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うつ病で療養中の過ごし方 242日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001優しい名無しさん2018/08/24(金) 18:10:08.11ID:rH80pBCr
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 241日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534499125/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
0002ぼくジイ@53歳キショ男将来不安親死んだら ◆X0q78mh/0k 2018/08/24(金) 18:10:22.57ID:anTHXCoS
ぼくねー投票いけないから
政治は語りません
だってね投票いたら
周りが鼻つまんで
臭そうにするから
迷惑かけれないよ
ぷー
オナラってさ
絶対笑い取れるじゃん
くまだまさしとかお笑い芸人もオナラぷーして
学生とか大爆笑してるよ
ぷっぷぷっぷ
しかもぼくねー汗ダラダラだしね
脂汗くさいし
その上ガス過敏で
すぐぷーって臭いガス撒き散らすから
笑われるのはまだいい
臭いは人に迷惑かけるからさ
投票とか買い物あんま行かないから
ぷーぷっぷぷっぷぷっぷぷっぷ
あ、またでちゃたぷー
0003優しい名無しさん2018/08/24(金) 18:11:38.63ID:rH80pBCr
≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>3だけにして下さい。
0010優しい名無しさん2018/08/24(金) 23:55:33.29ID:GkUyERpu
>>1おつ

最近音がやけにうるさく聞こえる
色んな音が頭に入ってきて疲れるしイライラする
うつのせいなのか単に体調が悪いだけなのか
0012優しい名無しさん2018/08/25(土) 00:02:58.82ID:KgJAJsqH
名古屋駅は最強に都会的になってるんですか?
0015優しい名無しさん2018/08/25(土) 00:18:05.28ID:gV5Av+5u
相変わらず生きるのが辛い

障害者枠で就職できるだろうか?
毒親族と縁を切ってるので就職できなければ生活保護に陥ってしまう
0016優しい名無しさん2018/08/25(土) 00:51:29.14ID:NQcveYaB
>>14
薬は数ヶ月同じのを同じ量飲んでるから薬のせいではないと思う
とりあえず担当医に言ってみるよ
0017優しい名無しさん2018/08/25(土) 01:23:40.38ID:WMGexMIK
パロキセチン飲むのんやめたら無茶躁状態
やめるって昨日書き込んだ次点で鬱が後退して実際飲まなかったらかなりイイ
気分は
パニーーーーーム
パパパパ
パニーーーーーム
0018優しい名無しさん2018/08/25(土) 01:42:57.19ID:gV5Av+5u
躁状態って気持ち良さそうで、いつもうつ状態の俺には羨ましい
0019優しい名無しさん2018/08/25(土) 01:52:51.23ID:+RdLpymM
自分は何病とも言われず通院だけは長いけど軽い躁鬱の混合状態なのかな?と思う
人と会ったり楽しいことがあると抑えたいと思うのに舞い上がってしまい、喋りまくったり勢いで失言も多い
それで家帰ってどーんと落ち込む
医者はキッカケがあって躁になるのは躁鬱病とは違うというけどわかんないや
0020優しい名無しさん2018/08/25(土) 01:53:08.23ID:WMGexMIK
薬にもよるし人にもよるが薬がむしろ病気を悪化させてる可能性を疑ったほうがいい。
個人の心療内科は薬処方してナンボってのが多い。
なぜか心療内科は院内で薬処方するとこ多いでしょ
0021優しい名無しさん2018/08/25(土) 02:08:32.00ID:gV5Av+5u
精神科医と薬はあまり過信しない方が良いのは確か
同じ人を診ても精神科医によって病名が全く違う事が多いのがその証拠
0022優しい名無しさん2018/08/25(土) 02:15:59.03ID:jMlEtxSY
>>19
躁で2週間、鬱で2週間とかならないよね?
そのくらいのアップダウンは健常者でもみんなあるよ
むしろそれは元の気質じゃないかな?
薬やめたらどうなるか試せればいいね
0023優しい名無しさん2018/08/25(土) 02:29:33.38ID:+RdLpymM
>>22
そうだねそこまではっきり分かれないかな
ただ夏の初めは浮かれて毎日、自転車に長距離乗ってたけど台風続いたら何故か鬱が悪化して動けなくなったり…
気持ち的には不安とイライラが混ざった感じ
薬は3年前全部やめたけど、仕事のストレスで眠剤と安定剤のみ頓服
0024優しい名無しさん2018/08/25(土) 02:44:54.77ID:jMlEtxSY
>>23
ちょっと似てるかも自分
気分変調性障害と抑うつのグレーなとこいってるのかなーと思ったり
あとは元々すごく気にしぃだし、生真面目でなんでも真に受けて後から一人で穴があったら入りたいと思ったり
環境の変化に弱くて音のストレスが多かったり
このあたりはHSPっぽいのかな?と
あとは人格形成の段階での家庭環境が影響してるのと

どちらにしろ長きに渡る不眠と抑うつ状態に変わりはないというのがはっきりしていること
0025優しい名無しさん2018/08/25(土) 03:08:40.82ID:+RdLpymM
>>24
本当だ似てるね
自分も小さい頃からずっと軽く抑うつで眠れない子だった
hspって知らなくてググったけど、チェックリストほとんど当てはまった
確かに家族関係はすごく悪い
気分が他人の行動ひとつで激しくアップダウンして辛いよね
最近引きこもってるから余計に他人に敏感になって店員さんとのやり取りすら落ち込む

どうやったらもっと鈍感になれるのかな〜
0026優しい名無しさん2018/08/25(土) 03:08:45.67ID:xS+AJ6Jz
異様に疲れやすくて起きて二時間でへとへとになるし
200メートル歩くと丸一日寝込むんだけど
数年昼夜逆転してて自律神経もいかれてるのかな?
0027優しい名無しさん2018/08/25(土) 03:28:44.19ID:gV5Av+5u
不安を伴う抑鬱状態でマジで辛い、眠れないし
発狂しそうだ
0028優しい名無しさん2018/08/25(土) 03:34:55.69ID:jMlEtxSY
>>25
鈍感になるのはたぶん無理で…
敏感なのを自覚してそれぞれの対処方法を覚える毎日を積み重ねていくしかないと思う
それこそその部分は薬とか関係なさそう

おそらく元々の気質に後天的な環境による性格とストレスが加わって今の状態になってる
人の気分でこっちも引きづられるよね

まず不眠をなんとかしないとな…
こんな時間にレスしてるようじゃダメなんだけど

あと、職場とかで目立たないように気をつけてるのに意地悪されたり、仲良かった友人から突然サンドバッグ状態に攻撃されたりとかはある?

寝ててすぐレスがないことを祈る…
0030優しい名無しさん2018/08/25(土) 04:00:54.04ID:+RdLpymM
>>28
ごめん起きてるw
でもあなたは気にせず寝てね
敏感さは対策身につけるしかないんだねえ

最後のところあるあるすぎてびっくり!
職場でも気づくと無視されたり、風邪で病欠しただけで、就業規則守れないならやめろと非正規のお局に追い出されたり…

友達にも昔から裁判みたいに詰問されてびびってちゃんと答えられないとも延々と責められる
怖くて動揺して反論できないんだよ…
0031優しい名無しさん2018/08/25(土) 04:02:59.16ID:N8JQDLHY
>>15
あまり先のこと考えない方がいいよ
とりあえずは目先の体調、健康の回復で
それが難しいのはあるけどね
0032>>262018/08/25(土) 04:06:58.79ID:xS+AJ6Jz
>>29
内科で血液検査ならした
ガンとかではなさそう
0033優しい名無しさん2018/08/25(土) 05:04:18.46ID:7HULLwaT
4,5時間くらい寝れた 引っ越しの夢を見た
二度寝するかしまいか
0035優しい名無しさん2018/08/25(土) 06:45:04.64ID:W1qbc+3U
おひゃよお
中途覚醒3回で6時間くらい寝れたー
ドコモショップ行くのめんどくっせ
0036優しい名無しさん2018/08/25(土) 07:02:13.00ID:KlzdJWwA
眠れなかった
過眠する日と不眠になる日があるのやめてほしい
0037優しい名無しさん2018/08/25(土) 07:44:15.02ID:qZTDezH5
>>10
それ聴覚過敏状態かも去年俺もなったよ
俺の場合は強い不安と自律神経だったらしい
あらゆる音が大きく聞こえて耳にガンガンきて
何でもかんでも聞こえて来ちゃうから家族の話し声もうるさいし
テレビもつけられなかったし音楽も消えなかった
ドアの開け閉め音とか電気のスイッチオンでビクビクしてたしな

一年くらい苦しんだけど最近治って来た
薬が効いたと言う自覚はあまりない
0038優しい名無しさん2018/08/25(土) 08:35:10.35ID:LF6PJ4sH
午前4時に不安発作で途中覚醒
急いでデパス1ミリとワイパックス1ミリを飲んだら眠くなって今起きた
耳も変でアデホスとオパルモン飲んで血流の乱れを改善

毎度のリアルな夢は殆ど仕事や出張の夢
社会復帰したくなくなる失敗苦労のばっかり
0040優しい名無しさん2018/08/25(土) 09:04:13.05ID:nxG49htE
希死念慮が濃くなったり薄くなったりして困る
まるで妖怪に取り憑かれてるみたいだ
0041優しい名無しさん2018/08/25(土) 09:19:48.38ID:I2o3JuMz
今日は愛猫に靴を履かせて猫散歩の予定、地面は熱いからね
0042優しい名無しさん2018/08/25(土) 09:26:11.62ID:fPArVrRC
うちもドコモショップ行ってくるぜいぃ
0043優しい名無しさん2018/08/25(土) 09:34:37.62ID:I2o3JuMz
ドコモ3回線契約してめいっぱい使っているけど10年契約継続するとファミ割で通話料無料だよ
5万円分通話しても通話料は無料、ここの部分も官房長官は配慮してほしかった
0044優しい名無しさん2018/08/25(土) 10:29:09.05ID:PvfCJJ0f
おはよう
俺にしては長時間眠れたけど、激しい抑うつ状態で起床
絶望感が半端ない
0045優しい名無しさん2018/08/25(土) 10:46:22.27ID:PvfCJJ0f
苦しくてデパスを飲んだ
あまり効かないけど

土日祝祭日はリア充達が活発に活動する日なので憂鬱
0046152018/08/25(土) 10:57:47.71ID:PvfCJJ0f
>>31
ありがとう
本当に抑鬱状態で苦しい
地元の民生委員さんに話を聞いてもらおうかな
あまり頻繁に電話すると迷惑だろうし躊躇する
民生委員はボランティアだろうし
0047優しい名無しさん2018/08/25(土) 11:04:54.05ID:PvfCJJ0f
>>40
未遂経験して後遺症残ってるので自殺は二度とやる気はないけど
確実に安楽死できるならマジで死にたい
死にたい気持ちは日によって強さが変わるよね
0048優しい名無しさん2018/08/25(土) 11:11:13.14ID:jMlEtxSY
>>43
スレチだけどちょっと気になったので
通話料が低くなることに反対?
日本は非常に遅れていて独禁法いつ入ってもおかしくない独占的寡占状況だよ
医者に言われたまま薬飲むのと同じでユーザーが賢くならないとされるがまま
ただし通話料安くしてNetflixが上がったり消費税増税にこじつけたりなったら差し引きゼロだけど…
スレチなのでこれにて

ほとんど眠れなくて思考力ない
土日人が多いのに出掛けられるって凄い
0049優しい名無しさん2018/08/25(土) 11:19:13.64ID:PvfCJJ0f
>>48
土日祝祭日は本当に更に憂鬱だよね
0051優しい名無しさん2018/08/25(土) 11:24:18.09ID:FO9IZ3pZ
働いてた頃は土日祝日が楽しみで仕方なかったけど今は苦痛が強まるだけだな
0052優しい名無しさん2018/08/25(土) 11:27:46.00ID:FO9IZ3pZ
絶望しても何も始まらないことは理解しているのに、心がついて行かない
親から嫌がらせで電気を止められた・・・
こういうのは障害者に対する虐待にならないのかね
0053優しい名無しさん2018/08/25(土) 11:31:11.09ID:AW6Ca94o
夢があって未来がある人が亡くなる度に自分が代わりに死にたかったって思う
一生こんな絶望の中で生きていくのかと思うとつらい
0056優しい名無しさん2018/08/25(土) 11:58:58.54ID:W1qbc+3U
あードコモショップめんどかった
無償修理にはならないし代替え機の設定めんどくさいし…
ゆっくりしよう
0057優しい名無しさん2018/08/25(土) 12:07:23.25ID:WMGexMIK
自殺したいと思っちゃう人
自分が飲んでるクスリの副作用調べてみて。
0058優しい名無しさん2018/08/25(土) 12:20:19.72ID:toGShs/5
呼吸が苦しい
お薬のみたいけどさらに気持ち悪い
0059優しい名無しさん2018/08/25(土) 12:22:47.12ID:nxG49htE
>>57
手持ちのアモキサン全部と、消毒用エタノール300ml飲んだら確実に死ねるんだな〜〜〜
と知ってかれこれ一週間
死へのハードルは案外低い
0060優しい名無しさん2018/08/25(土) 12:34:55.28ID:WMGexMIK
自律訓練法っていう自己催眠やってみると少し楽になれる
0061優しい名無しさん2018/08/25(土) 13:11:33.27ID:oLSbd5PL
何の気力もない毎日を消化するのが大変。死ぬ日まで早送りしたい。自殺は怖いしなあ
0062優しい名無しさん2018/08/25(土) 13:29:58.58ID:WMGexMIK
自殺は本人は良いが家族は辛いし悲しい
0063優しい名無しさん2018/08/25(土) 13:35:20.89ID:XhnSFSHI
家族とは離縁してるから悲しむ人間が居ない
いつでも死ねるように首吊り用ロープとぶら下がり健康器具が部屋の隅に準備してある
睡眠薬も溜め込んでるからいつでも決行できる
URだし損害賠償払わなくていいってか払うやつ居ないし
0064優しい名無しさん2018/08/25(土) 14:14:52.29ID:7HULLwaT
レキソタン切れると発狂しそうになる 怖い
0065優しい名無しさん2018/08/25(土) 14:32:28.33ID:rZJx+toO
電車乗るのつらい
話し声大きい奴ら本当に無理
0066優しい名無しさん2018/08/25(土) 14:41:47.68ID:+RdLpymM
ノイズキャンセリングのカナル型イヤフォン使えばいい
0067優しい名無しさん2018/08/25(土) 15:53:48.26ID:OpO4RUZA
痛覚が無ければここの住人の大半は自殺してるだろうね
0068優しい名無しさん2018/08/25(土) 15:57:15.77ID:XhnSFSHI
日本人若年層の死因第一位が自殺なんだから相当数死んでるだろ
0069優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:01:06.85ID:X5VzlDac
ネットで誹謗中傷されてショック過ぎて食欲がわかない…動きたくもない…
0070優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:07:45.59ID:OpO4RUZA
面接で 死ねないから生きてるだけです と言っても許され認められる面接じゃないと
僕たちは就労できないだろうな
0071優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:09:29.02ID:OpO4RUZA
本心はもう 死ねないから生きてるだけってのが本当のとこなんだ
死ねないから生きてるだけです よければ雇ってください 頑張ります なんだ
0072優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:12:06.49ID:OpO4RUZA
デパスがなければ発狂 じゃあどうやってこの先解決するんだよ
デパス飲んでても同情されたり母性本能くすぐったりで彼女ができるわけじゃない
むしろ敬遠されて孤独 しかも経済力もないし もちろん死ねない
すさまじい苦行の人生になるんだが この先どうすんだよと
いずれ薬をやめて生きて行けるようにならないと生きれない
0073優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:14:45.59ID:OpO4RUZA
環境が変わりまくり 友達も家庭作ったり夜はセクロス 旅行も行くし なんか生きていく
それでも平静を装って 自分は結婚してなくても友達の結婚式に行かないといけない人間関係と科になる
自殺した雨宮さんも書いていたが 自分を卑下せずに結婚式などに行く人生に疲れていく
0074優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:16:23.26ID:OpO4RUZA
いずれ大人になると 退屈で暇で金が要る世界を受け入れないといけない
0075優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:19:19.37ID:OpO4RUZA
加齢はきついねえ 加齢を10代は考えずに済む
女は化粧で考えるんだろうね 嫌でも考えて続く そして体よく諦めていくしかない
だから結婚したりしていく 理想の人じゃなくても
モテない男でも仕事さえしてればありつける
0076優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:21:41.31ID:OpO4RUZA
やはり女の子も加齢で妥協や諦めていく そりゃ処女喪失して子供産んでいく
どおりで モテない男も結婚しだすわけだ 
ダイエットヴィレッジでも この人結婚してるのかよって人がしてたりする
0077優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:29:33.38ID:OpO4RUZA
努力永続強制世界で 毎朝起きて 仕事して明日の為に風呂入って
明日着ていく服をチェックして 夕飯作って 芋の皮むいて
そうやって生きていく 続けていく 努力永続世界
加齢してボロボロになっても永続 シングルマザーなんて30歳やB5歳でもう
再婚諦めたり自分一人で生きていくと決めたりする
0078優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:40:30.58ID:4lyXXrKe
>>72
薬は絶たなくていいんだよ
俺なんか、通院歴22年目な50歳だけど、
なんとか会社にも通いながら、嫁さんと子供2人がいる
もう、これが普通のライフサイクル

これは「治す」って考えたら逆効果よ
うまく折り合いつけて付き合うしかない
生まれ持った資質だから、簡単に完治できないからね
0079優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:43:37.89ID:oIt2OqmF
>>10
俺は騒音が気になるって言ったら、検査の結果、音の発達障害って言われた。
0080優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:44:02.53ID:4lyXXrKe
15年前に自殺未遂してから、
1年入院して、そんで2年寺に入った
40歳の時に元の職場に事務員として再就職して、薬飲みながら生きてる

今じゃ幻聴も聞こえないし、左半身も動くようになった
0081優しい名無しさん2018/08/25(土) 16:47:14.16ID:4lyXXrKe
自殺未遂(首吊り)の後遺症で、左半身付随、さらには人工肛門になったけが
これは自分への戒めとしている
あの時泣き叫んで助けてくれた家族に感謝
0083優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:01:25.38ID:1dV/MBkh
>>81
付随?
0084優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:07:27.91ID:rZJx+toO
どこ行っても愚痴ってる人ばかり
他人のことなんて放っておけばいいのに
0085優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:09:16.50ID:Lg+P3Kcm
他人に迷惑かける位ならタヒんでくれ
0086優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:10:42.56ID:OpO4RUZA
性被害にあった少女が自殺してたりする世界 
彼女の最適解が自殺だったのだが これをnpo法人や支援施設が止めるとすると
それでも生きつづけましょうよ しかない
0088優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:22:46.91ID:OpO4RUZA
美容師の人も行っていた 今は電子決済が多い
売り上げのやく3%が個人負担 2%がオーナー負担としていたり職場によって違う
そして客がクレジットカードで支払いをしようとすると
笑顔だが 心では凹んでいる
ただでさえ少ない給与が減っていく 
レジにはカードもご利用になれますと看板がある これは宣伝どころじゃなく 負担できつい
でもカード会社が大手だから置くしかない
おまいらも少しの優しさがあったら
電子決済だなんだと じゃあこれで とか言ってカード出さずに
現金で払ってみてはどうだろう
雇われバイトならともかく 店主や雇われた美容師などは現金決済がいいんだ
美容師は固定給ではなく歩合も多い だからこそ カード決済されると売り上げの5%が手数料で持っていかれ
内心哀しい気持ちになっていく 
0089優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:22:54.76ID:Fn0Yn/Mv
鬱歴13年
ずっと同じ病院で診察を受けてきたけれど良くならない
さすがに転院すべきか悩んでいる
ちなみに強迫性障害と希死念慮、OD歴あり
正直つらい
0090優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:26:32.50ID:2I/z2mW6
>>67
> 痛覚が無ければここの住人の大半は自殺してるだろうね

確実にしてる
というか過去に実際に壮絶な自殺未遂をやっている
その後遺症に今も苦しんでいる
0091優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:27:58.97ID:4lyXXrKe
>>89
病院を変えても変わらないよ
変えられるのは自分との向き合い方

生まれもった資質をいかに受け入れるか
生きていく上でいかに折り合いをつけていけるか

若い人には「誤魔化してるだけ」と思われるだろうけど、
人は大なり小なり誤魔化してながら生きる生き物

ゼロサムな解決なんてありゃしないから
0092優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:28:10.25ID:2I/z2mW6
>>81
俺より酷い後遺症だね
俺は毒家族に自殺に追い込まれたけど
0093優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:28:40.78ID:N8JQDLHY
>>89
転院もアリかもね
今のところ2つ目で、いいアドバイスくれたのは1つ目
病状はあまり変わらなかった気はする
0094優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:30:31.98ID:2I/z2mW6
>>89
> 強迫性障害

俺も同じく鬱と強迫性障害
妄想幻聴幻覚などは全くないけど、常にネガティブ思考が頭から離れずメッチャ辛い
0095優しい名無しさん2018/08/25(土) 17:32:52.03ID:2I/z2mW6
ぶっちゃけ医師なんて、感じの良い悪い程度しか変わらんから
障害年金しっかり取れるように書いてくれる先生が良い先生な気がしてきた

もちろん親身になってくれて優しい先生に越したことはないけどね
0096優しい名無しさん2018/08/25(土) 18:15:02.94ID:7HULLwaT
月の始めに国保に切り替えて支払い書こないなー遅いなー
このまま手違いでこないかなーとか思ってたら今日投函されてたよ
役人盆休みだっただけだな…
0097優しい名無しさん2018/08/25(土) 18:18:40.68ID:MCulIDRA
これまで何とか調子のいい時期が続いてたのに
この間、急に気温が下がった時辺りからずっと調子悪い

これで薬変えられたら、また仕切り直しになっちゃうじゃんか…
せっかく薬に慣れて落ち着いてきたのに
0100優しい名無しさん2018/08/25(土) 18:57:27.05ID:fra/ZhG3
薬が変わって前の薬の中断の離脱症状かわからないけど首肩あたりがジーンとしたりする
治まる日はくるのか
0101優しい名無しさん2018/08/25(土) 19:14:18.28ID:OpO4RUZA
ここには一日中寝たきりの人も多いだろうな
0102優しい名無しさん2018/08/25(土) 19:28:12.30ID:OpO4RUZA
ここには一日中寝たきりの人も多いだろうな
0103優しい名無しさん2018/08/25(土) 19:56:41.97ID:fu3Cvwoj
寝逃げしてたけど悪夢の連続だったから逃げにならなかったな
眠ってるときくらい穏やかでいたいよ
0104優しい名無しさん2018/08/25(土) 20:12:35.78ID:fPArVrRC
みやぞんみたいにメンタル強くなりたい
0105892018/08/25(土) 20:23:30.93ID:eEweAszz
コメントくれた人ありがとうございます。89です。

通院先変えても自分が変わらないとダメか
アドバイスありがとうございます
強迫性障害も併発するとつらい
毎日なんとか生き延びてる感じ
とりあえず明日も生きられればいいなと思います
0106優しい名無しさん2018/08/25(土) 20:39:52.60ID:oIt2OqmF
寝込んでる自分を振り返り不安で寝込む。
0107優しい名無しさん2018/08/25(土) 21:00:21.72ID:7HULLwaT
>>106
寝れるだけマシというときもあるから
あまり考えすぎず 俺も今日は寝よう
0108優しい名無しさん2018/08/25(土) 21:55:08.89ID:fra/ZhG3
音楽が聞けなくなったし、ニュースとかの生放送しか見れなくなった
なんだろ
0109優しい名無しさん2018/08/25(土) 23:05:07.35ID:eqw+kXH5
俺はテレビ番組は全部ダメだよ
単なる映像と雑音を発する機械に過ぎないんだ

