鬱になりすぎて、やたら攻撃的になる
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常にイライラするし、他人への嫉妬とかイラつきとか止まらん。 そういう時は5ちゃんへ書き込んでストレス発散するのさー >>2
ほんとそれなぁ
つうかここぐらいしか相手してくれる人が居ないわ 別にそんなことしたいわけじゃないから、後でそんな自分に盛大に自己嫌悪する。
クソみたいだなって自分が嫌いになって、余計に鬱が加速するって悪循環が止まらない。
どうすりゃいいのかな。 人と物にすごいあたってしまう
ものすごい精神が不安定なのが自分でもわかる
職場でも周りが気づくくらいの声できれたりしてしまうし、設備殴ったり蹴ったりしてる
車の運転もつねにイライラ…
何の薬がええんや…
ワイパックス追加してもらったけどあまりよくなってない気がする >>5
わかる
病んでから怒りが収まらないし常にイライラ、攻撃的になった
あとからまた病むんだよね
でもイライラ収まらない 無意識に暴言吐いたり死ねとか脅迫したり喧嘩売っていた >>6
俺も前だったら軽く流せてたのが、気になって仕方がない。回りが皆敵に見えてしまう。 鬱も気力がなくなる方に進むのとイライラ攻撃的になったりする方に進むことありますもんね…
自分も今はやたらイライラがとまりません…なんなんだろう…年齢のせいもあるのかな
ひたすら頓服の抗うつ薬飲んで眠剤とお酒で早く寝るようにしてます。 足の指が寒いと勉強も仕事も
できないだろ
靴下イイヤツはけ
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イライラする。
会社のエレベーターの他人の乗り降り、
駅のエスカレーターの人の動き、
色んな所で鈍臭い奴にイライラする。 >>6
車の運転、流石にゼロにはできないけど、最近極力避けるようにしてるわ。
イライラして粗くなるし、危なすぎて。 金銭的にも時間的にも余裕ないからか、精神的にもすごくピリピリする。
「忙しい」は心を亡くすって本当だよね… 自分も最初は病んでいて暗かったのが気づいたら攻撃的になっていた
親戚の鬱の叔母がいるんだけど、最初は寝たきりだったのがだんだん人格変わって攻撃的になり、他人にきつく、暴言吐いたり、怒鳴り散らしたりして人格変わったみたいに怖くなってる
これは薬のせい? >>20
抗鬱剤で軽躁になることがある
欝から躁鬱と診断変わった人が多いのは長期投与か効きすぎもあるんじゃないか >>17
右歩道自転車でチリンチリンいわして走ってるバカイライラする
狭い歩道で3人くらい並んで歩いてるおっさんら何でお前ら仲良く並ばなきゃ歩けねーんだ邪魔でイライラする
隣に階段があるのにエスカレーター右側空けるのがイライラする
駅のホームで2列で待てとアナウンスもあって地面にはわざわざ足型マークと線まで描かれてるのに1列で長い行列作ってんのがイライラする
他のホームは2列なのは最初のやつがちゃんと2列になったからだろうが途中からでも誰かずれろバカか
スルースキルが低すぎるんだろうな俺…
通勤だけでストレスになる
100mに1回は舌打ちしてしまう ウツ歴長いけど、落ち込んでるだけで、そんな攻撃的になったことはないよ。
攻撃的な人って、ウツじゃなくて、躁鬱病じゃないの? >>22
自分も一緒だなぁ。
関係ないと思うようにならないといけないのかと思うよ。 >>23
躁状態になることなんてないし、病院とかでも躁鬱とか言われたことはないよ。
ただ、単なる鬱というよりは色々追い込まれて塞ぎ込んでる状態に近いかも。
いちおう体は動くし、食事もしてるから。 >>24
「ああ、日本人じゃないのか。また増えたな」と思うようにしたら少しマシになった 凄くよくわかる
同僚とか家族に「どうしたんだ」と言われるくらい人が変わった ウツでイライラするって、一体どういうことだろう?
私は、全くそういう症状ないよ。怠くて、元気なくて、思考も暗くて、辛い思いしてるだけ。 うちの母親も初期症状がイライラから始まった
すべての人が落ち込む病気じゃないよ 新型うつ=非定時制うつ って呼ばれるうつだとイライラするんだよ
従来のうつは 無気力 自罰的 周りにうつって打ち明けにくく塞ぎこむ
新型うつは他罰的 攻撃的になりうつだと公言する傾向
人間関係を壊しやすい
まあ、最近会社でやったメンタルヘルス講習の受け売り 自責の念も強いけどイライラもするんだがなんなんだオレ adhdで障害年金もらってはしゃぎまくってる彼氏持ちのかまってメンヘラ女が憎い 初期はイライラが強くて段々落ち込みが強くなって今はどっちも酷い 同じ部の女が喋る度に愛想笑いをめちゃくちゃ挟むんだがその笑い方といい声といいグヘヘへという女には似つかわしくない下品なもんでイライラがものすごいんだが
俺が鬱なのか?
