うつ病で療養中の過ごし方 247日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 246日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1537942786/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ ≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。 506 ななしじゃにー 2017/09/21(木) 19:55:56.31 ID:S/L2vA6v0
498 ななしじゃにー 2017/09/17(日) 09:14:40.92 ID:2nmhu5Aq0
satoko_imai283
いつまでT&T BBSやるの？17から六本木遊び歩くアバズレさん
https://instagram.com/p/BYf5tNNlkw9/
502 ななしじゃにー sage 2017/09/20(水) 03:08:12.26 ID:8Kd5uoYk0
>>495
あんまやるとアカウント停止くらうよ
503 ななしじゃにー sage 2017/09/20(水) 03:10:22.04 ID:8Kd5uoYk0
晒してるやつは自分で出来ない臆病者なのよ
代わりやってあげる恥子案外いい人ね 休職して1週間も経ってないけど常にネガティブな事考えて、食事もまともに取れてなかったのが
ある程度マシになったし、本来の明るいテンション高い自分が戻ってきた
けど、そんな自分を出せない、つまり一人ぼっちの時に強烈に孤独とか寂しいのとか襲ってきて辛いなあ
頭おかしくなりそうだ >>15
俺の知り合いはFace Bookで片っ端からオフ会系のグループに入ってあちこち顔出してる。
うつ病ってのも皆んな知ってる。
自分から積極的に行動するといい。 なんか知らんけどくっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっそイライラするなんだよこれ 毎日しにたい、会社やめてバイト初めて無理ないように週4日しか入ってないのにものっすごいしにたい。
ていうか死にたいのにわざわざ仕事する意味もわからなくなってきてる、無意味さの極みって感じしてだるい… いままでまともに働けたことないし、今後も働けることはないだろう
どうやって生きていけばいいのか
親の死も見たくない、できるなら先に逝きたい >>20
子を亡くした親の悲しみ想像できないかな？
うつ病になってるだけで親は悲しんでる。
親が死ぬまでは苦しくても頑張って生きろ。
生き抜く事が親孝行。
親子関係にもよるが文章から察するに親と悪い関係ではないと思ったので。 うつだけど療養しちゃダメ！
働いて 締め切り守って
うそぴょん 家族に申し訳ない気持ちでいっぱい
つい半年前に楽しく友達と遊んだり飯食いに行ったりしてた事が考えられないくらいに人生がどん底に落ちた 10年くらい前の失敗を朝突然思い出してその時の恥ずかしい気持ちに断続的に襲われた1日だった 好きなもの、、本やアニメや海外ドラマやら見返してても楽しいって感覚が無い
そのうち戻るのかな 台風が来てるからネガティブ思考に流されないようにしてる
でもやっぱ気分が落ちてる
今までの人生すべてを否定したくなるね いろいろあるけど
自分にはデパス３ミリ／日とサイレースとハルシオン「頓服」が１番効果がある
デパスハルシオン規制の方向に向かっているようだけど
自分にとってはよく効く薬を規制されるのは心外
今でもメンクリでデパス／ハルシオン処方してもらっている人いますか？ 毎日午前３時にはパッチリ目が覚める
睡眠薬飲んでも全く効果はない
新聞配達の仕事でもやろうかと思っています 療養生活に入ることになりました。でも何にも興味わかないし、外へ出ようとも思わない。ただ、横になってるだけ。体力落ちるだろうな。でも散歩の気力さえないんだよね。 暑い時も散歩無理だったけど涼しくなっても散歩する気力起きないね
家でブルブルマシーン乗るくらいしかしてない 無気力なだけならいいよ
俺なんて激しい絶望感や不安感で心が壊れてしまいそうだ なるようになると開き直り、あえて無責任に時を過ごす おはようございます
自分ルールから寝坊しました
罪悪感をやめて休養しようと決めてるのに罪悪感がヤバいです
ごめんなさいごめんなさい… いつものサイクル保ってようと決めたのにもう夜昼逆転しそうw
それよりも安定剤ちゃんと飲めなかったのが悪いのか寝起きからもうシンドい…薬のも…
>>37
たまにはマイペースにルール崩したって良いんです！
無理せずゆっくりゆっくり戻しましょ >>33
ようこそ療養生活へ
最初のうちはそんなものだよ～
きちんとお薬のんで、ゆっくり横になって、のんびり過ごしてね イライラがおさまらないと思ったら、これはパキシルの離脱症状のひとつか >>38
ありがとうございます
ルール崩して休養も必要なことだったんだと言い訳しておきます >>39
ありがとうございます。一人暮らしなので、このスレッド位しか話相手もいないので、ありがたいアドバイスです。 薬の副作用で、食欲過多過ぎる。
暴食でデブまっしぐら >>43
俺も一人暮らしで話し相手がいないのですごく孤独感が強い
うつ病になってから多くの友人と疎遠になったし 医者と家族の反対を押しきってバイトの面接に行ってきた
回復期なのか暇すぎる
働きたいんだよ
自分では大丈夫だと思ってる
躁なのかなぁ 良くなってきてるって言われたけどそうなのかな
こんなにつらいのに >>47
後で後悔することもあるから焦らず慎重に…
私は何度も後悔しました >>49
俺も 再発繰り返してもう仕事する気なくなった バイト先で疲れたのでソファーで横になってたら
店長に嫌がらせをされた。 やたら書く気になってイラスト書いて某所にアップしたけど全然反応なさすぎて逆にしんどくなった…
過剰だとはわかってるけど、自分の存在ってなんだろうなってなる おそよう
半年かけてやる復職プログラムを4ヶ月でやったから
自分の気づかないとこで心身ともにオーバーヒート起こしてた
なんでこう無理してしまうんだろうか
今日は休んで、ずっと寝てるorz >>52
この病気になって些細なことでもしんどくなるよね 昼間静かだなぁ
かといってテレビの楽しそうなのすら辛い 通院終わって友人とランチしてきた
今度○○行ってみようと言われたけどその場所を想像したら
急に不安感が沸いてきて怖くなった
何なんだろなあ
はあ、辛いしんどい 弁護士雇う金ないから自分で民事訴訟の取引をする羽目になった、判決か和解か
うつ脳にはきつすぎる、刺激で寛解すればいいけど 診察行ってきた～
終わるとホッとする
キャンセル続きな人よく見かけるけど
薬は足りなくならないの？特に毎日の抗うつ系
全く貯めてないから絶対に行かないと地獄なんだよな… 急に劣等感と不安感が来た
自殺については、考え始めたから頓服飲んだ
身体が重いよ… 自転車いいよ。
ロードバイクで走ると嫌なこと一時期でも忘れられる。
最初は２０㎞くらいから始めても、２か月ぐらいで１００㎞走れるようになるよ。
達成感もあるし、峠のダウンヒルなんか命かけてるって感覚で鬱なんて吹っ飛ぶよ。
お勧めします。 自転車もいいけど自動車もいいよ、一度でもいからアウトバーン走行してみたい 自分もここ最近調子悪い
季節の変わり目だからかな？
食事が出来なくなってきた 前職は長距離トラック１０トンのドライバーだった、早く病気を克服して仕事に復帰したい
いすずのプロディアが私の住居だった >>59
俺もうつ持ちだけど毒親と訴訟予定
とんでもない大嘘な濡れ衣を吹っ掛けられて人間よくここまで嘘がつけるものかと人間不信
弁護士は付けたけど俺がうつ持ちだと知っている割にほとんどサポートなくて不安でしかない
まあ、引き受けてくれただけでも良しと考えるようにしてる
