+++過食(嘔吐なし)の保健室パート57+++

287優しい名無しさん2018/02/12(月) 23:20:04.35ID:hLDk2SQ0
ここ数ヶ月、寝る前に食べないと眠れなくなった。
大量のはちみつとねりごまを混ぜたスプレッド、明日の朝食になる予定のお粥をお椀に2杯、トマト(大)2個、他みかん数個。
晩御飯もしっかり食べてるのに……。
お菓子食べない、と言うより努力はしたけど、スプレッド大量に食べてたら糖分も脂肪分も
取りすぎには変わりないし。

血糖値がもうやばいことになってるのに。
なんでやめられないんだろう。

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