アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ 13
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>>1
スレ立て乙
でも離脱症状のURL先が消えてる 自分が飲めないというか辞めたからか酔っ払いの騒ぐ声が無性にウザい。。。今飲んだらうまいんだろうなぁ。明日早朝仕事で良かった。
毎晩今回葛藤がいつまで続くのか。たしかに飲まないとマイナスはない。ただ本当に20年間飲んでたからかもだが良いのか悪いのか、何もない。
寝るしかない。 >>7
>>8
アルコール依存症を説明しているだけで、離脱の苦しみでは無いから必要ないと思います。 2日目でかなり不安状態継続中
これは5日目まで駄目なパターンだ ストロング作ってるメーカーの開発担当部署って、午前中から飲んでんだろうな
「こんな量じゃ味わからん！もっと出せ！」とか 口に含むだけで飲むわけないだろ！
タバコ会社と同じで自分たちは飲まない人が多いよ。 >>13
依存するぐらい売れて喜んでるよ
暑くなると売り上げ伸びてボーナスアップ！ つーか、ああいうビール会社の営業マンって接待や何やかんやで飲めないとダメだろうな… 13日目心身特に問題なし。鬱は全く無い。安定剤も減らしたが特に問題ない。
酒の離脱は一週間以降もう無いように思う。良くも悪くも平常心だ。嬉しくもなく悲しくもなく、ただ頭はクリアで花や空が綺麗だと自然に嬉しい。
これが普通なのだ。今迄はこれが自然だとも分からないくらい毎日泥酔していた。
アルコールで脳が狂って無茶苦茶な喜怒哀楽の不協和音の毎日だった。そりゃ刺激的な毎日の筈だ。もうごめんだ。こっちの方が良い。 飯と炭酸でごまかしつつ、ひたすら横になる
酒無しで6時間ほどトロトロと眠れた（30分おきに目が覚めるオムニバス方式）
クーラーつけてたから寝汗はなし 朝起きたら、昨日まできつかった離脱症状がおさまってた 割と爽やかな朝
これを続けられればいいのだが 明日で2週間目突入。気を紛らわす為に自転車15キロ程なるべく自然の景色が、多い道を進んだ。酒場通りとは違いすれ違う人もマラソンやらピクニックやら。
ああ、早くあんな風に本当に爽やかな人間になりたいなぁ。と思いつつ自転車を漕いだ。花や空が綺麗で風が心地よかった。
酒代が捻出されないよう先にニトリでインテリアを買いお金を使った。考えてみれば酒を飲まなければ毎月その分買い物や貯蓄が出来るのだ。
帰りに酒場通りを通った。酒を飲みたいという欲求が出た。かなり一瞬ヤバイほど飲みたくなった。が、何とか飲まずに帰宅。 酔っ払ったら全部ボヤけて何か楽しくなるもんな。何で泥酔した失敗や三日酔いの苦しみや鬱になるのは忘れて楽しいとこだけピックアップして再現されるのか？ >>23
何故だろうね。いい事なんだろうけどね。坊さんや老人みたいになったようにも感じる。 >>26
断酒して間もない頃は空腹にしたら絶対に駄目ですよ。
腹一杯の時に飲酒欲求は来ませんからね。
食べるのが嫌な場合は炭酸で腹を膨らませましょう。
断酒している人にコーラ好きが異様に多いです。 >>27
ご飯食べて炭酸水ガブ飲みしてお風呂入って身体中ピカピカにきたら飲酒欲求消えました。何とか今日も乗り切れそうです。 >>29
そんな気がします。子供頃はお酒飲まなくても平気だったし確かあんな感じで空も綺麗に目に映っていたように思います。 >>28
でもサイクリングしてる時綺麗な教会があったのでアーメンして通り過ぎました。次に神秘的な神社があったのでカランカランしてきました。
最後に怪しいカルト宗教の支部があったので自然と目をそらして立ち漕ぎして駆け抜けました。 連投すまそ。素面の時間は長すぎる。何か趣味見つけよ。ああ、だから素面人様達はテニスしたり音楽したり勉強したり習い事してるのか。 >>34
ここなら思いの丈を吐き出してもいいんでないですか？
みんな同じ苦しみを味わった(ている)ので大丈夫です。
私の個人的な意見ですと趣味は動かずじっとしている事より、何かストレスを発散出来る事の方が良いと思います。
例えば好きなスポーツがあればテレビでは無くスポーツ観戦に出かけるとか、スポーツクラブで汗を流すとか、何か楽しい事を見つけたら飲酒欲求が出てきませんよ。
お金をかけなくても、スポーツ観戦も安いチケットを買ったり、スポーツクラブも月数千円で汗を流して風呂に入って来れます。
自転車も凄く良いと思いますけど、私はスポーツクラブやジムの方が周りに同じ目的の生き生きした人がいるので、飽きずに楽しくストレス解消出来ると思います。貧乏性で行かないと勿体無いというのもありますが(汗)
空腹にしないようにこれからも頑張ってください！ >>35
ジム等スポーツでグループで出来るもの検討しています。まだ色々自信がないのでもう少し禁酒が続いて体を締めたら何か通おうとは思っていました。
空腹も辛いですが炭酸水で大分誤魔化せています。せっかくなので断酒ついでに酒で弛んで太った体も元に戻しています。
断酒したらダイエットしやすいですね！髪もコシが出てきて爪も綺麗になりましたし、やはり余程体にも脳にも悪いのでしょう。
課題は仕事の付き合いや飲み会でも一口も飲まないというところなんですが、嘘でも医者に止められたとか飲むと心臓が痛くて倒れそうになるようになったか言おうと思っています、 昔から破滅願望があったからなぁ泥酔するまで呑んでたのはそれが関係してると思う。最近はどうせ死ねないし良くなりたいと思うようになった。
そしたら酒辞めたいなってゆう。寝よ。夜は寝る朝起きる。仕事する。夜寝る。仕事する。の合間に酒じゃなく爽やかな趣味を入れよう。
あーーーー！！！！ああーー！！！！うおわーー！！！ >>36
ダイエットするとその努力を無駄にしたくないと思うから酒を飲むのに躊躇って良いかもしれませんね。
よく断酒仲間と話をするのですが、仕事の酒をどう断るかが一番難しいです。
酒を止めてから新しい仕事に就くのなら元々酒を飲めない体質だとかで上手くかわす事が出来るけど、今まで飲んでいた飲み会で断るのは凄く難しい問題だと思います。
体調が悪くて病院へ行ったら肝臓の数値が悪くて飲酒を医師に止められたとか、休みの日に飲酒したら急に倒れて病院へ行ったら原因が良く分からないので飲酒を医師に止められているとか、その人の立場やそれまでの飲み方等によって飲めない言い訳は変わってくると思います。
でも医師に止められていると言うと身体が良くなったら飲めると思われるので、その辺も難しい所です 断酒３日目
全然寝れない、幻聴、妄想？が 凄くて 落ち着かない。ツライ。今日仕事なんだけど 大丈夫かな。。 禁酒12日目
飲酒欲求は全くない
何故かコーヒーゼリーが無性に食べたくて毎日食べてる
禁酒する前はコーヒー好きじゃなかったのに 何日目だったか？アイスを食べまくり
胃が痛いので抑えられてはいるけど暴食の気配
寝不足のせいかフワフワして地に足が着いてない感じ >>38
そのような感じで原因不明である時から飲めなくなり医師にも止められた。命の危険を感じた。
ら飲みたいのは山々ですが倒れたら迷惑がかかる～的な感じで行くつもりです。
飲み会でスリップしたくありません。きっぱり断るつもりです。 みんな頑張ろう。みんな頑張ってるから頑張れる。14日め突入。飲んだら終わりだ。飲まなければ悪くはならない。
夜は寝よう。健康第一！ >>39
本当に幻聴があるのなら精神科で安定剤を貰って飲むと直ぐに治まります。
断酒すれば皆不眠にはなります。それも精神科で貰えば楽に眠る事が出来ます。
私は断酒する時に最長6日間眠れなかった事がありました。眠れ無くても死ぬことはありません。
目を瞑っていればある程度疲れは取れます。
無理に眠ろうせずに気持ちを楽に横になっていましょう。
2日後位には楽になっていると思います。
頑張ってください！ >>40
酒ではない何かを好んで食べたり飲んだりするのは良いことだと思います。
私も飲んでいた時に食べなかった3連のコーヒーゼリーとミルクプリンを好んで食べるようになり、常に冷蔵庫に入っています。
もう少しで2週間ですね、頑張ってください！ >>44
ありがとうございます。調べたら幻覚症みたいです。 怖くて怖くて。イヤフォンで音楽聴きながら 声が聞こえないようにしてます。明日 精神科行ってみます。早く朝になって欲しい。 >>46
軽く考えていましたが相当辛そうですね。
私も幻聴が聞こえた時はかなり辛かったです。
断酒してアルコールが原因での幻覚症でしたらアルコール治療が出来る所の方が良いです
「アルコール依存症 ◯◯市、又は◯◯県」で検索して近くの病院へ行って下さい >>47
あのあと２時間くらい寝れました。近くに何ヶ所か病院あったので 電話してみます。でも本当に怖かったです。 断酒頑張ろうと思います。
ありがとうござました。 ５日目、体は楽になったけど少し動いただけで、滝のような汗が出る 久しぶりにきつい
体がだるくてなにもする気しない
食欲もないし
かといって、横になっても眠れない 14日目キツイのは1週間までだった。今日仕事行こうと思ったら働き過ぎだから今日くらいゆっくりしてと言われた。
仕事して誤魔化してたのに、家居るとヤバイ。サイクリングでも行くか。。。酒辞めたら痩せるし顔の浮腫みが取れてきた。
これが嬉しいので禁酒が続く。 >>52
あと2日位で汗も落ち着いてくると思います。
水分を良く取って頑張ってください！ >>53
食欲が無くても無理矢理でも食べた方が早く良くなりますよ。
私も離脱が酷いときは通常10分位で食べる量を苦しみながら2時間位かけて食べたこともありました。
徐々に良くなっていくと思いますので頑張ってください！ >>54
酒が抜けて仕事も捗っていたのではないでしょうか。
飲まない楽しみがもっともっと増えてくるといいですね。
頑張ってください！ >>57
そうなんです。酒を飲まなければ仕事も捗ります。てかこれが普通なんですよね。。。それだけ二日酔いの日が多くスペックが落ちてたんだと思います。
これからはお酒を飲まない友達が増やせるサークルを探そうと思っています。
ご飯たくさん食べたのでダイエットと飲酒回避に自転車で42キロ走ってきます。 禁酒2週間ほどなんですが離脱症状はそんなに今まで感じなかったのですが
ここ数日昼間もすごく眠いです
夜はたくさん8時間近く寝ているのに昼間も眠くて3時間ほど寝てしまったり
これが終末睡眠なのでしょうか？ >>58
42キロは凄いですね。
私も断酒してからスポーツクラブで良く汗を流しています。
飲んでいる時は飲む友達としか一緒にいなかったけど、今は飲まない友達と一緒にいることの方が多いです。 酒場に行かなくなり、飲み会も行かなくなり、酒飲みばっかの交友関係だったので今とても孤独だ。
でも今頑張って自分が変われば爽やかな友人関係が新しく築けると思って頑張ろうと思う。
その為には先ず自分がそのような人間に変わらなくてはと思う。
結局今までの経験だが自分と遠からずな奴しか周りに居ないってゆう。て事は自分が変われば世界が変わるんだ。
ピースな愛のバイブスでナチュラルにポジティブな仲間達と広瀬すず似の嫁がすぐそこに居るんだ！頑張ろう！ >>60
僕もそうなりたい。てか頑張ってなります。酒飲み達とは疎遠になっても仕方ないです。健康に幸せになりたいので！では行ってきます！ 自分は一人飲みだったから関係ないや…
結局孤独がいけないのかな >>63
私も飲む量が増えてアルコール依存症になってからは一人で飲んでいました。
たまに誰かと飲んでも用事があるとか嘘をついて早く帰り家で泥酔するまで飲んでいました。
その頃には楽しく飲む酒ではなくて泥酔する為に飲む酒に変わっていました。 あっつ～今15キロ通過！自転車最高！空綺麗！風気持ちいい！花良い香り風に乗って良い香り！
てか俺も最初は人と飲んでたんだけどいつのまにか一人で泥酔する事が増えてほぼそうなった。人と過ごす楽しい酒が一人で煽るやけ酒になった。
俺は多分そうなる奴だ。 酒なんてちっとも美味いと思わない。
ただ酩酊して現実逃避したいだけ。
音楽もきれいに聞こえるし 20キロ海まで来てバテた。潮風にあたって浜辺で横になる。コーラうまぁ！ 40キロ完走。やり切った感がある。これは酒飲んでると出来ない事だし。さーーて炭酸水ガブ飲み！酒なんか美味しくない！陶酔と言うか麻薬でトリップしたいから飲んでただけの俺。 運動して帰ってから今まで気絶するように寝入っていた。夢など一切見ずに。泥酔して気絶する時に似てるが起きた時の感じが全く違う。
運動は良いかも。酒の泥酔に似た寝入り方が味わえる。本当にいつ寝たか分からない。そういや子供頃思いっきり外で遊んだらこんなになっていたな。。。 しっかり熟睡できたみたいだね 夜寝られなくなったりしてなw >>70
すごいスタミナだねｗ
いつか日本を横断しちまうぜ >>72
うんw俺も思った。休みの日に昼間酒飲んで気絶して起きた感覚がフラッシュバックした。飲み過ぎた時起きたら体痛いから。今痛い。ただし筋肉痛。 >>73
酒で得られる陶酔感を代替えしようと思ったら40キロ漕いでしまったぜ。毎日深酒してた時は5分歩いただけで息切れしてたのに。
歳のせいじゃなくて二日酔いでだるかったみたいだw >>72
こんな時はキツめの酎ハイをキューとやるとまた寝れる！ 3日目だがイライラして仕方がない
自分でヤバいのが分かるから一人で布団にいる 俺14日目。お互い頑張ろう～何か夜も欲しくなくなって来たわ。一口飲んだら多分元に戻るんだろうけど。 何か酒辞めてからすぐ感動して涙が出るんだが。。。今もマチュピチュの日本人のテレビつけたら涙が出てきた。。。 >>84
わかります！
前はどんな感動する映画を観ても涙は出なかったのに、断酒してからドキュメンタリーとかですぐに涙が出てくる。
涙を流すとストレス解消になるみたいだから一人で泣ける時は我慢せずに涙を流すようにしています。 お風呂にゆっくり浸かって全身ピカピカにした。せっかく綺麗にしたのでこれで酒は飲む気が失せる。
清潔な水飲んでしばらくして逆立ち体操したらめっちゃ血液気持ちいい！あと1時間で半月目！ 解禁日明けの再禁酒初日。今日さえ乗りきれば残りの平日は楽に禁酒できるのだが。
この解禁日明けの辛さをこれからも繰り返していくのかと思うとうんざりする。かといって節酒がうまくいってないわけでもないので、断酒までの決意はない。
あー辛い、すごく辛いのではなくやんわりと辛い。今日は乗りきれる。でも来週来月はわからない。ずっと気持ちを強く保ちつづけることなんて出来るんだろうか。 半月15日目。同じくずーと悪夢を見ていた。だが寝起きは楽だ！二日酔いじゃないから！さて仕事行くぞー！ 禁酒前に整体行ったら悪い所だらけだと言われたが先日整体行ったら悪い所ドコモないと言われた。全部原因酒でワロタ。。。
金払って心身自らぶち壊す それに気づかず飲み続け金欠欠勤首自主退社 荒れてまた酒浸り。やべえやべえ。飲まなきゃ全部良くなるのに。
なぜに飲むのが分からない。それでも飲むからアル中か。。。 イライラで爆発しそうだ
今日は飲んでしまいそうだわ >>94
離脱で苦しくて飲みたくなるならわかるけど、イライラで飲むのは勿体無いよ。後で必ず後悔するはず イライラするのも離脱症状の一つなんだけどな
ホント無知をひけらかしてんな() 15日目酒買わずに帰る。帰宅して気づいた。そう言えば今日酒のコーナー通っても酒がある事に気付かなかった。
酒の事を完全に忘れて買い物が出来た。半月目にして初めてだった。ずっと意識してたが遂に今日は完全に酒が売っている所に行ったのに酒を忘れた。
何言っての？と思うかもだが俺的に凄いことになんだ。だって20年間ほぼ毎日泥酔だったんだから。今日職場でもう一回結婚したらと言われた。