一回同僚が足の骨を折って会社に朝からきてないことを上司が昼礼でみんなに報告した時もなんでか知らんが
「えっ〜?マジですか、グヘヘへ」
とか言っててドン引きした。あの女癖になっとる。
笑っときゃいいみたいな思考が理解不能で職場がそれだけのために辛い。 介護で鬱になった母親が何話しても喧嘩腰で急にブチキレてくる 普段はまともに自炊もできないほど無気力で元気がないのですが、マンションでドアをうるさく閉める音が聞こえてくると、ぐわぁーって抑えきれない怒りが沸いてきて、壁を殴ったり壁を蹴ったりボコボコにしてしまうんですが、これは鬱なのでしょうか?
抑える薬はあるでしょうか? 周りの人の所作が気になる。
エレベーターの真ん前に立ってる人とか
通路の真ん中でお話ししてる人とか
電車の席にドスンと座る人とか
他人の邪魔とか考えないのかなぁと。
あんな人なら鬱にならなかったんだろうなぁと思う。 飲むヨーグルト
グミ、ハリボーグミ
ヨーグルト
寿司 梅昆布茶 梅干し 都こんぶ
酢豚 スーラー湯麺 レモン 酢 レモンtea ポン酢
ラーメンに酢入れてくう
唾液増やす食べ物
酢やレモンは唾液増やすから健康的 仕返ししなかったからずっとイライラが収まらない
仕返しするまでイライラが収まらないかも?
ほんっと殺したいくらいにくい イライラしてると他人の欠点とかばかりが目につく気がする。
ほんと口癖のように「どいつもこいつもクソが!」みたいなこと口に出したり出さずとも心の中で悪態ついたり。
そんな風だから他人と話す気にもなれないし、話してもイライラするから悪循環。 今日は1日イライラ強かった。デパス追加で飲んでなんとかなったけど。 >>58
わかる。同じだ。
電車の扉前とか、エレベーター真ん前に立ってる奴とか腹立ってイライラし過ぎる。
電車降りた途端立ち止まる奴とか。
会社で未だにマナーモードにせず大きな音で着信鳴らしてる奴とか。
とにかくイライラする。デパス投入して落ち着くようにしてる。 しんどいよね…
鬱の元凶がなくならない限りずっとこんな感じが続くと思うと…
鬱の元凶は自分自身なのかもしれない 会社のカバンに折りたたみナイフを忍ばせていた。
持ってるだけでも軽犯罪になる可能性あるから最近やめた。
でも殴り合いになった時用にゴツめの指輪を右手薬指にしている。会社に行く時だけ。 >>64
100均の指し棒を持ち歩くのはどうだろう。特殊警棒と似てるし、職質にあっても問題ないし。 >>69
武器なると信じて持ち歩いてほしい。きっと武器になるよ。だってほら、刺さったら痛いじゃん。 電話見ながら歩いてるバカを見るとイライラする
人数が多いから外出時はイライラしっぱなし ウチの会社は自分のスマホに会社のメール来るように設定できるから会社中歩きスマホだらけ。
スゲー迷惑。見てるとイライラする。さっさと歩けよコラッって思う。 精神疾患患者によるLINEグループ運営しています!気軽に追加どうぞ( ^ω^ )ニコニコ
LINEID 619negaigoto >>74
法人向けのGmailかな?
まじでブラックだな。 イントラに繋げる設定をする。
俺はしてない。自分のスマホに会社のメールなんか来なくていい。 平気でスマホ見ながらエレベーター乗って来るからなぁ。
さっさと乗れやって言いたくなる。チッって舌打ちしてるがな。 相手がいってるのが正論で冷静な自分は相手が正しいとわかってるけど、
いらいらする。
直せばいいのに「従うと負けた」とおかしな感情で動けない。 「負けなさい」いいんですよ負けても。
どんなツワモノの論客でも、やがてそれ以上の論客に合い負けます。
論争で勝ち続ける人など、この世に一人もいないでしょう。
そんでそもそも「論争」をやめましょう。
論争で得られるものは「得意」と「失意」のみです。
「論争に赴かない」、これが心の平和と安らぎへの道です。
意見を述べ、それをズタズタに非難されても、反論などしてもとくに得るものはありません。
「勝った」「負けた」を捨てましょう。 アマゾンからの荷物が届く予定だがいつもはもうとっくに届いているのにな〜。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています