかを尋ねればいい
心理士によっては、PTSDとか、トラウマ対策とか、恐怖症対策とか
ジャンルによって得手だったり不得手だったりするので、得手な人を紹介してもらえばいい
目的を曖昧にしたままお世話になって「アンタあんまり私の目的と合わなさそう」と言い出す方が失礼

私はいろんな人に「人を信用していない」と言われます
人を信用していないとはどういうことなのでしょうか?

また、人を信用しないことにより困ることはありますか?

>>130
何時もちゃんと深く眠れてる?
かーってむれねーわーとか言って遅い時間に眠ってない?
2浪2留って事は他人に比べて4年遊んでた(働いてない)のと同じ。
その時点で危機感感じられないならワープア賃金でも働いていけないよ?
どんなに甘い所に行っても聞かれるから、その部分。

と言う訳で、朝起きれないなら夜勤はどうよ。
そういう仕事で頭を使う仕事もあるからそういうのを探してみるとか。
まず、寝不足で起きれないのか病気で起きれないのか、睡眠系の病院で何日か調べてもらったら?
そっちで手帳が出るかどうかは分からないけど、病人認定はしてくれるかもしれない。

>>137
それは、文字通りの「信用してない」ではなく
あなたは「人を良い人だと思ってない態度をとってる」という指摘だと思う

挨拶をちゃんとしないとか、目つきが悪いとか、人に頼みごとをしないとか
人と正面きってまともに話そうとしないとか、人の目を見ないでぼそぼそ話すとか
そういった失礼な人のことをそう評価する事は多い
心当たりない?

>>135
ご回答ありがとうございます

>自分が納得いくサービスをうけたほうが良いと思いますよ。お金を払うんだから。

そうしてみます。

>>136
ご回答ありがとうございます。
発達障害支援センターに問合わせた所、現在通っている病院でも診断可能でした。
なので、「発達障害かどうか検査してもらいたい」と頼んでみます。

141優しい名無しさん (ワッチョイ e5b3-y2LM [126.126.189.200])2017/11/11(土) 15:18:48.70ID:QwxsBADd0
生命保険と入院保険についての質問です
今現在生命保険、入院保険に加入中です
精神科で発達障害の診断を受け薬がでました
その際に自立支援法を勧められましたが、自立支援法を受けて保険会社に申告した場合、保険の解約や何かあった場合に保険がおりないなどありますか?
ググッてみましたが加入前の質問ばかりで加入中の話がみつかりませんでした
詳しい方いらっしゃいましたら教えてください
よろしくお願いします

142優しい名無しさん (ワッチョイ 95b3-4gwp [60.104.5.21])2017/11/11(土) 16:14:53.12ID:LHn3fZnn0
>>141
そのままでいいよ

>>141
自立支援を受けている事を保険会社に報告する必要なんかないよ、意味もない
そもそも病気になった時にそなえて加入するのが民間の医療・入院保険
病気にかかったから解約、なんて有り得ない

>何かあった場合に保険がおりないなどありますか?
たとえば車の保険なら、眠剤を服用していて事故ったら保険がおりない、
という事が有り得るけど、病気になった事を報告しなかった事で保険がおりない、
なんてことは起きない

>ググッてみましたが加入前の質問ばかりで
そのとおり
加入前に既に病気にかかっていたのに、それを黙って加入したなら
いざ入院したり高額の医療費かかったから、と保険金請求したら、バレて保険金おりない、
ということは有り得るよ

144優しい名無しさん (ワッチョイ e5b3-y2LM [126.126.189.200])2017/11/11(土) 22:39:29.95ID:QwxsBADd0
>>142
>>143
レスありがとうございます

発達障害と確定診断された場合は加入中の生命保険、入院保険、ローン時に入った生命保険等に告知義務はありますよね?
その場合、デメリットはありますか?

>>144
>発達障害と確定診断された場合は加入中の生命保険、
>入院保険、ローン時に入った生命保険等に告知義務はありますよね?
無いよ
告知義務があるのは加入前に診断済みの病気や障害だけ
加入してからこんな障害が診断されました、なんて保険会社に報告したって
「は?」ってなるだけだよ

146優しい名無しさん (ワッチョイ e5b3-y2LM [126.126.189.200])2017/11/11(土) 23:12:19.90ID:QwxsBADd0
>>145
保険の更新時に申告しないと保険金受け取り時や保険使用時にに保険がおりない可能性があると書いてあるホームページがありましたので、告知義務があるのかと思いました
レスありがとうございました

147優しい名無しさん (ワッチョイ 0d9f-1+2r [114.18.46.137])2017/11/12(日) 08:12:26.32ID:4ez+ltxs0
先伸ばしが酷すぎて、困ってます

昔から、宿題は提出ギリギリに取り組むなど
傾向はあったとは思いますが
今は、部屋はグチャグチャ、風呂も隔日、朝食も抜く事が多くなりました。
子供時代に困難だった事は克服できず、全て悪化してます。
家事、食事、通勤、通勤前の身支度、起きてから寝るまでのルーチン全てです。
まともにこなすことが、辛くて仕方ないです。

そして、悪化傾向にあります。
去年、意識しないでやってた事が、今は気合いを入れないと出来ません。
例えば、通勤前の身支度。
しっかり意識しないと、身だしなみは乱れるし、
会議資料などの忘れものや、資料そののものの不備など。

どうにかなってるんでしょうか?
乱文乱筆で申し訳ありませんが、ご助言をお願いします

>>147
>>130さんですね
寄せられた回答が気に入りませんでしたか?

149優しい名無しさん (ワッチョイ 0d9f-1+2r [114.18.46.137])2017/11/12(日) 09:09:46.78ID:4ez+ltxs0
>>148
見破られました
その通りです。すみません

>>138
に返信すると、
『何か、そういうのじゃない』という感じ

とにかくサボり癖、を通り越して
『何もできない』感じ。
夜バイトも、続きませんでした
とにかく、玄関を出るまでの身支度が辛いです
動き出せばなんとかなるけど、
その『一歩目』がどんどんきつくなってます。。

うつの傾向でしょうか?

いや、すみません。
医者にかかることを検討します。

>>147
気にすんな

統合失調症です。

仕事をしていても妄想が頭をクラクラさせて集中出来ません。

仕事は辞めたくはありません。

妄想が消える方法を教えて下さい

152優しい名無しさん (ワッチョイ fdca-qni+ [58.85.228.206])2017/11/12(日) 19:58:47.80ID:APBrHa9b0
>>151
医者に言って薬を変更してもらう
アルコールやカフェインを摂取しているならやめる

>>152ありがとうございます。

月1回の通院ですが、何故か通院日だけ元気で、それまでの妄想や疲れ等を医師に伝える事が出来ません。

この通り元気だ!、と見えてしまいます。

どう伝えたらいいのか分かりません

>>147
体の方に問題はないの?
極端な肥満とか痩せとか栄養が偏ってるとか、飲酒喫煙とかカフェイン摂り過ぎとか
(朝食や外食にはこだわらなくていいよ、1日トータルでバランスとれていれば)
不健康とか不摂生で、だるさや倦怠感や気分不良があれば、メンタルは容易に引きずられるから
まずはそのへん見なおしてみては?

それすら面倒だと言うなら、
あなたの今の辛さは、その面倒くさいことをしなくて良い代償だと思おう

>>153
紙に
「仕事をしていても妄想が頭をクラクラさせて集中出来ません。
仕事は辞めたくはありません。
妄想が消える方法を教えて下さい」
と書いて医者に渡す

>>147
個人的に思うのだけど、それは単純に「成長してない」というだけではないかな?
「悪化」とあるけど、ものごとを先送りにしたがるというのは誰でも当たり前に思う事で
別におかしな感覚ではない
でもそれを「先送りにしないほうが後々助かるのでは」といったことを学んで
実行して、それによる経験を、次に先送りしたくなった時にこらえるモチベーションにする
あなたはそういう経験をしないまま大人になってしまったんじゃないかな

>去年、意識しないでやってた事が、今は気合いを入れないと出来ません
あのさ、今いくつか知らないけど、人は絶対に若返らないんだよ
今のあなたは確実に去年よりひとつ年をとってるんだよ
多分その影響

それと、あなたはいろんなことを「意識しないでやろう」としてるんじゃない?
そんなことできるわけないんだよ
意識しないとできない、毎回気合いをいれないとできない、と覚悟しなよ
皆そうしてる
あなただけ「何の気合も意識もなしでできるようになるにはどうしたら」
なんて医者に言ったって医者も困るよ

何年か前に、アスペルガー関係のスレに「びょん」「ぴょん」という名前で書きこんでいた人が
まだどこかで書き込みしているか知りたいです。
この板や他の場所で書き込みを見た人はいらっしゃらないですか?

158優しい名無しさん (ワッチョイ 5b9f-fctR [175.131.51.97])2017/11/12(日) 21:37:03.86ID:ET+JAH/70
学生です。
ここ3週間夜になると程度の差(落ち込む〜泣き叫ぶ)はあるもののほとんど毎日憂鬱で希望がなくなりしんどいです。
4年ほど前から人間関係のトラブルで落ち込みがありましたが比較的すぐ良くなっていた&間が空いていたので気にしていませんでした。
しかし今年に入ってから、憂鬱な期間が延びていき落ち込み具合も酷くなっています。
○○が嫌で辛い、というよりは昔からの積み重ねと「できない自分が嫌」「サボっている自分が嫌」なんだと思います。

親に言っても甘え気のせい思春期厨二と取り合ってもらえず、人間不信に拍車がかかり人に相談することができません。最近は勉強ができない、片付けられない、体を清潔にできないまま集中せずともできること(ネットサーフィン等)をしています。吃音も出てきました。
自分の感情のコントロールが出来ないのが怖いです。せっかく楽しいことがあっても(大して無いですが)誰かの一言で急にどん底に落ちてしまう自分をどうにかしたい。

手始めに何をしたらいいのかわからないのでとかく精神科を受信したいです。薬を飲む飲まないではなく専門家に相談をしたいです。この考えは間違っていますか?
アドバイスや不明な点などあればお願いします。長文かつ乱文失礼しました。

>>158
まず明日も学校だよね?
遅刻しないよう早く寝な

今からすぐ入浴しな、シャワーだけでもいいから

家族と同居してるなら、ネット環境を取り上げてもらえ
厨二病と笑われても、「今の自制心では留年もあり得る」とか言えば協力してくれるよ

>>158
気分が落ち込む事や、怠けたいと思う事自体は
病的ではないし、おかしいことでもないので放置していい
憂鬱で希望がなくなる事も別に異常ではない

大事なのは「落ち込んでも、やるべきことはやること」
その対処は「落ち込みをなくしてやる気を出す」ではなく
「落ち込んでいることを、やらない事の言いわけにしない」こと
落ち込んだままで、必要な事(勉強や入浴)をするにはどうしたら?を考えよう

161優しい名無しさん (ワッチョイ 5b9f-fctR [175.131.51.97])2017/11/12(日) 21:48:42.01ID:ET+JAH/70
>>159 楽になりました。ありがとうございます。
低血圧で朝に弱いので仰る通り早く寝なければと思いました(遅刻も怖いですし)。ですが勉強をしないのが不安なので宿題だけでも終わらせてからにします…きっと今ならできるので…
お風呂も入る気が出てきたので沸いたら入ろうと思います。髪も洗います。

人と繋がれることが好きなのでどうしてもネットは取り上げられたくないです…ほぼ依存ですね。
困ったことに今まで優等生だったもので留年の危機というよりいい成績が取れないこと、きちんとしないことに耐えられなくてつらいです。

162優しい名無しさん (ワッチョイ 5b9f-fctR [175.131.51.97])2017/11/12(日) 21:55:39.93ID:ET+JAH/70
>>160 返信ありがとうございます。
私はおかしくないのでしょうか…テンションのコントロールが効かないのが怖いです。

落ち込んだままで、必要な事(勉強や入浴)をするにはどうしたら?を考えよう
>ごめんなさい、これが分からないから困っているんです。シャワーだけ浴びる、課題は写すなど1日を無難にやり過ごすことが限度で、どうしようと考え込んで泣くことと明日になればと信じて寝ることしかできません。
思考能力の低下が酷いので誰か、できれば専門家にそれを教えていただきたいのです。

>>162
勉強や入浴の必要性を認識すること
周囲に迷惑をかけてはいけないと思う事
責任感を持つ事
嫌な事でもやりたくない事でもしなくてはいけないと覚悟すること
感情がコントロールできないんだから、理屈でムリヤリ自分を納得させるんだよ

「いかに楽をして勉強できるようになるには」を考えても無駄
そんなやり方はないからね
苦労する覚悟を決めなよ

>>162
テンションのコントロールはきかなくてもいいよ
コントロールすべきは行動だけ

>>161
「今ならやれそうと思うから宿題をする」(やれそうと思わないならやらない)
「入る気が出て来たから入浴する」(入る気が出て来なかったら入らない)
↑まずこの考え方が間違ってることを理解しような

>いい成績が取れないこと、きちんとしないことに耐えられなくてつらいです
良い成績がとれない代わりに、勉強するというつらさは味あわなくて済んでるじゃん
つらい思いをして勉強していい成績とるか
勉強しなくていい代わりに成績を下げるか
どっちかだよ、つらくない方法はない
どっち選ぶ?

166優しい名無しさん (ワッチョイ 0b81-WWgg [153.135.138.165])2017/11/12(日) 22:39:30.81ID:Q78d6RPc0
>>162
精神科の前に、学校にいるスクールカウンセラーか健康管理センターが先かなあ。

カウンセラーの腕によるけど
気が利いた人なら生活のこつや考え方や過ごし方をアドバイスしてくれると思う。
精神科いくなら行動療法に力入れてるとこがいいと思うよ。

167優しい名無しさん (ワッチョイ 5b9f-fctR [175.131.51.97])2017/11/12(日) 22:45:13.41ID:ET+JAH/70
>>163 必要性を感じないというより感じすぎて潰れているような感じです…
周囲に迷惑はかけたくないです。責任感はむしろ強すぎる(親談)そうです。
勉強が出来る(得意)になる方法を知りたいとは思いません。地道に努力するしかないことは分かっています。

>>164 テンションは行動に直結してくるのでコントロールが効かないと困るんです…

168優しい名無しさん (ワッチョイ 5b9f-fctR [175.131.51.97])2017/11/12(日) 22:53:05.09ID:ET+JAH/70
>>165 やれそうにない時でもやろうとはしますが状況が酷くなって頓挫してしまいます…

つらい思いをして勉強していい成績とるか勉強しなくていい代わりに成績を下げるかどっちか
>いい成績なんて取らなくていいし死に物狂いで勉強したいとも思いません。ほどほどの成績が取れれば、その為にほどほどに勉強できれば、それだけで満足できる自分であれば、それだけでいいです。こんな考え方ではダメでしょうか。

169優しい名無しさん (ワッチョイ 5b9f-fctR [175.131.51.97])2017/11/12(日) 23:02:39.06ID:ET+JAH/70
>>166
耐えられなくなるとスクールカウンセラーに話を聞いてもらうこともあります。何人かいらっしゃるのですが良い聞き手だからか一方的に話しているだけになってしまいます。
帰ってから、「結局これはどうしたら快方に向かうのか」と我に返ってしまいます。話を聞いてもらうのもそうですが何か解決策が欲しいのにと不満に思ってしまいます。
そうですね、病院を受診するならば行動療法やカウンセリングを受けたいです。

>>155ありがとうございます

発達障害の20歳のニートの男です

自分は、何かあるとすぐに過去の事を思い出してその事についてじっと考えこんでしまいます
高校時代、自分はとある事件を起こしてしまい その事件が脳みそにこびりついて離れないのです
毎日その事を思い出してその事について色々考えこんでしまうのです
誇張抜きで、ここ2年半の間その事を思い出さなかった日は1日たりともありません
交通事故を起こしてしまい人を殺してしまった人とかはそれから後の人生、こんな風に毎日その事を思い出しては悔やむのかなあ って思います 自分もまさしくそんな感じなので

今の自分は、毎日一日も欠かさずにその事や、それ以外の過去を思い出し その思いにずっとふけっているのです
過去の事を思い出し、そしてウジウジとその事について考えてるのです
多分、その事が頭の中に浮かんでいない時間より浮かんでる時間の方が長いと思います

とにかく、もう堪りません
なんでわざわざ不愉快で思い出したくない事を思い出しては嫌な思いをしなくてはならないのか
しかも、毎日起きてる時間の大半はその事を思い出してその事についての思いにふけっているのですからとんでもない時間の無駄でもあります
おまけに、その事を思い出して考えて得れるものがあればまだいいのですが
延々と堂々巡りを繰り返してるだけなので得れるものも何もありません

これを何とか治療したいのですが、どうすればいいでしょうか?
正直、薬物治療でどうにかなるような話じゃないと思いますし...

治療手段を教えてください お願いします

172優しい名無しさん (ワッチョイ 0b81-WWgg [153.135.138.165])2017/11/13(月) 00:35:02.58ID:w/N2ZBS10
>>171
あなたを発達障害と診断した人には相談しましたか。
私はptsdで治療中です。
私の場合、故意に思い出すわけではなく、勝手に浮かんできますが
過去の記憶に苛まれている点は
似ていると思います。

私は、薬物療法とカウンセリングを並行しています。カウンセリングの目的は過去のことを、話せるようになったときに話したいタイミングで話すこと。それにより新しい見方をして、消化することにあります。
あなたは、自分で考えているだけだから、なかなか消化しきれないのかもしれません。
誰かに話すなどして、新しい知見をとりいれてみては?

>>109
生活習慣戻ってきたんですけど確かに徐々に調子良くなってきました…!病ではなかったんでしょうか?
ただ治りかけのときが一番気分的に良くていま楽しさわくわくが普通なんですが何故でしょう?伝えるのヘタですみません

診察室の中に鞄(リュック)を置くスペースがベッド以外に無い場合、そこに何も言わずに
リュックを置くのは問題でしょうか?
一言、ここに置いて良いですか?と断ってから置くべきでしょうか?
また、その場合、このリュックは外では床置きしないんですよと付け加えるのは
やり過ぎでしょうか?

175優しい名無しさん (アウアウカー Sae1-WWgg [182.251.241.48])2017/11/13(月) 13:56:06.96ID:0ksh7HIOa
>>174
カバンをどこに置いたらよいですか?
と聞いてみたらよいのでは。

>>175
そうしてみます。ありがとうございました。

177優しい名無しさん (ワッチョイ fdca-qni+ [58.85.228.206])2017/11/13(月) 22:06:15.45ID:w0kKg6JX0
>>171
原因はずばり、二―トだからです
働くなり、学校行くなりして、毎日やることをやりなさい
頭を忙しくすれば思い出すこともなくなります

なぜそんなにしょっちゅう思い出すのかと言えば
「ヒマだから」です

>>171
>延々と堂々巡りを繰り返してるだけなので得れるものも何もありません
ニートしていて得られるものは何かあるんですか?

>>173
>病ではなかったんでしょうか?
多分そう

>ただ治りかけのときが一番気分的に良くていま楽しさわくわくが普通なんですが何故でしょう?
あのね、気持ちってものはちょっとしたことですぐ影響されるものなの
たとえばその日の天気とか、テレビ番組とか、ニュースとかでもね
だから「気分が良ければ健康で、気分が悪ければ病気」とかいうものではないの

病気かどうかは、日常生活を送れているかどうか、で判断しよう
どんなに憂鬱な気分でも、楽しめない気分であっても、やるべきことがやれているなら病気ではないよ
逆に、どんなに気分が良くても、やるべきことをやれてないなら病気の可能性があるので
他の所も見なおそう
(勿論、やるべきことをやれてないならイコール病気!と決まってるわけではないよ
その原因を探って除去して、それでも変わらないなら病気を疑って受診しよう)

>>167
>必要性を感じないというより感じすぎて潰れているような感じです…
>周囲に迷惑はかけたくないです。責任感はむしろ強すぎる(親談)そうです。
いや責任感あるようには読めないよ、風呂に入らないとか周囲に迷惑とわかっててやらないあたり
あなたは学生だから、もしくは親だからそう言ってるだけで、
同級生とか教師の評価は違うかもよ?そのへんどう?

そして、社会人になってもその状況だったら、確実にあなたは無責任な人だよ

>勉強が出来る(得意)になる方法を知りたいとは思いません。地道に努力するしかないことは分かっています。
じゃあ「お手軽に気分をアゲて、労せずほどほどの成績をキープしたい」なんていう
近道を欲しがらないで、苦労して勉強して望む所まで成績上げなよ

> テンションは行動に直結してくるのでコントロールが効かないと困るんです…
だからその「テンションを上げなくても勉強する」というのが「コントロール」だよ
いい加減「テンション上げれば勉強する気になれるのに、上がらないから勉強できないんだよ」
という間違った認識を改めなよ

>>168
>いい成績なんて取らなくていいし死に物狂いで勉強したいとも思いません。
>ほどほどの成績が取れれば、その為にほどほどに勉強できれば、
>それだけで満足できる自分であれば、それだけでいいです。こんな考え方ではダメでしょうか。
今のあなたは、死に物狂いで勉強しなきゃほどほどの成績もとれない状況だと思うよ

本当にあなたが「ほどほどの勉強をすればそこそこの成績とれる頭脳」の持ち主なら
今既に、それほど苦労しなくたってそこそこの成績とれる筈なので
試してみたら?

>>169
相談する前に、目的を決めて行きなよ
「これこれで困っていて、その解決策を見つけたい」とか紙に書いて渡すとか
時間が勿体ないでしょ
それに社会人になったらそれ有料になるんだよ?今のうち有効活用しなよ

>>182
ID:w0kKg6JX0

184優しい名無しさん (オイコラミネオ MMeb-5bHQ [61.205.92.69])2017/11/14(火) 20:07:18.08ID:KWOabe9XM
不幸だと気分が憂鬱になりますよね?
それと鬱病は別のものですか?
お金も仕事も恋人も友達も家族もいないなら憂鬱でも当然な気がして病院に行く勇気が出ません
婚約をしていた鬱病の彼に振られて以来ちょっとつらい状況が続いています
死にたがる彼に私が依存していたのかもしれません
病気なのか失恋なのか鬱に引っ張られたのかよくわかりません
症状は 死にたい 寝てばかり 食欲なし 掃除や歯磨き等ができない 等です
マジレスお願いいたします

185優しい名無しさん (ワッチョイ 358f-bKAn [118.241.247.220])2017/11/14(火) 20:09:09.54ID:Wo7IpPxw0
質問があります。
SSTとかWRAPに関するすれが見つけられないのですが一つも
5chにはないのでしょうか?

>>184
確かに不幸だと気分が憂鬱になるのは当然のことで、病気ではないです
でもその憂鬱な気分によって生活に支障が出れば病気です
その境目はグレーゾーンがあって、「ここから病気、そこまでは健康」とくっきり分かれるものではないです
ですから、あなたのその状況が一時的な気分の落ち込みによるものなのか
鬱病になってしまってるのかはここで判別できません

今の状況でも、医者にかかれば薬は処方されるでしょう
でも、医者があなたの不幸をどうにかしてくれるわけではありません
幸せな結婚をさせてくれたり、条件の良い仕事を見つけてくれたりはしません
家族や友達になってくれたりもしません
そこは自分でどうにかしないといけないわけです

そこで薬で眠れるようにしたり、食欲を通常に戻したり、頭痛を軽減させたりすることで
「どうにかするための行動」の後押しになるのなら、精神科の受診も意味があるかと思います

187優しい名無しさん (オイコラミネオ MMeb-5bHQ [61.205.92.69])2017/11/14(火) 21:26:11.53ID:KWOabe9XM
>>186
即マジレスありがとうございます
>でも、医者があなたの不幸をどうにかしてくれるわけではありません
そうなんですよね
病院行っても何も解決しないだろうと引っかかっていたのはここの部分でしたがレスをいただいて納得できました
憂鬱が体調不良を呼び 体調不良が憂鬱を呼ぶ悪循環に陥っている気がします
今月いっぱい様子を見て回復しないようでしたら受診します
186さんにお話を聞いてもらって少し楽になりました
ありがとうございました

188優しい名無しさん (ワッチョイ 231e-Km0C [59.85.241.153])2017/11/14(火) 22:30:49.56ID:I1jBS/+V0
精神科に通っています
何を医者に話せばいいのかわかりません
平日は自殺してやるとか社会のゴミである自分は死んだ方がいいとか常に考えてます
読書が趣味ですが最近は億劫で本を開くことすらできません
でも通院する日はコンディション整えてるので特にそんなことも考えないので雑談で終わります
体調は辛いのですがやはり通院する日はなんともないので話さずに終わってしまいます
平日の症状をメモして医者に渡すことは治療に対して効果的でしょうか?
また自分はどうすれば症状が改善するでしょうか?
薬は朝昼晩ドグマチール50mgを飲んでいます

>>188
症状を改善することで、どんなことができるようになりたいのでしょうか
たとえば家事をちゃんとできるようになりたいとか、仕事に就きたいとか
その仕事に就くための勉強がしたいとか、そういった目標をまず医師に伝えましょう

そしてその目標を行うにあたって何が妨げとなっているかを書きだしましょう
いくつもあると思います
たとえば頭痛とか、吐き気とか、不眠とか
それらを何とかするために処方されていると思いますが、効果はどうでしょう?
効いてないなら変更してもらいましょう
診察はその繰り返しです

>>188
1日のスケジュールを書きだしてみましょう
そしてあなたが目標とするスケジュールを立ててみましょう
どうして目標通りにならないのか、その理由を考えてみましょう
それを医師に伝え、どうすれば望みどおりのスケジュールをこなせるのか
相談しましょう

勿論いきなり目標通りにはならないでしょうから段階を踏むことを勧められると思います
その計画を医者と一緒に立てましょう

たとえば10時〜11時は読書の時間、と決めて、
読書が進まなくてもとりあえずその1時間は机の前で本を前に座る、他の事をしない
そう行動する事が大事です
23時から7時までを睡眠時間と決めて、その通りに眠れなくても
とにかくその時間は布団から出ない、携帯電話を触らないことです
すぐに効果は出ないでしょうが、続ける事が大事です

191優しい名無しさん (ワッチョイ 231e-Km0C [59.85.241.153])2017/11/14(火) 23:15:47.62ID:I1jBS/+V0
>>189
ありがとうございます
仕事出来ないで周りに迷惑かけてるのが辛いです
具体化できなくて目標にできず苦しんでいます
身体的な症状は薬で収まっていますが精神的な錯乱?が辛いです
今までの言動をまとめてメモして相談してみます

>>190
スケジュールを書き出して仕事をしてみるのは完璧とは言えませんがなんとなくできるようになりました
今度は他の日常生活でも同じことをすればいいんですね
よく計画倒れになるので気をつけます
ありがとうございます

なぜかずっと睡眠の質が悪いのですが、時々質がさらに悪化するという事があります。
寝ようとする時に、横になっても数時間かかってやっと寝れてでも朝までには何回も起きることがあったり、寝るのを諦めたりします。
また、確実に意識があり起きてるのに夢を見ることがあります。金縛りの一種ですかね
そして寝るつもりないのに勝手に寝てしまうこともあって困ってます。
簡単にまとめると寝たい時に寝れず、寝るつもりないときに寝てしまいます。
薬は最終手段で一才使わず改善を起こなってますが全体の睡眠の質はあまりよくなりません。何ででしょうか?
基本的には22時に横になって、6時半には起きようとしますが大体その時間には起きず30分〜1時間早いです。
20代半ばで内職してます。普通の体型です
よろしくお願いします

あと顔がすごく痙攣するのって関係ありますか?
突拍子ですが一応書いておきます

194優しい名無しさん (ワッチョイ fdca-qni+ [58.85.228.206])2017/11/15(水) 17:56:33.89ID:zMcsQy7O0
>>192
寝付きが悪いとのことですが、その寝付くまでの数時間何をしているのでしょうか
もし「布団に横たわって目を閉じてじっとしている」以外のことをしていたらやめましょう
特に携帯電話の画面を見るのはNGです、寝室に携帯電話を置いてはいけません
もし時計代わりにしてるなら、画面が光らない時計を別に買いましょう
早朝覚醒があるようですが、早く目が覚めたからって起きてしまってませんか?
6時半に起きる予定なら、6時半まで布団から出てはいけません
また、中途覚醒した時に、携帯電話の画面を見たりしてませんか?
それは再入眠を妨げるし、再入眠出来てもその後の睡眠の質を下げます

日中に寝てしまうそうですが、どのような寝方でしょう?
仕事中に座ったまま居眠りしてしまうのでしょうか?
それとも休憩中に「ちょっと横になった]ら、そのまま眠ってしまうのでしょうか?
後者ならその「ちょっと横になる」の禁止で
前者なら家族や仕事仲間などに協力を得て起こしてもらうことはできませんか?

>>193
ストレスが原因で起きる事があるので、不眠のせいで起きてるなら関係あるかも知れませんが
関係無いかも知れません(脳神経の病気でなることもあります)
そのけいれんが酷くて、目が閉じてしまって開かないとか
表情がおかしな形に歪んでしまい、外出できない、というほどでなかったら放置して良いと思います
栄養バランスの不良で起きることもあるので、まずは食生活を見直してみてはどうでしょう?

196185 (ワッチョイ 358f-bKAn [118.241.247.220])2017/11/15(水) 19:25:13.28ID:Ani6rqnD0
まだまだ、レスがあるまで耐えがたきを耐え忍び難きをしのぶのだ。

>>194
22時〜6時半つまり寝る時間は殆ど弄らないようにしてます。
21時には使用やめるようにこころがけて22時には暗くして横になります。
朝も早く起きてしまっても起きる時間までひたすら目をつぶっていますが、そのまま寝ることができたり結局寝れないは半々です。
日中は手も足も動いてないときに寝ます。移動中とかそんな時ですかね、特になにもないと寝てしまいます。趣味もたいしてないので暇になるとスゴく暇になるんです。
みんなにもありそうですが一応書き込んだという形です。
あと部屋には時計ありません寝るときに気になって寝れないという悪循環なので、

顔面の痙攣は大丈夫ですか、あちこちピクピクしてるから病院行こうとしたけど放置でいいかなこれも悩んでたけど今解決しました。
食生活はなるべく栄養バランス考えて作ってるけど、食がかなり細いからなんとも言えないなぁ...

あとこれも書き忘れですかよく喉がカラカラになってよく起きたり、朝おきたらめちゃくちゃ喉が乾燥してるということがあります。水分補給しないと寝れないことあります。

返答ありがとうございます。ひとまずは現状を維持してみます

198sage (ワッチョイ 0b81-UI8V [153.160.113.82])2017/11/15(水) 21:08:46.14ID:uk4ZqxHu0
昔、アメリカでTVドラマのスタートレックが心理治療に効果があるとして
大型ビデオ装置を運んで患者に見せて回るという活動があったと聞いたことがあるんですが

実は自分も再放送のスタートレックには随分癒されて納得した記憶があるんですが
大分後にになって自分が発達障害だと分かった、

そういう治療法とかあるんですか?

>>198
治療法と言うより、自分とは違った物の考え方する人を理解する効果のある物語だろうね

登場人物に出てくるデータ少佐はアンドロイドでASDの人の思考にかなり似てるから置き換える事も出来るし彼の言動と照らし合わせればASDの人には客観視が養われるだろうね

ADHDなら2時間集中する訓練にもなるようにね

スタートレックの映画は、考え方の違う異星人たちやアンドロイドがグループになって一つの問題にチームで解決してクリアする設定だからね
コミュニケーションを学ぶには役立つだろうね

27歳男です。

僕は、ADHDを持っていて一度に2つのことをやろうとするとパニックになってしまうし、ミスやそそっかしい失敗も何度もしてしまいます。

そんな自分を良くしようと高校時代の友人たちが、道案内や旅行の幹事、計画などを任せてくれたのですが、期待に応えられませんでした。

特に旅行の時にパニックになってしまい途中で投げ出したことで怒らせてしまい責任を取るように言われました。
それからお金を償いとして払うようになり、道案内、お店決めなどをやりできなかったらどう責任をとるか、償うかと言われ精神がだんだん疲れてしまい親や病院にも相談しました。

みんなの行いにはありがたい気持ちはありましたが、このままだと自分が壊れてしまうと思い家族に同席してもらう形になりそのことが原因で縁を切られました。

家族を呼んだのはやり過ぎたと思い罪悪感で一杯で、あの時我慢して耐えるべきかなとも思ってしまいます。

一度こういうことがあるとまた人間関係でトラブルを起こすと思うと怖いです。

これから先自分を強く持つにはどうしたらいいでしょうか?

>>200
幾ら訓練しても出来ないものは出来ないんだよ
それを自分も回りも親も理解することだろうね
特に自分自身が少しでも「出来るようになるかも知れない」と思って努力してしまうと、ずっと苦しむでしょ
出来ないものは出来ないと割りきってすごしたら?
出来なくて何が悪いって言い返すぐらいじゃないと

34歳女です

どんなにやりたかった仕事でも定期的に(だいたい半年)精神的に落ち込んでとにかく辞めたくて仕方なくなり
長くても2年しか同じ職場で仕事ができません
疾患ではないものの人間関係リセット症候群というものがあると知り、軽く調べたら
「(人間関係疲れ等で)SNSを突然辞める」「完璧主義者」「自分を良く見せたい(本音を見せるのが怖い)」「真面目」
「気を遣って自分の意見をあまり言わない」など当てはまる項目がかなり多いように感じます
過去に心療内科では欝に加えて燃え尽き症候群だと言われ、自分に対する価値観が低すぎる、
最低レベルの目標が高すぎて精神が磨り減ってるから長続きしないと指摘されたことがあります
先月も上司に「貴方が来てくれたおかげで助かってる」と働きぶりを評価されて仕事も順調にこなせていたのに自分に自信が全く持てず、
仕事以外は寝て過ごすことも増えて体調も崩しがちになってしまい、長期派遣の更新を打ち切ってしまいました
辞めて数日〜2週間はすっきりするのですが、せめて1年は我慢すれば良かったとか
このまま働き続けるべきだったと毎回後悔します
何とかして治したいのですが心療内科で相談して何とかなるのでしょうか?
短期の仕事を続けるのが今の自分には合っている気がしますが、できれば長期で安定して働けるようになりたいです

>>201
ありがとうございます。

ラインとかでも僕に危機感を持たせるために厳しめの言葉とかで書かれてもすぐごめんなさいって謝ってました。

縁を切ってから会話教室に通い出したり5月から通ってるクリニックに行くことで少しずつですが落ちついてきましたが、ふとした時にあの時ああしていれば今と違う未来があったのかと後悔してしまいます。

できないこと、出来ることを一回ノートみたいなのに日々の生活通じて書いてみます。

外に出るのが億劫なんですがこれってうつや病気だったりします?
通信高校生なんですけど最近引きこもってて…

205優しい名無しさん (アウアウウー Sa21-5+YY [106.161.147.165])2017/11/16(木) 15:47:25.01ID:5/+N/3SGa
>>204
ただ単に面倒で外に出たくないだけなら、うつや病気ではない。
うつでぐぐれば色んな症状があるのが分かるでしょ。

寒いし面倒なだけでは?
学校が面白くないから引きこもりになっているんじゃないの?

>>205
うーん面倒なのかな?本当億劫って感じです…

>>205
今出ようか迷ってるんですよね…
こう言うときって出たほうがいいですか?それとも無理せず家にいたほうがいいですか?

208優しい名無しさん (アウアウカー Sac9-a1Md [182.251.241.37])2017/11/16(木) 19:05:50.84ID:Wo0Fya5Va
>>207
遠出しないで近所だけにしたら?
コンビニとか。

209sage (ワッチョイ 6b81-F6QZ [153.160.113.82])2017/11/16(木) 19:36:35.56ID:o05d4t3I0
>>199
ありがとうどざいました
興味深い意見でした。

抗うつ剤飲むと少しは元気だった時に戻りますか?

>>208
うーんそうですね
やっぱ多少億劫でもちょっと頑張って出るべきですか?
なんか無理して悪化したら見たいのが怖くて

うつになるのが怖いんですけどうつってあっさりなっちゃったりしますか?
メンタル打たれ弱くて神経質だし心配症だしで悩み事も多くて
ストレス溜め込んじゃってるきするし…今日もちょっと嫌なことあってなんか無気力です…うつなんですかね?これって

213優しい名無しさん (アウアウカー Sac9-a1Md [182.251.241.40])2017/11/17(金) 14:16:50.10ID:ahguhKdIa
>>211
気がすすまないならやめたら

>>202
自分に対する価値観が低すぎる、最低レベルの目標が高すぎて精神が磨り減ってるといった自分の欠点をわかっているのに対策を考えないのは「真面目」ではないですよね?
完璧にできないだけで嫌になるならそれは「どんなにやりたかった仕事」とは言えないのでは?
理想と現実への折り合いのつけ方を「真面目」に追求してみては

そのことをわかっているのになおせないならDSM-IVにおいて、不安障害に分類されている、「強迫性障害(不合理な行為や思考を自分の意に反して反復してしまう精神疾患の一種)」の治療法がヒントになるかもしれません

主治医が前に副作用が出たから中断した薬をまた出してきたんだけどこんな事ってありますか?
調剤薬局で薬もらう時に「この薬前に副作用でてましたよね…?」って言われて気づいた私も馬鹿なんですが
薬剤師に電話で主治医に聞いてもらったらとりあえず「今はそれで様子みて」→でも副作用がでるのでは…→「じゃあ中止、他の薬だけで様子みて」
で結局飲まない事になりました
診察も「この前は〇〇っていってたんだっけ?(←違う)」とか聞いてくるし問診も平均2,3分。主治医が満足したら
早く診察室から出てけオーラすごいんですがどこの心療内科もこんなもんでしょうか?

>>215
3分診療で検索するとかなりの件数がヒットします
このサイトが参考になるのでは
https://mentalsupli.com/facilities/hospital/five-minutes/

>>212
身体症状出てないみたいだし、うつ病って程ではなさそうね
でもそうやって自分のメンタルの弱い部分ごわかってれば、うつ病になる前にケア出来ると思うよ
そのストレスに対抗して踏ん張り続けて、心身に異常を来して日常生活を送れなくなったら病院に行けばいい

>>217
うーん…大丈夫ですかね…
うつ病の症状自体もそうだがうつ病にならかいか、なってないか心配…笑

1ワイパックスは慢性的に飲むといけないというのをみたんですが、なぜですか?
2ワイパックスとデパスだったらどちらが耐性つきやすいですか?
よろしくおねがいます

1ヶ月ほど疲労感がひどく、起き上がるのもつらいです
長時間寝ることができず、すぐに眠くなります
心療内科の医者に話しても原因がわかりません

このような場合、どのように過ごしたらいいでしょうか?
安静にするべきなのか、無理矢理起きて活動するべきなのでしょうか?

221優しい名無しさん (ワッチョイ 25ca-I9PO [58.85.228.206])2017/11/17(金) 20:29:48.00ID:LO9DPKQD0
>>220
内科受診はした?
メンタル以外の原因があるかもしれない
それでも何もなくて、体は健康体なのに疲労感が酷く起きあがるのも辛いなら
その場合は無理にでも起きて活動すべき

>>220
まずは甲状腺機能の低下ぎないかを血液検査して、更年期障害の可能性確かめて異常が無ければ、心療内科や精神科はその後紹介状書いてもらうと初回の診察予約がスムーズに取れる

>>216
ありがとうございます
別件になるのですがカウンセリングについてのスレとかないですか?
効果があった、とかオススメしないとか個人的な意見でいいので情報が欲しいです
心療内科には10年ほど通っていて治る気配がしないから行ってみたいんですが
検索してもカルト系やスピリチュアル系の怪しい所がわんさか出て来るし
どういう所がいいのかわからなくて

224優しい名無しさん (ワッチョイ 6b81-a1Md [153.135.138.165])2017/11/17(金) 22:01:04.68ID:NVUY++UA0
>>223
スレタイ
最低なカウンセラー・心理士を晒すスレ [無断転載禁止]©2ch.net

カウンセリングいって、何したいんですか?何を期待してるんですか?