少しづつだが現実が変化して来たように思う。酒飲みの知人達から連絡が来なくなって来た。もう寂しくも思わない。
新しい人間関係を構築しようと思っている。 >>97
身体的な離脱症状でその苦しみから逃れる為に飲んでしまうなら仕方ないけど、精神的な離脱症状(鬱を除く)程度で飲んでしまうのは勿体無いと言うことです。
あの苦しい離脱を経験した人なら分かるはず >>101
離脱で苦しいなら吐き出してみなよ
皆助けてくれるよ お前は最終的に断酒会やAAへの勧誘目的だからいらねーよ 4日目
さっきまで不安でソワソワしてたが
少し落ち着いてきた
明日から要注意です >>103
やはりあなたでしたか、アルコール依存症に何の恨みがあるのか知りませんがバカにするのはもう止めたらどうですか？
あと、断酒会やAAを宗教団体と勘違いしているようですが、アルコール依存症で入院したら精神科医に必ず行くことを勧められます。
何処かの断酒会に入会しなければ退院させてくれない病院もありますよ。 >>105
どこが馬鹿にしているのか詳しく言ってみろよ >>106
他のアルコール依存症スレで美味しそうに酒を飲んで依存症の人を苦しめていたり、断酒会を宗教団体だと言っていた人ではありませんか？
間違っていたなら謝ります。 むしろ人を馬鹿にした発言してるのはお前だから気付いてないだろうけど >>107
酒を勧める 酒を飲んでる この手のレスは一切してませんが？
謝らなくていいから消えてくんない >>108
そうかもしれませんね、でもあなたはただの酒好きでアルコール依存症ではないのでここで煽るのは止めましょうね。
ここは依存症で苦しんでいる人のスレです。 >>110
お前さぁ
休肝日を2日続けて出来るうちは依存症じゃないとか言ってたくせに
ここは依存症で苦しんでる人のスレ っておかしな事言ってんね
お前の存在もスレチだから潔く消えましょうね >>113
まだアルコール依存症ではない人に、毎週休肝日を2日連続以上作るとアルコール依存症になることを防げますと伝えていただけです。
アルコール依存症になると何年断酒しても一口飲んだら元の状態に戻ってしまいます。 >>114
そんなとこ行ったこともねぇよ そもそも無職じゃねえし
あとお前にクレームつけてんの俺だけじゃないからな
お前が常駐してるスレ荒らされたからこっちを荒らしにきたのかよ
>>115
依存症のスレでそんな事言ってたら馬鹿にしてるとしか思えないんだけど >>116
何が不満なのかわかりません。
私はアルコール依存症ですが、ここには禁酒している人とかまだ依存症と診断されていない人も結構来ていますよね。
その依存症になっていない人に対して同じ苦しみを味わって欲しくないと思うのは間違っていますか？
不満があるのなら気を付けるので具体的に教えて下さい。 >>116
確認しましたが依存症でない人に休肝日を作る事を勧めたのは先程貼ったアルコール依存症(無職)スレです。
わざわざ荒らしに来ないで下さい。
もうあなたは相手にしません。
皆さん変な人を連れてきてしまって申し訳ありません。 >>118
その前に>>106と>>112をちゃんと答えろよ
見当違いの答えしか返ってきてないんだけど
＞間違っていたなら謝ります。
謝らない 板から消えない テメエ言ったことも実行できないの？ アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ 12
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1521596160/
このスレに書いてあるけど？
お前は嘘までつくのか最低だな >>94
カカアに歯医者の金額が高すぎると因縁つけられて平安だった精神が揺らいでる。
何も好きで虫歯になったんじゃね～や >>103
どうもアメリカ絡みの組織って信用できないな
偽善と策謀に満ち溢れているみたいで >>121
確認しました、そうですね。
申し訳ありませんでした。
同じアルコール依存症の仲間なので仲良く頑張りましょう。 >>119
＞わざわざ荒らしに来ないで下さい。
＞もうあなたは相手にしません。
＞皆さん変な人を連れてきてしまって申し訳ありません。
どう責任とりましょう？ どうでもいいから隔離スレ作って吐いとけ
大体細かいことうっとうしい
ガキかよ ID:lbL7ZWK9
ID:uvwkkpYI
コテトリつけて それで解決だから >>128
>>369
酒を飲む可能性のある場所に行く時は、レグテクトや抗酒剤を使ってみるのも良いと思いますよ。
レグテクトの処方方法間違えてね？
嘘教えんなよ >>128
>>391
アルコール依存症になる前に教えて欲しがったです
なる前にお前にどうやって教えられるの？
なる前だったらどうしてくれたの？
浅知恵であっちこっち張り付いてんじゃね～よ
私からは以上です てんかんの薬だろ
衝動を抑えるんだろうけど
脳に作用する薬は慎重に使った方がいいぞ
眠剤もな 今はロヒプノールを処方されているけど、依存性が怖いから早くマイスリーに切り替えたい 断酒はきっぱりと安定剤は離脱が半端なかったからトラウマで少しづつ慎重にしてる。てか料理は良いな！気分が紛らわせる。何かに集中するのが良いんだろうな。 >>134
私は入院時に安定剤を強制的に切らされました。
安定剤も依存の傾向があったようです。
昨日自転車40キロ走ったのに元気のようですね。 六日目、下痢が止まらんいつまで続くんだ、もう勘弁してくれw いつも飲んでいる時はずっと下痢で、入院して断酒すると便秘に悩まされるけど人によって違うのかな >>135
入院出来たら良いんですが時間とお金の兼ね合いで仕事しながらしか無理なのです。なので仕事でパニックになるのはまずいので薬は慎重に減らしています。 出汁巻たまごと茶碗蒸しと煮物が完成した。てか居酒屋ばっか行ってたから酒のあてみたいのばっかだな。。。 >>138
入院しても傷病手当金(給料の6割位)が出るのでお金には困らなかったですよ。
私は入院中だから何があっても大丈夫だと主治医の判断で荒治療されましたが、断酒の離脱と薬の離脱で辛すぎて頭おかしくなりそうでした。
仕事しながらですと一気に薬を減らすのは危険ですね >>98
朝から晩までアルコールの事考えてるのに？ >>140
>>140
両方同時は昔仕事してない時やって泡吹いて痙攣起こして気絶しました。覚えて無いですがその時の彼女が言ってました。
なので徐々にやってます^_^ >>141
いや、そんなに考えてないぞ。考えようが考えまいが飲んでない事に意味があると俺の自己満と言うか健康体になりたいんだよん！ さて筋トレしてゆっくり風呂入ってマッサージして寝るよう。俺は一生飲まないのが目標だ。煙草やめて三年になるが全くもう吸いたいとも思わなくなった。
酒も三年くらい辞めたら同じだろうか？ >>144
断酒は3ヶ月6ヶ月1年が鬼門と言われていて、3年過ぎると酒の事を気にしないで楽に過ごせるようになるとよく聞きます。
私は禁煙は無理ですが断酒してスポーツクラブに行くようになってから息切れしたくないから電子タバコに変えました 泥酔した１０代少女を暴行した強姦の疑いで１６日までに愛知県警に逮捕されたのは愛知県立城山病院医師 高木宏だ。
昨年４月３０日～５月１日にかけ、愛知・名古屋市内の高木容疑者が賃貸契約していたヤリ部屋で、１０代後半だった少女２人に酒を飲ませ、暴行した疑い。
事件を首謀した高木容疑者は、過去に４回も準強姦容疑での逮捕歴があった。その手口はいずれも自分の部屋で合コンなどの名目で飲み会を開き、参加した女性に酒を飲ませて暴行していた。
昨年７月は泥酔状態の２０代女性に性的暴行を加えたとして準強姦容疑で逮捕（処分保留）。その後、９月にも別の２０代女性を強姦した疑いで再逮捕されていた。
驚くのは短期間に何度も逮捕されているのに、病院側が何の処分もしていなかったことだ。
ある現役医師は「昔からレイプが発覚して病院をクビになる医師はいるが、数年たつとみな別のところに移って何事もなかったかのように勤務していますよ」と明かす。
高木容疑者は過去の事件では不起訴処分になっているとみられるが、医師免許さえあればお構いなしとはあきれる。どうやらロクに“身体検査”をしない病院が少なくないようだ。
高木容疑者が過去に逮捕された時には、女性を乱暴する動画が収められたケータイも押収されている。千葉大のレイプ事件でも被害女性を撮影し、仲間内でＬＩＮＥで共有するという鬼畜行為に及んでいた。
こんな性犯罪者を野放しにして患者を診察させていた病院の罪は重い。
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2931248.htm
高木宏のご尊顔
http://oi65.tinypic.com/1h31o7.jpg
愛知県立城山病院
電話：052-763-1511 >>145
3年を目標に頑張ります。煙草も3年経った今吸い殻集めてまで吸ってたのに、近寄りたくも見たくもありません。きっとお酒もそうなるのでしょう！ コテ酉の付け方
名前欄に任意の名前#任意の文字列
例え 名前#123456
これでおk 何日目だっけ？何かもうどうでもよくなって来た。いやいい意味でだけど。安定剤も早く完全にやめたいな。 10日目で昨晩飲酒。飲んでしまった、というより今日は飲もうと決めて自ら飲んだ。缶チューハイ500ミリ2本だけ冷蔵庫に入れといた。1本と半分飲んだらもの凄い頭痛に襲われ残りは捨てて10時間ぐらい寝たのに、起きても頭痛。10日お酒抜いただけでこんなに弱くなるのか。。 >>151
もともとがそこまで強くなかったのかもね
でも飲む量減って良かったねw >>152 凄い強いわけではないけど弱いとも思ったことなかった。。2週間前は倍以上飲んでたのに。お陰で飲酒欲求がまるで無いw >>140
擬似癲癇の恐れがある。深夜勤務の時にやっちゃった。
当然気がついたらピーポーの中。
口から泡吹いて四肢硬直してたらしい おまえら酒入ったら人様に迷惑かけるタイプだろ？暴れたり、許せねえわおまえら >>156
つ 寝床でラジオ
思い切ってチボリ買っちゃいなよ >>154
毎日飲んだらまた倍の量飲めるようになって連続飲酒に転落するのが目に見えてる
抜け毛と酒の飲み過ぎって関係してるのかな？毎日ドライヤーかけるだけで大量に床に落ちてた髪の毛が減った気が、、 俺もあると思うよ。半月だが髪の毛太くなったし白髪減ってきてる。爪の縦じわとか消えたし。飲んだって良い事何一つ無いよ。
20年飲んで今更だが。。。36にもなって気付いた。。。 やっぱり身体全体に色んな場所に影響してるんですね。最初の3日間が辛かったが今は普段の飲酒欲求も減ったけど、、どうしても仕事終わりの休みの前の日は飲みたくなる 皆様、離脱時はお腹減ります？2日目なんですがやたら食欲増えてます。まぁガリガリだしいいんですが 僕の場合は食欲自体は落ちた。酒飲んでた時はどか食い度々してた。甘い物は食べたいと思うようになった。
休みの日も最初はそうだったけどその時期すぎると趣味を作ろうとか運動しようとか他の事に興味が出てきた。
今は趣味とかしたい事が酒飲むと出来なくなるから今までもったない人生だったと思う。 酒で逃避してた。時間が勿体無かった。下痢で時間とお金と健康がトイレに流れていた。 ただ手をくれになる前にやめればしばくらく努力すれば普通の人生は手に出来る。そう思う。買わなきゃ良い。飲まなきゃ良いんだ。 私はいつも連続飲酒から断酒に入るので3日間は何も食べる事は出来ません。
飲み物も飲んではすぐに吐くので、吐くものが無くなり胃液を吐いて喉が痛くなります。
断酒3日後から少しずつ食べれるようになり、1ヶ月後には食欲旺盛になっていつも満腹状態でした。
アルコールの摂取を止めると糖分を欲するので、断酒して身体がある程度回復したらチョコレートを皆食べるようになりますよ。 >>171
そうですね、
皆ではありませんが私の知っている断酒した約200人の7～8割が初めチョコレートとコーラを欲していました。 食欲自体はふつーだなあ
便秘ぎみなのと体が痛いのがきつい 17日目。体重顔のむくみ日に日に改善中。髪の毛も太くなっているり今日は休みだ。飲酒欲求は無い。今日も運動やら楽器やら趣味探しに時間を割く。
読書も出来たらなと思う。部屋の掃除もしたい。酒飲んだら全部出来ないからな。禁酒して3日辛かった。
一週間過ぎたらかなり楽になったが飲みたいと思う事が度々まだあった。半月過ぎた頃から飲みたいと思わなくなってきた。
何かの参考になればと思います。パフェとか食べたいと思うようになりました。 俺パフェ。てかアル中で転職して今の職場に来て一年。今のところ断酒出来てるが年収が650万から350万まで落ちた。。。とほほ。 >>177
年収とは大きな違いがあるけど、パートの身なのに先月二日酔いからの連続飲酒で仮病で何日か休んで今日給料明細見て愕然とした。自業自得ですけど。。
酒辞めればお金も浮くから今月は細々生活します お酒辞めたら本当にお金が減らない。趣味はスポーツや楽器にすれば初期投資以外お金要らない。そして健康になる。
僕は下でも1日お酒に2000円外で飲むとその倍以上軽く無くなる。僕の場合は酒を辞めると最低年間100万はお金が減らなくなる。
年間100以上使って不健康と鬱になるなんて愚の骨頂だよ。痴愚生物の象徴と言えよう。何でこんな不味いもの飲んでたんだろう？ 1600円の安焼酎４Ｌを２日かけて飲む方が早く泥酔出来てコスパは良い。連続飲酒に入ると何日も食事を取らずに生の焼酎だけ飲んでたな。 依存症界隈では氷も入れずに何も割らないでストレートでそのまま飲む事を生で飲むと言います。 車とか自転車とかゆるキャンとかギャンブルとか
一通りの趣味やってアルコールに落ち着いた
休日焼酎一本で天国モードだからコスパがいい
人付き合い苦手だからどうしようもないの 17日目。やめて2、3日はまだ下痢だったがその後便秘に、そして何故かまたこの数日下痢に戻ってきた。。。何故だ？ 飲酒中は下痢で断酒してから便秘にはなるのは分かるけど、また下痢になるのが意味不明です。
腸内環境悪くなっているかもしれないからヨーグルトでも食べてみたらどうでしょうか。 スポクラで、走った後の酒がウマウマで、そのためにスポクラ通ってたようなもんだから
自分はスポーツが逆に酒を思い出させる…
スポクラやめるべか… へー、自分は運動習慣ないからなあ…
料理するときに飲みながらだったけど、一度危ないときあって以来控えてる こういう人結構いると思う
この間見た健康番組でも竜雷太が運動御に酒をのためにテニスやらジム通いやらで体動かしてるって言ってた >>188
私は断酒してからスポーツクラブに行くようになったのでストレス解消出来て飲酒欲求があまり出なくなりました。
汗かいてもプロテインで喉の渇きを潤せば気にならないです。 それはよいな
でも自分にとって酒を思い出させるものとはやはり縁をきるべきかな…
それに体によいとはいえ、諸刃の剣で走りすぎて疲労骨折寸前だしな…
もうデブまっしぐらでも断酒優先させるか… 夜も普通に眠っているのに、意識が飛びそうな程の睡魔が襲ってくる。
数日すれば治まるのだろうか。
きっと無呼吸症候群の人もこんな感じなんだろうな。 医師・古川優樹は今年4月、愛知県名古屋市のホテルで、当時17歳の無職の少女に現金3万円を渡してみだらな行為をしたとして逮捕されました。
愛知県警によりますと、古川容疑者は知人の16歳の少女にツイッターで「16歳か17歳の女の子を紹介してくれたらお金あげるよ」とメッセージを送り、
17歳の少女を紹介してもらった見返りに現金約2万円の報酬を渡したということです。