反論証拠とか用意するのはこの重度のうつの身には苦痛ってレベルじゃないよ ５時から診察。職場へ出す長期療養のための診断書貰う。クリニックへ電話したら午後定休日なのに、夕方来られるなら対応しますよ、と言ってくれたので、土曜予約を変更繰り上げで今日これからに。わざわざ開けてくれるのかな？感謝。 無職なので仕事探し中だけど面接行きたくない
働かなくちゃならないけど死にたい
何言ってんだか自分でも良くわからない >>59
無茶すんな 本人訴訟は大変だぞ
要件事実論とかめっちゃむずいぞ 休職して1ヶ月経つけど何も変わらない
起き上がれないし外出られないし意識あるのつらくて寝てばかり
規則正しい生活にも戻せなくて食事もほぼとってない
ゆっくり休んだら少しずつ活力戻るかと思ったけどどうしたらいいんだろう
誰とも接点ないのがよくないのかな？ >>46
お互い、このスレッドある限り独りだけど一人じゃない、と思って生きましょうね。 >>75
1カ月ならそんなもんですよ
今はその「休んだら」の休んでる最中なので、まだ結果が出る所まで来てないのでしょう
規則正しい生活とかまだ無理と思います、寝たければいくらでも寝ていいです
ただ、夜更かしだけはダメです。寝る時間にはスマホを見ないで、電気消しましょう
「眠れなくて手持無沙汰」な気分になったら、そこから食事の時間とか考えましょう
できたらで良いんですけど、記録をつけてみてはどうでしょう？
何時から何時まで寝たとか、何時に何を食べたかとか
（私は細かく書くのは面倒なので、罫線のあるノートに時間の数字をふって
矢印引くとかマーク付けるとか簡単なやり方をしてました）
で、数週間ごとくらいに見返すと、ちょっとずつ睡眠時間が減ってるとか
入浴が５日に1回だったのが3日に1回になった、みたいに変化が見えます
鬱の時期って、「今日」というたった1日のことと、元気だった頃とを比較して
「まだ駄目、全然ダメ」「こんなんで本当に治るのか」とか思っちゃうんですよね
でも長いスパンで見ると、ちゃんと変化があるので
そういう視点を持つ意味でも、記録は良いと思いますよ >>75
接点なんてなくていいですよ
無理に他人とコミュニケーションとろうとすると悪化すると思います
今はそれも含めて休養する時期なんじゃないでしょうか
人と関わるのは、むしろリハビリと言うか訓練みたいなもので
自分のことがある程度できるようになってから、ですよ 10年引きこもって寝てるだけなのに良くならない
良くなったと思って仕事探そうとすると調子悪くなる
働きたくないだけか
安楽死したい 私も夜更かしを辞めるようにしているがまだ昼間眠たいんですよね…
昼間寝ちゃうと罪悪感がががががが… >>76
ですね～
本当に孤独で将来が不安しかない 涼しくなってきて過ごしやすいのはいいけどまた鬱の波が来てる
昼間から不安がすごくて酒に逃げてしまう日もあるしな >>68
わかるわかる
私の親も軽い認知症が入っている毒親なんで法務局でも裁判所の受付でも親子喧嘩
もう本当に心身共に疲弊状態 この程度で長文なんて定義したら本すら読めないだろう >>91
俺の親も認知症の気があるw
簡易認知症テストで軽度の認知症と判定されてるからね
こんな狂ってる親とメンヘラうつ持ち俺の泥沼裁判が始まるんだが最悪
心身ともに猛烈に疲れて更にうつが悪化しそうだよ
ちなみに妄想でっち上げで訴訟を起こしてきたのは毒親側 なにか情報を得るとどんな風に人に話そうと考えて妄想する
そんな相手はいないのに >>77
主治医はアドバイスくれないんですよね
ゆっくりしてとか昼夜逆転はよくないからとかしか言ってくれない
>>78
ありがとうございます
暇だし行動日記つけてみようかと思います
何もやる気力ないのに暇だっていう矛盾はしんどいもんですね 日が暮れるのが早くなったね
もうフクロウが鳴き出した
19時くらいまで明るい夏至の頃が一年で一番調子がいい
12月ともなると16時には暗くなる >>96
うつ病学会のHPにある睡眠記録表ｵｽｽﾒ
自分はその表つけて診察に持参して症状伝えてるんだけど、めっちゃ話が早くて便利だよ 今は一日中横になってるだけでもいい、と先生に言われた。何もする気力もなく一人暮らしなので、話相手もなく、このスレッド見るのとコンビニ買い出し以外は本当何も出来ない。元気な頃と大違い。療養休暇３か月で治癒出来ればいいが… 通販サイト見てると落ち着く
リュックとか見てると、これ買って遠出するとかいろんな妄想が膨らむ 今日は殆ど壁か天井を見ていた
どんどん出来ることが減っていく 最近頸椎やられて電気で温まるショルダーウォーマーを使ってるんだけど
これを敷いて寝ると気持ちよくてすぐに睡魔が来る
鬱に効いているかは不明
てかこの時期は調子落ちるね・・しんどいいいいい >>104
首を暖めると自律神経にいいってよく言うよね
自分も頚椎ヘルニアだから真似してみようかな >>105
ありがとうございます。独りなので、このスレッドが励みで支えです。 【創価学会は朝鮮族支配のカルトです】
オウムに人材と資金提供していたようです。
犯罪教団のお手本であり創価学会は、現世利益を看板にしてし、おびただしい数の出版物を半強制的に買わせる異常に気持ち悪い卑劣鬼畜外道ドブネズミです。
創価学会は、批判者や脱会者に対し、脅迫、尾行、見張り、嫌がらせ、怪電話、怪文書、暴行、傷害、盗聴等々、あらゆる犯罪的手段を用いて攻撃します。
創価学会を私物化した池田大作の野望は、日本の国家機構を乗っ取り、絶対支配者となる ということです。
同時に、創価学会は、司法界、官僚、警察、マスコミ界等へ、池田大作私兵を送り込む作業を長年にわたり組織的に続けています。
創価学会の会員は何かにつけ込まれ、無理矢理入信されられた方がほとんどです。
つまり、被害者なわけで救い出すチャンスはあると思います。
皆様とともに、どうしたら彼らを救い出すことができるかどうかを話し合ってみたいと思います m
池田大作先生を信じ、崇拝したところで、幸せが訪れるでしょうか？
創価学会は撲滅するべきです
創価学会被害者の会 浪速建設 岸本晃（キシモトアキラ） >>101
ほんとスタートはそれだった
眠れなかろうがそうしてろって
半年くらいはレンタル漫画チョボチョボ読んで食べて寝るだけの日々
それでもなんとか復帰したよ
マジで漫画だけが楽しみという虚しさだったがそれでも支えにはなったわ >>109
復帰できますかね。復帰された方のお話が励みになります。 Amazonのタイムセールで爆買いしちゃった
買い物依存症だよなこれ うつ病になってから、激太りした方います？1年半で25kgも増えてダイエットしようかと思っています。食べるの我慢できるかなぁ 今日はぼろぼろだ。
セルフのガソリンスタンド行ったんだけど給油キャップ忘れてきた。
娘の塾の送り迎えと犬の散歩が自分の仕事だけどそれすらもしんどい。
家族残して死ぬ訳もいかない。
どうしたらいいかわからない。 >>114
忘れてきた、って取りにいってないの？
危ないよ？ ショルダーウォーマーっていうのが気になったから、どういう物かアマゾンでついでに見といた
ポチるかポチらないかは、考え中… パワハラ用にボイスレコーダ買ってきたわ。社員、派遣、非正規。徹底的にやる。
我慢するだけ損するだけだ。 >>116
取りに行ってきた、恥ずかしかった。
>>117
うつ患ってると集中力に欠けてバカと思われるようなことをしてしまう。
おかしい奴だと思われただろう。
もう消えてしまいたい。 君たちが読んでない文化とかたくさんあると思うんだ•̀.̫•́ 外国ブログとか読んだらひどいもんだよ•̀.̫•́
君らはまだマシ >>122
スマホで録音出来るよ
録音機を回すなら予備でスマホでも録音するといいよ >>112
いるよー
抗うつ剤の副作用で20キロは増えた
薬やめたものの無職になるわ加齢で落ちないわでそれこそ鬱
服用中はダイエット難しいと思う