225優しい名無しさん (ワッチョイ 25ca-TOzs [58.85.228.206])2017/11/18(土) 19:40:22.40ID:JNziVGlc0
>>223
あなたの病名がわからないのだけど、
「カウンセリングが効果のある病気・病状」であることは確かなの?
解決したい、具体的な悩みは何?
そのへんを明確にすると、適切なカウンセラーが見つかると思う

極端なことを言うと、「ただ話を聞いて欲しいだけ」なら友人で良いし
「客観的アドバイスが欲しい」なら占い師がいいし
「ものの考え方を矯正したい」なら医療施設に併設のカウンセリングルームがいい
「人生相談がしたい」とか「自分は何のために生まれたのか知りたい」とかなら
それこそスピリチュアル系が最適

辛い時って泣いてもいいですか?

30歳女 双極性障害で無職貯金ほぼ無しです
沢山質問あるのですが…

・諸事情により障害年金の受給資格が無いと言われてしまい年金をもらう事が出来ません
障害年金以外でお金を援助してもらえる制度って無いのですか?

・非障害枠フルタイムで働いていた事もあり、今は絶賛鬱期ですが寛解すれば
またフルタイムで働けるかもと思っていますがやはりパートタイムのが良いでしょうか?
昔は都会で一人暮らししつつフルタイムで働いていた事がありそれが忘れられません
今は大嫌いな地元で実家暮らしですがまた都会で一人暮らししたいです
この障害だとやはり無謀なのでしょうか?

228優しい名無しさん (ワッチョイ 25ca-TOzs [58.85.228.206])2017/11/18(土) 21:24:34.06ID:JNziVGlc0
>>226
誰も見てない聞いてないところでならいつ泣いても良いよ

>>227
総局性障害だったら正社員は無理と決まってるわけではないけど
確かに定時出勤は難しいかも知れない
その辺、病状はコントロールできてるんだろうか?
あとあなたのスキルにもよる
月に80時間くらいしか働かなくても都会で一人暮らしできるだけの給与を貰える仕事に就けば良い

つまり、都会で暮らせるかどうかは障害の有無で決まるのではなく
いかに病状をコントロールするか、と、あなた自身が能力アップできるかどうかによる

>>229
ありがとうございます
得意教科があるので塾講師をしようと思っていますが
普通に1日8時間20日労働するつもりです
病状コントロールとは具体的に何ですか?
決まった時間に寝起きや食事は出来ます

小学生の頃、実父に脱衣所にあった自分のセーターに精子を付けられていたのは普通ですか?

小学生の頃、歯を磨いていて上半身をかがめていた時にお尻に股間を当てられたのは普通ですか?

小学生の頃、母もみんな寝静まった後に
自分の部屋に実父が入ってくるのは普通ですか?
何度か部屋に入っていたようですが
部屋に入って何をしていたのかは思い出せません。
ただ見られていただけで何もなかったのかも
しれません。
部屋のドアノブに開けると鈴が鳴るように
取り付けたら辞めたようです。

小学生の頃から実父が自分を性的な目でしか
見ていないんだと思っていたのは頭がおかしいからですか?

小学生の頃そのことを母に言いましたがその時は怒りますがすぐに言ったことを忘れてしまうのは何故ですか?

その他もろもろで父とは用事がある時以外は
話さず避けるようにしていたら
私は頭がおかしいので病院に行くように
言われました。
病院には行きますがこの事も病院に言ったほうが良いんでしょうか?
自覚としては自閉症では無いかと感じています。自閉症だと上記のような妄想をするんでしょうか?

働いても働いても生活が困窮しています
ガス代が払えずお風呂が使えなくなり3日入れず流石に臭いが気になっています
同僚や上司に何か言われそうで怖いです
重度の冷え性ですが我慢して水風呂でもいいから入るべきなのでしょうか

>>230
>病状コントロールとは具体的に何ですか?
今、働けていない理由は何?「病気だから」じゃなく

たとえば何もないのにいきなり泣いてしまうとか、怒鳴ってしまうとか
身の回りの清潔を保てないとか、忘れ物やうっかりが多いとか
気が向かないと提出物の期限を守れないとか
そういった「社会人をやる上での支障」が「出ないようにする」ことが「コントロール」

病気の特質として、メンタルが上下するのは仕方ないけど
正社員として勤務したいなら、その「メンタルが下降してる時期」にも
最低限の仕事はこなせるレベルに持っていく必要がある

>>231
その思い出が事実なら自閉症ではなく、妄想なら自閉症、という単純なものではないよ
あなたのご両親の対応も、事実かどうかここじゃわからないし

まあとりあえず仕事して独り立ちしなよ
ご両親がどんなであろうとそれで解決する
もし独り立ちできないような問題が出て来たら、それを解決するために受診したらいい

>>232
その困窮ってのは、金銭管理ができなくてそうなっちゃうの?
その原因である精神病は何?
病気じゃないならスレ違いだよ、生活版あたりで相談しなよ

あと水風呂じゃ風邪ひくよ
ガスが止まってても電気でお湯を沸かすくらいできるでしょ
お湯をタオルでしぼって、そのタオルで全身を拭くんだよ
お風呂に入らなくてもそれで清潔は保てるよ

>>233

そう言われるとかなりあります…
・朝起きられない
・外出られない
・風呂入れない
・部屋片付けられない
・レポートの作成のような創造が出来なくなる
(データを埋めるとか読み取る事は出来る)

これらをコントロールするのってやはり努力とか根性なんでしょうか?

237優しい名無しさん (ワッチョイ 25ca-TOzs [58.85.228.206])2017/11/18(土) 22:01:11.05ID:JNziVGlc0
>>236
もちろん努力は必要だね
っていうか健常者だって努力なしに正社員やってるわけじゃないし
病気っていうハンデがあるぶん、健常者よりももっと余計に努力が必要

でも薬の助けを得ることができるよ
今何に困ってて、どれくらいそれをできるようになりたいのか
どこまでなら自分でできて、どこでつまづいてるのか、といった
ところをしっかり医者に伝えて、適切な処方や変更をしてもらって
時間を無駄にしないことだね

>>226
>解決したい、具体的な悩みは何?
すぐに人を拒絶してしまう、責めてしまう考えをどうにかしたい、関わるのを避けがち、人と話す時緊張してうまく話せない
目を見て話せない 、自分に自信がないからか会話する時声が小さくなり、しょっちゅう聞き返されるのをどうにかしたい
日によって仕事に行きたくなくて仕方なくなり休んでしまうのをなんとかしたい、です

>「カウンセリングが効果のある病気・病状」であることは確かなの?
わからないです、むしろ知りたいです
今服用中の薬はパキシル5mg一日一回、ソラナックス0.4mgを頓服に
10年前初診を受けた時は社会不安障害と言われました、自分では社会不安障害を伴ううつ病とおもってますが
今の主治医ははっきりと病名を口にしたがらないので現在病名を告げられたことはないです
「カウンセリングが効果のある病気・病状」って例えばどういった病気ですか?
どのカウンセリング機関にも基本的にうつ・パニック障害・発達障害、人との関わり方に悩む等の
悩みを心理的に援助します、とHPには書いてますが実際は違うのですか…?

すみません安価ミスりました
>>238>>225へのレスです

240優しい名無しさん (ワッチョイ 25ca-TOzs [58.85.228.206])2017/11/18(土) 22:28:30.88ID:JNziVGlc0
>>238
うん、精神病のすべてがカウンセリングで良くなるわけではないよ
たとえば鬱病にもいろいろあって、カウンセリングが効く人と効かない人がいるし
人間関係ひとつとったって、「人と関わりたい」患者と「関わりたくないので最低限こなしたい」患者とでは
対処の仕方が違う
でもそういった細々したことを書いてたら本になっちゃうから、
そっち系のサイトとかではものすごい大雑把な書き方になってるんだよね

まあ理解しておくべきこととしては「人生相談をしに行く所じゃないよ」
まずは主治医に「私の病状にカウンセリングは効果ありますか?あれば受けたいのですが」
って感じで相談してみよう

>>240
もう主治医には言いました
特にコメントはなくあっそう、の一言と共にパンフレットを投げて寄越されたのでそこにいってみようかと
病院ではなく大きめの個人経営のカウンセリングセンターのようです
心配されなくても高いお金払って人生相談しに行くつもりはありません

>うん、精神病のすべてがカウンセリングで良くなるわけではないよ
ではカウンセリングが有効と言われている具体的な病名はどのようなものですか?

>そっち系のサイトとかではものすごい大雑把な書き方になってるんだよね
そっち系のサイトとは具体的に何のサイトですか?カウンセリングセンター等のHPの事ですか?

>>238
念のため確認しておくけど
「カウンセリングを受ければ、労せず『人と目を見て話したり、はっきりした声で話す事ができる』」
とか思ってないよね?
カウンセリングは、相談に乗ってくれるしアドバイスもしてくれるけど
その後努力するのは結局のところ自分だからね
あなたがそれらの悩み事をどんなふうにとらえているかわからないけど、
そのとらえ方によってはカウンセリングを受けたって
「そんなことはわかってるんだよ」となるかも知れない

例:自信がなくて声が小さいなら、自信をつければいいよね?それをつけるにはどうしたら?
声が小さいのは、相手の事を考えてないからでは?相手に聞こえるように、を意識しよう
『人を拒絶しないで受け入れる事ができる』
→うーん、何でも受け入れるのもまた問題だよね、人のどんな所を受け入れたい?
『責めてしまう考えを持たずにいられるどうにかしたい』
→責める必要があるなら責めて良いんだよ、責めることで自己嫌悪に陥るのは具体的にどんなことについて?
『関わるのを避けがち』→別に関わりたくないなら関わらなくて良いのでは?
関わりたいの?どんな関わりを持ちたいの?
『人と話す時緊張してうまく話せない』
→緊張はしていい、上手く話すにはどうしたら?
『日によって仕事に行きたくなくて仕方なくなり休んでしまうのをなんとかしたい』
→仕事に行きたくない気持ちはあってかまわない
行きたくない気持ちを欠勤の言いわけに使うのがダメ、そこをどうしていけばいいと思う?

どうだろう?「いやそんなことはわかってるんで」とか言いたくならない?

>>241
>ではカウンセリングが有効と言われている具体的な病名はどのようなものですか?
だから鬱病もパニック障害もカウンセリングは有効なことがあるよ
でも無効なこともあるよ

>そっち系のサイトとは具体的に何のサイトですか?
患者向けのホームページだよ
カウンセリングをやってる医療機関とか医療機関じゃない所とか

>>241
病名にはこだわらず、悩みの中身や困ってる事のほうからアプローチした方が
適切なカウンセラーが見つかると思う
仕事についてとか、恋愛や結婚についてとか、家族についてとか

245優しい名無しさん (ワッチョイ 6b81-a1Md [153.135.138.165])2017/11/18(土) 23:08:51.73ID:u+9B+E5j0
>>238
カウンセリングじゃないけど、下に書いたみたいなビジネス講座とかもいいかもね。
ググったらでてくる




大きな声でハキハキ話せる「ビジネスボイストレーニング」実践セミナー

>>238
援助はするけど治るとは限らないということだと思います
あなたの悩みはきっかけ次第である程度ましにはできそうですね
専門家に相談しても治らなかったことが素人のちょっとした一言や本の一節で劇的に変わったなんてことはよくあるのでカウンセリング以外のヒントも根気よく探すのが大事ではないでしょうか

>>234
ご回答ありがとうございます。
外で働いても体がしんどい、人間関係続かない、ミスが多いなどで職が続かないので
今は実家でマイペース、自己責任で在宅でできる仕事をしています。
ただ親からの理解(特に父)がほぼない
状態なので外で働いていた頃と同じ様な状態になってきてツライです。自営業なので家に父がいます。作業スペースは別です。
発達障害について調べていると父も自閉症
ではないかと思い当たる節があります。

金銭的余裕があればすぐにでも
逃げたいです。
家を出る出ないに関わらず受診は
するつもりです。堂々巡りに疲れてきました。
病院にかかるまでは3ヶ月ほど日にちが
あり、発達障害について調べ昔の事を思い返す日々の中で日に日に親を受け付けなく
なってきてしんどいです。

>>245
ありがとうございます、参考にしてみます
>>246
ありがとうございます。
本当にカウンセラー任せにしていれば治ると思っていたわけではなく、おっしゃる通り自分を変える為のヒントが欲しいだけでした。
自分の考え方や人との会話がうまくいかないせいで病気が治らないのでは?という所に気づいたはいいものの、そこからどうすれば改善するのか
一人で考えてもわからないので誰かからヒントになるものを得られればと思っての事だったのですが確かに「誰か」じゃなくて本や講座でもいいですよね。
盲点でした、ありがとうございます。

249優しい名無しさん (アメ MMf1-STiZ [210.142.96.8])2017/11/19(日) 14:15:31.82ID:aLjiX45SM
>>235
鬱病と過呼吸で就職してもどこも長続きしない為、家賃やガス水道電気等の滞納が続いて困窮してます...
アドバイスありがとうございます。
風邪引いても治療費ないからどうにもならないので、その方法が1番いいですね

フルタイムで働くことそのものが苦しくて、体が急に動かなくなり、でもパートタイムだと生活していけないという現状です

250優しい名無しさん (ワッチョイ 6b81-a1Md [153.135.138.165])2017/11/19(日) 16:32:44.11ID:80g+G+/J0
>>249
一人暮らしやめたら?

251優しい名無しさん (アメ MMf1-STiZ [210.142.92.80])2017/11/19(日) 17:50:34.05ID:51+XwWp9M
>>250
親も頼れる親族もいないので難しいです
一応恋人と同棲してはいるのですが、恋人もフリーターでちょっと年いってるのでなかなか正社員になれずにいて、行き詰まってます...

クローズでバイト生活してるのに「障害者枠でなんて働きたくない。起業する」と自信満々に言う人は自己愛性傾向?アスペルガー傾向?
ちなみに元芸能人志望

253優しい名無しさん (ワッチョイ 25ca-TOzs [58.85.228.206])2017/11/19(日) 19:07:56.54ID:J3G7DVe00
>>252
単に軽症なのでは?

>>251
え?二人ともアルバイトとはいえ、2馬力なのに家賃やガス代を滞納しちゃうの?
それって何かとんでもない無駄遣いしてるんじゃない?
パチンコとか課金ゲームとか飲酒喫煙とか、あと外食が多いとか
もしくは分不相応に高い家賃の家に住んでるとか、車を所持してるとか
二人で家計を見なおしてみてはどうかな

もしかして恋人の方も病気持ちで、フルタイム働けなかったりするの?
月の給料、二人で合計いくら?

>>217
亀ながらすみません
身体症状ってどういうことというかものですか?

256優しい名無しさん (アウアウカー Sac9-a1Md [182.251.241.37])2017/11/19(日) 19:42:48.32ID:OkC78eesa
>>251
自分たちが稼げる最低限の月収の合計を出して、家賃がそれの3割越えてるなら早々に引越しをオススメする。

>>255
身体症状ってのは、頭痛とか腹痛とか吐き気とか食欲不振とか眩暈とかのこと
たとえば「出勤できない」の理由が、
「人間関係が辛くて」「叱られるのが嫌で」「提出物ができてない」
といった「行きたくないあれやこれや」といった精神的なものだけでなく
体の症状が理由として出現しているってこと

258優しい名無しさん (ワッチョイ adb3-hCUB [126.241.103.20])2017/11/19(日) 23:04:28.61ID:GvLD6tJk0
尿中有機酸検査受けた人いる?
神経伝達物質代謝物パート
ことごとくNGが出てた

>>255
>>257に補足すると、自律神経系の異常で不眠であったりとか、身体の痛み(特に首から背中にかけて)とか、震えが出て文字が書けないとか、計算が出来なくなるとか(小銭が計算出来ないとか)
ありとあらゆる不快な症状が出る

>>249
何が幾ら滞納してるの?手取り幾ら?今の借金残高は?

261優しい名無しさん (ワッチョイ 6b81-a1Md [153.135.138.165])2017/11/20(月) 22:34:59.10ID:hPUy74dv0
>>251
シェアハウスにしたら?
都内でも3万ですめるし、光熱費は共益費だから管理しやすいよ。

今日なんか些細な事でイライラするし趣味のゲームも調子でなくて楽しめないんですが何故でしょう…どうすればいいですかね?今日からなんで焦らなくてもいいですかね
なんか結論を焦ってしまいます

263優しい名無しさん (ワッチョイ 25ca-TOzs [58.85.228.206])2017/11/21(火) 18:14:07.17ID:ilUQhr7r0
>>262
人は毎日毎日必ず同水準のメンタルで安定しているわけではなく
なんとなく集中力がなかったり、理由もなく明るい気分だったりもします
まあ大抵は意識してないだけで何らかの原因があったりするのですが
あなたの場合はどうでしょう?

一番有り得るのは「寒いから」「雨だから」といった単純な理由、誰でもよくあります
また、仕事で多忙だった、洗濯ものが多かった、荷物が多かった、外食で待たされた、など
いつもより余計な手間や暇がかかったストレスに影響されるもの
もしくは、風邪気味だとか、睡眠不足、疲労傾向、など、体調に影響されるもの
「最近運が悪いなあ」といった偶然にも影響されます
心当たりはありませんか?

>>262
続き
「じゃどうすれば?」という話ですが
まず体調が原因かも知れない可能性に一番注目しましょう
特に健康に悪い事をしてなくても、風邪を引きかけてるのかもしれないし
インフルエンザをもらっちゃったかも知れないし
意識せず食欲が変化して、体重が増えたり減ったりしてるのかも知れません
ごく一般的な「健康的な生活」というやつを心がけてみましょう
もし原因が違ってたって無駄にはなりません

個人的には、趣味に飽きたんじゃないかと思いますがね
受け身な性格だったりしません?楽しい事が勝手にむこうから来ないかな?みたいな
そういう人は、積極的に楽しみを掴みに行こうとしないので、
ちょっと飽きればすぐつまんなくなるし集中力が落ちやすいしすぐに結論が出ないと嫌になるし
楽しみが自然発生的に起こらない事で不満を覚えてしまうのです

>>257
>>259
体痛くはないしまあそこそこ食えてますね
ありがとうございます

>>259
>>257
けどたまに頭痛はあるかも

なんかここ最近趣味に対するやる気が起きにくかったり朝食欲ちょっと無かったりするんだけどこれってうつですか?うつじゃないか不安です
つい最近までいけたんですけどね

些細な事でイライラ、もやもやして趣味が楽しく感じないんですがこれってうつですか?イライラさえなきゃ楽しめるのに…

269優しい名無しさん (アウアウウー Sa21-5+YY [106.161.150.1])2017/11/22(水) 13:55:25.17ID:VE8kpgIQa
>>268
イライラだけならうつではないです。
本当のうつなら趣味が楽しめないどころか、ベッドから動けないレベル。

>>269
あーでもベットでゴロゴロしてしまったりしますね
趣味起こす行動力というか最初の一歩が
やってしまえばなんですけど

271優しい名無しさん (ワッチョイ 6b81-a1Md [153.135.138.165])2017/11/22(水) 20:17:28.86ID:RQV10smT0
>>270
なんか、鬱認定されたいようにみえるよ

社会性不安障害なんだけど、個人輸入で買えるおすすめの薬は何?

>>271
えっ嘘…寧ろうつを怖がってこう書いてるんですけどね…
心配性なもので

>>259
>>257
あぁけどたまに頭痛や首の痛み、気持ち悪さみたいのはありますね…しょっちゅうではないですけど

個人輸入はおすすめはしません

276優しい名無しさん (ワッチョイ 25ca-TOzs [58.85.228.206])2017/11/22(水) 21:17:58.76ID:6KaKTJma0
>>273
心配性と言うより、心配したがり性に読めるよ

たとえるなら「地震が来るかも知れない、怖いな怖いな来たらどうしよう」
「ねえ日本は地震大国なんだよね?次は南海トラフかな、うちは大丈夫かな」
「怖いなあ、ホント地震は怖いよ、いつ来るのかな、ねえいつだろう?」
といつも言ってる癖して
避難場所の確認もせず、避難対策のひとつも立ててない人みたい

>>276
実際どうすればいいかわからなくて…

>>277
実際のところ、病院に行って診断受けるしかないよね

279優しい名無しさん (アウアウエー Sa13-5+YY [111.239.73.179])2017/11/22(水) 22:57:52.54ID:HCeEaX7Ca
>>277
あなたの場合、医師はきっと「新型うつ」の診断名をつけてくれるよ。
「やっぱりうつなんだw」と勘違いして喜ばないようにね。
うつ病と新型うつは全然別の病気だからね。

>>277
どうすれば…って、鬱にならないよう、
過労を避け、充分な休養を取り、上手にストレス解消するにはどうしたらいいか?
を、まず考えなよ

仕事の現状はどうなの?休日の過ごし方はどうなの?

281優しい名無しさん (ワッチョイ ed9f-xTYt [106.166.205.150])2017/11/23(木) 08:46:48.19ID:/UIWKTkP0
前回の診察から担当医が変わりました
1回話しただけですが、合わないと感じていますし、前回の診察で泣いてしまったこともあり、次回の診察がとても嫌です
1回だけの診察で医師を変えるのは、していいことでしょうか

282優しい名無しさん (ワッチョイ 4b81-d1z6 [153.135.138.165])2017/11/23(木) 09:56:11.75ID:1BiIdAd+0
>>281いいんじゃない。
割り切れないなら余計なストレス抱えない方向を選択していいと思います。

血が出ると怖いんですが、血が出る程度を怖がってはいけないと、血が出る事を恐怖しない自分になろうとしてしまいます。

その方法は、恐れてはいけないんだと自分に言い聞かせる感じで、自分を責めるような感じもあって疲れます。

これだけではなくて何か思うたびにそうではないと自分に言い聞かせるような感じで毎日の生活がとても疲れます。

これは強迫性障害なのでしょうか?

すみません、追記です。

理想的な自分にならなければと強く思いすぎて、今の劣った自分が酷く恥ずかしく感じ
元クラスメイト(クラスメイトだった時は友達でした)に道でばったり会いそうになると
それを避けたりしていました。

そんな自分が恥ずかしく嫌だったのか、必死になって、理想的な自分になるためのステップ、それを支える思考を
頭の中で何度も何度も正しいのだと繰り返していたように思います。

10年以上昔の事です。奇妙な考えに取り付かれて人生を棒に振りました。
医者にかかっていますが精神科医療に対して不信もあり、このことを話した事はありません。

これは、どういう病気の可能性がありますか?

>>280
学生です、通信高校生です
しかし一回生活リズム乱れてから行けてなくて…
この前昼夜逆転で体調も悪く嫌なことも考えてしまいそれに悩んでたんですが昼夜逆転が治りかけて一回元気になったんですよ
しかしそれから少し安定した今また嫌なことをたまに考えてしまう、やる気が起きないとか不安とかイライラとか晴れない日になってます…この前まで元気だったのに何故だろうって思いまして

286優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/23(木) 12:26:25.99ID:3/+Ywaxg0
>>285
じゃあ生活リズムを整えようよ
それをしないで学校もろくにこなさない状態を放置して
「鬱になったらどうしよう」「鬱が怖い」「イライラさえなければ楽しめるのに」
とか発想がおかしいよ

そうやって「やるべきこと」をしていない現実から目をそらすために
「鬱になったらどうしよう」という「考え事」をして自分をごまかしてるのでは?

>>283
ええと、どんな血でも、誰の血でも、血液を目にすると気が遠くなってしまうの?
それとも「血が出たらどうしようどうしよう怖い怖いどうしよう」と思い悩んでしまうの?
前者なら恐怖症だから、医者にかかって頓服もらうほうがいい

後者はちょっと変だよ
出血するってのは、異常事態なんだよ(生理とかは別だけど)
出血を怖いと感じるのは人間の本能であっておかしな感情ではない
なのにあなたはそれを押し込めようとしてるから無理が来てる

それより、出血した時の応急処置を学んではどうかな
どんな怪我だったらどういう対処をして誰を呼べばいいのかとか
そのために何を持ち歩いたらいいのかとか
そう言う心構えができていれば、怖さも半減するよ

>>283
>何か思うたびにそうではないと自分に言い聞かせるような感じで毎日の生活がとても疲れます。
その「そうではない」は本当のことなの?
たとえば「オマエは臭い!」と言われたとして、それが事実に反するなら
「そうではない」と自分に言い聞かせて良いことだけど
本当に臭いのなら、人に迷惑でないレベルくらいまでは対処をしなくちゃいけないでしょ

「部屋に幽霊がいるのでは」と思ってしまって怖い、という状況なら
「そうではない、幽霊なんかいない」と自分に言い聞かせるのは正しい対処だね

上記は極端な例だけど、その「そうではない」が現実なのかどうかがネックじゃないかな

>>284
理想的な自分になるために何をしたの?
あなたの文を読む限り「頭の中で」あれこれしてただけで
実際の行動にはうつしてないっぽいんだけど

人生を棒に振ったとあるけど、学校は卒業できたんだろうか?
食事をするとか入浴するとかそういった生活はちゃんとできてるなら
病気というほどのものではなく、ただ行動力に乏しいだけの人、に見える
そうじゃなく、仕事にも就けず無職もしくは短期バイトを繰り返してるだけ、とかなら
回避性人格障害かも知れない(でもこれは病気じゃなく、性格の一種だけど)

ところでその「理想的な自分」とはどんな人物像なんだろう?
余りにも現実離れしてたら、いわゆる厨二病ってやつかもね

290優しい名無しさん (ワッチョイ 4b81-d1z6 [153.135.138.165])2017/11/23(木) 13:02:42.24ID:1BiIdAd+0
>>285
昼夜逆転をやめたら。
治りかけっていうか意識して整えるの。
昼間活動して、夜寝る。
夜はパソコンもスマホも禁止。

鬱になったらどうしようっていいつつ
対策たててないから鬱認定されたがってるように見えるっていわれるんじゃないかな。
通信制って昼間授業ないの?
クラブとかもないの?
そんなに昼間暇なの?

>>286
>>290
生活リズムは今整ってます
けどそれなのに突然楽しめることが楽しめなかったり不安になったりするんでなんでかなと思って…
生活リズムってどう維持、治すのがいいいんですかね

>>287
特に自分の血液がダメです
自分がもし感染症を患っていると、血液から他人に移すのではないか?と
不安になります。

でもそんな事を気にしていたら生活できないとも思い、どうにかして多少の出血くらい
平気になろうとしていたのかと思います。

出血と書きましたが、指のささくれ程度でも、そこからもしかすると出血するのではないか?と
心配になります。

応急処置というのは絆創膏を貼る事も含まれると思うのですが
手を洗ったとき、目に見えないレベルで血液が付着する可能性があるので
タオルを家族と共用してはならない、とか、絆創膏は必ず新しいのに
取り替えなければならないと思ってしまい疲れてしまうのです。

>>288
現実かどうかは余り関係無いようです。何が現実なのか自分には分からないと思っていたし、
現実なんて見方によってコロコロと変わるものではないかと思っています。

とにかく怖いと感じてはいけないといつからか思うようになり、怖いと感じると
それを克服しなければならないと思い、そうできない苦しみを何とかして誤魔化そうと更に苦しくなっていました。

幽霊なんか居ないという判断を信じられないようです。
だから自分に言い聞かせても無駄だったように思います。

そもそも幽霊なんか居ないと本心から思えるなら、自分に言い聞かせる必要は無いのでは?
言い聞かせるというのは、どこか疑ってるんですよ

295優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/23(木) 14:30:27.34ID:3/+Ywaxg0
>>292
どんな感染症を実際に持ってるの?
もしエイズとかB型肝炎ウイルスとかなら周囲に知らせておくほがいい
でも、いくら血液がかかっても、相手にも露出した怪我がないと感染はしないけどね
そういう正しい知識を身につけなよ
そして正しい処置ができるようになれば、怖くても落ち着いて対処できるよ

繰り返すけど、血液を怖く感じる事自体はおかしいことじゃないんだよ
怖がっていいんだよ
怖がるだけで「何もしないこと」がダメなんだよ
あなたは何もしないで「怖がらない!」と思うようにしてるから無理が来てる

>>289
そうです、頭の中で「あれこれしないと」と思うだけで
何かしていてもあれをしなかったからこんな事は無意味だとか
考えてしまって、頭の中のもはや自分でもよく思い出せない要求に
心はいつも支配されてしまって、実際の行動なんてほとんど
取る事は無かったのでしょう

>>293
>現実かどうかは余り関係無いようです
じゃあ現実を見なよ
あなたは現実を見ないで空想の世界で怖がってる
現実ではないことを自分に言い聞かせようとするから説得力が無いんだよ

>それを克服しなければならないと思い、そうできない苦しみを何とかして誤魔化そうと
つまり途中で諦めて放り投げてるってことでしょ
克服するまで頑張りなよ
頑張れない事をごまかそうとしたっていつまでも苦しいままだよ

>>295
感染症の検査はしていないので分かりません。
いえ、した事はありますが、その時は陰性でした。
でも、歯医者で感染症にかかるリスクを新聞が取り上げていましたが
歯医者にかかってるので、今の自分は感染症をもってるかもしれません。

>そういう正しい知識を身につけなよ

その正しい知識とやらが絶対に間違っていないとどうして思えるんですか?

>>297
だから現実が分からないと言ってるでしょう?
人の文章をちゃんと読んでますか?

>>296
じゃあこれからは現実の行動をしなよ
でないと、これからの十数年も棒に振ることになるよ

>>298
>その正しい知識とやらが絶対に間違っていないとどうして思えるんですか?
だからそれを勉強して根拠を見つけるんだよ
このデータはこういう理由で信頼に足るとか足らないとか
それを自分の頭で考えるんだよ

>>301
あくまで正しい可能性の話ですよね?
これが絶対に正しいなんて言えない、だから自分は不安なんですよ
それが分からないなら、もうレスしなくて良いですよ

>>292
>手を洗ったとき、目に見えないレベルで血液が付着する可能性があるので
>タオルを家族と共用してはならない、とか、絆創膏は必ず新しいのに
>取り替えなければならないと思ってしまい疲れてしまうのです
実際問題として、タオルに付いた目に見えないレベルの血液が感染源になった事例を知ってるの?

304優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/23(木) 14:43:09.60ID:3/+Ywaxg0
>>302
絶対に正しい事なんかそうそうないよ
だから確率のレベルで正しいであろうことを選択するんだよ
皆そうしてる
あなたは「絶対正しい完璧に間違いのないこと」を求めてるから無理が来てるんでは?

だから、そういう事は気付いていても、不安でしょうがないし、自分はもうダメだとなってしまってるのに
皆そうしてるんだよって、何という回答者だろうか

>>305
だから血液の話だよね?
自分でわかってるとか言うけど、タオルの見えないレベルの血液が気になるんでしょ?
そのレベルの血液が感染を引き起こす可能性について勉強したの?
勉強してないから不安なんじゃないの?

後、血が出る事を恐怖しないようにしてると言うけど
出血は恐怖すべきだよ、恐怖するのが正常

>>306
その勉強はどこでするんですか?

>>306
>そのレベルの血液が感染を引き起こす可能性について勉強したの?

そんな研究が行われてるんでしょうか?
人間で実験するわけにもいかないですよね?

勉強で分かる範囲というのは、どうしても限界があるでしょう

また、歯医者で感染症の不安はどうなんですか?
そのレベルなら確実に感染の危険性はありますよね?
それを知ったからと言って不安がどうにかなるんですか?
少なくとも私は不安のままですがね

>>308
ほらね、そんな研究がおこなわれている事すら知らない
まずあなたはちゃんとした知識を身につけるべきと思うよ
あと自分や家族の血液検査もね

歯医者についても、普通の歯医者が信用できないなら
病院併設とかの歯医者を利用すれば?院内感染対策委員会があるからね

>>308
>それを知ったからと言って不安がどうにかなるんですか?
それは道を歩くのが不安ってのと同じでしょ
道を歩けば、そこにバイクが突っ込んで来てひかれる可能性があるし
バスに乗ればバスの運転手が事故を起こす可能性だってあるよね
なのにどうして皆道を歩くしバスに乗るの?
不安がないからじゃないよ

>>309
だから、その知識はどこで身につけられるのか聞いてますよね?
あなたマウント取りたいだけなんじゃないですか?

>>310
そんな返答をするんだったら、勉強しろなんて言うのはおかしいでしょ?
勉強したって不安取り除けないって認めてるじゃん

なんだ、このしったか相談員、こんな奴がドヤ顔で他人様にアドバイスとは笑わせる

お前の方こそ、もっと人間の心理、病理を学んだらどうだ?

314優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/23(木) 15:35:48.72ID:3/+Ywaxg0
>>311
>だから、その知識はどこで身につけられるのか聞いてますよね?
え?それ冗談でレスしてたんじゃなくて、マジでわかんなかったの?
ええとね、院内感染対策ってワードで検索すれば、それ系の研究データや文献が見つかるよ

いや、もうおまえはいいから
おつかれさんです

そういう事が仮に理解できたとしても、不安は消えないんだよなぁ
そしてどういうわけか自分の心はそのどうにもならない不安をどうにかせずには
いられないって悩みなのに、相談の真意を分からないなら回答者なんてやめちまえよ

>>312
こっちの質問をそのまま考えて欲しかったんだけどなあ
「なのにどうして皆道を歩くしバスに乗るの? 」
皆「このバスは絶対安心である」という確信を持って乗ってるわけではないよ
でもある程度の信頼性のあるバス会社であるということや
運転手は専用の免許を持っている人であるということや
これまでの事故の数などから、おそらくは安全であろうという妥協でもって乗ってるの
「絶対に事故を起こさないと100%保障できるバスじゃなきゃ乗らない!」
なんて言ってたらどのバスにも乗れないからね
まあそれでも心配な人は医療保険とか生命保険とか掛ける

わかる?不安を取り除けないのは確かだよ、ゼロにはできないよ
でもさまざまなデータから不安を低下させることはできる
皆そうやって妥協して生活してるの

そういう事を考えて欲しくて質問し返したんだけど、わからないみたいだからストレートにレスするね
絶対安全なんて求めるのは不可能なんだよ
そういう現実を受け入れなよ
あなたは現実を否定するから生きづらいんだよ

318優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/23(木) 15:45:14.38ID:3/+Ywaxg0
>>316
うーん、完璧主義者なのかな
理屈ばかりが先行してるって感じだよね
ネットの回答者に向かってまでも完ぺきを要求するとかさ
仕事でもそんなん?人に無茶要求して嫌われてない?

>>317
あなたの発言は全くその通りだと思います
100パーセントあなたが正しいでしょうね
私みたいな者は嫌われてどこにも居場所が無くなってしまうんですよ

それに勉強してみたら?と言われても言葉に対する強迫があって
活字を読むのが苦しいんですよ
言葉に対するとらわれでやらなければいけないことが
できなかったり、伝えないといけないことを伝えられなかったり
完璧性を求めるが故なのか、現実を上手く認識できないのです

>>318
仕事なんてとても出来ない状態です
強迫性障害、これを幼少期に発症して(診断済み、当時は強迫神経症と呼ばれていた)
死ぬべきと思いながらそうすることは出来ず廃人の人生を積み重ねて来てしまった

321優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/23(木) 16:59:39.60ID:3/+Ywaxg0
>>319
はあああ????
あなた>>283
>これは強迫性障害なのでしょうか?
って質問してるよね?
だからまずは病気ではない場合の対策をレスして、
それで無理なら医者に行けって言うつもりだったのに
>強迫性障害、これを幼少期に発症して(診断済み
って、何その後出し!

322優しい名無しさん (ワッチョイ ed9f-xTYt [106.166.205.150])2017/11/23(木) 17:06:07.67ID:/UIWKTkP0
皆さん落ち着いて下さいよ…怖いです
>>282
ありがとうございます。安心しました。電話してみようと思います

オンラインゲームで凄い勢いで罵声を浴びせられて精神的ダメージがヤバイんですがどうすればいいでしょう…
最近体調悪く眠い、体も重いってのもあって辛いです…

>>323
運営にログの履歴送ってBANさせましょう
自身もそうですが、ゲームでまで人間関係に煩わせられたくないのでオンゲあんまりおススメしないですよ

気にしないことだなみんなそうおもってるわけじゃないしそいつだけ頭おかしいだけだから
そう落ち込んでるのは相手の思うツボだから頭おかしいやつと思って気にしなければいい

あとここでなく知り合いとかいたら愚痴話とかした方がいいよ同情ではないけど納得してくれるよ

>>321
いや、その症状が強迫性障害なのか、確信なかったもので…

それと主治医が爺さんで発達障害のこととか詳しくなさそうだし
頭が混乱している事がデフォなので、一体、今自分は何をすべきなのか
分からないんですよ

主治医、私のような人間は扱いにくいみたいで
それに色々質問したところで、言葉に関する囚われから
理解出来なかったりしてきたもので…

一々、これやるのはどうなのだろう?と考えずに居られないもので
聞いてはダメなんじゃないか?とかごちゃごちゃごちゃごちゃと
なってしまって、いや、本当、何とかならないですかね?


>>327
あ、そうでしたか
ありがとうございます

329優しい名無しさん (アウアウウー Saa9-d1z6 [106.133.97.244])2017/11/23(木) 19:17:45.42ID:ZklRGZ6ba
>>326
日経のウェブに
強迫神経症の認知行動療法に関する記事がらあったよ。
恐怖を消すのは難しいから、飼いならす方法を学ぶといいよ。

参考までに。

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO12774380Q7A210C1TZQ001

330優しい名無しさん (アウーイモ MMa9-smcX [106.139.5.234])2017/11/23(木) 19:23:52.14ID:qJfte+7hM
>>326
思考が止まらないんでしょうね
自分の考えを否定したり突っ込み入れてその突っ込みにも突っ込んでの繰り返し
脳内で朝まで生テレビやってる感じか
だったら1人でずっとやってればいいのに他の人にもふってそのレスに突っ込み入れるから
面倒臭い人だなと嫌がられてしまう

これまでの自分の書き込み読み返してみてどう思うか客観的にみてみたら?

331優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/23(木) 19:24:18.97ID:3/+Ywaxg0
>>326
いや、ここに書き込むくらいなんだから
その血液が怖い云々がメンヘル分野のことであるってわかってるんでしょ?
先に医者に聞きなよ
発達障害に詳しくない医者だって、少なくともあなたよりは知識あるよ
自分の守備範囲でなければ詳しい医者を紹介してくれるよ

それに、そもそもあなたの目的は「血液が怖いということで困ってるあれやこれやをどうにかする」
ことでしょ?障害なのか恐怖症なのか判別する事は目的ではないでしょ?

332優しい名無しさん (アウーイモ MMa9-smcX [106.139.5.234])2017/11/23(木) 19:31:26.11ID:qJfte+7hM
自分も考え始めると脳内会議になってることあるからなんとなくわかる
ただ自分の場合は気が散りやすいから
別のことに気を取られて会議中断してばかりなんだけども

>>326
理解力が乏しい原因が、言葉へのとらわれなら
質問の答えをその場で理解しようとせず、文章に書いてひとつひとつ分析して行く、
その分析結果を文章化して次回受診時に持参し、医師に診てもらう、など
対策を考えては?

あなたはどうも「今すぐ理解できないから自分はもうダメ」と結論を急ぎ過ぎ
時間をかけてものごとを考えることをしてないのでは?
苦手なのはわかるけど、苦手だからしなくていいわけじゃないし
勉強が難しいからと勉強しなくていいわけでもない
「自分に理解できるようそっちが配慮すべき」と要求するのも間違ってるよ

>>326
>頭が混乱している事がデフォなので、
混乱してる状態で、何とか考えるべき事の整理をつけるために
何か工夫したことないの?課題を箇条書きにするとかさ
何一つしないまま10数年経ったの?

>一体、今自分は何をすべきなのか分からないんですよ
目的ははっきりしてるでしょ
「仕事に就いてマトモな社会人になること」だよ
そのためにどこで躓いてるのか、それをどうするのか、を考えなよ
あなたの血液へのこだわりが何なのかとか、原因はとかどうでもいいことだよ
考えるべきは、こだわりの異常な自分の性癖を、いかに一般社会に合わせるか、だよ

>一々、これやるのはどうなのだろう?と考えずに居られないもので
考えても結論を出せないなら考えてないのと同じだよ

>聞いてはダメなんじゃないか?とかごちゃごちゃごちゃごちゃと
じゃあ「どうして聞いたらダメなのか」を考えなよ
ダメな理由がなかったら聞いて良いんだよ
そこで実はダメな理由があったら謝って学べるでしょ
あなたは考えてるふりをしてるだけで実は何も考えてない

すみません、一度にレスをもらうと何と返事を返していいか分からなくなるので、自分の問題に直結するレスをくれた人にまず返信させて頂きます。

>それに、そもそもあなたの目的は「血液が怖いということで困ってるあれやこれやをどうにかする」
ことでしょ?

血液恐怖は、私の問題のほんの一部分です。
そういった事に何故かおかしなこだわりをしてしまい空回りしてしまうのです。
血液の問題だけじゃなく、道の小石をそのまま放置して通り過ぎて苦しくなるとか
(放置すると車に石が跳ね飛ばされて通りがかった人が失明したらどうしようとか
そんな事余りにもバカバカしいそこまで責任持つようなことじゃない行政に任せる問題だとか
今だとそんな風に思いますが、そのことさえ本当にそんな考えで良いのだろうか?と
不安になります)

>>317でレスをもらった通り、そのように考え、そのように行動出来るなら良いのだと思います。そうできるように訓練することが答えなら、
不安でどれだけ苦しくなっても、森田療法的に必要な行動を取っていけば良いのだとなりますが、中々、それだけでは上手く
いかないのではないでしょうか?森田療法なんて廃れてしまっていますし。

また、簡単な言葉の意味が分からなくなるとか、他の人はそう考えないのに何故か自分はこう考えてしまう、
そのこだわりのせいで人生を困難にしてしまうという問題もあります(小石の問題もそうでしょう)。

>>333
いや、もうお前は黙ってろ
正論言うばかりじゃねーか
お前が考えつくようなことはこっちもやってるんだよ
それがそうできない、上手くいかないのに
こうするべき、ああするべき、どこに根拠があるんだ?
いい加減にしろよ
お前何様なんだ?

337優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/23(木) 20:06:05.82ID:3/+Ywaxg0
>>335
>本当にそんな考えで良いのだろうか?と不安になります)
「危険を放置することになるけど、その責任は私が負うことではない」
「放置が良くなくても放置する事が社会人として必要な行為である」と考えなよ
その理由は
「放置しないことで遅刻したり、他の困った事が起こり、そしてそれは自分自身の責任である」
その、放置することで得るデメリット(それで良かったのかと思い悩むこと)と
メリット(まともな社会人としてやっていける)を天秤にかけて
どっちかを選ぶんだよ、自分の責任においてね

>>334
おまえは相談に載る振りをして憂さを晴らしてるだけだろ

異常なこだわりのせいで適切な行動が取れない人間に
異常なこだわりを捨ててしっかり行動しろよって言ってるに過ぎない

余りにも他人の病状を理解する能力がない無能な回答者だ

>>337
異常なこだわりがあって、普通の人なら、そう考えられるところを
考えられないと言ってるのに、こう考えなよとかバカの極みだな

>>335
>中々、それだけでは上手くいかないのではないでしょうか?
そうだよ、森田療法だけですべてうまくいくわけじゃないよ
何故なら森田療法は万能じゃないからね
それに、あなたの行動の責任のすべてを森田療法に負わせるわけにもいかない
あなたの行動の責任はあなたが負うんだよ
自分の行動の何もかもを、ナントカ療法といった他人の考えに任せようとするから無理が来るんだよ
いろんな療法を自分に都合のいいところだけチョイスして活用すればいいんだよ

>そのこだわりのせいで人生を困難にしてしまうという問題もあります
こだわりのせいで人生が困難になってると判明してるんだから
こだわりを無視した行動をするには、を考えなきゃね

>>336
>お前が考えつくようなことはこっちもやってるんだよ
>それがそうできない、上手くいかないのに
それどこに書いてあるの?

>>340
分かりきってる事だ
そうやらざるを得ないからそうやってる
でもストレスから体に変調が出ているようだ

>>341
>>342に書いてやったぞ
もうおまえはレスしなくて良い

344優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/23(木) 20:23:42.63ID:3/+Ywaxg0
>>342
あなた自身にはわかりきってる事でも、知らない人にはわからないよ
あなた仕事でもそんなんじゃないの?
自分だけにわかってることは「わかりきってる」
一般人にわかりきってることは「本当にそれでいいのか不安」
そんなんだから「嫌われて居場所がなくなる」んじゃないの?

そして「やらざるを得ないからやって」いても、それでも仕事が続かないのでしょ?
問題ありってことじゃん
根拠はそれだよ

キチガイはNGにしてやった

>>338は、このキチガイの書き込みを的確に表現したレスだなw

>>345
いや、キチガイはあなただよね
現実問題として気がオカシイから社会人としてまともにやっていけてないわけで
その気をどうにかしようって相談なのに
人の話拒否ってたら何も変わらないよ

拒否以前に、医者にもまともに状態を伝えられてないようだし
ずっとそんなんだから人生を無駄に過ごすしかなかったんじゃないの?
でもまあまだ若いようだし、これから頑張ったら?

>>338>>346
>異常なこだわりのせいで適切な行動が取れない人間に
>異常なこだわりを捨ててしっかり行動しろよって言ってるに過ぎない
そんなこと書いてないよ、本当に理解力が低いんだね

こだわりはあって良いんだよ
こだわりはそのままに、行動だけを一般人に合わせるんだよ
そのためにどうするか?を考えるの
繰り返すけど、こだわりはそのままでいい

349優しい名無しさん (アウーイモ MMa9-smcX [106.139.5.234])2017/11/23(木) 21:29:02.78ID:qJfte+7hM
>>346
大丈夫?別の人が書き込んでるのかとID 確認してしまった
他の人には丁寧なのに特定のIDにだけ言葉使いが荒いのが気になる
NGにするほど変なこと書いてるに思えないんだけど

>>349
内容はともかく、ここまできたらスレを私物化してる荒らしだよ
前科もあるし

>>349
カッと成りやすくて申し訳ない

確かに言ってる事はまともだと思う
でもそうできないからこちらは書き込んでるんだけどね

352優しい名無しさん (ワッチョイ 75b3-NacO [126.243.126.191])2017/11/23(木) 22:12:24.66ID:nF4HMr5T0
こんばんわ〜
精神科に、2年間 通っています。
週1 で通ってるのですが、体がダルくて行けない時も あるので
先生に「月 1 にしてください 」と言ったら、 「ダメ!」って言われてしまいました

353優しい名無しさん (ワッチョイ 0db3-QHFH [218.138.42.46])2017/11/23(木) 22:23:00.50ID:P0uMy0t10
自殺したい!とか大きな絶望に捉われているとかいうわけではないのですが、
とにかく人生に興味がなくて、つくづく生きることに向いていないと思います。
この先何十年も生きなければならないと思うと、もう本当にうんざりして早く寿命が来ないかと願っています。
憂鬱感はいつも抜けず、生きていて本当に苦しいです。
精神科医には社会不安障害と診断され、行動療法ということで格闘技を始めて三年になります。
やっているときはカーッとなってすっきりはしますが、特に楽しいとは思わず、
かえってこれが大きな負担になっていて毎日苦しいです。
本当に自分は社会不安障害なんですかね?
医師は人柄はとてもいい方で、某大学の教授もやっており人間的には信頼できる人なのですが、
いまいち診断名が違うような気がしてなりません。
他の医者を当たってみた方がいいでしょうか?

354優しい名無しさん (アウアウカー Sab1-d1z6 [182.251.241.46])2017/11/23(木) 22:42:39.06ID:1YznElIEa
>>353
薬物治療はしていないんですか?
まずは薬をかえてみては?

IPアドレス58.85.228.206

↑こいつリアルで会ったら○してやるわ
糞みてーな人生に前科が付くだけだからな
こいつの助言内容でどうにかなるようならとっくになってるんだよ
問題を箇条書きにしたか?だと?
笑っちまうわ
そんな事やらないわけないだろう?
10年もそれすらしなかったって頭おかしいわな
俺がそんな事も思い浮かばない、または実行出来ないバカだという決めつけがこいつにはあるんだよ

自殺未遂の人に対しても攻撃的なレスをしてやがったな
自殺未遂の理由をでっち上げてな
キチガイだろ
マジで○してやりたいわ

356優しい名無しさん (ワッチョイ 0db3-QHFH [218.138.42.46])2017/11/23(木) 23:24:05.57ID:P0uMy0t10
>>354
ご回答ありがとうございます。

現在は、エビリファイとジェイゾロフト、メイラックスを服用しています。
パキシルから始まっていろいろ薬は試したんですが、
自分の憂鬱感を除いてくれるものは無かったですね。

考えてもどうしようもないと思っていてもふとした時にあのとき自分がもう少し頑張って耐えていたら今より良くなってたかもと過去のことをウジウジ考えてしまいます

過去の失敗や後悔を考えないようにするはどうしたらいいですか?

自分は一体なんなんだろう?
三年前に初めて心療内科受診。
即日診断書→休職→傷病手当て。
診断書には抑鬱状態、不眠症、希死念慮等様々な病状が記入されていた。
でも死語との都合で3ヶ月復職。
すぐに悪化→一度目の自殺未遂。
正社員からパートに変えてもらい通院を続けて行くなかで障害福祉課から障害者手帳、障害年金の申請を進められた。
でも、私は該当しないって、申請も出来なかった。
その後も自殺未遂3回、今も毎日希死念慮と戦ってる。
リフレックス45、ロヒプノール、ホリゾン3錠で何とか小康状態。
それでも不眠、希死念慮は消えない。
薬の副作用で右半身だけ浮腫、足先、指先の末端の麻痺、痺れがある。
でも、リフレックス一時中断した時、反動で自殺未遂、入院。再度リフレックス処方。
今は仕事も退職し週に一度車で一時間の病院にカウンセリングと薬を貰うため通院中(ど田舎なので)
通院頻度二週間はODするから先生がダメとのこと。
それでも、病名がつかない。
カルテには、最初は適応障害、今は不安症。
障害者手帳は来月発行予定。
明確な鬱じゃないと言われるけど、じゃぁ、私はなんなんだろう?と日々考える。
考えて嫌になるとODの繰り返し。
薬では死ねないのはもう十分かったから今はただの自傷行為。
朝が来て子供を学校に送り出すと、死ぬ方法や殺してくれる人を探す毎日。
死ぬ方法は色々あるし、でも、ど田舎なので自殺となると、残された子供が可哀想だから、事故死に見せかけて殺してくれる人探してる。

359優しい名無しさん (アウアウカー Sab1-d1z6 [182.251.241.39])2017/11/24(金) 11:27:38.20ID:IhufpZcba
>>356
そうですか。

いまの先生に、
家族が状態があまりかわらないのを
心配して念のため、ほかのドクターの
セカンドオピニオンをとれと言ってる
みたいに話して、
ほかの医師のところにいってみては?
大学の先生ならセカンドオピニオンとりたいという患者に理解してくれると思いますよ。

最近生活リズム乱れかけてるんですがどうすれば修正出来るでしょう…まだ昼夜逆転とまでは行きませんが行きそうで辛いです
今日なんか夜なかなか眠れなくて…どうすればいいですか?

361優しい名無しさん (アウアウカー Sab1-d1z6 [182.251.241.37])2017/11/24(金) 14:26:31.99ID:vjX9tW8Oa
>>360
お仕事は不規則なんですか?
昼間に、運動したり、身体を動かすのは難しいですか。

朝起きる時間を決めるといいですよ。
どんなに眠るのが遅くても、
同じ時間におきて、太陽の光を浴びることで、
体内時計が整うって聞きました。参考になれば。

362優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/24(金) 19:26:23.19ID:xiodjwgy0
>>360
とにかく就寝時刻と起床時刻とを決めてそのとおりにしよう
実際に眠れなくても、定時に布団に入り、目を閉じる
そして夜中や早くに目が覚めても、起きる予定時刻まで起きあがらない
眠たくても寝坊しない、昼寝しない

「そんなこと言われてもどうしても起きられない」ってのはあるだろうから
寝坊はある程度しかたない
でも夜更かしは絶対やめられるよね
「だって眠れないから」と起きあがったり、起きて何かしたり
寝ながら携帯電話をいじったりしてしまうのは、ただのだらけた生活

>>358
私は何なのかなんて考える必要は無いよ
健常者だってそんなこと考えてないし、考えたって結論なんか出ない
哲学を仕事にしてる人が考えればいいこと
つまりあなたがやってるのは時間とエネルギーの無駄

それより「何をしたらいいのか」を考えなよ
わからなければ周囲に聞きなよ
育児と家事だけでいいならそれだけやって人生終わればいい

364優しい名無しさん (ワッチョイ 4ba5-Hdag [153.209.247.135])2017/11/24(金) 20:25:34.95ID:KONqqIVb0
どうしても何もしたくなくて
仕事家事も疎かにしてしまう。
やりたくなさすぎて何もかもしたくない。
お風呂もご飯も薬も歯磨きもしないで
お布団に篭ってるここ最近。

自分でもよくわからない。
どうしたら どうすれば何をどう考えれば
この状況をぬけられるのですか?
誰が何かヒントでも何でもいいので
言葉を下さい 助けて。

>>364
「したくない」を理由に「しない」のが間違ってる
したくなければ「しなくていいこと」は確かにあるけど、
したくなくても「しなきゃいけないこと」ってのはある

どうしたらいいのか?
その「しなきゃいけないこと」と「しなくていいこと」の区別をつけて
しなきゃいけないこと」だけをやればいいんだよ

366優しい名無しさん (アウアウカー Sab1-d1z6 [182.251.241.51])2017/11/24(金) 20:50:50.92ID:ujfmWldoa
>>364
いつからですか?
ご家族はいるんですか?
身の回りの世話を頼める人はいますか?
もう相談されましたか?

凄くエネルギーがなくなってるんだと思います。

まずやることは
安全の確保
具体的には→食べること、安全な場所にいること、薬を飲むこと

これが自分でできないなら、
家族や友人に助けてもらう
または
入院する

仕事については
休職 する方向で上司や人事や病院に話す
自分でできないなら
家族か、代理人をたてる。

風呂と歯磨きは後回しで。

367優しい名無しさん (ワッチョイ 4ba5-Cl3B [153.209.247.135])2017/11/24(金) 20:53:19.18ID:KONqqIVb0
>>365
客観的に言われるとグサッと刺さります。
そして ハッとした自分。
何にも考えられなかったけど とりあえず
しなきゃいけないことだけをやります。できるかわからないけど。でも言葉が欲しくて救われた気分。まだ自分やれるかも。ありがとうございます

368優しい名無しさん (ワッチョイ 4ba5-Cl3B [153.209.247.135])2017/11/24(金) 20:54:05.81ID:KONqqIVb0
>>366ありがとうございます。

福岡県内でいい発達障害などを診断してくれるとこしりませんか?
自分でみてもいまいちわからないし子供向けが多くて困ってます

>>369
受診の際は、必ず事前に電話で確認することをお薦めします。

有吉祐睡眠クリニック
小倉記念病院
かなめクリニック
レディースメンタルクリニック・カナリア
やまびこ学園
葉子クリニック
光明聖マリアクリニック
産業医科大学病院
行橋記念病院
通谷メンタルクリニック
ひろメンタルクリニック天神南
メンタルクリニック桜坂
アンジェ心療クリニック
福岡天神メンタルクリニック
ハート往診クリニック
おおほり診療クリニック
藤川メディケアクリニック
博多筑紫口こころクリニック
小宮クリニック
九州大学病院
福岡山王病院
なかにわメンタルクリニック
おなか心療クリニック
ゆう心と体のクリニック
日本筋ジストロフィー協会福岡診療所
中島クリニック
三池病院
堀川病院、のぞえ総合診療病院、富田醫院、みのうクリニック、八女リハビリ病院、筑水会クリニック、直方中村病院、丸野クリニック、梶原内科医院

371優しい名無しさん (ワッチョイ a5b3-SEJk [60.137.93.70])2017/11/24(金) 22:35:39.77ID:xQjTvPNg0
>>370
ありがとうございます
いける範囲のがあるか確かめます

>>364
気にしなくていいよ、そのうち元に戻るから焦らないで

373優しい名無しさん (ワッチョイ cde1-b0dN [122.135.118.145])2017/11/25(土) 01:57:12.51ID:nlJN0IY/0
最近すごく気持ち悪く吐きそうになりやすいです。
乗り物全般や人混み、酒を飲んだ時など、前はそれほどでも無かったのですが、
最近顕著で困っています。
とても疲れてしまい前にまして外に出たり飲んだりするのが恐くなってきてます。
酒は付き合いとはいえ自業自得なので例外だとしても。
薬は最近クエチアピンが増えたのですが、
ひきがねがあった時吐き気が出やすくなるとかあるのでしょうか?
普段は至ってなんとも無いです。
むしろクエチアピンが追加されて心調は良いくらいなのですが...。

もうわけがわからなくなってきた
発作も酷いし
私がADHDだから苛立たせてるのか、只の理不尽な当たりなのか
バカと言われるたびにすりきれそうだ
先生にどういう行動などがいいか聞いてもスルー

ここ以外仕事と子育てしながら通える場所ないのに…つらい
子供への影響がこわい

375優しい名無しさん (ワッチョイ 4b81-d1z6 [153.135.138.165])2017/11/25(土) 10:33:46.27ID:TTWH1VBJ0
>>374
皆様へ>
■質問・回答(=相談)専門スレのため、独り言・雑談等は避けるようにお願いします。
 

376優しい名無しさん (ワッチョイ 4b81-d1z6 [153.135.138.165])2017/11/25(土) 10:34:48.78ID:TTWH1VBJ0
>>374
愚痴りたい!! [無断転載禁止]©2ch.net

ってスレがありますよ

377優しい名無しさん (スップ Sd43-xy0O [49.97.104.221])2017/11/25(土) 12:17:24.31ID:IrEVOUg5d
健常者がセレネースなどの向精神薬を飲み続けたらどうなるんですか?

378優しい名無しさん (ワッチョイ 75b3-NacO [126.243.79.136])2017/11/25(土) 12:23:55.76ID:xsa4OAcf0
こんにちわ よろしくお願いいたします。
夜中に、精神疾患で 救急車 呼んだ方 いらっしゃいますか? というのも、昨日 呼んでしまいまして。「 精神的に不安定なんです 」「 他人を傷つけてしまいそうです 」って、救急の方に お話したら、救急車が来てしまいまして。
今、自己嫌悪に陥っています。 同じような方が、いらっしゃいましたら、レスお願いいたします m(_ _)m

>>361
>>362
同じ時間に起きるのが結構辛いんですよね
ありがとうございました

380優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/25(土) 21:16:16.56ID:Cr/5OGWa0
>>373
体に何か原因となる疾患がある、と言う可能性はない?
たとえば肝臓とか胃や食道などの消化器疾患があれば
ちょっとした不調ですぐ吐き気といった症状があらわれたり
飲酒や消化の悪い食べ物や疲労などが負荷になってしまう可能性がある
内科を受診するか、人間ドックでも受けてみては?

>ひきがねがあった時吐き気が出やすくなるとかあるのでしょうか?
上記の疾患が隠れている可能性のほかに、「気にし過ぎ」ってのはある
「こんなことをすると吐き気が出るのでは出るのでは出るかも出るかも」
と、常に考えていると本当に出る

381優しい名無しさん (ワッチョイ 75b3-aoL3 [126.241.103.20])2017/11/25(土) 21:22:47.76ID:PhdIfOO80
寝起きやうたた寝時に強烈に自分のやったこと思い出して
絶望感や罪悪感が襲ってくる
抗うつ剤再開した方がいいのか

>>381
襲って来るだけで着替えるとか出勤とか仕事とかができるなら
薬は飲まないほうがいいよ
それらが襲ってくる事で仕事ができなくなってるなら
薬に頼らないといけないけど

自分は発達障害(アスペルガー+ADHDとかいう地獄のダブル)なんですが
睡眠時間がコロコロ変わります
1日7時間の時もあれば1日12時間になる時もあります
こんな風に睡眠時間の長さがコロコロ変わるのはやはり発達のせいですか?
そして常に短い睡眠時間にするためにはどうすればいいのでしょうか?

仕事関係でいつも悩んでる
貯金もないから逃げることもできない
平日の朝が来るのが怖いいつも朝起きたら泣いてる
死ぬ勇気はないけど辛い毎日が辛い怖い苦しい

最近憂鬱、不安な気分、イライラ、趣味に対するやる気が出ない、食欲不振で眠れないみたいな症状があるんですがこれってうつですか?けどうつになるようなストレスは無かったしちょっと前まで調子良かったのに突然調子悪くなったんです…

386優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/26(日) 15:33:08.91ID:0irntz6/0
>>385
鬱かも知れないしそうじゃないかも知れない

まずは体調不良を疑って改善しよう
最近急に寒くなったし、そのせいで気分が憂鬱になるのは健常者でもあるし
身体の抵抗力が落ちてれば、寒くなった程度の環境変化が倦怠感や疲労感を引き起こす
体調が悪ければ、やる気が出ないし食欲は落ちるしちょっとしたことでイライラする

つまり、体調を整えれば改善する
体調を整えても改善しないなら、何らかの身体疾患かも知れない
内科受診しよう
体に何も病気がないことが確実で、尚且つ体調をくずす要因を排除して
それでも憂鬱な気分が続くなら鬱を疑って精神科を受診してみてはどうかな

もっとも性格の変化ってこともあり得るけど

>>384
現状を変えなかったらずっとそのままだろうね
転職したいの?昇進したいの?
どっちにしろ自分で何とかしないとね
泣くより有意義なことをしてはどうかな

原因がはっきりしてるなら、医者にかかったって対症療法しかできない

>>383
発達のせいと言うより、睡眠時間をコロコロ変えても良い生活環境のせいじゃないかな
仕事したら?定時起床して定時就寝しないとやっていけないような環境になれば
睡眠時間もそっちに合わせられるようになっていくよ

もしも「今既に働いてる、なのに睡眠時間が安定しない」と言う状況なら
あなたにとってその睡眠時間が必要ということじゃないのかな

追記
今日も寝起き不安感、憂鬱感あってまだ続いてます…一体こういう時どうすればいいのでしょうか?そしてやはり自分はうつなんでしょうか?
>>386
え、じゃあこんな症状があってもうつ病じゃない可能性もあるんですか?症状的に完璧うつで鬱なんじゃないかってのでまた不安と心配が広がるんですが…あと今とか夕方夜にかけて気分がちょっと良くなります

他人が近寄ると、変に気を感じやすい。
今年引っ越したらこの辺の田舎の人は、やたら近くに寄って来ることがとても多く気持ち悪い。
その度に辛いので、これをどうにか気にしなくなるようにしたい。何も感じたくないくらいだ。

>>387
お前本当に薄っぺらい書き込みだな
お前への怒りの感情で逆に死んでたまるかってなったわw w

392優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/26(日) 18:34:22.16ID:0irntz6/0
>>389
>え、じゃあこんな症状があってもうつ病じゃない可能性もあるんですか?
そうだよ、憂鬱な気分になる事は誰だってある
特に体調が悪いと気分がつられて鬱っぽくなるのは健常者にも普通の事
ここで体調を戻せばメンタルも戻って来るのに
抗うつ剤飲んだりしちゃうと、副作用その他で戻れなくなる可能性がある
だからまずは体を健康にしなね

>>391
あなたの書き込みが重厚には読めないけど
めそめそ泣くよりは建設的な方向に感情が向いたようで良かった

>>389
>一体こういう時どうすればいいのでしょうか?
だから身体の健康を大事にするんだよ
栄養バランスのとれた食事を摂る、へたに出かけたり遊んだりしないでひたすら休む
身の回りを清潔に保つ、寝室環境を整える

趣味は無理にやらなくていい、その気になるまで放置
それに単に嗜好が変わったのかも知れない
その場合はその趣味が今後ずっと楽しめないけど鬱ではない
「趣味が楽しめてない今の状況は鬱」という思い込みは間違いなので気を付けて
「今日も趣味をやる気が出ないから今は鬱ということ」と自己暗示をかけてしまうことになるよ

395優しい名無しさん (オッペケ Src1-FH9B [126.237.42.51])2017/11/26(日) 19:02:57.37ID:VbaCV86Cr
仕事の赴任先が遠方の場合、心療内科に通うにはどうするべきか知恵をお借りしたい
例えば平日に休みをとり飛行機なり新幹線で地元の心療内科に通うべきか
もしくは、新たに赴任先で心療内科を探すべきか
その場合、薬の引き継ぎなどどういう段取りで進めたらよいのか
どうするのがベストと思われますか?

>>395
通いやすい所にするのが基本だから、赴任先に探そう
普通に紹介状書いてもらえばいいだけ、そこに処方内容も書いてある
次に通うところが決まってなかったら、宛名無しの紹介状も書いてもらえる

397優しい名無しさん (スップ Sd03-DKyw [1.66.101.50])2017/11/26(日) 19:05:48.01ID:ktDpyaZad
>>395
地元に行かなくてもいいように懸案事項は今の内に解決した方がいいと思います

398優しい名無しさん (オッペケ Src1-FH9B [126.237.42.51])2017/11/26(日) 19:12:43.21ID:VbaCV86Cr
>>396-397
解答ありがとうございます
赴任先にします

>>392
>>394
なるほど…けど暇になったらやってもいいんですかね
てか昨日は朝から昼調子悪くて夕方から回復したのに今日は夕方から調子わりい…

400優しい名無しさん (ワッチョイ ed9f-xTYt [106.166.205.150])2017/11/27(月) 18:11:38.09ID:9pumRjRm0
強迫性障害の強迫観念として、「死ななきゃ」というものはありえますか?

自殺未遂を繰り返す友人がいるのですが、本人曰く辛いことは何もないらしく、
またうつ病のような症状もないそうで、ただ死にたい、死ななきゃという思いばかりがあるらしいです
調べてみたところ強迫性障害ではないのかという考えに至りました

本人は医者にかかっているらしいですが、病名は言われていないとのこと
私も気になりますし、何よりサポートしてあげたいので、アドバイス等あればよろしくお願いします

>>400
それが希死念慮だよ
死にたいってのは自殺願望
死なない様に見てるくらいしか出来ないんじゃないかね

402優しい名無しさん (アウアウカー Sab1-d1z6 [182.251.241.39])2017/11/27(月) 19:58:58.79ID:aUhww3TPa
>>400
あなたとその人の関係性が、ただの友達なら
あなたにできる範囲を超えている。
あえてするなら、ご家族とすぐに連絡できるようにする、自宅の連絡先を把握しておくぐらい。

403優しい名無しさん (ワッチョイ ed9f-xTYt [106.166.205.150])2017/11/27(月) 20:03:59.34ID:9pumRjRm0
>>401
>>402
やはり私に出来ることは少ないですかね…
できる限りのことはしたいと思います
ありがとうございます

404優しい名無しさん (ワッチョイ 239f-4AO8 [27.81.51.74])2017/11/27(月) 22:03:08.92ID:I/Ky+CWS0
すみません
うつ病と診断されて数年治療中です
夫と成人した子供と生活しています
最低限の家事の他はあまり動けないのですが家族がいる時は極力普通に振舞っています
でも家族の何気ない言葉の裏の意味を考えたり、冗談を真に受けて落ち込んだりしてしまいます
たった今も夫の軽い冗談から自分を責めてしまい涙が止まりません
うつ病としては仕方ないと思い気分を変えようと努力していますがそんな私の態度に夫がイライラしているようです
どう捉えればいいでしょうか?
仕方ない事でしょうか?

405優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/27(月) 22:20:39.53ID:OezYVsVN0
>>404
考え方やとらえ方を変えようとしてもなかなか難しいからね
その「言葉の裏を考える時間」をなくすほうが効果的
そのためには、忙しくすればいいよ、暇なのが一番よくないからね
仕事はしてないの?

そろそろ年末だし、大掃除の計画を立てて、順番にやってはどう?
どうせ年末の数日で一気にやるなんて無理なんだから
「12月の1週目は玄関と靴箱と廊下、2週目は台所」みたいに計画立てて
言葉の裏を考えそうになったらすぐそれにとりかかる
そうやって落ち込む時間帯に、何か意味のある行為をしてればだいぶ気分が変わるよ

406優しい名無しさん (ワッチョイ 0517-gKf3 [150.249.143.44])2017/11/27(月) 22:21:59.60ID:GN508Vqn0
>>390のご回答お願いします。

>>399
>暇になったらやってもいいんですかね
やってもいいけど「やらなくては」と思わないようにね
やりたくならなきゃやらないでいい事なんだし

それより他にやるべき事は無いの?
仕事とか勉強とか身の回りのこととか
あと休養もきちんととろうね

>>390
自分から近寄って行っては?
「この人はどう言う人なのか」を考えるようにして
最低限の付き合いしかしたくないとしても
どう言う人かを把握しておく事は必要なんだから
義務としてやればいい

409390 (ワッチョイ 0517-gKf3 [150.249.143.44])2017/11/27(月) 23:47:04.42ID:GN508Vqn0
>>408
ありがとう。近寄られるのは通行人のことなんだ。
都内より人が少ないせいか、やたらこちらの顔を見てきたり・・・

「あなたは本当に思ったことを言ってない」と初対面の人にすぐバレます
本当に思ったことを言わないことについて何かデメリットはありますか?
また、バレないようにする方法はありますか?

411優しい名無しさん (スップ Sd03-DKyw [1.72.1.48])2017/11/28(火) 02:39:30.41ID:jzF/9whLd
>>410
何人中何人にそう言われましたか?
おそらく理由を聞いたことがない、もしくは聞いても明確には答えてもらえてないのでは?
単にその人にとって都合良く行動しないのに腹を立てて八つ当たりで根も葉もないことを言ってるだけかもしれませんよ
メンタルヘルスに強引に結びつけるとすれば、
記録等をとってただの思い込みでうつ病にならないようにしましょう

412優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-0ojK [58.85.228.206])2017/11/28(火) 22:17:52.48ID:H7fkU4mO0
>>410
初対面の人にそんな事言われるなんて、どんなシチュエーション?
余程失礼な事を言ったか、余程白々しい内容の言葉を発したか
あまりに場違いな話をしたとかでは?
まずそっち(場違いな事を言わないようにとか)に気を付けて話してみては?

>>409
気持ち悪いのは、相手の事を知らないからだよ
その人の事を知るようにしてみては?
むこうも、あなたのことを興味深く思ってるからあなたを見るのでしょ

414優しい名無しさん (ワッチョイ a5b3-gKf3 [60.92.80.46])2017/11/28(火) 23:08:10.20ID:fJBTRHFl0
発達障害、解離性障害、愛着障害、社会不安障害
症状見たところこんな感じだけどもろ当てはまってるけど、病院行くの怖くて行きたくない
とことん運もなくて関わる人全員に嫌われて何かするたび、外に出るたび全てがトラウマになって自分が嫌いになる
悪夢もひどくリアルで眠るのが怖い
病院、行ったほうがいいんだろうか

415優しい名無しさん (ワッチョイ a5b3-gKf3 [60.92.80.46])2017/11/28(火) 23:08:10.40ID:fJBTRHFl0
発達障害、解離性障害、愛着障害、社会不安障害
症状見たところこんな感じだけどもろ当てはまってるけど、病院行くの怖くて行きたくない
とことん運もなくて関わる人全員に嫌われて何かするたび、外に出るたび全てがトラウマになって自分が嫌いになる
悪夢もひどくリアルで眠るのが怖い
病院、行ったほうがいいんだろうか

416優しい名無しさん (ワッチョイ a5b3-gKf3 [60.92.80.46])2017/11/28(火) 23:09:05.33ID:fJBTRHFl0
指が当たって2回書き込んでしまいました
すみません

>>414 大丈夫?私、女なんだけど、なんかおとなしそうに見えるみたいで人からナメられること、しょっちゅうあるから言いたいことわかる
でも病院行くのは勧める 私も人や外出怖い時あるけど、生きてる人皆が悪い人なわけじゃないし、私鬱持ちなんだけど、処方薬で症状緩和されたりもしてるよ

418優しい名無しさん (アウアウカー Sab1-d1z6 [182.251.241.39])2017/11/28(火) 23:57:28.63ID:OqKgItQGa
>>414
まず眠るのが大事だから
病院行くの嫌なら、市販薬を使ってみたら?

419優しい名無しさん (アウアウエー Sa13-mFB7 [111.239.76.129])2017/11/29(水) 13:51:14.97ID:mTaz8QHoa
>>414
病院は行きたくなきゃいかなくていいよ。
でも病院へ行くと楽になる薬を処方してもらえる。
日常生活に支障があると感じるなら、素直に病院へ行くのがいい。

病院へ行かずに「もしかして凄い病気かも??」と不安に思いつつ過ごすのは精神衛生上非常によくない。
病院へ行って楽になる薬を処方してもらい、診断を受ければ自分がなぜ今のような不安を持つのか分かると不安は軽減する。

420優しい名無しさん (アウアウエー Sa13-mFB7 [111.239.82.198])2017/11/29(水) 21:50:36.36ID:Lr4Lpz3+a

421優しい名無しさん (オッペケ Src5-r118 [126.212.18.163])2017/11/30(木) 14:27:36.60ID:EMMFmsZ6r
クローズでの就労を考えています
ですが三年以上無職でこの空白期間をどう説明したらよいか
考えていますが

422優しい名無しさん (オッペケ Src5-r118 [126.212.18.163])2017/11/30(木) 14:31:34.84ID:EMMFmsZ6r
途中で書きこみしてしまいました

三年以上ある空白期間をどう説明したらよいか考えていますが
実家の仕事を手伝っていた、や
バイトなどの職歴水増しなど考えてるんですが
良い案ありませんか

423優しい名無しさん (ワッチョイ 139f-jYV6 [27.81.51.74])2017/11/30(木) 14:52:54.47ID:ZBueWH8j0
うつ病で数年治療中だけどここ数日焦燥感が強い
胸の中がかき回されるようにドタバタして苦しい
旦那が有給休暇中で家にいるからなのか?
物音一つでも刃物で刺されたように辛い
明日から一泊で2人でおんせんに行くんだけどそれがプレッシャーなのか?
旦那も理解はあるけどこの状態はわかってくれない
どうしようどうしようこれはうつ病であってるのかな?
他の病気かな?

424優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-fH+e [182.251.241.44])2017/11/30(木) 16:59:22.00ID:iulgBfZsa
>>422
長期海外に貧乏旅行

農家とか家業を手伝っていた

祖父母の介護

介護をしている母の代わりに家事や、家の手入れなどしていました

とか

425優しい名無しさん (ワッチョイ 11ca-J59I [58.85.228.206])2017/11/30(木) 18:58:22.88ID:sSJAjqme0
>>423
その温泉旅行をやめればいい
それで症状が軽減すればあなたの推測通りプレッシャーによるもの
変化なければ別の原因

>>422
無職3年の前は何をしてたんだろう?
私は結構激務だったので「英気を養っていました、働き過ぎだと思ったので」
と言ったら通ったよ

具体的に何をしてたかは、
「源氏物語とアガサ・クリスティと島田荘司の全集を通しで読みました
あと図書館にある推理小説を片っ端から
すごく贅沢な時間の使い方をしたと思います」
嘘だけど、読んだ事はあるので内容聞かれても言えるし感想も準備してたけど
そこまでは聞かれなかった

427優しい名無しさん (ワッチョイ f95d-+3rB [118.104.231.173])2017/11/30(木) 19:19:32.51ID:kiTbu7LK0
>>423
昼間に夫がいることで「妻として」何かを期待されている気になって落ち着かないのでは?
はっきりと言葉で要求されたことだけやれば十分だと思う。
旅行も二人旅であっても旅館の人の前では病人じゃない妻を装わなきゃってプレッシャーになってるとか?人はあまり見てないよ。見てたとしてももう二度と会うことのない他人だからすぐ忘る。

>>422
「クローズで」の時点でスレ違いだと思いますけど
健常者でも難しい仕事かニート向けの仕事しかないのでは

429優しい名無しさん (ワッチョイ c19f-E+Rq [114.18.46.137])2017/12/02(土) 10:21:44.42ID:iN9eKBSO0
アラサーリーマンです

今になって、自分には求心力(?)が全く無い事に気づきました。

振り返れば、兆しは中高時代からあったと思います。
当時から夢も目標もなく、帰宅部で、ぼっち気味で
進学も入れそうという理由のみでDラン大に進みました
大学でも学校とバイトのみで、それ以外の経験、思い出は皆無です。
異性との交際は、意欲自体がなく、未だデートもて繋ぎも未経験です。

就職後も、与えられた仕事をこなすだけ、
あとは帰ってネットしてゲームして寝るだけです。

私生活、家具家電も趣味思考も交遊関係も、10年同じです。
むしろ、古くなってもアップグレードもせずそのまま。
10年乗った中古車も、ボロボロなのに買い換えたいと思えません。

これら一切、『したくない』というより
『できない』といったほうが適切かもしれません。

良くいえば『現状維持至上主義』
悪くいえば『何もできない、したくない』
これは何かの病なのでしょうか?

430優しい名無しさん (アウアウエー Sae3-zMvn [111.239.88.190])2017/12/02(土) 11:10:28.47ID:bBVlumg8a
>>429
まず言葉の使い方を覚えよう。求心力の使い方を間違っている。
求心力→人々の心を引きつける能力

何に対してもやる気がないんでしょ。
「無気力」と言う言葉が適切なのでは?

病気や障害の場合もあるし病気で無い場合もある。
他に症状がなくて単に無気力なだけなら、多分性格。
あなたみたいな人は世の中には沢山いる。
性格なら病気じゃないから薬を飲んでも治らない。

別に異性と交際しなくても困らないし、家電も無理に新しいものに変えなくても困らないでしょ。
そのままでいいと思う。そんな人は幾らでもいる。

色んな事を変えたいの変えられないなら、大元の「自分」を変えないと無理。
毎日やれる事から少しずつやる。
ちりも積もればで、半年後、1年後には結構変わっている。

発達障害がガチである人ならそもそも就職ができないし、就職しても仕事が続かないよ。
あなたは取り敢えず仕事は続いているようだから何らかの発達障害の可能性は低いのでは?