古川容疑者は取り調べに対して容疑を認めているという。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170827/k10011114441000.html
https://www.kakamigahara-hosp.jp/wp/wp-content/uploads/2017/08/doctor_img06.jpg
古川優樹の勤務先電話番号
058-389-2228 >>196
早すぎませんか？
変な時間に目を覚ましそう 8日目
この無気力で何もやる気が起きない状態に鬱も併発してると酒が欲しくなる
飲んでも大して気持ち良くないし下痢を筆頭に副作用に苦しむのもわかっちゃいるんだが
あー飲みたい飲んで全てを忘れたい >>199
夕食を腹一杯食べたら飲酒欲求は無くなりますよ。
飲んでも後悔するだけです。 >>198
っと思ったけど昨日医者から睡眠薬としてもらった薬、まーったく効かねー！あのやぶ医者め
やっぱり今からスポクラでも行ってくるかな 退屈だと飲みたくなる
でも衝動はそれほどない13日経過
寝るまでの時間の趣味を作ると楽だろう
晩御飯のあとのこの時間帯が一番危険だ うんこが出そうで出ん…
気張っても痔になりそう
歯と爪もやばいし、止めてからのほうが調子悪いなあ 9日目、食欲旺盛、下痢も治まり身体的には問題なし。
ただ脳がおかしいのか、精神的におかしいのかわからないけど、集中力、行動力なし、ぼー、としてしまう鬱なのかな 18日目。もう離脱も無い、飲みたいなと思うが我慢するというよりどうでも良い存在になった。
寝つきも薬なくても寝付けるようになった。朝の下痢も無くなり便秘もその後の便秘も無くなった。
浮いたお金で習い事を始めた。本を読むようになった。運動もするようになった。酒で時間を盗られるのが本当にアホらしく思える。
酔っ払い見ても嫌悪感すらなく視界に入らないようになった。自分次第で人生やり直せるんだと思った。引き続き怠せずに過ごしたい。
ごくごく普通の素面の健康こそ最高なのだと思う。酒で心身狂って狂気の喜怒哀楽が楽しいと錯覚してただけなんだ。
金と時間を便所に流し体も心もボロボロになるのはもうごめんだ。 誤字脱字すまん。頑張ろう日に日に波はあるが確実に心身良くなるのだから！年寄りや仙人が健康食で不摂生しないで早寝早起き。
これを退屈な人生だと勘違いしていた。それこそ最高なんだ。やってみて分かってきた。退屈を過ぎて最高に幸せになってくるんだろう。
刺激がないとつまらないなんてヤク中だ。
無難最高！健康に悪いから寝る。おやすみ。 酒断って５日目の者です。
普段の飲酒欲求は大したことないんだけど、ちょっとでも嫌なことがあると酒を飲みたくなってしまいます。
断酒が続くと飲酒欲求が収まるとはいわれますが、嫌なことがあったときも酒を飲みたいという気持ちは起きなくなるものですか？
今のようにイライラと欲求が紐付けられている状態では、いずれスリップしてしまいそうです。 >>208
俺もその時期あったけど10日位からなくなってきてる。だんだん酒飲んだらマイナスしかないアホらしいという方が時間が経つほど大きくなってる。
だから時間が過ぎるのを待つんだ。ただそれだけだ。飲まなきゃいい。飲んだらまた1からだ。勿体ない。そして夜は寝ないと。
まだ寝つきは悪い。が飲まない。飲んだら次の日アホらしいほど最悪だから。飲まない飲みたくない。酒はアホが飲む基地外水だと脳に刷り込む。 >>208
断酒して10年以上経つ人もイライラしたら飲みたくなると言っていますよ。
でもその断酒期間中に色々なストレス解消法を身に付けているので対処出来るのだと。 >>209
ちゃんと損得で考えるようにすれば、酒を飲むという選択肢はないですよね。
>>213
やはり怒りと飲酒欲求の紐付けは断ち切れないんですね。だから怒りを抑える術を身に付けていくしかない、と。難しい道ですが、わかりやすい目標になります。結局酒を断てるかどうかは、人間として成熟できるかどうかということですね。 苛々したら飲みたくなるのは理解できるよう。ちょっと前までそうだったんだけど結局酒抜いて冷静になって考えて分かった事がある。
苛々して酒飲むと結局余計苛々して、爆発する。更に飲む。次の日鬱になりあらゆるスペックが落ちる。余計人生ダメになる。苛々するのループ。
そして心身ボロボロ。いい事何もない。アレは麻薬で基地外水だと思おうと思うようにしてる。 久しぶりにしらふでこの時間をすごすからテレビなんて久しぶりに見た…がつまんねーな テレビ観るとイラついて酒が飲みたくなるから極力観ないようにしてる わかる
もっぱらNHKだけど、それでも同じニュースばっかやるなよ！と
あと旅番組もつい見ちゃうと飲んでるシーン多いし飲みたくなるぜい 今日で19日目
飲みたいと思わないけど
なんせ眠れない
夜になって普通に眠くなって寝るのってどうやるんだっけ？
考える日々 俺は運動してる。がおっしゃる通り寝付きが悪い。が寝起きは良い。 寝れないと余計焦るよね
羊数えだすとますます…
自分は５日目だけど昨日くらいから眠れてる
でも日中も眠くてあくびしっぱなし 眠れない時は目を瞑って横になる これだけでいい
睡眠と同じような効果があるから 抜歯の跡が痛いのでずっとロキソニン飲んでるが眠くて眠くて仕方ない 20日目無事終了。仕事のパフォーマンス常に安定している鬱も出ない。下痢もしない。やはりあらゆる不調の原因は酒だった。
ついに今日焼き鳥食べても酒飲みたいとも思わなかった。飲まないのが楽しくなってきた。そうだよ子供の頃酒飲みに近付くだけでも気持ち悪かった。臭いし何かしら怖いし。あの感覚に戻りつつある。
最近また自在に走ったり自由に飛んだり出来るようになりつつある。そうだ小さな頃は神様がいて不思議に夢を叶えてくれた。 >>227
何だ？このだらしない体つきで虚ろな目のアル中は？ >>227
バッカスってホントアル中みたいな表情で描かれるよな 酒神ディオニュソス、陶酔と狂乱を象徴
君たちに祝福があらんことを 合法ハードドラッグアルコール
飲酒者によるレイプ、殺人事件が日常茶飯事なのに
よく平然と作って売れるわ…被害者のことを何も考えないのかね
死んだら地獄行き確定だね 週末に山型飲酒して仕事休んでしまった
ダルいし気持ち悪いし
二日酔いなのかアル依の離脱なのかもわからない
とにかくつらい >>233
数日では山型飲酒とは言いませんよ。
起きている時はずっと飲み続ける連続飲酒が数日続き
酒を体が受け付け無くなって数日飲めない状態になり
また飲めるようになると連続飲酒
これを繰り返すのが山型です 出ねえ
酒が下剤になってたんだろうね
うんこの仕方を忘れた気分 今日で２０日です。
飲まなくなって頭と体がなんとなく鈍くなってるような気がする人いませんか？
酒が入ってたほうが研ぎ澄まされてるというか、最近仕事でちょっとしたミスが多くなってます。 脳が萎縮してるからしょうがない
飲んでる時は気が付かないけど >>238
うん、頭ぼーっとして集中力ないし、物忘れもあるような…
酒でぼーっとしてたほうがまだ認知力ましだったきがする。 21日目終了。腹立つ事があったけど飲んだら余計悪くなるからやめた。自分から金払って駄目になる事ないわ！ 腹立って飲んでも楽になれるのはその酔っている時だけ
後から必ず後悔する >>243
そうなんですよ。僕の場合飲んで腹たったのが消えるかと言うと今思えばただ気が大きくなってヤケクソになってるだけなんです。
そんでその勢いで失敗した事もありますし。よして翌日から激しい鬱になり過剰に自信喪失して数日無駄にする。飲んで良い事僕は無し。 >>244
みんなそうだと思いますよ
私も何度もイライラで飲んでしまって酔いが覚めてそれを反省すると鬱気味になり、気晴らしに飲んでと悪循環になっていました >>245
安心しました。やはり酒は僕にとっては毒でしかないです。 1日缶ビール1本より多く飲むと寿命は縮む 英研究
http://news.livedoor.com/article/detail/14594455/
2018年4月17日 20時0分 NewSphere
主要一般医学雑誌「ランセット」に発表された研究によれば、「適度な飲酒」による健康効果は期待できず、
酒量が増すに従い、余命も短くなることが判明した。この研究がすすめる健康に害を及ぼさない飲酒量は、
これまでの適量と比べ格段に少なくなっており、各国で定められたガイドラインの大幅な見直しが求められている。
◆飲酒に健康効果なし。飲むほどに寿命が縮む
この研究は世界19ヶ国で行われた83の研究をもとに、飲酒者約60万人の飲酒パターンと健康に及ぼす影響を調べたものだ。
健康被害は、脳卒中と心臓病にフォーカスされており、もともとこれらの疾患があった人々は調査対象から外されている（AP）。
研究結果から分かったのは、1週間に摂取するアルコールの量が100グラムを超えると、脳卒中、動脈瘤、心臓疾患、
さらには死亡のリスクが高まることだ。目安としては、1週間にワインならグラス5杯（1杯当たり175ml）か、
缶ビールなら7本（アルコール度数5％、1本当たり約350ml）までが安全な量だという。
摂取するアルコール量が週に100～200グラムの場合、40歳の男性では余命が6ヶ月縮まる。
200～350グラムでは1～2年、350グラムを超えると4～5年の短縮になるという（ガーディアン紙、AP）。
この研究論文のリーダーであるケンブリッジ大学のアンジェラ・ウッド氏は、全体として飲酒から得る利益は
認められなかったと述べる。適度な飲酒は善玉のHDLコレステロールを増やし、血管が詰まるのを防ぐとされ、
非致死性の心臓発作のリスク低下に関連付けられてきた。
しかしこの効果は、飲酒が引き起こす脳卒中やその他の循環器系疾患のリスクと相殺されてしまうということだ。
また、飲酒は乳がんなどいくつかの癌のリスクも高めるとされている。ロンドンのキングス・カレッジで
老年精神医学を教えるトニー・ラオ氏は、痴ほう症との関連も指摘している（ガーディアン紙）。 眠れん。仕方ないのでデパス飲んだ。実家の基地外達に久々に会ったらこらだ。やはり環境は大切だ。そりゃあんな所で育ったら鬱になるわけだ。
今の暮らしを維持せねば。これで酒飲んだら奴らの思う壺。 >>240
酒ばっかり飲んでると、脳が糖では無くアルコールを分解したときに出来る酢酸を栄養にするようになるっていう見解もあるみたい。
試しに飲むお酢とか飲んでみたら？ >>250
見解もある じゃねーよ お前は物を知らねえんだからまず
アセトアルデヒド 酢酸脳 でggってこい お酢飲めばなんとかなると思ってんのな、お目出度いね >>250
そうなんですね、酢を飲んで飲酒欲求が無くなったと言っていた人もいましたし色々と試すのも良いかもしれませんね。 ノックビンやシアナマイドはいつまで飲むとか期間ある？ 休みだったから良かったが悪夢ばかり見て怖くてしょうがない。怖かった。本当に怖かった。鬱だ。昨日四時まで寝れなくてデパス飲んだからか。
怠い頭が重い。デパス飲んだら悪夢みがちだな。夢の中でヤケ酒飲んで一口飲んで我に帰り吐いて今起きた。 >>257
酒のない生活に慣れて酒以外の楽しみを見つけて急なストレスにも耐えられるようになったらと言われました。
周りでは心配性で3年以上飲んでいる人もいれば仕事復帰と共にすぐに飲まなくなる人もいます。 >>260
↑コイツに触るなよ！
例のアレだからら 2週間ぶりに飲んでみたら10時間以上眠れて冴えた気がするけど
体が動かないしネガティブな感情に押しつぶされて何も手につかない
そわそわして落ち着かない 不眠も不安感も我慢できる
我慢もへったくれもない手の震え、吐き気、発汗だけは我慢できん
だから苦しくて飲む…悪循環の見本だな >>265
それ、1週間から2週間。
我慢出来れば…
大概は迎えちゃうね 寝れたのに目が覚めてしまった
恐怖感が酷いから起きてたくない
デパス飲んでもう一回布団にはいる その後、少し寝たが悪夢で目が覚めた
汗をかいて胸がドキドキしてる
この小心者が本当の自分だと思う 今日仕事で糞腹立った！一族経営の工場で社長のバカ娘(50)が育児放棄して売れない地方歌手みたいのしてる。
このババア仕事何も出来ないpc でメールすら打てない週に半分も出てこない。なのに給与は皆んなより高い。
幼い娘は工場の私ら女子社員が交代で観てる。子供には罪はないけど、アホな社長にババアのコンサート？のチケットを購入させられそうになった。
私は断った。 ヤケ酒飲みたいけど飲んだら負けだわ！糞ブスババア！鏡みろっつーの！お客さんや取引先にチケット無理やり買わせてる。。。
恥の極みだわ。ブスで歳で音痴で態度と顔だけデカイ勘違い。
会社の売り上げがこのババアのコンサートホールやらの借金に当てられる。私らの作ったお金が。。。きついお酒飲みたいわ。。。 良くあんな顔面とスタイルと歳でネットやらに晒せるなと。素面で狂ってる人間も居るのだな。。。狂人だわ。
職場でも酒飲んでたし。皆んな働いてるのに。フランスじゃランチで飲むのが普通よ！だって。おめーフランス行った時ねーだろw
社長がまだしつこく引退しないから皆んな嫌々ゴマ擦ってる。きめえ！ 寝入りばなにフワァっと金縛りみたいな不快な不安感で何度も目を覚まし、とどめが暗い路地から黒い影。
犬だ、ヤバイと思った瞬間に、飛びかかってきて耳元で思いっきり吠えられてビックリして飛び起きた。
夢なんだろうけど、あんな大音量なのは初めてで心臓が止まるかと思った。 因みに小さな町なので今度選挙でるとか言ってました。育児放棄してるのに女性や1人親の権利を主張して弱い国民の為に立ち上がるそうです。
因みにこいつの部屋は会社の中にあるのですがゴミ屋敷でゴミに混じって猫が飢え死にしてたそうです。こいつ酒飲みです。
やっぱヤケ酒やめた！あいつみたいになりたくない！何で私がブスブス言われなにゃならんのよ！少なくともアンタよりはマシだわ。
私は鏡を見て客観的に自分を評価できるし！55点だわ。 スーパーの総菜コーナーでトング持つ手がプルプル震えて
うまくコロッケがつかめなかった
アル中プルプル地獄怖すぎ 俺も字を書く時震えてたよ
はじめなんでかわかんなかったよ もうボロボロやわ
被害妄想が酷く誰かに狙われてるような気がして震えてるわ
こんな症状でる人いますか？ 22日目
私は禁酒したら人生薔薇色と思ってた
痩せて健康的になり毎日ハツラツと過ごせると思ってたのに
現実は離脱で鬱っぽくなるわ眠れないわ痩せてないわ
何かしら良いことあった人いますか？ >>277
離脱の症状に、幻覚やげんちょうってあるけど、流石にそれはないだろうって思ったのにそういう人いるんだね >>283
上にデパスって書いてあるから通院はされてると思うけど、入院しなくて大丈夫なんですか？ >>281
アルコール病棟に入院したら経験者は結構いる
あれはもう絶対に体験したくない >>285
普通の内科でもらってるから入院の話にはならないよ >>278
断酒して鬱が出て来るのもアルコール依存者のあるあるらしいですよ。むしろ出て来る方が普通らしいです。また嫌になって酒に逃げる前に専門家にかかるといいと思います >>287
デパスは普通の内科でも簡単に貰えますか？
今の精神科医師は薬をあまり出さない人で飲酒欲求出た時に飲むストックしていたデパスが無くなりそうで
何て言ったら貰えるかな 飲んでる時は食わなかった食えなかった？
揚げ物とか甘いものをやたら食うから太る
しかも眠れないから夜中に腹が減るし困った >>291
飲んでいる時は食べられなかったです
連続飲酒になると何日も食べずに飲んでいました >>280
