うつで療養中の過ごし方(休職中の人専用) 1日目

1優しい名無しさん2018/02/15(木) 13:34:07.92ID:DmXTfwTT
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を休職中の方のためのスレです。

どのようにリハビリすればいいのか、自宅で療養しているだけで復職できるのか、
デイケアやリワークなどの施設利用、入院や心理療法などの治療法など、悩みは尽きません。

一気に減った収入や自宅での居場所などの生活面も含めて、休職中の者同士で情報交換しましょう。
復職までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※復職をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。

244優しい名無しさん2018/04/16(月) 17:13:06.00ID:XK3k0e+c
どうでもいい

245優しい名無しさん2018/04/16(月) 17:14:36.17ID:FIWvr5Js
>>241
平日昼間って外に出づらくない?
俺は夜近所を散歩してる、平日の外出はそれだけ

246優しい名無しさん2018/04/16(月) 17:15:32.57ID:FIWvr5Js
>>236
ちなみにどのくらい休職するの?

247優しい名無しさん2018/04/16(月) 17:34:03.42ID:AJpZij3M
>>243
妄想無職荒らしはオマエだろうが

自演で妄想書き散らしてんじゃねえよ暇人www

248優しい名無しさん2018/04/16(月) 17:35:06.25ID:AJpZij3M
>>245
>>246
自演でスレあげするなキモイ
一生深夜徘徊してろwww

249優しい名無しさん2018/04/16(月) 20:38:05.38ID:bqqHG4Bf
>>245
まだ散歩まで回復していないから考えてなかった
平日の昼間にうろうろしていたら変な噂になるよな

>>246
会社の規定は2年あるが現時点では全く分からん

250優しい名無しさん2018/04/16(月) 20:45:42.04ID:L+d7pZ3+
>>249
徘徊するなようんこ
家から一歩もでるな
世間様の迷惑になるからなwww

あと、オマエは休職中じゃなくて無職だろwww
笑うわwwwwwwwww

251優しい名無しさん2018/04/17(火) 07:11:19.01ID:zsHlt6tL
>>250
荒らし行為も訴えられる時代ゆえ、熟読されたし
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/nanmin/1500416657/848-859

252優しい名無しさん2018/04/17(火) 07:26:00.77ID:HtoROEkg
自分で説明しないでリンクだけ貼る奴って
相手が読むと思ってるのかね?
よほど甘やかされて人生送って来たんだと思う

253優しい名無しさん2018/04/17(火) 07:36:46.64ID:jIbIqQdR
>>251
「心神喪失」も「証明」もよくわからずに雰囲気で使ってそう
全くロジカルじゃない独りよがりお疲れ様ですwww

254優しい名無しさん2018/04/17(火) 09:56:44.46ID:RD9hCGN7
13:名無し募集中。。。:2018/04/16(月) 23:21:28
>>11>>12を取り消して以下に変更します。
たびたび申し訳ございません。

【スレッドURL】https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518669247/
【名前】
【メール欄】
【本文】
>>250
荒らし行為も訴えられる時代ゆえ、熟読されたし
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/nanmin/1500416657/848-859

255優しい名無しさん2018/04/17(火) 10:08:50.40ID:fnMB0Bp7
>>254
そもそもそっちのスレが荒れてて笑うわ

256優しい名無しさん2018/04/17(火) 11:19:20.33ID:shh0BCEL
休職して2週間!抑うつで、食事が取れたり取れなかったり!
限界かな?

257優しい名無しさん2018/04/17(火) 12:59:10.00ID:3PFy54Zw
>>256
限界まで頑張って倒れたパターンなら普通にあること
限界で倒れて2週間ならまだ限界の真っ只中
療養は始まったばかり
これから徐々に回復する

258優しい名無しさん2018/04/17(火) 13:01:16.58ID:Wdvxvf4K
>>256
>>257
限界まできてはよ倒れろや
鬱は治ってもオマエの人格障害は治らない

259優しい名無しさん2018/04/17(火) 13:35:09.90ID:3PFy54Zw
>>258

https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/nanmin/1500416657/848-859を分析

いきなり糖質と決めつける=自分が統合失調症だから
いきなり無職と決めつける=自分が無職だから
いきなり子持ちと決めつける=自分が童貞(勃起不全など)だから
いきなりオバサンと決めつける=自分がオッサンの年齢
いきなりウンコ系でたたく=自分がウンコを漏らしていじめられたから