単なる性格なら自分を変えようと一大決心しないとダメ。
努力しなければそのうち会社で仕事もついていけなくなるし、人間関係が良くなければリストラ対象になりかねない。
会社で首にならない程度の努力はすべきだよ。

>>430
レス有難うございます。
誤用についてついては、申し訳ありません。

おっしゃる通りで、何もやる気が起きません。

そういえば、小学生の夏休みとかで、遊園地の誘いや友達同士の遊びもあまり乗らず
布団でひたすらごろ寝してるような子供でした。

アドレナリン?ドーパミン?そういうのがハナから足りてないような気もします。


今も、何かするたび『何もしたくないよぅ』と苦しんでます
連休なので何処か行こうとか、買い物行こうとか・・・・思うのもキツイ
面倒くさくてネットサーフィン&Amazonで十分、これが10年続いてる感じ。
鈍らないように外出とかしてみるけど、自分からのアクションが、それこそ苦痛です。。

でも、他にも同じような人が多いなら、、、少しは気が楽です。
仕事は首にはならんだろうけど(そういう要領は良い)・・・この先昇進も結婚も無理そう。
早めに諦めなきゃいけないかもしれません。

有難うございました。

今日悪夢を見て過眠もしてしまい頭もボーっとするのですが何かの病気ですか?大丈夫でしょうか?
どうすればいいですかねリズムも乱れてしまった

>>407
その趣味くらいしか楽しみもないんで

434優しい名無しさん (アウウィフ FF9d-fH+e [106.171.74.151])2017/12/02(土) 16:18:14.88ID:pxohEe1cF
>>429
困ってますか?困ってないなら病じゃないと思われ。

ADHDの男です 20歳です
コンサータとセロクエルを併用したところ動悸が発生しました
心臓がドキドキいって正直かなりつらいです
コンサータだけ、セロクエルだけ の時は動悸が発生しなかったので併用した時だけまずい事になるみたいです
で、今日からセロクエルの服用は中止 コンサータの量を27mgから36mgに増やしたのですが
今日も動悸がします 量を増やしたからなのか...と思いましたが、以前先生に黙って勝手に54mgや72mg使った時(バカ)こんな風に動悸はしませんでした
昨日飲んだセロクエルの成分がまだ体に残っているからなんでしょうか?数日たてばこの動悸はしなくなるでしょうか?

とりあえず、今も動悸がしていて わりときついのでしばらくコンサータの服用は中止しようと思います
何日ぐらい抜けばいいでしょうか?

437優しい名無しさん (ワッチョイ 11ca-J59I [58.85.228.206])2017/12/02(土) 19:37:37.49ID:uXWgaK7F0
>>435
そもそも医者の処方はどうなってるの?
コンサータは1日何r、セロクエルは1日何r処方されてて
どっちを何時に何回服用しなさい、となってるの?

基本はその処方に従う事
従った上で動悸が出ているなら、セロクエル中止だけしてコンサータは増やさない
それで様子を見よう
初めての事なら、何時から何分間持続したか記録して次回受診時医者に報告

耐えられないくらい苦しくなったら救急病院を受診して心電図とってもらおう
薬とは関係の無い循環器疾患である可能性もある

>>436
動悸がおさまれば、服用を再開してもいい
でも再開したらてきめんに動悸が起きる、という状態なら
動悸の原因はコンサータでおそらく間違いないので
中止したまま次回受診

中止した状態で次回受診を待てないくらい辛かったら予約日を早めてもらおう

>>437
以前は1日にコンサータ27mgとセロクエル50mgを処方されていました
併用すると動悸発生 片方だけの服用だと動悸は発生せず
んで昨日通院し、セロクエルの服用は中止になってかわりに エビリファイ12mgになりました そしてコンサータは36mgに増量されました
で、今日から早速それを飲んだのですが また夕方になって動悸がしてきたのです(エビリファイは夕方飲むように言われ、んでエビリファイを飲む前に動悸がしてきたのでエビリファイは関係ないと思う)

コンサータ増量のせいか、セロクエルの成分がまた体に残っているからか、どっちかなんですけど
個人的には後者だと思ってまして まあ動悸は相当つらいものがあるので数日はコンサータの服用をやめようと思っています セロクエルが完全に抜けるまで
で、セロクエルって大体何日ぐらいで完全に抜けるんでしょう?

>>438
コンサータを飲んですぐ動悸が起きるってわけじゃないんですよね
コンサータを飲んで12時間後ぐらい、つまりコンサータが切れる時間帯になると動悸がしてきます

とりあえず2〜3日ぐらい抜けばいいのかな?

>>440
ああ、そういう流れなんだ
それじゃ、それコンサータ関係なしにセロクエルの離脱症状なんじゃないかな
そしてその離脱症状をコンサータでおさえているので
コンサータ切れると症状が出て来るってことなんじゃないかな、推測だけど

対策だけど、コンサータはそのまま飲み続ける方が良いと思う
でないと今度はコンサータの離脱症状が出て来るよ
セロクエルが完全に抜け切るまでは数週間とかかかるから

動物の遺体を見て見ぬふりできない
必ず介抱して段ボールにお供え入れて役所 警察 消防に預けるようにしてる

回収中に好奇の目でジロジロ見られるのがたまらなく不快で嫌
歩行者はジロジロ、車は対してスピードも落とさず直近をブンブン

他者(他の動物)の命に対する慈しみがあまりにも抜け落ちすぎてるだけならまだしも
人として普通なことをやってるだけなのに何故あんな目で『見るだけ』なんだろう

無職なんですけど、
ここ何年も前に怒られたことを思い出しては、怖くなったり緊張したりしてます。
過去に生きてる感じです。

割り切れない原因は、次働くところで前以上や同じくらい怒られると思ってしまう
ことです。思い出して怒られてる状態に慣れておくためにわざと思い出したりもして
ます。

例えば、今バイトしてて順調なら完全な過去になると思います。
前に怒られたことは完全に無関係になるからです。だから無職なのも原因です。

これは直したほうがいいのか?直したほうがいいなら直しかたを教えて欲しいです。

444優しい名無しさん (ワッチョイ 11ca-J59I [58.85.228.206])2017/12/03(日) 11:50:48.28ID:W93XyFXd0
>>443
怒られた理由は何なんだろう?
たとえば「おまえの顔が気にいらない」とか「これだから女(男)は」といった
理不尽系なら、言われても聞き流せるよう慣らしておくことは意味のあることだろうけど
「同じミスを何度もする」とか「ちゃんと挨拶ができない」とかなら
それはきちんと直さないと次でも同じように怒られるし
「前に怒られた事は無関係」なんて言うものではないよ

>直し方
怒られた理由を分析して、次の対策を立てる事

445優しい名無しさん (ワッチョイ 8b81-fH+e [153.230.135.171])2017/12/03(日) 12:36:24.84ID:zXeToI2N0
>>443
なんで怒られたの?
暇だから昔のことを思い出すのかもよ。
まずはバイトしてみたら?
無職でいわれるってことは、
衣食住は確保できてるんだろうから
あわなければ辞めたらいいんだよ。

むいてる仕事、むいてない仕事いろいろあるから、それを探してみたら。
例えば一度にたくさんのことをするのが苦手なら、コンビニバイトはむいてない。
コツコツやるのが得意なら、採点とか健康診断の結果集計とか、試験官のバイトとかできるし。会う仕事を探してみるといいよ。

446優しい名無しさん (ワッチョイ 8b81-fH+e [153.230.135.171])2017/12/03(日) 12:55:19.25ID:zXeToI2N0
>>445
いわれる→いられる
会う仕事→あう仕事

>>444
怒られる理由ですね。それもいろいろ考えてるんですけど、
もう少し考えて見ます。

>>445-446
おっしゃるとおり今バイトが順調ならば、そこまで気にしてないです。

でも、勇気でないです。怖いです。

448優しい名無しさん (アウウィフ FF9d-fH+e [106.171.68.177])2017/12/03(日) 15:35:54.74ID:m9pPXyNVF
>>447
一日だけとか、2時間だけとか、単発のバイトからしてみたらいいよ。
人間関係浅いから、怒る暇もないし。

449優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-fH+e [182.251.241.37])2017/12/03(日) 15:47:51.05ID:W5qYa2B2a
>>447
何が得意?好きなことは?
やりたくない仕事は?
そこから考えたらいいと思うよ。
単発は、嫌なバイトならすぐやめればいいんだもの。人間関係もあっさりできるよ。実体験から話してるけど。

エビリファイは何日ぐらいで効き始めますか?
昨日の夕方、12mgを飲んだのですが もう効き始めているでしょうか?

>>448
了解しました。
いいのがあればやってみます。

>>449
考えて見ます。
思いつけばいいですけど。

452優しい名無しさん (ワッチョイ 11ca-J59I [58.85.228.206])2017/12/03(日) 18:31:55.66ID:W93XyFXd0
>>451
何だかすごく悠長に構えてるようだけど、いいの?
あなたの家が、経済的に余裕があって、無理に働く必要がないなら
無職のままでもいいんじゃないかな
何か動くなら、語学や資格の勉強をするとか、
自分のペースでできることからやってみては?

でももしそうじゃなくて、「今、親(配偶者)が死んだら詰む」
みたいな状況なら、そんなのんびり構えてないで働く段取り整えないと
あっという間に年とって就ける仕事の範囲せまくなるよ
「いいのがあれば」「思いつけば」なんてのは「行けたら行く」と同じくらい見込みないよ

>>451
ほんと何で怒られたか少し気になるなぁ?
大事故に繋がるとか、著しく失礼な言動しちゃったとかなら、強めに叱責も仕方ない(あなたがダメというよりは、今後のあなたの安全の為に叱ってくれる人もいる)けど、大した事ない理由で馬鹿みたいに怒鳴られたとかなら完全に相手の未熟の致すところだし。
なんにせよ怖かった 苦痛だったという気持ちを受け取ってもらい足りてないから、まだ辛いのかもね。
無職だとか過去に生きてるとかを負い目に感じず、自分は強く怒られると恐ろしくなる性格だと認めてあげて、まだ辛いなら自分をヨシヨシしてあげて、世間的に正しい姿ではなく、自分のしたい事に近い自分目指せばいいと思うよ。
誰でも失敗くらいするよ。くらいの軽い気持ちでフラッと働いて嫌ならすぐ辞めればいいんじゃない??

454優しい名無しさん (スップ Sd73-lJLR [1.72.4.152])2017/12/03(日) 22:35:24.14ID:/zwEIwbJd
>>450
2週間は様子を見ましょう
二、三日はよく効いた気がしたのに日がたってみたらそうでもなかったなんて事はありえますし、逆に飲み始めは効いていると思えなかったけど後から大事な薬だったと気づくこともあるはずです

自分は発達障害(アスペ+ADHD)の男です
コンサータ27mgを服用した結果、集中力は増したものの 集中力が上がったせいでスマホ依存が酷くなり朝までやめられなくなったり
頭の多動が酷くなったのか もの思いに強く浸るようになり 目の前にやるべき作業があっても手につかないようになりました
それを主治医の先生に言ったら、コンサータを36mgに増量 それを朝飲むと同時に夕方からエビリファイ12mgを飲む事になりました
昨日からそうしているのですが、その結果

・スマホ依存はなくなった むしろスパッとスマホをやめれるようになった
・脳内多動は相変わらず(ていうか僕は起きてから寝るまでずっと頭が動いていて休まる時がありません(笑))
ですが、少なくとも以前のようにしなきゃいけない事に手がつかない...というレベルではないような気がします

その反面、
・集中力は消えたような気がする 消えたというか コンサータ服用前に戻ってしまった感じがする
本を読んでも数行で嫌になり映画を見ても数分で嫌になる 完全に以前の自分である 27mg服用時の集中力とは全然違う
・また、夕方に動悸が少しするような気がする
・夜寝る時、何度も途中で起きる その後寝るがまた起きる...を繰り返して 朝になっても何だか全然寝た気がしなかったという不思議な体験をする
今まで20年生きてきてこんな事はじめて
正直出来ればぐっすり寝たい

という事も起きました

下の3つは、やはりエビリファイのせいなんでしょうか?
エビリファイの服用は中止すべきですかね?

456優しい名無しさん (ワッチョイ 8bd3-U9Qj [153.206.216.46])2017/12/03(日) 22:53:48.70ID:GOS+sP7o0
初心者です
どれが一番気分いいですか
https://i.imgur.com/fzyO7tv.png

>>452
来年27なんでもうつける仕事ほとんどないですよ。

>>453
理由は失敗です。大事故とかじゃないけど、ミスですね。

あとすいません。

嫌なら辞めようは、自分も考えてます。ただ、最近年取って変なプライドがあるせいか
辞めにくいです。

例えば、バイトができなくて辞めるときなんと言っていいかわからないです。
向いてないから、あってないから、といろいろ考えてるんですけけど言いにくいしバイトも
できなくてやめると言うのが恥ずかしいです。

27なんて全然若いじゃん…まだまだだよ

460優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-tqvH [182.251.241.39])2017/12/04(月) 08:55:36.48ID:gf09zgYea
>>458
できなくて辞めるんじゃないよ。
あわないから辞めるんだよ。
職場は辞める人のことなんて気に留めないよ。
理由は、ほかにやりたいことがあるからでいいかもよ。

あわない仕事をやるよりも、向いてる仕事をみつけて続ける方がずっといいよ。
27なんてまだすぐ仕事がみつかる年齢だよ!
バイトだからこそ、いろいろできるよ。
世の中、バイトを50経験したってことを自己アピールにする人もいるし。
人間関係で傷ついた経験は
似たような経験で上書きするのが一番だよ。

>>459
ありがとうございます。本当に。

>>460
嫌なら辞めようと思ってるというと、世の中なめるなという人もいる中で
その考えに賛同してくれるのはうれしいです。

問題は辞めるときになんというか、と度胸です。
辞める理由を簡単でもいいんで用意しときたいです。

ほかにやりたいことがある、は言いにくいですね。いろいろ聞かれそうです。

462優しい名無しさん (アウアウウー Sa9d-tqvH [106.133.85.85])2017/12/04(月) 12:37:11.34ID:HenFf9PQa
>>461
そっかー。
聞かれたら、適当に資格の勉強とか言って誤魔化せばいいけど、ちゃんと答えなきゃって思うんだね。真面目なんだね。

辞める理由
坐骨神経痛が悪化した!とかもあるよ!

>>462
辞める理由でうそつくのはなんともないです。

ただ、明らかなうそというかそういうのは言いにくいです。

464優しい名無しさん (ワッチョイ 11ca-J59I [58.85.228.206])2017/12/04(月) 19:30:04.47ID:Xq8w+95W0
>>463
そんなの「一身上の都合」で全部通じるよ
余計な事は言わないのが正解
別にそこの人たちに、退職理由を理解してもらいたいというわけじゃないでしょ?

465優しい名無しさん (ワッチョイ 13b7-8tsJ [61.89.251.110])2017/12/05(火) 01:32:53.45ID:jVzENbIo0
元々情緒不安定なところがあったのですが、就職して年月が経つにつれいっそう感情がコントロールできなくなり、怒りや悲しみが抑えきれず、ヒステリーを月に1〜2度起こすようになりしんどいので病院に行ったら仕事による反応性適応障害と診断されました
仕事をしながら一年ほど病院に通い、仕事辞めたあともきちんと通っていたのですが2ヶ月ほど前に身内が亡くなって病院の予約を1回逃してから通院せず薬もないので飲まずにいました

その後しばらくは大丈夫だったのですが、最近また感情がコントロールできないようになってきています
もう仕事はしていないので反応性適応障害ではないですよね?
昨日からしんどい思いでいっぱいで今日は一日起きることができませんでした
過去の嫌な出来事ばかり思い出したり将来に対する不安でしにたいしにたいと思っています

まともに生活できるようになりたいのでまた病院に行こうと思うのですが、前の病院より自宅から少し近い病院でカウンセリングを行なっているようで評判も良いらしくそちらに通ってみたいです

ただ転院するには紹介状が必要なんですよね?
それを書いてもらうために前の病院に行くのは気がひけます
前の病院でも話は聞いてもらっていたのですが根本的な治療になっていないのがあまり納得できていません
またお世話になった先生と婦長さんにも申し訳なく思います

ただ転院すると前の病院に戻れないというのも気になっています
何故前の病院に戻れないのでしょうか

紹介状なしに新しい病院に行って合わなさそうであれば前の病院に通院するというのは出来ないのでしょうか

文章がわかりづらい上いくつも質問がありすみません

466優しい名無しさん (ワッチョイ 89b3-JjO2 [126.94.223.188])2017/12/05(火) 06:52:22.91ID:z7qOMH/y0
他スレで適切なレスが無かったので、ここで質問させてください
一錠だけ服用するなら、どの睡眠薬が良いでしょうか?
アメリカには持ち込めないサイレース以外でお願いします

>>466
症状によって異なるので回答しようがありません
現在飲んでる眠剤を挙げてください
症状は?寝付けないのか、中途覚醒が多いのか、それとも早朝覚醒があるのか
サイレースも使用用途が自分用であれば滞在日数分持ち込めたはず

468優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-tqvH [182.251.241.46])2017/12/05(火) 09:05:01.40ID:QvC6dG5da
>>465
紹介状は、あなたの主観的な症状の説明に、前医者の診断や治療方針を補完して、あなたの診察に役立てるためにあるもの。
余計な検査や処方を回避して、あなたの負担を減らすためにあるものです。
紹介状を書くのは業務なので、前の医者や看護師に申し訳なく思わなくても大丈夫です。
会いにくいなら、電話で紹介状を書いてもらうよう受付に伝え、受付にとりに行くようにすればよいです。紹介状作成にはお金かかります。

それとは別に、新しい病院は大学病院など大きいところですか。そうではなくて、クリニック程度なら、紹介状なくてもみてくれます。

また、転院するとき前の病院に戻れないとは誰が言ったんですか?処方の関係で間をあけることはあるけど、戻れないとは初耳、

469優しい名無しさん (スフッ Sd33-MSma [49.106.203.126])2017/12/05(火) 12:08:07.23ID:j7RUDAWxd
この中に家族への何かしらの復習した方いますか?
たぶん人からすれば嫌み、ねちっこいと思われるかもしれませんが私は散々理不尽な目と怖い思いをしてきたのでコンプレックスを刺激する復習をするつもりです

470優しい名無しさん (ワッチョイ 6906-crDN [180.31.19.29])2017/12/05(火) 16:39:56.98ID:FaO3ZMNi0
失恋が原因なんですが、午前中動悸が激しくなり、夕方近くまで仕事が手につかないほど落ち込んだ気分になります。
肩こりというか悪霊がついてんのかと思うほど首〜肩にかけてが重いです。
ただ、夕方過ぎになるとびっくりするほど普通になります。
ふられたけど、まあいいや!みたいな。
そして朝起きるとまたドーンと落ち込むという。
これはうつ状態なんでしょうか?
お昼くらいまでは本当に辛いです。
こんな下らない理由で心療内科とか行っても先生に笑われないでしょうか

作業所に通ってる人が家や車のローンを契約することは可能なんですか?
何かの違反?

ちょっと前気分上がらなかったり楽しくなかったりした気分があったんですがある日突然よく眠れる日があってその日から凄い気分も晴れて楽しく過ごせてたんですがまた趣味のゲームの調子も出ず気分が貼れない日が来ました…またあれが来るのかよ思うと不安で
何故あの時突然調子が悪くなって突然調子が良くなったんでしょう?サイクル的には一週間ずつって感じです

>>472
典型的な双極性障害じゃね?
自分はプロの医者じゃないしにわか知識で推察してるだけだが

>>473
えっ双極性障害…?そんな気分が良くなるってもハイになったりしたり爆買いとかしてるわけじゃないんですが…
それに双極性障害のサイクルはもっと長かったような 自分も詳しくないですけど
とりあえず突然そういうことがあったので何がきっかけなのか分からなくて…

>>474
だったらプロの医者に聞けば良いだろ
こっちはそもそも素人だしあんたから金もらって診察してるわけでもないんだよ
たかが2chに何を求めてるんだ (俺自身に対するブーメランでもあるけどこれは...)

>>474
単に気分の問題だよ

477優しい名無しさん (ワッチョイ 11ca-J59I [58.85.228.206])2017/12/05(火) 18:45:08.63ID:x3OZE4Hl0
>>472
双曲というほど生活に支障が出ているわけじゃないなら
文字通り「気分の変調」ってやつじゃないの?
人間誰しも「365日ずーっとまったく同じ平坦な気分」で過ごしているわけではない
特に理由とかなくても、なんとなく気分の良い日やなんとなく気持ちの沈む日があって当たり前
それをいちいち「何故気分が上がったのか下がったのか」と突き詰めるのはナンセンスではないかな

もし本気で原因を知って対策をしたいのなら
気温とか食事とか血圧とかいろいろ測って記録して相関関係を分析してみては?
「ああどうしようどうしよう」と「何もしない」よりは精神衛生上良いんじゃ?

>>476
>>477
病気とかじゃ無いんですかね…その日だけなら良いんですが突然不調が続いて突然好調が続いたのでなんでかなと心配になったもので…

>>471
違反とかいったことはないんだけど、実際にローンを組むのは難しいね
ぶっちゃけるなら「途中で支払いが滞る確率が高い」から

たとえば住宅ローンを組むときには、団体信用生命保険(団信)っていう
保険に加入することが原則、義務なのね
「生命保険に加入できる=お金を完済できるくらい元気に働けるよ!」って保障になる
作業所に通ってるってことは、何らかの基礎疾患を抱えてて通院中なんだよね
そんな人が生命保険に加入できるかな?難しいよね?
そういうわけで「作業所通いしてるから」じゃなく、「健康かどうか」がネックなわけ

でも、頭金をかなり払って、残りは月1万円を10年くらい払えば終わるよ!とか
本人が死亡した場合や何らかの理由で返済が滞った場合に、
保証人が代わりに遅滞なく支払います!って契約を組むとか
条件次第では作業所に通いながらでもローンは組めるよ

>>478
あなたが現状の気分変調により困ってて、
「副作用とか享受するから何とか薬で調整したい!」と言うなら
医者があなたを病気と言う事にして薬を処方する事はできるよ

それほどではなく様子を見ることにするなら、あなたは病気ではないね

>>479
ありがとう
作業所に在籍してる(かなり不真面目で作業所に寄生して職員を困らせてるらしい)のに新車買ってる人がいたからどういう事なのか知りたかったんだ
家がかなりの金持ちなんだろうな

482優しい名無しさん (ワッチョイ 11ca-J59I [58.85.228.206])2017/12/05(火) 20:13:46.25ID:x3OZE4Hl0
>>481
即金で買うぶんには何の制限も無いよ

483優しい名無しさん (ワッチョイ 8b81-tqvH [153.230.135.171])2017/12/05(火) 21:59:31.18ID:6uZf12150
>>470理由は気にしない。
みるのは症状だけ。あなたの生活に支障があるから、それは治療の対象という見方もできる。

それとは別に、失恋したばかりなら、
まあ仕方ないと考えて医者にいかず、
運動や、マッサージなんかでか気を紛らわす方法もある。

484優しい名無しさん (ワッチョイ 8b81-tqvH [153.230.135.171])2017/12/05(火) 22:01:10.38ID:6uZf12150
>>478
気になるなら診察したら。
心配してるほうがメンタルに悪い。

>>482
だからローン組んでたんだよその人
自分の名義で

>>464
遅くなってすいません。

もう少し具体的に言いたいですね。いろいろ聞かれると思います。

487優しい名無しさん (アウアウイー Sa45-UaJI [36.12.88.156])2017/12/06(水) 08:25:13.44ID:x35y6iEHa
離人感が強い状態で何年かいましたが、最近現実感が湧いて世界が違って見えます。
その衝撃が原因なのか不明ですが、人間という生物が気持ち悪く見えてしかたありません。
顔・スタイルの善し悪しに関わらず、人の体・形が気持ち悪く思えます。(自分含めて)

人間関係の構築、蓄積が苦手な上、このような状況で外に出ること、誰かと会うことがいやで困っています。
希死念慮もある1人暮らしなのでどうにかしなくてはと考えつつ、なにをしたらいいか分かりません。

このような状況でまずなにをしたらよいのでしょうか。

488優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-CXha [182.251.246.46])2017/12/06(水) 09:07:06.02ID:NIDlHZ25a
ここであってるかわかりませんが誘導含め回答いただけるとありがたいです
以前睡眠に悩みがあり病院にかかったところ
20分くらいの一問一答の後に軽度のADHDの疑いがあると言われました
その時はつい詳細な診察から逃げてしまったのですが
会社の上司から注意を受ける点などADHDの特徴に当てはまり
やはり一度検査を受けるべきかと考えています
大人のADHD診察を掲げている病院ならどこでもこのような理由による診察はしてくれるものでしょうか
またADHDについてでも心療内科にかかれば今後生命保険に入りにくくなるのでしょうか
よろしくお願いします

489優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-tqvH [182.251.241.47])2017/12/06(水) 09:57:59.16ID:aQMVL5/9a
>>487
離人から現実感が沸いて、世界に対するフィット感がない状態でしょう。
人間の世界にフィットする練習をして、
世界に馴染む訓練をする。
定石はまず、通院、カウンセリングなどを通して人間と関わることになれる。
あと、気持ち悪く感じない人間をみつける。

490優しい名無しさん (ワッチョイ 999f-CXha [124.210.133.12])2017/12/06(水) 12:55:00.56ID:6ardvjJC0
2週間前にエビリファイOD錠6mgだされました
アカシジアが出てタスモリンも毎食前2個でました
不安、焦燥感が強く、元気になったりと、波があります
最初だけでしょうか?
また頻尿が一番悩みです。糖尿病でしょうか?

491優しい名無しさん (ワッチョイ 999f-CXha [124.210.133.12])2017/12/06(水) 13:31:28.10ID:6ardvjJC0
>>490
統合失調症です
若干、感情障害があります
幻覚がみられてニューレプチルと併用でエビリファイが出されました

492優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-tqvH [182.251.241.37])2017/12/06(水) 14:44:20.52ID:vpedGO3ba
>>490
それだけでは糖尿病かはわかりません。内科を受診されるのがよし。

493優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-tqvH [182.251.241.37])2017/12/06(水) 14:46:23.35ID:vpedGO3ba
>>486
聞かれたからっていちいち答える必要はないよ。辞めるんだから。

494優しい名無しさん (ワッチョイ 999f-CXha [124.210.133.12])2017/12/06(水) 15:20:02.28ID:6ardvjJC0
>>492
次の診察で相談してみます
ありがとうございます

495優しい名無しさん (ワッチョイ 93b3-VWpS [221.18.138.47])2017/12/06(水) 16:32:51.94ID:UNj69RJ20
周囲の人が過呼吸になった場合はどう対処すれば良いのですか?調べてもタオルを口に当てるとかゆっくり息をするよう言うとか、沢山の方法があって結局何が正解かよく分かりません

>>476
>>477
>>480
このレス見て昨日は少し気持ちが落ち着いてその後は普通に気分も良くなり過ごせました!けど今日の今またあんまり気分があがらないです…これが続いたらうつなんですかね?

497優しい名無しさん (ワッチョイ 11ca-J59I [58.85.228.206])2017/12/06(水) 18:03:22.97ID:Y+wSwsUt0
>>496
そんなに鬱患者になりたいの?

>>486
だから何を聞かれても
「一身上の都合です」「個人的な事情です」「プライベートな理由です」
「御迷惑おかけして申し訳ありません」「勝手してすみません」
を繰り返せばいいんだよ

あなたは何を具体的に言いたいの?
そんなに自分の事を理解してもらいたいのか、
「私は悪くありません仕方ないんです」という言いわけをしたいのか
悪口を言われる事を避けたいのか
どれ?

499優しい名無しさん (ワイモマー MM9d-tqvH [106.191.0.155])2017/12/06(水) 19:48:51.26ID:r1Pm83j6M
>>496
病院行ったらってレスはシカトするのに、うつ病?うつ?って聞くのはなんで?

500優しい名無しさん (ワイモマー MM9d-tqvH [106.191.0.155])2017/12/06(水) 19:51:28.89ID:r1Pm83j6M
>>499
不安なら医者に診断してもらえばいいじゃん。

双極性障害T型と診断されたのですがもう一般就労は無理でしょうか?
正社員経験も2年はあるのですが…

>>501
薬飲んで維持出来るなら大丈夫じゃないかな
双極性で医者やってる人知り合いにいるよ

>>502
ありがとうございます
希望が持てました

504優しい名無しさん (アウアウカー Sa11-Hjwy [182.251.241.40])2017/12/07(木) 09:24:40.94ID:GJOw02bwa
>>501
会社の営業にいるけど、その人は自分でアップダウンの時期の予測を立てて、
それに合わせて仕事をコントロールしている。
アップのときはすっごく活動的に動いて仕事とるけど、ダウンのときは存在消してる。
でも一年でみると、結果は出るから
文句は言われない。
まわりは、あーいまダウンだから、仕事投げないでこっちでやっちゃおうって把握してる。
うまく付き合えれば平気。

>>497
なりたいわけないじゃないですか!
ただ症状的に似てるもんなんで…ただ食欲不振とかは生活リズム乱れてからだからそれのせいですかね…
>>499
病院は抵抗があって…

506優しい名無しさん (ワッチョイ adca-eDuq [58.85.228.206])2017/12/07(木) 17:08:02.26ID:B3KdP0+s0
>>505
>なりたいわけないじゃないですか
じゃあどうして自分の状況をあれもこれも鬱に当てはめようとするの?

507優しい名無しさん (アウアウカー Sa11-Hjwy [182.251.241.36])2017/12/07(木) 17:29:35.65ID:M3cNI61ua
>>505
ここで聞いたって診断できないよ

>>506
多分ですけど心配性なもので…

509優しい名無しさん (ワッチョイ adca-eDuq [58.85.228.206])2017/12/07(木) 18:18:28.74ID:B3KdP0+s0
>>508
つまり「心配したがり」なの?
いつも「あの病気かなこの病気かな、この症状はあれかなこれかな」
って考えてると落ち着くの?

自分はコンサータを飲むと12時間以上効き、夜も目が冴えて眠れません
強力な睡眠薬を使うしかないのでしょうか?
それと、コンサータ36mgを飲んでも脳内の多動は治りませんでした
コンサータの量を増やすしかないでしょうか?

>>510
その効き方から察するにADHDではないんじゃないでしょうかね

512優しい名無しさん (アウアウカー Sa11-Hjwy [182.251.241.33])2017/12/07(木) 19:23:55.33ID:LckoW+lZa
>>505
気分変調が、すなわちうつ病じゃないよ。
抑うつ症状を呈する病気はほかにも
アジソン病(副腎皮質機能低下症)
副甲状腺機能亢進症
クッシング症候群
甲状腺機能低下症
脳疾患(脳の異常)
そのほか、内分泌疾患

とかあるし。
ここで鬱なんですかねーとかいってもわからないよ。
それとも、変な雲みたから地震くるかもーどーしよーみたいや、どーしよーどーしよーって
騒ぐのが楽しいのか?

>>509
そんなわけないじゃないですか
>>512
楽しくないです
ただ不安なだけです…ほんとに煽ってるとかじゃなくて

514優しい名無しさん (ワッチョイ adca-eDuq [58.85.228.206])2017/12/07(木) 21:46:54.49ID:B3KdP0+s0
>>513
なんかあなたのレス読んでると
「友達が泥棒に入られたの!うちも入られるかも、心配」
ってしょっちゅう言ってる知人を思い出すよ
その知人、心配とか言いながら鍵を見なおすとか戸締りの用心とか何もしてないんだよね
ただ「心配、心配」って言ってるだけ、心配してるだけで何も対策してない
何もしてないからいつまでも心配なまま

あなたはどう?
鬱になりたくないなら、そのために何をしてるの?

すみません、サインバルタを30mgから40mgに増量したんですが、なんか自信過剰?というか、イライラというか気が強くなった感じがします。これって副作用ですか?根拠の無い自信があるというか、なんか気弱な自分が気が強くなった感じが怖いです

>>515
そういう作用です
40mgでそうなれるって薬が合ってるのね、羨ましい
俺は60mg飲んでやっとやらなきゃいけない事が出来る感じです

人生に絶望して何たいしても希望を持てないときはどうしたらいいですか?

518優しい名無しさん (ワッチョイ cb81-Hjwy [153.230.135.171])2017/12/08(金) 12:41:02.55ID:5B4JKo5s0
>>517
毎日やるべきことをただ坦々とこなす。
食べて、清潔にして、寝る。
まわりの人に親切にする。

絶望が続くかはわからない。
希望がうまれるかもしれない。
わからないときは、ただたんたんに毎日を過ごす。まわりに親切にすることが、変化のきっかけになる。

かの将棋の大山名人は、
不運が続くと思ったら、虚心になって変化を目指せ。 不運を幸運に変える要諦は、これしかない。と言ってた。

519優しい名無しさん (ワッチョイ 55b3-P+lv [126.94.57.227])2017/12/08(金) 13:40:10.71ID:HfChQ2JV0
テグレトールとラミクタールの違いを教えて頂きたいです。
てんかんではなく躁鬱二型です。

>>519
ラミクタールは重い皮膚障害を発症して死亡した事例が報告されています
二年前に日本神経学会が用法用量を守るように注意喚起していますね
他にも希死念慮や統合失調症を悪化させるおそれもあり、添付文書にも患者や家族にリスクを充分説明するべきと書かれています
用法用量もかなり細かく指定されているので薬の管理に自信がなければ避けたほうが無難では?

521優しい名無しさん (ワッチョイ b551-IOfz [14.132.31.25])2017/12/09(土) 03:03:02.85ID:6KtKLMdm0
学生なのですが、時間割の用意にとても時間がかかってしまいます。
なんども確認して、30分かかって遅刻して、でも忘れ物をしてもっとなんども確認して、の繰り返しです。
でもどうしても忘れるし一回でできないです。
母にも怒られて辛いです。
また、やる気が全く起きません。
最近は趣味にも手がつきません。
スクールカウンセラーの先生には学校に来られただけでもやる気はあるんだと思うよ、と言われましたが惰性の方が強いように思えます。
何か病気だったりするのでしょうか?

>>521
発達障害の可能性も考えてもいいかもしれませんね
診断できそうな病院をある程度調べておくのはもちろん、同じ症状の人にツイッターなどで連絡をとって相談してみては?

523優しい名無しさん (ワイモマー MM43-9F6e [49.132.36.49])2017/12/09(土) 09:41:16.87ID:Lt81fHThM
Kengo®︎ (@kng1127)さんをチェックしよう https://twitter.com/kng1127?s=09

この人は最低です
なにもかもを書きます

524優しい名無しさん (ワッチョイ cb81-Hjwy [153.230.135.171])2017/12/09(土) 10:38:36.79ID:DkUgiK4b0
>>521
時間割以外は大丈夫なんですか?

525優しい名無しさん (ワッチョイ adca-eDuq [58.85.228.206])2017/12/09(土) 15:38:33.16ID:D6kZMkM60
>>521
朝やるから遅刻するんでしょ
前日の夜にやって家族に確認してもらっては?
そしたら何時間かかっても遅刻はしないでしょ

526優しい名無しさん (ササクッテロラ Sp21-U1k6 [126.186.88.160])2017/12/09(土) 15:43:54.63ID:DnoML/nSp
強制入院違法行為
https://www.tsukubahigashi-hp.com
トランプ大統領助けてくれ
全米朝食祈祷会参加させてくれ

527優しい名無しさん (ワッチョイ b551-IOfz [14.132.31.25])2017/12/09(土) 21:33:16.11ID:6KtKLMdm0
>>524
あまり大丈夫じゃないです。
予定の把握もできなかったり、できた、と思っていても大抵ひとつミスがあります。
10やったら毎回1か2はミスする感じです。
>>525
家族はそれぐらいやって当然、中学生になったんだから学校のことには口を出さない、と言っています(怒りはしますが)。
また、前日の夜にやっても朝になると大丈夫か心配になって確認してしまいます。

境界例パーソナリティ障害の事で詳しい方、どうかご回答ください
友達がこの症状で、たびたび思い込みで空リプで怒って突っかかってきたりブロックしてきて
こちらが理不尽な内容だろうとごめんね怒らせてと謝るとまたつながるというのを繰り返しています

理由も告げず突然ソシャゲのフレを全部解除してきたけれどSNSはつながったままで
どうしたの?って聞いても理由にならない理由でごまかしごめんはずしたと言われました
冷静に拒絶せずに対応するというのをしたいのですがどうしてほしいのかわからずうまくいきませんこういう行動に相手が気が付いてほしいと思っていても
全く相手にしないで気が付かないふりのが良かったのでしょうか?
相手をすれば察しが悪いと切れ、何かの問題行動に対して全く相手にしないと
周囲の見えないところでこういう構ってほしいという傷つく行動をされはじめるので困っています

見捨てないでと縋り付いてくるなどはないですがあまりにも言動にとげがあり
(だいたいが関わりたくないのにくるという内容)
少し離れておいた方がいいのかとこちらから話しかけるのをやめたり離れると
傷つくことをしたり怒らせることをしてくるので
今嫌いだけど無視はするなというのは感じられます
相手の求めている行動や距離感が全くつかめません

その人から離れろというご回答は友達が自分からはっきり離れた時にしようと思っているので
今はこの現状よりはましになれる方法を教えていただけると助かります

529優しい名無しさん (ワッチョイ 25fb-gcK6 [118.109.92.249])2017/12/09(土) 22:13:50.98ID:6VBYeQ0n0
上げ忘れました

>>528
ないですね

531優しい名無しさん (ワッチョイ 25fb-gcK6 [118.109.92.249])2017/12/09(土) 22:29:28.88ID:6VBYeQ0n0
こういう時こうしてほしかったなどでもいいので
何かありましたらお願いします

532優しい名無しさん (ワッチョイ 25fb-gcK6 [118.109.92.249])2017/12/09(土) 22:31:31.98ID:6VBYeQ0n0
>>530
ありがとうございます
一部の子とは遊べているようなので
こちらの言動を改善していけばよくなるのかとおもったんですが
一度こういう関係になるともうだめなんでしょうか

533優しい名無しさん (ワッチョイ cb81-Hjwy [153.230.135.171])2017/12/09(土) 22:46:36.72ID:DkUgiK4b0
>>527
スクールカウンセラー と一緒に、親に話してもらったら。
うまくできないから、それをサポートしてほしいって。

スクールカウンセラー には、発達障害の可能性も含めて、どうしたらうまく準備ができるこ
アドバイスがほしいと相談したほうがいいよ。

あとは、教材持ち帰らないとだめなの?
副教材は置きっ放しにするとか、
ノートは全科目で一冊にするとか、
管理を簡単にできたらいいんだけど。
スクールカウンセラー 経由で担任に助けてもらって、サブの教科書を用意するとか、
全部写メにして、家に持ち帰らないとか。

534優しい名無しさん (ワッチョイ b551-IOfz [14.132.31.25])2017/12/09(土) 22:55:27.60ID:6KtKLMdm0
スクールカウンセラーが今病気で居ないんです。
置きっ放しは以前やったのですが無くしたかもとか不安になるので…。

535優しい名無しさん (ワッチョイ b551-IOfz [14.132.31.25])2017/12/09(土) 23:01:21.77ID:6KtKLMdm0
>>534>>533さん宛です。

>>534
「いつも持って行くもの」のチェックリストは自室に貼ってあるよね?
「明日持って行くもの」は毎日その場でメモして帰宅して、それを見ながら明日の準備してるよね?
まさか記憶に頼って持ち物を揃えてたりしないよね?