「慢性疲労回復」のCDの癒やし系の音楽なら聴ける
0110優しい名無しさん2018/08/25(土) 23:51:10.28ID:hY6EXfAZ
テレビが苦手です
でも彼氏は情報を共有したいってテレビをおくことを勧めてきます
宝の持ち腐れになると思い買っていませんが、しつこくいってきます、もう、ぐったりです
0111優しい名無しさん2018/08/25(土) 23:59:22.54ID:WMGexMIK
皆の投稿みてるとオイドラスはうつ病じゃなかったのかと思う
パロキセチンやめようと思った瞬間メンタルに変化
やめて2日で昼飯食えなかったのに腹へるようになった。
厄介な問題もなるようになると開き直った
俺にとってクスリは人生崩壊薬だったのかも
0112優しい名無しさん2018/08/26(日) 00:15:04.71ID:TLIh2ILh
>>111
薬なしでいけるならそうしようよ
医者と製薬会社のカモになる必要ないもん
自分で気づいて偉いな
で、オイドラスってなんだ?w
0113優しい名無しさん2018/08/26(日) 00:19:08.35ID:YlUE0qjq
>>110
別れなよ
苦手だって言ってるのに押し付けてくるなんてろくな奴じゃないよ
0115優しい名無しさん2018/08/26(日) 00:47:53.74ID:lLulD9RN
おはようございます
こんな時間に起きちった
0117優しい名無しさん2018/08/26(日) 01:24:34.27ID:G7azVQzU
ここにいる人の中で俺が一番重症そう…
みんなちゃんと眠れてて羨ましい
0119優しい名無しさん2018/08/26(日) 01:43:52.79ID:G7azVQzU
>>118
俺なんて5分くらいウトウトして、そこから一気に抑鬱状態で起きてしまった
強迫性障害もあるからネガティヴ思考が頭から離れないので疲弊する
0120優しい名無しさん2018/08/26(日) 01:57:00.94ID:KDT5ObV6
>>119
私も強迫もちで、頭から離れないのよくわかるよ
神経がすり減るよね
0121優しい名無しさん2018/08/26(日) 02:04:13.23ID:GXIT8x1Y
>>119
メジャートランキライザーはもらってる?
俺フラッシュバック持ちだからひどいときは
メジャー足して無理矢理寝ちゃうよ
最近は落ち着いてきたからレキソタン効いてればわりと安定
0122優しい名無しさん2018/08/26(日) 02:07:56.01ID:G7azVQzU
>>120-121
レスありがとう

>>120
うん、すり減る
不安で押し潰されそう

>>121
アドバイスありがとう
薬の副作用が強く出る方でデパスしか飲めないんだ
もう八方塞がりです
0123優しい名無しさん2018/08/26(日) 02:19:49.72ID:GXIT8x1Y
>>122
そうかぁ しんどいなぁ
デパスいけるなら同じベンゾのレキソタンは少し強めだから
飲んだことないなら医者に聞いてみても
お大事に
0124優しい名無しさん2018/08/26(日) 02:57:32.34ID:DUxZz7Zb
>>112
俺がオイドラス
馬鹿な名前つけたり
プリンティッティパーとか意味のない書込みをして自己の馬鹿を覚醒中
馬鹿をはじめるとうつが逃げる
うんこ出たー

💩_| ̄|○

もーーーーん

お尻拭いてー

ってどう
0125優しい名無しさん2018/08/26(日) 03:16:02.02ID:aIBI8z1O
今日ひと月ぶりにJR乗って街に行ってきた
ちょっと買い物もしたんだけど
今になって後悔がひどい
大したもんは買ってないんだけど
無職なのに楽しく買い物なんて許されないって気持ちが強くてさ
自分なんて引きこもってなきゃダメなんだって罪悪感というか
でも医者からはそれだと良くならないから積極的に外に出ろとは言われる…
0126優しい名無しさん2018/08/26(日) 03:31:15.19ID:TLIh2ILh
>>30
返信遅くてごめん
スレチか気になって遅くなってしまった
職場でのこと、自分のことのようだ
でもおそらく全員にではなくある特定の面倒な人にとっ捕まってしまうだけで、
普通の良識ある人とは良好な関係を気づけているのだと思うけど…

サンドバッグが通じるのも複雑だ…
ただ自分はプライベートは一方的な責められはなく、普通に仲良くしてたのにある時突然、例えば境遇が変わった友人から理不尽な八つ当たりを一方的にされてしまう、といった感じ

変な人センサー働いたら近づかないのがいちばんとしてるが、なにしろ友だちは避けようがなくダメージかなり大きい
未だ対処法はわからず、ノーガードをやめたくらい

明らかにオドオドしてる?
タイプは違えど、何言っても大丈夫と思われてそうだ(舐められる?)というのが共通点かと思う
0127優しい名無しさん2018/08/26(日) 03:35:52.36ID:TLIh2ILh
>>124
ラリってる…?

アホ発動でうつが吹き飛ぶは滑稽なようで実は真理な気がするのでとてもいいと思うが、ちょっと内容的に受け止めきれない部分はあるが、
人に迷惑さえかけなければアホ発動しなよ

どう?って訊かれても…
こういうの躁鬱っていうのか?
誰か助けろよ…
0128優しい名無しさん2018/08/26(日) 04:02:23.89ID:aIBI8z1O
ひきこもり叩きのスレ覗いちゃってめっちゃ凹むわ…
医者も親も友達も面接官もああ思ってるんだろうか…
0129優しい名無しさん2018/08/26(日) 04:23:20.09ID:GXIT8x1Y
>>125
これ難しいね 俺も今蓄え切り崩しの生活
働いているときは休みの日に外食行くようにして
引きこもらないようしてたけど なかなか
まぁでも時にはね 後はウィンドウショッピングとか
0130優しい名無しさん2018/08/26(日) 04:43:04.96ID:aIBI8z1O
>>129
やはり出かけるとなると土日祝になるよね
近所の人に会っても突っ込まれないから…
昔は平日休みのシフト勤務だったから働いてるのにお仕事は?と聞かれてたけど…

あまり社会と隔絶していると良くないよね
罪悪感と残高も辛いから物は極力買わないようにしつつ社会の風に当たらないと
他人に迷惑かけてないと開き直れれば良いんだけど…
お互い早く良くなると良いですね
0131優しい名無しさん2018/08/26(日) 05:59:37.55ID:G7azVQzU
>>123
ありがとうございます
やっと2時間くらい眠れたけども早朝覚醒orz
0132優しい名無しさん2018/08/26(日) 07:18:18.21ID:BwHKwObw
歯科検診を先延ばしにしてたら虫歯がかなり進行してた
虫歯で歯が欠けてるのに気づかなかった
0133優しい名無しさん2018/08/26(日) 07:27:14.70ID:G7azVQzU
爆睡できてる健常者の友人が羨ましい
休日はいくらでも眠れる!だって…

俺も働いていて病んでなかった頃まではそうだったなぁ
休日、昼近くまで寝るのが気持ちよかった
在職中にうつ発症した時はやっぱり抑鬱と早朝覚醒で今みたいに眠れなくなったけどね
0135優しい名無しさん2018/08/26(日) 07:34:05.76ID:G7azVQzU
ちなみに、うつ病になると痩せない?
俺は今回の酷いうつ症状で1ヶ月で8kgも痩せたよ

元はちょいデブ176cm/76kgだったのが痩せ気味になった
一番酷い時は拒食症にもなって176cmで51kgにもなったことあるよ
今回もその時と同じようなペースで激ヤセ進行中

親弟の信じられない裏切り詐欺行為で、うつが超悪化中
0136優しい名無しさん2018/08/26(日) 07:39:13.06ID:G7azVQzU
全く信じられない毒親弟を持つと本当に辛い

すまない、朝から絶不調なので愚痴ってしまった
0137優しい名無しさん2018/08/26(日) 07:43:18.36ID:G7azVQzU
しかし、俺のうつ病って昔は大好きだった趣味等何もする気が苦しくて起きなくなるんだけど
苦しさだけはすごく誰かに聞いてもらいたくなって仕方ない

俺と同じく、うつの友人はその苦しみさえ話すのも嫌なようで友人関係も全てシャットダウンして
完全に寝たまま状態

みんなはどっちの症状が多い?
0138優しい名無しさん2018/08/26(日) 08:03:25.57ID:wj93vGha
完全に閉じこもるタイプの人はカウンセリングが逆効果になるよね

自分はおしゃべりだから、苦しいの聞いてほしい派
スレで同じ病気の人の様子がわかってうれしい
0140優しい名無しさん2018/08/26(日) 08:50:00.57ID:dBL6hgN7
おはよう
右肩が激痛
どうしたのなんかした?って聞かれたけどどうしても気になって
夜中に下向いて陰毛処理してたなんて言えない
0146優しい名無しさん2018/08/26(日) 11:37:10.81ID:X9bC7ycF
うつむいて歩くようになった
人と視線を合わせたくないから
0149優しい名無しさん2018/08/26(日) 13:41:34.62ID:KfnCOWgZ
三時間しか寝れんかった。
ストレスで色々まいちゃてる。
暑さもある。
0150優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:00:47.25ID:GXIT8x1Y
二週間ほどまともに外出出来てない コンビニくらい
家にいるとレキソタンで割合安定してきたが
メジャーも不要になったし良くなってるのか
なんだかな
0151優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:02:31.50ID:nAC28aKX
>>130
自分なんて引きこもってなきゃダメなんだって罪悪感があるのに
JR乗って街に買い物できるだけ凄いし羨ましいと思う
どうして後悔するの?道中に気分や体調が悪くなってしまい悪化したというのならわかるんだけど
0152優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:31:00.55ID:O0sK6EXt
ピザとワイン、24時間テレビみてまーす。
0153優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:38:45.75ID:4WaJhfRm
冷房つけて横になってる
焦りや不安があるけど
0154優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:41:48.38ID:7uzQsKFs
>>137
前者だけど 己が苦しいことを聞かされる相手の立場を思うと無闇矢鱈に話せなくなった
0155優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:42:30.33ID:aIBI8z1O
>>151
無職で引きこもってなきゃダメなのに街で楽しく買い物とかしてしまったからだよ
そういうのはちゃんと働いている人のすることだって責められてる気がして
0156優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:45:33.93ID:7uzQsKFs
なんとなくわかるけど 引きこもり続けるよりは理由どうあれ外に出る事は大事だと思うわ
0157優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:54:40.07ID:XaWOMV4C
体調悪くて金曜の通院を月曜へ延期してもらったが、クスリ切れてるので寝られん。

この1週間ほぼ寝たきりや
0158優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:55:46.53ID:aIBI8z1O
責められてる気がしてって書いたけど実際何度か責められた
最初のうつの時も無職期間に友達とか近所の人に具合悪いって理解されなくて、
働かないでいられるなんて超羨ましい、働けないのに出かけられるんだ?、働いてないんだから服ももっと汚いのを着ろ、お前は腐ってる…
そういう昔言われたことが頭の中で何度も再生されてしまう
なんか自分は他人をイラつかせるみたい
発達なのかも
0159優しい名無しさん2018/08/26(日) 14:58:13.04ID:GXIT8x1Y
いや俺もそういうこと思うから
あんまり思い詰めないで少し休みなよ
0160優しい名無しさん2018/08/26(日) 15:05:15.00ID:7uzQsKFs
俺たちはなんにも悪くない 悪いのは脳味噌だ
0161優しい名無しさん2018/08/26(日) 15:07:22.30ID:nAC28aKX
>>155
無職だから引きこもってなきゃダメって誰が決めたの?
外出できるのなら、無理しない程度でいいから継続した方がいいよ
少なくとも自分はあなたを責めてないし責めません。責める理由がない
0162優しい名無しさん2018/08/26(日) 15:31:28.72ID:nAC28aKX
>>158
友人に働かなくていいねとか自分も言われたことあるから気持ちはわかるよ
けど近所の人は関係なくね?
家族や友人でさえ理解されないことが多いのに、そこはもう切り捨てないとキリがない
0163優しい名無しさん2018/08/26(日) 15:59:00.96ID:YSSURFou
無職で引きこもってなきゃ駄目なのにって何だよw
笑えるなw
0164優しい名無しさん2018/08/26(日) 16:22:15.61ID:bYnYO42f
失業保険が切れるから、先週、3日連続で面接に行ったのが、引き金で週末はぐったり。
焦りは余計具合悪くなるね。
交替勤務は止められてるけど、無理して働いたら症状悪化するよね。
分かってるんだけど、稼がなきゃって思うんだよね。
日勤で働きたい。
ずっと求人探してて、なんか症状悪化した。
友人に誘われて花火大会行ったけど、何にも楽しくないんだよね、今の生活が充実していないから、何してんだろってね。
0165優しい名無しさん2018/08/26(日) 16:52:54.27ID:aIBI8z1O
皆さんどうもありがとう
こんな優しい言葉をもらったことがなくて泣けました
その辺の他人に言われたことでも本気で傷ついて引きずってしまうのが悪いところで…
継続的に出かけるように頑張ります
0166優しい名無しさん2018/08/26(日) 17:17:51.00ID:YlUE0qjq
私も買い物行きたいな
今年も夏物セール行き損ねてしまった
0167優しい名無しさん2018/08/26(日) 17:25:40.44ID:iwajVEcW
セールなんてとても行けないからネットでポチってばかりいる
0168優しい名無しさん2018/08/26(日) 17:31:50.25ID:dBL6hgN7
日本の働けないものを卑下する考え嫌い
0169優しい名無しさん2018/08/26(日) 17:37:56.62ID:TLIh2ILh
>>168
それは国の違いじゃないと思うけど…
どっちかいうと宗教観?
0170優しい名無しさん2018/08/26(日) 17:58:12.87ID:AHx7+0II
モヤモヤとした気持ちを言語化したいんだけど書けない
0171優しい名無しさん2018/08/26(日) 17:59:33.98ID:RClRVfi4
何もする気がしないし
イライラして寝逃げもできない
ビール飲むループももう辛い
0172優しい名無しさん2018/08/26(日) 18:18:12.19ID:aXtb4jVe
溜まりに溜まって気分ドン底
理由は無いのに、もう何もしたくない、消えたいマイナスまみれ
明日の作業所も考えるだけで辛い
久しぶりに大きな波がきた
0173優しい名無しさん2018/08/26(日) 18:38:05.95ID:M+3F406w
嫌な考えやイメージが湧いてくるのって強迫性障害?
好きな人や自分がひどいめにあったりするのを考えたくないのに浮かんでくる
くるしい
0174優しい名無しさん2018/08/26(日) 19:11:10.20ID:+EZBm6VN
病院行っても相手してくれないんだが、
どうすれば鬱病と診断してくれんの?
会社つらくて休みたいんだけど
0175優しい名無しさん2018/08/26(日) 19:26:09.81ID:+EZBm6VN
朝起きられない
会社に行く電車で吐きそう
仕事が手につかない
何をやっても億劫、疲れが取れない

と、心療内科で話したら、
ちょっと疲れてるから薬出しますね、と抗不安薬を出してもらったけど、
会社を休みたいから診断書書いて欲しいと話したら、
まずは薬で様子を見ましょう、と

もう明日から休みたいんだが
0177優しい名無しさん2018/08/26(日) 19:39:27.23ID:dBL6hgN7
>>175
吐き気と何も手につかないの分かる
夜も眠れない感じじゃないのかな
このままがんばったらもっとひどくなるよ
明日朝、医者に電話してどうしても辛い、おかしいって言ったら診断書書いてくれるんじゃないかな
0178優しい名無しさん2018/08/26(日) 19:50:11.49ID:sSMZ3GgJ
>>175
肝心の魔法の呪文「死にたい」がないね
これがあれば休めたのに
0180優しい名無しさん2018/08/26(日) 20:01:00.00ID:IV2S4bH7
>>175
いきなりうつ病の診断は出したがらないので、
うつ状態で「短期間休養が必要」的な診断書を要求すればいけるかもよ
0181優しい名無しさん2018/08/26(日) 20:22:42.36ID:+EZBm6VN
みんなありがと

死にたい、わけではないし、夜は寝れる
ただ、仕事しなきゃ、という思いと、仕事から逃げたい、という思いが常に葛藤してる
メシを食ってても、トイレにいても、
気分転換に高速でドライブしながら絶叫しながら歌ってても

薬は効果あるのかわからんが、気持ちは変わらない
明日、もう一度病院行くわ
0182優しい名無しさん2018/08/26(日) 20:44:05.56ID:IV2S4bH7
つーか、薬の名前くらい出そうよ。
グランダキシンとかリーゼとか。
0183優しい名無しさん2018/08/26(日) 20:49:28.61ID:TLIh2ILh
>>181
ある意味まともな医者なんだと思うよ
そこ迫ってもむこうも気の毒な気がする
診断書ないと休めない会社なん?
0184優しい名無しさん2018/08/26(日) 20:50:24.47ID:wj93vGha
>>181
心療内科じゃなくて精神科を掲げてるところに行って
「死にたい」言えば一発よ
でも、症状聞いてるとうつ病の一歩手前って感じだな
0185優しい名無しさん2018/08/26(日) 20:52:41.27ID:YlUE0qjq
下手すると心証悪くして詐病だと思われそう
0187優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:00:06.96ID:TLIh2ILh
>>181
もし上司の手前とか身を守るために診断書必要ってんなら、一芝居打つくらいのつもりで精神科行った方が早いかも
希死念慮と眠れないの主張
ただしけっこうドぎつい睡眠薬出される可能性高いから飲んだら反対にヤバイかもな
0188優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:11:38.20ID:MvMSPoFT
このスレッドでは「死にたい」という書き込みが多いけど
俺は食道がんと皮膚がんの疑いが濃厚で痛い思いをして生険を受けた
結果は3週間後だそうで癌患者の多さを痛烈に感じる
私は辛い癌の治療で苦しい生涯を生きるなら自然の摂理で癌と共に死んだ方が幸福に思う
うつで苦しみ、癌の治療で苦しむなら絶対に死、できれば安楽死を選択したい
齢60だよ、もう死んでもいいだろう
0190優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:16:20.46ID:MvMSPoFT
一応癌かどうか確認したいんだよ
0191優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:18:14.56ID:MvMSPoFT
癌と診断されても死ぬ苦しみまで数年の猶予はあるだろう、死刑執行猶予みたいなもんだ
0194優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:20:10.72ID:+EZBm6VN
>>186
やる気って何?
具体的に説明できる?

俺は死にたくは無いけど、ここのみんなは死にたいの?
死にたく無いけど、毎日が辛い
0197優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:26:20.17ID:MvMSPoFT
>>193
スレチじやない、俺も重度のうつ病だし、常に死にたいと思っている
自殺する勇気がなければ、癌に殺されても幸運じゃないか
0198優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:27:15.39ID:+EZBm6VN
あかん休むわ
とりあえず上司に風邪気味で熱がある、ってメールしといた
0199優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:28:32.15ID:+EZBm6VN
うつ病って診断になれば、色々と考える時間もできるだろうし
今は自分の考えを整頓したい
0200優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:32:20.91ID:O0sK6EXt
>>194
そりゃ生きていくのは辛いさ。
でもうつ病はそれとは違う、医者がそう判断しているのがすべて。
0202優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:34:24.15ID:r2hW5EZo
夜寝れてるみたいだからすぐにうつ病と診断はされなさそうな気もするけど、他の人も書いてるけど爆発寸前のようにも思えるし酷くなる前に休んだ方が良いよ。
0204優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:35:24.81ID:YlUE0qjq
知り合いは不眠症で診断書出してもらって短期間だけど休んだから鬱病にこだわる必要はないんじゃない?
ちなみに私は休職に入ったとたん症状が悪化して何考えられなくなったから安易に休職するのはおすすめしない
0205優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:37:12.18ID:RClRVfi4
ずる休みすらもある程度許容する社会になれば
うつ病の発症者は劇的に減ると思う
0206優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:39:05.57ID:TLIh2ILh
>>199
冷静な判断できてるね
今夜から明日は仕事忘れてゆっくり休みなよ
0207優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:41:58.50ID:MvMSPoFT
生きるのが苦しければ死を選択すればいいじゃん
俺の父は臨終ちかくIVHで人口蘇生を続けているけどいたって安楽とインタビュで答えている
医学的には肝機能の腎機能の心機能も臨終に近づいている

安楽死の法整備を早く望みたい
若い人だって死ぬ権利はある
0208優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:43:34.87ID:YlUE0qjq
むしろ本当に体調崩してたのに全部ずる休みだと思われてたな
休めないほど忙しいのは会社のせいなのに休む人のことを恨むのはおかしい
手伝ってなんてくれない癖に休むと周りに迷惑が〜とか白々しいこと言い出すし
0210優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:55:15.82ID:MvMSPoFT
>>209
私も癌の宣告を受けて自殺しなくても癌に殺してもらえると感謝している
死ねとか特定の人を指して言うなら自殺教唆になるが
死ぬ権利の主張は自殺教唆にはならんだろう
そこまで言葉狩りされたら何も主張できなくなる
特にこのスレッドは死にたい人が多いんだから彼らの気持ちに同調したいのは当然の愛の摂理
0211優しい名無しさん2018/08/26(日) 21:58:17.07ID:iwajVEcW
>>188
自分もガンだが、ガンは治療しないと地獄の苦しみになるよ
安楽死的なものを望むなら標準治療を受けた方がいい
0212優しい名無しさん2018/08/26(日) 22:02:42.85ID:YlUE0qjq
>>210
死ねばいいじゃんって言っちゃってるのが問題なんだと思うよ
権利の主張は好きにすればいいけど他人を巻き込むのはNG
0213優しい名無しさん2018/08/26(日) 22:05:32.09ID:MvMSPoFT
>>211
そうなんですか、癌初心者としては大変勉強になります
死にたくて望みどおり死の宣告を受ける予定だけどやはり苦しいのは嫌ですね
0214優しい名無しさん2018/08/26(日) 22:07:17.35ID:IV2S4bH7
禁煙一年後の健康診断で肺に影が見つかった時はスゲー後悔したな、
俺はなんで禁煙しちまったんだって。
0215優しい名無しさん2018/08/26(日) 22:18:51.99ID:r0kA/3Qb
>>199
うつ病だと考えを整頓したりなんてまず無理だよ…
うつ病じゃない人だって疲れがたまったら休みたくなるんだよ
たぶん体が無理するなって言ってるんだから
体調不良で少し休みなよ、有給あるなら使っちゃえ
栄養取ってぐっすり眠ればちょっと気分良くなると思うから
美味しいものを食べたり好きなことしたり気分転換したらいいよ
0216優しい名無しさん2018/08/26(日) 22:20:38.71ID:MvMSPoFT
癌の緩和ケァがあまり効果が無かったら、登山用のロープで首釣って死ぬよ
首吊りより楽に死に方って無いでしょう?
外国は安楽死の薬が法的に認められているようだけど
うつ病の主治医は在宅看取りもやっており「深い持続的鎮静麻酔」の話はよく聞いた
0217優しい名無しさん2018/08/26(日) 22:22:17.54ID:TLIh2ILh
>>210
キモくて安っぽい愛の押し付けはやめてくれ
あとまだ生検結果出てないなら自分に酔うのは早いと思う

:::::::::::::::::::::;;
とりあえず今夜は月がめちゃくちゃ綺麗なんで見られる人は見てみて
0219優しい名無しさん2018/08/26(日) 23:16:31.77ID:DUxZz7Zb
死にたいってクスリが思わせてる部分あるから強い自殺願望ある人は一月位クスリ断っても良いかも。
医者と相談しながらが良いと思うがセカンド・オピニオンおすすめする。
0220優しい名無しさん2018/08/26(日) 23:31:34.41ID:+EZBm6VN
月眺めてたら泣けてきた