あのキャラじゃ炎上するの間違いないし小さな工場なので後が怖いのでムリポ。。。みんなに聞いてもらっただけで何とか乗り切れたわ。 >>292
だよね
断酒して行き場なくなって食に逃げちゃうから太る
酒代わりにジュースやたらのむし、酒と違って利尿作用ないからかやけにむくむ 節食障害(デブ)→アル依の黄金パターンやん。結局口に何か飲食物入れんとあかんクズやしどうしようもないやろね >>289
仕事で不安感が強いっていったら出してもらえましたよ >>298
以前風邪引いた時に内科で仕事のストレスで具合悪くなることがあると伝えたらリーゼを処方されました。リーゼは弱くて飲んでも何も変わりません。
体調悪くないときに内科に行くのも嫌だしデパスは乱用目的で使用する人もいるから勘違いされても嫌だし上手く貰える手は無いかな 整形外科で、肩こりがひどくて不眠気味なんです、といったら
すんなり就寝前1ヶ月分デバス出してくれたよ。 >>300
ありがとうございます
肩こりで検索してみたらデパスが出てきました
元々肩こり不眠もあるので嘘の受診にはならないからよかったです
場合によってはx線撮影をする事があると書いてあったけど断って薬だけ貰う事も出来るのかな？ 酒臭い人がすぐ分かる。あんなに臭かったとは。。。あんな匂いを発していたとは。。。 おっ、IDが無線に切り替わったからか。。。24日目終了中！酒飲みたいと思う方が稀になってきた。付き合いでうまく断れればもう二度と飲まなくて済みそう。
夏の飲み会と忘年会。これさえ断れればなぁ。一番手っ取り早い理由なんだろうなぁ？？飲みたくないのにまあまあーってくるのあれって。。。
今思えばあれって犯罪行為だよな。 56才、禁酒4ヶ月で仕事が決まった。
就業前健康診断の肝機能大丈夫。
このまま、10代からの飲んだくれ生活とおさらばしたい。
チラ裏すまん。 >>302
自律神経が戻るまで10日ぐらいかかった ガンマが1000オーバーしちゃったんで断酒を始めて20日経過するが離脱症状なし
もう酒抜けたよな？ >>306
56才アルコール依存性が就く仕事ってどんなの？
やっぱド底辺な感じ？ こうやって書く人で良い企業に勤めている人はいないという みんな禁酒すると不眠になると言うけど
今自分が二日目で眠れない。
何日目ぐらいで寝れるようになる？
眠剤安定剤はあるけどあまり頼りたくない 禁酒二日目だけど4時間は寝れた
最近は食事内容、ビタミン剤など考えて酒を飲んでいたから
回復がどんどん早くなってる
それとそろそろ連続引き返すかという判断が早くなった
以前は一週間、もっと前は10日以上はかかってた
覚醒なしに4,5時間を寝れるというまでに
耳栓はおすすめ >>309
まだまだ肝臓数値高いと思う
過去のダメージにもよるけど
1000はなかなか難しいからね入院している常連除けば >>278
甘いものとか食べ過ぎの欲を控える
水分はコーヒーよりお茶とか水
精神状態を瞑想修行のように
穏やかでありながら疲れない状態を作ると
頭がすっきりしてくる
甘いもの絶たないと欲は抑えにくい
完全に絶つのではなく食べたくて仕方がないを断つ
焦りを忘れリラックスを作らないと浮腫むだけだ 砂糖は意識して減らす
精神的に悪い
しかしアセスルファムKなどの人工甘味料はカロリーがないだけで
浮腫むから太る、ストロング系でこれ入ってるのは
アルコール依存生産飲料、脳が浮腫んで二日酔いなりやすい
不快感→迎え酒というコンボ 寝れたけど何度も目が覚めて熟睡感ない…
さっきも怖い夢見て汗かいた >>320
脳が疲れてくると悪循環で眠れない
そこで耳栓やアイマスクで強制的に脳機能の一部を休ませて
早く寝れるようにする
悪夢や睡眠欲が弱くなるのも脳が疲れている
眠剤の副作用の悪夢もあるので自分は精神薬は使わない
耳栓付けるようになってから禁酒は楽になった 脳が疲れすぎると覚醒してくる
徹夜でハイになる状態
ほどよく疲れて飲まないと
大体深酒になって禁酒するとき不眠が来るね
だから充実してないときに飲んではいけないのだろう 連続飲酒中はある程度飲むと寝落ちですぐ寝れるけど
途中覚醒で頻繁に起きる
悪夢と言うより現実なのか夢なのか分からないほど
恐い夢じゃな 嫌な夢をよく見る
30分～1時間、2時間の睡眠
同じくらい起きている
その間飲酒
繰り返し >>323
それは寝落ちじゃなくて、アルコールを体が受け付けなくて気絶してるじゃないか 断酒１ヶ月
朝まで眠れた。7時間くらいかな
頭痛の頻度も減ってきたように思う >>324
>>325
そーかなー、いちよう「もう寝る！」
ってな感じなんですけど
気絶、ブラックアウトてヤバイですやんw違うと思うんだけどなぁ～？
夜中目が覚めると酔いが少し醒めているのに気づく
その違和感が耐えられない。 >>315
自分は4日目あたりから、断酒初日の不眠症が嘘のように一日中ことさら眠くなった。
鬱かなってぐらいやる気もおきなくて思考も停止
でもそれもだんだん楽になりつつある…っと思いたい 皆さん酒覚える前はどんな感じだったのか知りたい
すぐ寝れたのか寝つき悪かったか
ポジティブ派かネガティヴ派か
人付き合い上手いか下手か
俺全部後者なんだよなぁ もう飲んでる歴のほうが長いから飲まない生活って想像つかないや
健康を害してるし、お金も尽きていってるから止めたいが 全部そも時しだい
性格はイケイケどんどん、な所もあり
変に慎重過ぎる所もある
酒を覚える前も今も
ヤッパ今はイケイケどんどんが強いな
気が凄く短くなった。 夜中の2時～3時ころ、コンビニの当たりに行ってみ
缶拾いのおっちゃん自転車にリヤカー付けてウロウロしてるで。 止めて2か月程経つが血圧が低くなってしまい、上100切って下は60台。
日中生あくびが出るけど夜寝付けなくて困る。
血圧戻して、眠剤もやめたいが良い方法が見つからない。 自分は血圧は普通だけど、日中やたら眠い
今日もお昼のあと眠くて昼寝してた
でも夜は眠れん気するなあ 眠れなきゃ開き直れば起きてられるんだけど
眠れるようになるとずっと眠いのなんだろね 断酒中の不眠はよく聞くけど常に眠いってのは意外だった夜コーヒー飲んでも普通に寝れるんだが 週に一回くらいしか飲まないんだけど断酒することにした。
一回の飲む量は、スタイルフリーの500mlを2本
よくよく考えたらお酒よりもジュースの方が美味しいことに気づいてしまった >>340
そらそうだよ
アルコールに求めるものは酔いだけ。 世の普通の酒飲みはのどごしや味のために飲んでるんだよな
酔いなんて二の次か求めてないなんてアル中には信じられん話だ 旨い酒を飲むために休肝日を作りながら飲む人がいて感心した
自分は酔うのが目的だったから そうそう酔えればいいから安酒になる
断酒４日目だか押入れに2.７㍑ウイスキー３本あるんだよなぁ
捨てた方がいいのだろうが捨てられない >>344
アル中にとって酒を捨てるのはお金を捨てるのより難しい
禁酒でなく断酒と言い切っているのなら死ぬまで飲む気は無いのだから捨てよう >>342
そうか？酔わない酒なんて誰も飲まないだろ。 少し調子が良くなったから歩いてきたら呑みたくなっちまった
今日はなんとかセーフだった dqnが夜中なのに自販機を蹴っています。うるさいです 断酒八日目。数日前から頭痛がする。ロキソニン飲んでも効かない。タバコやめたときも頭痛したなー。 しばらく日にちも数えていなかった。もう二、三日で1ヶ月目。酒飲む代わりに運動が日課になった。5キロ痩せた。
良いことはかなり多い。悪い事は何も無い。虚しさとか暇なのも無くなってきた。何かしら行動的にならざるを得ない。
その甲斐あってか運動したり音楽したり生活が充実している。酒飲み仲間と久々にウォーキング中にすれ違ったが服装も体型も変わったのか気づかれなかった。
まさかスポーツウェアでウォーキングしてるとは思わないだろう。酒飲み達をウォーキングしながら横目で見て失礼かもだが、もう二度とああなりたくないと思った。
もう一生飲まくて良いと思う。問題は仕事の飲み会だが断ろうと思う。酒を断って何が悪い！ もう今の職場で5年経つ。散々飲みニケーションはしてきた。上司の1人に酒辞めましたって言ったら良い事だって言ってくれたし！ みんな辞めた時は病院での指導？ 薬とか処方された？
辞めなきゃと思いつつ飲み続けてる。 >>355
会社としては飲まないでいる人の方が有難いだろうな
昔は飲まない奴は仕事が出来ない奴とのイメージがあったが今はその逆
不健康で入院されても困るし飲んで問題をおこされても困る
会社の飲み会で俺の酒が飲めないのかと言ってくる上司もたまには居るが周りがアルハラだと守ってくれるようになった
一度しっかり断れば次からは強くは言ってこなくなる
営業職で接待があるなら難しいかもしれないがその他の職種だと断れる >>358
営業ではないので接待はない。冠婚葬祭だから急も多いので仰る通り飲まない人間としてこれからは居ようと思う。 頭痛出た方はなにか止める方法ありましたか？鎮痛剤、精神安定剤のみましたが効かなかった。 俺は手の震えが出たわ
今日急に息苦しさもあった
自立神経が。。。 少しだけ寝れたと思ったら、うなされて目が覚めた
起きた時、意味がわからず心臓がドクドクしてた かなりストレスな出来事があったが飲んだら余計に腹が立つだけなのが今なら分かる28日目の夜。 軽い気持ちで飲んでも次の日から死ぬほど地獄の苦しみが続くのを忘れるな
と自分に言い聞かせる >>371
ビールや缶チューハイだけなら離脱まではいかないだろうに泥酔するために必ず焼酎飲んじゃうからな ストロングで依存に拍車がかかった・・・
ストロングなんて恐ろしい娘！ まだまだ精神状態はアウトやな
なんかビクビクしてるわ
酒は恐ろしいわ やっぱり飲む酒によって離脱出るか出ないか変わるもん？ だー不安だ。すべてが不安だ。金を落としたような気がしてならない。でもいくら手持ちしてたか覚えてないから、本当に落としたかもわからない。ずっとボーッとしてたから、真偽をたしかめるために掘り返す記憶もない。 まあ飲み方にも寄るだろうね
きちんと食べながらゆっくりだとそう酷くはないが、食わずに飲んでばかりだとやばいわ アルコール止めて2ヶ月経つのに
精神的に調子悪いわ
こりゃ完全にアルコール依存からうつ病に移行したな
せっかく酒やめたのに… >>381
それはよくあることだよね
頓服で安定剤を貰っておくと安心できる 失礼します。
アルコール依存症の34歳です。
ビール発泡酒を10年以上ほぼ毎日3リットルくらい飲んでました。
健康診断上はガンマ値が80くらいで他は問題ありません。
お酒をやめようとして3日くらい断っていた時全く眠れず
4日目に酒飲んでなんとか眠れました。
不眠が怖くて毎日欠かせなくなっています。
不眠が一週間も続いた方といますか？
不安でしょうがないです。 >>384
飲酒をやめたら離脱症状で眠れなくなるのは普通の出来事
精神と肉体が正常化しようとしてる最中 それを耐えきれなくて酒に逃げたらまた一からやり直し
詳しくは離脱症状でggr
ちなみに酒飲んでとる睡眠は気絶に近いし質が悪い >>385
ありがとうございます。皆さん経験されてるんですね。
最近職場が変わった事もあり不安で。
とにかく断ってみます。また書き込みたいと思います。
失礼しました。 断酒して10日すぎた。
離脱症状期間の山は超えたのでしょうか？
時たま頭痛がします。 酒を止めたくているんだけどビールのんじまうんだよ自分では止めなくてはいけないのはわかってんだ仕事もやってねえからあさから飲んでるそんで睡眠薬安定剤も飲んでるからめちだゆいつ死んでもかまねえんだ人生おわったよ 明日で1ヶ月目。俺は安定剤を使用したので割と楽だった。 >>391
俺もそうだったがやめて10日くらい経つと精神的に変わってくる。酒と安定剤混ぜるな危険。は俺も長年やってたが今思うとゾッとする。
鬱の原因もなんもかんも不調の原因は酒だ！ そうだよねアドバイスありがとうじぶんがしっかりしなくちゃね自分との闘いだよね １ヶ月ってスゴいね
頑張っても半月くらいでやってしまう
今は3日目でガクブルだわ >>391
仕事してないから時間が余ってのんでしまうのでは？なにか熱中できるものや時間潰れるコトしてみたらどうでしょう？
病院の教育で休みの日はなるべく何かすること作って時間潰せいわれた。 俺は休みの日はとにかく外に出る。酒と無縁の場所へ行く。とにかく外へ出て体を動かす。散歩でも良い。歩いているだけでも酒が頭から離れてくるよ！
明日で1ヶ月目だけどもう飲みたいとは思わなくなったよ！因みに二十年間位毎日ほぼ泥酔するまで飲んでたよ！
頑張ろう！今はスポーツして汗流して風呂入って炭酸水飲んで紅茶飲むのが幸せだよ！ 何が良いって悪い事が何もなくなる！何かしら虚しいのは最初だけだった！その内暇だから何か趣味を探し出した。
そしたらもう酒飲みなんかに戻りたくないとしか思わなくなれるよ！だって良い事何もないもん！酒やめるとお金減らないし！！！ >>397
>>398
無理すんな！飲め、心ゆくまで 断酒2日目。昨日朝ストロングでスリップしてまたこの地獄である。
自分って馬鹿だなー。恐怖感で変な汗出たわ。
今は夕食詰め込んで眠剤と安定剤で落ち着きつつある。
もう一生飲まない! 頑張ってる人、頑張れとは言わない。ほどほどに
頑張ろうな! >>399
いやだ。アルハラやめろwてかもう飲みたくなくなってきたんだよマジで！もうすぐここも卒業だな！ >>401
チューハイ程度なら離脱もないんじゃない？
一緒に頑張ろうな >>403
ありがとう。自分の場合は幸い量は少ないんだ。でもロング缶だからな。
がんばろうな! 病院へ行き
シアナマイドかノックビンと眠剤貰いにいきな
抗酒剤飲めば勝ち
酒を飲んだら負け
後は眠剤で寝れれば勝ち
不眠はなかなか手強いぞ 肝臓弱ってるヤツが薬に頼って勝ちはなんか違う
良くて引き分けだなぁ >>405
不眠でスリップしてしまう人は多いからね
いつもは眠剤服用してないけどストックは切らさないようにしているわ この前、アルコール依存性専門病院に入院していたんだけど
肝機能、肝臓が必ずしも悪い患者とは限らない
肝機能数値正常とか、
わずかな精神依存だけとか、
社会からの一時避難とか
明らかにウェルニッケ‐コルサコフ症候群の人とか
それとよくいるのが生命保険目当て
帰れよと思った
アルコールで肝臓、脳を壊しかけ、壊れてる割合の少なさ
人間思想色々 そんな病院もあるんだな
俺の行っていた病院は手が震えて箸が持てなかったり幻覚で暴れたりする人が多かった
入院後１週間くらいすると普通に話せるようにはなるけど 離脱って薬で抑えられるんじゃないの？吾妻ひでおみたいに >>411
吾妻ひでおの本は読んだことないけど
幻覚で暴れたら薬を飲まされるか無理矢理注射されるかして保護室へ隔離される
アルコールの人は薬にも依存しやすいから手の震え程度の離脱では薬は出してくれない
各病院で違いはでるとは思うけど >>414
ベンゾジアゼピン系
薬品名は忘れました、なにせ8年前の事。
薬効の事は医師が丁寧に説明してくれたのを覚えています。 入院すると１週間点滴2本うってたなぁ
離脱に対する薬はなかった
抗うつ剤と眠剤は出てた 体が疲れると寝られるんだよ
無職の時連続飲酒してた時体動かしてないから
不眠がマジできつかったうつ病っぽくなったし
工場勤務で就職決まって体動かしまくってたら
疲れで徐々にそのまま眠りにつけたな やっぱりアルコールとウツは仲良しなんだな
酒飲むよりマシとはいえ薬も副作用あるしなー 連続飲酒は毎日朝から寝落ちするまで
飲んでいる状態なので不眠にはならない
飲酒時に麻痺していたら脳が断酒すると
覚醒してしまうので離脱の不眠は必ずおこる
覚醒剤を使用した人が眠らないのと
同じだと聞いたことがある X寝落ち