537優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/09(土) 23:03:45.55ID:IONnPCjsd
パニック障害を15年以上患っている者です。イフェクサー・メイラックス服用中です。最初に比べたらマシになりました。克服するには暴露療法しかないでしょうか?

538優しい名無しさん (ワッチョイ 7dd2-4hyX [210.194.241.45])2017/12/09(土) 23:12:30.14ID:60PxrT8m0
安定剤を朝夕寝る前に出されているんですが
精神的に不安定になったからと言って
追加で飲むのはやはり駄目ですよね…?
まだ寝るまでにやらなければならないことがあるので、もう寝るとかはできないです…
追加が駄目な場合何とか気を紛らわせる方々等、もしあったら教えてください。

539優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/09(土) 23:57:19.96ID:IONnPCjsd
>>538
安定剤は決められた量であれば、タイミングは何時でも構わないと言われましたよ。気をまぎらわせるならDVD,読書はどうでしょう。話にのめり込めるので、不安感なくなりますよ。

540優しい名無しさん (ワッチョイ 55b3-GKS/ [126.3.63.54])2017/12/10(日) 04:32:57.10ID:cKt6wpmy0
昨日初めて過呼吸になったのですが病院にかかったほうが良いのでしょうか。昨年のこの時期にすごくいやなことがあって、そのときと重なるような状況に今年もなってしまい、泣いているうちに過呼吸になりました。

541優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 06:31:18.18ID:+rg+q9eVd
>>540
情緒不安定でしょうか?
軽いうちに通院をオススメしますよ。我慢して病気が治るなら病院は行かずに気合いで乗り越えるしかなさそう。

542優しい名無しさん (ワッチョイ 2393-o4ti [219.122.26.98])2017/12/10(日) 09:49:24.02ID:0vdoBQlF0
障害者手帳2級もらってます
別の病気を疑って精神科に通っていたんですが
それ以前は年金払ってませんでした
通院を一年たってから、職場でADHDと欝を疑われ
もう一度通院しだして
今は障害者手帳2級もらってるんですが
障害者年金はもらっていません
年金は今は免除申請してますが
今後、別の精神疾患になっても年金を貰う事はもう無理ですか?
別の病院に行っても駄目ですか?

543優しい名無しさん (ワッチョイ 55b3-GKS/ [126.3.60.52])2017/12/10(日) 12:42:08.12ID:2PnuCxzN0
>>541
お返事ありがとうございます
ググってみましたが情緒不安定の傾向もあるような気がします。昨年の冬も嫌なことを思い出して突然泣いてしまったことが何回かあったので。夏以来しばらく収まっていたのですがこのままだと日常生活に支障が出そうなので一回病院に行ってみることにします。

544優しい名無しさん (ワッチョイ cb81-Hjwy [153.230.135.171])2017/12/10(日) 13:38:29.39ID:9TqePOS50
>>534
保健室の先生は?
家族の協力がないと、あなたも大変でしょう。

人を殺めたりすると、その加害者の生い立ち等を含めて色々調べますよね。

そして彼(彼女)は、この様な病気だ、これが殺人衝動を起こした、等、色々分析されてますが私も“私“を分析してほしいです。

どうすればいいですか?精神科に14年通っていますが主治医に何を言っても、気持ちに何の変化もありません。

546優しい名無しさん (スップ Sd43-RVH3 [49.97.103.207])2017/12/10(日) 14:28:57.95ID:8zMqbOdqd
発話や運動の障害(しゃべり方や動きが気持ち悪くなったり不自然になったり意思通り行かなかったり)があるんですがどうしたら治りますか?錘体外路系症状とも自分のは違う感じがして。ドーパミンはたぶん過剰になってるんですがそれと関係ありますか?

>>546
精神科に通院されてますか?
通院しているとして診断名は?

548優しい名無しさん (ワッチョイ cb81-Hjwy [153.230.135.171])2017/12/10(日) 15:39:38.72ID:9TqePOS50
>>545
性格検査をしていて
精神分析ができるところにいく。

>>546
それ生まれつきなの?それとも最近そんなふうになって来たの?

どっちにしろまずは脳神経内科か脳外科でしょ
パーキンソンじゃないだろうってのもあなたの素人判断でしかないんだし
脳梗塞や脳出血の小さい奴があるのかも
あとアルコール飲み過ぎると脳味噌が委縮するけど心当たりは?

>>545
分析したって何も治らないよ
殺人犯の心理を分析するのはただの興味本位であって犯罪抑止に役立つわけではないし

そもそもどうして精神科に通ってるの?
何かしら解決したいことがあるからじゃないの?
そっちをちゃんと考えて、行動にうつしなよ

それが嫌だから「これはこういう原因があるから」
と言う言いわけを欲しがってるのでは?と邪推してしまうよ
キツイ言い方かも知れないけど、原因を探りたがる人って行動してない人が多いので
あなたがそうじゃなかったらゴメンね

551優しい名無しさん (スップ Sd43-RVH3 [49.97.103.207])2017/12/10(日) 16:47:46.80ID:8zMqbOdqd
>>547
通院してるよ。
病名は統合失調症です。
>>549
統合失調症治療してかなりいい状態になってたのにじわじわこういう症状が出て来て今は絶望のどん底です。

552優しい名無しさん (スップ Sd43-RVH3 [49.97.103.207])2017/12/10(日) 16:49:46.36ID:8zMqbOdqd
>>549
血液検査はしたよ。
かなり詳しいやつ。
健康状態はものすごくいいって言われた。
バセドウ病の検査もした。

553優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 17:24:34.55ID:+rg+q9eVd
>>521
前日に用意してもダメですか?
うちの息子はきょうかしょ

554優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 17:27:15.85ID:+rg+q9eVd
>>553
前日に用意してもダメですか?
うちの息子は教科書類は全部学校に置きっぱなしですよ。勉強が嫌いなだけですけれど…

555優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 17:33:30.44ID:+rg+q9eVd
>>546
生まれつきですか?脳神経外科に行きましたか?異常なければ心療内科をオススメしますね。

556優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 17:40:24.63ID:+rg+q9eVd
>>517
お笑い番組を観るかな。笑いはストレスやメンタル疾患に効果あると実感しました。

557優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 17:56:16.18ID:+rg+q9eVd
>>19
誠実になれば良いだけの話じゃないの?病気じゃない人でも、信用出来ない人は沢山いますよ。気にしないで。

558優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 18:00:01.73ID:+rg+q9eVd
>>20
精神科へ行きましたか?過去をあれやこれや考えるのは無駄です。暇な時間が多いのでは!?忙しいと、過去を振り返る場合じゃないです。

559優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 18:05:48.45ID:+rg+q9eVd
>>27
気持ちはわかりますが、見ることで自分に拍車をかけているとしか思えませんね。元気になれば、そういう行為が馬鹿らしく思えますよ。

>>548性格検査なんてあるんですね、有難う御座います。

>>550殺人衝動があるのですがなかなか消えません。どうやって無くせばいいのか分かりません。

561優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 18:07:12.20ID:+rg+q9eVd
>>28
彼女作れば楽しいよ〜

悪魔に殺せと言われました。私は殺さなければいけません。使命です。

だけど否定する一人がいるんです。そいつが止めてる。治したい。
だけど気持ちが消えない。

“私“を知れば何かが分かるかなと思いました。
何回もレスすみません。

564優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 18:09:49.19ID:+rg+q9eVd
>>30
友達が乳ガンで投薬治療してた時は、ウィッグつけて仕事してたよ

565優しい名無しさん (ワッチョイ cb81-Hjwy [153.230.135.171])2017/12/10(日) 18:10:56.38ID:9TqePOS50
>>562
使命なのに治したいなら、使命じゃないんじゃないの。

>>565否定する一人が言う

567優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 18:15:37.93ID:+rg+q9eVd
>>87
ここで聞くより心療内科をオススメしますね。話せば医者も親身になって聞いてくれますよ。

568優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 18:18:57.80ID:+rg+q9eVd
>>34
生まれつきの性格もあるし、環境によっても良くも悪くもなる。本人の責任とは言えないと思いますけど。

569優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 18:20:42.08ID:+rg+q9eVd
>>45
ヘルパー頼めば!?

双極性障害は一生治らないってマジ?

571優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 18:24:56.41ID:+rg+q9eVd
>>562
悪魔はいません。殺さなければいけないなら、他人はダメですよ。殺人です。自分を殺せば!?

>>570
寛解はあるけど完治は無いのはうつ病も一緒

>>552
>>546の症状について、医者は何と言ってるの?

574優しい名無しさん (ワッチョイ cb81-Hjwy [153.164.172.252])2017/12/10(日) 18:55:50.78ID:SnQuTczy0
>>566
カトリックの司教座聖堂に通ったら。
悪魔とどんな契約したかも含め相談してみたら。

>>560
殺人衝動とは具体的にどんな?
殺人衝動そのものは普通の人でもあるよ
だから殺人がしたいと言う気持ちそのものをなくそうとすると無理がある

大事なのは殺人衝動を起こす心をなくすことではなく
殺人と言う行動に至るまでに止められるだけの理性を持つ事

「太りたくないのに、甘いものを美味しいと思う気持ちが消えません
どうしたらこの気持ちを消せるでしょうか」と言ったって無理でしょ?
目的を「太らない」において、甘いものを食べてしまわなければ問題ないわけで

576優しい名無しさん (スップ Sd43-RVH3 [49.97.103.207])2017/12/10(日) 19:07:50.19ID:8zMqbOdqd
>>573
最初は錘体外路系症状かもしれないとか過度の緊張や不安でなってるとか言ってたけど薬試しても全部駄目で今はもうお手上げ状態だよ。

>>576
内科的な検査はしたの?MRIとかCTとか
それらを全部やった上で、精神科の医者も脳神経系の医者もお手上げ、
と言ってるなら、こんなネットで治し方訊いても誰も知らないと思うよ
今でも治らない病気や原因不明の病気なんて山ほどあるし
リハビリテーション系からのアプローチしかないんじゃない?

>>562
悪魔の言うこと聞かなきゃいいじゃん
使命?使命を果たさなければいいじゃん

大事なのは悪魔の命令でもなく使命でもなく、あなたの行動

579優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/10(日) 19:25:39.96ID:+rg+q9eVd
>>560
普通の人でも、何かトラブルがあれば「殺したい」と思うでしよ。行動するか、しないかの違いだけ。殺人衝動を消すのではなく、行動しない理性があれば大丈夫だと思う。

580優しい名無しさん (オッペケ Sr21-n2aa [126.211.40.93])2017/12/10(日) 20:54:20.68ID:Hj9lpYTJr
過去に戻りたい

581優しい名無しさん (ワッチョイ 55b3-Jisf [126.241.103.20])2017/12/10(日) 20:58:05.85ID:tkImbJBE0
寝起きやうたた寝時に、嫌なことや
自分が過去にやことに対する猛烈な
後悔が浮かんできて死んだほうがマシみたいに思うんだけど
これ病気?起きてしばらくすると消える

582優しい名無しさん (オッペケ Sr21-n2aa [126.211.40.93])2017/12/10(日) 21:11:28.90ID:Hj9lpYTJr
>>579
あほか

583優しい名無しさん (オッペケ Sr21-n2aa [126.211.40.93])2017/12/10(日) 21:16:48.29ID:Hj9lpYTJr
>>581
おきてしばらくするときえるのはまだまし
おれはいっしようきえん

日曜夜になると死にたくなるのはうつ病ですか?

585優しい名無しさん (ワッチョイ b551-IOfz [14.132.31.25])2017/12/11(月) 00:54:03.43ID:TPHxIEZb0
>>526
もちろんしてます。
記憶だぇなんて絶対無理です…

586優しい名無しさん (ワッチョイ b551-IOfz [14.132.31.25])2017/12/11(月) 01:01:05.33ID:TPHxIEZb0
>>544
保健室の先生は優しくしてくれます。
ただ頑張ろうね、って感じで具体的なアドバイスはもらえそうもないです。
>>554
前日に用意してもダメです。
全部置いてきちゃうと宿題ができなくなります。

後出しで申し訳ないのですが、うつ病?を患っています。
精神科に2週間に一度通っています。
薬はでプロメール錠を飲んでいます。
精神科医には相談済みです。

587優しい名無しさん (ワッチョイ b551-IOfz [14.132.31.25])2017/12/11(月) 01:04:18.51ID:TPHxIEZb0
>>584
サザエさん症候群、ブルーマンデー症候群というものではないでしょうか。
軽度のうつ病とする説もあるそうですが、基本的にはみんなにあることらしいです。

>>551
しゃべり方や動きが気持ち悪いとは具体的にどのような状態ですか?
誰にいつからどんな時に言われますか?
変でないのにやつあたりでおかしいと言う人もいるので

589優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/11(月) 05:27:58.79ID:ESfJPD57d
>>586
宿題だけ持ち帰れば良いと思いますが…それでもダメですか?

590優しい名無しさん (アウアウカー Sa11-Hjwy [182.251.241.46])2017/12/11(月) 09:24:09.62ID:b5lZyIlka
>>586
宿題に必要なのは、教科書と副教材とノートですよね。
教科書と副教材は
iPadとかスマホかデジカメで、
前もって全ページを写メしておいて
電子的にコピーして家に置いておけば
持ち帰らなくても家で宿題できますよ。
ノートとプリントだけ持ち歩くようにしたら管理が楽じゃないかな。
ノートはルーズリーフにして、全教科まとめて一冊で管理して、
プリントを入れるポケットも一緒にファイルしておくならどうな。

メラトニンのサプリを飲もうとしているのですがアマゾンで検索しても出てきません
どうすればAmazonで入手できますか?

592優しい名無しさん (アウアウカー Sa11-Hjwy [182.251.241.46])2017/12/11(月) 11:05:29.31ID:b5lZyIlka
>>591
日本国内ではメラトニンのサプリは医薬品に分類されるため、医師の処方なく販売することはできません。メラトニンは脳内で直接作用することから副作用の恐れが大きく医師の指導のもと、正しく服用しなければいけません。

日本でメラトニンのサプリを購入するには3つの方法があります。
・ 医師に処方してもらう
・ 海外旅行などで入手する
・ 個人輸入する

アマゾンで買うならアマゾンusからの個人輸入です。

>>592
ありがとうございます
Amazonめポンコツじゃないか、薬局に行ってみようかな...なんて思ってましたが
なるほど、販売出来なかったのか...
今度の通院の時に主治医に処方をお願いします ありがとうございます

それと、セロトニンも同じようなものでしょうか?
ストレス軽減に良いと聞き欲しいのですが

594優しい名無しさん (ワッチョイ adca-eDuq [58.85.228.206])2017/12/11(月) 19:18:25.90ID:gvCm2BO/0
>>586
前日に準備したそれを、家族にチェックしてもらっても駄目なの?
だったら「明日はこれを持って来る事」という
学校からの指示そのものを聞いてないってことかな?
メモとりなよ

もしかして、明日の準備をしてる時に
「よし、これは後で入れよう」という物があるのでは?
そしてそのまま忘れて入れずに登校、という流れではないかと推測
もしそうなら「後で」厳禁
その場で「それ」を取りに行き、鞄に入れてから次のチェックにうつる
二度手間になるとわかっても、「それ」を入れてからでないと次の行動をしてはいけない
そして明日の準備のチェックをしてもらうまで
スマホ触るの禁止、テレビも本もDVDも禁止、と言うやり方はどうかな

595肥田徳精神科医許さないぞーーー (ササクッテロリ Sp21-U1k6 [126.212.201.228])2017/12/11(月) 19:19:56.14ID:MSn42BRJp
https://www.tsukubahigashi-hp.com
強制入院許さないぞーーー

突然すみません!父は何かの人格障害かと思うのですが、鑑定してもらえないでしょうか。自己愛か反社会性かどちらかと思うのですがどうでしょう。以下、父の奇行を箇条書きにしてみました。

たまに実家に帰って家事をやると必死に止める
あまりに嫌がるのでやらないようにする
すると近所や親族に何もやらない娘と吹聴

部活の試合で負けるのをニヤニヤ見て
家に帰って冷笑してこっちを見てる

心配だからケータイを持たせたら滞納し続けて
止められ、ヘルパーにその滞納分はお前が使ったんだから払えと電話させる

してもいないのに、着信拒否されたと親族に言いふらし、焚きつけて私に苦情の電話を入れさせる

他人も乗せてるし雪道をゆっくり走るように注意すると、わざわざ加速してヒヤヒヤさせる

スーパーの駐車場で子供に軽く当てた事故をひた隠しにしてバレると、そうやって誰かが犠牲になっても仕方がないとのたまう

薬を私の目の前でゴミ箱に捨てるのに、注意されると飲んでいると言い張る

亡くなった母の白髪部分を染めたら、真っ黒にしやがったー!と騒いで親族ポカン

その後も母が死んだのはあの匂いの強い白髪染めをずっとやっていたからとのたまい、私ポカン

父がそんな様子なので、周りが私に葬式の席順など決めるように勧められるからやっていると、違う!そうじゃない!俺がやると癇癪を起こす

凶悪犯罪のニュースを見ると、市中引き回しの上打首獄門だな!が決め台詞

などなどです。

597優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/12(火) 03:35:25.13ID:kWp+EljKd
>>596
奥様が亡くなって寂しいのでは!?病気とは思いませんが…そんなに嫌なら実家に行かなければ良いかと思います。ヘルパーがいれば、無理に行って嫌な思いしなくて良いのでは!?

598優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/12(火) 03:38:52.38ID:kWp+EljKd
>>593
セロトニンは食べ物にも含まれますよ。タンパク質の多い、肉、魚、豆類、乳製品…毎日の食事で足りると思いますよ。

599優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/12(火) 03:41:41.32ID:kWp+EljKd
>>551
薬を増量してもダメですか?変薬も出来ますし…考えるより行動してみては!?

600優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/12(火) 03:44:20.13ID:kWp+EljKd
>>580
過去に戻ったら、やりたい事があるのですか!?
今を楽しく生きれば良いのでは!?

601優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/12(火) 03:46:12.75ID:kWp+EljKd
>>581
起きて消えるなら病気じゃないと思いますよ。

40代前半、無職期間3年強あります
仕事が長続きせず職を転々とし発達を疑われ、発達を診れるメンクリで検査をした結果ASDと診断されました
その後、発達障害者支援センターに通所しましたが、支援員の方に、あなたが何が困っているのかわからないと言われました
つまり、ASDの特性が見当たらない、と
そこで、本当にASDかどうなのか精査してもらいたく、セカンドオピニオンをとり、別のメンクリに行きました
そこで二種類ほどの検査をした結果、統合失調症と診断されました
が、後々、どうも糖質は違うとなり、やはりどうもASDっぽいようであると言われました
では発達障害者支援センターで言われたことは一体なんなのか?
発達障害は誤診も多いと言います
しかも、どんな名医でも誤診率50%と言います
結局一体自分は何なのか、よくわかりません
ASDの特性が強くないからこそ、支援センターでわからないと言われたのですが
今一度、精査してもらうために転院すべきか、何が正解かよくわかりません

603優しい名無しさん (オイコラミネオ MM2b-mJp8 [61.205.5.72])2017/12/12(火) 07:31:25.91ID:QaMLo5WhM
さむいわ

>>602
支援員さん一人が困ったとしても就労継続支援事業所に雇ってもらえるなら問題ないのでは?

605602 (オッペケ Sr21-o2qb [126.212.132.248])2017/12/12(火) 09:13:32.83ID:RV/Lc4Y+r
>>602です
みなさんの意見をお聞きしたいのですが
当方、オープンで行くかクローズで行くか悩んでいます
3年の空白期間があり、今までひとつの職場が最長で一年半くらいです
色々な職場を転々としてきました
確かに、コミュニケーションは得意ではありません
ですが、それが確実にASD、自閉症スペクトラムかどうかハッキリしないのです
ですから、自分の中でしっくりこないのもあります
障害者枠で働けばいいと言っても生活保護と同等の給料しかもらえません
今生活保護受給者です

どう思われますか?

606優しい名無しさん (アウアウカー Sa11-Hjwy [182.251.241.36])2017/12/12(火) 09:23:16.95ID:sRElov8ma
>>602
名医ですら5割の確率なら、支援員が誤診しても無理ないのではないですか。
また何か言われても、あなたは二箇所の病院からASDと言われたのだから、そちらを信用してよいと思います。
それでもまだ、その支援員が何か言うなら、担当をかえてもらったらよいかも。

607優しい名無しさん (オッペケ Sr21-o2qb [126.212.132.248])2017/12/12(火) 09:43:44.60ID:RV/Lc4Y+r
>>606
誤診率は確かな事はわかりませんが、ここで聞いた話なので
でも実際発達障害の誤診は少なからずあるようです
確かに二ヵ所で診断は出ましたが、まだハッキリとした事はわかりません
この状態で障害者枠で働くことがしっくり来ないのです

608優しい名無しさん (アウアウカー Sa11-Hjwy [182.251.241.33])2017/12/12(火) 13:17:44.65ID:7/Q2ayVaa
>>607
病状管理、服薬、体調管理、早寝早起き、勤怠管理、身だしなみ、協調性、あいさつ、職場のルールを守る、連絡報告ができる、作業スピード、集中力など、
鑑みてクローズで働けると自分で判断できて
やる気があるなら、クローズで働いてみて
無理ならオープンにしたらよいのでは。
あとは、オープンにした場合の福祉的メリットも加味してみたら。
納得いかないなら、オープンにしたらストレス抱えそうですよね。
クローズでできそうだと自分で思いますか。
3年間の空白期間の説明なども大丈夫ですか。

>>608
以前やっていたことですし、今は朝型の生活で三食の食事も摂り
睡眠時間も問題はありません
自閉症スペクトラムであれば、それは生まれつきのものですから
一時的に発達良いとか悪くなる話ではありませんよね

セカンドオピニオンをした当時、今の主治医は、所見では発達と認められないと言い切りました
あるとすれば、単純型統合失調症だろう、と
それがどうも通ううちに糖質ではないという話になってきて、
どちらかと言えば発達ではないか、ということになりました
コレ!と言った決め手がないわけですよ
医者でも確実な断言はしてないので

仮にASDであったとしても、軽度なんでしょう
普通に笑顔できますし、行動が制限されるような強いこだわりもありません
生協の宅配、パルシステムの仕事を一年間できたのですから、やれるはずです
あれは大変な仕事でしたから
三年の空白期間をどう説明するかは考えなくてはいけませんね

610優しい名無しさん (ワッチョイ 3d81-Hjwy [114.158.197.65])2017/12/12(火) 16:25:44.84ID:Mc8GawqO0
>>609
選択肢は多い方がいいから、まずはオープンで職探しをされてみたらどうでしょう。
診断名をはっきりさせることよりも、
困っている症状を、薬や、ソーシャルスキルトレーニングなどで、扱いやすくすることを目標にされたらよいのでは。
生活しやすくなりさえすればいいわけですから。

611優しい名無しさん (ワッチョイ adca-eDuq [58.85.228.206])2017/12/12(火) 18:51:59.46ID:XSkNd4nz0
>>609
>>602の「仕事が長続きせず転々とし、発達を疑われ」とあるけど
仕事が長続きしなかった理由は何?
健常者にだって仕事が長続きしない人は居るよね?
不真面目だとか、酔うと人が変わるとか、乱暴とか、セクハラするとか
もしくは、単に分不相応な仕事に就いてしまってついていけなかったとか
人間関係がうまくいかなかったとか

そうじゃなく、一生懸命真面目に努力して仕事してるのにミスする
普通じゃ考えられない失敗をする、同僚や顧客の気持ちを汲めない
いくら勉強しても仕事を覚えられない、といった理由なら
支援員さんも、そこを矯正するとか、フォローできる職場に、等援助のしようがある

「自分はいったいどんな病気or障害なんだ」よりも
「どこが駄目で失敗してきたのか」に注目して、それを繰り返さないようにすれば
クローズでやっていけると思うよ
無職期間は「自分へのご褒美」「リフレッシュ休暇」とでも言えばどうかな

612優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/13(水) 03:23:56.75ID:dzYmpjVid
>>582
なぜ、あほと言うのですか!?あなたの期待はずれの回答でしたか!?

613優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/13(水) 03:26:24.87ID:dzYmpjVid
>>584
サザエさん症候群ですか!?病気ではないですが、息子は毎週似たような事を言ってますよ。鬱病ではないと思います。

614優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/13(水) 03:30:28.84ID:dzYmpjVid
>>602
病名がハッキリしないと不安ですよね。あと一軒探したらどうですか!?病名が変わるかもしれませんよ。

615優しい名無しさん (スップ Sd03-iI2A [1.72.5.26])2017/12/13(水) 03:36:58.96ID:dzYmpjVid
>>605
オープン、クローズは仕事上って事ですか!?わざわざ言う必要がなければ言わなくても良いかと思います。隠すなら、具合が悪くなった時の言い訳がないと余計なストレス溜まりそうですが…

ちょっと聞いてほしいんです。
私は母を5年前に亡くしました。
亡くなりかたも急なもので、ガンと診断されて病院に入院して一月後に亡くなりました。

しばらくして、私は自分を責めるようになりました。
あの時、仕事をほっぽりだしてそばにいればよかったとか、何にも親孝行できないまま心配させ通しで逝ってしまって、何にも残せなかったと感じてただただ泣き暮れる日が続きました。
ある夜、こんな自分は生きてても仕方ないと思い、首吊りをしましたが、失敗しました。
今は精神科で薬をもらって、不眠に悩まされながらもなんとか仕事にありつけて、元気に過ごしています。
私は女ですが、愛する人を喪うのは怖いので、一生独身でいると思います。
ふと、母に会いたくなる気持ちも、死んでしまおうかという気持ちになることもあります。
前向きに考えないと、と分かってはいるのですが。
こんな気持ちを乗り越えるには、まだ時間が必要なのでしょうか?
何だか気分が滅入ってしまい、支離滅裂な文章ですみません。

617優しい名無しさん (ワッチョイ cb81-Hjwy [153.164.172.252])2017/12/13(水) 06:40:08.91ID:6AZEqsBj0
>>616
親孝行って具体的に何をしたかったんですか

618優しい名無しさん (アウアウカー Sa11-Hjwy [182.251.241.45])2017/12/13(水) 09:15:20.15ID:1CWg3LnKa
>>616
617続き。
親と一緒にやってみたかったことをしたらどうでしょう。
自分は、親が行きたがってた場所に
親の友人と旅行したり、食事したりしました。
それをしながら親の思い出話をすることで
親に対する未練を解消できました。
法事ではまだあなたの中の気持ちが解消されていないんだと思います。

619優しい名無しさん (アウアウウー Sa89-BHLZ [106.154.28.251])2017/12/13(水) 20:20:57.33ID:1NW2+dkma
ソシャゲ依存になってしまいました。
元々愛着障害で軽い躁鬱ですが、某Fで始まるアプリのSSRキャラが欲しくて、水商売をしていたら心身ともにボロボロになりました。
たかがゲームのキャラクターですが、彼以上に夢中になれる対象が見つかりません。
気持ちが悪いと思われそうで、こんなこと主治医にも知人にも言えません。
今は課金はしてませんが、彼のことを忘れて健康になるにはどうしたらいいでしょうか?

>>619
課金してないなら水商売する必要もないし、別にそのままで良いのでは?
現状で何か困る事があるの?
周囲に言わなきゃいいだけのことでは

>>620
現在うつ病廃人で引きこもりニート
金銭的に苦しいので早く社会復帰したいけど病気で動けない
そのキャラのことだけが生きがいだけどガチャしたくない、だけど忘れられない

>>621
アルコールセンターのような施設や病院に入れないの?

発達&双極性障害ですが向いている仕事ってありますか?
以前正社員事務、アルバイト飲食店店員、塾講師、派遣事務、ライン工をしていた事がありますが
この中ではライン工が一番稼げて楽なような気がしていますが
職種という面からだけでなく向いている仕事ってあるでしょうか?
現在は重い鬱期で日中はトイレ以外布団から出られません

624優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/14(木) 04:55:47.44ID:lVI0Ri3md
>>616
まだ時間が必要でしょうね。あなたは女性ですからパートナーを見つけ、辛い気持ちを吐き出せば楽になれる気がします。一人で抱え込むのは辛すぎます。

625優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/14(木) 05:11:26.58ID:lVI0Ri3md
>>621
無理に忘れようとしなくても良いと思います。日常生活に支障がなければ…。鬱でしたら、笑うことは良いみたいです。お笑い番組を見たり落語を聞けば、少しは楽しくなると思いますね。私はお笑いが好きで心から笑ってると明るくなれますよ。

626優しい名無しさん (ササクッテロリ Sp3f-IO33 [126.200.91.33])2017/12/14(木) 05:15:47.37ID:jBMJ+2iBp
未成年へのセクハラ疑惑
https://www.tsukubahigashi-hp.com

断酒会ってどんなもんすか?
依存症診断されてるわけじゃないけど社会不安障害でクリニック通ってて抗不安薬飲みながら夜は飲んでしまう生活

楽に死ぬ方法おしえろ

629優しい名無しさん (ワッチョイ 2293-8+fm [219.122.26.98])2017/12/14(木) 08:37:40.23ID:hECNC9bK0
女ですが女性だけの職場が苦痛です
とにかく協調性第一で
常におしゃべり、人の悪口ばかりでうんざりだし
仕事はできない人ばかりだから、仕事を押し付けられたりするし
こちらが仕事できないとめちゃくちゃ言ってきます
とにかく細かくて、些細な事でもあれこれ言って来るし
常に悪口言われてます
これは病気のせいで自分だけがこんな目に遭うのか
それとも女性の職場はみんなこうなのか、どちらでしょうか

わざと無知でいようとする人格障害や病ってあるのでしょうか?

「あなたは家庭環境のせいで無知のフリをするようになったのではないか」
と言われたのですが、詳しいことは教えて貰えずに解らないままなので
どなたか教えていただきたいです

631優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/14(木) 15:13:27.07ID:lVI0Ri3md
>>629
女性が多い職場は、そんなものでしょう。仕事にくるのではなく、おしゃべりしに会社に来てるんじゃないかな。無理に仲間に入らなくて良いと思いますよ。例え孤立しても只の職場の人たちに過ぎません。一生の友達ではないのですから気にしないのが一番だと思います。

632優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/14(木) 15:18:11.47ID:lVI0Ri3md
>>630
病気出はないと思います。聞き上手では?無知の振りをすれば沢山のことを吸収できますから自分にとって、プラスになると思いますけど…!?

とにかく口喧嘩や議論ができない。
感情が昂ると何も考えられなくなり獣のような声を上げてしまう。
これってどんな病気なんだろう?

634優しい名無しさん (ワッチョイ 9bca-x1u6 [58.85.228.206])2017/12/16(土) 12:55:06.05ID:p9sZ+uyT0
>>633
単に頭が悪い、知能が低いだけではないかと
要するに「理論立てた反論ができない」
「筋道のとおった主張ができない」のでしょ?

635優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/16(土) 21:00:07.06ID:snlJmXhed
>>633
病気じゃなくて性格の問題だと思います。自分の意見が何故言えないのですか!?喧嘩になったとしても、あなたが自分の意見を言わなければ何も変わらないと思います。

636優しい名無しさん (ワッチョイ 772c-ZRi2 [124.101.148.239])2017/12/16(土) 21:35:36.14ID:P204WMNr0
身体の傷が精神的に辛い。自傷もあるけど他人につけられた傷も。
一番辛いのが頭部の火傷。
髪抜けるしフケみたいなのが落ちてくる、毎日洗ってるのに火傷の跡のとこだけ。
古いものでも深い切り傷だと周囲が引き攣って変な動きになるしとにかく痛い。
対人で悪印象抱かれるの確実だし働くのも難しい(今ニート)
助けて

637優しい名無しさん (ワッチョイ 37b3-yz8E [60.104.5.21])2017/12/17(日) 07:29:44.02ID:Ppe3O5dt0
>>636
形成外科へ行く
1年以上たってる傷ならほぼ元通りに治してくれるよ

638優しい名無しさん (アウアウエー Sa7a-b5bs [111.239.84.250])2017/12/17(日) 14:06:39.24ID:5WIRzb5Ta
>>636
>>
髪抜けるしフケみたいなのが落ちてくる、毎日洗ってるのに火傷の跡のとこだけ

それ、傷があるのに髪を毎日洗っているから傷が治らないんだと思う。
フケみたいのは治りかけのかさぶた。
洗髪してかさぶたを取っているから、傷が中々完治しないんだと思う。
形成外科・皮膚科と標榜のあるクリニックに行かないと治らないよ。

松居一代って認知症に見えるんだけどどう思いますか?

俺は思考がコロコロ変わります
昔関わった人間に対して
ある時にはあの糞野郎 殺してやりたい
と思うのに
ある時には ああ、彼にはちゃんと謝罪したい
と思うのです(その対象は同一人物です)

俺は自分はメンヘラなんかじゃなく 安定して 少なくとも情緒不安定ではないだろう、気分の浮き沈みが激しいわけじゃない
と思っていましたが ふと これほど考え方というか思考がコロコロ変わるのっておかしくね?と思うようになったのです
実際、やはり自分は情緒不安定なんですかね?精神を安定させる必要はありますか?

訳あって医者から絶対安静体をなるべく動かさないことと言われたが
とても暇でボッーとしてたら日中爆睡して夜寝れないことが多くなって困ってます
何か対策ないですかね?
金もなく手先も不器用どころじゃないので趣味がなくて...
ここでする質問なのか知らないけどよろしくお願いします
20代男性の男です

>>641
絶対安静の理由は?
動いてはいけない精神の病気というと自傷・他害のおそれがあるとか?

643優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/18(月) 07:29:16.09ID:ol4XrwnFd
>>636辛い気持ちお察しします。
皮膚科・形成外科に行かれた方が良いですよ。放置しても治りが遅くなるだけです。

644優しい名無しさん (ササクッテロル Sp3f-IO33 [126.234.89.69])2017/12/18(月) 07:29:59.11ID:sAdS8FVcp
未成年へのセクハラ疑惑
患者を虐待したら他害いい加減にしろ横山
https://www.tsukubahigashi-hp.com

645優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/18(月) 07:43:41.79ID:ol4XrwnFd
>>639
認知症にはみえません。

>>642
腰から始まってる原因不明の激痛です
薬も効かない注射も効かない寝てても良くならない原因不明です
色々検査してますが本当に何処か悪いのか精神的要因なのかそこも不明です

と話したのでついでの質問なんですが先週までサインバルタ服用してましたが効かないことなんで服用をやめました
土曜日から目眩と時々吐き気そして体温が35.5〜36.0を停滞してるのですが服用を中止したので何か関係ありますか?
いつもは36.5〜37.3が自分の通常なのですが腋で体温計ってます
よろしくお願いします

>>646
低体温は関係ないと思いますが、めまいと吐き気は離脱症状の代表的なものです
65%の人は1週間で収まりますが、漠然とした不安感や不眠などうつ病と同じ症状が出ることもあるので自己判断でやめたと主治医に正直に説明してください
正直に話せないなら処方どおりに飲みましょう

648優しい名無しさん (スップ Sd42-kghp [49.97.110.51])2017/12/18(月) 13:40:40.46ID:yHVA+ZLRd
先日、慌ただしい忘年会幹事の仕事が終わってから消失感と脱力感に見舞われています。
昨日一昨日の土日休みは何もやる気が起きずに「起きる→昼ごはん→寝る→起きる→夜ご飯→寝る」を2日繰り返しています。
元々半年ほど前から脱力感や無気力感はあったのですが
今日初めて意識はあるのに身体がだるくて動けない状態になりました。(髪を整える時間などを削って無理やり家を出た)
眠いのではなく、意識ははっきりとしていて「大学に行かないと」とやるべき事はしっかり考えれてました。

初めての事で少し動揺しています
私のような中途半端な状態の場合
心療内科を受診するのがいいのでしょうか?
それとも大学に来てくれるメンタルヘルスに相談した方がいいのでしょうか?
精神病医に話をしに行くのがこれほどハードルが高いのとは知らず二の足を踏んでいます。

>>647
なるぼとねありがとうございます。
体温は下がるのは関係ないのかなんだろうこれ。
いや主治医とちゃんとお話しして薬はやめましょうと言われて医者の指示通りにして薬をやめましたよ
服用してた時も医者の指示通りに行ってきました。
26日に病院にまた行くのでまだ症状が続いてましたら報告します。

650優しい名無しさん (ワッチョイ 9bca-x1u6 [58.85.228.206])2017/12/18(月) 17:59:23.36ID:au6RXWSd0
>>648
そもそもそれは確実にメンタルから来るものなの?
身体の方の健康に問題はない?
まずあなたの年齢でそういう症状が出る原因として一番可能性高いのは過労
端的に言うと不摂生

ちゃんとした食事摂ってる?睡眠は充分にとれてる?飲酒喫煙とかしてない?
そのあたりを見なおして、いわゆる「健康的な生活」をしてみて
若い人がよくやる間違いとして「気分転換」とか言って遊びに出かける事
そういうのナシで、休日は最低限のことだけしてひたすら休養しよう
(だからその「2日間、何もしなかった」という過ごし方は正解)

それでもだるさや疲労感、その他の症状が続くならまず内科受診しよう
内臓に病気があるかも知れないからね
それで「身体には何の問題もない」事がハッキリしたら大学のメンタルヘルスに相談
という順番ね

>>649
そうでしたか
失礼しました

>>648
寒いから、足腰抜けるような疲れが出る。
普段から着込んでとにかく長風呂して寝る。
ときどき長散歩する。

653優しい名無しさん (アウアウウー Sa1b-ZRi2 [106.154.21.135])2017/12/19(火) 01:21:01.35ID:6TkyX2fsa
10年以上慢性うつと社会不安障害治らないので愛着障害とアスペかな?と思ったけど、平常心のときは人並みに仕事もできるし人格者と言われる
通院やめてカウンセリング受けたり、自助グループに参加しようかな?

654優しい名無しさん (アウアウカー Sa27-A0Ho [182.251.253.51])2017/12/19(火) 03:03:08.85ID:h+6rYeB1a
一生かかっても手越よりもいい女抱けないって思うと死にたくなってくる

655優しい名無しさん (ワッチョイ a2d2-Y824 [59.166.172.105])2017/12/19(火) 04:06:56.80ID:MQkMi0xy0
なんだかんだで
とうきょうえき

>>651いえいえ
でも最初の問題が片付いてないな...
今回も22時までに横になったのに寝るのは0時越えてたはずここ毎日そうだ、一切スマホ触らずひたすら横になってた。
日中どうしたらいいだろうもう光酔いするから画面長時間見れないし今は特に読みたい本がないし

https://i.imgur.com/DXdcevY.png

バコパというサプリを買ったのですが1日何粒飲むのが正解なんでしょうか?
一応説明は1日1粒だ、と書かれてはいるのですが
コリンというサプリは同じく1日1粒飲めと商品説明されているのに実際に使っている人の感想を聞くと
1日3粒は飲んだ方が良い、とあります だから1日1粒では少ないのでは?と思うのですが
ネットを検索してみてもバコパを服用してる人がどうやら全くいないらしく体験談が出てきません
一体どうしたものでしょうか?