大学の時に、よく星空や月を見てたんだが、
あんな気持ちで眺めることはもうできなくなってんだよな
月を眺めながらも、仕事と自分のあり方を考えてる自分に泣けてきた

あの時に眺めた夜空はもう二度と見れない
同じ景色のはずなのに
0221優しい名無しさん2018/08/26(日) 23:40:49.14ID:AUwQTNEI
うつになると自分の体臭とかどうでも良くなったりする?
一週間同じ服で風呂にも入らなくても電車とか普通に外出できる精神になったり、周りのことまで考えてる余裕ないっていうか
0222優しい名無しさん2018/08/26(日) 23:50:24.18ID:xBQRY6gA
病院とか買い物で外に出るとき以外は風呂なんて入らないわ
風呂に入るのすらつらい
外出するときはさすがに迷惑になるから入ってからいくけど
0223優しい名無しさん2018/08/27(月) 01:11:11.45ID:iA03rezT
あんなに人間と関わりたかったのに。人生の美しさを信じていたのに。なにもかもどうでもいい。空虚だ。灰色だ。

もういいんだ。俺を置いてゆけ。世の中よ、俺を置いて巡りゆけ。
0225優しい名無しさん2018/08/27(月) 01:21:09.83ID:oVqD4hNp
明日病院なのに行ける気がしないや
どうしてこうなんだろう…もう嫌だ嫌だ
0226優しい名無しさん2018/08/27(月) 02:18:16.97ID:XlYsTclw
>>224
自分も何か気が紛れるようなことを見つけたいけど、何も思いつかないよ。
趣味板とか見てもこれだ!って感じない。
興味や楽しむ感覚、好奇心が死んでるなあ。
0228優しい名無しさん2018/08/27(月) 02:30:36.78ID:JmgvXhiQ
何かを始めるのって物凄いエネルギーいるよね
遣り甲斐があって達成感があって嫌なことを思い出す暇がなくなるようなこと、なんかないかな…
昔犬飼ってた時は楽しかったな
0230優しい名無しさん2018/08/27(月) 02:35:21.13ID:IWVHtQ6F
鬱病で意欲低下以前に、人生そこまで夢中になれる事って、あまりないのかな。
0231優しい名無しさん2018/08/27(月) 02:44:02.28ID:JmgvXhiQ
マツコの知らない世界なんて見てると度を超えて熱中する人は変わり者なのかなと思う
でもあのエネルギーは羨ましい
0233優しい名無しさん2018/08/27(月) 03:44:12.56ID:FdukdUCh
まずは楽しい映画見よう
ジャッキーチェンとかMr. Booとか
笑える何かを探そう
笑いが大事よ
あと、自律訓練法も良いよ
0234優しい名無しさん2018/08/27(月) 03:49:16.18ID:jZMUwPR0
>>231
そのエネルギーを苦とせず止められてもやってしまうものじゃないとね
0235優しい名無しさん2018/08/27(月) 03:50:15.46ID:JmgvXhiQ
笑うと免疫細胞が活性化するんだっけ
随分声出して笑ってないなあ
映画観たいけど唯一、自転車で行ける距離のレンタル屋が潰れてショック
0236優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:03:21.38ID:w1UIjgo3
1回脳味噌とりだして綺麗に丸洗いしたい
0237優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:14:20.78ID:jZMUwPR0
脳に靄がかかるからね
薬やめられないと厳しいよね
ブレイン・フォグ

>>235
笑うのすごくいいんだよ
huluとか入ってないの?
とりあえずつべで何か探せば?
0238優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:17:06.25ID:JmgvXhiQ
>>237
今のレンタルサービス全然詳しくないけど
huluだと大抵の映画は揃ってるのかな?
テレビで見るにはamazonファイヤースティックみたいなのが必要なんだよね
0239優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:28:53.52ID:avuK7aIB
隣人に行動を真似されててすごく苦痛
うちに宅配便が届くと、数日後に隣にも届く
私が夜中買い物行ったら、むこうも行くようになってしまった(今まで行かなかったのに)
その他もなるべく気にしないようにしてるけど

最初は影響されやすい子なのかなって思ったけど、もしかして私に張り合ってるのかな
初めて一人暮らしした学生の女の子らしいんだけど
隣に無職のおばちゃんが住んでるって知らないんだろうな
ばばあに対抗されても…
自分が十代の頃に何を考えてたか覚えてないけど

むこうは無意識にやってるかもしれないけど、真似される方は隣人意識うしやっぱり気味悪いよ
自分がおかしいから気になるのかなとか
こんなこと誰にも相談できなくてどうしたらいいかわからなくてずっと悩んでる
0240優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:33:54.93ID:PKKxSdTg
早朝覚醒してしまった

>>239
それ、話だけ聞いてると統合失調症っぽい妄想なんだけど大丈夫?
0241優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:34:40.80ID:avuK7aIB
編集してる途中で押してしまった…
豚切りしてしまいしかもすごく文章長いごめんなさい
0242優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:38:15.59ID:avuK7aIB
>>240
そう言われるのが怖くて相談できなくて
でも誰かの意見やアドバイスを聞いてみたくて思いきってここに書いてみました…
統合失調症の診断はされてないです
0245優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:40:00.21ID:PKKxSdTg
ごめん、二度も書き込みされてしまったorz
0246優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:45:20.13ID:PKKxSdTg
>>242
そっか…そうだよね…。
統合失調症となると、一生ものの病気になるから覚悟が違ってくるもんね。

でも、うつ病の妄想って、貧困妄想(お金がない、破産した、入院費が払えないなど)、罪業妄想 (罪を犯した、警察に捕まるなど)、心気妄想(重病に罹患しているなどが典型だからなぁ…
0247優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:49:26.08ID:FdukdUCh
皆パンストかぶって鏡の前でパンスト上に引っ張ろう
絶対笑える
0248優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:49:33.25ID:kQgoDDL5
>>239
宅配便なんて誰でも届くし夜中の買い物も暑いからとか割引あってお得だからとかで行っただけじゃない?
学生なら授業やバイトで簡単に生活リズム変わるし真似してるわけじゃないと思うよ
0249優しい名無しさん2018/08/27(月) 04:53:16.87ID:avuK7aIB
勇気出して書いたけどレス読めないかもしれない…きついこと言われると無理かもしれないごめん…泣きそう
書こうかどうしようか迷ってずっとここ見てた
ありがとう読んだ
でももうちょっと書く信じてもらえないのつらい
0250優しい名無しさん2018/08/27(月) 05:00:58.02ID:avuK7aIB
自分で読み返したけど文章力なくて思い通りに伝わらないね
行動は別にどうでもいいんだけど宅配便だけやめてほしいんだ

うちに宅配便が届くと、必ず数日後に隣人にも宅配便が届く
最初は偶然タイミングが重なったのかなって思ってたんだけど、隣の人が引っ越してきてから毎回なんだ
ここに書くと病気っぽいけどさ(苦笑)
うちに宅配便が来ることで隣の人は思い出して無意識に注文してる「だけ」だと思うんだけど、私はそれが嫌で気になる
わざとじゃなくても毎回続くと気持ち悪い
だから隣が留守の時に時間指定するようにしてるんだけど、運悪く隣が在宅しててバレてしまった時はやはり後日届く
仮に偶然重なってるんだとしてもむこうが先に届いたことがない
うちが数ヶ月頼まないと隣も届かない

今までそうやって他の住人と宅配便が重なることがなかった
この学生の女の子だけ毎回数日後に来る
私も誰かの家に宅配便が来て思い出して買うことあるかもしれないけどそこまで露骨にはしない
なんでかなってずっと考えてる
0251優しい名無しさん2018/08/27(月) 05:08:12.34ID:kQgoDDL5
ベンゾ飲んだのに3時間で起きてしまった
でもすっきりしてるしこれで十分眠れてるってことなのかな
0252優しい名無しさん2018/08/27(月) 05:15:20.32ID:FdukdUCh
>>250
考え過ぎだし偶然でも意図的でも直接的な被害ないんでしょ?
気にさえしなけりゃ何も起こらないと思うし、考えるのは何か起きてからで良いんじゃない?
何も起きないから
何かきっかけ作って友好的に話しかけてみたら?
仲良くなれたら心配事も吹き飛ぶし。
0253優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:00:58.63ID:+hrIwGDD
自分は、うつ病になったきっかけが一年と半年前に起こったんですけど、その時間その場所に自分の心をごっそり置いてきたような感覚があります
似たような方いますか?
0254優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:24:57.67ID:NHvc4R8y
マルチタスクができないのに、悩み山積で鬱が超悪化
毒親氏ね
0255優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:33:05.25ID:NHvc4R8y
ああ、マジで抑鬱状態が酷い
最近寝起きは100%こんな感じ

早朝覚醒、中途覚醒とかそんな生易しいものじゃない
絶望感に押し潰されて目が醒める
0256優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:35:49.24ID:NHvc4R8y
>>250
ちょっと読んでみたけど糖質の被害妄想の気がある気がする
宅配なんてしょっちゅう届くし偶然でしょう
0257優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:40:18.26ID:/q8lklHV
>>251
8時間とか連続して寝たいよね
でも寝れてないわけじゃないし、スッキリしてるならまあよし、ってことでいいんじゃないか
0258優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:44:02.36ID:/q8lklHV
>>250
単なる偶然
気づいてないだけでもっと宅配便届いてるかもしれないし、最近なんでもポチることは多いよ
気にすんな
0259優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:45:10.98ID:hL3ZvL4b
寝起きは重い 暑いので怠く余計にしんどい
5chは悪口多くしんどいのでredditで
動物動画とか見てちょっとマシになった
jacksonvilleは怖かったけど
0260優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:48:21.19ID:NHvc4R8y
>>259
しんどいってレベルでなく絶望感で押しつぶされて覚醒して起きる
俺みたいな重度のレベルの寝起きの人はいないよね?
毎朝よくここに書き込んでるの多くが俺だけど…
0261優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:54:31.29ID:NHvc4R8y
嫌な辛い出来事やこれからしないとダメな大変な出来事を
普通は自己防衛である程度は一時的にでも現実逃避できるのが
健全な心の人だろうけど、俺の場合はそれが頭から離れずに
俺の心身を押し潰して壊して来るんだよね

誰か助けて…
0262優しい名無しさん2018/08/27(月) 06:57:00.52ID:hL3ZvL4b
>>260
悪夢で目覚めて発狂しそうになったり
目覚めの鬱で希死念慮を抱くことしばしばあるよ
薬が効くのを待ったり気をまぎらわせて時間かけて
安定するのを待つようにいつもしてる
0264優しい名無しさん2018/08/27(月) 07:05:44.08ID:NHvc4R8y
>>262
レスありがとう
やっぱり似たような人もいるんだね
意味はあまりないけど安心した

発狂とか苦しさで我を忘れるとか一度もないけど、
その一歩手前くらいの状態になって目覚める事が多くて最悪
0265優しい名無しさん2018/08/27(月) 07:11:47.78ID:pY9xZtVh
>>221
自分も同じ。
0266優しい名無しさん2018/08/27(月) 07:16:28.12ID:kQgoDDL5
>>257
そうだね
元々ロングスリーパーだからちょっと不安だけどまあいいや
これで気力も回復してればいろいろやりたいことできるのにな
0267優しい名無しさん2018/08/27(月) 07:27:27.24ID:cloFiy7C
今まで昼寝することはあるけど朝7時には起きれてた。最近9時くらいでないと起きれないのはなぜだろう?
0268優しい名無しさん2018/08/27(月) 07:28:39.35ID:avuK7aIB
怖くてレス読んでないけど
病気のレッテルはられてまともに話聞いてもらえないのつらい
人と関わらないようにしてたけどそういうの思い出した
何でも病気のせいにされて自分の意見は聞いてもらえなくなる
感情無視されたら人形と同じ生きてる意味ないね
同じ境遇の人でも理解してもらえないんだなって思った
怖くて目を背けるから良い意見もらってても知らないまま、誰のアドバイスも聞くチャンスももらえずまた一人で考えて自分の殻に閉じこもって苦しむ
今度から宅配便の記録取ることにするそしたら後に頼んでるのわかると思う
勇気出して書いたけどいつも怖くてレス読まないけどやっぱきつい
0271優しい名無しさん2018/08/27(月) 07:43:18.01ID:/q8lklHV
>>261
マインドフルネスや注意訓練をやってみるといいよ
出来ればカウンセラーにかかりながらやるといい
0272優しい名無しさん2018/08/27(月) 07:46:38.01ID:/q8lklHV
>>268
主治医に書いたことをそのまま話すか、話すのキツイなら書いたものを渡してもいい。苦しみから助けてくれるはず。
0274優しい名無しさん2018/08/27(月) 08:14:27.26ID:hL3ZvL4b
明日から涼しくなるのかね本当に
冷えピタもアイスコーヒーもストック切れそう
0277優しい名無しさん2018/08/27(月) 09:40:11.48ID:i4v3+vZl
仕事辞めてから調子いいから就活したいけど主治医と家族に止められる
薬で元気なだけだって
0279優しい名無しさん2018/08/27(月) 11:03:39.83ID:8fkLoIZ2
上のほうにも「死にたい」人いたね
癌に殺されるのか自殺するのか事故死するのかの三択しかない
0280優しい名無しさん2018/08/27(月) 11:23:25.83ID:2gK1nlYT
>>277
一生薬飲み続けるならそれでいいけど薬なしでも元気でいられるようになりたいなら今は我慢だね
かくいう自分も同じ状態でバイト始めようとしてるけど
0281優しい名無しさん2018/08/27(月) 11:24:43.72ID:ZmqSgZs4
もう何度も休職してるので辞めたいけど、
新しい職を探す元気が無い。

旧い友達からは「もっと楽な仕事探せば?」って言われるけど、
そんな楽な仕事なんかあるのかな・・・。
中小零細企業ほど大変な気がする。
0285優しい名無しさん2018/08/27(月) 12:17:47.31ID:JmgvXhiQ
>>260
自分もそうだよ
寝起きは理性が弱いのでフラッシュバックが一気にくる
0287優しい名無しさん2018/08/27(月) 12:21:14.16ID:CeY/PEl4
自分も押し潰されそうな胸の重さと共に目が覚める
絶望感で動けないまま夕方まで布団の中
夜は少し楽になる
0289優しい名無しさん2018/08/27(月) 12:29:05.37ID:JMTRYt/a
私、もう20年間、眠剤なしでは全く寝れなくて、
沢山飲むと次の日、フラフラになる生活…その繰り返しです。

皆さんは、どんな薬をどのくらいの量、
飲んでらっしゃいますか?

効果のある薬やアドバイス、
その他の意見をぜひ聞きたいです。

運動もできず、体重も増加中です。最悪なパターンです。
0290優しい名無しさん2018/08/27(月) 12:29:22.92ID:IWVHtQ6F
>>269
ゼータ懐かしい。天パが輸送機ぶつけたりダカールの演説とか覚えてる。
0291優しい名無しさん2018/08/27(月) 12:31:38.45ID:IWVHtQ6F
>>273
まったくです。私も統合失調症で、入院させられたけど、他の病院では、抑鬱なのです。
0292優しい名無しさん2018/08/27(月) 12:36:54.81ID:IWVHtQ6F
>>275
統合失調症と鬱は全然違う。まあ俺も一緒だと思ってた時期合ったし。診断で陰性で抑鬱で統合失調症なんだ!くらい安直に思ってたけど。遺伝も幻聴幻覚見ないし飲んでる薬も違えば、キチガイでもない。もう、リスパやエビリ、ヘキサ飲んでアカシジアに苦しみたくない。
0294優しい名無しさん2018/08/27(月) 13:17:32.59ID:kMbzyTz5
私は双極U型

私の周りに統失と鬱のような症状の人がいるんだけどそいつらがいつも母に辛い辛いって
毎日のように電話を掛けたり呼び出したりしてる
私は我慢してあまり辛いとか言わないから放置されてるけど昨日急に悲しくなって泣いた
0295優しい名無しさん2018/08/27(月) 13:48:38.37ID:JmgvXhiQ
眠剤は飲めば飲むだけ効かなくなる眠剤地獄
わかっちゃいるのになかなか減らせないやめられない…
今はルネスタ2錠
眠れないけど増やさないことにしてる
0296優しい名無しさん2018/08/27(月) 13:50:27.68ID:sDDUMsA9
入眠なら私は薬より寝たい時間の2時間前くらいから部屋を暗くして間接照明だけにする、
寝たい時間になったら雨の音を流すってやった方が効いたな
元々雨の音が好きでやってみたら効いたから落ち着くなら波の音でもなんでもいいと思う
中途覚醒対策はまだ模索中
0297優しい名無しさん2018/08/27(月) 13:55:05.49ID:7OIoYt+D
中途覚醒は先生に相談したらある程度治ったよ
0300優しい名無しさん2018/08/27(月) 14:38:44.67ID:FH2WVPQy
>>289
沢山飲むと次の日フラフラに…って当然の結果だよ
飲みすぎなんだよ、自分でもわかってるでしょ
運動できないのであれば、部屋の中でストレッチとか
朝日を浴びるとか5分だけでも歩くとかはじめてみたら?
0301優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:10:35.81ID:JmgvXhiQ
2錠だと昼間眠くてフラフラ
3錠だとぐっすり寝て昼間シャキッとしたこともある
飲んでもぐっすり寝てないと薬が残りやすいんだなと感じた
色々な要因があるからね人を責めるのは良くないよ
0302優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:25:57.41ID:jZMUwPR0
>>301
まま、本人が沢山飲むとって書いてるから
効き方も残り方も日替わりだよ

>>300の内容で解決できたらみんなこんな困ってないんだよな…
0303優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:29:26.07ID:Z+xKFtOe
死にたい
早くどうにかせねば
コーヒー飲み過ぎた気持ち悪い

ただの独り言です・・・
0305優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:34:08.93ID:Z7bHwf97
会社が原因だから、会社行かないと楽なんだよ。だからって、就労可能かというと、今の会社は行くことを考えただけでダメ、新しいところに移るにも人間不信がキツくて適応出来るか分からないという。
0306優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:41:22.49ID:peo0zrCa
月曜だから食料買い出しdayなのに、どうしても洗髪したくなくて動けぬ。
0307優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:42:49.37ID:hL3ZvL4b
俺も仕事これからどうするか考えが全然まとまらない
漠然としてて日銭は必要だけど続かなくちゃ意味ないし
0308優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:47:01.43ID:B+RZAjGp
睡眠薬は一日二回飲んでいる、夕方飲んで深夜の三時に目覚めて、もう一回飲んで朝の七時まで眠る
計算では一日十二時間寝ていることになる
起きている時間は午前七時から夕方の十九時までの十二時間
私の一次就寝時間は午後十九時と、午前三時から午前七時まで
0309優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:48:37.98ID:B+RZAjGp
仕事はしていないが家族の都合で24時間起きていることもある
0310優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:51:02.49ID:B+RZAjGp
主治医がマイクロ睡眠だからその影響を受けているのかもしれない
0311優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:52:51.17ID:B+RZAjGp
主治医が年収を教えてくれた年収は税込みで1900万とのこと、信頼関係は大切である
0312優しい名無しさん2018/08/27(月) 15:53:25.07ID:Z6GF538o
レクサプロ2日のまなかったら離脱できつい、こりゃやめられんわ
0313優しい名無しさん2018/08/27(月) 16:02:40.77ID:jZMUwPR0
マイスリー10mg
デパス5mg同じパターンの人いる?
0315優しい名無しさん2018/08/27(月) 16:25:49.71ID:bC2D1iUC
躁鬱病みたいなのがいるじゃん
NG入れとこ
0316優しい名無しさん2018/08/27(月) 16:37:57.79ID:JmgvXhiQ
昔はラボナ2、ドラール1、サイレース1飲まされてた
あの時の医者のせいで副作用で20代潰れたよ
当時はネットはあってもサイトなんてまだまた少なかった
0319優しい名無しさん2018/08/27(月) 16:57:26.09ID:FH2WVPQy
>>302
解決できるとは書いてないよ
ただ飲みすぎはよくないよと

>>316
人を責めるのはよくないと言ってるのに
医者を責めるのはいいんだね
0320優しい名無しさん2018/08/27(月) 17:08:08.62ID:2gK1nlYT
異性から告白されたんだけどうつ病を隠したまま付き合うってダメだよね?なんて説明しよう…
0323優しい名無しさん2018/08/27(月) 17:25:28.00ID:oVqD4hNp
>>321
診察行ってきてえらいね
お疲れ様
自分は今日行けなかったよ
ゆっくり休んでください
0324優しい名無しさん2018/08/27(月) 17:28:41.61ID:8x2g3+Ng
クリニック行って月イチの注射打ってきた
今は落ち着いてるけど、効果が切れたらまた寂しさに苛まされるんだろうな
薬も増えたし社会復帰からどんどん遠ざかっていく
0326優しい名無しさん2018/08/27(月) 17:55:30.30ID:Xuj0kTfr
>>320
だめではないんじゃない?
一般人は鬱病患者といわゆるなんちゃってメンヘラとの違いがわかってないことも多いし
0328優しい名無しさん2018/08/27(月) 18:14:08.26ID:Z6GF538o
>>320
うつ病は一般的にはやる気がない病だから言ってもなにも問題ないよ
0329優しい名無しさん2018/08/27(月) 18:26:15.63ID:F2h5wRd2
昼夜逆転生活。
手帳と自立支援更新申し込み行かなきゃならないんだけど。
また、寝過ごしたし、だるくて体動かない。
なんか、生きてる価値あるのかなって思う。
明日は行こうと思う。
0330優しい名無しさん2018/08/27(月) 18:34:49.88ID:dfr02pJM
発達障害、うつ病です。
最近サポステ通い始めたけどここ数日体調が悪くなってきてる

片道電車で40分徒歩5分で行くのもしんどい
0332優しい名無しさん2018/08/27(月) 18:50:23.08ID:+hrIwGDD
寝つき悪いよ
深夜や早朝に起きちゃうよ
起きたら最後、数時間しか寝れてなくてももう眠りにつけないよ
0333優しい名無しさん2018/08/27(月) 18:54:04.05ID:ceQUEfgX
ワッチョイ変えて対立煽り荒らしやってて暇潰してる
0334優しい名無しさん2018/08/27(月) 18:55:03.15ID:abzlRPHi
廃棄物処理場の作業員の仕事がきになる
障害者枠でいきなり面接で正社員
ボーナスと退職金もある
自分は体でかくて体力あるからきになる
0336優しい名無しさん2018/08/27(月) 19:36:32.54ID:3HW3psg3
>>300
ここに来なくてもいいよ
普通にそんなんわかってんだから
0337優しい名無しさん2018/08/27(月) 19:37:06.40ID:JTzT215J
むしろ行けない日ばっかりで時間変更キャンセルの常習犯だな
医者に見栄張っても仕方ないから申し訳ないけどお願いしてる
0338優しい名無しさん2018/08/27(月) 20:42:42.20ID:2gK1nlYT
320だけどうつ病です隠しててごめんなさいって言ったらそれでもいいって言ってもらえた
見放されないように頑張ります
0339優しい名無しさん2018/08/27(月) 20:49:34.57ID:o5NV7AA6
バイトすら落ちるしもうだめだ

