鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく31

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bfe9-c21i) · 2018/02/14(水) 00:28:21.91

!extend:checked:vvvvv:1000:512

鬱だけど、今日これが出来た！あれもやれた！を、書くスレです。どんな小さな事でもOKです。

次スレは>>980を踏んだ人が立ててください

前スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく28
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1512355438/

前々スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく27
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508776370/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**優しい名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp07-Ns1A) · 2018/04/18(水) 19:05:26.91

禁酒、禁過食

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73e1-kiXj) · 2018/04/18(水) 20:48:09.56

仕事いけた
辛かった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 839e-4Oun) · 2018/04/18(水) 21:06:24.12

６－７キロの散歩
散歩中に道を聞かれて、挙動不審にならずに答えられた

落ち葉掃除（常緑樹の生え変わりで春に多く落葉する）
買い物
洗濯

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sx3b-7ia5) · 2018/04/19(木) 00:56:16.12

仕事について行けた。
スマホの写真、アルバム化したものに手書きでコメントを書き込んでいった。
母にあげる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b39f-CY9p) · 2018/04/19(木) 02:13:25.41

>>940
こっちには来んな巣へ帰れ

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-ga/R) · 2018/04/19(木) 02:27:18.54

仕事休み
朝コーヒーのんだ
昼オムライス作った完食できた
爪切った
冬物マフラー帽子片付けた
風呂ストレッチ
資格勉強少しだけ
ギター弾いたお絵描きした

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73e9-Nlus) · 2018/04/19(木) 03:49:08.02

【タイトル案】
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく・避難所1
新生・鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく1

【テンプレ案】
!extend:checked:vvvvv:1000:512

鬱だけど、今日これが出来た！あれもやれた！を書くスレです。どんな小さな事でもOKです。

次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。

ワッチョイを付けたい場合は1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を貼り付けてください。

※注意※
このスレには定期的に荒らしが湧きますがあぼ～ん＆スルーするようにしてください。
荒らしの相手をする人も荒らしと同罪です。

前スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく31
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518535701/

前々スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく28
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1512355438/

前々々スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく27
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508776370/

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3e9f-TSpT) · 2018/04/19(木) 11:01:39.35

>>958
いいと思う。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3bc3-Jtac) · 2018/04/19(木) 11:30:22.64

>>958
(´・ω・｀)テンプレに「(´・ω・｀)」禁止が無いけどいいの？
(´・ω・｀)あってもペルソナ外して来るまでのことだけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ed-EM3t) · 2018/04/19(木) 12:39:52.10

>>958
スレタイ、避難所に一票

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7649-14TA) · 2018/04/19(木) 13:59:15.04

>>958
俺も避難所でいいと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3bc3-Jtac) · 2018/04/19(木) 14:13:15.25

(´・ω・｀)じゃあらんらんも避難所に1兆万票！！！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0ed8-ohkv) · 2018/04/19(木) 15:23:07.36

わあ！！らんちゃんだ！！おはよう。元気だった？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3bc3-Jtac) · 2018/04/19(木) 15:29:47.07

>>964
(´・ω・｀)うん！
(´・ω・｀)らんらんはいつも明るく元気でかわいいよ！！

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-VP3q) · 2018/04/19(木) 17:00:25.11

体調いまいちだったけど、歩いて
近所まで買い出しに行けた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db93-+3cQ) · 2018/04/19(木) 17:25:34.93

レバーを焼いて食べた
映画を楽しんで見れた
今月と来月で自由に使えるお金の計算をしてみた。1時間以上かかった。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa43-CY9p) · 2018/04/19(木) 19:05:52.38

>>964
奴の巣は別にあるのでそこでどうぞ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db9e-B8Oq) · 2018/04/19(木) 20:54:49.56

９日ぶりにお風呂に入れた。
本屋へ行けた。
２４時間営業のスーパーに深夜ではなく夕方に買い物にいけた。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17e1-fHN4) · 2018/04/19(木) 21:36:44.71

仕事いけた
シャワー浴びれた
死にたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73e9-Nlus) · 2018/04/19(木) 21:52:00.43

タイトル案とテンプレ案に1兆万と飛んで3票の投票をいただきました。
ありがとうございます。
組織票がございましたので最終4票とさせていただきました。

スレタイは避難所verで、テンプレはこのままでよろしいでしょうか？

私は少し前に別のスレを立てたばかりなので規制されているかもしれませんので
通例のように>>980を踏んだ人が立ててください。
よろしくお願いします。

>>960
荒らしは1人だけとは限りませんので。

ところで別段の異議がないようですが、スレタイとテンプレを別のものにしたことで
別スレとして立てることを認めてくださったと受け取ってよろしいですか？
我々は大人しく、なるべくあなたと関わり合わずに活動していきたいだけなのです。