658優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/19(火) 07:15:28.59ID:GLeiKPRGd
>>648
軽い鬱状態ですかね。心療内科はハードル高くないですよ。カウンセリングに行く感じで気軽にいけます。患者の話をよくきいてもらえますよ。薬が嫌なら断れば良いだけ。話すだけでも心が軽くなりますよ。

659優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/19(火) 07:21:50.28ID:GLeiKPRGd
>>653
診断は医者にまかせましょう。
カウンセリングうけるなら主治医ともっと話すべきだと思います。自助グループは病気から抜け出せない気がして、私は参加しません。

660優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/19(火) 07:24:10.48ID:GLeiKPRGd
>>654
手越君はハードル高いです。もっと下げた方が良いと思います。

661優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/19(火) 07:29:31.87ID:GLeiKPRGd
>>656
寝るのが早いのではないですか!?疲れていればしぜんと横になりたくなりますよ。
日中は、ジグソーパズルやゲームセンターで遊んだらどうでしょうか!?

662優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/19(火) 07:34:20.91ID:GLeiKPRGd
>>657
どんな効果を期待して購入したのですか!?
初めて聞く名前なのでよくわかりませんが容量は守ってください。

>>661
返信ありがとうございます
やることなくて早く寝てしまうのは小学生の時からでもう直すことはできない...
余談ですが高校の時は21時までに寝ててこれでも遅くなった方です。
あと私は>>641でしてここに書いてあることなんですが医者から絶対安静と言われてて外出控えるように言われてます。
あと広場恐怖症をもっててそのせいなのか昔からゲーセン嫌いです...因みにカラオケもです。
なんか言い訳ばかりの羅列ですみません。

664優しい名無しさん (アウアウエー Sa7a-b5bs [111.239.74.95])2017/12/19(火) 16:16:45.96ID:UkKerUkWa
>>657
バコパと言ってもサプリによって成分量が違うから、一概に言えない。
わからなければサプリメーカーのお客様相談室で聞けばいい。
必ず「薬ではないので1日1粒は目安です。」という言い方されるよ。
企業は薬事法に違反するといけないからお決まりの回答になる。

そもそもどういう目的で飲むの?
私はスマドラ目的で毎日飲んでいたけど、効いた気がしない。
2chのスマドラのスレに行けば飲んでいる人がいるからそこで聞けば?

>>663
日中爆睡すれば夜に眠れなくなるのは当然でしょ
今、24時間安静生活なら、別に昼夜逆転したって困らないのでは

不眠というわけじゃないでしょ
趣味が無いと言うけど、今、夜間眠れないその間、ずっと何してるの?
昼間寝てなくたってやることない、夜に眠れなくたってやることない、
なら、別にいつ眠ったってかまわないことでは?

666優しい名無しさん (ワッチョイ cf06-j1NZ [180.58.109.101])2017/12/19(火) 20:42:54.81ID:X5bmceys0
デイケアに気になる人がいます。
告白するか、それともしないほうがいいか迷ってます。
デイケアでは、恋愛が禁止されているところが多いって聞きますが、私のところは禁止というほどきつい縛りはしてないって
軽くスタッフから直に聞きました。

リアルとかネットで相談してみて、一人の人に、同じ精神病抱えている人だし、(恋愛していくの)大変なんじゃないかって
言われたり、直球で告白した方がいいっていう人もいたり・・・。
自分的には、告白して正直な気持ちを知りたいっていうのが勝ってます。

更に悩みの種?があって、過去に同じデイケア内で別の気になっている人に直球とまでいかないにしても
告白はして、玉砕しているので、それもちょっと悩む一因になってます。
因みにその時、最初は彼女いないといっていたのに、あとから彼女がいるとか言われたり、
それとかデイケアではリハビリだけに専念したいみたいなことを言われ・・・
結局、断る理由が欲しかったのかなって思った。

また同じパターンになったらどうしよう・・・とか色々考えちゃってます。
長々と余計な話も入ってしまったかもしれませんが、

真剣なアドバイス、意見が欲しいです。お願いします<m(__)m>

667優しい名無しさん (ワッチョイ c681-Y824 [153.164.172.252])2017/12/19(火) 21:28:01.74ID:RyCx3AY90
>>666
異性関係では、仲の良いうちはまだ問題となりませんが、仲たがいしてしまうとその後はお互いがデイケアに参加しずらくなります。治療のために行っているデイケアなのに、本質ではない異性トラブルで参加できなくなってしまうのでは本末転倒になってしまいます。

多くのデイケアでは、患者さんと個人的に連絡を取り合うのは推奨はしていません。それはプライベートな問題に関しては医療として介入できないため、何かあったときに助けてあげることができないからです。

対人トラブルにならないために注意していただきたいことは、仲良くなった利用者さんであっても、連絡先は安易に教えないことです。プライベートで遊ぶ友達を作りにきたのではなく、治療にきたのだという本質を忘れないようにしましょう。

引用元 せせらぎメンタルクリニック

動悸が収まらん。本当にダメな自分に泣けてくる。

669優しい名無しさん (アウアウエー Sa7a-b5bs [111.239.87.2])2017/12/19(火) 21:50:52.55ID:PZ35hbC3a
>>666
女性?そもそも脈がありそうなの?
無ければ玉砕してデイケアに通いづらくなるよ。

相手があなたの事を好きなら、相手からさりげなくアプローチがあるでしょ。
それが無いなら察すべき。

今の所あなたに気がないようなら、女性なら男性に告白されるように仕向けるべき。
相手の事よく考えないで自己満足の告白→玉砕パターンから脱出した方がいいよ。

魅力的な女性は自分から行動しなくても、男から寄ってくる。
あなたもそうなったらいいよ。

666じゃないけど、外見もスタイルも性格も褒められるのに男性が寄ってこないのはなんでだろう?
高嶺の花ってタイプではないから、社交辞令なのか、所謂無難すぎてどうでもいい人なんだろうか?

空気読まずに自分語り横レスしてすまない

672468 (ワッチョイ cf06-j1NZ [180.58.109.101])2017/12/19(火) 23:54:49.18ID:X5bmceys0
>>667
あなた様の意見は?

>>669
そうですか・・・。う〜ん。
女性とは?誰が?
因みに私は女性です。
やっぱり駄目かな・・・。

眠いのでもう寝てしまい、レスできないかも。

468は間違いです。

674優しい名無しさん (アウアウエー Sa7a-b5bs [111.239.87.2])2017/12/20(水) 00:14:12.34ID:PnHfqbuaa
>>672
>女性とは?誰が?

あなたが質問で自分の性別を書いていないけど「私」と書いていたから、「女性?」とあなたに性別を聞いただけ。
あなた読解力不足だよ。

>>670
喋りにくそうとか、近寄りにくい雰囲気があるんじゃない?
ツンとしてたり、不愛想に見えるとか。
一言でいうと色気がないと男性にモテない。

675優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/20(水) 05:25:53.91ID:tyK/9rUcd
>>641
このままだと昼夜逆転の生活になりますよ。暇なら読書・DVDでも良いかと思いますが…
絶対安静なら入院をおすすめしますね。少なくとも規則正しく生活出来ると思います。

676優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/20(水) 05:38:45.46ID:tyK/9rUcd
>>666
惚れやすいタイプなんですね。恋するのはパニック障害にも良いと思います。
告白したらどうでしょうか!?上手くいけばリハビリが楽しみになるし、ダメでも男は山ほどいますよ♪

677優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/20(水) 05:46:36.63ID:tyK/9rUcd
>>670
性格が良いのに何でですかね。彼氏がいると思われてるのでは?

678優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/20(水) 05:49:48.41ID:tyK/9rUcd
>>668
泣くな!!不安じゃなくても動悸はあるよ。パニックが酷くならなければOK

返信ありがとうございます
>>665一人で生活してたらどうでもいいことだが実家で暮らしてるから家族に迷惑かけない生活をしないといけないのでねそれで昼夜逆転になるのは嫌
>>675そろそろ昼夜が逆転しそうで何とか努力しよう、本何か面白いのないかな...
原因不明なのに入院出来るかな?あと今年はもう一回入院してるからやっぱり金銭面考えたら家でじっとしてた方がいいかな。

680優しい名無しさん (ワッチョイ a2d2-UzNS [59.166.172.105])2017/12/20(水) 12:10:46.81ID:IJFXwuoR0
公営でお金を借りられるところ教えてください。できたら金利もお願いします。
年を越せるか微妙なんです。

681優しい名無しさん (アウアウエー Sa7a-b5bs [111.239.89.220])2017/12/20(水) 12:40:10.55ID:QWrIGKATa
>>680
自分が住んでいる市へTELして市民相談窓口で低金利でお金を借りたいと聞けばいい。

中途半端な精神疾患者は労働もできず
知的障害者より稼げない、物が買えない。
働くところがない。意味不明のドクターストップかかってるし。

683優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/20(水) 16:24:24.87ID:tyK/9rUcd
>>679
家族にまで気を使うんですか?具合が悪いなら助けてもらえばいいじゃないですか。
本は好みがありますが貴志さんなど如何でしょうか!?

684優しい名無しさん (スップ Sd62-phxT [1.72.5.26])2017/12/20(水) 16:26:56.68ID:tyK/9rUcd
>>682
病名にもよりますね。
パニック障害で仕事してる方は多いそうですよ。

>>674
すみません。読解力がないのは言われなくても解ってます。
やっぱり自己満足なんですかね。そうなんでしょうね。

>>676
惚れやすい・・・かもしれないし・・・。でも、今回はまだ本当に気になるかな…ていう程度だから
振られてもショックは少ないかもしれないとか思いが強く・・・。前向きに考えたい。

686優しい名無しさん (アウアウカー Sa27-Y824 [182.251.241.50])2017/12/20(水) 18:50:55.49ID:mbdq3KWva
>>685
2人で遊ぶとか、友達ぐらいの距離ならいいけど、そうじゃないのに告白なんかされたら困るんじゃないかなあ。
人間関係でつかれたからリハビリが必要なのに、余計な負担抱えたくないし
せめて二人とも元気になってからの方が良さそう。

小学生のころから自分がやったことじゃないのに、みんな自分のことを疑ってるんじゃないかって考えあるんだけど
例えば飼育小屋でニワトリが殺されてたことあって、その犯人が俺だとみんな考えてるみたいな
なにこれ?

>>686
確かにおっしゃる通りだとは思います。
ふたりとも元気って、いつになるか分かりません(;´Д`)

付き合いたいっていうより、仲良くなりたいっていう気持ちの方が大きいんだよね。
駄目かなぁ・・・

>>683
返信ありがとうございます
これが数年に一度や初めてだったらそうなんだけどもうほぼ毎年こんなことなってるから...家族はもう平常運転なんだよね何もしてもらえないてか時々怒られる。
本薦めてくれてありがとうございます。ちょっと調べてきます

691優しい名無しさん (アウアウウー Sa1b-Y824 [106.133.94.91])2017/12/20(水) 20:40:37.97ID:UXZ2ojb9a
>>689
じゃあ、告白しなくてもいいよね。
友達になればいいんじゃないかな、

>>691
しなくてもって、させたくないだけなのですね。
その友達に簡単になれたら苦労はしないし、相談してません。
それにいきなり好きだなんて言う告白は考えてません。

ageの人じゃなくて、sageの人からのアドバイスが欲しい。

ハロワでGATB適性検査受けてきた
5段階評価で
知的D
言語C
数理D
書記C
空間E
形態D
共応E
指先D
手腕D
だったぜ… なんなんだこれ… 担当も見入ってた…

694優しい名無しさん (ワッチョイ c681-Y824 [153.164.172.252])2017/12/20(水) 22:11:32.16ID:siye7OHf0
>>692
デイケアの恋愛ってスレがありますよ!

695優しい名無しさん (スップ Sd5f-zwt7 [1.72.5.26])2017/12/21(木) 04:43:39.86ID:/iHjiyyJd
>>687
挙動不審かぼっちだったんですか?
そうでなければ、あなたのせいではありませんよ。小学生は犯人捜しを楽しむ事もあり、ターゲットを一人に絞ろうとしますしね。あなたが反論しなかったからでは?普段おとなしい子が反論すれば、みんなビビるはずですよ。

696優しい名無しさん (スップ Sd5f-zwt7 [1.72.5.26])2017/12/21(木) 04:48:59.50ID:/iHjiyyJd
>>690家族にも各々生活がありますから仕方ないですよね。あなたも萎縮するのではなく、調子の良いときは家事を手伝う事も出来ますよね。できる範囲で家族と関わるのは必要かと思います。

697優しい名無しさん (スップ Sd5f-zwt7 [1.72.5.26])2017/12/21(木) 04:56:20.84ID:/iHjiyyJd
>>666
あなたは本当に付き合いたいの!?それとも友達になりたいの?
まず、アドレス交換してみては?
すぐ返信あれば脈あり。返信なければ脈なし。
それでも告白したらしたいなら、振られること前提条件でやってみれば良いと思います。

698優しい名無しさん (スップ Sd5f-zwt7 [1.72.5.26])2017/12/21(木) 05:02:21.40ID:/iHjiyyJd
>>693
散々な結果ですが…マジですか?
これじゃ仕事先が見つかりませんね…
当てにならないきがしますが…
心療内科でカウンセリング受けてますよね!?医者に見せたら驚かれると思います。性格テストをやってくれるクリニックもありますから、気を落とさない様に

>>696
返信ありがとうございます
料理や掃除などをするのは俺の役目だったけど医者からそれすら止められてるんだよね...盛り付けや軽い掃除はやってるけど。
だから本当に役に立たなくなってる、親とはちゃんとコミュニケーションはとってます。
今日はここ最近で一番酷くて感覚的に2時間の睡眠22時に横になったはず。
横になってたら体が痛くなったり手足が勝手に動くのが顕著になってる気がするなんだろうこれ。

700優しい名無しさん (ワッチョイ 3f61-CMQK [123.219.84.168])2017/12/21(木) 08:45:58.88ID:0qPIVEyu0
10代から自傷行為、20代は自殺未遂を繰り返し、今はリスカは減り会社勤めしています
前はストレス発散に毎晩お酒を飲んでいました、5年くらいの間ずっとです
ビールなら1.5lから2l近く
ワインなら720のボトル一本
日本酒なら4合くらい
二日酔いで会社で吐くこともしょっちゅうでした
部署異動してからお酒や食事に興味が失せ、体重も勝手に落ちました
夜も寝付けない、朝も早朝勝手に目が覚める、日中休憩で昼寝も寝付けなくなった
いろんなことに対し、どうでもいいと興味が失せてきました

今まで一度も心療内科だとかそういった類のところへは行ったことがありません
ただ最近の自分の無気力さが怖く、受診して何らかのカウンセリングや投薬をもらうべきか?と考えています
メンタルヘルス板住人の方から見て、これはただの無気力という性格の一種だと思いますか?
それとも受診した方がいいと思いますか?
どのみち40代に入ったらじさつしようとは思ってますが、それまでは葬式費用とか遺族に遺すお金をできるだけ稼ぎたいのでバリバリ働きたいです

働いてても障害者手帳もらえるの?

702優しい名無しさん (スップ Sd5f-WNPM [1.72.4.3])2017/12/21(木) 14:29:49.92ID:+w6MY+oFd
過去を思い出してイライラすることが増えました
頭の働きを鈍くして思い出さない考えない状態にする強い薬ってありませんか?
他人を傷つけるのが怖いだけなので副作用とかは考えなくていいです

703優しい名無しさん (バットンキン MM77-HDM8 [118.14.88.54])2017/12/21(木) 16:06:24.11ID:5JD43DbAM
転院を希望して紹介状を書いてもらったんだけど、新しい病院は予約制で25日に行くことになった。しかし薬が底をつきそうで困っている。一度だけ前の病院に行くことは可能でしょうか?

>>703
可能です

705優しい名無しさん (ササクッテロレ Spb7-DBu8 [126.247.194.218])2017/12/21(木) 16:45:22.65ID:M40Fxtq7p
相談させてください。
私は病院できちんと相談した方がいいですか?私のような人が病院に通える制度はありますか?
私は逃げ癖が酷くて仕事が続きません。
空白期間もあります。
高校生の時から25歳の今に至るまでです。
元々学生時代に遅刻や欠席が多く、不登校気味だったこともあります。
理由があるとすれば、緊張からの手や声の震え、軽い吃りがあることや人の視線が怖いからだと思います。
これらは幼い頃から性格的に少しはあったと思うのですが、高校生の頃から明らかに酷くなりました。
酷くなったきっかけとしては、家庭環境の悪化にあると思っています。
こんな生活なので支払いに切羽詰まることが多々あります。
以前は夜の仕事をしている時もありました。
あがり症なのに夜の仕事が出来た矛盾については自分でもよくわかりません。
ちょこちょこ引き出していたキャッシングは積もり積もってウン十万の借金になりました。
支払いといっても一人暮らしではないので、家賃など大きい負担がないにもかかわらずです。
年金も払えている時期は少なく、最近は健康保険を払えていないので、病院に行きたいけど行けない状態です。
今、手持ちのお金がほとんどなく、キャッシングも限度額に達していて、夜の仕事をする気力もなく、昼の仕事にも行けたり行けなかったりです。
ちなみに1ヶ月分の交通費もないので、最近は日雇い派遣に行って、携帯代とキャッシングの返済だけは出来るようにしています。
ずっと人に迷惑をかけながら生きているのに、行き止まりになったら死ねばいいやっていつもどこか投げやりな気持ちです。
情緒不安定で大したことない傷のリストカットをしてしまう時があります。
本当に死ぬ勇気なんてないからか、身近な人への依存心が強いです。
一人暮らしを試みたことはあるのですが、失敗して借金が増えて親に迷惑をかけただけでした。
精神科へは睡眠薬をもらいに何度か行ったことがあります。
その際にちらっと緊張のことを話したら、社会不安障害と言われました。
ただその時の先生はすごく淡々としていて、例えるなら、私は几帳面です→あなたはA型ですねくらいの感じで…
結局お金がなくて通えていないのでなんとも言えないのですが。
もし薬などで精神が安定させられるなら、やっぱり人並みに安定して働けるようになりたいです。

706優しい名無しさん (スップ Sd5f-zwt7 [1.72.5.26])2017/12/21(木) 17:41:35.81ID:/iHjiyyJd
>>700
病気だと思いますね。
心療内科は敷居は高くないですよ。一度行かれてみては?

707優しい名無しさん (スップ Sd5f-zwt7 [1.72.5.26])2017/12/21(木) 17:47:17.12ID:/iHjiyyJd
>>699
かなり重症な気がしますが…入院しなくて大丈夫なんですか?
手足が勝手に動くのはパニック障害とは関係ないと思いますが…別の病気かもしれませんよ。脳神経外科に一度行った方が良いのでは?

708優しい名無しさん (スップ Sd5f-zwt7 [1.72.5.26])2017/12/21(木) 17:52:37.19ID:/iHjiyyJd
>>702
女性ですか?女性ならホルモンの関係で、その様な症状が出る人もいます。男性なら仕事して頭と体を使えば余計なことを考えなくなると思います。暇は一番ダメな気がします。色々考えてしまうので…

709優しい名無しさん (スップ Sd5f-zwt7 [1.72.5.26])2017/12/21(木) 17:55:20.29ID:/iHjiyyJd
>>703
大丈夫なはず。薬を切らすと大変ですよ。私は1日飲み忘れただけで離脱症状が出ました。

710優しい名無しさん (ワッチョイ 3fd2-/dcg [59.166.172.105])2017/12/21(木) 18:54:38.83ID:LxxW8og/0
最近、雀を見なくなった。
なんでだろう。
何かの前兆か

711優しい名無しさん (ワッチョイ 3f61-CMQK [123.219.84.168])2017/12/21(木) 19:05:35.15ID:0qPIVEyu0
>>706
ありがとうございます
自分自身、心療内科などそういったところへ行って何かしらの病名がついたらそれに甘んじて堕落していきそうで怖かったんですが
この無気力が性格的なもののレベルを超えている可能性もありそうですね
すぐに受診するかはともかく、近隣の病院を検索してみます

712優しい名無しさん (ワッチョイ cf81-/dcg [153.205.165.12])2017/12/21(木) 19:08:36.06ID:gMAoj5Fl0
年末年始、急な入り用の時…
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>>707
何回も返信ありがとうございます。
別のなのかな...次病院いくときに相談してみます。
今日は日中寝てないけど寝ることできるかな。

714優しい名無しさん (ササクッテロレ Spb7-hP5b [126.247.18.208])2017/12/21(木) 20:28:50.21ID:wIEDzukEp
妊娠中です。妊娠してからの体重管理の難しさ、体型の変化への戸惑いが重なったりホルモンバランスで不安定になると言われてる時期に主人のデブ(冗談でからかい気味)発言から摂食障害っぽくなりました。

元々、太りやすく体型維持は努力してやっと普通体型で神経質ではありました。たくさん食べて吐いてしまいます。主人の言葉はただのきっかけだったと思います。


過食嘔吐というやつでやっと主人にも母にも保健師さんにも相談することが出来、必要な栄養はとれてるので私の体重も赤ちゃんの体重も理想的なまま妊娠後期の今は頑張っているところです。

毎日過食しては吐いてしまいます。調べるとアダルトチルドレンにも当てはまり色々と生きにくいと感じてしまう毎日です。


アダルトチルドレンで摂食障害と聞いて一般的にどの様に印象を受けますか?自分に甘い人だな、など思いますか?

主人にどの様に感じてるか怖くて聞けません。負担だとは思いますが。また摂食障害やアダルトチルドレンの方で家庭や妊娠を経験された方いますか?

どの様に過ごしていましたか?気持ちが楽になるコツなどありましたか?お子さんは健康で産まれましたか?

病院に通院されてる方は通院して良かったと思えてますか?私の母は子供を産んだら忙しくてそんな嘔吐してる場合じゃないから落ち着くと言ってます。

母からも夫からも過食嘔吐について責められたこともありません。見守ってくれています。


通院しても意味無いというブログなども見てしまい病院に行くことを躊躇っています。というよりハードルを高く感じ行きたくないと思ってしまっています。


文章が下手で何を聞きたいのか自分でもゴチャゴチャしてしまいましたが、何か感じたことあれば何でもいいので意見ください。

715優しい名無しさん (ワッチョイ cf81-sif9 [153.164.172.252])2017/12/21(木) 21:41:49.14ID:ZotQ+UO50
>>714
機能不全家族で育ち、子育て中です。

妊娠中は、普段元気な人もメンタル不安定になります。いわゆるマタニティーブルーです。
旦那さんの言葉がきっかけでしょうが、妊娠期は元々不安定になりやすいと、まず捉えていまの状態を受け入れましょう。

病院で何を期待していますか。一番辛いことは何ですか。意味がないかどうかは期待していることによると思います。

薬事治療なら、妊娠期は投薬に制限あるから、意味がないともいえます。
カウンセリングとかなら受けられると思いますが、効果が出るまで時間ぎかかるので、即効性を期待している人には意味がないともいえます。

716優しい名無しさん (ワッチョイ cf81-sif9 [153.164.172.252])2017/12/21(木) 21:50:50.56ID:ZotQ+UO50
>>714
715の続き

アダルトチルドレンということは、育った家族に問題があったんでしょうね。
妊娠して、家族について改めて考えるきっかけになって、それが過食嘔吐という形で出てきたんでしょうね。
寂しかったのか、甘えたかったのか、怒りたかったのかわかりませんが、
子供の頃、自分がほんとはどうして欲しかったか、そしてどんなふうに子どもと暮らしたいかを、旦那さんと話したらどうでしょう。
そうすることで、あなたの中の子ども時代の辛さを癒していくのが、気持ちを楽にするのに役立つと思います。
あと、できるだけやりたいことをして、自分をいろいろ満足させるといいかもです。
寂しいか、何か足りないものがあるから、食べるんだと思います。

717優しい名無しさん (アウアウウー Sad7-hP5b [106.161.120.25])2017/12/21(木) 22:41:24.86ID:y+sOJE9Ma
>>716
レスありがとうございます。自分の気持ちを代弁してくださってるようでとてもしっくりきました。寂しいんだと思います。いつも常に寂しさを感じているのと現実に物足りなさを感じていて自分のことなのにヴェールに包まれてるようなどこか他人事に感じる時があります。

家庭を持つことへの不安などがここに来て妊娠という時期に爆発してしまったんだなと思いました。振り返ると普通の家庭ではなかったしその点には気付いていましたが、実際家族を持ち子供ができると自信がないのとお手本がないので気持ちがグラグラしてしまったのかな、と。


病院へは特に求めてません。というかそこまでなにも考えられてないって言うのが正直な点と、変なプライドからそのようなことで通院するのは…と思ってしまいます。

どこかでわたしは普通の人と思い込みたいのかも知れません。

発達特有の変なオーラがなく、そして会話も普通に出来る
一見健常者にしか見えないけど実は発達障害 という人間はいるのでしょうか?

俺の母親は普通の人に見えます 会話も普通に出来ます 正直接していて発達障害なんて思えません しかし...
父親は重度のアスペルガーでイかれています そして彼女はそんな彼と普通に結婚して生活出来ているのです
何より彼女の行動は普通じゃありません

俺が学生時代、いじめられっ子で 殺すぞチンパンジー!!と怒鳴られた事があったり
階段から突き落とされた事があったり...という話を前に俺が彼女に話しました
彼女は半泣きになって 途中でもうやめて!聞きたくない!と言い出しました
そして俺は あんな思いしたくなかった あんな中学に入れて欲しくなかった...と言ったんです そしたら彼女はこう言いました
「何故先生や親にちゃんと言わなかったのか 自分にも責任あると思ったらこれからの人生上手くいくかもね!」

また、前述した通り いじめられっ子だった俺は荒れて 遂に人を殴って停学になった事がありました
なのに彼女は相手の親に謝罪しに行かず 相手の親の怒りを更に激増させました
その後、まあ俺も俺で相当というか バカすぎるというか 次は万引きをやったんですけど(我ながら死ねよ...)
彼女はこの時も謝罪を店にしに行かなかったのです 学校側から謝罪しに行けと言われ、ようやく2人で謝罪に行った時
相手の店長の「今までもこういう事はあったけど翌日とか2日後にすぐ親が謝罪しにきた 3週間もたって来た親なんか初めてだよ...」と
怒り半分呆れ半分の顔は今でも忘れられません


こんな俺の母親についての話を2chでしたら
多分彼女も当事者ではないか、というレスをもらいました
彼女には変なオーラはありませんし話していても普通なので自分としては驚いたのですが
たしかに行動を見てみると明らかに普通じゃありません
女の発達障害って見てるだけじゃ分からなかったりするんですか?

719優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/22(金) 04:27:13.66ID:mb2zmTpSd
>>714
心療内科は気軽にいけますよ。心配ないです。妊娠中に体型が崩れるのは当たり前。私は15s太りました。デブを通り越してました。臨月は医者からダイエットを薦められ貧血になり鉄剤を服用する羽目になりました。見た目は気にしなくて善いと思いますね。
過食嘔吐はありませんがパニック障害です。
息子が一人おりますが、発作がおきても必死で育児に専念しました。兎に角毎日戦争状態で自分の事をあまり考えてる暇もありませんでした。今は高3です。病気の事を責められた事はありません。

720優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/22(金) 04:35:27.52ID:mb2zmTpSd
>>718
息子の友達が発達障害でしたが、中学卒業と同時に海外留学しています。環境が変われば受け入れてくれる人達もいるということでしょうね。じょせいの発達障害なら、雰囲気で分かるきがしますね。

721優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/22(金) 04:38:34.61ID:mb2zmTpSd
>>710
稲刈りが終わったからだと思います。

>>718
あなたのお母さんが仮に発達障害だとしたら何か変わりますか?
障害者手帳を取得して障害者枠で働いたり障害年金の受給を狙っているとか?

>>722
いや...単純に 純粋に知りたいんです
実は以前から2chで俺の母親の話をすると
「その人発達じゃね?」というレスがついた事が結構あったのです
でも俺は いや、実際話してみると普通だ 彼らはそれを知らないからだ、と思いました

しかし実際 あらためて俺の母親の行動を見ると 明らかに普通じゃありません
今日2chで、俺が 彼女は発達特有の変なオーラはないし普通に会話しても全然普通なんだけど...と言った上で
母さんの行動を話したら「その母親ガチクズすぎて笑った そいつ多分発達障害だしもう互いのためにあんまり話さない方が良いよ」というレスをもらい
母さんの行動は ぱっと見普通で会話も普通なのに もう十中八九発達だろと言われるレベルなのか...と気づいたのです(俺自身発達で常識がない)
そして...気づいたんです
今まで母親を発達と認めなかったのは つまり自分が発達と発達の子供と認めたくなかったからだと せめて片方は健常者であって欲しいと俺が無意識に思っていたからだと...
でも...俺の母親の行動はもはや尋常じゃない 彼女が発達の可能性は高い
だから聞いたんです 雰囲気が普通で 実際に会話しても普通だけど
実は発達障害...なんて発達障害はいるのか?と
それがYESなら...つまり俺の母親は発達障害という事になります
俺は発達と発達の子供って事に...
正直認めたくないけど...でもそういう事っぽいです

724優しい名無しさん (ワッチョイ 93b3-Slii [60.117.26.237])2017/12/22(金) 04:55:33.96ID:jUCdXPFZ0
親に捨てられててアダルトチルドレンの主婦です。
子供はいません。
誰かに依存しないと生きられません。
20代で結婚したけど、旦那が冷たい人で耐えられず30代で私から離婚しました。
旦那が謝ってきて復縁してくれと毎日頼み込んできたので復縁しました。
現在49歳です。
旦那が自由になりたいから離婚しようと言ってきました。
旦那に依存しているババアに死ねという事でしょうか?

>>723
そもそも、発達障害はうつ病や依存症といった症状の予防や対処を考える時の手がかりの一つとして研究されてきた側面もあります
発達障害の診断は専門の医師でさえ判断に個人差がありますので素人判断で身内が障害持ちっぽいから損した気がするなどと考えても誰も得しないと思いますよ

双極性障害の混合状態の時に、アナフラニールの点滴したらどうなるの?

727優しい名無しさん (アウアウカー Sa77-sif9 [182.251.241.38])2017/12/22(金) 09:21:23.17ID:E4f3NCGYa
>>723
あなたが相談した人は、ネットでしょ?
話だけで発達ってわかるものじゃないよ。
ネットの、発達じゃない? 発言なんてただの憶測。
実際は生育歴、こだわり、対人関係とかに関する細かい問診と、waisと呼ばれる知能検査をうけるなどしないと診断できない。
本当に母親が発達なのか知りたいならネットじゃなくて、保健センターや、発達障害の相談窓口や、診断を受けられる病院に母親を連れていくしかない。

個人的には、あなたのエピソードだけ聞く分には発達というより、子どもに無関心な印象。

728優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/22(金) 12:02:21.71ID:mb2zmTpSd
>>724
いつまでも他人に依存しないで、自立したらどうですか?49才なら職は見つかるはずですよ。

729優しい名無しさん (ササクッテロリ Spb7-fgI2 [126.212.200.160])2017/12/22(金) 12:09:42.41ID:a4HYMQ8ep
未成年へのセクハラ横山ロリコン👓久松飯泉通報する
https://www.tsukubahigashi-hp.com

730優しい名無しさん (アウアウカー Sa77-sif9 [182.251.241.40])2017/12/22(金) 16:30:02.84ID:tS9H6K3ea
>>724
新たな依存先を探しましょう

病院に行こうか迷ってる
不安とだるさがすごくてずっと寝てるので

でもネットを見てると薬漬けにされるって意見が多すぎて不安です

質問させて下さい

○過食症の診断基準ってどんな感じですか?
○ストレスによる過食症みたいな診断書って労使裁判的にも有効性あり得るのでしょうか?(スレチ?)

入社後3年間職場の上司を先導に(後に上司派閥の同僚からも)イジメられ、現在雰囲気のいい職場に異動して一年たたないくらいです
前の3年間の間に、家と職場の往復だけだったこともあり、暴飲暴食してストレス解消する癖がつきました

いま現在も夕方になるとお腹が減って唾液が出て食道が痛いです
(逆流性食道炎には入社1年後になりました)

健康診断結果を見ると、
入社前からこの三年半で体重は10kg
BMIは4くらい増加です

ですが、なかなかお腹が減り、大量に食べる癖がストレス一切ない今も変わりません

こういうのは過食症にあたるのか?

うつ病みたいな分かりやすいものではないが、ストレス由来過食症として仮に労使裁判をやる場合使えるのか?

以上が気になりました
よろしくお願い致します

>>732
難しい、多分無理
まだ過食症と診断されてないんだよね?単に体重が増えただけで

裁判を起こすには、まず医師に過食症と診断されること
そしてそれが「仕事のストレス由来によるもの」と証明することが必要
あなたの過食は、失恋とか、家族間や友人間やの不仲とか、ご近所トラブル等ではなく
仕事によるものなんだね?それをどうやって証明する?
イジメの証拠があっても、それと過食が結びつくと証明してくれる医者は普通居ない
鬱病でも、「この鬱病は仕事のストレスによるものです」と証言してくれる医者はめったにいないよ

>>731
内科受診はしたの?
身体疾患である可能性は排除してから精神科受診だよ?

薬漬けになりたくない気持ちはわかるけど
本当に精神疾患だったなら、薬いっさいナシで治療というのは難しい
確かに薬漬けになっちゃってる人も居るけど、なってない人の方がずっと多いわけで
あなたは「薬漬けにならずに薬を活用する」ようにすればいいんでは?

ところで「薬漬け」ってどんな状態?

>>734
レスありがとうございます
内科検診はしてます、血圧が低いくらいで異常なしです

つらいのは治らないのに薬に依存してしまって、ずっと薬飲まなくちゃいけなくなって臓器も脳もボロボロみたいな状態かな…
後だしだけど、まえに一度薬を飲んでたときがあって、薬を抜くのがすごくしんどかったんです
それで余計に怖くなった
でも、そうですよね、いまのままでも寝たきりだし、明日勇気だして病院行ってみます!ありがとう!

>>514
何もできてないです…でも俺もそんな心配したいわけではないので強く責めないでほしい

心配性、考え過ぎの性格なんですがどうすればいいですか
このせいで不安になりやすい

738優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/23(土) 04:30:43.94ID:SJi4MnAJd
>>731
健康とは言えませんね。
私のクリニックでは必要以上に薬を出すことはありません。不眠で悩んでる女の子に絡まれた事があります。

739優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/23(土) 04:32:50.09ID:SJi4MnAJd
>>737
暇なんですか?仕事したり家事したり忙しくしてれば余計なことを考えなくなりますよ。

740優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/23(土) 04:36:56.71ID:SJi4MnAJd
>>732
食べなければ良いだけでしよ。それでも食べたいなら運動してi消費が必要ですね。

741優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/23(土) 04:44:12.54ID:SJi4MnAJd
>>735
15年以上、抗うつ剤や安定剤を服用してますが、内視鏡検査で異常はありませんでした。医者の指示通りなら問題ないかと思います。
薬抜くときは、離脱症状が出ますのでかなり辛いです。いきなり中止するのではなく、徐々に減量するのが理想です。

>>733
>>740
ありがとうございました。
まだ病院行ってないですが、健康診断結果にお手紙入ってて今回は他にも色々出ているので行くつもりです

ちょうど労使関係の話を進めてるときに弁護士に病院行って「鬱状態」との診断書でも貰えば話が進めやすかったのに。と言われたので、ふと疑問に思った次第です

確かに言われてみれば過食症で労使闘ってる判例ってみたことないですね(笑)
ありがとうございました

743優しい名無しさん (ワッチョイ 23ca-b6RK [58.85.228.206])2017/12/23(土) 20:12:13.52ID:+l8hjzui0
>>737
本当に考え過ぎてるのかな、とことんまで不安対策を考えてる?
想像だけど「不安だ不安だ」までしか考えてないのでは?
その不安な出来事が起こらないようにするにはどうすれば、とか
起きた時に備えて何を準備しておけばいいか、とか
もし起きてしまったらどう対処するか、等まで考えれば不安もマシになるのではないかな

744優しい名無しさん (ワッチョイ 93b3-1ANt [60.104.5.21])2017/12/23(土) 20:33:41.87ID:+F9xXNLc0
>>737
性格から来る不安と病気から来る不安は違うからほっといても平気

745優しい名無しさん (アウアウカー Sa77-sif9 [182.251.241.47])2017/12/23(土) 22:46:43.35ID:DTg0hvJRa
>>737
考える時間を決める。
忙しくする。
不安になるのは、先のことを考えるから。
今を忙しくして、今のことしか考えない。
でも、逆に言えば、心配性とはあらゆる可能性を考えることができるということ。そういう性格なんだと受け入れるのがよいかと。

よく副作用で食欲亢進?があるみたいだけど文字通りなの?食欲に打ち勝てば大丈夫?
それとも、さらに太りやすくなるの?

>>746
個人差はありますが10kgは増えてもおかしくないくらいですね
体重増える副作用がある薬を服用したのにむしろやせたという人もいます

現在クローズで働いてます、身体が言う事を聞かないのか5分ぐらいの短い頭痛に悩まされてますが今は頭痛よりも他人の言葉と存在が苦痛です。

社食に食いに行けない、食い気より睡眠欲こういうのはロナセンの増薬で解消しますでしょうか?
特に午前中は仕事になりません、他人とのコミュニケーションが暗に責められてるようで苦痛です。
昔は他人同士の会話の内容が分かってもこの人達自分に悪意がありそうと脳が考えてましたがそれはリーゼで治りました、しかしリーゼはもう増やせないとのことで色んな薬を飲んでます。
後はツムラの漢方を増やすかロナセンを増やすしかないみたいです。

リーゼにこういうのを直す効能があるでしょうか?

>>748
リーゼはかなり軽い効き目の精神安定剤です
ロナセンは統合失調症患者にも使われる効き目の強い抗精神病薬です
漢方薬は副作用がほとんど表れないですがその分、効果を実感しづらいことが多いです
社食に食いに行けないという理由は例えば他の社員よりも能力が低いように思えてしまうから負い目を感じて利用しづらいだとか口下手だから話しかけられてもうまく対応できそうにないといったことでしょうか
ロナセンを増やすと眠気などが強く出て仕事にならなくなってしまう可能性が高いのでもう少し原因を深く考えて、できるなら薬以外の対策を練った方がいいかもしれません
食い気より睡眠欲というのは字面上は困るようなことに思えませんが栄養失調など生活に支障をきたすレベルですか?

750優しい名無しさん (ワッチョイ 3f62-4zts [125.192.183.128])2017/12/24(日) 19:59:10.83ID:+1feBZjW0
【ガチ閲覧注意】(グロ系ではないが、メンタルに来る)精神障害者、雇いやすくする特例措置 厚労省、来春から
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171224-00000016-asahi-soci

このヤフーユーザーの書き込みを見てみろw 死にたく成るぞ 同時に◯したくなるぞ?