我慢の仕方が下手なのかなにをしててもすぐストレス、不満ばっかりで同じ仕事1年もったことがない
しかも急に行けなくなるからたちが悪い

彼氏には自分に甘いって言われるし自分なりにがんばってるって言っても自分なりって便利な言葉だねって言われるし自己否定感が溢れてきて死にたくなる

誰か助けて
0341優しい名無しさん2018/08/27(月) 21:25:23.11ID:7OIoYt+D
就労移行行かなきゃいけないけど外出するのが辛い
見学だけでぐったりだし
0342優しい名無しさん2018/08/27(月) 21:29:55.96ID:tKZaunpY
就労移行ってまともな仕事紹介してくれるん?
まだ療養続けて落ち着いてから公共職業訓練受けた方がよくない?
0343優しい名無しさん2018/08/27(月) 21:39:02.75ID:o5NV7AA6
>>340
何してても結局自分に甘いっていう考えに至るから人にわれようが言われなかろうが一緒なんだよね
0345優しい名無しさん2018/08/27(月) 21:43:19.81ID:AgP87irN
就労移行も職員が給料のためにやってるだけで、他人事だよ。
ほとんど意味のない所。
0346優しい名無しさん2018/08/27(月) 21:51:48.31ID:qXvblvvH
趣味的なものに手を出してみるが
イライラしてうまく進めない
0348優しい名無しさん2018/08/27(月) 22:35:53.01ID:Y+uzTBLG
明日も会社休んじゃおっと
こんな暑い日に行く気すら起きないわ
0349優しい名無しさん2018/08/27(月) 22:39:51.60ID:bOaNuRxz
>>347
そんなの職業訓練でも自力就職でも同じじゃん
就労移行が独自に集めた質のいい求人を紹介してくれるのかってことを言いたい
0350優しい名無しさん2018/08/27(月) 22:41:41.94ID:Z+xKFtOe
この時間は体がだるくてつらい
どうしよう
もしかしたらただの夏バテかもしれないけど
0352優しい名無しさん2018/08/27(月) 23:22:01.69ID:jZMUwPR0
がんで亡くなった有名人の報道があるたび、
がん闘病中の友人への連絡にとまどう
0354優しい名無しさん2018/08/27(月) 23:38:23.70ID:qXvblvvH
世の中の文字は、小さすぎて読めない!
新聞も企画書も、小さすぎて読めない!
0355優しい名無しさん2018/08/27(月) 23:40:01.91ID:hL3ZvL4b
どうも考え事が止まらず寝れそうにない
0356優しい名無しさん2018/08/27(月) 23:44:12.75ID:JMTRYt/a
薬は自分も一日3回飲んだりするから、寝れない辛さわかるよ
寝れないと食べるか、死にたいの繰り返し
寝ても毎度、悪夢
昔は苦しくていろんな薬ODした

でも、死なずにもうすぐ還暦迎える…
厄介ものだ

もはや、デパスとレキソタンとかリスペリドン効かない。

鬱で痩せる人羨ましいよ 俺は動けないから豚になる
醜いよ


後、
癌、ホントに多くなったな
自分の場合は、なったらなったで、また身内に迷惑になる
0357優しい名無しさん2018/08/27(月) 23:48:01.82ID:0vUhik19
明日病院行って何話すか、何を相談するか決めておかなきゃ
決めても絶対忘れちゃうから紙に書いておかなきゃ
明日の自分がその紙を捨てませんように
0358優しい名無しさん2018/08/27(月) 23:50:03.61ID:jZMUwPR0
>>353
発言は自由だけど、このタイミングでそれ書かれんのすごい嫌な気分だわ
0359優しい名無しさん2018/08/27(月) 23:56:37.21ID:hL3ZvL4b
俺も食べちゃうタイプで春に退職前後からぼっこり太ったけど
七月の猛暑から食べる量がばったり減って痩せた
後はカロリー低い豆腐とかもずくとか常備してお菓子は食べないようしてる

今はとにかく日内変動を穏やかにしようと努めてる
ぽーんと一足飛びには出来ないし焦るけど少しでも前へ
0361優しい名無しさん2018/08/28(火) 00:10:30.97ID:pxbsNJzd
>>357
あんまりたくさんだと面倒だから3つくらいに絞ったらいいかも
たくさん聞きたかったらそれでもいいけどね
0362優しい名無しさん2018/08/28(火) 00:10:37.74ID:yxcYis6f
亡くなった報告はききとうないね(´・ω・`)
とりあえず眠れない、コーヒー飲み過ぎたかもしれない、お薬ががががが
0363優しい名無しさん2018/08/28(火) 01:16:49.92ID:yHCONHFY
最近は医者にすら軽蔑されてる気がして本当のこと話せない
ストレスでイライラし過ぎて金遣い荒くなったり過食してたりするけど言えない
0364優しい名無しさん2018/08/28(火) 01:25:02.90ID:0ICCvTqe
>>363
家族が精神科勤めてたんだけどやばい人は本当にやばいらしいからそれくらいなら全然問題ないと思うよ
でも本当に相性が大事だから医者に不信感あるなら病院変えてみるのも十分ありだって
0365優しい名無しさん2018/08/28(火) 01:31:17.86ID:yHCONHFY
>>364
そうなのかな
いい歳して自己管理ができない自分が恥ずかしいからそう思うのかも
今の医者は話は聞くけどしつこく聞かない限り滅多にアドバイスもくれないのがやや不満かな
でも薬を飲めと強制されないからその点は良いよ
0367優しい名無しさん2018/08/28(火) 05:51:18.41ID:di5sYKSB
消えてなくなりたいなあ
0368優しい名無しさん2018/08/28(火) 07:10:20.68ID:JRJQ8YwJ
分かる

消えて無くなりたい、けど死にたくはない
布団にくるまりながら一日中過ごしたい
0369優しい名無しさん2018/08/28(火) 07:12:08.34ID:hcqVub6m
わかる

死ぬのって結構大変だよね

消えてなくなりたい
0370優しい名無しさん2018/08/28(火) 08:06:01.41ID:Ccg+zZ1m
死にたい死にたい言う人の中には消えたいと表現するのが正しい心境の人多いんじゃないかな

消えたい、逃げたい、誰も自分を知らないどこかへ行きたい
0371優しい名無しさん2018/08/28(火) 08:07:28.79ID:+GW8iOhE
おはよう
頸椎ヘルニアになってしもうた
痛みであまり眠れなかった
手に力入らない
私も消えたい
0373優しい名無しさん2018/08/28(火) 08:29:37.67ID:jRJeZbqV
死にたいけど死ぬに至る行程がキツすぎる
アグレッシブになれないと無理だ
「少量のお薬飲んでベッドで2度と目覚めない眠りにつきたい」が本音
0374優しい名無しさん2018/08/28(火) 08:36:20.15ID:pdoQBG17
健康な人間でもいつ早世するかわからないんだよなぁ
早くに死を意識するこの病もツライ
0376優しい名無しさん2018/08/28(火) 08:52:14.21ID:jiODQQFg
仕事決まったけど働くの怖い
もーパワハラいやだ
0377優しい名無しさん2018/08/28(火) 09:09:55.33ID:U1hiW6ZJ
おはようございます
今日は久しぶりにすっきりおきられて頑張って散歩にいきました
途中で素敵な素敵な人と出会ったりして少しほっこり
朝ごはん外で食べて帰ります
0378優しい名無しさん2018/08/28(火) 09:11:00.30ID:7kjav8Ji
今朝も激しい抑鬱状態で起床

死んで楽になりたいなぁ
0380優しい名無しさん2018/08/28(火) 09:21:52.18ID:bMGTwO4h
一人の孤独に耐えられない。孤独死するのが一番怖い。
0381優しい名無しさん2018/08/28(火) 09:23:52.93ID:aGz2S0lv
夜なかなか寝付けなかったが入眠したら割と長く寝れた
涼しくて助かる もう暑いのは勘弁してほしいな
0382優しい名無しさん2018/08/28(火) 09:25:15.67ID:7kjav8Ji
>>380
気持ちはわかりますよ
俺なんて親族に裏切られて天涯孤独だから孤独死確実だもん
親族間で仲が良い人見ると羨ましいよ
0383優しい名無しさん2018/08/28(火) 09:27:49.03ID:7kjav8Ji
100%悪夢というか絶望感で起床するのは本当に辛い
早朝覚醒ばかりだし
健常者の時は気持ち良く悪夢も見ずにいくらでも眠れたのに
0384優しい名無しさん2018/08/28(火) 09:36:54.17ID:7kjav8Ji
誰かにこの絶望的な苦しみを理解してもらいたい
特に朝が酷い

かかりつけ精神科医はただ薬出すだけで、叱責するタイプで最悪だし…
0386優しい名無しさん2018/08/28(火) 10:00:58.60ID:bMGTwO4h
>>382
レスありがとう
一人部屋で孤独と息苦しさに耐えうつな毎日で夜の暗さも駄目で寝るのも怖くて
薬飲んでもまともに寝れなくて悪夢を見るので寝たくないので常に睡眠不足で心身ともに
ボロボロで孤独に震えてます
0387優しい名無しさん2018/08/28(火) 10:02:04.36ID:7kjav8Ji
>>385
糞田舎で他に通えるとこで精神科病院や心療内科ないんだ
0388優しい名無しさん2018/08/28(火) 10:05:13.74ID:7kjav8Ji
>>386
俺の場合は眠りたいけど不安感、絶望感などで眠れないからそこは違うけど
誰も理解者のいない孤独感が不眠の原因だから似てるね
0389優しい名無しさん2018/08/28(火) 10:05:43.33ID:pdoQBG17
今時叱責タイプの医師とか辛いな…
お説教苦手な人多いんじゃない?
0390優しい名無しさん2018/08/28(火) 10:05:52.68ID:aGz2S0lv
悪夢は辛いね 一時期毎晩見るからしんどくて主治医に話したけど
メジャーで無理矢理寝かせてるから眠りが浅くなる
→悪夢 という構造なわけで治療として睡眠とらせる
主治医としてはなんとも言えないような感じだった
症状が安定すれば減ったけどそれまでが長いしんどい
0392優しい名無しさん2018/08/28(火) 10:37:50.45ID:7kjav8Ji
みんなレスありがとう
でも本当に苦しい
0393優しい名無しさん2018/08/28(火) 10:44:23.88ID:yxcYis6f
>>379
昨日までは消えたくて仕方なかったのでたまたま変動しただけですね
0395優しい名無しさん2018/08/28(火) 12:33:15.90ID:DmpRmJm9
お腹下して迷走神経反射起こして冷や汗だくだくで死ぬかと思った
0396優しい名無しさん2018/08/28(火) 12:35:37.28ID:4ylpzPVA
自民党菅官房長官「障害者雇用雇ってないのに水増ししてごめんなさい」と陳謝
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1535427237/

菅義偉官房長官は28日午前の記者会見で、中央省庁が障害者の雇用数を水増ししていた問題について
「障害のある方の雇用や活躍の場の拡大を民間に率先して進めていく立場としてあってはならないことと重く受け止めており、深くおわび申し上げる」
と陳謝し、頭を下げた。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180828-00000037-asahi-pol
0397優しい名無しさん2018/08/28(火) 12:48:59.38ID:Ccg+zZ1m
この板が一番落ち着く
なかまいっぱい
0398優しい名無しさん2018/08/28(火) 12:51:57.62ID:wZWIjhN5
>>396
あってはならないことだらけ
働きたいのに働けない障害者にあまりにも失礼すぎる
0399優しい名無しさん2018/08/28(火) 12:52:16.43ID:KUQ7jvIw
>>380
>>382
本当の孤独を知ると人に全く興味がなくなる
なので孤独死とかどうでもよくなるんだ
孤独に怖さを感じるのは人として生きてるからです
つまりあなた達にはまだ人間力が残っていると言う事です
やり直せると思うよ
0401優しい名無しさん2018/08/28(火) 12:55:31.98ID:JRJQ8YwJ
左側にいる人が中々離れてくれない
邪魔で仕方ない
どいて欲しいのに
0403優しい名無しさん2018/08/28(火) 12:56:14.33ID:Ccg+zZ1m
ほんとの世捨て人、人間世界と断絶してるんだね
0404優しい名無しさん2018/08/28(火) 13:11:36.82ID:3vYNuypV
もう、将来的に生活保護だよ。
疲れた...
0407優しい名無しさん2018/08/28(火) 13:24:11.54ID:6bWbRmHH
「ここは」じゃなくて今のあなたが地獄界
0411優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:07:03.44ID:NBCj2h3A
運動すると次の日疲労がひどくてバイトがつらい
長く寝れないから疲労が抜けない

どんな寝具で寝ても暑い寒いで目が覚めるんだけど
みんなどうやって寝てるの?
0412優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:14:31.22ID:sSs4WTPc
外出店舗対面販売が苦手だからヤフオクで買い物したが匿名取引を悪用されて
代金振り込んでも品物の到着は無い、詐欺で警察に被害届を出す予定

やはり買い物は店舗対面取引が最善ですな
0414優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:24:36.97ID:MP2cmxbd
初診から10日経過
入院を薦められたけど事情があり頑なに拒否
昨日こうなった原因の一つでもある姑の前で自分の腕をかきむしるように傷つけて逃げるように自宅へ帰った
その時は痛さなんて感じなかったけど、今朝になって痛みと共に自己嫌悪

将来なんて苦痛しかないのに生きなきゃいけない
あーしんど
0416優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:25:51.00ID:hr1LsyxY
>>411は、ちょっと文章アレな人かな?
とりあえず、自律神経のバランスを整えること。
0418優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:28:38.88ID:sSs4WTPc
>>413
簡単決済です
匿名配送なので相手の氏名も何もわかりません
この方式は詐欺の温床になっている可能性があります
メルカリも匿名決済なので詐欺には注意する必要は自分は感じています
業者も完全匿名だから人定特定できず詐欺やり放題ですな
0419優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:32:47.98ID:637Qfa/S
かんたん決済って受け取り連絡しないと相手に振り込まれないはずだけど
運営に連絡したのかな?
0420優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:36:34.67ID:sSs4WTPc
>>419
受け取り連絡?
現金を振り込んでも品物が到着しないんだから

受け取り連絡以前の問題でしょう

詐欺師は金だけ受け取って商品を発送しないんですよ

まさに詐欺
0421優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:38:18.16ID:sSs4WTPc
最悪、運営が巨大な詐欺組織かもしれないね
0422優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:38:36.67ID:637Qfa/S
>>420
いや、だから受け取ってないしヤフオク上で手続きもしてないんでしょ?
だったら運営に連絡すれば取引自体が無効になるはずだよ
規約も読めないなら手を出すのは止めた方がいい
0423優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:47:16.01ID:sSs4WTPc
>>422
以前のヤフオクの取引ナビでいいんじやないの
下手に方式を変えたからトラブルが起こるんだよ
取引手順も従来に戻せよ

個人情報保護法で学校の名簿もできない
こんな不便な法律は即刻廃止
振り込め詐欺は死刑にすればいい
0424優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:56:13.42ID:k/do3aVL
>>423
かんたん決済はシステム上、支払っても運営に一時預かりになって
受け取り連絡のボタンを押さない限り、売り手にお金は渡らないよ(一定期間内)
運営に報告すればお金は返金されるはずだよ
0425優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:56:30.55ID:DmpRmJm9
>>412
取引ナビに従って取引しなかったの?
そしたらヤフオクの補償対象外じゃね?
ちゃんと公式の説明に従わないとダメだよ
0426優しい名無しさん2018/08/28(火) 15:56:36.71ID:jiODQQFg
>>411
エアコンつけてとにかく横になる
目をつぶってるだけでも違うらしいよ
0428優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:15:00.83ID:di5sYKSB
横になった状態から起きると必ずと言っていいほど目眩するから明らかな起立性低血圧だしこの前久々に外出して電車乗っただけでめまいして吐くし完全なる自律神経失調症だ
0429優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:15:51.23ID:di5sYKSB
1ヶ月で5,6キロ痩せて170cmなのに一時期50kg切っちゃったし
0430優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:19:23.00ID:sSs4WTPc
>>424


だから現金を振り込んだけど「品物が到着しないの」「受け取りボタンなんか押す訳けないでしょう」

ちゃんと取引ナビに従ってお金も振り込んだよ、詐欺しか考えられない
0432優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:28:17.67ID:sSs4WTPc
これから警察に被害届を出してくる

民事でも可能なら小額訴訟を東京簡易裁判所で
0433優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:30:07.07ID:O8nbHOXN
さくらももこさん永眠のニュースにびっくりした。
まだ若いのに・・・
0434優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:33:43.36ID:WqFtWhaP
障害者と健常者の間の精神病患者が社会に出るハードル高くないか
うつ病治る気がしないぞ…
0435優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:41:08.02ID:637Qfa/S
>>427
会社の面談だよ
スレ見てると拒否してる人もいるみたいだけど怖くて言えないから頑張って行ってる
0437優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:51:59.78ID:637Qfa/S
>>436
全然変じゃないよ
ゴミ付だし気にしなくていいと思う
0438優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:55:46.00ID:jiODQQFg
>>435
うん、俺もパニック障害だし詰問されるし怖かった
こう言ってはなんだけど落ちてもいいやぐらいの感覚だと楽になるよ
0439優しい名無しさん2018/08/28(火) 16:56:50.21ID:jiODQQFg
むしろ受かった後が怖い
どんな会社か人間関係かわからないし…
0440優しい名無しさん2018/08/28(火) 17:04:15.38ID:aPwBS0XV
もう人生終わってる。死にたくないから生きるけど。楽しいことないな。
0443優しい名無しさん2018/08/28(火) 17:11:49.90ID:SZeHPDTd
>>414
嫁姑問題?最近は姑が小さくなって嫁に気を使ってるって聞くけどかなりの田舎ですか?
一緒に住んでなければ顔合わせなきゃいいんじゃないかな
何があったか知らないが
0445優しい名無しさん2018/08/28(火) 17:51:51.09ID:Ccg+zZ1m
何事も手を抜いて適当に生きてみようと思う
0447優しい名無しさん2018/08/28(火) 18:30:13.12ID:y5SdK5m8
ただの甘えなら次考えねえよ畜生
いや、どうだろう。わからなくなった
0449優しい名無しさん2018/08/28(火) 19:05:34.93ID:3vYNuypV
他人から難しく考えすぎって言われる。シンプルな作業ほど、良く言われる。
0450優しい名無しさん2018/08/28(火) 19:16:48.66ID:MP2cmxbd
>>443
かなりの田舎です
会わないようにしていたけど今までのことをガーーっと思い出してしまい衝動的に行ってしまいましたー
ホントは顔を見るのも嫌なのにね

嫁姑だけではなくずーーーーっと我慢してきた夫親族全てと私と毒親との関係があることをきっかけに大爆発した感じです
もう一年も前なんですがね…
0456優しい名無しさん2018/08/28(火) 19:31:31.27ID:/8rN2Ulf
またお酒飲んじゃった
気持ちいいけど明日は何もできないんだろうな
0457優しい名無しさん2018/08/28(火) 19:35:01.68ID:cZEKxR1X
家で寝てばっかりいて、甘い物ばっかり食べてたからか、薬の影響もあるのか、1年ほどで体重20キロも増えた。
楽しみだったお洒落もできない。
自分を鏡で見てガッカリする。
街で細い人見ると自分と比べてしまう。
もともと死にたいと思ってたけど、さらに死にたくなった。
ダイエットしてるけど、思うように運動できない。辛い。
デブになるとこんなに辛いんだね。
0458優しい名無しさん2018/08/28(火) 19:36:23.26ID:aGz2S0lv
>>455
ssriも駄目で既に三環系もらってるから
snriでは効かないと思う でもありがとう
0462優しい名無しさん2018/08/28(火) 19:58:55.82ID:/8rN2Ulf
元々デブだったのもあるけど数キロ痩せた
ただ寝たきりの日が多いから筋肉が落ちてるだけな気がする
0468優しい名無しさん2018/08/28(火) 20:50:03.35ID:y5SdK5m8
なんでこんなに肩が痛いんだろう
姿勢に気を付けてるつもりでも前傾姿勢になってるのか?
0469優しい名無しさん2018/08/28(火) 20:55:43.55ID:WS1HkuhE
>>467
俺も

うつ病かと思ったけど、どうやら強迫性障害(不安神経症)のせいで
うつ症状も出ているようだ、俺の場合

そしてその強迫性障害の原因は発達障害らしく治療困難だとか


人生詰んでるな…
0470優しい名無しさん2018/08/28(火) 20:59:11.05ID:y5SdK5m8
心配される、心配していただける
それが辛い。俺なんぞを心配しないでくれ。心配という形でお気を煩わせている。ご迷惑をおかけしている
0471優しい名無しさん2018/08/28(火) 21:04:55.05ID:bMGTwO4h
>>399
やり直したいけど悪い事ばかり重なってどんどん病んでいくだけでどうにもならない
医者も薬も助けてくれないで時間だけが過ぎていく
本当の孤独は分かってないのかも知れないけど孤独な毎日が怖くて死にたくなる
やり直したいよ
0472優しい名無しさん2018/08/28(火) 21:07:28.22ID:3vYNuypV
入院して統合失調症、抑鬱、発達障害も言われたけど、誤診なんで、退院後別の病院通うことにした。だって幻聴幻覚ないもんよ。他の病院だと、自立神経失調症だし。
0474優しい名無しさん2018/08/28(火) 21:10:00.41ID:WS1HkuhE
>>472
病名なんて医師の匙加減1つだよ
それらの病気の症状は重複しているからね
0475優しい名無しさん2018/08/28(火) 21:21:23.06ID:SKRiBShn
>>113
返信遅くなってごめん
結局、別れたよ
他の女に取られちゃった
楽しくない、話題のない私じゃだめだって
0476優しい名無しさん2018/08/28(火) 21:25:53.27ID:bMGTwO4h
>>473
2ヵ月に1度くり少しだけ電話で話す事はあっても話終わった後の落ち込みが酷くて
話してる最中も恐怖で身体と声が震えてくる。引きこもりではないけど暗所恐怖症で夜は外にも出れない
色んな薬も飲んで来たけど治らないでもうどうにもならない孤独と絶望に押しつぶされて辛い
ここの皆も辛くて大変なのにレスくれて本当に感謝してる
0477優しい名無しさん2018/08/28(火) 22:01:03.23ID:cZEKxR1X
>>459 優しい言葉ありがとう。そう言ってもらえるとだいぶ楽になります。