あれ食べ過ぎてなくてもホルモンの作用で増える 体重25キロも増えた
精神科の薬飲むとめっちゃ食欲増す
酔っ払いが満腹感鈍くなって食べすぎるのと同じなんだと思う
それで動かないから… >>138
同じく…
おはよう
気持ちを楽に持とうと思っても朝は不安感か強いわ >>112-113
筋トレでもやってみたら？
疑似自傷行為になって思いの外続けられるよ とりあえずコーヒー入れた
今日は午前中にネットスーパー来てくれるから
シャワー浴びとかないと 眠たいよお
コーヒーのみたいけど最近飲みすぎてるから我慢我慢… >>137
ほんとそれな
みんな家庭があって誰からも連絡すらこない
元気だったころも自分から誘わなきゃ行けなかったけど相手の嫁さんに気を使って誘いにくいし、いつのまにか孤独になってたわ おはよう
今日も絶望感と不安感たっぷりの最悪な早朝覚醒
>>144
心配してくれてた多くの友人も
ずっと俺が治らない
結婚
子供が生まれる
中間管理職になり仕事が激務化
などの理由でどんどん疎遠になって行ったよ
まぁ疎遠になった一番の理由は俺がずっと治らないからだと思うけど
家庭持ちになるとそっちで忙しいのも大きいなぁ >>145
俺は気づいたら孤独になっててその後に鬱になったからもっとわがままに生きてれば鬱にならなかったかもしれないな
過去を事を言ってもしょうがないけど… お早うございます
わんこの人以前ペットが病気になってって書き込みした人かなぁ？
私もいろいろやらかすから気にすんな～ 治ってきたのかなって思ったのに、主人の転職あたりからまた体調が悪い
仕事始めで言えるわけないし食欲もなければ無意識に泣き出す始末…何とかしなきゃ…せめて主人の前では笑っていたい… >>112
８キロくらい増えたから今減量中。
食べるのを我慢するのは最初の２週間くらいはつらいと思うけど
そのうち胃が小さくなって我慢しなくても大丈夫になるよ。
食事も見直して、間食なくして 半年くらいで５キロくらい落としたよ。
今は軽い筋トレもしてる。 おとといテレビでやってたロカボダイエットに興味あるわ
ゆりやん10日で9キロ近く痩せてた >>148
俺とは逆だね
俺は、毒親のせいでうつになって離婚して、そしてその後、友人達と疎遠になった
俺のような経緯の人の方が多そうな気がするけどね
でも親が子供を騙して詐欺まがいのことをする…
毒親持ちでない人には信じられないだろうなぁ シャワー洗い物ゴミだしして一服
ネットスーパー本当に助かる… >>112
15ｋｇ増えたよ。食事制限で6ｋｇ減らした。 前にも一回書き込みしたが、灰皿1個とゲームソフト1個に執着してしまう、主治医曰く自分の物に執着だからOKみたいだけれど何か納得が行かない。 通院しただけで半日過ぎて凄く疲れた。ずっと布団に横になってるだけなので、足が弱くなったみたいで痛い。復帰までに散歩とかして足を療養休暇前の状態に戻さねば。あと寝る直前に食べる癖がついてしまい、ただでさえ肥ってるのに更に太りそうなのでこれも気をつけないと。 >>151
同意。食べる量を少しずつでも減らして行けば、それで満腹になる。食べてないけど痩せないって人は何かの疾患を患ってるかも知れない。疾患を患ってない人ならば、知らず知らずのうちにチョコとか食べてるからw 筋肉の衰えすぎた
筋トレしたいけどそんな意欲も湧かない >>137
全く同じ。
減り方が速くて怖い(T_T) >>157だった
同じく筋肉も衰え果てた
泣きたい 午前中整形外科行こうと思ってたのに睡魔にやられた
午後から行こう・・・
不安感あるし動くのだるいけど痛いから行かなきゃ・・・ うつ病で髪の毛もどんどん抜ける
うつ病プラス重度の円形脱毛になってやる気が起きない 眠剤飲んで寝ようと思ったのに眠れない
眠剤でラリってるけどジムいっていいかな 孤独ね～
24歳くらいでまだ元気だった頃に既婚の親友と会ってたけど
その時にさえ世界が違うことを実感してたから、今一人で大丈夫だな
もう全てが子どもと家事ってかんじで時間使わせて悪いとすら思った
やっぱり独身既婚で話は合わないと思うよ
それに既婚は既婚で大変なことも山ほどあるはず >>174
＞それに既婚は既婚で大変なことも山ほどあるはず
ある。
詳しく書いてるとキリがなくて、長くなるから書かないけど、
ある。 医師だって孤独死することを昨日テレビ朝日でやってた
МＲＩ撮ったら坐骨神経がやられていて痛みが出ていた
注射か手術ということたが
うつ病に＋されて散々な目に遭っている
精神通院は無料
整形外科手術の高額上限が３万５千円の医療証があるから何とかなる気がする
医療証は積極的に申請したほうがいいと思う 私みたいに安静にしていられるのはいいほうで
毎日痛みに耐えて働いている人はたくさんいる
思うに人生は苦役
死は安楽
鬱＋痛みは人生の苦役 抗うつ薬を服用して10日目
服用前よりも怠いのだけどそういうもの？
そのうち楽に動けるようになるのかしら 布団で過ごしすぎだなと感じて、ヨガマットとフォームローラー買った。
気分が優れない時もヨガマットに横になる癖つけたら、自然とフォームローラーコロコロするようになって気分的も体調も少し良くなった。
スマホいじりながらでも出来るからおすすめ。 数ヶ月で20キロ減ったなぁ。
今はある程度食べられるけど、なんか全体は変わらないのにお腹だけ出てる気がする。
ほとんど食べずに生活してたから
便はあまりでない。
でも、張ってる感じもしない。 うつ病ダイエットしたいわ
入院後6年ぐらいデブのまま 外出困難で食料尽きかけてたから
今日スーパーの配達来て少し不安感がましになった
水も一月分あるしパスタも2kg運んでもらった
感謝しかない プールがある行って病院行ってマッサージしてきた
久々にハードだったけどマッサージでかなり癒された 雅子さま適応障害快復したらしい
あんな恵まれた人が15年もかかったの考えると不安しかない >>185
寛解したってこと？
譲位されてからの公務でまたぶり返しそう >>175
それは独身なりにだけどわかってるよ
言い方は難しいけど既婚者も大変なのは分かってる
辛い時に話せる誰かやそばにいてくれる誰かや支えてくれる誰かがいてくれるのといてくれないのとでは全然違うぞ
ないものねだりなんだろうけど >>187
詳しいことはわからない(というか宮内庁が出さないだろう)けど最近は結構公務できてるって
再発怖がってたらいつまでも変わらないだろうし私は応援したいな 大麻合法化が世界中で進んでいるが日本だけは違法薬物として警察の餌食なっている
トランプ大統領が安部内閣に大麻合法化を強く要求し
受け入れられなければ、国交断絶、輸入関税200パーセントを主張すれば
警察なんかの踏み潰して安部内閣は大麻合法化をするだろう >>180
フォームローラーって何か知らなかったからぐぐってみたけど、こんなのあるんだね
けっこう良さそう
ありがとう 頭痛い
来週バイトの面接だって
嫌だ行きたくないいい
また頭痛が酷くなるんだ >>175
だよね～
ただ苦労より得られる幸せがでかいから
辛抱できるっていう感じなのかなと思ってます 生命保険ってうつの診断あるとはいれないですよね？
どうしてますか 気がついたらコーヒーがこぼれてた
お部屋なので見てないことにした こっぴどく振られて2ヶ月死んでたけど復活してきた
早くA型の受給者証来ないかな 久々にシャワー浴びた。シャワーさえ長らくできなかった。サッパリした。 やっと希死念慮が落ち着いたと思ったら、腰痛が酷くてゴミ捨て行くのに壁に手をついて行けたレベルとか
買い物行けないし辛い 潔癖症もあるからどんなにしんどくても辛くてもシャワーだけは浴びなきゃいけない シャワーが億劫。
ヒゲも髪も伸びるの早すぎ。
辛い。全部億劫。 働いてる時より、休養してた方が調子が悪いな・・・仕事がある時2錠服用。今1錠。
薬の量が原因かな？ 最終面接まで行けた
最低賃金の事務のバイト
仕事内容は比較的簡単