○ブラックアウト、意識喪失、意識混濁気絶、一時的記憶喪失 X 自分をごまかす、過小評価する
○現実を見る、逃げない ノンアル飲むと酔った気分になる脳が勘違いしてんのかな？ 今日で32日目
１ヶ月たっても夜に眠れない
昼間の眠気がヤバい >>426
ありがとうございます。
禁酒は出来てるけど、不眠と覇気のなさで、ここ１ヶ月でめっきり老けました。 >>425
奇しくもオレもだ。
心療内科の帰りにやっちゃうこと多かったが今日は耐えられた 今日は飲まないと思いながら毎日オオビン2本位ビール飲んでる 夜は睡眠薬飲んで最悪だ どうすればいいのだろう？ >>431
依存性、アル依専門がベストorアル依受け入れ可能な精神科
入院治療、
脱出の程度方向性はある程度示してくれるけど
治癒するか否かは自分しだい ３日目、体は楽だが離脱もない日中寝てたせいで寝付きが悪い
それと晩御飯食った後の飲酒欲求ヤバかった
飲んだ場合よく考えてみて飲むと浮腫むのは嫌だし
酒の肴になる悩みも楽しみもいまとくにない
飲むだけ無駄だなと考えて収まった
しかし何年も繰り返してきたのも諦め悪かったと反省
肝臓を第一に考えてやっていこうと思う 断酒、間違いなく無理でしょう
禁酒、できる
節酒、数日続けて飲むと抑えるのが難しくなる
禁酒期間を年間月間に何回も作ることができる
飲酒日が年間に30日くらいを目指したい
去年は100日くらい一昨年は150日くらいだった
数年前までは300日以上を数年やってきた
進歩はしている 離脱症状がひどくなったのも休職中に連続飲酒やってからなんだよなあ
今週から復職するんだけど昼間仕事すれば夜眠れるかな
職場復帰して良くなった方いませんか？ 職場復帰できる人は少ないかもね
断酒失敗するたび前よりも悪くなる
やがて断酒しないようになり急激に悪くなる
やがて孤立し死んでゆく 俺は仕事もやってねえし そんでビール オオビン2本飲んでる 救いようがない 止められないものか アドバイスねがいます 437ですけど休職したのは腰痛めてたからで
飲酒は関係ないのですが
みなさん仕事もできないほどの状態の方が多いんですか？
飲酒が原因で休職したり退職されてるのは明日も我が身で
他人事ではないですけど 職場に焼酎を持って行き飲むようになったので辞めました。 今日も朝から350缶３本めビール飲んでる止められないものかアドバイスねがいます 好きなだけ飲もう
落ちるところまで落ちてからがアルコール依存性治療のスタートです 性格上、減酒なんてできない
あるだけ飲んでしまう
だから断酒しかない
あぁどうしてこうなっちゃったのかな 空腹は危険その通りだよね 飲みたくなったら何か食べる 俺もそれで7年位酒を止めた 姉が48才で亡くなってからやけ酒 酒に逃げだしたんだ アドバイスしたところで意味無さそうだし
とりあえずアルコール外来か心療内科のある病院行ってこい 酒飲みながら「酒やめたいアドバイスくれ」とか言われても止める気あるように見えるわけ無えだろks 1ヶ月過ぎた辺りからもうカウントしなくなった。昨日はプールで泳いで頭ボーとする気持ちよかった。酒飲んだら運動できないから酒要らない。
アル中だったのに1ヶ月我慢すると酒嫌いになれるからみんながんばれ！ 離脱症状で一番辛かったの体温調整がおかしくなった事なんですけど
皆さん経験ありますか
夜暑いと思ってクーラーつけるけど数分後には寒くなって消して
窓開けて寒いからまた閉めて。
他の病気かなと思ったけど数日後には治りましたけと >>462
ベロベロじゃねーかよ
わかったからとりあえず寝ろ
永遠に起きない事を祈る 酔ってんのか
シラフの時に書き込み見て後悔するぞ
ヾ(´｡••｡`)ﾉ(><) てめえなにが永遠に起きないこといのるだよへぶちまわすどてめえ ヤベエw狙って書いて出来てるなら天才だね！ベロベロ具合が漫画やら映画並みですやんw おえ！おめ、えらあ！今日はこらつと湿度が高いけえ、すいふまん補給忘れずにのお、健康で文化れきに過ごす事をねざっとるけえのお。 酒をのんだあとは鬱ぎみになるもうたくさんだ 酒は今度こそ辞めるんだ >>466
自分もアル依だけど、寝たらリセット出来ると思いきやできないからずっと寝ていたいと思うよ
だからみんな眠剤と併用だよ
ある意味アル依の願望なんだからさ
このレスは地雷じゃないだろ だよな酒飲んだ後の鬱は凄い。酒飲まず1ヶ月過ごしてるが鬱にならないもん。深酒二日酔いでの鬱と被害妄想が大半だったんだなと20年ぶりに判明した。
もうゴメンだ。飲める人は飲めば良い。羨ましい。何故なら俺は飲むと次の日素晴らしい程の鬱になる。あれはもうごめんだ。
日常生活に悪影響すぎる。もっと早く気付きたかったよ。 そうだよね 俺もあの鬱がとにかくひどいもう懲り懲りだよ あとは自分との闘いだよ その内酒の事なんか気にもならなくなるさ。お互い頑張ろう！ そうそう抗うつ剤飲みながら酒のんでたわ
アルコールのせいだなんて思わなかったな
今はノックビン飲んで酒飲んでない
抗うつ剤も飲まなくても平気みたいだ
眠剤はもう止められないかもな うつ症状っえ例えばどんなの？
自分は女でキッチンドリンカーだから酒をやめたら料理作れない
断酒初期はもうつぎの思考が働かないし、料理を作らなきゃって考えるだけで何もしたくなくなるんだけど、これってアルうつ？ >>437
会社にアル中報告してからはなんかホッとした
（´・ω・｀） 翌日の鬱が嫌なのでさらに飲む
酔っている間鬱は吹っ飛ぶ
ルーーープ
ダメじゃこりゃ 鬱症状とはまさに字のごとく憂鬱なのです
四六時中憂鬱
特に朝が辛い
不安も強い
不安で夜寝れなくなってさらにつらくなる
やがて色々な興味がうすれて抜け殻のようになってゆく
さらに進むと生きてる意味がわからなくなる
なんで自分ばかり辛い思いするんだろう
何かの罰を受けてるのかと本気で思う
すべてはアルコールのせい
でもなかなか気づけないんだな さっき、ﾊﾟﾋﾟｺ食ったら幸せだったぞ
それでも鬱か？ なんで生きているのかを自身に問だす
生きている意味があるのか？って
その内ないよなぁ、ってなった時
キッツいよなー マジで
全ての事が眼に入らなくなる、聴こえなくなる それらが耐えられなくなり飲む
一時しのぎに飲む……………終ってる 俺も酒飲みながら料理するのが癖になってた。音楽と酒ダンスと酒そして安定剤睡眠薬と酒。でも頑張って1ヶ月過ぎた頃酒プラス～じゃなくても出来るようになった。
てか今はもう酒プラス～とか寧ろ嫌だ。酒飲んで良い事なんも無い。断酒してしばらく経ったらそんな思考に勝手になるよ。 シャブ中も同じ事言うからなwシャブがないと何も楽しくないっていう。同じだ。物が違うだけで。たった一つ楽になる方法がある。
やらなきゃ良いんだよ！ 同じ薬物だからね
シャブは少量でも効果が強烈すぎるんだよ
効果が強烈すぎるほど依存しやすいと思う シャブ漬けだけはいやだなー
とアル中が言っています
シャブ買うほどの金ないしー 酒も強力じゃないか？外で喚いてる奴、道で吐きながらのたうち回ってる奴とか、車で轢き殺したり。凶暴になって暴れたり、切れたら鬱になったり記憶無くしたり。
ある意味シャブより怖い。ただ合法なだけ。やめとけ。 男もだが酒癖悪い女はもっとキモいな。更に色狂いの貧困ババアとかゲロ吐きそう。 酒飲んでた頃はいい女に見えてた。酒は脳を狂わせるんだろうな。寝よ。 酒辞めて友達いなくなったけど、あれ全部キメともだったんだよ。ドラッグキメるときだけのキメとも。酒辞めたら付き合いなくなった。
しばらく寂しくも思ったがだんだん酒飲まない知り合いが出来てきた。これだよ俺が求めていた爽やかな世界。
夜の酒場じゃなく昼のカフェ。ライブハウスのエレキギターじゃなく海沿いのホールののピアノ。ケバいババアじゃなくて薄化粧にワンピースの黒髪女子。
酒辞めて自分が変われば世界全てが変わる。 >>492
眠れないなら眠らなくてもいいって開き直ると楽よ
3日徹夜しても何とかなったし限界を超すと嫌でも眠る 飲みたい
どうしよう…
食欲ないが、食わないとなー 我慢だ。その内酒見るのも嫌になる。ソースは俺。1ヶ月経過。 昨日の夕方から朝の３時まで飲んで、いま起きたら脱落感がはんぱない。あ～あ >>496
俺なんか夕方から次の日の昼まで飲んでたわ。その後三日位死にたい病になるんだよな。てか常に死にたいと思ってた。
治らない鬱だと思ってたんだわ。酒辞めたらなんと死にたいと思わなくなった。20年間鬱だと思ってたのが酒だった。。。 記憶力悪いのも動悸も腹がたつのも全部酒辞めたら直った。てかこれが普通なんだよ。ぞっとするわ。 本当にやめてよかった。三日位は酒飲みたくて気が狂いそうだった。一週間くらいは毎日虚しくて空っぽだった。一ヶ月過ぎた頃普通にやっとなった。
皆んなも頑張れ！酒完全に抜けたらすっげー軽くなる！理由のない悩みもなくなる！ 子供の頃よりも長く感じそうな１ヶ月だな…
なんだろうなこの不安感 過ぎてしまえばあっという間なんだけどな
暇がいかんよなー 入院して飲めない状況と
自宅でいつでも飲める状況
酒を止める、止めてる意味合いが大きく違うのよね
もっとも入院中でも外で一杯引っかけている奴もいたけど >>505
俺なんか痔の手術したその晩に抜け出して酒買いに行ったからな。今思うと狂気の沙汰だ。そんな俺でも一ヶ月経過したんらろ！
おめーらもかんはれ！ >>504
暇は確かにやばいろ！何かねっいぬうするものみつけろ！早くやめないとやめても脳の萎縮は直らんらしいぞ！そうなる前に俺はやめた！ >>506
痔って事は…飲み過ぎだろ？
それでよく酒買いに行く気になれたなw a
最近の調査によれば、飲酒量と脳萎縮の程度には正の相関が見られることが報告されています。すなわち飲酒量が増えるほど脳が萎縮するということです。一方で飲酒による脳萎縮は断酒することによって改善することも知られています。
d
酒を飲めば飲むほど萎縮が早く進むということです。恐ろしいことに、脳内の神経細胞は、一度死滅すると、そのほかの臓器に備わる幹細胞のように再生することはなく、元の大きさに戻ることは二度とないとされています
どっちやねん 一ヶ月抜いてるが未だに口の中に糖質ゼロのマンゴーの人工的な味が思い出されて気持ち悪くなる >>512
一ヶ月マジでやめてるの！でもさっきから激しい飲酒欲求が、きた！いきなりだ。一ヶ月記念に今日だけ飲んで良い？ よく我慢した！一ヶ月に一回と仕事の付き合いの時だけ飲むようにもうコントロール出来るバズだ！ >>508
酒で痔になり地獄の手術後にオシメ着けたまま酒買いに行った。 34日目。今おナニーしたら少し落ち着いた。ヤバかった！ 飲んでもねえのに誤字脱字しまくってた。ホラッシュバッグか？ >>506
ケツの麻酔が切れただけでも死ぬ程辛いのに、酒まで飲んだら間違いなく地獄だな。 酒とシャブの区別がもはやつかん。確かシャブ中もこんな事言ってたもんな。酒こえええ、てか売るな！
シャブなら逮捕とか売人探すのめんどくさいからやらないが酒の売人多過ぎなんだよ！！！ >>527
それでも酒買いに行った。酒と痛み止めキメタ そんな俺が34日飲んでない。もう今日はご褒美でしょ！連休だし！弾けちゃおうぜ！パーンと！何時もの神様キャラの人も居ないし止めてもくれないし！ ここまで来て飲まなかったら俺凄いわ！今ウキウキしてパンツ履いてる 頼む来てくれ教祖様！間に合わなくなっても知らんぞー まさか、教祖まで？まさか俺以外皆んなきめてんの？俺が最長？ これだけぬいててもどうせ一本じゃ終わらない。頭の中のイメージはワイン一本買うイメージ。多分飲み干す。
一日目は次の日大して鬱にもならない。セーブ出来たと次の日またやる。三日続いて四日後鬱と体調不良。 分かってんのに何で買いに行こうとする？他のドラッグ程気持ち良くなく副作用がでかいのに。売人が至る所に居て合法だから？
暇だから？他に楽しいことが無いから？孤独だから？全部だな。飲んでヘッドホンガンガンで音楽聞いたら楽しい。
その勢いでバーやクラブ行って酒飲みと騒ぐと楽しい。気づいたら財布が空で服は臭いし起きたら二日酔いと鬱。 スレが伸びてると思いきや酔っ払いの連投嵐が沸いてんのか >>537
まだ飲んでねえ。苦しんでる歳ュゥじゃ！飲んでねえ！ 連続飲酒の谷間？で酒も水も飲めない時にどうやって耐えてた？ ワイン一本目、一ヶ月ぶり、間隔あけても大して酔いもしない。大して美味しくもない。こんなもんか。 またタバコと同じか。酒も終わった。一ヶ月辞めて思った。素面で運動する方が気持ちいい。酒は終わってる。もうハマることはないわ。 >>542
布団の中で小さくなって震えながら回復するのを待ってた
立ち上がれるようになったらトイレに行き水を飲んでは吐くを喉が痛くなるまで永遠に続ける 結局きょうも焼酎一升 飲んだ。 起きたら 離脱が怖い >>546
水を吐くのは俺もやってた
ガリガリ君を離脱と寒さで震えながら一気食いしたらだいぶ楽になる
ガリガリ君一気食いは今苦しんでいる人は試すべき
連続飲酒に入ったら離脱用のガリガリ君は必ず買った 一ヶ月辞めても一瞬で逆戻り。快便だって？嘘みたいトイレと仲良しなんだっけ？頭もアホみたい何でこんなに部屋は臭い。 飲んだ瞬間に下痢体質。本当に臭い下痢便。終わってる人間だ。俺が。 ガリガリ君いいのか
冷たいものは歯にしみるイメージで逆に温かいものばかりとってたなあ >>552
せっかく34日我慢したのにまた飲んで起きた時の気分はどう？
気分は最高だよね！ 常温のスポーツドリンクがいいよ、冷してあると吸収が遅くなるから。
一度に多くはダメだけど、こまめに少量かいい、食べられるようになったらお粥とか消化にいいものを、あとはビタミンのサプリメントかな、これでかなりよくなるよ やはり鬱は酒のようです。死にたいです。全て悪く思えます。 泥酔気絶 部屋ワイン空瓶 ストロング500二本 ストロングは記憶無し 下痢 風呂入らず 口ベトベト臭い 体フラフラ 気分激しい鬱 やはり全部酒が原因です。 >>559
また頑張ろう！｢昨日は酒飲めばよかった～！っと後悔する朝は無い｣よ 昨日飲んだ人も5年断酒してる人も一緒
今日１日断酒するだけ 飲むんじゃなかった。頭が全く回らない。しかし今日の事を思うと寝れないから飲んでしまった。せっかく34日頑張ったが。
しかしフラッシュが眩しい。脂汗が出た。入る部屋間違えたし印象悪かったかな？腹減った。結局大して痩せれんかったし。 英語分からんし。 死ぬ程鬱です。起き上がれもせず。一日無駄になった。 遂に飲んでも一つも楽しいことがなくなった。死にたい。もうだめだ。酒も美味しく飲めなくなった。 一ヶ月やめたのに酔うまでの量は変わらなかった。しかし酔っても全く楽しくなかった。二日酔いだけはクソ酷い。
もうトラウマレベルだよこれ。ある意味ラッキーだよ。酒飲んでも良いことが無くなった。ただの地獄だ。
神様飲めない体にしてくれてありがとう。 >>569
そんな状況でも、3日目連続でのば
元どうりになんだけどな。 体が臭い トイレも臭い なんも良いことない もう酒すら楽しめなくなった 逆にもうこれ二度と飲みたくないわ。
一ヶ月我慢したら体質変わって飲めなくなるのかな？毒だなこれ。 >>572
だと思う。一ヶ月抜いてたから飲めない体に戻った。ただ三日連続で飲んだらまた昔に戻るんだろうな。そういや最初に酒飲んだ時こんなだった。
何が美味しいのか何が楽しいのか分からなかった。飲み続けるうちに酒が美味しく楽しくなる体になるんだな。
いやしかし良いことが何も無いわ。心臓も痛いし、不味かったし、しかもいくら飲んでも楽しくならなかった。
ある意味ラッキーだな。あぁしんどい。休日無駄にしたく無いから頑張って散歩するわ。もう俺酒よりパフェの方がええわ。。。 >>579