>>460 ちびなのでかなり太ってると自分では思っているけど…でもそう言ってもらえると楽になります。ありがとう。

>>461 本当、太るのはキツイですよね。
うつなのに更にキツくなるとは…

>>462 私も痩せたいです…
0478優しい名無しさん2018/08/28(火) 22:15:54.23ID:DmpRmJm9
私も薬で太ったから痩せたい…
サインバルタ単剤の時は痩せたけどアモキサン併用になってからあっという間に太った
0479優しい名無しさん2018/08/28(火) 22:44:06.55ID:tZK6jaDW
最近どのスレも変なの沸いてて居心地悪い
5ちゃんまで奪わないでくれ
0480優しい名無しさん2018/08/28(火) 22:49:52.28ID:fz0rnjTf
体重はそんなに増えてないけど抜け毛がひどい
ストレスもあり季節的なものもあるだろうか
0481優しい名無しさん2018/08/28(火) 22:52:11.82ID:MxfNfxwN
太ってる女性は、痩せてる男性をどう思いますか?
0482優しい名無しさん2018/08/28(火) 22:53:54.43ID:3vYNuypV
俺も抜け毛がひどい。日にあまり当たってないからかな。
0483優しい名無しさん2018/08/28(火) 22:59:43.45ID:/8rN2Ulf
>>475
なんていうか…色々酷い人だねそんな言い方しなくてもいいのに
今は辛いだろうけど付き合ってたらもっと辛かったと思うよ
テレビ離れなんて言われて久しいし、強制するんじゃなく楽しいことを共有できる人と出会えますように
0484優しい名無しさん2018/08/28(火) 23:10:53.70ID:SKRiBShn
>>483
ありがとう、つらいけどもっと自分の意思を大事にしてくれる人を探します
0485優しい名無しさん2018/08/28(火) 23:25:28.10ID:di5sYKSB
家族が俺の事心配して泣いてるのを見るとすごく消えたくなる。
0486優しい名無しさん2018/08/28(火) 23:26:33.43ID:di5sYKSB
鬱になる前友達と遊んでたりするのを思い出すだけで涙が
0487優しい名無しさん2018/08/28(火) 23:31:03.29ID:y5SdK5m8
大うつ病と診断されているけど、双極U型かもしれない
先生に相談しよう…
0489優しい名無しさん2018/08/28(火) 23:47:28.83ID:DmpRmJm9
>>485
いい家族だなうらやましい
うちは私が泣いてるのを見てもみてみぬふりだ…
0492優しい名無しさん2018/08/29(水) 00:14:33.40ID:W3PD7VzH
>>485
環境は整ってそうだから、じっくり治癒に専念すべし
少なからず苦しんでる人間はいるよ
0493優しい名無しさん2018/08/29(水) 01:06:31.91ID:MpVs+b7b
親族が一番信じられないのが辛い
家族は信じあい助け合うものだと思ってた俺がバカだった
まあ、そういう仲の良い家族もいっぱいあるけどね
0494優しい名無しさん2018/08/29(水) 01:19:55.68ID:ojoHkrva
>>493
家族って言っても親、兄弟、嫁、子とかいろいろあるし、良うわからんが、誰に何を望んでいるのでしょう?
0495優しい名無しさん2018/08/29(水) 02:20:00.79ID:M824tlEB
夜が明けたら宅配業者にダンボール渡して、午後には害虫駆除の業者が来る ちょっと自分本位な業者で「僕も忙しいんで僕の都合に合わせて欲しいんですよね(意訳)」と言われて気が弱いから日取りを押し切られる形になった
0496優しい名無しさん2018/08/29(水) 02:31:39.07ID:Liz7I6jZ
今日も眠れんなあー
医者は薬効かないならいっそ飲まないで眠くなるまで起きててみろと言われたけど
起きてる間はずっと嫌な記憶に囚われてるから何とか寝たいんだよ…
0497優しい名無しさん2018/08/29(水) 02:39:13.07ID:dkxSBfwT
日付変わる前に目が覚めてもう寝れなそう
ぼんやり過ごす
0498優しい名無しさん2018/08/29(水) 02:47:32.66ID:9Ev+9pp+
仲間が沢山いて安心する
コンビニ行こうかな
0499優しい名無しさん2018/08/29(水) 02:54:37.72ID:Liz7I6jZ
深夜のコンビニって店員と二人きりで緊張するw
0500優しい名無しさん2018/08/29(水) 03:21:36.64ID:nKs0qHlr
行ってきたけど商品搬入中だったから運搬のおじさんもいたよw
忙しそうだった
0501優しい名無しさん2018/08/29(水) 06:03:12.98ID:6J8xlFKt
深夜によく行くと顔覚えられてて恥ずかしい
変なあだ名付いてませんように…
0502優しい名無しさん2018/08/29(水) 06:23:24.84ID:myehq74O
無職30代高卒資格なし
仕事受からなさすぎて不安しかない
これで独り暮らしなら生活保護もあるが
中途半端に働いてる妹がいるせいでそれも受けられない
マジで妹死なねーかな
あいつのせいで人生狂ったし
0504優しい名無しさん2018/08/29(水) 07:05:10.89ID:9Ev+9pp+
30代中卒資格職歴なしで就職した親戚いるよ
なんとかなるさ
0505優しい名無しさん2018/08/29(水) 07:10:28.38ID:0/3bzeIW
43歳職歴なしの俺から言わせたら、無理な奴は無理
諦めも重要
0506優しい名無しさん2018/08/29(水) 07:44:03.53ID:jpggYrGn
3年無職でもバイトに受かって2ヵ月続いてる、ソースはオレ。

オレ39歳だから職場で役に立ってないのは確定してる、
だが世の中の風向きが変わって、人手不足だし
ゴミも採用しておこうという世論になったと思う。
0507優しい名無しさん2018/08/29(水) 08:22:05.20ID:L4N/RQ6i
10年以上心療内科に通ってる
転院した医師から休職すすめられ診断書出された
頭がもうろうとして著しく能率が落ちている
上司に話をしたが仕事とメンタルと体調は別問題だと言われた
朝起きてからだが動かない
そろそろこちらのスレにお世話になるかもしれない
0508優しい名無しさん2018/08/29(水) 08:34:52.62ID:y1Ei0ICH
>>505
とりあえずお前は言うな語るな
なんか社会で営んでから口を開け
できないなら黙ってろ
0509優しい名無しさん2018/08/29(水) 08:35:33.79ID:WbNVVOKS
私は「鬱が移りそう」と言われて振られたなぁ、それから誰とも付き合ってない
0510優しい名無しさん2018/08/29(水) 08:43:32.74ID:sVkMOncN
重度のうつ病で両親の介護しながらできる仕事がない
無職で家に金もないしいまある金が尽きたら終わり
俺が生きてるから何もかも悪い方向に行ってる気がして自分を終わらせたい衝動に耐えるのがしんどくてうつで堪らない
もう何もかもが怖い
0511優しい名無しさん2018/08/29(水) 08:45:59.51ID:0/3bzeIW
>>508
いーやでーすw
語りまくるよ!

とりあえず、何をしてもダメな人間ってのはいるんだよ
「やればできる」は成功者による無責任なアドバイス

最初の一歩は、
やってもできない、何をしてもダメ、
そういう人間もいることを認識しなきゃ

でないと、他人と比較して、どんどん自分を追い込むだけだよ
0513優しい名無しさん2018/08/29(水) 08:58:14.48ID:MpVs+b7b
激しい抑鬱状態で今日も起床
辛い

>>494
親族全てが信じられないんだよね
親兄弟は詐欺師みたいな人だし他の親族とは疎遠で全く交流なく頼れない
0515優しい名無しさん2018/08/29(水) 09:01:51.20ID:MpVs+b7b
>>510
俺とは境遇かなり違うけど辛そうですね
俺は、強迫障害持ちうつ病なのに、詐欺師みたいな親族しかいなくて誰も頼れなくて辛い
0516優しい名無しさん2018/08/29(水) 09:10:56.80ID:MpVs+b7b
マジで安楽死して楽になりたい
0517優しい名無しさん2018/08/29(水) 10:01:32.17ID:eZ89Lzdt
>>502
30代でも35までなら、ワンチャンありそうじゃない
0518優しい名無しさん2018/08/29(水) 10:04:14.49ID:dDsXbBh6
無職1年半ともなるとさすがに飽きてくるな
とは言え働く気にはならないけどね
0519優しい名無しさん2018/08/29(水) 10:07:15.25ID:eZ89Lzdt
とりあえず、動けないから、ぐたーってしてる。
0520優しい名無しさん2018/08/29(水) 10:12:19.88ID:T6b5OqEy
食事とるのも辛いし通院もやめた
ベッドから起き上がるのも食べてないからグルグルなって無理
1日水500だけ飲んでる
人と関わるのが面倒で病院も行きたくない
0521優しい名無しさん2018/08/29(水) 10:18:34.61ID:3EbTD2Bs
>>510
エアコン故障すると逮捕されるんだろう
今朝マスコミで報道していた
ウチも高齢の母親がいるけどエアコンの調子が悪く業者に修理を頼んだら断られた
逮捕必至の状態
うつ病の介護難民を逮捕して殺人犯に仕立て裁判官など罷免してしまえばいい
日本は想像以上に病人と介護者に酷い仕打ちをする国家

自分はもう母親より早く死にたい、
0523優しい名無しさん2018/08/29(水) 10:26:52.31ID:3iYiJYC3
>>521
エアコン修理するのも人間なんだよね
その人間の労働時間をオーバーすると雇用主が逮捕されるんだよ
過労死に繋がるかも知れないし、
そのエアコン修理技術者が熱中症で倒れるかも知れないんだから
ちゃんと休憩時間も休日も与えないとね
そういう意味で業者には修理を断る権利があるよ

修理を断って弱者を追い詰める業者を逮捕しろと言うなら
修理をムリヤリ要求して業者を病気に追い込む弱者も逮捕されるべきではないかな

あなたの辛いって言い分もわからんでもないけど
弱者である事を盾にして、健常者をこき使う発想はいただけないな
0524優しい名無しさん2018/08/29(水) 10:40:25.23ID:aBH7gyZy
ようやくアモキサン効いてきた〜〜
希死念慮ドロドロだったけど気持ちはフラットになってきたぞ
でもまだ体は動かせないなぁ…
0525優しい名無しさん2018/08/29(水) 10:42:18.91ID:MpVs+b7b
苦しい、発狂しそう
0526優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:04:57.85ID:3iYiJYC3
>>525
発狂ってどんなふうになるの?
発狂しそうだって言葉はよく聞くけど、
奇声をあげて走り回ったりするわけじゃないでしょ?
0527優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:06:31.95ID:WbNVVOKS
入院患者熱中症死亡のことじゃなくて?逮捕
0528優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:18:37.44ID:cevkRhzj
入院経験のあるかた居ますか?
どのくらいの期間入院してた?
退院後は入院前よりも楽になった?

入院を薦められて悩んでる
0529優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:22:08.72ID:MpVs+b7b
>>526
俺も発狂したことないから分からないけど
自分が壊れてしまいそうになるほど苦しい
0531優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:23:55.41ID:MpVs+b7b
>>528
あるよ
閉鎖病棟に強制入院となる可能性高いから気をつけた方が良い
毒親族だと半永久的に出れない可能性もある
0532優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:26:29.23ID:3iYiJYC3
>>529
だから、その「自分が壊れる」ってのは、具体的にどうなることを言うの?
ドラマの最終回の主人公みたいに、「生ける屍」になるとか?
普通ああはならないよね
0533優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:30:39.54ID:3iYiJYC3
>>528
自傷行為での入院だったんで、10日くらいで退院した
楽にはならなかったけど、あの閉じ込められ感は不快で
もう二度とするまいと思った、という意味では進歩したって言えるのかな

まあ私は一人暮らしで、自宅が一番くつろげる場所なのでそう思うのかも
同室患者(4人部屋だった)は皆、自宅に家族が居ていろいろストレスなので
家に居るのがツライと言っていた

あと、自宅だとついついネットし手夜更かししちゃうとか
余計なものを食べてしまうとか、昼寝してしまうとか
そういう人が生活を立て直す目的なら、入院はすごく有用だと思う
0534優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:31:38.51ID:MpVs+b7b
なんだ病んでる俺らを煽ってるだけの荒らしか
マジレスして損した
0535優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:38:57.21ID:cevkRhzj
>>531
ありがとうございます
結婚しておやとは離れているのでその点は心配なさそうです
来週の受診時まで悩もうと思います
0536優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:41:11.57ID:cevkRhzj
>>533
ありがとうございます
そうなんですよね
家にいるとストレスは解消されず、そうかといって病室で孤独感に耐えられるか・・・
参考にさせて頂きます
0537優しい名無しさん2018/08/29(水) 11:55:58.97ID:MpVs+b7b
>>535
入院形態だけは事前に確認した方が良いよ
任意入院か医療保護入院かね
任意入院であっても親族の一言で簡単に医療保護入院(強制入院)に
切り替わることもあるから要注意ね
ま、信じられる親族ならそこらは心配しなくても良いと思うけどね
0539優しい名無しさん2018/08/29(水) 12:20:32.67ID:cevkRhzj
>>537
そういったことがあるとは知りませんでした
ありがとうございます
054142氏2018/08/29(水) 12:29:28.05ID:l2id/V50
585 42氏 sage 2018/08/26(日) 22:46:25.03 ID:X22wVVVi0
みなさんも優しいですがりんごさんには戻ってきてほしいです(´・_・`)
見ていてほしいです(/ _ ; )
みなさんありがとうございます
ぼくはもう寝ます(/ _ ; )

589 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2018/08/26(日) 23:05:05.69 ID:wZI9nOxh0
りんごの名を出すと、自演説やコピペ野郎が出たりするから
名無しで書き込みしてくれていると思います

537 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2018/08/26(日) 16:26:08.17 ID:4Xg8FVBx0
>>533
落札者負担か、出品者負担かは出品時に選択できるよ。ただメルカリでは出品者負担にしてる人がほとんど。
42はその辺わかってないだろ。

592 りんご ◆cOVBYD7Cb/o/ sage 2018/08/26(日) 23:40:44.05 ID:4Xg8FVBx0
>>584
良くわかったねw
42さんはプロレスに依存してるけど、私は42さんに依存してる気がする。ログ消してもう見ないと思ってても、しばらくすると42さんの様子を見に来る…
朝昼晩と…気持ち悪くてすまん。

名無しに戻るけど、プロレスは月1に、募金はできれば借金返済までは一旦ストップ、よかったら考えてみてね。
054242氏2018/08/29(水) 12:29:44.82ID:l2id/V50
313 42氏 sage 2018/08/25(土) 08:33:55.54 ID:oWznh8kjp
>>308
腰と首が激痛なんです(/ _ ; )

322 42氏 sage 2018/08/25(土) 09:09:29.31 ID:AyhCi5iE0
>>314
ここ最近は週末は仕事だったり体動かない、気が滅入っていたので今日は調子いいのでよかったです( ´ ▽ ` )


377 42氏 sage 2018/08/25(土) 15:00:15.78 ID:AyhCi5iE0
>>367
日雇いです(/ _ ; )
猛暑のなかで会場整理はしんどいし、頭痛がひどいのでと理由を言ったのですが病院の領収書をFAXしてください、と言われました(/ _ ; )

384 42氏 sage 2018/08/25(土) 16:40:10.19 ID:oWznh8kjp
プロレス会場に向かってます(´・_・`)
054342氏2018/08/29(水) 12:30:03.98ID:l2id/V50
あーあ
貯めといた必死の一部をだすか

http://hissi.org/read.php/debt/20180607/dTZpa2lLYS8w.html
http://hissi.org/read.php/debt/20180608/Mklhd1NRTi8w.html
http://hissi.org/read.php/debt/20180608/cG9jcG1KdDlw.html
http://hissi.org/read.php/debt/20180609/MEJaa0ExZzUw.html
http://hissi.org/read.php/debt/20180609/WXpybDdBZmRw.html
http://hissi.org/read.php/debt/20180610/eWRldTgrNXIw.html
http://hissi.org/read.php/debt/20180611/TW16N2pDLzgw.html
http://hissi.org/read.php/debt/20180613/U2J6czZjUU0w.html
http://hissi.org/read.php/debt/20180613/SnpiSTg3UTVw.html
http://hissi.org/read.php/debt/20180615/b2IvZ2d2Ymtw.html

これから読む人は42くんの必死チェッカーを爆笑して読んでからまたこのスレにきてね♪
054442氏2018/08/29(水) 12:30:30.88ID:l2id/V50
42のまとめ
>>667
>>681

42の嘘と真実

・42さい→42さい
・介護職→アルバイト
・実家→実家
・借金完済したい目的でスレ建て→飛ばし口座にお金を投げてもらう目的でスレ建て
・自演はしてない→がっつりしてた
・お金の使い道(プロレス観戦)→旅行代、がっつり贅沢旅に使いたい
・重度の精神病→ある意味重度の精神病
・ババアがむかつく!正義を訴えました!→※彼は介護職ではなくアルバイトです、ババアは空想の生き物です

ただし本当にバカなようで普通のクズサイマーです、弱った振りをしていましたが....


50万円以下の借金生活 その6 [無断転載禁止]©2ch.net
881 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/06/13(水) 01:38:47.54 ID:Sbzs6cQM0
ここに書いてあること難しくてわからない。
初の借金なので後リボとかそういうのもわからん。

今月のリボ分払ったからカード復活!!
命拾いしたぜ!

糞元気です!親切にアドバイスしてくれた諸君あざます!
0546優しい名無しさん2018/08/29(水) 12:39:37.94ID:MpVs+b7b
>>539
俺も入院するまで知らなかったからね
ちなみに病院や医師にもよるけど精神科入院=医療保護入院(強制入院)となる事が多い
強制入院なので入院に同意した家族と精神科医の許可が出ないとずっと出られないこともある
だから邪魔者親族の排除に時々使われて読売など大手新聞でも問題だとして取り上げられてるよ
054742氏2018/08/29(水) 12:43:27.37ID:l2id/V50
(/ _ ; )【隔離スレ】42氏とゆかいな仲間達 5
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1534888127/

(/ _ ; )【隔離スレ】42氏とゆかいな仲間達 6
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535474103/

借金板から鬱病装ったサイマーが新しくやってきたぞーwメンヘラをバカにしたコテ42くんのスレでは鬱病を装い豪遊三昧、詳しくはスレを見てやってくれwww

こいつは借金板で鬱病装って銀行口座晒してお金投げてもらおうとして総叩きしてメンヘラ板なら許されるだろうと来ましたよー、彼曰く鬱病といっとけば甘やかされるし叩かれないから最高の仮病らしいですよ鬱ってw
0549優しい名無しさん2018/08/29(水) 13:01:40.06ID:eZ89Lzdt
>>546
俺は早期退院で医療保護2ヶ月、任意1ヶ月だったわ。
055042氏2018/08/29(水) 13:05:32.52ID:mWbADplk
>>549
鬱病は甘え、優しくしてもらいたいだけなんだろ(/_;)
0551優しい名無しさん2018/08/29(水) 13:29:35.31ID:dkxSBfwT
虚無感 無力感 そんな感じ
レキソタンのんでれば抑鬱はひどくない
しかし何もやる気が起こらない
0552優しい名無しさん2018/08/29(水) 13:36:40.33ID:MpVs+b7b
>>549
俺は毒親に嵌められて半年以上、閉じ込められたよ
後から弁護士等に聞いて分かったけど親族が信頼できない場合は
閉鎖病棟を併設している心療内科、精神科には近づかない事が大事みたいね
まあ警察新聞沙汰になるようなことやったら措置入院で強制入院になるけど

ああ、苦しい
0553優しい名無しさん2018/08/29(水) 13:37:55.03ID:MpVs+b7b
>>551
レキソタンかぁ…俺にも効くのかなぁ
抑鬱が本当に辛い
0555優しい名無しさん2018/08/29(水) 13:46:36.60ID:dkxSBfwT
>>553
安定したらメジャーが必要なくなるほど
マイナーとしては作用が強く便利だよ
作用時間が長いし
0556優しい名無しさん2018/08/29(水) 13:59:40.01ID:9Ev+9pp+
躁鬱ならともかく鬱病で暴れる元気ある人なんているのかな
055742氏2018/08/29(水) 14:06:01.37ID:SKzlScZs
>>556

>>547
こいつのスレみてきなよ、鬱病だと偽って何かあるごとに辛いです、体調悪いです、と言いながら多額の借金作って豪華な旅行を頻繁に楽しんでるやつだからw

鬱病は都合のいい病気らしいからねー
0558優しい名無しさん2018/08/29(水) 14:18:04.24ID:Yl4AiaPf
身分証用の写真が必要なんだけど、病気になってから顔つき変わりすぎてつらい
あと、目が気持ち悪いとか言われたことある
二重でくりっとした目だから、余計目つきに違和感があると悪目立ちするのかな?
0559優しい名無しさん2018/08/29(水) 14:35:14.44ID:3iYiJYC3
>>558
写真屋で撮影してもらったら?
ボックス撮影の自動写真機の倍くらいの値段するけど
納得いくまで何度も撮り直してもらえるから結果的には安くつくよ
時間も大して違わないし、予約が必要な所もそんなにないし
0560優しい名無しさん2018/08/29(水) 15:16:39.06ID:CyXGbAEn
>>545
諦めて起きてる
布団で横になってるよ、何かする気力もないし
0561優しい名無しさん2018/08/29(水) 15:19:53.02ID:MpVs+b7b
>>555
ありがとう
今度、医師に相談してみるよ
抑鬱状態が本当に苦しい
0562優しい名無しさん2018/08/29(水) 15:22:38.31ID:gMk7P0xt
早朝覚醒で薬飲んで無理やり2度寝したら気分が悪くて起きたくない

やりたいことはあるのに時間を無駄にしてる焦りがひどい
0563優しい名無しさん2018/08/29(水) 15:39:31.23ID:zabgpsBZ
>>528
3か月入院した
随分よくなったよ
精神的に安心出来る環境というのが大きかったと思う
0564優しい名無しさん2018/08/29(水) 15:40:50.30ID:uIIImk6z
>>558
ボックスで撮影するとき、膝の上に白いハンカチかなんか置いておく
すると、フラッシュの光が下から顔にあたって
目の隈が出にくくなる
これ、マメな
0568優しい名無しさん2018/08/29(水) 16:19:57.21ID:XokvSfNn
頓服の存在忘れてた
今から飲んでくる
0569優しい名無しさん2018/08/29(水) 16:28:27.72ID:WbNVVOKS
私も手帳の写真剥がして持っていったら前の剥がしたのばれて証明写真とらなきゃ
前の職員は気づかずだったのに
シュウケイだから写真撮るの辛い
鏡でさえ見られないのに証明写真撮るとき前にデカい鏡あるのが直視できない
目つぶって撮るわけにもいかないし、はぁ〜やだな
0570優しい名無しさん2018/08/29(水) 16:46:31.54ID:aBH7gyZy
>>568
よかった、お薬あるのね
お薬飲んでゆっくりしよう〜
0571優しい名無しさん2018/08/29(水) 16:52:19.35ID:y1Ei0ICH
耳鳴りがキツくて気持ち悪い
もう3年止まらないよ
慣れてきたけれどやっぱり時々苦しくて…
0573優しい名無しさん2018/08/29(水) 17:04:21.23ID:eH3kFl1Z
今は証明写真用のアプリがあるよ
自撮りで肌や目の加工もできるし何よりコンビニ印刷の30円しかかからないから便利
0574優しい名無しさん2018/08/29(水) 17:09:40.11ID:lM23QUqk
>>563
ありがとうございます
私も3ヶ月の入院を薦められました
入院中の家族の事が気になり踏み込めずにいます
精神的に落ち着く時間大事ですよね
来週の受診時まで悩もうと思います
0575優しい名無しさん2018/08/29(水) 17:11:59.09ID:KN6vUUTz
入院する金あるならどこか南の島へ長期旅行行った方が有意義だけどな
0577優しい名無しさん2018/08/29(水) 17:19:23.40ID:eSABYtDr
もう病院やめようかな
話は聞かないしラムネしかくれないしお金ないし
0579優しい名無しさん2018/08/29(水) 17:48:13.99ID:eSABYtDr
ラムネ並みに飲んでも意味のない薬ということ
ラムネなめてた方がまだましかもしれない
0580優しい名無しさん2018/08/29(水) 18:00:00.95ID:dkxSBfwT
>>571
俺も耳鳴りずっとある
慣れたけど今日はさっきから急にひどい
0582優しい名無しさん2018/08/29(水) 18:32:17.91ID:7dBwzMvR
台風21号は今世紀最強に発達し関東地方を壊滅させるだろう
ライフラインの復興は5年かかる、オリンピックどころではない

