パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ150
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年越し前に薬貰いに行かねば。
不安障害とか、パニック障害とか、今は知識として覚えたから、今まで気付かなかった事に気付いたけど、
思い起こせば子供の頃からたまになってたんだ。
障害というより発作レベルの物もあるけど。
当時は病気という認識も無かったし、知らない間に収まってたし、きっと親もそんな病名知らなかっただろうし。
でも大人になって、こんな長期でなるなんて。
強いストレスを何年も受け続けたのが原因だと思ってるけど、回復するのにも何年もかかるとは思わなかった。
再発しない為にも、誰かストレスカウンター的な物を作ってくれないかな。。。 出掛ける予定があるんだけど、予期不安が半端ない。当日、発作が起きない事を祈るばかり… >0975
薬服用してるのに、症状が酷くなる事はないと思いますよ。最大量を服用してもﾀﾞﾒなら変薬がｵｽｽﾒです。私は、Ｊｿﾞﾛﾌﾄが合わず1ヶ月以上毎日吐き気が酷かった事があります。 皆さま、生き続けていく自信をお持ちですか?
症状が出始めてしまって…その原因が貧困…誰も頼れない( ;∀;) >>8
貧困?仕事辞めたんですか?
深刻なら生活保護を視野に入れても良いと思いますが… >>4
彼女を作れば良いと思います。人生が楽しくなりますよ。 >>10
もうすぐ離婚する予定なんですよ。
そしたらもっと楽になるかも。 >>5
予定ってやっかいなんですよね。
俺は昔から人と待ち合わせとか約束事するのが苦手で、今思えばですが、予期不安が起きちゃってた。
だから約束する事を避けてたんだと気付きました。 >>11
結婚生活が苦痛の原因ですか。気楽になりますが、寂しくないですか？鬱にならないか心配ですね… 根本的には将来への不安だよねパニックは。結婚して子供もいる。仕事も順調で家庭も円満。だけど、これを維持して老後まで一家を養えるかなとか子供がもう一人増えるとプレッシャーだなとか考えてたらパニックが出てきた。
受験、就職転職、結婚子供、人生の節目節目に出やすいと思う。 >>13
もともと1人でいるのが好きなので寂しさはあまり感じないんですが、
将来に対する不安はあります。
でもあんまり先の事を考えても辛いので、とりあえず回復に専念する感じです。 パニックになると家族が困るとか出世に響くとか考えて、死ぬ事や病気になる事を心配したり治そう思って焦ったする事が良くないね。
先の事を考え過ぎても仕方ないだけど、将来の色々な不安がパニックという形になって出てくる。 >>15
そうですね。不安を抱えながらも、回復に専念するのが大事ですね。 >>16私も子育て中は、先の事を考え過ぎました。早く治したいと焦ってました。でも、それが自分を余計に苦しめていた事に気付きました。今は、自分の事を追い込まない様に気を付けてます。 パキシル一日飲まないだけで、頭痛がひどすぎる
これが離脱症状ってやつか 明日病院休みだし困ったな >>19
ﾊﾟｷｼﾙはヤバいですよ。１日飲まなかったら、耳鳴りがして、吐き気も止まらなかった経験あります。離脱症状ですよ。今日１日、何も無ければ良いな…と思ってます。心配です。 >>14
同感です。自分は結婚後、育児中に初めて発作を経験しました。このまま頭がおかしくなって狂ってしまうんじゃないかと不安になりました。あの恐怖は今でも忘れられません。 >>20
まさにそれなんです笑 右を向いただけでギンって頭の中で笑 逆にきもちよくなってきました >>22
仕事なさってる方ですか？2日目はもっと状態が悪化しますよ。お大事に。 >>23
いいえ今はしてません。。そうなんですねありがとうございます
今日他の病院あたってみます ちょっと頑張ろうとしたらまたかえってきやがる
このまま苦しんでしねというのか
ふざけるな >>24
それが良いかもです。ﾊﾟｷｼﾙ飲めば不快な症状がすぐに収まりますよ。気を付けて行ってらっしゃい >>25
症状がぶり返したんですか?苦しい気持ち良く分かります。薬はのんでますか?頑張り過ぎはﾊﾟﾆ障に良くないですよ。 薬のんで少しおちついた