酔うまでの量は全く変わらず。ただ酔っても前みたいに気持ちよくなれなかった。もう飲んでも楽しくなくなった。
これまた飲み続けてたら楽しくなるのか？ 離脱が出るって事は内臓が相当弱ってる
今までの様に楽しく呑むのは不可能 そっか一ヶ月空けたんだがな。もう酒を受け付けない体になったようだ。まあいいや、これで改めてもう二度と飲まないで済む。
てかもう次の日こんなになるなら怖くて飲めないよ。 もうここにも書き込みません。多分一生飲むことないと思います。ありがとうございました。皆んなも体質変わるまで頑張ってください！ すいません。あまりに酷い鬱でまた書きすまん。本当に昨日までの断酒期間と打って変わって世の中全て悪く見える。
何も手につかない、動けない、酷い下痢、身体も気持ち悪い、頭も回らない。確定だ。長年苦しんでいた鬱は酒が全て原因だ。
俺は阿保だ酒で鬱になって酒と鬱の薬飲んで更に悪化してこれを繰り返していた。簡単だった飲まなければあっさり鬱は治る。
世の中全てが怖い。 １ヶ月後には酒飲めなくなってアルコール依存症は治癒するのか？
依存症の現実、現状まったく知らねーだろ
世話ねーわ 俺に言ってくれてる？ありがとう。そんな詳しくないし他人や医者に言ったら一ヶ月やめれるならアル中じゃないと言われたしな。
俺には酒が合わないのだと思います。それなのに飲んでたんだと思います。 自分も昨日スリップして、いま鬱。
過去のやらかした記憶とかが、普段以上に重く感じられてしまう。こんな不安は離脱によるまやかしとはわかりつつ、それでも悪い方に理屈を組み立ててしまう。 >>588
すまん、チョット言い過ぎた
がんばれよ。 離脱は辛いよね
迎え酒欲しいね
俺も四時に目が覚めて、ストロング二本飲んで会社
一日だるかったわ
さて、明日が断酒初日 何か医者曰く俺はアル中ではないらしい。職場でもそう言われる。ただ自分で思う。必ず一杯じゃなくほぼ潰れるまで飲んじゃうし、次の日の鬱がとても苦しい。
もっと呑んで毎日飲んでる人居るけど鬱にはなってない、後激しい下痢とか。僕は酒が合わないのに飲み続けてたんだと思う。
さっき仕事で飲みに誘われ食事だけ付き合って来た。どうしても飲まないといけない時もある。どうにか付き合いの時だけ飲む、自分一人の時は飲まない。
これくらいに落ち着けたらと思う。 >>596
ごめんね。でも死にたくないな。悪かったよ。 みなさん離脱辛い時薬飲んでます？
セルシンとかリスパダールとか 飲まないとやはり心身調子良い。もう飲み会でも飲まないようにする。職場でカミングしたからもう飲み会スルーオッケーになった！ 187 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1386-LHz9) [sage] :2018/06/13(水) 21:23:56.97 ID:0MQkjIsP0
酒に逃げて、ネットに逃げて、逃げて逃げて逃げて
逃げたってなにも手に入らないのにね
よっぽどリアルが辛いんだろうなーかわいそうにｗ
毎日一日中居るよね、アル中の人ｗ
189 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1386-LHz9) [sage] :2018/06/13(水) 21:26:23.75 ID:0MQkjIsP0
一日分の家事が終わって更新して書き込み時間を見ると、
延々と書き込んでてビックリするわｗ
その書き込む気力を他に使えよｗｗｗ
どんだけ暇なのｗ
喋る相手居なさそうだよねアル中の人ｗ
孤独死するんだろうねーかわいそうに
190 名前:メデューサ ◆nWOSjU0PQQ (ﾜｯﾁｮｲ 815c-HhE2) [sage] :2018/06/13(水) 21:26:30.15 ID:jd+f7ocM0
ごめんなさい 花火さん もうその辺で…
191 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1386-LHz9) [sage] :2018/06/13(水) 21:26:50.52 ID:0MQkjIsP0
>>190
はい 失礼ながら酒との距離を改善できる人には見えなかったからなー。なんか苦しみかたがリアルで、俺も気をつけようって思った。 共感してしまった俺はもちろんアル中です。二日酔いはもういやだお。 >>603
云々の前に死にたいくらいのやらかしが多すぎてやめようと思った。
一晩やめたら吐き気と下痢と目眩と冷や汗寝汗と、いわゆる離脱が来たけどな。 酒やめてるときも妙にハイで
俺なんか
俺なんか
って自分の黒歴史自慢してたよね。
躁鬱だったのかね。 ようやく１ヶ月だ、髪の毛がガサカサだったのがしっとりして抜け毛もすくなっなったよ、ハゲでほないけど細くなってきたから気にしてたけど、酒やめたら元にもどるかもしれんな。
ハゲそうな人は酒やめた方がいいぞ >>616
似たとこあったかも
>>617
戻らねーよ、これから死ぬまでハゲだ >>619
髪質が変わったよ、３ヶ月くらいで太くなるかもしれんよ
ハゲになりそうな人は酒やめてみたら 2日目にして眠剤で寝れたが起きた時意味がわからなかった
今日も体は動かんな 酒やめたらいいことずくしなんだな
少しがんばってみるかな 私も今日から頑張ってもいいですか？
飲酒後鬱がひどくて。辛い。 俺も今日から禁酒します 色々わけあってお互いに頑張ろう 雰囲気をぶち壊してごめんなさい
三週間ぶりにビール1本スリップしちゃいました
明日からまた頑張りますorz 37日目
飲酒欲求は全くなくなったけど
１日中、頭がぼーっとしてる。
夢か現実かって感じ
貧血かも なんもやる気がしない
あと3日くらいはダメだろうな
死にたいわ 禁酒１日め空腹は飲みたく成るから夕食
名一杯食べた 36日目。運動するようになって5キロ痩せて顔も体も、スッキリしてきた。鬱にならないのが一番嬉しい！皆んな頑張ろう！
スリップした人も諦めず頑張ろう！酒と縁切れば幸せな人生が待ってるよ！ 鬱にはならないが苛々はまだ出る。苛々するとまだ飲みたくなる時がある。ただ飲むとまた鬱になる。まだ夜が辛い時があるな。
一人暮らしなのも大きいな。取り敢えず取り急ぎご報告酒を飲まないパートナーを作ろうと思う。 >>638
また明日から頑張ろう！だんだん良くなる！ 手が震えても良いけど、テンション下がって 鬱になったときの離脱だけは負けてしまってまた飲んでしまう 月曜に予定外に飲んだのが今日まで響いてる。だるい。一日中楽しくない。
二日酔いなら諦めもつくが、その後もダメージをひきずる体の仕組みに腹が立つ。アルコール抜けたんならとっとと本調子に戻れっての。 毎日チューハイ９％を１．５リットルくらい飲んでた生活から抜けようと
せっかく酒を２ヶ月絶ってたのに飲んでしまった
３０歳になった記念にと上等なウイスキー買って飲んでしまった
自分の意思が弱すぎてハゲそう オイラも仕事がなかったら入院したいな
今日はなんとか3日目
まだ離脱中で調子が悪い 入院したら大金入ってきたぞ
入院保険金が日額15000円、会社の健康保険の傷病手当金で毎月給料の3分の2貰える
入院費も高額医療制度で上限決められているから丸儲け
退院後に仕事復帰する時だけは憂鬱だけどな 精神疾患持ちだからさ
保険に入ってないわけで．．．orz 精神病や肝硬変になる前に生命保険に入っておけばよかったのにな
傷病手当金も入院してすぐには出ないから厳しいのか >>659
以前入っていたけど保険料高くて負担になり
解約しました >>661
新規に入るならでしょ
最後に受診してから3年間だっけ？ >>663
量は焼酎4合瓶2本位、期間は年363日位を5年飲んだら手の震えとかの軽い離脱が出てきた
他の入院患者に聞いたら俺の飲む量は少ない方だったから他はもっと多いと思うな またアルコール病棟に入院
ここは６年半ぶり９回目？10回目？ >>665
消えた2日間
謎の2日間
どこへいった？2日間 >>667
大体の保険会社は最後の診断から5年以上
(細かい言葉の言い回しは忘れた) >>667
健康診断の前日と他に年に1日位は飲めない日があるから363日と書いた
>>668
3年だと記憶していたが5年だったか
保険会社は5年病院にかからなければ断酒成功とみなすのかな >>674
健康診断当日帰りに飲むのかよw
つかその量、
飲み過ぎじゃね？か な り w
身体あっての酒だからサー ったく
使えないアプリだなー
最近レス番が変になりまくり 自分にレスしてる
世話ねーわ
670.671 は 669宛て 個人的見解だけど、身体的離脱症状はなくなるけど
酒飲みたい気持ちと生涯付き合うと思われる それが地獄の葛藤
一生忘れられない飲酒欲求
もう早死にしてもいいって思う今日この頃
もう、しんどい 手の震えがひどくて 、それを抑えるために飲んでる状態なんだけど断酒したらなくなるんだったら頑張りたいなって思って… >>682
飲んで目が覚めて長いと三日くらい。まあお陰で飲酒はしないで居られる。もう飲むのが怖い。何でこんなになったんだろう。
神様が酒辞めさせてくれようとしてるんだろうかw
38日目。 飲酒の離脱症状も時間が過ぎればわすてしまう
それより離脱の苦しみより
飲酒に得られる快楽脳のほうが
遥かに勝ってしまう 自分も震える
字書くのもだけど飲み物飲むとき困るね
両手で押さえもってだわ
昨日まで2週間ぐらい連続飲酒だったから長引きそう 断酒するまでは鬱病だと思い込んでいた。前に断酒失敗して劇鬱になった。と言うより断酒してる間鬱が治っていた。
断酒が続いているのは鬱に戻るのが怖すぎるから。ただそれだけだ。鬱は怖すぎる。 やっぱ飲み始めると止まらなくなる
もうきっぱりやめたほうがいいな
今後の人生は飲みたい欲求と戦ってそれでしまいか
飲むとダイレクトにダメになるから
それよりはましなのか・・・ >>690
頑張ろう！
俺も１日目の初心のつもりで頑張るよ 酒が切れると滝汗で夏は汗かきで誤魔化せるけど冬場は言い訳に困るね
あと手が震えて字が上手く書けないのも困る 38日目
毎日だるいけど、気分的にやっと抜けきってきたのかなってかんじ
風呂上がりは梅酢ドリンクを炭酸で割って飲んでます
良ければ試してみてください ２ヶ月ほど酒と距離とって来たけど、なんか今日はいままでにないタイプの落ち込みがきてる。いつも飲まない翌朝はすがすがしかったのに。
たぶんこれもう離脱とか関係なく、ただのバイオリズムだよな。最近は鬱をぜんぶ酒のせいにしてたけど、鬱の全部が酒のせいなら非飲酒者に鬱はないはずだもんな。 >>699
そりゃ酒辞めただけで、ハッピーになるなら
酒なんて飲まないだろ。
酒は感情を増幅させるだけだよ。
鬱の奴が飲めばより鬱になる。
パリピみたいな奴が飲めばハイになる。
せっかく辞めたんだ。筋トレしろ筋トレ！
脳内麻薬だしまくれ！ 酒やめて腹は6つに割れた。腹筋してるあいだは酒のこと忘れられるんだけどね。ずっと腹筋してるわけにもいかんという。
そうだよな、酒やめただけではハッピーにはならんよな。本質的な自分の問題点と向き合えただけでも、酒を控えた甲斐があったとしよう。 俺の場合ビールなんだけど禁酒して二日めだけどもう飲みたくなってる我慢するしかないかな飲むのは簡単だし
夜が寝れないから睡眠薬と_安定剤もらってきた全然気かないんだよ
どうすればいいのだろう？ >>703
悪い事言わないから担当医に相談してみなよ >>703
アルコールは薬の効きめを増幅さす場合がある
やってみては？ 下痢がきつい
でも今までの酒が抜けるまでは続くだろうな >>707
でも、下痢がおさまって普通のになるとそれはそれで寂しい自分がいる 万年下痢は酒だった。酷い鬱も酒だった。物覚えが悪いのも酒だった。貯金が増えないのも酒だった。対人トラブルも酒だった。
空っぽな気分になるのは趣味を見つけて誤魔化せる。本当にやめて良かった。もう付き合いでも断っている。酒飲みとは付き合わない。 酒辞めると酒飲みのテンションが異様な事に気づく。子供が酒飲みの親がホラーに見えるって言うアメリカの記事前見たけど分かる気がする。
さっきウォーキングしてたら良い年したおばさん達が奇声をあげて騒いでいた。子供が側で眠そうにしていた。 酒飲むのはいいけど
連続飲酒と度数が高い酒には手を出したら離脱症状が地獄ってわかりました
無職期間2ヶ月くらいだったけど鬱っぽくなるわ三日間眠れないわ
暇はいかんね日中はしっかり動かないとね 飲酒歴29年、休刊日ほぼ無しで生活してきたけど、１日二回飲む様になってから離脱が辛すぎる。そろそろ入院考えよ >>714
俺も朝晩飲む日が増えてからおかしくなったよ 朝の迎え酒を覚えてからがアルコール依存症の入口だったな >>703
まだ離脱が続いてる、10日我慢しろ
楽になると思う >>715
だねー
飲むか寝てるかだもん
常に体に酒がある状態 朝の迎え酒ではなく
朝から飲み始める酒だった
つか、朝も昼も夜もなくなっている
仕事場には焼酎持って行ってたし切れ目がない。 もう退職したけど、隣の席のオッサンがアル依存だった
元々酒臭かったけど、たまに昼間 臭さがパワーアップした
やっぱり入れて来たのかな 昔は程好い酒との付き合いだった
週1とか、その一回も酩酊まで殆どいかなかった
肝臓も良好？だったと思う？
何時の間にか増えていった
シガラミも多かった、酒でシガラミが増えたのか
シガラミで酒が増えたのかわからない
それらの「せい」にした弱い自分がいた
あとは落ちるしかなかった、止める事ができなかった。 他人に手を挙げたり事故を起こしたりして迷惑を掛けなければ禁酒なんて必要ないんだよ
手が震えて氏名が書けなかったり、寿命が縮まるのは自己責任だし
医療費が増えるという人がいるが、長生きして年金を受け続けるより安くつく >>703
とりあえず炭酸水！
睡眠に関しては、酒が無い状態に身体か慣れるまでは安定しないかもね。
でも辞めていれば必ず眠れるようになるよ。 724 :さん いろいろおしえて いただきありがとうございます あとは自分との闘いですね 40日目！痩せて身体が軽くなった。暇だと飲酒欲求が出るかもしれないので15年ぶりに海へ行って泳いだ！陽の光を沢山浴びて爽やかな人達に混じって過ごせた。
生まれ変われているように思う。もう暗い淵の底には戻りたくない。 >>726
私には読んでるだけで無理そうで涙出てきたよ。
でも頑張ってね！私も勇気出てきたよ
ありがとう >>726
今泳いだら確実に溺れるw
暗い淵も
より更に、次の日はより更に飲めば明るくハイテンションになれるよ。
それをキープしていく
酒量は増えていくけど。 >>727
俺も一生もう無理だと思ってた。でも大丈夫だ！アル中の俺がどうにか頑張っているのだから。お互い頑張ろうね！ >>728
俺も飲み続けてた時は座って立ち上がっただけで足がつって靭帯断裂した。思えば酷い二日酔いだった。
頑張ろう！とにかく飲まずにある時期を過ぎたら個人差はあるかもだが世界がガラッと変わる。
子供の時に戻れるから！ >>731
ありがとう
涙出てきた
抜けだせないアリ地獄。 >>729
服剥ぎ取られて鬼に金棒で殴られては死に再生し400キロもある川を渡る前に酒辞めて健康になって幸せな善人として寿命をまっとうして胸を張って橋を渡ろう！ 何歳まで生きるかわからんが
長いなぁ
もう終わってもいい 生きようぜ。酒が抜けたある時から意味なくとても生きたいと思うようになってきたから。酒20年近く毎日飲んでたが毎日死にたい死にたい言ってた俺がね！
酒の副作用だと思うよ。 久しぶりに滑って連続飲酒しまったわ。
でも、前よく飲んでたストゼロではなくて
ビールにしたおかげで、
離脱は出ずに済んでる。
やっぱノンカロリー系はいかんわ。 >>713