週20時間からはじめられる
正社員登用あり
障害者の指導員1人配備
給料めちゃ低いけどここ決まってほしい >>125
レモンティ効果あるんかワイはコーヒー飲んでる、よくないらしいが。
>>132
作業服着てるから難しいな。
ペン型のを購入予定。
>>205
受かるといいな。幸運を祈るよ。 昼間軽躁で楽だったが鬱に戻りそうなので
もう服薬して寝とこう >>204
働いてる時って余計なこと考えないから気が紛れたし、外出るからね
関係ないけどSNS見てて糖質で障害1級って半分ずるくね？って思っちまった
自傷癖あるって、それうつだろ… 境界性人格障害の場合もあるぞ自傷は
発達の場合もあるし それかもしれん
パーソナリティ障害とやらだっけ、1級でばっちり元気にカラオケやら行ってる余裕あるらしい
気持ち乱れりゃ1級かぁ 貧乏人には羨ましいわ >>213
管轄の障害福祉課に通報してやれ
それで1級はおかしい >>214
どこ住みかは知らんが、鬱、解離性障害、糖質って書いてあった
1級で好き放題ってさ…糖質って書いて入院歴あればいいって事になっちまうよ 何でもいいから何かやれば変わるのかな
33歳…ここから再スタート カラオケ行ったりライブや旅行行ったりが一級とか
鬱なのに恋人ができてデートしてとか
世の中おかしいですねあはははは 親戚にガチの一級がいるけど長年病院に入院してる
会話も成立しないし、親も高齢になったから病院に通帳を預けたと言っていた >>216
34歳でもう35歳の歳だけど自分もどうにかしたいと思ってる
正直、なかなかうまくいかないけどまだ諦めたくない
お互い良い方向に向かえるといいね ３０代の人はまだ可能性があると思うので頑張ってください 30後半で一気にガクッと来た
体力とか性欲とか病気とか
そして鬱も。 ほろ酔い位が丁度いいのにどんどん手が出る美味しいお酒 ナチュラル位が丁度いいのにどんどん濃くなる厚化粧. 手に入れたい 満たされたい 気持ちがいい 一歩折れたらドツボ昔話で教わった 欲張りは後で懲らしめられる. Don't Judge me！ >>219
40代だから可能性無いってことはないと思うんだよね
どんな形から復帰出来るかわからないし、うつだと気持ち落ちるからどうしてもトンネルの中だけどエネルギー回復したらまた違った視野も開けるくると信じてる
もうすぐ40でそんな心持ち 食べたいと思える物がなくて、何を食べたらいいか分からない。
無理に食べても美味しくないし胃が疲れるだけ。
何があった訳でもないのに死にたいとしか思えない。 頭では何があったわけでも無いと思うけど心は疲れてるんだよ
そういう時は食べなきゃとか考えずしたいことしてるのがいいよ
何もしたくないなら何もしないをすればいよ
9月頭頃まで16個上の彼女に振られて2ヶ月ホド俺もそうなった 自分も眠剤飲んだ。でも二時間くらい効くのにかかるんだよね。 著名人になって芸能人達と会話する妄想してる
ラジオ収録や雑誌の取材受けて人気者
糖質に片足突っ込んだようでやばいと思うけどやめられない 眠剤飲んだけど寝れないんだよな
レクサプロ追加してから余計に寝れなくなった 46だけど自分の人生はあきらめている。
ただ妻、子供がいる。
子供の成長だけは期待してる。
だから生きていられる。 いいな。妻子いて。裏山
もうそんな歳ではなくなった… 結婚されて子供ももいるなんて尊敬する
自分はいない歴＝年齢ではないけど
恋愛が苦手
だから好きな人ができてもがまんしてる 子供産まれたときはまだ元気だった。
うつになったのが43と少し遅かっただけ。
あと妻の理解、結婚したとき妻はうつだった。
けど好きな女なので責任とった。
それが今では逆で妻はうつが治り元気、自分がうつ。 どうしても人を好きになれない
芸能人とかなら好きになれるんだけどさ
欠陥人間 >>240
理解してくれる人と先を見たい子供がいるのはいいね
でもそれは好きな女を理解して守ったから得られたんだね
うつだろうがうつじゃなかろうがあなたの事を尊敬します
自分もあなたの様になりたい
あなたの様に生きたい 子供の頃からずっとやりたかったゲームやるぞ
ゼノギアスともう1回グランディア 自分の人生諦めかぁ
長くなると受け入れないといけない現実が浮き彫りになるね
ここにいる人たちが少しでもきっかけ掴んで欲しい このままなんて悲し過ぎる >>242
そんな大した人間ではないです。
カッコつけ過ぎました。
今では妻に頼りすぎのダメ人間です。
妻には離婚もせず、文句もいわず感謝です。 >>245
僕は親に捨てられたのでダメ人間でもいいんでお子さんのそばにいてあげて下さい
そして良くなる事を願ってます なんでこうなったんだろうって考える
鬱になるまでは自分が鬱になるなんて考えてもみなかった。
明るかったし友達も多かった
踏み外せば転がり落ちるように悪くなっていって
今の自分が嫌いだしよくなる日は来るのかも分からないし
前の自分に戻れる気もしない
ただ消えたいなと思っている >>232
レスありがとうございます。
死にたい気持ちは心の疲れか…
言われてみれば、無理に何か食べようと思うのが結構なストレスになってます。 親が生きてる間に、何とかしたい
何とかしないと、絶対にヤバくなる ヒビスコール液Aを１日２０プッシュしないと落ち着かない 与沢翼は何かの精神病なんだろうな
その精神的な情動を起爆剤に変えて成功掴んだふしがある >>243
ゼノギアス長いしグロいけど面白いぞこれ、ゆっくり堪能して もはや、生まれてこない方が良かったとさえ思えてしまう人生… 病気がそう思わせるのさ
人間の体は自然に回復しようとする力が備わってるんだって
まぁ自分は15年選手だけどね
もう諦めたよ レキソタン5mg１日1錠飲んでるけど、依存性が怖くて素直に飲めない・・・。体は悲鳴あげてるんだが。医者は『調子が悪い時飲めしか言わんし』怖いよ。
>>248
ここに居る人は同じ考えを1回10回100回ぐらいしたんじゃないか？未だに答えはでない、私だけかもしれんが。 全てから逃げたら楽になれるかと思っていたけれど駄目だった
学校に通って毎日頑張っている友人が羨ましくて、今の自分が情けなくて生きるのが辛い
私のせいで家族はストレスを抱えて苦しんでいる
生きていて申し訳ない、もう死んだ方がいいんじゃないかと毎日思っているが痛みや失敗した際の後遺症が怖くて勇気が出せない
安楽死はよ 「目を閉じても、問題は消えてなくならないわよ。目を開けた時に、事態はもっと悪くなっているだけ」 >>257
後遺症残ったらもっと迷惑かけるよ
他人と比べずに昨日の自分と比べて今日をより良く生きればええんや まだ逃げ足りないのかもね
ずっーーと逃げてるとなぜか逃げ飽きてくる
で、やってみるかという気持ちになる
鬱が治るというのは徹底的に逃げることだと思う
半端にしがみついてると治りが遅くなるかもしれない >>257
カフェインODで地獄見たからやめとき
幸い後遺症は残らなかったろうと思うけど胃洗浄されて3日は不整脈と吐き気に悩まされた
死ぬのもタイミング次第だしどんなやり方も未遂に終わればツケが返ってくるから こんな自分に知らない人たちから暖かい言葉をかけられてぼろぼろ泣いてしまった、ありがとう
自傷は収まったものの風呂に入れず死にたさやむちゃ食いはますます酷くなってしまって醜い自分を許せないようになってしまった
もう少し自分自身に優しくしてみようと思う うつだからこそ他人のうつの辛さは理解できるし優しい言葉をかけてあげたいし、できる事なら言葉しか与えられないけど救うきっかけになってほしいのよ
でも自分自身にはそうはいかないよね
自分自身はダメ人間だって思うし、全てを否定してしまう 溜まった辛さを吐き出したいけど前に変なのに絡まれたから怖くて書けないや 久々にマンガ喫茶へ行って来た。
煩わしい日常をしばし忘れて
リフレッシュ出来たよ。
つかの間の現実逃避も必要でしょ。 まだ他人なんかに期待しているの?