**優しい名無しさん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM83-NEa6) · 2018/04/19(木) 21:57:07.45

>>958
今日出来た事を淡々と報告するスレってタイトルがいいな

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-JNeK) · 2018/04/19(木) 23:59:48.79

仕事出来た
カプ麺以外にもパックご飯とレトルトカレーとかで凌いでるけど何食べても美味しくない辛い

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sx3b-Ujwa) · 2018/04/20(金) 00:52:28.70

仕事行けた。
資格の勉強50分出来た。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ed3-5Fb9) · 2018/04/20(金) 06:12:11.87

うんこしたよ！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3e9f-jD/J) · 2018/04/20(金) 08:14:13.25

>>972
これいいかも。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db93-+3cQ) · 2018/04/20(金) 08:41:00.15

ご飯を炊いてラップに包んだ
もやしナムルを作った
敷パッドを洗った

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7649-14TA) · 2018/04/20(金) 09:26:59.81

昨日は人とあった　ちゃんと笑顔で話せた
電車も不安感なくのれた

テンプレは958でいいと思う
スレタイは今のところの多数決で避難所でよいかと

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3bc3-Jtac) · 2018/04/20(金) 10:16:50.90

(´・ω・｀)はよ新スレ建てろ
(´・ω・｀)どんがめが

**優しい名無しさん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMba-NEa6) · 2018/04/20(金) 10:27:16.38

踏みます
たてます

**優しい名無しさん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMba-NEa6) · 2018/04/20(金) 10:31:10.80

できたよー

鬱だけど、今日出来た事を淡々と書いていくスレ 1
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1524187844/

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ed-EM3t) · 2018/04/20(金) 10:38:28.78

>>980
おつです
新スレ誕生おめでとう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3e9f-jD/J) · 2018/04/20(金) 12:12:45.17

>>980
乙です。
新スレありがとう。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1723-wag+) · 2018/04/20(金) 12:40:16.46

もう退社する

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3e9f-jD/J) · 2018/04/20(金) 13:40:38.33

休み休みエアコンの掃除した。
これで今年の夏を凌げる。

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-VP3q) · 2018/04/20(金) 16:06:19.52

洗濯物とりいれてたたんだ
買い出しと郵便局に行けた
車の運転できた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73e9-Nlus) · 2018/04/20(金) 19:14:03.51

ウォーキング行けた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ed-EM3t) · 2018/04/20(金) 19:36:18.25

石鹸で洗顔できた
ムダ毛の処理できた
皿洗いできた

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-JNeK) · 2018/04/20(金) 19:44:40.34

仕事出来た

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db93-+3cQ) · 2018/04/20(金) 20:15:46.19

白菜の鍋作って食べれた
クローゼットの掃除ができた
スーパーに買い出しに行けた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db9e-B8Oq) · 2018/04/20(金) 20:31:29.33

７キロの散歩できた。
買い物行けた。（６日前からティッシュが切れてた）
洗濯できた。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17e1-fHN4) · 2018/04/20(金) 20:55:14.74

仕事いけた
ドラッグストアで買い物できた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3bc3-Jtac) · 2018/04/21(土) 08:12:28.61

(´・ω・｀)新スレ建ったんだからさっさと埋めろよドンガメ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa43-vqLt) · 2018/04/21(土) 09:33:26.87

サインバルタ飲んで、一年分の新聞紙をリサイクルステーションに運んだ。
次はスーパーに買い物に行きたいが、一休みだな。
ドクター、ありがとうございます。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3e9f-jD/J) · 2018/04/21(土) 09:39:46.96

お着物の整理と洋服の整理した。
薬飲んだ。
洗濯した。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db93-+3cQ) · 2018/04/21(土) 11:14:28.69

暑いのでタオルケットを出して洗った
窓を開けて換気を10分だけした
花の子ルンルンを見れた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7649-14TA) · 2018/04/21(土) 11:30:25.08

昨日はメール書いた
あとは家族と今後のこと会話して疲れた
とりあえず今日明日は寝逃げ

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-7ia5) · 2018/04/21(土) 12:47:05.81

昨日は仕事行けた。
そのあとお芝居観に行けた。
今日は体をどうにか引きずって、メンクリ行けた。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e3fb-NEa6) · 2018/04/21(土) 12:57:46.88

次

鬱だけど、今日出来た事を淡々と書いていくスレ 1
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1524187844/

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e3fb-NEa6) · 2018/04/21(土) 12:58:14.77

次

鬱だけど、今日出来た事を淡々と書いていくスレ 1
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1524187844/

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 66日 12時間 29分 53秒

**1002** · Over 1000

5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。

───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php