どうしたら精神安定するの?

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1優しい名無しさん2018/02/01(木) 01:40:34.14ID:shfUyJXt
薬なしで

31優しい名無しさん2018/02/02(金) 18:00:56.40ID:GlT9FZ0D
ふりかけと酢(少し)を白米にかけると美味しい

32優しい名無しさん2018/02/02(金) 18:42:01.89ID:YEOIRLX8
15錠追加。精神安定するー

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

33優しい名無しさん2018/02/02(金) 18:51:49.41ID:GlT9FZ0D
片栗粉とろみスープに酢を少々

34優しい名無しさん2018/02/02(金) 19:00:16.92ID:kAJW+VxF
鍼灸 整体 気功 カウンセリング どれが一番効果がありますか?

35優しい名無しさん2018/02/02(金) 19:05:59.42ID:GlT9FZ0D
ミネラルウオーターに酢を入れてのむ

36優しい名無しさん2018/02/02(金) 19:06:50.54ID:GlT9FZ0D
>>34
どれもめんどくさい
それら以外でも十分健康的になれる

37優しい名無しさん2018/02/03(土) 02:15:39.71ID:LS8RgNqF
>>36
具体的には?

38優しい名無しさん2018/02/03(土) 02:22:02.06ID:wqpCKn5J
体温を上げる。お風呂に浸かって体が温かいうちに寝る。右胸の下、その背中側にカイロ貼るのもいいみたい。お灸もオススメ!

39優しい名無しさん2018/02/03(土) 02:26:02.84ID:ZsggMU4A
美味いもん食べるか思いっきり笑う。

このご時世大抵のものはうまいし動画サイト行けば面白いもんいくらでも転がってる

酒はだめだそ

40優しい名無しさん2018/02/03(土) 06:16:10.42ID:vVv6FaZ5
>>37
少々の酢を入れて水のむ

41優しい名無しさん2018/02/03(土) 06:16:56.31ID:vVv6FaZ5
レモン飴は唾液ふえるし❗

42優しい名無しさん2018/02/03(土) 06:22:50.86ID:vVv6FaZ5
唾液は多いと健康的だよ
胃で食べ物消化するまえに口で唾液まみれにしてから
胃にいくわけだから
酢やレモンは健康的な食品

43優しい名無しさん2018/02/03(土) 06:23:22.22ID:vVv6FaZ5
>>37
唾液は多いと健康的だよ
胃で食べ物消化するまえに口で唾液まみれにしてから
胃にいくわけだから
酢やレモンは健康的な食品

44優しい名無しさん2018/02/03(土) 07:16:52.23ID:vVv6FaZ5
レモン飴🍬舐めろ

酢を少々、水に入れてのむといい

レモンや酢で唾液増やすといい

45優しい名無しさん2018/02/03(土) 21:20:32.19ID:vVv6FaZ5
唾液は多いと健康的だよ
胃で食べ物消化するまえに口で唾液まみれにしてから
胃にいくわけだから
酢やレモンは唾液増やす健康的な食品
恵方も酢めし

風邪にヴイックス レモン味


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黒酢も唾液増やす

黒酢薄めて飲むといい
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46優しい名無しさん2018/02/04(日) 00:53:02.58ID:Y0E/8H2y
>>38
右胸の下と背中側をカイロで温めるのは何故ですか?肝臓?腎臓?

47優しい名無しさん2018/02/04(日) 01:01:35.80ID:JjdVv6Ic
真剣にオナニーをしろ

48優しい名無しさん2018/02/04(日) 07:39:17.82ID:e1jlxvSs
唾液は多いと健康的だよ
胃で食べ物消化するまえに口で唾液まみれにしてから
胃にいくわけだから
酢やレモンは唾液増やす健康的な食品
恵方も酢めし

風邪にヴイックス レモン味


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黒酢も唾液増やす

黒酢薄めて飲むといい
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49優しい名無しさん2018/02/04(日) 15:42:16.91ID:e1jlxvSs
冷え性の改善に。足指をググッと広げるグッズが痛気
持ちいい 、、、、、、、、
足指をストレッチすることによって、血流の
回復はもちろんのこと、外反母趾や浮き指予防、さらにはケ
ガ対策や ... こうやって体の末端をストレッチすることで、血
流がよくなってきているってことですね

風邪予防に、、、、、、、

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足袋ソックス
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足指セパレーツストレッチ100円


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足指末端冷え性防止

50優しい名無しさん2018/02/05(月) 02:12:05.95ID:xvJqgCoO
マジでオナニーする3分前

51優しい名無しさん2018/02/05(月) 02:22:26.70ID:ATI3LsVx
オナニー終わった?