てめえの言いたい事なんて勝手に書けよ
治すなら相手を出し抜いて犠牲にしてでも自分を直してけ >>249
食べられないなら無理することないよ
自分はサインバルタの副作用で食欲ガタ落ちして激ヤセしたんだけど、食事細切れにとってなんとかしのいだ
薬局で売ってるメイアクト？っていう高齢者向けのハイカロリー飲料も使ったよ
お水だけはちゃんと飲んで、お大事にね 3時に早朝覚醒してデパス2mg突っ込んだけど寝れんかった
もう5時か…おはよう…… どうして平和にスレ進んでても自分が書き込むとみんなイライラするみたい
もう書かないから許してね >>272
殆どのレスがスレタイと違う自分語りばかりだし気にしないでいいよ >>272
そうや
気にしなくていい
みんな吐き出したい事を吐き出してる人がほとんどだ リア充達が活発化する三連休
無職の孤独メンヘラの俺は更に鬱が悪化するよ
鬱になる前はリア充側だったので余計に辛い とりあえず安定剤飲んだけど、ここ数日でも最悪な精神状態
絶望感や不安感がすごいや 台風来てるし来たし季節の変わり目だしね～
医者もやつれてたよ
患者さん絶賛悪化中なんだろう
というか他の医師が体調不良でお休み中ですってお知らせが貼られてて苦笑した >>281
季節の変わり目も関係しているのかね
そう言えば風邪気味で身体的にも調子悪い
精神状態の辛さに比べたら大したことないけどね 俺も今朝は最低最悪な精神状態
だけど申し訳ないがこのスレで同じように苦しんでる仲間を見ると少し安心する おはよう
5時に起きて用事足してきて2度寝した
起きたら暑くてクーラー入れたわ
体も心も付いていけない 病院行くためにとりあえずシャワー浴びた
ここからがさらに大変 今日は晴れたが暑い。気温差が堪える。やっぱり布団から出たくない。昨夜から今朝までも中途覚醒でよく眠れなかった。陽射しがきつく感じる。 マジで安楽死させて欲しいわ
もう闘病10年以上、治らんよ… 暑いのでエアコン入れたいけど電気代もったいないから、もう少し我慢しよ 病院きた
いつも空いてるのになんで今日こんなに混んでるの…… >>252
与沢のTwitter見ろよ。どれだけリア充かが解るぞ。俺達とはレベルが違う。仮に彼がメンタルに疾患が有ったとして、人生の成功者には違いない。 マイスリーの先発オリジナルから今回、後発ジェネリックに病院側が強制変更しましたが
マイスリーのジェネリックてマイスリーと同じように効きますか？
経験のある人がいれば教えてください >>294
薬違うけど俺は全部ジェネリックに途中で変えた
特に変わりはないね 昨日彼氏に気持ちを上げられて落とされて、往来の多いところで号泣した
それでもずっと責め立てられた
久々に会うからすごく楽しみでなんとか昨日まで乗り切ったつもりだったけど
やはり、鬱で無い人にはなかなか受け止めてもらうのは難しいんだろうなあ
死にたい人間と一緒にいたくない、だって
そりゃごもっとも >>297
鬱の時に彼氏は…
精神的によろしくない
波があるからねー
それを全部包んでくれるような包容感あったら良いのだろうけど 結婚考えてるなら反応見といた方がいいけどそうでないならお互い不幸になるだけだよね 今日明日天気がいいらしいので
電気毛布干して冬ごもりの準備しとこう まだ暑い
早く秋になってほしい
秋のおしゃれ好きなんだ >>295
支払いに６００円もの差が出たのはいいけれど先発品と同じ品質ならばいいよね
薬価はグレーゾーンが多いから 皆さんのご意見もまたごもっとも。受け止めます
不安がいっぱいあって、その話をしたら俺と結婚したら解決する！婚約しましょうって言われてすこしでも受け止めてくれたのかな？と思った数時間後に泣かされたのは流石にビックリでした
でも今回で相手の器をちゃんと測ることができたのである意味良かったのかもしれません
ただ、なんでしょう。異常なくらい落ち込んでなくて気持ちがずっとただただ、フラットなんですよね
ショックなはずなのに、なんでだろう？
そのうち更にガタっと落ちそうな気がして怖いです
長文失礼しました >>297
死にたい人間と一緒にいたくないかー同じうつ病の彼女に言われたなーそれ 俺も俺の鬱が原因で離婚した
というか離婚直前は俺の鬱のせいで奥さんも鬱病になっていた >>306
感情がフラットになるのはおそらく自然な自己防衛
おっしゃる通り後でぐっとくるかもしれません
どうぞ無理なさらず 10年に渡って色々な医師に見てもらって言われた病名
うつ病
強迫性障害(不安神経症)
人格障害
発達障害
パニック障害
併発もしてるだろうけど本当に精神の病名なんて医者の感じ方次第やね
結局、今の医師にもよく分からんと言われてる
ただ強い よくうつ症状と不安感が出てるのは間違いない 糖質や躁病だけではないこと以外はどの精神疾患にも当てはまりそう やっぱり鬱でお別れって多いんですね
自分だけでないっていうのは少し失礼かもしれないですが少しホッとします
>>306
自己防衛ですか…これは気をつけないと
無理はしないでおきます。ありがとうございます
>>297
ものすごく長い話になるので詳しくは割愛しますが
公共の場で、大声で言うべきでない私の下の話を大声で責め立てられた感じです。デリカシーのかけらもない事を大声で すいません、安価間違えました
>> 306じゃなくて>>309でした
自分にレスしてどうするw >>297
受け止めてくれるばかり求めるのもダメなんじゃないかな？
うつで死にたくなる気持ちもわかるけど、やっぱり大切な人に死にたいって言われたらショックだよ
だから自分は死にたくても言わない様にしてる
治そうと努力して治せるもんじゃないけど、受け止めてもらうばかりじゃなくて自分自身の姿勢や努力や我慢も必要なんじゃない？
うつに限らず恋愛や結婚ってそーゆーもんだと思う そうですね。私もそう思います
時々、不安定になって相手に当たるときもありますけど、そのあと猛省しますし謝ります。
ただ、今回は死にたいという気持ちになったりするっていう私の現状を話しただけで、その場では重苦しくは死にたいは言ってないです
不安だから死にたくなったり消えたくなったり、するっていうのはいいましたけど…
ただ、私としては将来を考える相手に偽る事なんてしたくなかったんで会わない内にあった事を話しただけなんです
私の全部を理解してほしいわけではないですし無理なのはわかってます
それにその気持ちを一方的に求めてないです
私も相手の受け入れらる所は受け止めて、ちょっとわからない所はある程度話を擦り合わせて受け止めて理解したいと努めています
だからこそ、最低限のわかってててほしい所は妥協したくはないんです
詳細を書くと長くなるので割愛しまくってるんでしょうがない事とはわかってますが
私が重たすぎて一方的に相手に求めてるただのメンヘラに見られるのは正直辛いです
すいません、今後この話は書き込まない様にします
長文乱文、あと場を乱してすいませんでした 明け方に眠剤飲むパターンに戻ってしまったが
早く寝たってどうせ早朝覚醒するので 睡眠時間2～4時間なのは変わらない。 >>270
自分も3食メイバランスだった時期あったなあ。
食欲なくてガリガリになったけど、
生物としての防衛反応？からあっという間に反動の過食が来て、元の体型に戻った。
己の生命力の強さが恨めしいw 心がタフじゃないと意味がないのにね。 そういう言い方はちょっとどうかな
人によって苦しみの内容は違うんだし 精神病んでると男も女も恋愛は難しいんだな
我が我がになっちゃうのかな 11月ぐらいからできれば職場に復帰したいんだけどどうなったら良くなってきたってみんなは判断する？
今、多少の波はあるものの家にいる分には全く普通になってきたと思う
ただ外には最低限の買い物ぐらいしか出ないのでほぼ出ないから自分が本当に良くなってるのかわからないんだよね >>326
うつ病から抑うつ状態になってきたかなと思ったら
要するに気分が上向きになる時間が増えてきたかなと思ったら