結論

統合失調症で年齢=無職童貞のオッサン
しまむー氏に訴えられて心神喪失をよそおいつつ、しまむー氏が作成したテンプレのスレのみを叩く

正体

https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/nanmin/1503414118/372より
東京都足立区在住の飯嶋浩光

260優しい名無しさん2018/04/17(火) 13:40:26.76ID:3PFy54Zw
>>258

妄想性人格障害か

広汎性発達障害
 -分裂質人格障害
  -妄想性人格障害(これ)
   猜疑心と敏感性が非常に強い。他人に対する不信論争好き頑固自負心が強いのが特徴。
   治療法確立されず。
http://www.geocities.jp/yokohamadai2/suba-2.html

これで確定だ……

261優しい名無しさん2018/04/17(火) 14:14:29.44ID:Wdvxvf4K
>>259
俺の荒らしはオマエに呼応してのもので、個人叩きも犯罪予告もしていないから最悪あぼーんで終わるが、
オマエのやってる個人情報を晒す行為は立派な犯罪だぞ
飯嶋さんから訴えられたら負けるのはオマエ
尤も飯嶋某を俺は知らないが

262優しい名無しさん2018/04/17(火) 21:21:33.94ID:3PFy54Zw
【荒らし行為について】

この数日、うつで療養中の過ごし方の各スレにおいて
書き込みに対して
「自演」「ババア」「オバサン」などの言葉を使って叩く荒らし行為が発生している

全ての書き込みに対して粘着する荒らし行為であるが
テンプレ>>1にあるように「完全無視&徹底的にスルー」しよう

263優しい名無しさん2018/04/18(水) 07:06:19.29ID:URR4MhBx
どうでもいい

264優しい名無しさん2018/04/18(水) 08:40:57.57ID:gtPChHze
毎日寝てる。

265優しい名無しさん2018/04/18(水) 11:02:55.19ID:X2ndGGSt
寝ない日は無いなあ

266優しい名無しさん2018/04/18(水) 12:05:40.57ID:GTVUs69w
広汎性発達障害+うつ病のダブルパンチ
雇用保険もらいながらハロワと障害者職業センターに通ってるけど正直再就職できる気は全くしない
受給期間終わったら氏ぬしかないのかな

267優しい名無しさん2018/04/18(水) 12:52:25.37ID:37ETin6e
変なのが住み着いてるからこのスレに書き込まない方がいいよ
自演とかなんとか言われて叩かれるよ

268優しい名無しさん2018/04/18(水) 16:13:19.09ID:nA3HzuY3
>>266
広汎性発達障害ってどんな障害なのですか?
言いにくければスルーしてください

269優しい名無しさん2018/04/19(木) 12:23:43.70ID:fO8E+LCx
>>268
>>266
>広汎性発達障害ってどんな障害なのですか?
>言いにくければスルーしてください

と書き込みをして相手にも同じ負担を求めるよりも
ブラウザのURL欄にgoogleと入力して移動
広汎性発達障害で検索した方がスムーズですよ

270優しい名無しさん2018/04/19(木) 12:29:35.79ID:fJbPaS5x
自演あげ乙

271優しい名無しさん2018/04/20(金) 23:49:56.24ID:TjgSq9lI
休職中に休職隠して転職活動して次決まった場合って、次の会社に休職してたことってバレる?

272優しい名無しさん2018/04/21(土) 00:04:30.55ID:gOY2ygOb
源泉徴収票の提出でバレる

273優しい名無しさん2018/04/21(土) 00:07:01.74ID:D5PT9Mym
ファッションセンターしまむら

274優しい名無しさん2018/04/22(日) 14:15:02.48ID:U1aqiNt9
>>271
隠そうと思えば隠せる
病院ルートは守秘義務があるから有り得ないし
履歴書に書く義務もない
(「退職日」は正しく書かないといけないけど、
在職中いつまで働いてたか、なんて書く必要は無い)

源泉徴収票を提出すれば、不自然に少ない事でバレたりするけど
提出の義務は無いので「今年は自分でやります」と言って自分で確定申告すればいい
その理由が無ければ、わざと期限までに提出せず
「忘れてました、すみませんもう自分でやります」とか
「実は実家に置いてあって、来月まで届きません。今年は自分でします」
みたいに嘘をつくって手もあるよ

275優しい名無しさん2018/04/22(日) 14:25:52.73ID:cFYhfHjO
しまむらってホモなん?

276優しい名無しさん2018/04/22(日) 16:48:27.54ID:a82PLCM4
一日中寝て過ごす!何もやる気ない!