うつ病の人の療養は避難所ですることになるだろう
死にたい人にとっては台風が殺してくれるから期待していなよ
0583優しい名無しさん2018/08/29(水) 18:48:00.30ID:eZ89Lzdt
>>552
閉鎖病棟で措置部屋だったな。ベルトから、身ぐるみ剥がされて。でも、二週間くらいで、鍵開けて貰ってデイルームまで、行けるようになった。
0585優しい名無しさん2018/08/29(水) 18:51:22.80ID:MpVs+b7b
>>583
措置入院ってことは暴れる等、警察沙汰になったの?
0586優しい名無しさん2018/08/29(水) 18:58:23.75ID:eZ89Lzdt
>>585
なったよ。身内の通報から、警察来て揉めて警察署連れていかれて、警察同伴で病院連れていかれた。
0587優しい名無しさん2018/08/29(水) 19:24:46.85ID:MoFYppCu
>>584
同じく
やる気でなくて身支度さえ億劫だよ…
こんなんで社会復帰できるか心配
0588優しい名無しさん2018/08/29(水) 19:35:45.99ID:N3HxKLt0
意欲低下と億劫さがすごくてなにもできない
横になってても不安焦りが頭を占める
0589優しい名無しさん2018/08/29(水) 19:41:57.75ID:WbNVVOKS
引きこもり特集テレビでやってたらしいけどスマホ依存が多いんだって
スマホってやればやるほどヤル気を失うみたいよ
0590優しい名無しさん2018/08/29(水) 19:49:27.72ID:y1Ei0ICH
>>580
気圧とか湿度とか疲労でしんどさが変わるね
何かやってる時は気がまぎれるんだけどベッドに横になって静かになると気になりだしてね
0591優しい名無しさん2018/08/29(水) 20:01:50.60ID:enrKiURM
寝る 明日からまた暑くなるなんて勘弁してほしい
0593優しい名無しさん2018/08/29(水) 20:09:12.62ID:XMztEDjm
台風21号に殺されるまであと一週間の命か有意義に寝たきりの生活をしよう
0594優しい名無しさん2018/08/29(水) 20:10:17.21ID:TqqXLOKf
>>591
ほんと、今年の猛暑はもういい加減にして欲しいですよね。
0595優しい名無しさん2018/08/29(水) 20:10:48.94ID:yw48Cw43
うつ病の原因が広汎性発達障害だといわれてえーってなってる
社会復帰無理ゲーだろ
>>589
スマホ持ってない俺は勝ち組ってことだなハッハッハ…むなしい
0597優しい名無しさん2018/08/29(水) 20:56:01.95ID:N3HxKLt0
調子良いときは普通に近い生活ができてたけど、社会に出て潰れ
その繰り返しだけど今回はなかなか薬が効かず立ち直れない
0598優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:07:32.74ID:y1Ei0ICH
休職〜療養〜復職〜何度も繰り返すたびに状態悪くなる
自律神経までぶっ壊れた
0599優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:11:50.59ID:eEgr/VGO
死ぬしかないよ ヽ(^○^)ノ
0600優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:12:40.35ID:WOWtMi2G
死ぬと痛いぞ
多分ね
0601優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:29:05.02ID:EJavvtyK
みんな酒のんで飯食う?
普段食欲ないけど上司に飲みと称した面談に連れてかれてたらふく飲んで食ってってしたんだけど
飲んで食おうと思えば飲んで食える俺って健康体なの?
0603優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:31:34.55ID:aBH7gyZy
>>601
ていうかここ療養中スレだよ
働いてるうつ病スレは別にあるよ
0604優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:37:50.64ID:EJavvtyK
>>602
スレチで悪いけど…
上司にはパフォーマンス下がるから食え!と口酸っぱく言われてて、今回に関しては義務感から腹に突っ込んだんだ
酒はもともと強いから飲もうが飲むまいが変わらない
0606優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:39:50.46ID:EJavvtyK
なんだよ…しんどい思いしてやっと帰ってきたってのに
0607優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:47:31.90ID:aBH7gyZy
抗うつ薬に酒はダメでしょ
投薬始まってから自分は禁酒してるよ
0608優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:50:52.42ID:EJavvtyK
>>605
スレチ言われたから向こうであらためてレスしただけです
0609優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:54:26.18ID:9Ev+9pp+
薬剤師に聞いたら朝服用で夜だったらいいって言われたけどどうなんだろう
0610優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:54:26.26ID:YBZuH5cQ
治したいなら酒とタバコ×
0611優しい名無しさん2018/08/29(水) 21:56:33.66ID:enrKiURM
本垢焼かれちゃった めんどー
飲み会で薬に酒は意識ぶっ飛びの可能性もあるし
周りに迷惑かけるかもしれないから危険
0612優しい名無しさん2018/08/29(水) 22:19:23.47ID:U0Sdeb6r
>>528
自殺未遂して3ヶ月入院しましたよ
病院は選べるならきっちりしたところ選んでくださいね
病院によっては退院させないところがあるので
退院後知り合いの看護師に聞いたら自殺未遂であの病院から3ヶ月でよく退院出来たなぁと驚いてましたよ
0615優しい名無しさん2018/08/29(水) 22:44:53.84ID:Op9bs+V3
久しぶりに無気力と自己嫌悪、希死念慮がスゲーな
こんな精神状態で明日もバイト…
0616優しい名無しさん2018/08/29(水) 22:51:14.57ID:7nNwoX77
来月末に5泊のハワイ旅行予約してきた
楽しみすぎて寝れない
旅行のしおり作らなきゃ
0618優しい名無しさん2018/08/29(水) 23:33:25.63ID:F7tOBp1+
せっかく回復しそうなやつの活動に水を差すなよ。うつ病らしく黙ってろ
0619優しい名無しさん2018/08/29(水) 23:36:06.55ID:XpzrdnuT
お前より酷い境遇のやつは居るんだよ。言葉も交わせない知的障害者より、お前の方がよほど恵まれてると思わないか?

今日言われたこと
0620優しい名無しさん2018/08/29(水) 23:37:04.77ID:XpzrdnuT
んまあ確かにその通りのような気もするけど、目の前の俺を蔑ろにして言うことか?と思うよ
0622優しい名無しさん2018/08/29(水) 23:52:08.98ID:Liz7I6jZ
ハワイの海眺めながらのんびりヤシの実ジュースでも飲んでたらセロトニンドバドバで全快しそう
気をつけて行ってらっしゃい

自分も時間だけはあるから18切符買っておいたけどどこにも行けず払い戻し…まだできるのか謎
0623優しい名無しさん2018/08/29(水) 23:54:22.18ID:JZ5eFsLg
ゲームしない?わいわいがやがやなRPG癒されるよ
0624優しい名無しさん2018/08/30(木) 00:09:07.03ID:XkF0/hOn
ゲームは昔、ぼくのなつやすみが好きだったな
PSP版の2がおススメだよ…今もPSPあるのかわからないけど…
0625優しい名無しさん2018/08/30(木) 00:27:50.66ID:tHeYZ8G+
俺なんかこないだ一人でサマソニ行って寂しい気持ちになって帰ってきたぞ
0627優しい名無しさん2018/08/30(木) 00:34:23.88ID:nQSAS4yh
最近缶ビールとアイスクリームが習慣になってしまった
イライラを無くすのにこれに頼ってしまう
0629優しい名無しさん2018/08/30(木) 01:57:46.66ID:YfCcGYkq
>>624
pspのゲーム積んでる…なんというかもうやれる気が全くしないよ 売っても二束三文だし悲しい
0630優しい名無しさん2018/08/30(木) 04:18:31.04ID:dmu6ysLT
ここ数ヶ月でちゃんと夜寝て朝起きられたの1日だけ
へこむわ
0633優しい名無しさん2018/08/30(木) 04:51:18.11ID:k1+WVqf5
>>612
実際に亡くなってしまった友達いるからやめなよ?(´・ω・`)
0635優しい名無しさん2018/08/30(木) 06:02:48.01ID:AQ+NRr5d
むしあっつぅ
ラーメン食べる夢見て今スゴくお腹いっぱい、リアル過ぎる夢
0637優しい名無しさん2018/08/30(木) 06:48:42.77ID:eR59Jeoo
久々に少し元気になったから
ニュー速+いってみたら…
相変わらず酷かった
具合 悪い時にはネット見たらいけないね
0638優しい名無しさん2018/08/30(木) 08:23:34.11ID:YfCcGYkq
友達いないから同じように孤独な人たちのスレ見て慰められたりしてる
0640優しい名無しさん2018/08/30(木) 08:41:58.95ID:vrJwKYtQ
今朝体調いいみたいで寝起き良くて
珍しく何かしたいなと思ったんだけど
考えた結果死にたいだからいつも通り
おはよう
0641優しい名無しさん2018/08/30(木) 08:49:00.82ID:cCe/4sgp
今日こそは少し遠くまで買い物に行ってみようと思ったけど、子供をバス停まで送ったところでUターン
結局いつもと変わらずゴロゴロ過ごすおはよう
0642優しい名無しさん2018/08/30(木) 08:57:39.29ID:l3ZIW0EW
今日も抑鬱状態で絶望感と一緒に起床
0643優しい名無しさん2018/08/30(木) 08:59:01.35ID:l3ZIW0EW
>>638
俺も孤独ですよ…生活保護まっしぐら
0644優しい名無しさん2018/08/30(木) 09:02:13.33ID:l3ZIW0EW
早朝から午前は特に辛い
こういう時に信じられる人が周りにいないのが辛い
0645優しい名無しさん2018/08/30(木) 09:08:45.32ID:l3ZIW0EW
本当に苦しくて苦しくて仕方がない
誰かに慰めて欲しい…
0646優しい名無しさん2018/08/30(木) 09:16:29.65ID:AQ+NRr5d
あさイチで家族が精神疾患だったらてやってる
家族会とか
0647優しい名無しさん2018/08/30(木) 09:18:27.54ID:l3ZIW0EW
>>646
毒親持ちの俺はそういうのは見ないようにしてるよ
余計に絶望感が酷くなるから
0648優しい名無しさん2018/08/30(木) 09:53:34.97ID:rIm21vPP
運動しても長く眠れない
夕方からのバイトまでどう過ごそう
0649優しい名無しさん2018/08/30(木) 09:54:16.03ID:i4cHJ2gO
>>644
同じだ
夕方あたりになると少し落ち着いてくる
頭重いしふらつくし何をしていたのか記憶が飛び飛び、毎朝下痢
なんとかならないものか
0650優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:00:38.92ID:Us7PgEdl
こんな時に信頼できる伴侶でもいれば少しは違うのかなと思ったりするが
いろいろな判断が正しいのか自分ではわからない
0651優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:00:53.99ID:Us7PgEdl
こんな時に信頼できる伴侶でもいれば少しは違うのかなと思ったりするが
いろいろな判断が正しいのか自分ではわからない
0652優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:03:57.06ID:NUXaMecr
>>618
寛解したとしてもハワイに行ける鬱病がいるかアホ
詐病野郎だよ
0653優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:05:05.24ID:l3ZIW0EW
>>649
うつとか精神病の人は朝や午前中が調子が悪い人が多いらしいね
このスレの住民は意外と元気な人が多くてギャップがあるけど
0654優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:12:04.78ID:R6xI9W+2
学生時代の先輩のツイッター見ていたら「愚痴」と称する親や後輩への誹謗中傷で埋め尽くされていた
あと特定の後輩に粘着していたりもした
しばらく見続けていたがある時LINEの画面をさらして後輩を誹謗中傷しているのをみて気分が悪くなった
アカウントは消したし二度とツイッターを見ることもないだろう
ただ先輩の暴走を止めるどころかそれを扇動してしまったという点では自分にも責任があるんだよな
やっぱり心が弱っているときにSNSなんかしちゃいけないわ
0655優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:16:36.31ID:GXSq1o/o
25歳、中大判で登山が出来るライターだったのに
0657優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:28:09.23ID:l3ZIW0EW
抑鬱状態が酷くて何もする気が起きないし辛い
不眠であまり眠れてないから目を閉じるとすぐに悪夢

どうすりゃいいの?
0658優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:38:26.60ID:ZcQDGYO/
10年鬱だけどマジでやばくなってきたな。
1,2年後の良い未来が思い浮かばないから仕事探せないし、体もだるくなってきたわ。
年内は失業保険あるからいいけど
0660優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:49:14.20ID:J+7DcJ5v
自ら死ねないし生きる気力もない
何をしたらいいのかわからずYouTubeみてる
0661優しい名無しさん2018/08/30(木) 10:50:43.69ID:R6xI9W+2
>>654で書いたツイッターの一件以降人が怖くなった
東京に住んでいるけど東京は人が多すぎて怖い
どこか遠くの過疎地に逃げたい
0664優しい名無しさん2018/08/30(木) 11:57:54.10ID:dCSYGd11
夏は暑いし汗かくし不潔になるからつらい
毎日風呂入るのも洗濯も無理
0666優しい名無しさん2018/08/30(木) 12:06:39.25ID:YExM25ko
家族が信頼できないから安心できないししんどい
ビジホにいて帰らないといけないよなぁとか帰っても自分の生活はまた無くなるから今の方がいいのかな
ただ寝てるだけだけ退屈でまた家政婦に戻るか
家に帰っても憂鬱なのは変わらないし出ても憂鬱だった
0667優しい名無しさん2018/08/30(木) 12:10:56.65ID:dCSYGd11
今の格安SIMが遅すぎて変えたいけどめんどくさい
0668優しい名無しさん2018/08/30(木) 12:12:20.05ID:l3ZIW0EW
>>666
分かる
俺も毒家族で信頼できないから実家から逃げ出して自立する予定
0672優しい名無しさん2018/08/30(木) 13:35:58.46ID:bwgpN1EY
虫歯は悪化するし、顔面に揖保ができるし「皮膚科では液体窒素で焼く」といっているけど
精神科以外の通院までしなくてはならず面倒くさいし痛いのはいやだ
0673優しい名無しさん2018/08/30(木) 14:14:11.09ID:B4KrMlLj
アホちゃうか?

治したいなら酒とタバコNGとか
関係ないじゃん

うーん、酒は関係あるかな
それでも、少量ならいいんじゃないか
0674優しい名無しさん2018/08/30(木) 14:34:30.05ID:Ajl9B+2g
一年くらい寝て、リムワールドばかりしてる もう社会に戻れないし戻りたくないしきえたい
0675優しい名無しさん2018/08/30(木) 14:50:09.09ID:bwgpN1EY
抗うつ剤とデパス3ミリ/日、ソラナックス2.4ミリ/日でなんとか生きている
社会復帰ともなると更なる増量が必要だと思う

もしも自分できる仕事があるとすれば財団法人の役員
父が勤務していたけど、定時まで何もしなくていい超楽な仕事
役員室で椅子かソファに座って定時まで好きなことをしていれば給料もらえる
0676優しい名無しさん2018/08/30(木) 14:50:57.64ID:k4URyHoO
スマホから目が離せなくてすっかり依存してる
治さないといけない
0677優しい名無しさん2018/08/30(木) 14:57:03.11ID:bwgpN1EY
スマホに依存しすぎると視力が低下するよ、注意すべき
0678優しい名無しさん2018/08/30(木) 14:59:59.67ID:bwgpN1EY
私なんかスマホは勿論デパスとソラナックスと酒に依存して困っている
父のような職業には就けないし

座ったまま、立ったままでなにもしなくていい仕事に就きたい
0679優しい名無しさん2018/08/30(木) 15:04:10.54ID:bwgpN1EY
皮膚科に聞いたけど飲んでいる薬については問診表に記載欄が無かった
外科的処置が多いからそれでもいいんだろう
薬疹の患者も複数来ていたから、毎日薬漬けも怖いと思った
イボは女房は自分の爪で剥ぎ取った強者だけど私は小心者だから麻酔かけて手術で取ってもらう
0682優しい名無しさん2018/08/30(木) 15:57:17.03ID:r12v0+U7
湿気がそんなないのでなんとか過ごせる
良かった
0683優しい名無しさん2018/08/30(木) 15:57:19.28ID:ffvM85ul
黒子レーザーで取った時は局所麻酔が一番痛かったな
それでも歯の麻酔よりはだいぶマシだった
0684優しい名無しさん2018/08/30(木) 16:19:57.09ID:NUXaMecr
歯の麻酔って別にそんなに痛くないじゃん
ホクロ取りの麻酔ってそれより痛く無いならやろっかな
0685優しい名無しさん2018/08/30(木) 16:27:28.07ID:rk48OquL
黒子取るのはおすすめだよ
顔がすっきりして見える
0686優しい名無しさん2018/08/30(木) 16:33:24.86ID:bdfqm1Bx
スタ太郎でランチ鬼のように食って来た
腹がはちきれそう
パンストぬいで昼寝
0687優しい名無しさん2018/08/30(木) 16:40:08.81ID:l3ZIW0EW
>>675
そういう仕事は天下りか縁故採用でしか大半が採用してないからな
完全な民間じゃないから厳密には違法なんだけど横行している
0688優しい名無しさん2018/08/30(木) 17:08:09.33ID:3PzTpdvm
>>669
自分は衝動的に行動したみたいです。
それで気がついた時は精神病院でした。
そこの病院は閉鎖病棟で自由も何もありませんでしたよ。
その経験から入院を考えてられる方にはよく病院を選んだ方が良いと書き込んだだけですよ。
10年位入院してる人がざらにいる病院でしたからね
0689優しい名無しさん2018/08/30(木) 17:13:54.30ID:E/KOJcys
>>675
そういえば務めていた勤務先にそういう役職あったわ
私用ネットしていて定時退社、それで手取り俺より貰っている役員様とかおばあちゃん社員がいた
原〇力業界だと結構こういうことがある
俺は激務薄給だったから速攻で精神病んだけど

俺はうつ病+広汎性発達障害確定コースだしもう勤務先に戻れるとは思えんが、もし戻れたらそういう楽な役職に就きたい
「原〇力業界は障害者でも輝けるクリーンな業界」アピールできるチャンスだぞ
F一事故で失った信頼を取り戻すチャンスだ
0691優しい名無しさん2018/08/30(木) 17:34:30.56ID:XkF0/hOn
ウォーキングに行こうと思うのに1日悩んでまだ行けてない
うつになってからものすごい優柔不断でなかなか行動に移せない
0692優しい名無しさん2018/08/30(木) 17:41:36.58ID:NUXaMecr
>>691
わかる
少し良くなって来たときにウォーキングしようと思って一念発起して外に出たは良いけれど
どこに行っていいかわからずその辺行ったり来たりを繰り返してすぐに帰って来てしまった事がある
0693優しい名無しさん2018/08/30(木) 17:51:21.63ID:i4+Kffyj
わかるわ
どれぐらい歩けるかもわからないし
0694優しい名無しさん2018/08/30(木) 17:52:17.40ID:XkF0/hOn
>>692
それもあるあるすぎる
昔は行きたい場所なんていくらでも思いついたのに今は全く思いつかないよ
この脳みそ元に戻るのかなあ
0695優しい名無しさん2018/08/30(木) 18:10:32.15ID:AQ+NRr5d
戻らないよ
普通の人でも日々老化で脳細胞死んでるんだから
それなりの脳になるんじゃない
0698優しい名無しさん2018/08/30(木) 18:47:06.05ID:DvRsxDjR
障害者雇用(手帳あり)で雇って貰えるかな

中堅理工系大卒
某大手メーカー勤務6年
退職後のうつ病歴13年

現在40代
毒親がボケて来て更に頼りにならなくなって来たので自活したいが…
0701優しい名無しさん2018/08/30(木) 20:25:31.79ID:phLreUdZ
>>699
自分は飲んでから二時間くらい効いてくる(眠れる)までかかるし、中途覚醒もある。9時に飲んで11時頃効いてくる感じ。
0703優しい名無しさん2018/08/30(木) 21:11:22.87ID:mvQZtdeo
平穏な療養生活もあと一週間足らずだね

台風21号は今世紀最悪の台風らしくこれが来週日本に上陸して送電線を壊滅し

人家や高層マンションを倒壊させるだろう、風速は優に70メートルを超える

気圧も変動も激しく鼓膜が破れる者も出てくるだろう

平穏な生活はあと一週間で終わりを迎える  
0704優しい名無しさん2018/08/30(木) 21:31:56.13ID:QNoijmnT
マジか みんな眠剤効かなくて大変なんだな…
眠剤効くまで小一時間くらいかかるけど眠前にのんでるわ
0705優しい名無しさん2018/08/30(木) 21:37:15.14ID:psOmUmEZ
>>704
直前に服用、とかいうけど、効いたことがない。二時間くらいたって気づいたら寝てるって感じ。で、中途覚醒で目覚めちゃう。
0706優しい名無しさん2018/08/30(木) 22:39:07.70ID:QNoijmnT
>>705
中途覚醒か…つらいな

昔は寝待ちスレッドなんてのもあったけど今はないんだな
眠剤いれてウツラウツラしながら寝床でスマホいじるのすきだ
0707優しい名無しさん2018/08/30(木) 22:54:10.55ID:Try7UwDL
>>699
起きていても何もいいことないから
とにかく寝たいんだ 今起きたけど
レキソタン入れて再入眠できればいいな
0708優しい名無しさん2018/08/30(木) 23:20:49.96ID:XkF0/hOn
やっとウォーキング行けた
田舎だから夜で誰もいないのも不気味で15分で終わり…
明日からちょっとずつ距離伸ばせたらいいな…
0711優しい名無しさん2018/08/31(金) 01:09:09.02ID:0UCPu4Qb
ぼぉーとしてたら憂鬱になってなにかしたいけど何をすることも思いうかばず寝るって生活何年くらいしてるかなぁ
何かしないといけないんだけどなぁ…
0712優しい名無しさん2018/08/31(金) 01:40:06.68ID:gU0TJENe
一人暮らしだけど毎日やることもなく簡単な家事以外は寝転がってスマホやるだけ
貯金がやばい早さで減って行く
あとスマホ持つ側の腕、肘がまっすぐ伸びなくなっちゃった…
スマホ辞めたら治るのかな?
0714優しい名無しさん2018/08/31(金) 01:47:34.39ID:94cZvSVd
>>713
いいね
金魚かわいい?
お世話大変じゃない?水槽洗うのとか
0715優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:05:49.13ID:CASDi4cv
毎月生活費いくらかかってる?
債務支払い40,000食費15,000家賃23,000光熱費8,000その他で100,000行かないくらい
0716優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:09:28.49ID:i2xK8HRG
>>715
メシ1日500円って何食ってるのん?
メシしっかり食わないと良くなるものも治らんぞ
0717優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:11:43.91ID:ok14CaM/
>>716
玄米、卵、牛乳、ビタミンCカプセル、お菓子
去年はフツーに三食それなりのものを食べてたけどそら酷い状態だった
去年よりはずっと調子いいよ
0718優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:15:16.05ID:s6ogCmKw
食費3万家賃7万光熱費0.8万通信費0.5万その他1万で13万弱かな
家賃は引っ越しして少し下げる予定
0720優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:23:20.68ID:ok14CaM/
>>719
なに引いてんだよ。言いたいこと言ってくれや
治ってきてるからな。そら自炊もする
0721優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:24:27.69ID:gU0TJENe
お肉と野菜もたまにはお食べよ
プチトマト育てると良いよ
0722優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:29:16.18ID:i2xK8HRG
>>720
引いてないよ
良くやってるなと感心したんだよ。
俺は一足先にほぼ脱出出来たが自炊はもともと面倒で...
0723優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:30:43.99ID:ok14CaM/
>>720
栄養バランス完璧に近いからなこれ。足りない栄養がほぼ無い
0724優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:42:28.41ID:SRC7knnD
明日は病院です
億劫
引きこもりが悪化してるのに何を話せばいいんでしょう
0725優しい名無しさん2018/08/31(金) 02:42:32.67ID:s6ogCmKw
>>722
その辺は人それぞれあるからね
俺は料理は好きだけど洗い物が億劫
0729優しい名無しさん2018/08/31(金) 04:14:15.48ID:i2xK8HRG
寝れねえな
レンタルしてきたMr. Boo!観て大笑いして、録画してたハゲタカ観てたってのもあるが(汗
さっき眠剤飲んだ
0730優しい名無しさん2018/08/31(金) 04:27:23.99ID:gU0TJENe
眠剤飲んで1時間
眠れないからあっためた牛乳飲んだ
スマホなんかやってるとダメだな…
0731優しい名無しさん2018/08/31(金) 05:00:30.76ID:s6ogCmKw
牛乳飲んだら余計薬の効き悪くなりそう
ベッドの上でストレッチしてみたら思った以上にきつい
0732優しい名無しさん2018/08/31(金) 06:13:24.00ID:W1rBDMrP
変に直さなきゃとか稼がなきゃって思うから、余計にうつが悪化するのかなぁ
かといって心落ち着かせるのすら難しい
0733優しい名無しさん2018/08/31(金) 06:42:17.22ID:D13ixY4i
今朝も早朝覚醒