52優しい名無しさん2018/02/06(火) 22:13:12.41ID:AW2zsKxB
筋トレすればいいよ

53優しい名無しさん2018/02/07(水) 00:13:27.18ID:zbiyvsBm
縄跳び500回をすると良いと担当医からすすめられた

54優しい名無しさん2018/02/07(水) 00:31:49.88ID:IlHvINxG
意思に散歩進められた

55優しい名無しさん2018/02/08(木) 00:57:44.78ID:Xr9S4HcI
テレビを見て実現
思いの全てを吐き出せ

56優しい名無しさん2018/02/09(金) 06:41:37.30ID:w0RL70Ip
卵5個で卵かけごはんを食う

57優しい名無しさん2018/02/09(金) 19:27:09.39ID:G8R7IF7v
自分の立ち位置を理解する。

58優しい名無しさん2018/02/09(金) 19:45:55.45ID:XtzXPb0l
諦める

59優しい名無しさん2018/02/09(金) 20:53:54.59ID:3Tu+7r3Y
お薬いっぱい飲んで思考停止する

60優しい名無しさん2018/02/10(土) 00:55:06.32ID:S90QR+F2
お腹いっぱいに食べてうんこを出来るだけ我慢する。

61優しい名無しさん2018/02/10(土) 01:02:16.94ID:Ru0uYQFU
唾液いっぱいでも精神安定しない。

脳がいろんな事を考えてぐちゃぐちゃだ

62優しい名無しさん2018/02/12(月) 16:44:57.71ID:GkdGZAuk
精神落ち着いても現状は何1つ変わらないという絶望

63優しい名無しさん2018/02/13(火) 01:49:30.97ID:4Zufghrt
牛乳イイかも?(o´・ェ・)っ

64優しい名無しさん2018/02/14(水) 19:21:58.52ID:dOV4ZYRv
眠る

夢の中の自分のほうが精神状態が落ち着いている傾向にありませんか?

65優しい名無しさん2018/02/14(水) 22:00:07.68ID:JvTUNiPE
瞑想で悟りを開く
私はできないが

66優しい名無しさん2018/02/15(木) 21:54:47.87ID:Hg+Im1Sk
しないからメンへラだらけなんじゃね?

67優しい名無しさん2018/02/16(金) 22:51:07.60ID:5l6ePpL0
落ち着いたら現状突破のきっかけになるじゃん
そこでまた落ち込むけど

68優しい名無しさん2018/02/17(土) 00:02:19.42ID:WkfVzOeb
|https://s.ameblo.jp/na-o-ri-ta-i/entry-12353217012.html

どうしたら治りますか?

69優しい名無しさん2018/02/17(土) 01:09:38.79ID:PfWVDwhc
ごはんを白米から玄米にする。

70優しい名無しさん2018/02/17(土) 01:10:54.66ID:aCDcx94z
祈る

71優しい名無しさん2018/02/18(日) 23:42:12.63ID:3Nz/f3M+
一日中ガムを噛む
筋トレをハードにやる

72優しい名無しさん2018/02/18(日) 23:44:29.24ID:N2yfuosp

73優しい名無しさん2018/02/18(日) 23:51:28.40ID:FXaMATOP
激辛ラーメンを毎日食べる

74優しい名無しさん2018/02/19(月) 00:26:26.84ID:9HV0jvdp
わかる
セントジョーンズワートのハーブティー飲んでも意味無し
不安な事が次から次へと頭に浮かぶ

75優しい名無しさん2018/02/19(月) 02:54:50.03ID:ouGPFsty
涅槃にいけよ

76優しい名無しさん2018/02/19(月) 05:44:56.60ID:Zwr78ruv
コーラの一気飲みしてげっぷで死にそうになる

77優しい名無しさん2018/02/19(月) 21:55:15.35ID:O/den4Ch
そもそもコーラ一気ができねえ

78優しい名無しさん2018/02/20(火) 17:41:42.21ID:78JWSAkc
禁酒禁煙すらできないのにガン検診なんかよくいくよね、、、
糖尿でなんか薬物もらうひとも
禁酒禁煙してるだろうと思ってたらふつうに飲酒喫煙してたw
メンタルのひともふつうに飲酒喫煙しまくりで薬物飲んでたw
まず禁煙禁酒しないのかよ、、、、、っておもうわw
メンタル院内に喫煙所あるし、、、、、、、
入院中
喫煙しまくり、、、
もっと不思議なのが禁煙外来、、禁煙するのに薬物要るか?
簡単だろ禁煙w
やっぱ一番やめないとだめなの院内の喫煙所だなw
売店でたばこ売るんじゃねえよ

79優しい名無しさん2018/02/22(木) 00:33:26.95ID:5+IwTb+p
あきらめる

80優しい名無しさん2018/02/22(木) 12:36:55.22ID:Vwk1iPeC
ソープに行ってけつの穴を舐めてもらう
その時、無心状態になれる

81優しい名無しさん2018/02/24(土) 13:44:01.47ID:AuZlpE6w
おマンコにザーメン出されると気持ちがあたたかくなる

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