277優しい名無しさん2018/04/22(日) 16:56:33.72ID:vMltPzOU
中国人のエセ日本語みたい

278優しい名無しさん2018/04/22(日) 17:46:17.17ID:V4oaLKJf
昨年9月に必死で復職してから頑張ったけど反復性うつ病の診断書が出てあえなく再燃
もうしばらく仕事し続けるけど傷病手当金も出なくなるし辛いな、耐えるしかないか。
ここ2週間は薬が変わって副作用がひどくダブルチェックする人を完全に怒らせて仕事振られなくなった
まずいけどいけるところまで行く感じ。

279優しい名無しさん2018/04/22(日) 18:57:24.26ID:MvSo10qm
>>278
働いてるの?
最近はうつのスレで働いている人が多いね
偉いと思うけどちょっと焦っちゃうな

280優しい名無しさん2018/04/22(日) 19:49:19.91ID:1xtqmlzJ
しまむらってホモなんか
へー

281優しい名無しさん2018/04/22(日) 20:21:20.08ID:CsK3YyE/
天気良かったし自転車で趣味のスポーツを見に行った。
が、体力が想像をはるかに落ちてて行って帰りでもうヘトヘト。
小さい頃から運動やってたから本当にショックだ。。。

こんなで職場復帰とか無理だ

282優しい名無しさん2018/04/22(日) 20:28:26.53ID:U1aqiNt9
>>281
だったら体力をつければいい
時間かかるけど
なのにそうやって今すぐ結論を出そうとする
うつの悪い特徴だよね

283優しい名無しさん2018/04/22(日) 21:21:02.93ID:9NJK5MsV
しまむらはホモの童貞か
なるほど

284優しい名無しさん2018/04/22(日) 21:28:12.92ID:ZTj0VsE3
最近生活リズムも戻ってアニメが観れる、本が読める、ゲームができるとこまで回復して来たんだけど休職期間があと1ヶ月なんだよな…
双極の可能性も言われてるし再発や悪化が怖い

285優しい名無しさん2018/04/22(日) 22:44:33.78ID:qGDjPCa8
>>282
できたら苦労してないよ
趣味のスポーツを定期的にやってたから維持できたけどそれすらも全くやる気にならないから問題

286優しい名無しさん2018/04/22(日) 22:51:48.97ID:U1aqiNt9
>>285
苦労せずにできるなんて言ってないよ
あと「やる気にならないとやらない」ってのがそもそも間違い
やらなくちゃいけないことは、やる気なくてもやるの
やりたくなくてもやるの
やれない理由を「やる気が出ないから」にしないことね

287優しい名無しさん2018/04/22(日) 22:51:50.31ID:VKbPh5lG
ファッションセンターしまむら

288優しい名無しさん2018/04/22(日) 23:03:04.00ID:XP/3a0Vc
鬱を追い込んでる人がいる

289優しい名無しさん2018/04/22(日) 23:03:36.86ID:m6jlilk0
うつスレで弱音吐くなとうつが言い

290優しい名無しさん2018/04/22(日) 23:47:35.40ID:excOWshB
>>286
まぁ言わんとしてることは分からないでもないけど
好きな趣味ですらできないのがストレスなわけで。それを無理にやったらその趣味自体が嫌いになっちゃうよ。そうなったら悲しい

291優しい名無しさん2018/04/23(月) 18:22:48.86ID:iHMF+8Ry
>>290
うん、だから趣味はやりたくなかったらやらなくていい
やらなくちゃいけない事だけをするんだよ

やらなくちゃいけない事→やりたいやりたくないに関わらずやる
趣味→やりたい時だけして、やりたくない時にはしない

292優しい名無しさん2018/04/23(月) 18:24:12.87ID:iHMF+8Ry
うつで療養中に考えるべき事は
「いかにやる気を出すか」ではなく
「やる気が出なくても、やるべき事をやるにはどうするか」だよね

やる気以外の原因っていったら、頭痛とか倦怠感とか不眠とかでしょ
そっちをまず何とかしよう、それらは薬でかなり何とかなるし

293優しい名無しさん2018/04/24(火) 05:46:07.49ID:WxV9iUeM
寝るか、ゴロゴロしてるだけ。

294優しい名無しさん2018/04/24(火) 06:38:32.60ID:w7CO5wzq
>>266
障害者職業センターでパワハラ受けてない?
障害者職業センター職員による利用者潰しが蔓延しているから気をつけてね

障害者職業センターを真面目に語ろう 4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515233911/

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