>>666
自分での今の気持ちがよく分かりません。
付き合いたいというより、お友達になりたいのかも・・・。
普段、他の人とほとんど話さない人でミステリアスな感じの人です。
凄く好きになってから告白するより、今みたいな気持ちの時に告白して
振られた方がショックが大きくなくていいかな・・・なんて。


>>694
知っています。
ですが、見てみたらスレ稼働が超スローですし、おふざけの書き込みのようなものばかりに見えたので
こちらで相談することにしました。


告白にはよく思わない人が多いみたいで・・・。
はぁ、どうしよう。

752優しい名無しさん (ワッチョイ 3f62-4zts [125.192.183.128])2017/12/24(日) 20:38:29.33ID:+1feBZjW0
精神障害者を差別された奴らは◯して良いんじゃないの?俺には出来ないけど、それで刑罰に処されるのはオカシイと思うレベルの差別が渦巻いてる

死んだら無になるのがどういったものなのか理解できなくて
怖くて死ねません
鬱状態だと思いますがトリプタノールMAX飲んでも希死念慮が消えるところまでいきません
カウセリングは意味ありませんでした
電気けいれん療法は医者は俺にはすすめられないとのこと
入院するまでもない

さてどうしよう?
どうしたら無の恐怖を乗り越えられるのか

754優しい名無しさん (ワッチョイ f350-2PiG [116.82.203.141])2017/12/24(日) 22:36:20.22ID:2U4lPlJD0
>>753
我思うゆえに我あり。
脳が死ねば貴方が貴方であることすら忘れる。

755優しい名無しさん (ワッチョイ f350-2PiG [116.82.203.141])2017/12/24(日) 22:42:30.62ID:2U4lPlJD0
>>752
精神障害者を差別しているのではなく、健常者に異常なまでの憎しみを抱いている貴方を周囲は避けているだけだよ。

>>749
返信遅くてすみません。
社食に行けないのは雰囲気と人の数が問題だと思います。
仕事の時は集中できなくとも気がまぎれるので大丈夫なのですが、気を許せない中で飯を食うという行為にどうしても嫌悪感が沸いて食欲が完全に失せます。
駅前でバスからたくさんの人が降りてロータリーにあふれる時もあの中に入るのはちょっと嫌悪感がでます。
都内のギュウ詰めの電車の中とかは大丈夫なんですけど。
今の環境でも昼寝前、午前中は集中できずに気晴らしをしてばかりで仕事にならない時が多いです。

栄養の確保は少々支障をきたしていると思います。
朝と昼は朝マックのハンバーグのマフィンで補っているので、栄養素的にまずいかと。
昼食べられない時は夜に無理やり昼の分を食べて寝ますが、腐らないように食べてるだけで、昼に食べた日は夜何も食べません。
野菜らしいものはネットで格安の野菜ジュースやサプリメントを箱で買ってそれで補ってます。
本当は主治医はリーゼに加えてデパスも出したいらしいのですが安定剤の制限に引っかかってて出せないとのことでした。その分通勤時と睡眠前にツムラの漢方を出してもらっています。

757優しい名無しさん (ワッチョイ 3f62-4zts [125.192.183.128])2017/12/24(日) 23:27:37.52ID:+1feBZjW0
>>755
薬でラリってるのか?統合失調症か?精神疾患でも統合失調症の患者は話にならない
明後日の方向を向いて話してる連中だからな

758優しい名無しさん (ワッチョイ f350-2PiG [116.82.203.141])2017/12/24(日) 23:52:14.71ID:2U4lPlJD0
>>757
自己紹介乙

759優しい名無しさん (ワッチョイ bfe7-SaGz [163.58.148.27])2017/12/25(月) 01:03:29.18ID:QPcwaZNX0
初めて投稿します

日々の生活がすごく辛いのですが、その原因がまったく分からないのです・・・。
仕事が嫌過ぎるのは確かなのですが、それが原因かと言われても私の中では全くしっくりこない・・・。

自分と言う人間が全くわからないんです。生きてても楽しみが見いだせない。
自分で自分を掘り下げられるほど思考能力は、今の私には無いので、もうどうしようもないのです。

ワッチョイ!

>>756
あなたなりの理由があるとはいえ午前中はろくに仕事ができないだとか、
仲が良くない人とは一緒に食事できないというのはただのわがままと思われかねないので本当にクローズで働いているならいつか辞めることになると思います
お話を聞く限り少なくともロナセンやリーゼやデパスといった向精神薬で治る問題ではないと思います
野菜ジュースで採れる栄養を確認して、少ない栄養素をサプリメントで補うなら食生活は問題ないと思います
野菜ジュースを飲みすぎて糖尿病にならないようにしてください

>>754
ニーチェか 哲学は難しい

障害者向けのヘルパーを頼む場合って何が必要?
引っ越しを機にヘルパーを頼もうと思ってるんだけど初めてだから勝手がわからない
前の市内では計画相談支援というものを受けていたんだけど
人との関わり合いに疲れ果てたからもうそれは使わないつもり

でももし計画相談支援が必要なようなら
また引っ越し先で一から申請し直さないといけないなーってさ

764優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/25(月) 06:25:28.63ID:0g2LgELdd
>>759
毎日辛いのは、仕事の内容より人間関係ではないですか?自分の事を考え過ぎなきもしますね。趣味はないんですか?

765優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/25(月) 06:43:43.61ID:0g2LgELdd
>>756
昼寝をするということは、よるの睡眠が足りないからじゃないのでしょうか?
満員電車は平気なのに、社食はダメというのがよくわかりませんね。一人でたべても嫌なんですか?だったら弁当作るしかないですよね。

766優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/25(月) 06:50:04.62ID:0g2LgELdd
>>753
誰だって死ぬのは怖いです。恐怖をのりこえたら平気で死ぬ人が増えるとおもいますね。しんでどうする?いきていれば辛いこともあるけど楽しいことだって沢山ありますよ。

767優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/25(月) 06:52:18.12ID:0g2LgELdd
>>737
それだけわかってれば、自分の性格直せばいいでしよ。

768優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/25(月) 06:55:27.32ID:0g2LgELdd
>>731
ずっと寝てるなんて勿体無いとおもいますね。1度心療内科へ行ってみてはいかがですか?薬はそのあとでいいと思います。

うつ病で薬飲みながらでも出来る仕事って皆さんはどのような職につかれてるのでしょうか?
死なないためだけに薬を飲み続けてるだけの生活にも限界が来ているのでどうにかしたい思いだけが空回りして辛い
親の介護もしなければならなくなって余計に追い込まれてしまいました
在宅で出来るまともな仕事なんてあるわけないし、親からも目が離せないしもうどうしたらいいか

770優しい名無しさん (アウアウカー Sa77-sif9 [182.251.241.34])2017/12/25(月) 13:08:22.60ID:uc++Mdeha
>>759
楽しいこと、まあまあ楽しいこと、嫌なことって仕分けて書き出してみたらどうでしょう。

なんとなく辛いってときは、疲れすぎて
原因を把握するエネルギーがないのだと思います。
心身休めるために、山登りや散策など、自然の中で過ごして、日光を浴びることをまずやってみることをおすすめします。
大事なのは午前中の日光。それが鬱気分の予防になります。

771優しい名無しさん (ワッチョイ 93b3-vrKU [60.134.65.109])2017/12/25(月) 13:32:43.17ID:rNA/T7GZ0
ソフトボールみたいな顔した風俗嬢に
「お姉さんみたいな人と結婚できたらいいな」と言ったら
「性格も知らないくせにサッカーボールと結婚すれば?」と言われましt。
その時は「自分も似たような顔のくせに」と思ってました。

で、すれから数年後、偶然みかけた近所の家になぜかサッカーボールが庭においてあって
俺と似てるから置いてるのか?と気になってしまいました。
これは気にしすぎでしょうか?その家に子供はいません

772優しい名無しさん (アウアウカー Sa77-sif9 [182.251.241.34])2017/12/25(月) 13:51:55.22ID:uc++Mdeha
>>753
よくわからないんですが、
何に困っているんですか?
怖いから死ねないのは当然で、
だから生きるしかないと思います。
恐怖を乗り越えられる方法は
人によって違うから、あなたなりの方法をみつけるまでは、生きるしかないのでは?

個人的には、死ぬ時には意識がないわけで
死んだことを認識できないから、
死ぬ恐怖心は認識の上では
続くんだと思ってます。

都内にお住まいですか?
お寺さんで、死ぬワークショップを開いているところが、池袋にあるから、一度いってみては?

773優しい名無しさん (ワッチョイ 3f10-RIsd [61.118.57.151])2017/12/25(月) 14:28:59.99ID:qOHalWzT0
何がつらいのか、何がストレスなのかよくわからないのですが、手首を切りたくて仕方がないです。
2年前に切るのはやめました、それ以来切ってない…と言えば嘘になりますが、切ることはなくなりました。
今、一人暮らしをしています。お付き合いしている彼氏が泊まりに来ていて、半同棲のようになっています。部屋に彼の着替えもあるし、寝泊まりはこちらです。
それ自体は苦ではありません、むしろ嬉しいです。切らなくなったのも、彼にやめて欲しいと言われたからなので。それでも過食嘔吐だけは度々してしまっています。

強いてストレス源を挙げるとすれば、職場です。色々端折りますが、常識外れの自称常識人の嫌味な先輩に目の敵にされ、頭が痛い日々です、3月で辞める予定なので我慢しかありません。
けどだからと言って切っていい訳では無いし、でも切りたい。ズタズタに切って泣き叫んで、スッキリしたい。
この気持ちはどうやったら消えるのでしょうか。

>>772
仏教の死生観については学んだ事がある
悟りとか解脱とか般若心経とお経とかブッダについても調べた
確かに良い経験にはなった
ちなみに関西の田舎なのでそういうワークショップないです

>>771
すっごく味わいのある内容だな
ちょっと共感して、ちょっと感動した
ブログでもやってみたら?

>>775
ブログは5年間やってて毎日2チャンネラーが100人くらい見ててくれたよ
数年間ずっと見てくれてた人が数人いた
だけどアフィ流行りだしてから自分もアフィブログ化したら皆いなくなった
それいらいブログしてないです

777優しい名無しさん (アウアウカー Sa77-sif9 [182.251.241.34])2017/12/25(月) 17:51:51.45ID:uc++Mdeha
>>774
死にたい気持ちをおさえたいのか、無の恐怖に打ち勝って死にたいのかわかりませんが、参考までに。
死の体験旅行」は、 自分が体調の変化に気付いて病院に行き、 検査を受け、
ガンを宣告され、 病気と闘い、 治療から緩和ケアへと移り、 亡くなっていくというストーリー。
大切なものを捨てていかなくてはならない悲しみ、 そして最後には全てを失い死を迎えるプロセスを仮想体験するワークショップです。

まず、 大切なものを4グループに分けて5項目づつ、計20項目書き出します。 白い紙には「物質的に大切なもの(家、車、パソコン、携帯電話、時計、大切な人の形見等)」。
青い紙には「自然の中で大切なもの(空、酸素、水、海、太陽、山等)」 、 ピンクの紙には「大切な活動(仕事、読書、音楽鑑賞、スポーツ、子供と遊ぶ等)」。
黄色い紙には「大切な人(奥さん、お子さん、両親、友人、先輩等)」。

778優しい名無しさん (アウアウカー Sa77-sif9 [182.251.241.34])2017/12/25(月) 17:53:05.91ID:uc++Mdeha
>>774

777の続き。
その大切なものを手に、 タイミングごとに紙を丸めて床に捨てるということを繰り返します。 「体調の変化を感じ、病院の予約を取る」ときに1枚捨てる。
「検査を受ける」で3枚捨てる、 「ガンを告知される」でまた3枚。
「手術を受けて、治療のため仕事を辞める。 体は疲れやすく、あらゆる行動が難しくなってくる」でさらに2枚捨てます。
「数ヶ月が過ぎ、治療の中止と緩和ケアへの移行を伝えられる」で3枚捨てます。 こうしてストーリーは進み、最後に残った1枚も丸めて床に捨てて、「死」を迎えます。 すべての紙を捨てるまでの時間は約25分間

>>773
手首を切ったら本当にスッキリするの?
するとしても、彼氏はイヤァ〜な顔をするだろうし
彼氏以外の人も不愉快な顔をあなたに向けるけど、それでもいいの?
そういった周囲への迷惑や不快感を与えるとわかってても
それ以上に「自分がスッキリする」事の方が優先するのなら
切ったらいいんじゃないかな

だってスッキリするんでしょ?
ズタズタに切って泣き叫べば、本当に気分が爽快になってスッキリするんだよね?

780優しい名無しさん (ワッチョイ c39f-1pGC [114.18.46.137])2017/12/25(月) 18:55:11.21ID:evIp1+fI0
ここで、うつ病の症状についての質問をしてもいいですか?

うつ関連スレはあるけれど、質問相談スレはないし、
いくつもに人が分散して返答が得にくそうです。

強い不安要素があるけど、
しばらく医者に行けそうになくて、対処に苦しんでます。

>>780
良いけど>>1をちゃんと読んでね
あと不安をなくすことは基本的にできないよ
(原因に対処できるような不安だったら別だけど)
「不安があっても必要な行動をするには」といった相談になる

>>777
いっぺんやってみるわ
ありがとね
結果は終わり次第、スレに書く

>>780
俺は鬱病だが、鬱病にも色々と種類があるんだよ
しかも名前が変わっていてややこしいんだ

鬱病→気分障害
躁鬱病→双極性障害
神経症鬱→気分変調性障害

と、他にも大うつ病だの、反復性鬱だの産後鬱だのあります
それぞれ飲む薬とか対処法が変わるんです
それでスレが分散されていて、いっしょくたにした統一性のある質問スレは無いんですね

というか医者ですら分かりませんからね
医者に行けない時は薬を個人輸入することもできます

784優しい名無しさん (ワッチョイ cf81-sif9 [153.164.172.252])2017/12/25(月) 20:12:01.31ID:dlOwC8n90
>>773
手首を切りたいと言うのは、なにかを切り離したい気持ちの行動化なんだと思います。
それが分からないから、なんとなく手首を切るということに気持ちがいくんでしょうね。

切り離すということで、カッターを使った
レース切り絵をやってみましょう。
細かく、切ることに集中する。
それはそれで、結構発散になりますよ。馬鹿みたいですが。

785780 (ワッチョイ c39f-1pGC [114.18.46.137])2017/12/25(月) 20:35:21.87ID:evIp1+fI0
ありがとうございます。
質問は、うつの症状の変化とその対処についてです。

現状の困窮と将来への絶望から、成るべくして鬱になりました。
症状は、極度の不安と不眠、うっすらとした自殺願望、
それと無気力による不活動-仕事以外ほぼ何もできません。
趣味は全て消え、入浴すら困難な現状、でした。

最近、上記から不眠だけが消え、逆に過眠に苦しんでます。
仕事から帰って夕食後、20-23時まで眠り、01-06時まで寝るようになりました。
とにかく、起きていることが難しいです。
無気力はそのままなので、本当に何もできなくなりつつあります。

@これは、良い傾向なのでしょうか?
自分は悪化と見てますが。

Aこういった症状(傾眠?)は、抗うつ、抗不安剤で対処できますでしょうか?
自分は抗うつも抗不安も持ってて、極力抑え目に飲んでます。
半錠→1錠に増やすなどで、押さえられるものでしょうか?

786785 (ワッチョイ c39f-1pGC [114.18.46.137])2017/12/25(月) 20:41:53.46ID:evIp1+fI0
長くなりました。すみません。

Bうつの薬で対処出来ない場合、、、カフェインなどの
覚醒系の錠剤を飲むのはアリでしょうか?
ドラッグストアで買えるモカなどを、考えてはいます。

独断で変えるのは禁則事項なのは承知してます。
でも、年明け10日までは諸事情でクリニック行けそうに無いので。

よろしくお願い致します。

>>785
良い傾向だと思うよ
仕事という社会生活を優先するために、他のことへの意欲を抑えて
心身のエネルギーを全部休養にまわしてるってことだと思う
そこは心身の要望にこたえることにして、へたに気分転換とかしないで
仕事以外はひたすら眠るのが良いよ
幸い汗かく季節ではないし、入浴は3日に1回くらいにして(水曜と日曜、みたいに決めて)
仕事以外は何もしないでいいよ

>>786
カフェインを飲んでまで起きて何をするの?
仕事中に眠気が来て困るからとか、入浴中に眠ってしまいそうだから、なら良いけど
「過眠の症状をマシにするため」「睡眠時間を短くするため」にカフェイン飲むのはナンセンスだよ

789優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/25(月) 20:48:15.64ID:0g2LgELdd
>>785
傾眠なら、やる気が出るような抗うつ剤が良いと思います。悪化してると思いますよ。

790優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/25(月) 21:04:48.09ID:0g2LgELdd
>>771
本当に気にしてる様には思えないですね。悩みがないなら書き込みを止めて下さい。

791優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/25(月) 21:11:33.60ID:0g2LgELdd
>>769
親はヘルパーを頼むか施設に入れれば、あなたの精神的な苦痛は減少しますよ。仕事は続けましょう。やめたら不安感に悩まされるかもしれません。

792780 (ワッチョイ c39f-7xPB [114.18.46.137])2017/12/25(月) 22:49:43.13ID:evIp1+fI0
レス、感謝します (危うく寝るとこでした)

>>787 >>789
両論あるんですね・・・
“何もしない”物理的に悪化してます
“何もできない”精神的に悪化してます
布団の中で苦しんでのたうつことは無くなったので、楽ではあります。
しかし、現状現実とかい離している実感があります
そして廃人に近づいているのでは?という怖れ

>>788
しなければならない(のにできない)ことは、深刻なくらいあります
仕事の宿題、職務外で預けられた団体の会計処理や事務連絡、
風呂洗顔歯磨き、汚部屋の掃除、探し物(通帳や保険証など最重要物)
夕食後、数時間寝たからと言って、寝て起きて活動的には、全くなりません。
過眠の改善というより、覚醒とその継続が欲しいです。

ちなみに、夜間はコーヒー・タバコ ガバガバです(カフェ中?ニコ中?)
でも、寝ます。
あと・・・レッドブル飲むと若干シャッキリ感を感じます。
ただ、糖依存とか、糖尿とかもあるから常飲は避けてます。

覚せい剤が合法だったら、たぶん手を出してます。
エスタロンモカとか・・・駄目でしょうか?

>>792
抗うつ薬と精神安定剤を「持ってる」とは病院にかからずに個人的に買っているということでしょうか?
通院されているなら診断名と服用している薬の名前と量はどれくらいですか?

エスタロンモカを飲むなら説明をしっかりと読んで無理のない使い方をしてください
通常は6時間で効果が切れるのであなたの場合なら15時や16時に飲んで22時や23時に寝れるようにするなど

>>793
処方されてるのは、
ドグマチール 50mg×朝夕
セパゾン 2mg を半切して朝夕
医師からの処方より抑えめに飲んでます
とにかく、依存・耐性が怖くて。

あとは、睡眠薬でエスタゾラム2mg
飲んでた時は、これも抑えめで半錠です

これらが“やる気が出るような抗うつ剤”であればいいのですが

ドグマとセパには、眠気を誘発する副作用があるんでしたっけ?

>>794
眠気を誘発する副作用はドグマチール・エピゾンともにあります
処方されている量がかなり少ない(ドグマチールは通常150mg〜エピゾンは3mg〜)のでエスタロンモカでコントロールできると思います

796優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/26(火) 01:44:09.72ID:cJ+S843fd
>>792
レッドブルはカフェインがかなり多かった気がします。散歩や筋トレすると目が覚めますよ。あと、熱めのネシャワー を浴びるとシャキットさますよ。

797服部勢津子 (ワッチョイ ef6f-57o9 [119.244.172.164])2017/12/26(火) 01:51:29.69ID:+bwHaYch0
服部勢津子です。。。自己破産2回西川緑と双頭バイヴしているレズ お互いパニック障害歴20年です。。。死にたいです。。。
元JTBで働いてるエリートです。

798優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/26(火) 01:52:42.93ID:cJ+S843fd
>>785
悪化してると思いますね。抗うつ剤を増量した方が良いかと思います。仕事してるのは素晴らしい事ですが、精神的に追い詰められていないですか?心身共に疲れてるかる過眠するのでは?

799優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/26(火) 01:57:00.66ID:cJ+S843fd
>>797
だから何ですか!?死にたいならご自由にどうぞ。誰にも迷惑かけず、ひっそりと行って下さい。

800優しい名無しさん (ワッチョイ ef6f-57o9 [119.244.172.164])2017/12/26(火) 03:26:33.63ID:+bwHaYch0
>>799お前誰だよ全レスしてんじゃねえよ 自治厨シネ消えろ 何がだからなんですか(キリッ)だよ コピペにマジレスいたたたた 伝えとくからもしお前のせいでこの人が死んだら極限まで苦しんで地獄行き1秒1万年の呪いかかるようにしとくわな

801優しい名無しさん (ワッチョイ ef6f-57o9 [119.244.172.164])2017/12/26(火) 03:28:10.29ID:+bwHaYch0
>>792お前みたいなんが働いてんじゃねえよ無駄飯ぐらいしねよ役立たず 社内ニートはいますぐ辞表だせ落ちこぼれポンコツはよしねや

802優しい名無しさん (ワッチョイ ef6f-57o9 [119.244.172.164])2017/12/26(火) 03:30:30.67ID:+bwHaYch0
>>785さっさと自殺しろや なにが希死念慮(キリッ)だよシヌ勇気もねえ雑魚がよ
練炭使ったらすぐじゃねえか やる勇気もねえくせにかまってちゃんきめえわアホ
精神がいく金もねえのか貧乏人!
同情なんて誰もしねえよ不快だからシネ消えろあほ

803優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/26(火) 04:24:34.89ID:cJ+S843fd
>>800
お前こそ誰だ?
簡単なぶんしょうが理解できないんですね。可哀想に…。この方は本気じゃないと思います。

804優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/26(火) 04:28:08.51ID:cJ+S843fd
>>801病気を抱えながら必至で働いてるかたですよ。あなた、よくそんな酷い事がない。言えますね。余程、仕事バリバリやられてるんですね。優しい言葉もないのですか?

805優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/26(火) 04:33:15.06ID:cJ+S843fd
>>802
あなたは死ぬ勇気があるのですか ?証明して下さい。それから 決めても遅くないですよね。幸せになってくさいね。 さ

806優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/26(火) 04:57:54.92ID:cJ+S843fd
>>763
地区センターに窓口ありませんか?無ければ市役所で、どの科にいけば良いか教えてくれますよ。

807優しい名無しさん (ワッチョイ 3fd2-/dcg [59.166.172.105])2017/12/27(水) 00:33:09.49ID:jTYj/dqZ0
夜中に腹筋やってたら
階下の住人が真っ赤な顔して怒鳴りこんで来た
ヤバそうだからもう腹筋をやめて縄跳びする

808優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/27(水) 04:51:44.29ID:MYgLfm64d
>>807
腹筋なのに苦情来るほどうるさいんですか。静かだと思うけど…で、縄跳び!?余計に階下の住人の怒りをかいますよ。外でやりましょうね。

809優しい名無しさん (ワッチョイ b3b3-KUqo [126.209.222.253])2017/12/27(水) 06:52:44.80ID:SZUCHKeR0
リストカットとかしたこと無いしやるつもりもない
が・・・・・愛犬の命を奪った右手を手首から切り落としてやりたい
半年に1度衝動にかられる、ギロチンをイメージした装置の設計図と
材料の買い出し先までは頭のなかでまとまった

それで死ぬつもりも無いからCATも買ったし使い方も知ってる
この考えに陥ってるときは、普段の自分が分離して背中から出た煙みたいなヒモで繋がって
少し上に風船みたいにフワフワ浮いてるような感覚になる
普段の自分は計画をたててる頭の中の自分を説得してくれてるんだけど
この説得が失敗に終わったときはやってしまうんだと思う

どうしたらいい?

810優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/27(水) 07:13:39.82ID:MYgLfm64d
何でそんな残酷な事が出来るのでしょうか?不満でも溜まっているんですか?もう止めて下さい。そんな事して、あなたは平気なの?悲しくならないの?八つ当たりするなら親子喧嘩するほうがマシですよ。

811優しい名無しさん (ワッチョイ b3b3-KUqo [126.209.222.253])2017/12/27(水) 07:32:55.27ID:SZUCHKeR0
>>810
私へのレスですかね? もう親も頼れる親戚も居ません
父から『この子達を頼む』と託された愛犬2匹を亡くしてしまったのです(同時期ではない)が
その死を看取る雰囲気が命に対する不敬の極みとも言えるものになってしまいました

父が『この子』と呼んだならそれは私にとって兄弟にも等しい大切な存在であり
もっと安らかな雰囲気の中で死なせてやれる選択肢があったのに
その選択をできずに、2匹目の死期に際して私の行動が
残り僅かな命を奪うことになってしまい
前後不覚だったとはいえ、その行動を行った右手が時々猛烈に嫌になります

812優しい名無しさん (ササクッテロラ Spb7-Tfdh [126.186.8.123])2017/12/27(水) 07:35:47.84ID:aP4elqGAp
https://mobile.twitter.com/search?q=筑波東病院&src=typed_query

>>811
どんなにやる気があっても少し運が悪いだけで台無しになることはあります
それをわかった上で頑なに右手だけが悪いというなら他人があなたにできることは何もないのでは

814優しい名無しさん (ワッチョイ f3d2-hP5b [110.134.81.83])2017/12/27(水) 09:41:00.35ID:m/8sHf2U0
質問させてください
うつでやる気が出ないのに対して元々サインバルタを飲んでいて、プラスでリフレックスを処方してもらったんですが
一昨日初めて飲んだら昨日丸一日頭痛と眠気がとても酷くて起き上がれない状況でした。
お医者さんには眠気が次の日残るようなら半分にして飲んでねと言われたんですが半錠また飲むべきでしょうか?
気持ちとしては頭痛が怖くて飲みたくないのですがお医者さんか薬局に連絡すべきですか?

>>814
頭痛と眠気はリフレックスの副作用にあるので報告しましょう

816優しい名無しさん (ワッチョイ cf81-sif9 [153.164.172.252])2017/12/27(水) 14:37:33.36ID:93s/t4OX0
>>811
右手切っちゃったら、お墓まいりやお墓のそうじ、やりにくくなりますね。

817優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/27(水) 18:18:17.39ID:MYgLfm64d
>>811
あなたの右手で何をしたのですか?右手が悪いのではなく、あなたが悪いのですよ。自覚してますか?命を奪ったとは、殺したという事ですか?

818優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/27(水) 18:24:11.81ID:MYgLfm64d
リフレックスは注意が必要です。私は目眩がして転倒した経験があります。服用したらすぐ寝る。眠気が強いなら半錠にして大丈夫です。あと、確実に太る薬と医者が言っていましたよ。

819優しい名無しさん (スプッッ Sd5f-zwt7 [1.75.213.3])2017/12/27(水) 18:29:33.66ID:MYgLfm64d
>>797
お前はバカか?自分でエリートなんて言うな!!このくそ女!!死にやがれ!!

820優しい名無しさん (アウアウオー Sa9f-/dcg [119.104.19.158])2017/12/27(水) 19:02:23.02ID:Vp4NZxBLa
自律神経の乱れで腸や腰の調子が悪いです。仕事も増えて、ストレッサーと話さないように黙っていますが、そういう状態は良くないでしょうか?

821優しい名無しさん (アウアウオー Sa9f-/dcg [119.104.9.196])2017/12/27(水) 22:16:41.82ID:jy+UfeO8a
自律神経の乱れで腸や腰の調子が悪いです。仕事も増えて、ストレッサーと話さないように黙っていますが、そういう状態は良くないでしょうか?

822優しい名無しさん (ワッチョイ 3fd2-/dcg [59.166.172.105])2017/12/27(水) 23:36:10.77ID:jTYj/dqZ0
生きている実感
深夜のNHK番組の実況すること

823優しい名無しさん (ワッチョイ 8fda-MiNv [114.171.242.218])2017/12/28(木) 05:45:28.93ID:JtWf2Zno0
鳥取大学医学部に、教授の作成した偽診断書をFAXで送って
「おたく教授が偽診断書を作成し精神病院に閉じ込められた。
調査してください」と電話をすると「お答えできません」の一点張り。
僕が「おたくは誰ですか」と聞いても
「鳥取大学医学部の代表電話番号です」と言い責任の所在を明かさない。

警察権力の犬鳥取大学。

地元大企業の不祥事を隠蔽するために警察権力の脅しで鳥取大学医学部教授らが偽診断書し
精神病院に強制入院。
ーーーーーーーーーーーーーーー

退院後「強制入院は不当!」と鳥取県を提訴したら
鳥取県は「強制入院は正当」と
鳥取大学医学部教授らの偽診断書を裁判所に提出した。
僕は初めて症状がデッチ上げられていたのを知った。

精神障害者団体によるとこんな話は聞いた事がないそうだ。
下手をするとマスコミ沙汰かもね。

824優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2017/12/28(木) 10:33:54.94ID:uM+ScZUgd
>>823
これ本当の話なのか?

まぁ鳥取大学医学部ならそういう電話対応はしそうだな
会社が関係してるなら外部組合なりいきなはれ

826優しい名無しさん (アウアウウー Sab7-EO29 [106.154.24.5])2017/12/28(木) 17:18:11.66ID:mkIV01T2a
精神を病んでから顔がどんどん劣化してきました。
二重の幅が狭くなり、目の形や位置も左右非対称で、エラがはってきました。
また、表情がこわばってるとか、目が死んでると昔からの知り合いに言われます。

主治医は、最初の頃と特に変わってないと言われましたが、今の病院に来た時点で相当病んでましたから、病気の私しか見てないです。

ますます自信がなくなり、人と接するのが怖いです。
就活しないといけないのに、このままの顔だと証明写真が怖くて。

病気が治ってきたら顔つきも元に戻るでしょうか?

続きです。
私は毒親育ちの愛着障害兼ACで、子供の頃から周りの顔色をうかがって自分の気持ちを押し殺し、好きじゃないものを好きと言ったり、やれと言われたことを我慢してやってきました。
優しい、いい人と言われますが、内面は気性が激しく負けず嫌いでプライドが高いです。
嘘つきや二重人格は顔が左右で極端に違うと人相学で言われてるのですが、人に好かれたり認められるために嘘ばかりついてきたツケなのでしょうか?

828優しい名無しさん (ワッチョイ 53b3-XBQf [60.104.5.21])2017/12/28(木) 17:44:04.00ID:Zx8uUvPt0
>>827
目の病気で左右非対称の顔の俺が通りますよ
表情のこわばりは病気で無表情になってると、表情筋が使われなくて衰えて行くので顔の形が変わってきますよ
笑顔を作る練習したら徐々に戻って行くかもしれないので無理にでも顔の筋肉使うようにしましょう

問題は解決したけど、醜い心(嫉妬心、劣等感、他人への攻撃性)を知られた職場に留まることってできますか?
恥ずかしいというか、そういう奴なんだって思われながら働くことにためらいがあるけど
上司が懸命に動いてくれて解決まで持ってきてくれたから、ここで辞めたら申し訳ないという二つの気持ちがあります

>>826
そもそも人の顔は左右対称ではないですよ
婚活サイトや美容業界の一部が必要以上に煽っているだけです

会話の中身がまるで通じない父親は宇宙として割り切るしかないでしょうか?
皆さんは話が全く通じない人に対してどうしてますか?
縁切ってますか?何を思って割り切ればいいでしょうか…
そういうもんだ で済ませられないのでアドバイスください。
よろしくお願いします。

精神薬、睡眠薬はずっと使っていると耐性がつく事は有名です
サプリメントはどうなんでしょうか?
サプリメントは耐性つきますか?つかないでしょうか?

833優しい名無しさん (ワッチョイ 2e81-leiJ [153.169.22.149])2017/12/28(木) 20:34:29.21ID:4RxQ3J3u0
>>829
仕事さえしてれば、醜い心なんてどうでもいい話です。
上司が懸命に動いてくれたなら、あなたの仕事は評価されているんでしょう。
だから、あなたは仕事の成果でこたえればいいと思いますが。

それでも耐えられず辞めたいなら、上司にお礼だけはしっかりしたらよいのでは。

>>833
ありがとうございます。人間関係で揉めて爆発して、クビになるような案件だったのですが
自分で言うのもなんですが、仕事で融通が利くこととかを考慮してくれて残してくれたのだと思います
これからは当分おとなしく、一生懸命仕事したいと思います

835優しい名無しさん (スップ Sd5a-l3UL [49.97.105.100])2017/12/28(木) 23:26:23.59ID:xinFaJLZd
質問させていただきます
自分は(多分)アスペ+ADHDがあります。
2カ月前に、大事にしていたアクセサリーを落としてしまってから、
鬱な気分に加え、
怒りっぽくなったり、ときには感情が爆発する
過眠(12時半まで寝る)
意欲喪失
風呂に入るのが隔日になる
何かを選択しようとするとパニックになり固まる
という症状があります。
就職のため障害者手帳取得の関係もあり病院に通い始めていますが、薬は出ていません。(示唆もされませんでした)
特に感情の爆発は親に対して後悔の気持ちがあるのですが、なにかこう言う感情の爆発を抑える薬はあるのでしょうか?
また発達障害にしても風呂に〜とパニックになり易い症状から統合失調症じゃないかと心配です。

最近、スマドラ規制が激しくなっています
しかしそれは、オオサカ堂などを使い 個人輸入しなければならないほどのスマドラの話であって
Amazonで購入出来るレベルのサプリメントは大丈夫ですよね?
自分はとてもお世話になっているサプリメントがあります(コリンとバコパです)
これらが規制されてしまうなんて、もう本当に耐えられないんですけど....

>>739
暇っちゃ暇ですね
>>743
あーその通りですね…
ああこうなったらどうしようどうしようまでしか考えてない…結局特も無し
>>744
どう違うんですか?最近うつっぽいんですが大丈夫ですかね
>>745
やっぱ何かしてるのがいいんですかね
考えても仕方ないですもんねー
>>767
そんな簡単に直せるものじゃないと思いますよ

838優しい名無しさん (ワッチョイ fbb3-pjCE [126.241.103.20])2017/12/29(金) 19:29:23.33ID:MbeAq1i10
5HTP 1日に400mg飲んでるけど
問題ないかな
別件で受けた有機酸尿検査でバッチリ
セロトニン不足が出ていた

839優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2017/12/29(金) 22:43:18.96ID:WGMo2zgpd
>>835
大事にしてたアクセサリーを落とした事が原因じゃないんですか?なのに、親に対する後悔の気持ちの爆発を抑えるとか…言ってることがメチャクチャですよ!?それを薬で抑えるとか…なにを相談したいのか分かりませんよ。

840835 (スップ Sdfa-l3UL [1.75.228.11])2017/12/30(土) 00:04:40.79ID:WgpQjLved
>>839
昨日(一昨日?)は特に調子が悪く自分でもめちゃくちゃな文だと思います…
多分私が言いたかったのは、(親に対して)些細なことで感情を爆発させることが以前より多く、感情爆発したあとそのことを(親に対して)後悔している、すなわち罪悪感があるということです。なので、抑えたいということです。
今纏めると、
1.このような症状は時間がたてば薄れるか
2.希死念慮もあるが一時的に薬を飲んだ方が良いか(飲みたい)
3.統合失調症ではないか心配
ということです

841優しい名無しさん (スップ Sdfa-3aUl [1.72.1.170])2017/12/30(土) 06:55:17.35ID:rIS6NWB+d
>>838
このスレでは用法・用量を守って正しくお使い下さいとしか言えることはないですね

DSPSになって毎日ロゼレム飲んでたんですけど
2週間ぐらい飲むのサボったらまた元に戻っちゃいました
アメルという睡眠薬を使って無理やり寝るのですが
10時ぐらいに寝ても何故か朝の4時とか早朝に起きてしまいます
そして睡眠時間が足りないせいか昼寝で数時間ぐらい寝る...の繰り返しです
ロゼレム飲むのをサボってたせいでDSPSになったと思うんで またロゼレムを2週間ぐらい夜10時に飲み続ければまた夜に眠れるようになると思うんですが
それまでアメルは使うべきでしょうか?どうするべきでしょうか?
それと、今自分はコリンとバコパというサプリを使ってるんですけど これも関係あるんでしょうか?

>>835
自覚があるうちは統合失調症じゃない 
あれは家族や他人に指摘されて初めて知る・気がつくもの

844優しい名無しさん (ワッチョイ c7a7-Jcqa [122.197.6.236])2017/12/30(土) 08:38:20.27ID:/IdrJ+c90
クリオグロブリン血症になったみたい
毎年酷くなる
冬になると足のかかとに血腫みたいに赤〜紫色になる
医者に行っても治るわけじゃないよね?

845優しい名無しさん (ワッチョイ c7a7-Jcqa [122.197.6.236])2017/12/30(土) 08:39:24.78ID:/IdrJ+c90
>>842
DSPSは眠剤なんかで治ることはないよ
精神科医の詐欺に気がつけよ

846優しい名無しさん (ワッチョイ 07ca-WUar [58.85.228.206])2017/12/30(土) 10:24:47.60ID:cigAfJGH0
>>844
それは自己診断じゃなく、確かにクリオグロブリン血症なの?
もし違ってたら治療法がある病気かもよ?

>>837
>ああこうなったらどうしようどうしようまでしか考えてない…結局特も無し
じゃあ考えようよ
解決策や対処方法が何もない状況のままなら、そりゃあ不安感は消えないよ
暇ってことは、考える時間はあるんでしょ

>最近うつっぽいんですが
大変なことや困ったことが起こるかもと常に思っているのに
予防策や対処方法は何も考えず「どうしようどうしよう」
ばっかり考えて時間をつぶしていればそりゃあ鬱っぽくなるよ

>考えても仕方ないですもんねー
「どうしようどうしよう」で止まってればそりゃ考えても仕方ないよ
でもあなたはその先を全く考えずに、ただ憂鬱な空想をして時間を過ごしてるだけなんでしょ?
もっと建設的なこと考えなよ

知り合いに言動が変な人がいるのですが
「それは○○人格障害だよ」とか「〜と言う理由でそういう言動をしているのでは無いか」
など判断していただくにはどのスレに相談するのが良いでしょうか?

849優しい名無しさん (アウアウウー Sab7-leiJ [106.133.99.91])2017/12/30(土) 17:48:36.62ID:oc0fHjP0a
>>848
人格障害だよって診断を下してほしいなら、ここには医者はいないから、相談しても診断はされません。
メンタルヘルス板での相談は、診断後。
それまでの相談は、お近くの保健センターに電話。
適当な素人判断でよければ、既婚男性なら気団板、女性なら鬼女板あたりで、素人なりの勝手に診断する人もいるかも。あとは心理学板か人生相談板にいかれるとよいと思います。

850優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2017/12/31(日) 03:44:34.28ID:9YtWZi/Rd
>>826
病気になって少食になったとか外出が減ったからじゃないかな。
証明写真は、化粧でもれますよ。男性なら、修正する所もあるので探してみたらどうでしょうか?

851優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2017/12/31(日) 03:48:02.91ID:9YtWZi/Rd
>>827
違いますよ。左右対称の方が珍しいです。自分に自信を持ってくださいね。

852優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2017/12/31(日) 03:53:09.19ID:9YtWZi/Rd
>>829
その上司に借りがあるのですから、仕事で結果を出しましょう。醜い心は誰にもありますよ。そういう奴とおもわれれば、逆に気がらくですよ。あいつだから仕方ないと周囲も諦めるでしょう。

853優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2017/12/31(日) 03:56:10.09ID:9YtWZi/Rd
>>831
相手にしないか、聞き流す。相手が話しかけてきても、真剣にこたえず適当に答える。

854優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2017/12/31(日) 04:01:02.38ID:9YtWZi/Rd
>>848
心療内科に連れて行きましょう。素人判断は難しいです。色々話して判断を任せましょう。

855優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2017/12/31(日) 04:04:35.92ID:9YtWZi/Rd
>>842
6時間睡眠取れてますよ。心配ないと思いますが…昼寝するから、夜は眠くならないんじゃないですか?