そうなったら医師に相談してリワーク行ってみるかな 愛媛県の八十八ヶ所のお寺に電話相談してみた。
無料宿泊もできるからまた泊まりに来てくださいと言ってくださった。
いま減薬中だからまた体調を見て行くつもり
作業を手伝えたらと思う そういう言い方はちょっとどうかな
人によって苦しみの内容は違うんだし >>319
そうそうメイバランス！！名前間違えてたw
今はアモキサンのおかげで体重戻ったけど、あの時期はほんとに生命の危機を感じたなぁ そういう言い方はちょっとどうかな
人によって苦しみの内容は違うんだし 強迫障害と不安神経症て同じなんだ？
私はこれが強いかもしれない
子供の頃に出て精神科なんて行かなかったから
やっぱり10歳位から出ると一生付きまとうものなんだな
もう人格形成時期になったから性格になっちゃったんだろうか
切ない そういう言い方はちょっとどうかな
人によって苦しみの内容は違うんだし >>311
わしも「発作性不安神経症」と言う病名付けられたけど
今で言うパニック障害の事なんだな。
診察するたびに 性格神経症とか 回避性人格障害とか 抑うつ神経症とか、
最終的に主治医から名前なんてどうでもいいんだよと
言われた事もあったよ。 耳鳴りがやまないし寝るとちょくちょく目が覚めるのにだらだら何度も寝直して結局起きるの夕方になっちゃうし辛い そういう言い方はちょっとどうかな
人によって苦しみの内容は違うんだし 不安になってきたからレキソタン飲んだ
暑いので扇風機久々にまわしてる 私もどこか遠くに行きたい
でも減薬で体を動かしたくない
少しでも寝ていたい
でもうつでも働いてる人もいるし私は独りだから全部自分でやるしかない そういう言い方はちょっとどうかな
人によって苦しみの内容は違うんだし >>342
1人になってから気付いたんだけど、人の手を借りる事も必要な気はする
数少ない信頼できる人に相談とかね >>326
興味がないことも記憶できるようになって散歩しても熱が出なくなったら回復してきたと思う
時期尚早に復職してしまったから、最初の１ヶ月は肉体的な負荷で頭の回転が鈍くて上司に負担をかけてしまった ここんとこ比較的調子良かったのに、また落ちてきた
台風のせいか？ 低気圧で調子悪くなることあるよね
自分も頭痛するし体がダルい mateだとコピペ書き込み省略されるから気にならないや >>349
そういう言い方はちょっとどうかな
人によって苦しみの内容は違うんだし 今日は睡眠薬なしで寝てみようかな…一睡もできないかもしれないけど どうして不安感が酷くなったか考えてみたらあまりに眠くなるのでコーヒー多くとってたからかな
普段インスタントなのにドリップコーヒーまで飲んでたし
やっぱカフェイン取りすぎはよくない((φ(-ω-｀*)ﾒﾓﾒﾓ 急に電池が切れたようにダウンした
家族のテレビの音が辛くて今不調だと気づいた >>356
俺もコーヒー好きだけどとりすぎないよう注意してる
睡眠(傾眠になることも)やイライラ等感情に影響する 久々に病院行けたけど待ち時間に延々イライラしてるだけだった
余計ストレス加わった 最近流行りのアルコール度数が高い発泡酒が
どれも異常に不味い
美味いのあるのだろうか？ >>355
そうですよね…
依存してしまうのが怖くて。。 カフェイン取りすぎよくないって事だけど、紅茶はどうなのだろう？
コーヒーはあまりよくないとか聞くけど紅茶のカフェインは大丈夫なのかな？
紅茶好きなんだけど、あまり怖くて飲めてない >>364
紅茶の方がカフェイン強いけど、気分転換になるならいいんじゃないかな。
夜中で眠れなくなるとか悪化する場合は別として >>364
単純にカフェイン量では紅茶の方が多い
カモミールとかカフェインレスのハーブティーがいいのでは？ そっか、なるほど。そうですよね
気分転換になる程度なら…なんとかティーポット1回分に抑えられれば…！w あ、ハーブティーはそんなに好きじゃないんです
すいません… >>301
逆に、攻撃的で冷酷で残酷な考えの女も苦手。グロ画像を見ても何とも思わないとか、幼い命が亡くなっても子供が嫌いと言う理由で何の感情も湧かない奴が世の中にはリアルに居るから。 自分を助けるのは自分しかいないのは
分かっているけど
怖くて叫びたくなる
助けて コーヒー豆より紅茶葉の方がカフェイン含有量は多いけど、
一杯に使う量はコーヒー豆10g紅茶葉3gだから
一杯辺りのカフェイン量はやっぱりコーヒーの方が多いよー >>371
いやそれでいいんだよ
確かに最終的には自分だけど本当に独りで生きるなんて無理だから
俺は今、無職で誰とも連絡もとらずに引きこもってるけど、良くなったらいつでも戻ってこいって言ってくれる前の会社の上司がいるし、数人だけど俺のうつを理解して変わらずに待っててくれる友達もいる
この人達がいなかったら俺個人の弱さだとこの世に生きて行ける自信がない
怖いのが普通
助けてもらいたいと思うのも普通
自分の弱さをそんなに責める必要はない もう眠剤飲んだ。コンビニ買い出し以外は一日中横になってるだけだった。二時間くらい、眠剤効くのにかかるんだよね。 うつのときお酒飲むのは良くないのかな？
薬飲むよりは…と思って苦しいときお酒飲んで気を紛らわせてるんだけど 寝よう 少し軽躁だ
あ、コーヒーのほうがカフェイン多いのか ありがとうです 人生50年で充分だ
そこで終わらせてくれ
ポックリ行きたい >>357
そういう言い方はちょっとどうかな
人によって苦しみの内容は違うんだし 扇風機壊れた
壊れにくいってことでメカスイッチにしたのに
明後日まで動いてくれたらよかった 安定剤と新たに処方された安定剤と眠剤、計３つ飲んでも眠気がこなくて
しょうがないから眠剤もう一つ飲んで1時間。
まだ眠気が来ない…なんでなの クソみたいなレスしてくんなよ勝手にヘコヘコしてろや >>382
>>まだ眠気が来ない…なんでなの
きんもーっ☆ >>388
長文レスに書いてる私は悪くないって開き直ってるとことかスルーができないとこだよ 絶望感との戦いだな
長引くほど辛いが半分諦めないといけないのか >>389
私は悪くないって言ってないし、実際の詳細もしらんのにそのように言われたくないです
昨日今日と男女関係で辛いことがあったときにあんなレス来たらそりゃブチギレたくもなるでしょ
あーんな感じでデリカシーも何もない事をされてフラッシュバックわするし眠れないしでもうシンドいわ
もーぜーんぶ私が悪者で重たい女ってことでいいですよそれでマウント取って少しでも楽になれるなら、どうぞ こんなネットの片隅でも
レイシストにミソジニーか
余計憂鬱だわ 夜になると多少元気がでてくる
これが１日中続けばいいのにな、朝が来るのが怖い なんかすごい誤解されてんの嫌だそれだけでストレス
長文になるから控えてるけどもうスレ立てしてそっちで詳細書いた方がいいのかな？
いや、そんなことでスレ立てしない方がのいのかな
でも誤解されたままなのが心底辛い。もう書かないようにするって言ったけど、モヤモヤしすぎる
余計眠れないよ >>395
誰だってメンタルの病になったり偏見されたら、気分悪くなるでしょ
ただでさえしんどい想いしてるんだから、あまり挑発するようなレスは控えた方がいい
ここは療養中スレだ >>397
横からすまんけど俺はこのレス見てすげぇ不快になったわ
>クソみたいなレスしてくんなよ勝手にヘコヘコしてろや >>399
そのレスだけ見たら不快だけど、やりとりの流れ見たらね…
眠れないならやればいいっておふざけが過ぎるでしょ 先々週の連休の時も荒らしが湧いたような
…憂さ晴らしなんだろう
しんどいですが荒らしスルーしませう
今日はどうもなかなか寝れない
軽躁だと目が冴えてしまいがち 荒らしって構うから居着くんだよな…
NGすればいいのにと思うけど >>396
ヘコとかよくわからんけど、のんびりしたらいいよ そうだね
IDコロコロ変えてるからまた湧くけど