>>729
> レンタルしてきたMr. Boo!観て大笑いして、録画してたハゲタカ観てたってのもあるが(汗

そんなの楽しめる気力ある人はうつ病じゃないと思うけどな
0736優しい名無しさん2018/08/31(金) 07:24:20.24ID:D13ixY4i
スレの有名人なのか
コテハンでもないのによく分かるね

俺は相変わらず辛いわ
テレビも見る気が起きない
0738優しい名無しさん2018/08/31(金) 07:39:53.05ID:OCbGtOJ1
まだ気温35℃もあるのかよ…
外出たいけど汗だくになるしフラフラになるから出たくない
0739優しい名無しさん2018/08/31(金) 08:34:06.29ID:fZH3y9fQ
ここに書いてる人て殆ど男性が多いのかな
女性でも自分は…て使うから女性も多少いるのかもね
いつも婦人科疾患あるからそっちの見たりこっち見たりしてる
0740優しい名無しさん2018/08/31(金) 08:35:05.13ID:4YbaJEXb
明日から北海道に出張兼旅行
かなり余裕のあるプランで温泉宿を転々としながら宿泊する

昔ならウキウキだったのに、今は億劫で仕方ない
しかも今朝から頭痛が酷くて吐いてる
0741優しい名無しさん2018/08/31(金) 09:14:42.30ID:bN8+wLb4
通院だけど億劫感強くて行きたくない、寝てたい…
0743優しい名無しさん2018/08/31(金) 09:44:18.34ID:0wPkU5Mj
>>741
私も今日通院、同じく億劫で行きたくない
通院すらきついよね
0744優しい名無しさん2018/08/31(金) 09:50:34.38ID:SRC7knnD
>>726
毎回経過報告を同じこと言ってて、だんだんただの引きこもりが気が引けるんです…
こんな気持ちもそのまま伝えれば伝わりますかね??…
0745優しい名無しさん2018/08/31(金) 09:54:59.65ID:IA9hJg01
病院の予約に寝坊したよおおおおおお( ;∀;)
いろんな人ごめんなさい
病院に電話するのとか怖いです助けて
0746優しい名無しさん2018/08/31(金) 10:06:41.09ID:s0WVVXw5
病院予約でも毎月平均3時間〜4時間近く待たされるからしんどい
薬止めたいけど辞められないし飲んでも治らないって苦しんでるうちに
時間がどんどん過ぎて歳をとって一人孤独に死んでいくのが怖い
0747優しい名無しさん2018/08/31(金) 10:23:47.32ID:OCbGtOJ1
うちは五分診療だから助かってるな
薬もらいに行くだけのとこだし
0748優しい名無しさん2018/08/31(金) 10:24:30.61ID:hESAlwEW
昼間はだいぶ落ち着いてきたんだけど夜になると不安感がキツイんだよなあ
0749優しい名無しさん2018/08/31(金) 10:30:27.77ID:OCbGtOJ1
>>748
抗不安薬飲むしかないね
俺は酒のんじゃってるけど次の日辛いわ
0750優しい名無しさん2018/08/31(金) 10:51:53.10ID:FBdMcPVP
クーラー付けた部屋で1歩も外出ずひたすら寝る生活がずっと続いてる。快適と思っちゃう時点で病気じゃないのかな
このままじゃいけない考えなきゃいけないことは沢山あるのに部屋から出たくないし誰とも連絡取りたくない
0753優しい名無しさん2018/08/31(金) 11:10:12.53ID:SRC7knnD
うちも5分の診察だけど待ち時間はなしだから助かってる
別の大きい病院いくとやっぱり待ちで辛いね
0755優しい名無しさん2018/08/31(金) 11:40:53.18ID:hESAlwEW
>>749
頓服出してもらえないんだよ
鬱になってから酒は飲みたいと思わなくなったね

飲んでも楽しくならないんだ
0756優しい名無しさん2018/08/31(金) 11:51:55.68ID:OCbGtOJ1
>>755
頓服だしてもらえないっておかしくない?
相談しなよ
0757優しい名無しさん2018/08/31(金) 11:54:01.01ID:FmdKUTWx
>>714
金魚かわいい
世話するのも全然大変じゃないし、むしろ世話してる感の多幸感
0758優しい名無しさん2018/08/31(金) 12:53:38.24ID:FblKOGGH
年金支払い遅れてたのまとめて はー貧乏
0759優しい名無しさん2018/08/31(金) 12:56:27.67ID:o1CjyUET
さっきがんばってメルカリ発送してきた
薬効いて体が動くと楽だ
0760優しい名無しさん2018/08/31(金) 13:00:33.12ID:0Xx/yPK2
台風19号で送電網が壊滅して何年も停電になるよ

熱中症で何十万人も死ぬ

うつで療養どころではない、すぐそこに死が待っている

もちろん首相官邸も停電、病院も停電で日本は機能停止

自家発電はせいぜい3日が限度

元電源電機会社勤務なので惨状は予測できる
0761優しい名無しさん2018/08/31(金) 13:10:34.32ID:2E73aA0r
おじいちゃん、19号はもう食べたでしょ?
0762優しい名無しさん2018/08/31(金) 14:36:12.79ID:gTBAauf5
過疎ってるね
最近は荒らしが本当に増えて困ってるんだけどここも同じなの?
0763優しい名無しさん2018/08/31(金) 14:46:41.64ID:E+2PB91A
>>762
流れが早いのか、過疎ってるのか、どっちかになさいな

654 名前:優しい名無しさん :2018/08/31(金) 09:26:35.08 ID:gTBAauf5
>>653
多くの人が感じていると思うのだけどここはあなたのスレじゃないの
巣に帰るのはあなたかもね
これ以上スレに来た人を叩かないでほしい
本スレは流れが早くて会話が成立しないのよ
0764優しい名無しさん2018/08/31(金) 14:46:58.37ID:o1CjyUET
日によってレスのまわり具合違うよね
今日は過疎ってる
0765優しい名無しさん2018/08/31(金) 14:50:24.72ID:gTBAauf5
>>764
メルカリ発送おつかれさま
今日は夏休み最終日だし気が重い日ではあるよね
0767優しい名無しさん2018/08/31(金) 14:54:04.36ID:Kc43trEr
何か一つ用事を済ませるたびに自分へのご褒美とか言ってコンビニスイーツを3つも4つも買い込んでしまう癖をなんとかしたい
薬の副作用もあって順調にデブ化してきている
何か他のもの探さないとなぁ
0768優しい名無しさん2018/08/31(金) 14:59:31.84ID:o1CjyUET
>>765
ありがとう
売れるとうれしいけど、梱包発送が面倒というアンビバレンツw
0769優しい名無しさん2018/08/31(金) 16:19:35.20ID:OCbGtOJ1
年金免除してるわ…国民健康保険のお金も辛いわ
0770優しい名無しさん2018/08/31(金) 17:00:04.42ID:ETCcjMVq
>>767
すごくわかります
ご褒美の食べ過ぎ

ダイエットのお薬を個人輸入でこっそり試してみようかなあとか私は思ってます
0771優しい名無しさん2018/08/31(金) 17:50:45.39ID:pOOpNDCB
>>770
ちょうどこないだ個人輸入したけど、効果わからないや
0772優しい名無しさん2018/08/31(金) 18:30:39.68ID:pPycserg
うつ病の診断出て今休職中なんだけど
この間に同僚や上司に悪口言われまくってると思うと
心が休まらない
復帰しても自分の居場所がなくなると思うと怖い
同じ心境の人いる?
0773優しい名無しさん2018/08/31(金) 18:39:41.39ID:CIsgC3SS
去年は一応普通に働いてたから免除できない
住民税もおなじ 貯金ががっつんがっつん減ってく
来年はこのままいけば免除することに
札束その辺に落ちてないかな…
0774優しい名無しさん2018/08/31(金) 18:42:16.45ID:CIsgC3SS
>>772
休職してる人は大体皆そうですよ
こちらが一応専スレ

鬱で休職している人・退職した人 110
ttp://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534872550/
0775優しい名無しさん2018/08/31(金) 18:49:43.94ID:w9MKl+oa
>>772
俺はいない間に人間ゴミ扱いになってたよ。
仕方ないから裁判沙汰にしたら9割嘘の悪口を会社ぐるみで主張された。
この手の裁判でよくある裁判長引かせて、
裁判費用と心労で心を折ることもやられた。
0779優しい名無しさん2018/08/31(金) 19:25:12.43ID:PsMIMEC4
なんとはなしに動悸がする。今後を考えると不安でいっぱい。
0780優しい名無しさん2018/08/31(金) 19:30:19.63ID:s0WVVXw5
自分も夜は駄目。息苦しくてたまらない
0781優しい名無しさん2018/08/31(金) 19:34:29.36ID:bNyLjUyO
>>668
家を出て解放されるというかそう思えて心から楽しく過ごせるかは自分自身だと思ったよ
私は家を出ても自分が全然楽しめず1人が寂しかったりするのに人付き合いは心が詰まるしで結局寝たきりだw
0783優しい名無しさん2018/08/31(金) 20:17:36.98ID:uUzJZqyk
ひさしぶりにお邪魔します
職場の人がいい人多くて泣ける
いつも迷惑かけて申し訳ない
0784優しい名無しさん2018/08/31(金) 20:23:23.46ID:Fy7u5giI
>>771
それは残念です
でもお勉強としてダイエットお薬始めてみます
生活に変化がほしい
0785優しい名無しさん2018/08/31(金) 20:24:04.83ID:F66FWQFQ
昼は一日中寝っ転がって何度も見た動画の周回
夜は動画の周回と自殺やうつ関連のサイト閲覧のどちらか
もうそろそろまずい気がする、最近ゲームも楽しくないし
みんなどうしてるの?
0787優しい名無しさん2018/08/31(金) 20:28:56.67ID:F66FWQFQ
>>786
最近はあんまり寝れない
1日の内のどこかでいつのまにか寝てる感じ
0788優しい名無しさん2018/08/31(金) 20:33:27.28ID:YhpIdZtl
>>785
そう思えるようになったら、生活リズムをたてなおす時期だよ
まずは寝る時間と起きる時間を固定しよう
次に食事時間と入浴時間

それができたら「課題」をひとつずつ増やして行く
たとえば、起きたら出かける事の出来る服装に着替える。
午前中に、部屋に掃除機をかける。
スマホをいじるのは午前1時間・午後1時間のみ。
みたいに

増やすペースや、具体的な課題については医者に相談
「どんな課題がいいですか」じゃなく
「こんな課題をこんなタイムスケジュールでやろうと思いますがどうですか」
みたいに持ちかけた方が、ちゃんとしたアドバイスもらえるよ
0790優しい名無しさん2018/08/31(金) 20:42:41.17ID:4UNb5tgT
寝る時間はいいとして。起きる時間はしっかり固定したほうがいいよ
0792優しい名無しさん2018/08/31(金) 20:43:39.37ID:F66FWQFQ
>>788
丁寧な回答ありがとうございます。
とりあえずお医者さんの所に行けるようにはしてみます。
0793優しい名無しさん2018/08/31(金) 20:53:16.85ID:o1CjyUET
主治医に軽い外出の習慣づけを勧められてるけどなかなかうまくいかない…
復職がゴールではないものでデイケアも使えず、ひとりで外出し続けるのって難しいな
0794優しい名無しさん2018/08/31(金) 21:45:12.35ID:eM/sGYaj
食べたいのに数口食べたらすぐお腹いっぱいになってしまう
なんだろうこれ
0795優しい名無しさん2018/08/31(金) 21:49:04.99ID:onbsjabZ
頼むからキチンと直してから出社してくれ。安易に大丈夫アピールしないでくれ。本当に大丈夫か、毎日都度都度チェックしなくてはならず、自分の仕事が遅れる。全然大丈夫じゃないです。直して出社しないのは、迷惑です。
職場と家庭の平穏を返してくれ。
0796優しい名無しさん2018/08/31(金) 21:51:46.59ID:IuSCRz6A
調子がよくなっては悪くなるの繰り返し
近い将来を考えると不安で仕方がない
0797優しい名無しさん2018/08/31(金) 21:54:36.99ID:bN8+wLb4
今日通院に行ってきて引き続き同じ薬を継続することに
効き目早くでてほしい…
0801優しい名無しさん2018/08/31(金) 22:34:05.46ID:gS3Ru/fC
日本でも安楽死を合法にしてくれ
貯金も尽きた
希望も尽きた
伝手もなければ能力も無い
肉親がいるけどさっさと働けとばかりせっつかれる
ただし責任感が無駄にあるからなまぽも不可
さらに、それなりに稼いでいるので年金も無理
0802優しい名無しさん2018/08/31(金) 23:21:27.72ID:03OYiTNQ
安楽死か、50歳まで行きれれば大体満足だと思うんだけどな。
0804優しい名無しさん2018/08/31(金) 23:46:16.06ID:7fMXpgdF
お別れの時が来ました
0808優しい名無しさん2018/09/01(土) 01:21:21.21ID:rtunGGMa
この時間になると過去の嫌な記憶がどんどん蘇ってしにたくなる
0809優しい名無しさん2018/09/01(土) 01:36:29.05ID:79FjrAj9
そんな時あるね
体に悪いけどついついデパス飲んじゃうよ
0810優しい名無しさん2018/09/01(土) 01:38:43.86ID:rtunGGMa
そうだね
薬飲もうかな
全然違う人間になってやり直したいって小学生の頃からずっと思ってる
0811優しい名無しさん2018/09/01(土) 01:58:35.86ID:DpFRPUzN
農業手伝いの仕事どうだろう
運動や日光浴になるから治療にならないかな?
0812優しい名無しさん2018/09/01(土) 03:00:32.99ID:rtunGGMa
体力や怪我などの問題なければやりたいと思った>農業
外で働いてると事務職のような陰湿さは無さそう…
昔祖母の畑手伝うの楽しかったし
自分は昔の仕事で脚腰を悪くして立ち仕事できないからちょっと無理そうで残念
0814優しい名無しさん2018/09/01(土) 03:40:52.79ID:3K0JOSnk
>>811
外人を奴隷のように扱ってる農家が以前話題になったし慎重に選ばないと鬱悪化しそう
知り合いなら良いだろうけど
0816優しい名無しさん2018/09/01(土) 05:29:52.68ID:Y8SBjQ9v
息が苦しくて外で鳴いてる虫の声が頭に響く
もうどうしたらいいのか分からない
0819優しい名無しさん2018/09/01(土) 06:21:48.12ID:gAdvaWuE
全く同意

朝からうつ不安が強くてデパスと酒を早朝から飲んでいる
肝臓やられて癌になってしんでもかまわない
早く死にたい
0820優しい名無しさん2018/09/01(土) 06:38:06.94ID:DfP4PcHd
人はいつか必ず死ぬ。死後の事は誰にも分からない
うつ病抱えたまま最後まで苦しんて死んで死後救われるんだろか
答え出せない馬鹿な悩みと分かっていてもこわい
0821優しい名無しさん2018/09/01(土) 07:31:12.60ID:DyBz4Ty0
4時間しか眠れなかった
ここのところ過眠気味だったからしんどい
雨音が頭に響いてつらい
私もお酒飲んで誤魔化そう
0822優しい名無しさん2018/09/01(土) 07:57:38.95ID:6i0notmt
鬱を治したいという気持ちさえ消えてしまったから病院行ってない
もう俺の人生詰んだわ
彼女の1人や2人いて愛情を感じていればこんなことにもならなかったのかな
0823優しい名無しさん2018/09/01(土) 08:05:48.13ID:UiDip/9/
>>822
それはそれで愛情が重くてしんどくなるよ
孤独に打ち勝つのが先決では
0825優しい名無しさん2018/09/01(土) 08:33:23.54ID:04WWAhon
父は末期だが医師の質問や私の質問に対して普通に応対できる
痛みや苦しさは無い様で本人がそう言っている
IVHで生かされているが常に眠いと訴えている
医師の話だとこのまま眠るように臨終するそうだ

私もこの死に方には大賛成、父のように眠るように死にたい絶対に
0827優しい名無しさん2018/09/01(土) 08:50:17.49ID:04WWAhon
父大酒飲みだったが内臓のがんは末期まで発生していない
父はがん以外の老衰と全身動脈硬化で死ぬことになっている
私も父そっくりでたぶん同じ病気か癌のオマケつきで死ぬだろう
うつ病で自殺する可能性もある

身勝手だけど癌でも動脈硬化でも安楽死したい
うつの自殺となると首吊りが最善の方法だがロープを架ける適当な梁も木もないから困る
鉄道自殺は現場を目撃してあまりにも遺体の損傷がひどく迷惑をかけるからしない
免許証の裏には死後臓器はすべて移植に提供としている
0828優しい名無しさん2018/09/01(土) 09:09:24.06ID:G7cNo8gt
頭痛が酷かったので明け方にデバス一錠飲んだら楽になってきた
天気も悪くなってるし、気圧も低くなってるな、きっと
ちょっと楽になってきたから、軽く洗濯掃除してシャワー浴びよう
0829優しい名無しさん2018/09/01(土) 09:19:20.31ID:04WWAhon
デパスは万能薬なのに何故規制がかかったのかね?

今まで自由輸入だったのが仇になったのだろう

普通に医師の処方制度の枠に収まっていたらここまで嫌われることもなかっただろう

日本の薬事制度は感情的過ぎて呆れる
0830優しい名無しさん2018/09/01(土) 09:44:57.22ID:tCLr3R6s
俺も朝から、よくうつが酷いのでたった今デパス0.5飲んだ
1日6錠(緊急時8錠)までしか飲めないのが困る

ああ、本当に苦しい
0831優しい名無しさん2018/09/01(土) 09:52:50.51ID:tCLr3R6s
早朝から午前は本当にいつも絶不調
夕方くらいになってやっとマシになる
1日の内、不調時間帯が長すぎるよ
0832優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:00:14.00ID:UmaO81ry
心理カウンセラー が慰めてくれるようなスレがあればいいんだけどな
あるわけないか
マジで人生に疲れた 生きているのが辛い
0834優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:11:40.35ID:l2aca5hU
諦めろよ
0835優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:12:49.53ID:79FjrAj9
>>811
農業は難しいよ超絶高難度w
のんびり土と向き合ってリハビリなんて気持ちではとても勤まらない…
職業だから無駄を出したり効率悪かったりノルマが終わる前にバテたりすると
すごくどやされるしいつまでも言われるよ農家のジイさんバアさんて結構意地悪なんだから
自然と天候が相手の商売だから今日具合悪くて休む…なんてのは通用しないし
0836優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:15:27.75ID:79FjrAj9
>>824
それ大事
その恐怖があるうちはまだあなたは生きられる

俺はもう孤独なんてどうでもよくなったから生きもせず死にもせず
0838優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:18:39.81ID:Y8SBjQ9v
薬は色々変えて今は頓服含めればサインバルタ、クロチアゼパム、ジアゼパムと眠剤飲んでるけどうつ病は治らない
もう薬でどうにかなる病気じゃないと諦めてるけど辛すぎる
0840優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:27:19.43ID:tCLr3R6s
>>839
あれは都立松沢病院の閉鎖病棟なんかで多用されたけど、
人権無視な割に効果が全くなくて問題になったでしょ
まだあんな拷問やってるとこあんの?
0841優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:30:11.08ID:kttKcynb
頸椎やられてリリカ飲みはじめた
全身ちからはいらなくなるは
0842優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:32:06.95ID:Y8SBjQ9v
>>839
歴史はあってもどうして電気けいれん療法が効果があるか解明されてないと言われてましたが
なにか大きな進展がありましたか?
0843優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:33:51.64ID:UmaO81ry
障害者を不快にさせるような書き込みをする奴って決まって単発 ID だよね
0844優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:37:40.07ID:kttKcynb
鼻に垂らす抗うつ剤も治験?募集見たような‥‥
0846優しい名無しさん2018/09/01(土) 10:52:21.76ID:vgFdBeiu
>>842
修正型電気けいれん療法は、頭部に通電することで人為的にてんかんと同様の電気活動を誘発する治療法です。
電気けいれん療法自体は約70年の歴史のある治療ですが、これまでにいくつかの技術的進歩がありました。
1つ目はQ3でご説明する修正型が開発されたこと、2つ目は短パルス矩形波治療器が2002年に認可され、副作用のリスクが減少したことです。
電気けいれん療法がどうして効くのかは解明されていませんが、効果があることはこれまでの研究によって分かっています。
治療は精神科医や麻酔科医、看護師の構成で安全に行われます。

だってさ。
くわしくは国立精神神経医療研究センターのQ&Aをどうぞ
0848優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:15:32.52ID:RkYOft1R
俺も つかデパスも何年も服用してると 効いてるかわからねーわ 本当 もう楽に死にたい
0849優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:25:37.42ID:tCLr3R6s
デパス、ないよりマシだけど効果は薄いよね
特に本当に苦しい時は焼け石に水
0850優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:29:27.94ID:4UQ51/93
雨降ってすごしやすい気温
けど体調はしんどい
0851優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:30:02.42ID:l6mTGKkH
こんなんがあと50年近く続くとか辛すぎる
0852優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:37:59.00ID:+6nkiX1F
人生100年時代とか言っても健康年齢なんていくら医療発達したって75歳位までで後はオムツして寝たきりとかじゃ生きてるってか無理矢理行き長らえさせられてるて感じだね
自分の足で自由に出掛けたり自分の歯で食べたり出来る期間は短いのにかわりない
その時期に鬱病で寝たきりって最悪だよね
0853優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:39:13.98ID:RkYOft1R
本当にそうだよなぁ 家族も初めは理解をしようとしてくれてたんだけど 俺の不甲斐なさも相まって今ではもうね あと50年か 鬱とパニックに怯えながら 死にたい
0854優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:39:38.56ID:l6mTGKkH
元気になるころには老化が始まる気がする
0855優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:42:51.85ID:RkYOft1R
10代後半の時は良かった まだ何とかなると思えたし 身体はピチピチだしな ただ歳を重ねるにつれて 衰えを実感する 終わったわ
0856優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:53:27.20ID:s4SfyHeO
親族に裏切られて天涯孤独
うつ病持ちで生きてるのが辛すぎる
0857優しい名無しさん2018/09/01(土) 11:55:23.56ID:uMrDDAq5
早く安楽死を認めてほしい
誰にでも生きる権利があるように死ぬ権利もあるべき
65歳以上は自動的に安楽死で
0861優しい名無しさん2018/09/01(土) 13:56:19.39ID:lLD61y8g
9月の三連休2回が今のところ空いてるから、長期休職中で来年初めに復職予定の
旧友に会って様子でも聞いてみるか。

俺は通常勤務中ではあるが、精神科通院が月に一度あって安定剤と眠剤もらってる。
0862優しい名無しさん2018/09/01(土) 15:38:39.24ID:l6mTGKkH
勤務されてるなんてすごいじゃないですか
0864優しい名無しさん2018/09/01(土) 15:43:14.79ID:3K0JOSnk
なんでここスレチの人が度々来るんだろう
0865優しい名無しさん2018/09/01(土) 15:51:39.20ID:rtunGGMa
無職にマウント取りたいんだよたぶんね
0866優しい名無しさん2018/09/01(土) 15:59:33.65ID:3K0JOSnk
なるほど
せっかく良くなってやることがそれって悲しいね
0867優しい名無しさん2018/09/01(土) 16:15:40.58ID:DyBz4Ty0
>>844
それ気になってた
主治医の許可が下りないだろうけど
0870優しい名無しさん2018/09/01(土) 18:04:26.29ID:8Di+Amru
>>865
> 無職にマウント取りたいんだよたぶんね