856優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2017/12/31(日) 07:31:47.25ID:9YtWZi/Rd
>>820
黙ってるからストレス溜まるんじゃないですか?言葉遣いにきをつけながら、言いたいことを言えば良いのでは?
自律神経の乱れは、自分が気を付ければいいのです。早寝早起き朝ごはんと適度な運動やストレッチなど…たくさんありますよ。

続き、ここ最近気分が晴れない(不安感、イライラ、すぐ悲しくなる)、趣味に対するやる気が起きないって症状でだいぶ苦しんでるんですがこれってうつなんですかね?それも不安で…

あ、ミスった途中送信

859優しい名無しさん (ワッチョイ 2e81-leiJ [153.169.22.149])2017/12/31(日) 10:52:39.33ID:MMBocw2n0
>>857
また来たのか

860優しい名無しさん (ワッチョイ 53b3-Hm2w [60.104.5.21])2017/12/31(日) 11:57:44.69ID:XycSwtrO0
>>857
ああ、そりゃうつだね
早く病院行けばよかったのにこじらせて難治化してるかもね
一生そのままだよ、きっと

861優しい名無しさん (アウアウウー Sab7-leiJ [106.133.99.91])2017/12/31(日) 12:29:23.02ID:cbr+cW1/a
>>857
うつだよ

>>859
またってなんですか?
>>860
え?マジですか?
早く病院行きたくても忙しかったり年末ってのもあって行けなかったんですよ…てか根拠あって言えるんですか?

とりあえず質問者は仕事してるか(行けてるか)学校行ってるかどうか書いてくれ
情報が少なすぎる

相手が何気なく言った一言のトラウマを消すにはどうしたら良いと思いますか?

「あなたは感謝がたりないんじゃない?」って
嫁ぎ先の(血縁は全くない)小姑的な人に言われたのが常によぎってしまって。

感謝してるからこそ、婚前にしていた仕事は一切辞めて「嫁ぎ先の家業」を継ぐんだけれど……。
ちなみに、社長であるお姑さんは超いい人です。感謝が無いと言ったのは、お店の店長さんです。

865優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/01(月) 04:47:42.76ID:WvjtLJ5Md
>>857
鬱だと思いますね。理由なく不安になったりすぐ悲しくなったり…普通じゃないですよ。正月休み明けに心療内科へ行くことをお勧めします。

866優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/01(月) 04:51:08.33ID:WvjtLJ5Md
>>864
気にしすぎです。その人に言われた事を逐一おしゅうとめさんに伝えるのはどうでしょう。何か良いアイディアをくれるかもしれません。

体を動かすのが一番 じっとしてるとそのことが頭から離れなくなるだけ

868優しい名無しさん (アウアウウー Sab7-leiJ [106.133.99.91])2018/01/01(月) 08:13:18.40ID:a/LmtXK/a
>>857
つらいですね。鬱だと思いますよ。お薬が助けになるといいですね。

>>866

気にしすぎですかー。
たしかにあるかも……。

年も明けてしまったし
切り替えるしかないかしら…

31歳女 発達障害と双極性障害です
困っている事は朝起きるのが非常に辛い事と周囲に合わせて働く
いわゆるチームワークを重要視するような仕事が苦手な事です
また5年おきくらいに激しい躁の状態が出てお金を何十万円も使ってしまったりします
これらの症状は歳を取るとともに減っていくものでしょうか?

871優しい名無しさん (ワッチョイ 07ca-WUar [58.85.228.206])2018/01/02(火) 00:28:22.41ID:UAHs9cLO0
>>870
年齢は関係無い
年齢とともにマシになっていく事例が多いのは
それだけ長い事治療し続けて効果が出て来たからであって
年齢のおかげというわけではない

>朝起きるのが非常に辛い
それは早く寝る・昼寝しないといった対策でどうにかできるものかな?だったらそうしよう
どんなに生活習慣を整えても、午前中はどうしようもなく眠く、夕方は起きられる
という類のものなら、いっそ「昼出勤して夜まで勤務」という職種に就こう

>チームワークを重要視するような仕事が苦手
それについて医者は何と言ってるの?
訓練でどうにかできるなら根気よく訓練を積み重ねて行こう
訓練してもどうしようもできないレベルの発達障害なら
何かしら技術を身に付けるなど、チームワークのいらない仕事に就こう

>>853
回答ありがとうございます。
(宇宙人と書こうとして誤字してました。申し訳ありません…)
これから関わってしまう場合には、心がけてみます!

>>871
詳しくありがとうございます
「規則正しい生活を」と必ず言われるので生活リズムを整えるべきなのは分かっていますが
絶望感もありなかなか整えられません
今は鬱期で何も努力する気にならないのですが無理矢理でもやるべきでしょうか?
鬱期に入ってから2ヶ月目で焦りもあります

874優しい名無しさん (ワッチョイ 07ca-WUar [58.85.228.206])2018/01/02(火) 20:28:09.62ID:UAHs9cLO0
>>873
なかなか整えられないなら、身体の調子は戻らないからメンタルも辛いままだね

・辛くても生活リズムをきちんとして体を整える事でメンタルを整える
・辛い事はしなくて良い代わりにメンタルは変わらないまま
どっち選ぶ?

875優しい名無しさん (ワッチョイ 67b3-vbrq [218.138.42.46])2018/01/02(火) 20:50:20.93ID:ONh/yGa00
主治医に勧められて空手(フルコン空手)を始めて三年になります。
だいたい週に3回ほど練習に通って帯も上がり筋肉質な体になったんだけど、
メンタル面は全くと言っていいほど改善していません。
練習も辛いし別に格闘技も好きじゃないので趣味にもなっていません。
何か運動をすることはいいとして、空手を続けることは見直した方がいいでしょうか?
今週中に診察があるので主治医に相談はしてみますが、
この板の皆様にもご意見を伺いたいです。
よろしくお願い致します。

自分は発達障害(アスペルガー&ADHD)の男です
白髪が異常に多く、髪質もチリチリでまるでチン毛みたいです(下品な表現すいません)
これはやはり発達障害と関係してるんでしょうか?

877優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 03:58:18.31ID:FDeMW240d
>>870
朝が弱いなら早寝したらどうでしょう。昼寝なしで。チームワークが苦手なら事務にかえるなど部署代えは無理ですか?これは性格ですから貴方の努力次第ですね。歳と共に減ることはありません。

878優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:03:38.88ID:FDeMW240d
>>873
絶望感があっても、規則正しく生活は出来ますよ。鬱に甘えすぎです。早寝くらいできるでしよ。三度の食事も大切です。食べないとやる気が出ないし、体力ないからすぐ疲れます。

879優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:08:32.33ID:FDeMW240d
>>875
興味なくとも、3年も続くなんて凄いですね。メンタル強くなりそうな気がしますが…体を鍛えると前向きになれますよね。やめるのは勿体無いと思いますよ

880優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:11:21.25ID:FDeMW240d
>>876
関係ないと思いますよ。きになるなら、髪の毛を染めたら良いじゃないですか?茶髪までいかずとも、黒に染められますよ。

881優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:15:48.09ID:FDeMW240d
>>13
他のことに目を向ける事ですね。

882優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:20:42.26ID:FDeMW240d
>>16
結婚したいのですか?親戚付き合いなど色々束縛されますよ。結婚が目的なら結婚サイトに登録する。じゆうが良いなら結婚は煩わしいだけですよ。貴方の意思次第ですね。

883優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:24:28.78ID:FDeMW240d
>>19
何で信用されたいのですか?仕事上大きなミスでもしたのですか?しんようするしないはあいてが決めることですよ。

884優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:29:53.80ID:FDeMW240d
>>27
無理に気持ちを変える必要ないですよ。失恋したときに、女性が失恋ソングを聴くようなものです。不安なら誰かに愚痴を言えばよいのでは。一人は良くないと思いますよ。

885優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:35:53.11ID:FDeMW240d
>>28
簡単な気持ちでペットを飼わない方が良いと思いますよ。病気になれば動物病院に連れていき薬をのませたり大変です。しゅみはないんですか?出会いは何処にでもありますから、ばんねんに伴侶を見つけるかもしれないですよ

886優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:39:17.03ID:FDeMW240d
>>45
家事代行に頼めば良いと思いますよ。ブサ面でも結婚してる方は多いし、心配ないと思いますよ

887優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:43:09.34ID:FDeMW240d
>>30スキンヘッドは個性と受け止めるのできになりませんよ。サービス業や接待業だと上からの指示でなにかしら言われるかもしれません。そしたらカツラ被れば良いじゃないですか。

888優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:46:54.45ID:FDeMW240d
>>34
遺伝しの問題じゃないかな。育つ環境は兄弟でもちがいます。親の接し方・友達・趣味・色々複雑に絡み合ってると思いますよ

889優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:48:20.31ID:FDeMW240d
>>56
貴方次第です。

890優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:51:00.40ID:FDeMW240d
>>60
好きな人をつくれば余計な事をかんがえなくなりますよ。相手を想えば楽しいし気力も沸いて来ると思います

891優しい名無しさん (スプッッ Sdfa-5It5 [1.75.213.3])2018/01/03(水) 04:54:07.79ID:FDeMW240d
>>81
距離をおく。真剣に聞きすぎて貴方か悩む可能性がありますよ。鬱からアスペにはなりません

希死念慮がべったり頭に張り付いて離れません
何を考えても結論は死んだほうがよいになります
他に何かすればとよく言われますが何も興味ないし好きなことやりたい事ありません
いやいやトイレ行ったりお風呂入る食べるだけの毎日

希死念慮を外す方法はないかな

これは自殺願望かもしれない
決定的違いがよくわからない

>>892
希死念慮は理由なく死にたいと思うこと、自殺願望は明確な理由がある場合ですね
「何を考えても」とありますが何をどう考えたら結論が死ぬしかないことになるのですか?
批判される可能性も覚悟できるなら複数あるはずのそれらをレスしてみては

896優しい名無しさん (ワッチョイ 53b3-Hm2w [60.104.5.21])2018/01/03(水) 08:54:07.57ID:w/IurXb30
>>894
希死念慮は死ななきゃいけないと思う事や、身体が勝手に車に飛び込もうとしたり
自殺願望は死にたいと思う事
決定的な違いは無意識に死のうとするかどうか

ありがとうございます

大晦日にインフルエンザ発症したての親戚の子供と遊んでしまい、今インフルエンザと思われる高熱が出ています

明日、心療内科への通院の予定があるのですが(毎週通院、薬の余りはなし)先に内科でインフルエンザの薬が貰いたいです

心療内科の薬を熱が下がるまでの日数分(月曜が祝日なので火曜まで)、内科で心療内科の分の処方箋を書いてもらうことは可能ですか
もし可能なら心療内科にインフル連絡→内科で書いて貰う許可を貰う→内科で診療という流れになるでしょうか
お薬手帳はあります

心療内科側でインフルの出してもらう事は難しいと思います(医師の方針)

>>898上げ忘れました
すみません

900優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 02:51:29.98ID:nMHrvLLpd
簡単に鬱と決めつけない方が良いとおもいますね。心身ともにつかれがたまってるのでは?ヒトからなどで、ストレス発散した方が良いと思いますよ

901優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 02:53:24.95ID:nMHrvLLpd
>>151
余計な事を考えられない位、仕事に集中する。

902優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 02:57:44.83ID:nMHrvLLpd
>>202性格の問題じゃないの?仕事してれば人間トラブルはつきものだし、我慢が足りない気がします

903優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 03:01:42.45ID:nMHrvLLpd
>>262
何に焦ってるのですか?些細なことでイライラするのは普通の人も同じですよ。

904優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 03:07:18.32ID:nMHrvLLpd
>>323
私もネットで散々叩かれた経験あります。精神的に参りましたが、無視して考えないように努力するだけです。

905優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 03:10:02.91ID:nMHrvLLpd
>>352
一度に出せる薬の量ですかね。または、貴方の状態をもっと医者が観察したいとか…

906優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 03:16:47.62ID:nMHrvLLpd
>>353
心配ならセカンドオピニオンを、探すのも良いと思いますね。鬱病だと死にたくなり、実際死ぬ方もいます。興味なくとも、前向きになれたり憂鬱な気分はなくなりそうですが…。

907優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 03:21:36.31ID:nMHrvLLpd
>>404
更年期障害と違いますか?鬱病だと少し違うきがしますよ。旦那様が冗談を振ってくれるなら、貴方も冗談で返す余裕ありませんか?

908優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 03:31:19.35ID:nMHrvLLpd
>>470
ただの失恋でしょ?大したことないですよ。新しい恋でもすれば良い方向に変わると思いますよ。

909優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-yrl/ [1.75.213.3])2018/01/04(木) 03:34:25.60ID:nMHrvLLpd
>>517
仕事に集中してれば忙しくて余計な事を考える暇がない。

910優しい名無しさん (ワッチョイ 57b3-tX3j [60.104.5.21])2018/01/04(木) 06:58:21.59ID:3mc/d/av0
>>898
どっちも出せるよ
インフルかかってる状態で心療内科はまずいから内科でお願いしてみたらいいかも
お薬手帳見せたら多分大丈夫

911優しい名無しさん (アウアウウー Sa1b-Ha4G [106.154.34.92])2018/01/04(木) 10:05:14.69ID:jtdpyfgqa
愛着障害でACのコミュ障とアスペルガーは、定型からすると目くそ鼻くそ?
自閉傾向とは話が噛み合わない。
女性の受動型はACと似てるところあるけど、お互い気を使う感じになる。

発達障害に加えてサプリメントの事にも精通している医者は日本にいるでしょうか?

913優しい名無しさん (スッップ Sdbf-yrl/ [49.98.163.95])2018/01/05(金) 02:58:18.57ID:TXas4XBfd
>>892
何から逃げたいのですか?本気でしにたいなら書き込みしないでしよ自分のことしかかんかんがえないんですね。周りのにんげんにめを

914優しい名無しさん (スッップ Sdbf-yrl/ [49.98.163.95])2018/01/05(金) 03:06:58.09ID:TXas4XBfd
>>469
止めなさい!!私も中高生時代は、父の暴力が酷く怖くて逃げたくなりました。夫婦喧嘩も絶えなかったです。

915優しい名無しさん (スッップ Sdbf-yrl/ [49.98.163.95])2018/01/05(金) 03:10:17.62ID:TXas4XBfd
>>517
恋をしてる頃を妄想します。ワクワクします、、

916優しい名無しさん (ワッチョイ ff81-TOPq [153.169.22.149])2018/01/06(土) 10:03:02.55ID:zKLSUWT20
>>912
新宿溝口クリニックってとこは、血液検査の結果から食事とサプリメントでアプローチする栄養療法クリニックですよ。

917優しい名無しさん (アウアウエー Sadf-v1hU [111.239.75.206])2018/01/06(土) 11:55:37.70ID:zpqloAXQa
栄養療法の医院はすべて自費。
恐ろしいほど費用がかかる。
診察で2万サプリで3万とか普通。
検査は5万位とかね。

918優しい名無しさん (アウアウウー Sa1b-TOPq [106.133.89.45])2018/01/06(土) 16:56:23.00ID:3fULnFE8a
栄養療法の病院、最初の検査して、サプリメントも相談してできるだけ市販に振り替えられるのは市販にして、その後は市販にした、
通うのは財力いるけど、検査と必要なサプリメントの相談に使った感じ。

919優しい名無しさん (アウアウエー Sadf-v1hU [111.239.75.206])2018/01/06(土) 17:06:19.95ID:zpqloAXQa
薬並みに効くサプリなんてないよ。
「なんとなく調子がいいかもしれない」と言う感覚に大金を払えるかどうかだね。
減薬したいけど効果も求めるなら漢方薬にすればいいじゃん。
サプリよりは遥かに効果がある。薬だから当然なんだけど。

920優しい名無しさん (スップ Sd3f-HnQ9 [1.72.5.8])2018/01/06(土) 17:07:30.11ID:y1g/eV88d
漢方薬もサプリみたいなもんだぞ

要するに、効果が欲しければ副作用を覚悟しろ
副作用が嫌なら効果は期待するな、ってことね

自分はADHDです
サプリメントを飲む事により症状が劇的なほどに収まりました
ここで質問なのですが サプリメントには耐性がつきませんよね?
コリン、バコパ、PSの3つは もうこれがないと生きていけないってレベルで効いてくれてるんですけど....
耐性つきませんよね?所詮はサプリメントですし 大丈夫ですよね?

923優しい名無しさん (アウアウエー Sadf-v1hU [111.239.75.109])2018/01/06(土) 23:06:40.95ID:LCinn/Q1a
サプリは最初は効いた気がするけど、慣れて来るとそれが当然になるから有難味は薄くなる。
だから効いているのか分からなくなる事はよくある事。
効いている体感が無くなってくるから、それでも止めなきゃいいんじゃないのかな。

尚サプリでも耐性がつくために一定期間の飲用を中止する物もある。
例)シベリア人参 1ケ月飲んで1週間休みだったかな。

924優しい名無しさん (スッップ Sdbf-yrl/ [49.98.163.95])2018/01/07(日) 04:20:29.99ID:Aygirm3Vd
>>892
死んだら楽になるとでも思ってるんですか?生きてれば楽しいことも沢山ありますよ。貴方がまだ若いなら結婚し子供をもうけ、賑やかになります。守るべきものがあれば死にたくないと考えが変わるはず。

925優しい名無しさん (スッップ Sdbf-yrl/ [49.98.163.95])2018/01/07(日) 04:29:09.10ID:Aygirm3Vd
希死かいねんではないですがパキシル服用時、赤信号の中、一人で横断歩道でボーっとすることがたびたびありました。死にたいわけではなく、思考停止してる感じ。ROUND1で体を使うとかすれば少しはマシになりますよ。

926優しい名無しさん (ワッチョイ 9fd2-RjiE [59.166.172.105])2018/01/07(日) 05:27:49.43ID:knpILqUd0
次のイベントはバレンタイン

927優しい名無しさん (スッップ Sdbf-yrl/ [49.98.163.95])2018/01/07(日) 05:39:19.16ID:Aygirm3Vd
チョコ貰う予定あるんですか?

鬱歴五年で通院しています
生活保護ももらうようになり
自分はダメな人間だと思うことが
増えてきました
ギリギリの生活なのに希死念慮が
でてきて生活が乱れてきたり
訪問看護さんにも、辛いことが言えません
甘えであるような気持ちもあります
どう乗り越えたらよいのでしょうか

双極性障害診断済み、発達障害の傾向もあります
朝がどうしても辛く、やる気が起きません
起きられた時もあるのですが、10年近く前です…
やる気を起こすのがすごく苦手で、親に急に出かけようと言われても
どうしても行く気になれません、急に外へ出ないといけないとか、お風呂に入るというような
大きな行動が出来ません
(皿を洗うとか洗濯物を畳むとか室内で数分のものなら出来る、料理もたまに)
やりたくない理由は何も考えられなくて苦痛だからです
どうしたらこれらの出来ない行動が出来るようになるでしょうか?

930優しい名無しさん (ワッチョイ b7ca-I4x0 [58.85.228.206])2018/01/07(日) 21:09:44.93ID:W5WrlpRU0
>>928
ダメなところと言うのは具体的にどんな所?
そこを矯正するべく行動しよう

生活が乱れてるとあるけど、働いてないのにどうして乱れるの?
その原因を考えてみて
それが「だって朝起きるのが辛いから」とかだったら確かに甘えだね
夜更かしやめような

>>929
「やる気が起きないとできない」という自己暗示をかけているのでは?
入浴とか家事とかいったことは、やる気が出なくてもやることなんだよ
推測だけど、あなたは「やらなければ誰かがやってくれる」とか
「やらなくても特に困らない」環境なのでは?

洗濯をしなかったらいつまでもたまっていく環境に自分を置いてはどうかな
自分がやらなければ自分が困る、という環境をつくろう
「やらなくちゃいけない事は、嫌でもやるものなんだ」という認識を持とう

自分はアスペルガーですが2chで文を書くと凄い長文になります
これはアスペルガーと関係あるんでしょうか?

>>932
関係無いと思う
単に文章力が低いだけじゃない?

934優しい名無しさん (アウアウエー Sadf-v1hU [111.239.76.19])2018/01/07(日) 21:48:02.26ID:AE2uF4dPa
>>932
アスペはしつこい所があるから長文になりがちなのかもしれない。
アスペの無駄な長文って5chでたまに見るから。

でも他の人も指摘している通り、文章力があれば無駄な長文にならないのも事実。
文章力のあるアスペは無駄な事を書かない。
アスペの人=長文を書く ではないよ。

無駄な長文は読み手に読む気を無くすから、結局あなたの言いたい事が相手に伝わらない。
これじゃ意味がない。
5chでもいいから相手に的確に伝わる文章を書く練習をすればいい。

935優しい名無しさん (スッップ Sdbf-yrl/ [49.98.163.95])2018/01/08(月) 02:49:17.77ID:fqAEUbh6d
>>928
甘えじゃないですよ。訪問看護のかたに話せば少し気持ちが楽になると思いますよ。

936優しい名無しさん (スッップ Sdbf-yrl/ [49.98.163.95])2018/01/08(月) 02:52:20.02ID:fqAEUbh6d
>>929
抗うつ剤が必要ではないでしょうか、鬱傾向にあると思いますよ。薬飲んで元気になれば行動が伴ってきますよ。

>>936
それは経験談ですか?
例えばどんな薬だと「元気」になれますか?

>>930
レスありがとうございます
ダメなのは、人並みになれないんだと
思ってしまうパターンだと思います
無理がきかない体力のなさとか
長年続いている摂食障害です
生活リズムはわりと整っていますが外に出られないのがつらいです

>>935
レスありがとうございます
訪問看護さんになかなか訴えられないのが問題の一つだと思います
手の掛からない患者として扱われているのかもしれませんが、今度の訪問では話してみようと思います

>>938
それを矯正するためにどう行動しますか?

>>940
体力をつけるため、というか趣味もかねて朝夕の犬の散歩
週2回のダンスのレッスンにいき、
リハビリに週1で行っています
摂食障害については、先生も時間がかかるよと言われています
なるべくまともな量を食べるようにしています
長く患っているせいか愚痴が出ました、すみません

942優しい名無しさん (ワッチョイ 9fd2-RjiE [59.166.172.105])2018/01/08(月) 15:35:36.81ID:8KmTLm8D0
私の場合
薬を減らしたら調子が良くなった。

鬱病期間10年弱、近頃ようやく気分も良くなって社会復帰を目指してB型事業所で働き始めたのですが、人付き合いが辛くて休みがちになってしまっています。
おそらく休んでた時期に人との関わりが少なく、対人関係にストレスを感じすぎてしまうのが原因だと思うのですが良い改善法などあったら教えていただけないでしょうか?

944優しい名無しさん (ワッチョイ b7ca-I4x0 [58.85.228.206])2018/01/08(月) 20:03:58.36ID:w3eGT3Q30
>>943
対人関係はストレスがかかるもの、と覚悟すること
「ストレスがかかって辛いから、休んでも仕方ない」という理屈になってしまうのが一番いけない
仕事はストレスがかかるものなんだよ

そして帰宅したらとことん「人間関係から離れて良い時間」を満喫しよう
そうやってオンオフをきちっと分けよう
帰宅しても、休日でも、ずっと「ああストレスだああストレスだ」って人間関係のことばかり考えてるんじゃないの?

945優しい名無しさん (アウアウウー Sa1b-TOPq [106.133.89.45])2018/01/08(月) 20:56:57.99ID:xtYcI1OKa
>>943
人付き合いしないで、やることだけやればいいんじゃないですか。社会復帰の訓練、目的はストレス感じるものをコントロールすること。
そこで人間関係を築こうにも、言ってしまえば、皆さん社会復帰の練習中だから、うまくいかない気がします。
むしろ、自分がストレスを感じつつ、通うためには、何を大切にして何を切り捨てるか考えたほうが、社会適応力が上がると思います

>>943
「ストレスを感じないようにするにはどうしたら」は考えない事
絶対無理だから

947優しい名無しさん (オッペケ Sr8b-9F4l [126.186.192.65])2018/01/08(月) 23:11:38.39ID:VvNoDSYur
二つ( ・ω・)∩シツモーン
ストレスからシミが出来るとかある?
離婚した時と同時にシミが出来たんだけど

それと顔のシミ取る方法ある?

948優しい名無しさん (アウアウウー Sa1b-Ha4G [106.154.23.175])2018/01/08(月) 23:28:14.44ID:ZagkPGIZa
ストレス溜まりすぎたり、悲しいこと苦しいことがあって耐えられそうにない、薬も効かない、誰にも話せないとき
どうやって感情をコントロールしまらいいですか?
ADHDで双極性でACです
特に自分への無価値観に苦しんでます

949優しい名無しさん (アウアウエー Sadf-v1hU [111.239.88.30])2018/01/08(月) 23:45:38.43ID:C+kTSdI2a
>>947
肌だって体の一部だから、ストレスの影響を受けて代謝が悪くなったのかもしれない。
シミはレーザーなら一発で消せる。ただし美容外科・皮膚科で自費。
でもその後のお手入れが必要。
肝斑ならレーザーは不可。
美容皮膚科で診察を受けて相談すればいい。

1万円するお高い美容液等は無意味だよ。効果はない。
1万あればレーザー打って確実にシミは消せる。

950優しい名無しさん (オッペケ Sr8b-9F4l [126.186.192.65])2018/01/09(火) 02:44:15.20ID:Fy0GFRALr
>>949
へぇありがとう
やっぱり皮膚科か

951優しい名無しさん (スップ Sdbf-yrl/ [49.97.103.35])2018/01/09(火) 03:46:47.26ID:dSPKWjhBd
>>938
摂食障害でも食事は大切ですよ。野菜ジュースや小さなおにぎりもダメですか。食べないと体力つかないよ。

952優しい名無しさん (スップ Sdbf-yrl/ [49.97.103.35])2018/01/09(火) 03:47:42.28ID:dSPKWjhBd
>>939
がんばれー

953優しい名無しさん (スップ Sdbf-yrl/ [49.97.103.35])2018/01/09(火) 03:51:10.21ID:dSPKWjhBd
>>943
普通のひとでも対人関係は疲れますよ。無理に話さなくても良いと思います。話しかけられたら話すとか、仕事だけに集中し無言を貫くとか…

954優しい名無しさん (スップ Sdbf-yrl/ [49.97.103.35])2018/01/09(火) 03:53:41.37ID:dSPKWjhBd
>>947
美容皮膚科で取ってもらえますよ。金額は保適用外なので分かりません。

955優しい名無しさん (スップ Sdbf-yrl/ [49.97.103.35])2018/01/09(火) 03:56:47.81ID:dSPKWjhBd
>>948
価値のない人間はいませんよ。泣ける映画で思いきりなくとか、布団に潜って大声で叫ぶとか。

956優しい名無しさん (アウアウウー Sa1b-Ha4G [106.154.23.186])2018/01/09(火) 03:57:00.28ID:GstxHvita
>>948
ちょっと限界かもです
好きな曲聴いたりフィクション見て号泣したり、深呼吸やストレッチしてますが、仕事中ではそうもいきません
マジレスお願いします!

957優しい名無しさん (アウアウウー Sa1b-Ha4G [106.154.23.186])2018/01/09(火) 04:00:06.67ID:GstxHvita
>>955
入れ違いでした。
レスありがとうございます。
誰にも気を許せず、心を開いても裏切られたり病気のせいで去っていかれたり
ひとりでも味方が欲しい

>>951
レスありがとうございます
摂食障害については、過食期と拒食期が交互にきて、今は過食期なので食事はとれています
ご心配かけてすみません

959優しい名無しさん (アウアウエー Sadf-v1hU [111.239.91.33])2018/01/09(火) 12:18:53.80ID:4ayISsO4a
>>950
だから普通の皮膚科じゃないってば。
美容皮膚科。完全に自費診療で保険は利かない。

DSPSは、自律神経の乱れが原因なの?
壊れた自律神経を治せば、DSPSは治るの?

961優しい名無しさん (スップ Sdbf-yrl/ [49.97.103.35])2018/01/09(火) 12:29:08.66ID:dSPKWjhBd
>>957
学生時代の仲間は、いませんか?普通の人でも、裏切られたり陰口叩かれる事はありますよ。病気が原因で去っていく人は、その程度の人間だったのです。縁が切れて良かったじゃないですか。貴方は何も悪くないし病気を引け目に感じる必要はありませんよ。大丈夫。

>>960
睡眠医療認定医の粂和彦先生によると

「この分野は介入研究が難しく、信頼できる医学的なエビデンスが少ないことや、個人差が大きいことから、エビデンスレベルの高い情報がありません。」

だそうです
専門家でもわからないと言っても言い過ぎではないと思われます

半年間、不眠で入眠剤と睡眠持続剤を飲んでいます。
全身に筋肉痛のような痛みがあり整形外科に行ったら「精神科にかかってるならそっちで」とテープと鎮痛剤を出されました。
後日精神科に行ってリリカを処方され飲んでいますが、どうしても臀部痛だけ治りません。
別の整形外科に行ってもいいでしょうか。自律神経の不調からくる痛みなのかどうなのか判断がつかず困っています。

964優しい名無しさん (ワッチョイ 5759-YVVc [124.99.83.233 [上級国民]])2018/01/09(火) 17:54:51.18ID:HtbDoTlf0
>>963
精神科の方で薬を替えるのも手やで
あっ、俺素人やけど参考にして

965優しい名無しさん (ワッチョイ b7ca-I4x0 [58.85.228.206])2018/01/09(火) 19:21:13.96ID:80lMSFyb0
>>963
それを判断するのは医者だよ
精神科医は何て言ってるの?
自律神経から来る痛みなら、自律神経の薬が効く筈でしょ
効かないなら別の薬にしてもらいなよ
そして「これは整形外科で診てもらったほうがいいんでしょうか」って質問しなよ
どうしていつまでも効かない薬飲んでるの?

>>957
あなたは誰の味方になってあげてるの?
誰かの役に立つ人間であるなら、その人が味方になってくれるし
少なくともあなたはその人にとって価値のある人間ってことだよ

亜鉛は発達障害に良く効くと聞いたので亜鉛のサプリを買おうと思ってます
ネイチャーメイドの亜鉛を買おうと思ってるんだけど
別にこれで問題ないですよね?
セレンとクロム入ってないし...(何でもこれらを過剰摂取するとハゲるらしいので)

968優しい名無しさん (アウアウエー Sadf-v1hU [111.239.87.95])2018/01/10(水) 01:09:25.53ID:1ZAUsYY2a
>>967
ミネラルはキレートされていないと吸収されにくい。
必ずキレートされた亜鉛を飲むこと。
後、亜鉛は他のミネラルを排出してしまう恐れがあるので飲むタイミングも大切。
亜鉛の過剰摂取もダメだよ。

ミネラル単品で接種は色々問題があるよ。
よく調べた方がいいよ。

>>968
ありがとうございます
キレートされてる亜鉛のサプリに変更します

自分は発達障害で
ビタミンB、亜鉛、マグネシウム
の3つは発達障害には絶対必要な3種類の栄養だと聞いたので
これらを飲もうとしてるのですけれど...
亜鉛以外にも何かミネラルを飲まなきゃまずい事になるって事なんでしょうかね?

970優しい名無しさん (スップ Sdbf-yrl/ [49.97.103.35])2018/01/10(水) 05:17:39.02ID:ysvdz4Q3d
>>963
まずは心療内科の先生に相談することですね。心療内科の先生の範囲外なら、どんな病院にいけばよいか教えてくれますよ。

昨日寝る前親といざこざが起きてイライラ、興奮して寝れず寝るのが一時間遅くなってしまいました
正直今まで睡眠のリズムも安定してすぐ眠れていた分親に乱されたのが本当に腹ただしいです そして何よりも不安で心配なのが今日もまたその一時間遅い時間帯に寝てしまうんじゃないかということです
一体自分はどうすれば良いでしょうか?寝起きも悪く絶望に陥ってます…

972優しい名無しさん (ワッチョイ 9776-TOPq [14.3.109.63])2018/01/10(水) 13:06:16.28ID:JlYz4jhv0
>>971
生活習慣は、一日単位じゃなくて一週間単位でみると管理しやすいですよ。
昨日遅かったら、今日はいつもの時間か、少し早めに寝たら?

973優しい名無しさん (ササクッテロラ Sp8b-WYy/ [126.152.131.198])2018/01/10(水) 14:17:27.72ID:yBmNCZndp
精神科に行きたいけど、保険証使えない(滞納してる)し全財産数千円しかありません。
どうにか行ける方法ありませんか?

>>971
一緒に住んでいる以上、いざこざが起きてしまうことはそこまでありえないことではありません
少し生活リズムがずれたくらいで「本当に腹立たし」く思ったり「絶望」してしまう状態・状況はとりかえしのつかないことが起きてしまいかねないので仕事をしばらく休むもしくは変える、一人暮らしをすることを強くすすめます

次スレ

本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-281
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515567380/

>>975

>>973
中規模(紹介状なしで診てくれる程度)の総合病院に駆け込む
そして受付で洗いざらい事情を話す

ある程度以上の病院は専門のワーカーを置いてるし
訳ありの患者も犯罪がらみでもない限り福祉的な観点から無碍にはしない

ただし、心理的に抵抗があっても、包み隠さず正直に話すこと

978優しい名無しさん (アウアウエー Sadf-v1hU [111.239.85.237])2018/01/10(水) 17:13:14.80ID:AIY08J9pa
>>969
>亜鉛以外にも何かミネラルを飲まなきゃまずい事になるって事なんでしょうかね?

だから自分で調べてって言ってるじゃん。
「これが効果あると聞きましたー」レベルで安直に単品ミネラルを飲むと体調を崩す。
自分で調べられない人は飲むべきではない。自分で調べられないなら、止めた方がいい。
効果を出すレベルでサプリを飲むなら自分でしっかり調べて飲む事のリスクも知らないと無理。

979優しい名無しさん (ササクッテロラ Sp8b-WYy/ [126.152.131.198])2018/01/10(水) 17:38:12.02ID:yBmNCZndp
>>977
ありがとうございます。
教えてもらわなければその選択肢にたどり着くことは無かったと思います。
ネットで見ただけなのですが、民間のボランティアとか市役所は対応が酷いという話ばかりなので結局電話する勇気がなくて…
総合病院探して話してみようと思います。
本当にありがとうございます。

>>972
>>974
ありがとうございます 意見貰って少し冷静に慣れました…
やはり寝る時間が近づくにつれ昨日のように乱れたままなのではないかと意識し余計不安になってます…今日は元の時間帯に眠れますかね…悔しいです

>>974
あと、取り返しのつかないとは?

>>981
自殺や他殺

983優しい名無しさん (スップ Sdff-qWHO [49.97.103.35])2018/01/11(木) 03:55:01.00ID:c5MkW+6Md
>>971
あまり気にしなくて良いと思いますね。眠くなればねむれますよ。うちのだんなは2時就寝で7時起床ですが元気に仕事してるよ。

984優しい名無しさん (スップ Sdff-qWHO [49.97.103.35])2018/01/11(木) 03:58:05.34ID:c5MkW+6Md
>>973
生活保護は受けてないのですか。診察ならその位のお金で大丈夫ですが、薬代がかなり必要になりますね。

>>982
確かにその時は激昂したし…
>>983
結局寝るのが一時間、起きるのも一時間遅くなってしまいました…最悪です…

986優しい名無しさん (スップ Sdff-qWHO [1.66.100.29])2018/01/11(木) 18:01:19.53ID:i/gFxVOzd
>>985
8時間位の睡眠ですか?眠剤飲んだら安定しそうですが…だめですかね。

今、自分は睡眠相後退症候群になってます
何とかして治したいんですが....これは自律神経失調症と関係あるんでしょうか?
関係があるのなら、つまり自律神経の治療によってDSPSが治せる事になります
それと、ロゼレムはいつ飲むのが正しいのでしょうか?
ネットを調べるとDSPSの人は寝たい時間の5時間前に飲むのがベストと書いてあったのですが....
それと、ロゼレムは自律神経の根本的治療が出来る薬ですかね?

988優しい名無しさん (ワッチョイ 6bca-S66F [58.85.228.206])2018/01/11(木) 18:43:05.91ID:4cBsOwct0
>>987
ロゼレム処方してる医者は何て言ってるの?

989優しい名無しさん (ササクッテロレ Sp7f-EigY [126.245.137.13])2018/01/11(木) 19:32:31.61ID:8MWZddyXp
皆さんお疲れ様です。

ちょっと相談させてもらってもいいですか?

私には統合失調症の彼女がいて
年金生活してます。私は障害者枠で働いていています。今日これから先の事話あいました。
結婚の話も出たのですが、とてもやっていく自信がありません
皆さんの周りで
障害者同士で結婚されてる方いらっしゃいますか?

>>989
医療関係に勤務してるんで複数知ってるけど、
二人とも障害者で自活してるカップルは、
身体障害者ならまだ居るけど精神障害者は聞いたことないな
100%どっちかの親と同居で、家事も育児も丸投げしてる
子供作らなくて働いてても、経済的な援助はしてもらってる
そういう手助けしてもらわないと無理
片方が健常者で正規雇用なら、二人だけでもまだ何とかなるんだけどね

最初はうまくいきそうでも、
片方が病状悪化して支えが必要になった時に破たんする
年金もらえるレベルの精神病患者が病状悪化したときに支えることは、
健常者だって難しいのに、障害持ちにはもっと難しい
そこ想像してみて
あなたが病状悪化した時に、彼女は支えてくれるのか?
彼女の病状が悪化した時に、あなたは支えられるのか?
無理なら誰が支えてくれるのか?

991優しい名無しさん (アウアウウー Sa7f-cwlQ [106.133.89.45])2018/01/11(木) 21:09:52.74ID:gs3akTGRa
>>989
いた。
病状悪化して片方が使い込みして困窮、
片方は支えきれずでも逃げられずサンドバッグ。
子どもはいるけどネグレクト。
金の問題が一番大きい。
その次は、最悪両方悪化したときの逃げ道がないこと。

>>987
そのネットの情報のソースを貼れますか?
同じことを聞いてる人もいますがはっきりとDSPSの診断をされているいますか?

993優しい名無しさん (ワッチョイ 9bb3-BpIp [126.94.57.227])2018/01/12(金) 00:15:44.64ID:5bR5sYXP0
向精神薬のODを繰り返すことで脳にはダメージが残るものでしょうか?
また、正常な人が向精神薬ODで後に鬱などを発症する可能性はあるのでしょうか

994優しい名無しさん (アウアウエー Saff-9oPw [111.239.74.106])2018/01/12(金) 00:30:46.58ID:EpYAZBRSa
>>993
あなたはOD繰り返しているの?

>>986
薬は飲んでないし頼りたくないですね…
今まではいつもの時間になると自然に眠気が来て眠れてて安定してたんですが…やはりあの一件以来懸念してた状況で…あれさえ無ければと思うたびむかむかします
どうすればよいでしょうかね…

996優しい名無しさん (アウアウエー Saff-9oPw [111.239.74.106])2018/01/12(金) 00:34:04.37ID:EpYAZBRSa
>>989
精神障碍者同士の結婚は普通は無理だよ。
どちらかの家が金持ちなら、金で問題を色々解決できるけどね。
親に助けてもらわないと無理だよ。

997優しい名無しさん (スップ Sdff-qWHO [1.66.100.29])2018/01/12(金) 03:10:43.68ID:fg8y7lVcd
>>995
薬に抵抗があるのですか…。原因は親子関係でしたかね?親離れして自活するしかないと思いますね。

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