不眠からの過眠でバランスがどうも悪くて悩む >>405
いつも同じこと言ってるね
妄想はスレチ ゲームやってたら具合悪くなった
覚えることが仕事以上にある ゲーム、脳のリハビリに良さそう
さっきたった15分ほどだが散歩をしてきた
多少はスッキリして脳に血が巡った気がするらよ 俺も昔は何十時間でもゲームできてたけど今は布団の中でちょっとさわるだけでいいスマホゲーくらいのもんだなあ…
30分もやったらドッと疲れる >>409
やらなきゃいいんじゃねーの？
仕事よりゲームの方がつらいとかそっちの方がよほどスレチだろう 残りの寿命が知りたいね
短い方がいいな
長くてもやることないしな >>412
能動的な活動は療養中には好ましいくないと思いました
>>412
ゲームをする→療養中の過ごし方
スレタイに沿ってますが？スレタイ読みましょうよ笑 彼に責め立てられた言葉を抜粋して書きます
往来の多い場所(ターミナル駅)で
その時私はお腹を壊しておりましてその時に
「何！？うんこしたいの！？」「うんこできれば落ち着くんでしょ！？」と、大声で言われたり
「死にたいんでしょ？じゃあ今すぐにしねるの！？死にたいってそういうことだよね！？」と言われたり…もっと色々とありますが、そんな事を言われました。
そんな事を言われたので私も往来の多いところでしたが大泣きしてしまいました。
泣くと女はコレだからと言われそうですが、こらえきれなかったです。
>>397
すいません、ありがとうございます
思わず泣いてしまいました。ずっと一方的に責め立てられてる感じがしててすごく辛かったんですが、そうおっしゃっていただけてすごく心が落ち着いた気がします
>>404
すいません、カッとなって汚い言葉を出してしまいました。
よく見る他の板だと逆にそういう口調の方が普通みたいなところがあって、それが出てしまいました
不快にさせてごめんなさい。
>>404
ありがとうございます。ちょっと、短期間に色々ありすぎて不安定になっておりました。
ヘコヘコ綺麗な言葉ではないですね…すいません。 頭使う行為は療養に良くないから起きたら靴下でも買いに行くとするかな あ、また長文に…これじゃ荒らしですね。
すいません。ごめんなさい。気をつけます。 頭使うとほんとに疲れるよね
家事ってこんなに頭脳労働だったのかって思うわ >>414
ゲームして具合悪くなるんでしょ？
療養中の過ごし方として不適切だよね、仕事出来てるのになんでここいんの？ 何故そんなに喧嘩腰なのかわからないけど、休職中って事ではないの？
でも療養中に疲れる事しちゃうのは良くないです。
適度にゲームしましょ >>421
397 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/10/07(日) 00:33:28.59 ID:1rgSkHzI
>>395
誰だってメンタルの病になったり偏見されたら、気分悪くなるでしょ
ただでさえしんどい想いしてるんだから、あまり挑発するようなレスは控えた方がいい
ここは療養中スレだ とりあえず落ち着きを戻せてきてるけど、でも眠れない
眠いのに眠れない謎の現象 >>419
ワークマン流行ってるから行ってみようなー
>>420
心地よい疲れならありがたいけど、悪い意味で疲れるのはほんと困りますね >>423
いきなり妄想だとかスレチとか気分悪いからね
眠れないのもうつの症状だと思うんだがね >>421
どんな行為が療養中に適切か不適切かは本人次第だと思います
療養中にゲームをしてストレスを解消する人も中にはいるかもしれないのですよね？
ここで書き込みしてる人で働いてる方も中にはいると思います
それと私は仕事をしてると一言も言ってないのだが
>>424
眠いのに寝れないって不眠症あるある ゲームとか気晴らしにやれるならそれもいいんじゃね
まったりいこうぜ～ 人に迷惑かけなきゃ何したっていいに決まってるよ
それで良くなればいいんだから
自分が楽しいと感じることを出来るだけたくさんしよう、罪悪感など必要ない
主治医に言われたよ 不眠症あるあるかぁ…
今までは眠剤1錠飲めば1時間後には( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…だったんだけど…
悪化してるってことなんでしょうね…うーん 今夜は暑くて寝苦しい
まあ明後日になれば肌寒くなってそれはそれで鬱なんだけど >>430
一過性のものなんじゃないかな？一週間ぐらいすれば元に戻ると思う
喜怒哀楽揺さぶられたら普段効くものも効かないと思うよ ブルーライト如何に関わらず寝る前にスマホやPCテレビなんか見ると情報を脳が処理しようとして睡眠の質が落ちるらしいね たしかに喜怒哀楽に揺さ振れまくりましたね…
今日は諦めて起きておきます
スマホ使うと眠れないっては聞きますね
でも、今まではスマホ使ってても途中で寝落ちするくらい強烈な眠気きてたんですよ1錠でも
あぁ早く眠りたいなあ >>427
仕事よりストレスならしない方がいいよね
いきなり妄想だとか不眠症でスレチとかってレスされたら気分悪くないですか？
うつって眠れない人も過眠の人も少なからずいると思うんですが まあ過眠でスレチならそれでいいです
不眠続きだったから眠剤飲んだら過眠になった次第ですが…
それでいきなりスレチですか 厳しいですね >>439
しない方向でいきます
IDコロコロという他人を挑発する行為に対してスレチと言及しました
あなたにスレチとレスされましたが別に気分は悪くないので個人の器の問題かと思います
>>440
私は他の不眠の方にはスレチと言ってません
以上から私のスレチ発言はあなたの不眠に対してではなく、あなたのIDコロコロという荒らしを助長するような発言に対してのものだと解釈しないとネットやっててもあなたが苦しむだけかと ID:1rgSkHzI
ちょっと落ち着きなよ
5chしていい精神状態じゃないよ >>439
気分が悪いのは人のせい
気分が悪くなったら他人を挑発
喧嘩腰は相手が悪いから
ってことらしい
私から特に言うことはないです、スレチだから終わり 自分もこの過眠の人には何度か絡まれて酷いことをいわれたよ
チェッカーで調べたら他のスレでも同じことやってた
もう相手にしないことだよ >>441
そうですか、自身なりに誹謗されてる女性を擁護したつもりだったんですが
ここ見てると、イジメられてる人間を擁護したら的がこっちにくるって方程式が小、中学生のイジメと変わらないなと感じてます
スレチと排除したがる辺りも異質を認めないのは健常者と変わらないと感じてます、自身もスレチ発言したのは貴方に不快な感情抱いたので説得力ないですけどね
でも単発で暴言多かったので看過出来なかったですね しばらく消えます
親が亡くなった時に励ましてくれた方々への恩は忘れません
孤独で辛いですが、生きていかないとですね IDコロコロがバレてないと思ってるのか…？マジで？ >>450
徹頭徹尾ブーメランしか投げてないっすね…
>でも単発で暴言多かったので看過出来なかったですね
IDは0時で変わるんですけどそれもご存知無いのか >>454
それは知ってますけど？
一々単発が同一人物かどうかは調べないですけどね
まあ昨日からやたら女性叩かれてるのは単発多いですよね 睡眠薬食後１８時に飲んでいつのまにか寝入って午前３時に悪夢で目が覚めて
二度寝するためにまた睡眠薬を飲む生活が続いている
医者には最大量処方してもらっているがいつまで続くやら不安だ
やはり改正前の多剤療法は必要だ
睡眠導入の質はその日の体調によって大きく変わる
自分はベルソムラを基準にしてマイスリー、レンドルミンで調整しているから 改悪後の処方は睡眠薬二種類 抗不安薬一種類しか処方できなくなった
そうでしょう？ 合計３種類 一人暮らしで友達もほぼいない
声出さない日が続きすぎてるがこんなんで本当によくなるんだろうか