それが今の自分と同じ生活です。飲む→二時間寝る→飲む→二時間寝る→飲むを繰り返す。 はー今回は長引きそう…
金曜から禁酒してるがなかなか寝れんし、寝れても悪夢ばっかで熟睡感ない 二週間断酒した後、週末だけ飲酒して離脱出なかったんだけど、この前連日飲酒したら離脱出ちゃって、医者に行こうか悩んでる >>746
眠剤貰うために行っている人の方が多いと思うけど
アドレスくれるし次の診察まで頑張ろうと思える 千と千尋の神隠しで夜になったら提灯が、ついて黒いのが湧いてくる絵があったが、酒の誘惑は日が暮れると訪れる。
あの世界と更に無縁になる為、提灯がつくその前に眠り夜明けと共に起きて明日からウォーキングしようと思う。 >>724
自分も炭酸水飲んでる
あと、眠りに効いたのは「眠れるCD」
図書館のCDコーナーにあって借りてみたら本当に眠れた
だから自分で同じのを買い直した
考えたら、自分の手持ちのCDでも睡眠専用でないけど眠くなるアルバムはあった 眠り効果のあるアロマってのも意外に効いた
元嫁がサイン済みの離婚届と一緒に渡してくれたんだが、なかなか効果あるよ
色々泣けてもくるけど いまスリップ中。明日からがんばる。
これ書き込んだことを明日覚えていれば。 今日で断酒1年だ。この1年で飲んだつもり貯金は328000円ちょい。
1年達成！なんて思わないで今日から2年に向けて頑張る。二日酔いや離脱とは一才無縁で金も貯まる。
鬱もなくなったし仕事も順調で良いことづくめ。朝のストレッチとウォーキングがすっかり日課になりました。
この1年で実感した事、酒飲んでも何も残らない。残るのは二日酔いと離脱と鬱だけ。だから俺は今日も飲まない！ >>757
凄いな、俺も１ヶ月ちょっとだけどみならうわ >>757
素晴らしい、俺は三日目で離脱は大分収まってきたんだけど食欲がなぜかない >>758
ありがとう。俺の場合はだけど、３ヶ月辺りが一番危なかった。でもそこを乗り越えてから断酒もグングンと軌道に乗ったよ！お互いに頑張ろう！
>>759
一番辛い時だね。断酒を続けさえしてたら、徐々にではあるけど体調も必ず回復するよ！お互いに頑張ろう！ >>743
ありがとう
眠剤、安定剤で不思議なくらい熟睡できた。
頑張ろ >>765
ありがとう！
今家に残ってた酒全部流した！ 43日目、職場で超ストレスだった。ヤケ酒飲みたいが飲んだら負のループになるので炭酸水ガブ飲み。 >>769
ストレスで飲みたくなるのは凄くわかるわ
自分なりの対応方法を確立できるのは強みだね 酒やめて暇だと飲酒欲求が出ると思うので暇な時間を無くしているスポーツしたり楽器やったりゲームしたり。
一ヶ月越えてさっきふとタヒにたくなった。急にそして急激にきた。何だこれ？ よくよく考えたら職場が一族経営で俺以外皆んな身内なんだよなぁ。俺以外の他人は皆んな鬱になっておかしくなって辞めた。
俺だけ年齢的に厳しいので残っている。そうだ俺以外皆んな一重で今日は二重の悪口を延々と一族で言っていた。
あいつらそして仕事なんもしない。事務も現場も俺が行っている。原因これだわ。 会長の娘亀田◯毅似がアイドルになるとかでCDwww出したんだよ。。。会社の金で。それを更に俺にも買って応援しろと言われ。ら断ったんだよ。
俺だけな。キモすぎるし。そしたらジワジワイビリに来るんだよ。まず亀田の求婚断った頃から居づらいんだけどな。。。
すまん誰にも言えなくて北◯鮮みたいな職場なもんで。酒は辞めて筋トレします。ありがとう。俺でも断酒してんだから皆んなも頑張って幸せになって！ 筋トレしまくったら気分改善した。飲酒欲求と鬱が消えた。動き続けるしかないわ。 >>772
たまにはぼーっと過ごすのも大事
せっせと色々やり過ぎて気力が尽きてる
酒抜くと元気が出すぎてガス欠に気付けない ガス欠わかるなぁ。酒控えてからずっと時間を有意義に過ごそうと努めてきた。んで先日スリップしたら、そういう身の詰まった日常に戻りたくない自分を発見した。適度に力抜いて、酒に逃げなくてもいいような、余裕をもった生活リズムが必要だと思い知った。 >>776
そうかもしれない。暇になると不安になりそうで不安になるから何かし続けてる。ガス欠か。確かにそんな感じもする。
これもまた後遺症なんだな。。。 43日目
久々に焼肉行ってきた
飲まなくても平気だった
自分でも信じられない 1週間に3日くらい、発泡酒を500ミリと350ミリを一本ずつ飲んでる生活を8ヶ月くらい続けてたけど、明日からやめることにする
離脱症状とか出るかわからないけどひとまずは今年をそれで乗り切ることにします。 >>781
同じ43日目発見w焼肉で飲まずにいれたんだね！凄い！俺は無理そうなので酒飲む人に誘われたら断ってるよ。
付き合う人が酒飲まない人に変化しつつある。行くところが酒場からカフェになった。酒と焼き鳥がメロンソーダとパフェになった。
酒飲まない人は穏やかで酒飲んでないとそんな人が落ち着く。逆に酒飲みの人が怖い。本当にいつ切れるか分からないような怖さが怖い。 眠剤飲んで寝るか
頼るのは半年振りだな
数日これで寝て禁酒に入らないと >>782
そんなのは健常飲酒。アル中でもなんでもない。
そんなんで離脱が出るなら世の酒飲みは全員離脱出るわ。(笑) 断酒して2ヶ月以上経つけど
なんだかまだ調子が悪いな…
脳萎縮もないのに頭が回らない 6日目でようやく普通に寝れるようになったかな
夜中も起きなかったし
あとは便通が規則正しく出ればな 酒やめても頭はたらかないなぁって思ってたけど、よく考えれば俺は酒飲む前からはたらかない頭だった。体の不調がどこまで酒由来かもうわからん。 >>789
以前のレベルがどのくらいだったのか分からなくなってくるよね
加齢も加わってくるし…… 職場で昼からサボって飲んでた連中が離れていった。
そんなもんだろ >>789
そうなんだよどこまでが酒由来かわかんねえんだよな
加齢のせいか知らんがただでさえ悪い頭が輪をかけて悪くなってるわ 無職になってから飲酒量がめちゃくちゃ増えてきたたまに連続飲酒もする、アルコール外来行った方がいいかな？ もっとも酒由来か悩むのが鬱症状。この憂鬱が酒の離脱によるものなのか、俺の気性によるものなのか。これが酒関係ないとしたら、俺は不治の鬱と一生付き合っていかなきゃならないのか。酒に逃げたくなるよ。 晩酌を麦茶8:2焼酎(25%)割りをメインにしたら離脱ほとんど無くなった。ミネラルスゲーわ >>795
アルコール5%ならいくら飲んでも離脱はでない、が水分取りすぎで下痢になる >>797
どんな離脱？
俺は20代の時に毎日3年位ビール6本パック3リットル飲んでいたけど離脱はでなかったな
人によって違うのか ビールで酔わなくなってウイスキーや焼酎飲むようになってから手が震えだしたな 久しぶりの連休だったのに大雨でやる事もなくてスリップして連続飲酒、、最悪。でももうすでに飲みたい 連続飲酒を勘違いしている
連続飲酒を止めるには入院か死しかない >>803
遅かれ早かれそうなるよな
繰り返しているうちに肝臓がストップする
これが連続飲酒。 知識が浅くて申し訳ない。死にたくないけど飲みたい。我ながら救いようのないクズだわ >>805
経験して知識があれば偉い訳ではない
知識のないうちに止めて普通の生活を送った方がいいに決まってる
連続飲酒など色々経験すると止めるのが今の数十倍難しくなるぞ 俺の肝臓は一日は飲んで寝て出来るが次の日は夕方まで気持ち悪くて飲めない。
もしかして連続飲酒できない肝臓で助かったかもｗ >>809
その二日酔いの気持ち悪い時に飲むのが迎え酒で
飲むと気持ち悪さが気持ち良さに変わる
迎え酒はアル依への架け橋だ >>810
迎え酒してもほとんど飲めないんだよ・・・ >>811
吐き気を我慢しながらホロ酔いまで飲めば楽になるそれが迎え酒
迎え酒は絶対にやめた方がいい >>812
みんな迎え酒余裕なのかもしかして・・・ >>813
余裕とかじゃなくて迎え酒しなければアル依にはならないからこのスレにいる人は毎日のように迎え酒をしていた経験はあると思う 最高記録は1年4ヶ月だが、まだ1ヶ月だもんなあ…
前回は出張先の漁港で深夜に疑似癲癇でぶっ倒れたから 自分も迎え酒まではやったことないし、肝臓もそこまで強くない自覚があるんだけど、それでも行く先には連続飲酒があると感じている。
たぶんどっかで脳の欲求が体の限界を越えるんだよ。迎え酒の欲求が生じた場合、それには抗えないと思うから、その前の段階で留める努力をしてる。 >>816
そこで止めれるなら止めとけまだ節酒出来る状態だろアル依になったら大変だぞ 迎え酒をすると苦痛が快楽にチェンジ
全ての不快感が消え極楽状態になる
ある意味、迎え酒は三途の川の架け橋だす。 >>807
ありがとう。何度も失敗してるけどまた頑張る
水、木休みだったんだけど連日仕事終わって飲んで寝ての繰り返しの上、火曜は次の日休みだからって飲み過ぎて水曜二日酔いで布団から出れなかった。
初めて迎え酒したけどそれさえいつもの3分の1の量がやっとで寝て、朝5時に目覚めて今に至る。
やることなくてもう布団入ったけど寝れそうにない >>818
迎え酒すると高確率で連続飲酒に突入するよな みんなの話聞いてると、今回初めて迎え酒をして快楽までは行かなかったけどなんとか不調から抜け出せて寝れたのを経験した私はアルコール依存にまた一歩前進してしまったんだな。 >>821
マジでもう迎え酒はやめとけ
続けたらかなりの確率でアル依になる
アル依になったら好きな酒をもう死ぬまで飲めなくなるぞ
人生の楽しみを無くすな >>822
ありがとう。とりあえず今日からまた酒抜くの頑張るよ。でももうわたしもとっくにアル依なんだよ。
ただ違和感を覚えるのはわたしはストロング系の缶チューハイしか飲めない。家にあるのに焼酎とかはあっても飲まない。ストロング依存なのか、、 >>820
高確率と言うか必ずwきっついわな。
飲まずにはいられなくなってしまう。
まさにチェーン飲酒、その内受け付けなくなるです。 >>823
その内アルコールだとなんでもよくなるよ
こうなるとアウトだけどw >>823
チューハイの度数が物足りなくなったら危険だなまだ節酒できるなら大丈夫だ >>825>>826
氷結でもストロングでもいいけど9パーセントじゃないと飲めない。5パーセントの酎ハイとかビールとか、度数強くでいいちことか焼酎しかない場合は飲めない。
わたしは一体何なんだろう。アル依になりかかってる甘味料依存症なのだろうか >>824
その連続飲酒中に受け付けなくなってから酒を体内に入れるのは苦痛だよな
焼酎なんか飲めなくなるから飲みやすいチューハイとかを買うけど震えながら一口飲むのに一時間かかったりする
山型飲酒だっけ？病院で習ったな でも9パー氷結ロング缶ほぼ毎日3本～5本飲んでもう数年経つ。ゴミ出しが恥ずかしい >>827
アル依はアルコールならなんでも良くなるからな
酒がなくなれば糞マズイ料理酒だってヘアトニックだって酔うために飲んでしまう 巨匠とマルガリータ ただ乗りする猫が出てくる ミハエル・ブルガーコフ 読んだことある？ >>830
凄いな
会社にアル依だと伝えてる？
自分はまだ伝える事が出来ていない >>828
ww
習った山型
あれは苦しい、やのむから許してくれと思うw。 >>834
あの飲んだら楽になるのに飲めない状態が一番苦しいよな >>837
トイレでは吐いても何も食べてないから胃液しか出てこなかったな >>839
www胃液吐くのはきついよな
オッェエとえずく >>842
わかるわー俺だけかと思ってた
吐く行為はこんな所に力が入っていたのかとはじめて気づいた >>831
じゃあまだ初期なのかな。弱い度数の缶チューハイとか度数高くてもフレーバーない焼酎は飲めない。。
でも確実に身体は退化してきてる みんないくつなの？検査とかしてる？
私は身体やばいとおもってるけど怖くて検査行けない。去年禁煙外来で肝臓の数値指摘されたっきり >>846
もう止めても遅い次元まできてる
そこそこ飲み過ぎたら肝不全を起こす
だから肝臓のきげんをとりながら飲んでる 私30。一年前のGTPが111。そこから検査してない。
ちなみに女 >>851
女は男より肝臓が弱いらしいから気を付けなよ 暑かったり寒かったり忙しいうえに幻聴まで全身も痛いしツレェなぁ
こうなるの分かってて繰り返してしまう馬鹿だなぁ 禁酒後の検査に行ってないから強くは言えないが
GTPが1000超えても今のところ大丈夫 肝臓の数値は肝硬変じゃなきゃ一月止めればだいたいさがるぞ
まずは一月断酒がんばれ 肝硬変はAST .ALT .γGTPなど数値はそれほど上がらない(初期を除く、代償期) あくびやゲップがよく出る
腹も張ってるし肝臓悪くなってそう 外国では冷たい牛乳は飲まない
ベッキーの飲み物は常温の水と決まっているのです
とし寄よりの冷ひや水みず
年寄りが若いものの真似をし、冷えた水（又
は湯冷ましで無い水、なお、「冷や水」は江戸期から
明治にかけての嗜好品である「砂糖水」の別称であり、これ
を指した可能性もある）を飲んで腹をこわすことから、年寄りが
、歳も弁えず若い者の真似をすると碌なことが無いということ
。江戸いろはがるた 粒納豆とひきわり納豆の栄養価の違いを見てみよう。
■ミネラルでは、
◇粒納豆に多いのは、カルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛
◇ひきわり納豆に多いのは、カリウム、リン
■ビタミンでは、
◇粒納豆に多いのは、ビタミンB2
◇ひきわり納豆に多いのは、ビタミンB1、ビタミンE、ビタミンK
とくにビタミンKは粒納豆が600μg（100gあたり）なのに対し、
ひきわり納豆が930μgと、かなり多いことに気づく。ビタミンK
は骨の健康を保つビタミンなので、老若男女問わず積極的に摂りた
い成分だ。
食物繊維は、皮がないひきわり納豆のほうが若干少なめだ。しか
し、皮がない分、消化がよく、高齢者や乳幼児の食事に利用しや
すいといえる。 852だ。
結局今飲んだ。これが最後として。なんて毎回やってるけどな。でも本気のつもり。シングルで子供1人いるのもあって酔った勢いでしかできないこと沢山やった。ママ変なのーでも楽しいと言われ泣いたわ
今日は家にあった酒処分したから頑張るよ それからねぇ、アル中親の子への影響何てのも調べたら恐ろしい記事が．．．．兎に角、お互い頑張ろうね！ これが最後←最後を何万回も繰り返すのがアル中です。来年の今頃もきっと言ってるよ！
これが最後！ｗｗｗ お酒やめますか？
それとも飲んで死にますか？
と言う文言があったけど、
ある人がこの文言はちょっとオーバーだけど言って酒の講義をしてたな
自分にとってはそれしかない
それも後者の方だと思った 46日目
昨日、映画見てて思ったんだけど、以前だと酔った状態で見てるから、感動して無闇に泣いたり必要以上に笑ったりしてた。
なのに翌日全く内容覚えてなかったり。
これってヤバイよね？
今は無だわ >>870
調べものをして次の瞬間には忘れてることがよくある >>873
飯食えるなら魚野菜中心 食えないならスープ スポドリ
がいいよ >>873
二日酔いで水分取るのがやっと。立ち上がると吐き気が、、 >>875
苦しいところ、申し訳ないけどあまり勧めないけど一か八かの荒療治で...その姿を、子どもに見てもらったら絶対に断酒しようと思うよ
この先の頑張りにも繋がる
(子どもとの関係は後々ﾌｫﾛｰが必要だが)
自分の離脱は、一週間だった
頑張れ！！応援してるからね！ 46日目。離脱終わり無感動と言うか暇なのも無くなって自然に子供の頃に戻れてきているようだ。でも仕事は出来るし頭はクリアーだから意味もなく得した気分になる。