ほんとそれ

特に、うつで苦しんでもいない人は来ないで欲しい
0871優しい名無しさん2018/09/01(土) 18:20:56.89ID:I3gCRCzo
受け入れる=諦める なのかもしれない
ほとほと疲れてしまいました
0872優しい名無しさん2018/09/01(土) 18:40:35.56ID:lLD61y8g
俺も休職経験2回あるよ。
1回目は若かった20年近く前に1年半、あと1回は9年前に8か月くらい。
あとはだましだましやってるが、出世の目は全くないね。
0874優しい名無しさん2018/09/01(土) 18:49:08.28ID:C9AvUeOJ
とりあえず朝イチから張り付いて40戦ほどしてきた
もう散々語られただろうけど詩織はゲーム崩壊の原因
本当に慣れてない詩織使いだとまだ詩織が植林する前に殺せる隙があるが熟練の詩織使いは
丁寧に詩織レベル5作ってきて、その状態でマップ中央からこっちよりに近づかれると牽制に悪い噂バラまいて焦土爆撃しながら侵略してくる
悪い噂も発動されると周囲に衛星爆撃みたいな感じで爆弾がぶちまけられる
近づけないからこっちも牽制するけどおもむろに伝説の樹植林しはじめて告白
告白相手と二人で無敵になった挙げ句爆弾アホほどぶち撒けながら爆風に包まれつつ自軍ベースに特攻してくる
そうなるともう駄目こっちの対抗手段無し詩織爆弾で拠点沈むのただ見るだけ
勝つにはこっちも詩織をぶつけるしかない
0876優しい名無しさん2018/09/01(土) 19:13:13.03ID:kttKcynb
夜って外出たくない派
なんでか昔から
0877優しい名無しさん2018/09/01(土) 20:53:38.84ID:3L1ITzjg
久しぶりにスーパーで買い物出来た
寝よう 涼しい
0878優しい名無しさん2018/09/01(土) 21:03:26.76ID:4UQ51/93
頓服以外で薬3種類
まだ安定してないけどこれ以上増やしたくない
0879優しい名無しさん2018/09/01(土) 21:22:58.24ID:Bah7asF5
夕食は原則とらない、悪夢を見るから 胃腸がもたれる

食事は朝食と昼食に沢山食べている

夜は睡眠薬と酒とデパスで過ごしている

いつまで続くか、効果が無くなれば精神科に入院か自殺ですな
0880優しい名無しさん2018/09/01(土) 21:37:29.81ID:G7cNo8gt
>>879
酒飲んだらデパスの効果無くなるけど

治す気ないでしょ、あんたw
0881優しい名無しさん2018/09/01(土) 22:10:31.11ID:ehXBnNUW
みんな症状ってどんな感じ。
私、今まで好きだったアーティストに興味無くなり、物欲も無くなり、胸がざわつき死にたい気分になってた。
0882優しい名無しさん2018/09/01(土) 22:22:31.56ID:F2VKdzyO
家で寝てても将来への不安がつのるばっかりで全く動けないよ
特に経済面での不安がきつすぎる
0883優しい名無しさん2018/09/01(土) 22:23:53.01ID:vgFdBeiu
服装が整えられず、風呂に入れず、髪の毛を洗うことが特につらく、
体が重だるくて、頭が回らなくて、ひたすら気が重い。
テレビもラジオも見ていられないし、新聞も本も読んでいられない。
かろうじてネットなどの短文は流し読みできる。
希死念慮がずっと頭の中にこびりついて離れない。
死なずにこの世にとどまっているのがやっと。
0884優しい名無しさん2018/09/01(土) 22:39:38.71ID:8c8lnVBJ
近い将来の不安でたまらなくなり体調悪化
家の周りを軽く歩くだけで精一杯
外食なんてとてもじゃないが無理
あとは謎の微熱状態
0885優しい名無しさん2018/09/01(土) 22:41:38.52ID:rtunGGMa
微熱はストレスとか自律神経でずーっと出たりするからねえ
自分も1年くらい続いたことがある
気にしない方が早く下がるよ
0887優しい名無しさん2018/09/01(土) 22:55:36.87ID:8c8lnVBJ
>>885
たぶん1年以上続いてると思う
けどそこはもう気にしないようにしてる
0888優しい名無しさん2018/09/01(土) 23:07:49.89ID:DyBz4Ty0
体調しんどくて22時前にベッドに入ったのに1時間経っても眠れず
諦めて一旦起き上がった
何故か体はかなり楽になったけどこれ余計眠れないパターンだ
軽く体調悪いくらいの方が眠れるのに
強い眠剤欲しい
0889優しい名無しさん2018/09/01(土) 23:08:45.60ID:DyBz4Ty0
そして雨が降ってくるという最悪の状況
雨音ほんと無理
0890優しい名無しさん2018/09/01(土) 23:42:00.69ID:l2aca5hU
電気ビリビリだー\(^-^)/
0894優しい名無しさん2018/09/02(日) 04:13:39.40ID:3x/j98xA
>>883
かなりしんどそうやね
今、薬何飲んでる?
抗うつの効果より副作用で症状が悪化してないか心配だ。
薬への依存は無い?
薬の副作用調べ内容によってはセカンドオピニオンやってみては
0896優しい名無しさん2018/09/02(日) 04:28:09.78ID:U0yG/PnV
おはようといいたいけど
こちらは二時間ほどで起きてそのまま寝れず…
0897優しい名無しさん2018/09/02(日) 04:32:30.34ID:3x/j98xA
俺は3時まで子供オススメのDVD、I Am Sam観てた。
泣かせたいのか笑わせたいのかってのはあるが面白かった。
しばらくネット徘徊してたが今から寝る。
0898優しい名無しさん2018/09/02(日) 05:23:21.45ID:ieOOZT31
眠れず孤独に殺されそうで怖くて震えが止まらない
0900優しい名無しさん2018/09/02(日) 07:56:33.40ID:KmmmHyfY
気が重いけどお米炊いて朝ごはん食べた
忙しくてコンビニ飯ばかりだった頃よりはずっと人間らしい気がする
0901優しい名無しさん2018/09/02(日) 08:39:52.71ID:lrxkPstr
不安が募って鬱でパニックになっても誰も助けてくれない
夜も眠れず不安に駆られて震えていても誰も居ない
話しを聞いてくれる相手もいないでどんどん孤独死が近づいてくる恐怖に耐えられない
0902優しい名無しさん2018/09/02(日) 09:39:43.09ID:nMas5M5c
今日も酷い抑鬱状態で起床
本当に苦しい、吐きそうだ

>>901
君か
気持ちは分かる、俺も辛い
0904優しい名無しさん2018/09/02(日) 09:54:51.23ID:lrxkPstr
>>902
辛くて苦しくてどうにもならない毎日に絶望しかないです
幸せになれなくてもいいから普通に生きたかった
0905優しい名無しさん2018/09/02(日) 09:56:56.03ID:U0yG/PnV
再入眠できて2時間くらい寝れた
雨降ってるし今日は家にいるかな
0906優しい名無しさん2018/09/02(日) 09:58:09.72ID:nMas5M5c
>>904
俺も絶望感しかなくて本当に苦しいよ
俺は頼れる親族が誰一人いないのも辛い
秘密に電話番号交換できたら話相手にはなれるんだけどね…
俺も誰かにこの苦しさを理解してもらいたい
主治医は叱責系で最悪だし
0907優しい名無しさん2018/09/02(日) 10:03:32.61ID:nMas5M5c
早朝から夕方くらいまでずっと調子が悪い
夕方くらいになってやっと少し調子が良くなる
入浴、歯磨きだけは一日一回はしんどい中、頑張ってやっている
0908優しい名無しさん2018/09/02(日) 10:14:12.10ID:E/n+vLW8
人生人並みに生まれたかった
運動神経無し、頭悪い、コミュ障、極度のあがり症、多汗、多毛剛毛、大きなほくろで悩み…
嫌なところあげるときりがないわ
0910優しい名無しさん2018/09/02(日) 10:24:39.67ID:nMas5M5c
>>909
うつ系の人って俺や君もそうだけど早朝から午前中中心に調子が悪い人が多いよね
どっかの医師サイトにも書いてあった

俺はデパス飲んで何とか凌いでるけど効果は微妙
0911優しい名無しさん2018/09/02(日) 10:30:11.59ID:WHEqanib
レンドルミンは効かないね、3錠飲んでも眠くならない

仕方が無いからハルシオン0.25とマイスリー10、サイレース2で睡眠を確保しています
本当に確実に効く睡眠薬は無いものですか
減点承知で3種類以上の多剤療法をしてくれる主治医には感謝している

人間の身体は複雑で単剤で効く病気なんて殆どない
厚生労働省の通達は現場を知らない馬鹿が出した通達だと思う
患者に著しい不利益を強いる通達を出した役人は罷免すべきだよ
0912優しい名無しさん2018/09/02(日) 10:30:34.35ID:2eXWMUbi
ささやかな楽しみを奪わないでくれ
家の外に出る機会自体、月に1,2度なのに
私が楽しみにしてた事はダメになるの法則は本当に昔から変わらないな
1ヶ月誰にも会わないとストレスで頭うわぁぁぁんってなる
出掛けたいなら今日1人参加すればいいんだろうけどそんな気力あるわけない
0914優しい名無しさん2018/09/02(日) 10:45:42.26ID:MrZrAEeP
>>483
ありがとうございます
原因は多々あれ他の女性に熱心になる彼が嫌になっていったのもあります
今度は落ち着いて過ごせる人がいればいいですね
0915優しい名無しさん2018/09/02(日) 11:15:23.68ID:yWOg6VWE
話し相手が誰もいなくてきついからラジオ聴いて誤魔化してる人の声聴くと安心する
0916優しい名無しさん2018/09/02(日) 11:37:01.44ID:QKjO68kO
息してるだけで働いてるようなもんなのに会社行けとかアウシュヴィッツに行けって言ってるのと同じことだと俺には思える
0917優しい名無しさん2018/09/02(日) 11:40:47.21ID:nuqvvJti
今日雨だから心が落ち着くよね
晴れだと罪悪感に襲われて辛い
0919優しい名無しさん2018/09/02(日) 11:58:39.56ID:nMas5M5c
>>917
同感
休日の晴れだとリア充時代を思い出して、精神状態が更に悪化する
0920優しい名無しさん2018/09/02(日) 12:33:54.76ID:Iu2qAW0Z
懐かしい曲を色々聴いてるけど、なんかすごい落ち着く
0921優しい名無しさん2018/09/02(日) 12:47:00.22ID:pbfqbgNN
>>920
懐かしい曲っていつの時代の曲?
だいたい人は思春期のころに聴いた曲を、懐かしいと感じるそうだよ
それより前の曲は、ただの「古い曲」であって
ノスタルジーは得られないそうな

それより古い世代の歌を懐かしいと感じる人は、
身近にそういう楽曲を聴いていた人が居るなどの環境にあった人
「じゃあ親が好きな曲を子も好む筈じゃ?」となるけど、
思春期ってのは親に反発していたりする事の多い時期なので、そうとも限らない
逆に親子仲の良い場合は、親子揃ってファンクラブに加入してたりする

つまり、自分の人生で楽しかった時期に聴いた曲を
肯定的に受け止める傾向があるってことだね
今時の歌を嫌悪する人は、今の環境に不満を抱えている人ってことかな
0922優しい名無しさん2018/09/02(日) 12:58:14.98ID:Vi1vc0qE
肝機能に気をつけながら毎日青汁飲めば
少しは良くなるよ 青汁は脳機能を改善するから
0923優しい名無しさん2018/09/02(日) 13:07:01.96ID:sEitO1Vd
小学生の頃の歌謡曲(80年代前半)とかを聴くと、
家族で旅行した思い出が蘇る
車の中で聴いてた歌、親父の安全運転、うつらうつらと見ていた流れる景色

大学生の頃の歌謡曲(90年代前半)とかを聴くと、
当時付き合ってた彼女と旅行した思い出が蘇る
暇さえあれば車で遠出、宿泊先は行き着いた先のラブホ、2人ならなんでも楽しかった

いずれも聴いてるうちに涙が出る
もう40代も半ば
家族もいない、嫁や子供もいない、あるのは16年前に作った借金
俺には何もない
0925優しい名無しさん2018/09/02(日) 13:27:00.75ID:1yID1gWX
生存してるだけで精いっぱいになるよね
理由なく気分がふさぐことがこれほどつらいこととは
0927優しい名無しさん2018/09/02(日) 13:30:19.97ID:yWOg6VWE
つらい10代だったけどだからこそいろんな曲に慰められたり励まされたりしてたな
色褪せなくて懐かしいと感じるんだけど、精神年齢が当時とあまり変わらないのが問題のような気がしてる
0928優しい名無しさん2018/09/02(日) 13:39:42.08ID:wc66pk7r
晴れてると暑いが何となく気分も明るくなるが、今日みたいに曇り空だと涼しくて過ごしやすいが何となく不安感と沈みがちな気分になる。
0929優しい名無しさん2018/09/02(日) 13:49:42.33ID:BBIHwrds
十代は辛かったけどラジオがお友だちでAMもFMも毎日聞いてたな
FMから流れる曲好きになってアルバム初めて万引きしたり
そのアルバム音が飛ぶまでよく聴いてたよ
0932優しい名無しさん2018/09/02(日) 14:15:29.29ID:J6x7PJgr
1週間一歩も外に出てない
昨日の夜、今日こそ出ると思ったのに2時…
そもそも出かけるって普通は用があるから出るもんで、それもないのに出るって難しい
0933優しい名無しさん2018/09/02(日) 14:57:00.44ID:gUHavgPE
10代ならバイトやお小遣貯めて買うという選択はなかったのだろうか。音が飛ぶまで聴くくらい好きなのに...
0935優しい名無しさん2018/09/02(日) 15:18:13.37ID:UcDu24f/
台風や大地震で避難指示が出れば外出するでしょう


それでも引きこもりますか?
0936優しい名無しさん2018/09/02(日) 15:20:06.61ID:gUHavgPE
この前の台風で、避難指示出てたけど無理だった...
0937優しい名無しさん2018/09/02(日) 15:20:36.34ID:UcDu24f/
昔、貝殻から出てこないヤドカリを後から突いて無理やり貝の家から追い出したことがある、アナグマも同じ
0938優しい名無しさん2018/09/02(日) 15:46:19.60ID:yWOg6VWE
>>933
横からごめん
俺は金ないし人怖いしでラジオの音楽番組MDに録音してた 今でもそんな感じだから中古ショップのセールのときとかまとめ買いしてる
0940優しい名無しさん2018/09/02(日) 16:38:18.49ID:oLjoCyZi
入院ってどうしたらできるの?
自分から入院したいと医者にいったら笑われそうで、それ以外の方法で入院したい
できるなら親にもばれないようにしたい
0941優しい名無しさん2018/09/02(日) 17:04:40.54ID:J6x7PJgr
辛いから入院したいと正直に言えば笑われないんじゃないかな
入院したことないからわからないけど
お大事に

風呂入って準備万態、あとは服を着替えて靴を履くだけなのに3時間悶々としている
行くあてがないって悲しいな
0942優しい名無しさん2018/09/02(日) 17:18:49.72ID:UcDu24f/
みなさ〜ん抗うつ剤やベンゾの効き目はいかがですか

長年うつ病を患っている人、肝臓の調子はいかがですか

通常半年ごとに肝機能血液検査をして方針を決めるものですが

血液検査はしていますか?

私なんか猫と一緒に刺身「生もの」は食べるし焼酎と食事と薬は混ぜて飲んでしまうから

肝機能は最悪と思ったけど血液検査では正常でした、
0943優しい名無しさん2018/09/02(日) 17:20:04.26ID:D/onZhN8
台所に立って 鶏肉焼いただけで疲れて 手が震える。
朝にお茶漬けしか食べてなかったからかな。
0944優しい名無しさん2018/09/02(日) 17:20:38.46ID:UcDu24f/
うつ病で入院は無理だよ、パニック障害でもあれば可能かもしれないけど
0945優しい名無しさん2018/09/02(日) 17:23:05.46ID:pbfqbgNN
>>942
血液検査は職場健診があるのでその検査結果を診察の時に持参して
医者にチェックしてもらってる
異常があればさらに詳しい検査をするってやりかただけど
今の所異常値は出てない

>猫と一緒に刺身「生もの」は食べるし焼酎と食事と薬は混ぜて飲んでしまう
なんでこれらが肝機能悪化の要因になるの?

飲酒は確かに肝機能悪化の原因になることがあるけど
「薬と一緒に飲む」ことは関係無いよ
どんなタイミングで飲もうが、影響する量は同じ
0946優しい名無しさん2018/09/02(日) 17:28:12.26ID:pbfqbgNN
>>940
入院の必要がある容態なら入院できるし、必要がない容態ならできない
あなたは何故入院したいの?
その理由が「治療するにあたって有益」と医者が判断すれば入院できる

たとえば
・家族の理解が無く、自宅に居ても心が休まらない、家族と距離をおきたい
・自宅療養だと職場から電話が来る。入院すれば携帯を持てないと言えるので。
・自宅ではどうしても生活リズムが整わないので入院で矯正したい
・睡眠薬の調整に時間がかかり過ぎる。入院して早く自分に合う眠剤を見つけたい
等が、よくある入院理由だね
0949優しい名無しさん2018/09/02(日) 17:47:18.18ID:6V+YycqF
今日髪切る予定だったのにだるくて切れない
勿論セルフカット
0950優しい名無しさん2018/09/02(日) 17:51:32.32ID:XRVRow8V
今日は睡眠薬で6時間以上眠れた
ストレスが減ったからかも
0951優しい名無しさん2018/09/02(日) 18:19:08.77ID:pJsqJ7fg
体洗わずしばらく経つけど誰も臭いとは言ってこないから大丈夫かな
今日は久々に髪乾かして外出できた
まだまだ素っぴんなんだけどこれでよし
0952優しい名無しさん2018/09/02(日) 18:26:08.06ID:kaJOi/ix
父親がいると特に鬱がひどくなる、なにしても怒られるから寝てるだけなのにひどくなる
0954優しい名無しさん2018/09/02(日) 18:35:46.52ID:7u7hAux7
涼しいなぁ
散歩するにはちょうどいい
0956優しい名無しさん2018/09/02(日) 18:46:36.37ID:kaJOi/ix
>>953
何回も何回も考えたことはあるけど自分にはできないよ
0957優しい名無しさん2018/09/02(日) 18:47:29.32ID:U84ey3fh
死にそうになってるところを友達に勧められて心療内科行ったらまさかのうつ病で休職しろって診断書と薬を貰ってきた。
この場合誰になんと言えばいいの?総務?上司?
0958優しい名無しさん2018/09/02(日) 19:10:32.91ID:U0yG/PnV
今日は外食に買い物行けた 涼しくて本当に嬉しい
0961優しい名無しさん2018/09/02(日) 19:20:22.09ID:03+qWrPK
>>957
上司経由で総務でしょう。まずは直属の上司へ診断が出たので休職したい、と申し出るのが良いのでは?
0962優しい名無しさん2018/09/02(日) 19:21:39.36ID:UKfbBGR/
>>957
会社の規則で決まってる場合もあるけど、
普通は直属の上司
0964優しい名無しさん2018/09/02(日) 19:24:08.97ID:U84ey3fh
>>961>>962
ありがとう
突然過ぎて混乱してるから助かる
最近食べ物の味もあんまりわからんし昼間に涙は出るわで
0966優しい名無しさん2018/09/02(日) 19:34:28.73ID:FYc8IC4l
>>940
>>948
空きベッドがあるかどうかも重要
もっとも、身体の病気の場合は満床で空き待ちってありがちだけど
精神で入院の順番待ちってそんなにないかもね

>>959
乙です
0968優しい名無しさん2018/09/02(日) 19:38:18.27ID:1TueSsWj
昼間「聲の形」観て涙流れっ放し。感覚がもう高校生レベルの感受性。
夜は不思議と楽になる。
0971優しい名無しさん2018/09/02(日) 19:43:39.49ID:3x/j98xA
うつ病って何かを嘆いたり人を恨んだりしてる間は治らんような気がする。
なるようになると開き直り恨んでるやつを頭から消去できたら復活できないか。
Let it be
0973優しい名無しさん2018/09/02(日) 19:46:21.24ID:UKfbBGR/
>>969
リズと青い鳥は初見だとどうかな
「響け!ユーフォニアム」を一応知らないと十分楽しめないかも
0976優しい名無しさん2018/09/02(日) 19:54:53.62ID:cSHKl+W3
外は25度だけど湿気がすごいから除湿つけた
0977優しい名無しさん2018/09/02(日) 21:48:24.94ID:dHc4LgWA
湿気のせいか部屋にムカデが出たよ
デカくておっかなかった…なんとか退治した
0980優しい名無しさん2018/09/02(日) 22:44:41.19ID:3EEFEOfH
お金あれば寛解するのか試したいけど周りにビルゲイツがいないからどうしようもない
0981優しい名無しさん2018/09/02(日) 22:59:03.47ID:QHN7NfSx
過眠だからか頭の中が具合悪い。
何にもやりたくない気分とやらなきゃっていうのが辛い。。
やる気が起きない。こんな日々変えたいのに変えられない。
消えられるボタンがあったら即押しそう…
0983優しい名無しさん2018/09/02(日) 23:21:48.97ID:+NK26dEl
>>981
わかるわ
やらなきゃいけないことがわかってるせいで、やらないのが余計に辛い
かといってムリにやるのはもっと辛くて体調崩すし
そんな状態を甘えだと責められるし
自分に生きてる意味がないような気分になってくる
0984優しい名無しさん2018/09/02(日) 23:32:31.90ID:jfbSN9Qh
日曜日起きてると憂鬱で寝てしまう
そして今起きて 死にたい気持ちでいっぱいだ
0985優しい名無しさん2018/09/02(日) 23:44:49.58ID:YyvbCGx5
>>975
頭でわかっていても体がわかってくれない……
糞たいしたことないっていいきかせても駄目だ。
0987優しい名無しさん2018/09/03(月) 00:11:16.65ID:jpks6lmF
運動して身体的には疲れてるのに眠剤飲んでも全然寝れない
どうしたらいいの
無理やり抗うつ薬追加するか?
0988優しい名無しさん2018/09/03(月) 00:26:07.31ID:jpks6lmF
うつ病でバイトだからせめて資格の勉強をしようと思うんだけど、どう?

うつ病で試験を受けるのはやめた方がいい?
0990優しい名無しさん2018/09/03(月) 01:38:55.48ID:Rjtb7Bmo
>>983
辛いよね…周りはどんどん進んでいくのに自分は何も変わらない。
ちゃんとやる事やってたら、ここまで落ちぶれてなかったかなって思うよ。
0991優しい名無しさん2018/09/03(月) 01:47:30.61ID:oyAndQZR
>>988
暇なら何かしたほうがいいと思う
なんか後悔しちゃうから
0992優しい名無しさん2018/09/03(月) 02:01:43.62ID:7ygJJw+F
デレステのガチャ爆死した
120連して結果SSR3枚、全部被り
もう無理
0993優しい名無しさん2018/09/03(月) 03:24:46.18ID:UEu1MRx1
昨日は疲れていたから入眠が早かった
悪夢を見つつ5時間ほど寝れた
もう少しうつらうつらしよう
0995優しい名無しさん2018/09/03(月) 03:36:40.23ID:yONxjYDm
せめて眠らせてください
悪夢は止めてください
0996優しい名無しさん2018/09/03(月) 05:39:36.57ID:7d/wo6Iy
何が辛いって、この時間に起きて準備して仕事に行く、それが出来ないのが一番辛い。
とりあえずは心と体を休めるしかない、と分かっていても、人間としての存在を否定されてる気分になる。
0997優しい名無しさん2018/09/03(月) 08:19:24.77ID:Wm88BoTx
頭がゴチャゴチャして極限の無気力。
今日も寝るだけ…
0998優しい名無しさん2018/09/03(月) 08:21:20.73ID:fvKmwaUh
眠くなってきた
今日は涼しいし天気も良いし出かけてみようかなと、少し思ったけど電池がきれた
おやすみなさい
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