うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 1日目
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うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を退職した方のためのスレです。
うつ系のスレは休職中の人が多くて、会社を辞めたり解雇された人は居場所がありません。
自ら身を引いた人もいれば、閑職に追いやられたり、通勤不可能な転勤を命じられたり
今だから言えることもたくさんあるでしょう。
そこで退職した者同士で、愚痴や後悔、いまどのように暮らしているのかなどを話しながら
これからどうするのか、社会復帰までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。 今は貯金あるから働く気にならんだけで、
貯金尽きたらまた働くのか？
人手不足の業界が多いとはいえ、
ブランク長いとバイトでも採用厳しそうだし、
ろくな仕事にありつけないよな
そもそも生きたくない
完遂するしかない >>952
派遣なら見付かるよ
選ばなけりゃだけど 働いてた頃の夢をよく見る
夢を見たくない
忘れた頃に見るからタチが悪い すげーわかる
なんで忘れられて来たかなって頃にまた夢見るんだろう >>955
最近俺も良く見る
仕事しなきゃって焦りからくるんかな
多分 >>955
私も。会社の大嫌いな人が出てきて朝起きたら頻脈でやばい。 >>955です
共感してくれた人ありがとう
辛いのは自分だけじゃないって思えて嬉しいって言ったらちょっと言葉が悪いかもしれないけれど
夢を見なくて済む薬でもあれば毎日もっと違う気がする >>960
いやいや、悩んでるのが自分だけじゃないのは救われるよね
潜在意識を変えていくしかないのかもね 夢を見たくないと思いすぎたせいか眠剤飲んでも一睡もできなかった
自分の身体、極端すぎてなんか笑ってしまったわ
そうじゃないんだよ、みたいな 退職したら住民税の催促が来た4月5月払ってるはずなのに請求額がおかしい 7月までに5万いまから用意しろなんてムリやわ 自動車税年金住民税と立て続けに請求きたからびびった忘れてた 失業中だから年金だけ手続きして免除してもらった なんかもうすべてがどうでも良くなった
寝たらどうでも良くなくなるんだろうけど
最近よくなる >>965
似てる現象なのかな？
俺の場合、貯金も底をつきそうで、バイト、就職もなかなか上手くいかずにくたばっていく自分がメチャメチャ不安でどうしようもないのに
急にそれらの事がどうでも良くなって一気に気が楽になって体が軽くなる
そしてメチャメチャ安心して無敵になったようになる
大体10分位でまたいつもの自分に戻るけど、これは一体なんなのだろうと不思議に感じる
まるでマリオのスター取ったときみたいな感じ >>966
分かるよ。私もそれの繰り返し。もう嫌だ。 >>966
すごいわかる
俺は1日くらい続くんだけど、無敵感でるよね
現実で無敵なんてことないのに ああああ分かる
同じ人いるんだね
時々その症状出る
これがずっと続けばいいのにと思うわ >>963
6月に退職したら
来年の5月までの住民税を払わないといけないはず >>967-969
時間は違えど、同じ感じになる人いるんだね
共感してもらえて嬉しい
無敵感あるときは未来が開けた感じがして凄く明るくなって
今なら何でもできる！
全てが自分の味方だ！
全てが上手く回る！
今なら何を言われてもされても平気だ！
…って凄く自分がハイになってるのがわかるんだよなぁ
そして無敵タイムが終った後は強い焦燥感が大波小波で連続で押し寄せてきてそれにまた飲み込まれる
>>971
あ～薄々感じてたけどやっぱし躁状態なのか～ >>972
いや軽躁状態
それが何かは次回先生にでも聞いてみて 軽躁だったら双極性障害Ⅱくらいなのかな
お金ないのに安物見ると買ってしまいそうな衝動もあるわ 躁のとき自殺するんだよな
最近ずっと鬱で、躁の感覚わからん
よし元気出た！また沈没する前に死のう！
みたいな感じなのかな 鬱の時は死にたいと思っても死ぬ元気ないんだよ
躁転して気分が上がっていく途中で「よっしゃ死ぬかー！」ってなる
完全に躁状態になったら死にたいとか忘れちゃう
単極の鬱のみの人も治り始めで元気が出る頃が危ないのでご注意 療養中は運動も仕事も遊びもしないし、
外出も必要最低限だから、
太るかと思いきや痩せた
皆はどう？ >>977
ストレスから過食と拒食の繰り返しで、太ったり痩せたり、短期間で体重の変動が激しい。 >>975
俺は無敵だ状態になってるから何をやっても怖くないの
なので自殺に限らず無謀な事をして死んじゃう可能性はあるよね 働いている自分の姿が想像できない
国民健康保険、住民税の支払いがきた
こんなに払えない
もう無理悩みすぎて気持ち悪い吐き気がとまらない 税金は破産しても払わないとだめだもんね。1度役所に相談してみたら？私もそうするつもり。 『働く』機能が壊れた
税金も保険料も高すぎ
貯金は少ない
働けるなら焦りを感じるだろうが、働けないから焦りもない
必死に働いた所で、この世に安息の地などありゃしない イライラする
一時も心安らぐ時がない
起きてるとフラバ、寝ると悪夢、目覚めると絶望感 共働きだったんで退職を考えたときに離婚することにしたよ
子供もいたし自分が足を引っ張りたくなかった 今更だけど、鬱の時はそういう決断はしないほうがいいって言うよ 嫁がちゃんと稼いでて自分は・・ってのも精神的に針の筵なんじゃない？ このスレッドは１０００を超えました。
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