酒辞めたのでお金が減らないからNintendo Switchの新作が買えて楽しい。大人の地位と財力で子供に戻れた感じで面白い！
なんせ十代からずーと酒浸りだったからな。体重も運動してるのもあって若い体型に戻った。髪の毛も黒々艶々してきた。
俺の場合全部酒だったわ。子供に酒辞めたら全部良くなるよって言われて辞めたらマジだったw もうすぐ15歳になるのほぼ広瀬す◯の娘に感謝！てか俺もう35歳でわろた！酒ばっか飲んでたら子供もう15歳でワロタ。後5年で成人w
娘が嫁行ったら俺一人ぼっち。。。その前に酒辞めれて良かった。アル中孤独死コースだったwてか素面に戻ったら人生長すぎだ。 >>875
水分 糖分 塩分摂って 余裕ができたらビタミンB群のサプリあたりを飲むといいよ >>877
ありがとう。せっかくの休みなのにベットから動けない。具合悪いの？寝てていいよ！って一人でお絵かきしたりしてる。まだ小さいけど何となくお酒だってわかってるかもしれない感じだから今本当にやめないと取り返しつかなくなる。。頑張るよ
>>880
ポカリとかハイチオールシーもなくて絶望だったけど、前にネットで見て買ってしまってたラムネあったのさっき思い出してポリポリ食べて30分寝落ちしたらかなり復活した キムチ食べまくったら食欲も飲酒欲求も亡くなったニダ。 >>886
暇はヤバイ。俺の体はまだ飲むと暇じゃなくなると脳が記憶しているらしい。 離脱が出始めたらもう、一生分の飲める量の、その限りが見え始めたっちゅうこっちゃで 飲まないとイライラしてくる、、でも飲んだら飲んだでイライラする。
断酒してたら穏やかに戻れる？ 眠れないことはなくなったが、相変わらず悪い夢ばっかみて寝起きが最悪
気持ちが落ち込む >>898
8日目
俺も悪夢多いよ。寝汗とか寝れないって事はないんだけどね。
昨日昼寝したらバイオのタイラントに追い回されたよ 今日は断酒100日目
手の震えや不眠とか悪夢と寝汗 不快な離脱とも無縁になった
あくまで自分の例だが30日を越した辺りから楽になったよ
今苦しんでる人 いつかは離脱から解放されるからガンバれ！ >>901
水よりスポドリ 経口補水液にした方がいいよ
ゴクゴク飲まずに少しづつ >>903
ありがとう
粉ポカリがあるからそれ混ぜる 48日目 離脱10日くらいで無くなる 寝つきはまだ悪いが改善中寝起きは本当に楽 鬱 嘘のように楽 金減らない 体重8キロ減 若い頃と同じモテ具合に戻ってきた 結論いい事だらけになるので飲みたくなくなる。最初の一週間が勝敗の大きな分かれ道だな。 2日目の朝
仕事だからデパス飲んだおかげかなんとか寝れた
でもあちこち汗ばんでる >>906
おめ。食事制限とかしたわけではなく？私も大量飲酒してから激太りした、、 昨夜からの不眠状態がキツい
中途半端だけど眠剤飲みたい >>913
俺は8日目だけど、3日目まではドリエルに頼って寝れたから飲んでみたら！ >>914
ドリエルは眠剤じゃないよ
アル依なら担当医に言えば眠剤処分してくれるよ 睡眠アプリ？みたいなのも、気休めかもしれないけど私には合ってたよ。無料だから試してみては、、 >>914
眠剤は持ってはいるんだよ
時昼間という間が中途半端だから、どうしようか悩んでたが思い切って飲んだら今の時間まで寝れた、少し楽になったよ >>909
ありがとう！断酒したら食欲無くなったついでにダイエットしようと思って制限してる！ >>912
酒辞めたらその日から食事制限と運動を始めた。体型と体調が日増しに良くなるので断酒が続いているんだと思う。
後は意図的に暇な時間をなくしてるっていうのがある。今日は海で泳いできた。怖かったがサーファーの人達に話しかけてみた。
今度教えてくれるって。爽やかだった。爽やかな世界に俺も行きたい。 >>908
俺も10日位はデパスで乗り切った。今は時間はかかるが自然に寝れる。頑張ろう！ >>918
それにしても凄い！見習いたい。仕事は生活かかってるから行かなきゃいけないのに飲みまくってたから二日酔いに少しでもならないようにご飯も食べまくってたら見事なデブになった。
私も頑張る。見習う >>920
君、この間は自転車で40キロとか連投してなかった？ あの40キロの人元気にしてるかな、頑張って断酒続けてればいいけど >>919
詳しくありがとう
爽やかな世界に私も行きたい >>924
お互い頑張ろう！生まれ変わって健康的で幸せに暮らすのだ！ >>923
よく知らないがその40キロも良くなってるはずだ。知らないけど。 >>928
よく知らない40キロの人が元気そうで本当に良かった
よく知らない40キロの人に伝わるといいな、お互い頑張ろう！ 知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。
998ZU >>925
ありがとう。本当頑張る！アルコール依存のこと誰にも言えないで塞ぎ込んでたから、ここの人達の書き込み読んで聞いてもらって励みになる。
今日はさすがに寝付けなさそうだけど布団には入って気長に睡魔を待つわ。 アルコール離脱後症候群とか言う
タチの悪い症状があるみたいだね
道理でアルコール2ヶ月止めただけでは
調子良くならない訳だ
離脱後症候群は長い人で2年続くらしい… >>933
何年間もアルコール漬けになってた
わけだからね。
レグテクト飲んでると、早めに回復する印象。 49日目。昨日は中々寝付けなかった。サッカー観てゆっくりストレッチして何とか寝付いた。寝る時はキツイが朝は本当に快適だ。
だからみんなも頑張って！酒飲んでた時は朝絶望的な気分で目が覚めて身体が辛くて最低だったが真逆になった。
あー今日はどんな楽しい事あるかな～！？って思考だ。酒飲んでた時は仕事迄にどうにかしないととソッコー精神安定剤とトイレとシャワーだったのに。
変われば変わるもんだ。体の話だけど朝起ち？だっけ？も治った。痛い程だwこれも酒だったんだな。。下痢も全くない。 中国出張行くと断れないし、人間関係悪化するから
上席に頼んで最近1年間は控えてる。
南の方は上品なんだけどねえ… なんだ、40キロ自転車もサーファーも逃亡か
マジレスした奴は…
キチガイはキチガイを呼ぶ 久々の9日目
不安感が大分マシになったわ
意欲も出てきてなんか嬉しくなってきたぞ 49日目。今日は有給とってサーフィン初挑戦！こんなに楽しいものとは勢いでサーフボード購入！お酒辞めたからすぐお金貯まるぜ！ 頭がボーとする。疲れ過ぎて気絶しそうだ。デパスも酒も要らない。運動すれば良いのだ。爽やかな知り合いも今日海で出来た。
思い切って自転車20キロ漕いで海行って良かったw 3日目夜
昨日は眠剤と安定剤あったお陰でけっこう眠れたし、飯もだいぶ食えた、仕事も何とか出来た
発汗量が多いのとまだまだ飲酒欲求が強いが何とか眠剤使って寝る 3日目！デパスのおかげか昨夜もよく眠れた。今夜は1mgから0.5mgにしてみる。なぜか辛いものが食べたくて激辛ラーメンをスープまで飲み干してしまいお腹を壊した為飲酒欲求ゼロ、、お尻まで痛いの初めて >>944
3日越したら少し楽になるよ！3日が俺も我慢出来ないほど辛かった！俺もしばらくはデパス飲んでた。飲まなきゃ先は健康で心身幸せになれるんだから頑張ろう！お互い。 >>945
俺もその時期全く行動同じだったよw頑張ろう！飲酒欲求ゼロ。 >>947
俺も同じ日数の人が居る。俺かと思う。同じ日から断酒してるのが面白い。その人も俺も皆んなも健康で幸せになってほしい。 >>948
ありがとう！健康ももちろんだけど幸せになりたい。というか幸せを感じられる人間に戻りたい！頑張る！
つーかサーフィンとかすげええw サーフィンやってみたい
酒止めると体動かしたり健康志向になったった >>951 サーフボードを背負って自転車には流石に乗れないからな。海の家的な所でレンタルやってるビーチをネットで見つけたのだよ。 酒飲んでた時は休日はほぼ劇鬱二日酔いで寝たきり。起きたら足がつってまともに歩けなかった。外に出るのも鬱だから皆んなに悪く見られているような気分だった。
そんな不調が酒辞めたら治った。心身軽くなったのでウォーキングから自転車になった。どんどん子供の頃みたいに飛んだり跳ねたり出来るようになった。
スケボー買った。海が見たくなった。見たら入りたくなった。泳いだら本当に気持ちよかった。休みができたら泳ぐようになった。
一人で泳いでいると寂しいし少し浮いてる気がして友達が欲しくなってきた。酒飲んでないので勇気を出せば話しかけれるようになった。
今日話しかけたら一緒にサーフィンやろうと誘われた。そしたらハマった。 >>950
酒辞めてしばらくしたら波があって落ち着いて来てそしたら子供の頃みたいに訳もなく人生にワクワク出来るようになって来たよ！
そしたら行動出来るようになって来たんだ！一緒に幸せな人生を手に入れようぜ！ 俺はゲームするわ！じゃあね！
酒辞めたら好きなもん買えるw >>952
おすすめ！二日酔いじゃ死ぬから飲まなくて済むし！身体締まるし！リア充系の彼女や友達出来るし！まあこれは予定だが。 じゃあ書き込むの辞めるは、またアル中の人ってか前みたいに辞めれてない人が嵐とか言って攻撃してくるから。怖い。。。
辞めれてる人頑張ろうね！絡んでくるやつも健康になってね！じゃあ！ >>957
おう頑張ろう！
前向きにやめている人の話は気持ちいい 夜寝れるんだけど、寝汗がまだ収まらない。
抑える方法とかある？？ 49日目
昨日、近くの山に登ってきました
暑いのと最近の体調不良でバテバテ
下山後のコーラが最高に美味しかった
酒辞めてから毎日不眠で辛かったけど
昨日の夜は初めてぐっすり眠れた >>960
何日目？私も前、断酒したとき薬使わなかったら寝汗で夜中何回も着替えた、、ピークは3日目までだった。今回の断酒はデパス飲んでる
昨日デパスの量減らしたら、悪夢まではいかないかど凄い怖い夢で起きた瞬間心臓バックバク。 >>964
今日で10日目。
寝つきは良くなって、夢も見てないけど、起きた時の寝汗がすごい 49日目。昨日は疲れているのに中々寝付けなかったがデパスは飲まずに頑張ったら自然に寝れた。深呼吸が効いた。
薬も酒も飲んでないので少々睡眠短くても朝の目覚めが爽快だ！さぁ今日も楽しむぞ！って気分になれる！こんな人生もあったのだな。
何故俺は酒に溺れていたのだろう？まあ無駄な事は無いし気付いた時がスタートだから！今日も、有給だからバルコニーにハンモック作ろうと思う！ お酒に使っていたお金が丸々他の事に使えるので生活にゆとりが出来た。まあ海外旅行行く余裕無いし周りでは貧乏な方だけど健康だから幸せだ。
酒辞めてしばらくしたら心身財布にゆとりが出来た。さっきハンモックをベランダに設置したと隣に自転車も飾った。
元々酒のから瓶が山積みになっていたベランダが生まれ変わった。俺だけでなくベランダや世界まで変わり始めた。
車でおされな雑貨屋さんにベランダに飾る綺麗な観葉植物買いに行く途中に可愛い女の子が3人道を歩いててその中の一人があまりに可愛いので信号止まってる時だった。
自然に、うわぁ！マジ可愛い！って言っら瞬間3人皆んなこっち見た。何と後部座席の窓がスイッチに肘が当たってて全開だった。。。
ここからが世界線が変わったのかと思うようなアクションがその3人が、えーー！？私？誰？どれ？笑って返して来た。
取り敢えず、全員！！！と言って逃げた！世界が変わってきた。てか何だったんだこの20年近くの暗い闇の中みたいな人生は？
酒が全部酒がそう見せてそのような世界線に移動していたのか。酒辞めるだけで人生変わるじゃねえか！！酒辞めるだけで生まれ変わったジャマイカ！
皆んな酒辞めよう！！！しばらくしたら本当に楽になる！俺はなった！もう多分ここにも来なくてすみそうだ！
みんなも健康で楽しくて感動的になってくれ！
俺もなる！てかなって来た！もっとなる！パイパーい！！！ >>969
酒辞める
良いことばかり幸せだから
皆んなにもそうなって欲しい >>970
3日目 地獄が終わる
1週間目 普通にはなるが色々と苦しい
半月目 心身楽になるが暇でしょうがない
1ヶ月目 小さな事がとても幸せ何しても楽しいてかこれが普通らしい では！嵐と言われるのでこれで僕は卒業します。もうアルコール依存症になる事は無いと思います。何故なら飲まないとどんどん人生良くなるからです。
皆んなも良くなって下さい。遠い所から応援しています。さようなら！ >>965
何度か断酒に挑戦してるけど、私は寝つき良くて夢も見ないぐらいになると寝汗はなかったなー。
怖い夢だったり悪夢だったり、夢の中で目覚めたらまた夢で起きれなかったり、、そんな時は寝汗ヤバかったけど。
普通に暑くて寝汗とか？ 長く断酒出来てる人に>>972みたいな感じで、どれくらい辞めてこうなってきたっていうのもっと色んな人から聞きたい 禁酒して丸一日が過ぎた。全然眠れないな不眠以外の離脱症状は今のところ無い。あっ！昨日の夜までちょっと手が震えてたけど、もう治った模様。 >>980
私も何回も何回も失敗してるよ。あなただけじゃない、頑張ろう 5日目！割と寝れてたつもりだけど睡眠の質が悪い日が続いてたからさすがに疲れと眠気が出て、久しぶりに寝れたー！って感じの睡眠がとれた。
比例して少し飲酒欲求も出てきている、、。
驚いたのが、たかが数日で肌にも髪にもツヤが出てきた！
肩こりが酷いのが気になる。 >>980
自分も2連チャン
週末は強制的に飲めないからそろそろ止めとかなきゃまずいのにまた飲もうとしてる… >>977
理由はちょっと違うけど、長い人生もう大丈夫なんてことはないから…
自分は一年断酒出来て、酒なんていらないって思ってたけどまたこれだもん… 患者の女児計１１人に対し、下腹部をスマートフォンで撮影するなどのわいせつな行為をしたとして、強制わいせつなどの罪に問われた
名古屋大学医学部附属病院（愛知県県名古屋市昭和区）の医師、服部浩平被告の初公判が２日、名古屋地裁で開かれ、被告は起訴内容を認めた。
検察側は冒頭陳述で、大学生の頃から幼い子どもを性的な対象として見ていたと指摘。
「診療上の必要がなかったにもかかわらず、性的な欲望を満たすために犯行に及んだ」と述べた。
起訴状などによると、平成２７～２９年、研修医として勤務していた名古屋大学医学部附属病院の病室や診察室で、１３歳未満の女児１１人にわいせつな行為をしたとしている。
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye4853928.htm >>985
サンクス
余計なとこまでコピペしちゃった(笑) レグテクト飲んでも飲酒欲求がすごいよ
同じような人いる？ >>992
あまり効かない人もいるから、その人は抗酒剤と兼用した方がいいと思います >>992
自分も5～6ヶ月(入院中)服用したけど
まったく無意味だった
この薬は酒を辞める意志(生涯)がある人に対しての補助薬
脳裏に刻み付けて行く薬ではないのよね >>993
抗酒剤飲んで、我慢出来ずにお酒飲んでしまうと救急車呼ばなきゃいけないくらい辛いって聞いたのですが本当ですか？子供がいるのでそれは避けたいです >>995
飲む気でいるからその考えになるんだよ
子供の為に本気で止めたいなら抗酒剤を飲めばいい
抗酒剤服用したら酒は飲めないから飲まない、それだけだ
まだ飲む気でいるのなら処方されても飲まずに捨てるとおもうけど >>994
結局気休めみたいなもので強い意志が必要なんですね >>997
飲みたくはないのですが飲酒欲求がすごいんです
でも我慢します
次回通院の時に抗酒剤のこと聞いてみます >>999
子供と何か一緒にでも体を動かすと飲酒欲求はかなり軽減されると思います。
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