これは妄想だなんてそんな生易しいもんじゃないよ…地獄だよ 飲まなかったら飲まなかったでひどい離脱症状でますしね もう笑えてきましたね 8年ぶりにパニックが続くようになってきた
治った、とまでいかないけど対処法は自分で見つかったと思ったのになぁ
自分の性格の本質的な部分は変わらないから、一生付き合うのかな >>32
私も同じですよ。性格はかえず今の自分で良いと思います。対処法が見つかったのなら、偶々似たような症状が出てきたんじゃないですか？
私は対処法が見つからないです。日々、たんたんとやり過ごしてます。 >>33
仕事に支障が出てるから、なんとかしなきゃならないんだけど、
みんなご存知の通り、なんともしょうがない
今受けてる仕事ギブして、調整してもらうか >>34
無理して続けるより、出来れば調整してもらった方が良いかと思います。 あんまりネガティブなことは書きたくないが仕事辞めてきたよ、今日
普通の生活は諦めた パニックの根本ってグルタミン酸やオレキシン系だろ
考えすぎや妄想で片付けられるようなら、WHOが病気として認定してない
それにしても、まだ解明されてないのかよって思う、今日この頃
偏桃体って2個あるっぽいから、試しに俺の偏桃体一個取ってくんねーかな ちょい調べてきたけど、恐怖をつかさどる偏桃体は左偏桃体
で、パニック障害持ちは
＞左扁桃体及び後部帯状回のGlxが有意に高かった
つまり、俺の左偏桃体を半分壊して実験してくれよと言いたい パニックの薬は根本から効くのじゃなくてほとんどが対処療法だよ >>39
それなんだよなぁ
だから暴露療法を続けても意味がないといわれることもあるんだよ
要は脳内に爆弾抱えていて、いつ爆発してもおかしくない状況なのに対処療法しかない
しかも、この対処療法って50年も前の仮説を基にされてるから、尚たちが悪い
爆弾を取り除いて、どのような状況下でも発作がおきませんっていう風になれば
予期不安も広場恐怖も勝手に消えていくのに、科学者は全部ひとまとまりに研究しようとするんだよな
発作の機構と抑制のみを重点的に研究して、止める方法を突き止めるだけでいいのに…
ほんと、愚痴もいいたくなってくるな… この病気に関しては >>36
発作が出たのですか？今まで良く頑張りましたね。 >>36
まずはお疲れ様でした。
パニック抱えながらやっていける道を探すのであればポジティブな行動をしたと捉えてもいいのではないでしょうか。
年単位で発作が出ない時もあるかもしれませんし、
産業医がいる会社とか見つかれば、仕事しながら融通が効く場合もありますよ。 >>39
確かに…対処法ですね。暴露療法を繰り返しﾌﾟﾗｽの経験を積み重ねるしかないかな〜と思っています。 排気ガスでパニック発作起こすようになって、セパゾンで抑えてはや十数年、もはや治る気がしません……。
セパゾン飲んでいても、大型車輌と接近する度に咳き込む。
田舎在住だから、まだ救われてるけど……。
(´ཀ`」 ∠): >>45
ﾊﾟﾆ障にｾﾊﾟｿﾞﾝ効果あるんですね。抗不安薬かと思ってました。私も10数年たちますね。無職なので気楽にやってます。お仕事なさってるだけでも凄いな〜と思います。 来月から事務職にジョブチェンジすることになった
40歳だが、給料は新人社員くらいに落ちる
それでもクビにはされない時点で、ありがたい話とすがりついた
しばらくは自分の身体を一番にやらないとな >>48
良かったですね。ｸﾋﾞになったら余計な不安を抱え込みそうですものね。無理せず、自分の体調を考えた方が良いかと思います。 いつ爆発するかもわからない爆弾かかえてたら、そりゃ楽しくもなんともない
つらい 会社の健康診断の心電図の軽度の異常が毎回出る。パニック障害とか自律神経とも関係してるのかな？
自分が感じてるほど24時間心電図も異常無し。
パニック障害が長引くと心臓にも負担来るのか心配なところだ。 やっぱり冬場の床屋は鬼門だわ
暖房+首周りでものすごい暑くなって心拍数が増加する
冷たい飲み物飲んでおくといくらか違うが
外との温度差があって身体が外に慣れてる状態で首周り塞がれると暑いままになる
今度から冷たい飲料と半袖か超薄手のTシャツ着ていく >>54
申請すれば2ヶ月でもらえると言われましたよ >>54
俺は軽い抑うつありで2級の手帳取得できたから
3級くらいならパニック障害のみでも通るような予感がするな
手帳もそうだけど、年金ほしい、国は不安障害をなめすぎてる >>39
というか精神の病に使われる薬全部そうだろ >>57
たしかに。根元から操作できたら危ない薬。 >>56
マジで？
うつ治療中でパニック持ちなんだが、二級もらえるのか
けど就業制限付きとはいえ、普通に働いてるからあかんかな？ >>59
マジ、手帳自体の取得は難しくないよ
只、年金は相当厳しいらしい
>>58
根本から治せる治療法を作らなければ現状維持なんだが…
まさか、今の時代にモノアミン仮説（笑）で納得できる奴なんていないだろ モノアミン仮説（笑）で納得できる奴って言ったけど、いるな
医者と製薬会社、病院にハムハム通ってくれるし、障がい者から巻き上げた金で生活するのは、さぞ楽しいだろうな
ほんと、マジ無能だわ、医者も製薬会社も
後、ブレイクスルーが起きるまで傍観している科学者もマジ無能 先生の指示で三年くらい薬のんでなかった
発作なかった
二週間前から、会社の上司らの人間関係で毎日腹が立って言えずに苦しんで悩んでたら、
頭が一日中重くモワモワ？？してる感じが続くようになりました
頭のなかで常に人間関係を思い出しては、頭の中で独り言を言ってるような。なんで、あーなんだろ。どうしてあんな言い方するんだろとか
これって、また病院行くべきかな？考えないようにはしてるんたが、コントロールできないときがあって苦しくなる。。。
パニックは呼吸が苦しくなるくらいの症状で通ってたんだけど、今までと違う症状だから悩んでる >>63
行った方がいいかと。我慢して悪化しても困りますし… >>50
お笑いでも笑えないですか？だったら彼女を作れば良いと思いますよ。毎日楽しくなる。 朝から発作きたわ
休みの朝なのにな
落ち着いたら無理矢理外出してやる、くそったれ！ >>61
厳しくはないよ
手順を踏めば行けると思う
その代わり普通の人生は歩めないだろうけどね >>51
私は10数年経ちますが、異常なしです。胃カメラやったけど、長年の薬は影響なかった。胃の中が綺麗に艶々してたよ。 >>52
気持ち分かる。私は冷えた飲み物を自販機でかって行く。洋服は薄手のﾓﾉを着る。 >>63
吐き気や過呼吸がなければ、ﾊﾟﾆ障じゃない気がする。鬱病までいかなくとも、軽い鬱状態かな…と感じますね。 >>66
休日に朝から発作はｷﾂｲですね。前向きな感じがするので大丈夫ですよ。 >>63
重くなれば治すのも時間かかると思いますよ。 >>66
どんまい。まぁ朝じゃなくても辛いよ。
寒いしコタツでも入って映画でも見るアル。 >>67
簡単か？ パニック障害っていうだけで、はじかれると思うんだが
＞その代わり普通の人生は歩めないだろうけどね
もう、とっくに普通の人生歩めてないから今更感
はぁ、せめて20年くらい生まれるのが遅かったら
この病気になったときにまともな治療が受けられただろうに…
病歴10年超えてくると、マジで卑屈になってくるな。 年金はパニック単体だと無理だよ
鬱を併発してたらいけるかもしれないけど >>74
ご安心下さい。私は15年以上経ちますが卑屈になってませんよ〜。 病気の話じゃなくて申し訳ないんだが…映画ｱﾆﾒ｢心が叫びたがっているんだ｣を観て号泣した。ｱﾆﾒで泣いたの初めてです。 >>52
私は美容院だけど、全く同じ状況ですごくわかる！
暑いと発作誘発するから、行くまでは寒くても薄着で、ポケットのある服に頓服入れて、冷水入りのサーモスのマグを鏡の前に置かせて貰って挑んでるよ
来週美容院予約したから、今からドキドキだわ >>77
戸田さんのおばちゃんですか
最近毎日レスしてますね >>76
最近ずっと調子がよかったのに、おととい前に当時からみたら無視できるほど
軽度な発作を起こして、ずっと不安な気持ちが治らない
また当時みたいになってしまうんじゃないかと、不安になって疲れて人生嫌になってくる
よくなったと思いこんで喜んでいるところに、発作がくるとマジで泣きたくなる
医者は、安楽死させるか完全に治すかの二択を提示してくれ、生き地獄ほどつらいものはない 今はPDでも親のおかげで並以上の生活できてるんだけど
相続権も無いしあと10数年もすれば貧困層になると思うとやる気なくすなぁ
今は良い物に溢れてて金もあるけど、それは虚像だからただ虚しいだけだな
なんで何にも出来ないのに色々持ってるんだろう邪魔くせえ
仕事って、スタート時点で病気つか障害もってると、生活保護くらいしか稼げないんだね・・
頑張ったら正社員なれると思ったけど、なれない仕組みになってるんだなぁ
よく考えたら当たり前だけどね
何を夢見てたんだろう、PDの発作が軽くなっても苦しいだけじゃないか
考え抜かないと生きていけないねぇ何かないかなぁ 頸椎骨折で全身麻痺だとか
脳梗塞で半身麻痺とかさ
そんな人たちに言わせれば『まだまだ俺たちより全然マシじゃね？』
って言われると思うぞ >>83
まーそうだろうな
でも結局、想像でしか計れないから、客観的にみたら全身不随とかの方が辛そうってだけで
実際、どっちもしんどい病気と思うよ
うつ病併発して、崖からダイブした人をみて、客観的にみて本当にマシかどうかはわからんし
中には死ねるだけマシじゃねっていう人もいそうだけども… パニックと鬱併発して１２年だけど、
未だに会社にすがりついてるわ
40代になってまってるし、辞めたら最後、転職も難しいだろうしな
それに家族もいるから投げ出せない
給料は安いけど定時上がりだし文句は無い 最近発作前みたいな血の気が引いてくような手が冷たくなるあの感じがずっと止まらないんだけど季節とか関係あるのかな…
前より頓服の回数増えてるし不安になる… >>41>>42
パニック持ちながらでも働ける場所を探し入社したので、残念ながら今後これ以上の期待はできないと思います
とりあえずは一休みして病と向き合い、その後のことはまたその時考えるつもりです
お気遣いありがとうございました
お疲れさんです >>81
そういう時もありますよ。
そうなるかもしれないしそうならないかもしれない。あまり深く考えずに事実を受け入れればダメージ無くいけます。
まずは事実を受け入れる事です。調子悪ければ我慢せずに薬を多めに飲めばいいだけ。発作に過度に反応しない事ですね。 >>88
そうなんですよ、悪化したのは確実だとしても
当時ほどきつくはないと言い聞かせたり、それでも悪化してんじゃんって思ってみたりが堂々巡りして
少しうつ状態にまで発展している状況です。
頓服は増やすとしても、SSRIを変えてみたい気持ちも大きいんですよね
前に、10年ずっと飲んで治らないなら薬があってないだろって兄弟に言われたことがあるんですよ
昔からデプロメール服用してますが、ジェイゾロフトに切り替えてみたいんですけど
副作用が怖くて、結局断念したことが前にあって…(´;ω;｀) >>86
季節柄は関係あると思いますよ。あと気圧とかも…冬だから当然だけど寒いし、それもかな。
寒気が入ったり気圧の谷が通過する前後あたりとかでがくーんと落ちたりもします。
自分も冬になると頻繁に調子が悪くなりますね。 >>81
ﾊﾟﾆ障は、その繰り返しだと思いますね、辛い時は我慢せず、頓服飲んで良いと思います。それで自信が付けば良いかと… >>89
Jｿﾞﾛﾌﾄの副作用が酷く、1ヶ月以上吐き気が続きました。ﾊﾟｷｼﾙは効果あると思いますね。 >>90
季節関係あるんですね。私は夏の方が発作率が高いですね。 >>93
夏もありますね…あと春先の三寒四温の時期とか。
身体がついていけてないのも原因だと思うので
なるべく動いて体力つけるようにしたら少しだけましになりました。辛いけど… 夢も希望もないは
神なんてもんがいればそうとうクズ
いるわけないよな病気になってよくわかった >>79
そうですが、何か問題ありますか!?勧誘してないし、皆の力になれば良いと思って投稿しているだけです。貴方は、私に何か問題視相談でもあるんだのでしょうか!? >>95
卑屈になってはﾀﾞﾒですよ。無職なら、のんびりﾏｲﾍﾟｰｽになると、不安感や緊張は減ると思います。焦ると再発しますよ。 だから馴れ合い禁止だっつーの
傷舐め合いたいならTwitterでやんなよ >>85
病気を抱えながら仕事をするなんて凄いと思いますよ。転職は止めた方が良いかと思いますね。年齢的に難しいと思います。家族がいるなら尚更。事務系の仕事に異動出来ませんか!?少しは楽かな…と思いますが。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