孤独で寂しい思いしててもそのうち回復するんだろうか 1人暮らしで孤独だと余計なこと考えちゃうんだよね
なるべく音楽を聴くか、動画観てるか、少し歩くかで紛らわしてるよ なんかここのスレも悲しいね
数時間見ない間に荒らしが出てきたりや同じうつ同士で喧嘩ごしになってる
善人ぶるつもりはないけど同じ辛い思いをしてる人達ですらお互いを尊重したり理解しようとしたりする事もできないのかと思うと悲しくなるわ ここは色んな人がまた色々な目的で
来るところだから難しいね
5chは匿名かつ誰でも来れるから必ず荒らしが湧くし
出入りしてる別のコミュニティだと
吐き出し(venting)は他の人が反応するのは駄目だったり
雑談と相談は別の場所でするようになってたり
細分化されてかなり配慮されてる >>451
色々とありがとうございました。あなたのお陰で昨日は何とか気持ちを持ち上げることができて助かりました。
絡んでくる変な人はいますが
辛くなったりしたらまたここにきて下さい。 >>445-449
こういう暴言の連続されたら人間なら傷つくよね。
前に誰かが健常者から差別されてるってカキコミあったが、結局これじゃうつ患者も差別してるってことになるよ。 >>465
荒らしはスルーするしかないですね
他者を煽って反応すると喜ぶのが彼らですから >>471
たぶん、その人ずっと居ついて荒らしてるけど健常者でしょ
うつで苦しんでる人を見下したり煽ったりして楽しんでる壊れてる哀れな人だよ おはようございます
スレの勢いが早くて落ち着かない
二度寝するべきか悩む… 無職で暇やからパチスロ行って鏡とかいうふざけた台打ったら19万勝っちまったわ
しょんねーからババアに3万円くれてやった お前らもたまにはジジババに銭くれてやれよ
年金毟り取って無職かましてたらアカンやろ 藁にもすがる思いで加味逍遙散試したら早朝覚醒なく眠れた
漢方も効くときは効くんだね お前ら親の年金毟り取って飯食っとんのか？
貯金くらいあんだろうよ？ 軽度のうつ状態、不安状態にはデパスはそこそこ効くね
1日6錠だから3～4時間に一回服用している
前は1日8錠までOKだったのに依存性の問題とかで
薬事法改正されて？Max6錠(3mg)にされて辛い お前らも鬱病なんか知らんけどたまにはヘルスとかソープ行くやろ？
溜まっちまうもんな >>485
そうなんだ
でもググると成人の規定Max量も3mgになってるよ
他の薬との兼ね合いかもね
朝昼夕寝る前だと4錠だしね ふーん
じゃあ私の悩みも聞いてくれるわけ？
そんな人いないんでしょ？
いいよね、簡単に他人に頼れる人は 荒らしや誹謗中傷は警察の刑事課に相談すると協力してくれる
悪質な誹謗中傷を投稿した人物は国際回線を使って発信元を突き止め検挙できるそうだ
端末も使用禁止にキャリァの方で処断すればいい
私も刑事課で相談中で必ず発信元を検挙してやる
完全無視か警察に相談するのが最善の方法 お前ら親兄弟から家賃払わせとんのか？
もう若くないやろ？
女なら風俗あるやん、何毎日寝てんねん 爆破予告なんかは緊急性が高いから⑤チャンネルでも半日で検挙される おはようございます！
今日は、身体が動くので、家の掃除と、
台風で汚れまくった窓掃除します
と、書き込んで自分を奮い立たせる おばさんが多いんだよ
若い女は重症のメンヘラが多いから関係を持つと苦労するよ >>494
あー、男もおんのか なんか前から比率が女の方が高い気がしてな あー、車も洗車せなあかんか
塩害だったら錆びつくし
マジ24号許せん 一人暮らしのメンヘラ女のアパートに行ったらちゃんと風呂入って準備して待っていた
もう速攻でセックスしちゃったよ、 >>499
やるやんけ
ええなぁ それでも若いメンヘラは苦労するやろ？ヒモやっとる？ >>497
６０歳過ぎた猫と刺身が大好きなおじいちゃんもおるよ >>497
中にはネカマの「構っておカマちゃん」もいるよ
結局は「私にレスして！私の悩みを聞いて！そして同意して！説教は嫌！」って人らの集まりだから
レスもらう為にはなんでもするよ
いや、別に悪い意味じゃなく
メンタル板の存在意義がそれだと思うよ
自分の生き方に周囲から同調されることが、回復の一歩なのよ 荒らされまくりじゃん…連休明けまではここ控えます… もういいや
気分害した方いたらすみませんでした
荒らしの気持ちが少し分かった気がする >>501 「ひも」どころか現在の嫁さんだよ、可愛そうで結婚する羽目になった
毎月向精神薬もらいに病院に付き添っている
俺もうつ病だから、夫婦で精神病ってこと ほんと荒らしばっかだな
荒らし批判している人まで荒らしだったという… 投稿者への卑劣な誹謗中傷が本当の荒らしでしょう
警察刑事課はそう定義している
オカマだのメンヘラセックスだのこんな投稿荒らしじゃないよ 荒らしの話題よりも
俺はお薬の先発品とジェネリックとの効能の差を知りたい
医者はジェネリックを強く勧めているけど効能面で疑問が残る 関東住みだが、今日は暑い。まだ気温上がるから結局今日も一日中家でゴロゴロしているだけになりそう。出かける気持ちにもならないけどね。 みなさん今日の調子はいかがですか？、明日も病院は休みだし発作が起きたら大変だと察します >>511
デジレルのジェネリックは全然効かなかったけど、マイスリーのジェネリックは普通に効いたな
メンタルのじゃないけどロキソニンもジェネリックで別に大丈夫だった >>516
やはりジェネリックだと効かないお薬があるんだな
厚生労働省は検閲してるのかな
効かない薬を処方されても困るし、場合によっては命に関わる
厚生労働省薬事課にジェネリックの再評価を進言しておきます あかん！
今日は暑すぎる
書斎の掃除しただけで汗だくだわ・・・
休み休みこなしていかなきゃ、窓掃除、洗車までたどり着かない マイスリーで院内処方で1300円
院外処方で1800円
500円もの差が生じている
この矛盾を解決してほしい
そもそも同じ薬なのに何で500円もの差が生じるのか？
500円もあれば牛肉弁当が買える さーてと、糞でもするか
毎日出さないと、体に悪いからな だるいし眠いけどベランダで日光浴した
ベランダ歩きまわったから一応歩いた
健康な人からしたら何でもない事かも知らないけど今日は頑張った事にしておこう >>504
連休明けても戻ってこないでください…
アンタの長文誰も興味無いから
話聞いてほしいなら謝って彼氏に聞いてもらえば？ 療養で貯金が尽きてしまい、生保準備中の者です。
役所に行って事情を話したら、住民登録がなくても 引っ越す先の市町村に引き継いで頂けそうです。
もっと早く相談に行けばよかった… 世間はそこまで冷たくなかった。
行き先に悩むところです。
実家と同じ市内の知っている街 or 東京23区の知らない土地でやり直すか
市内だと毒親族に出くわすのが怖いけれど、勝手が分かっている安心はあるんですよね… >>531
生活保護の支給額や福祉サービスは東京23区が充実してる、って聞くよね。 二階部分の部屋掃除が一通り終わったけど、
目眩してきて、多分体力使い果たした感じがする
風呂入ってちょっと寝ます
けどだいぶ体力戻ってきた感じがして嬉しい ジムで鬱が治ったて聞いた事あるんだけど、どれぐらい通った人なんだろうか？
筋トレ中は考え事しなくて良いから好きだ。
>>536
余計な事考えすぎなんじゃね？私もだが。 >>519
調剤料も知らないの？
明細にかいてありますよ >>538
薬わ箱から出すだけの作業で調剤料取るんですか？
調剤薬局は患者にとって害ですね
院内処方のほうが５００円も安い
あなたは薬剤師の派閥ですか、患者の利益よりも薬剤師の利益を優先している酷い人 躁がきて俳優へのファンレター徹夜で書いて出して後悔してる
こんなに気力湧く時あるのに普段は何で今ポンコツなのか 薬剤師が箱から薬を出すだけで調剤料数百円とは酷い話
医薬分業はまさに利権のヤクザみたいな所業
廃止して元にもどせばいいのに
患者にも保険機構にも何の利益もない馬鹿げた制度
一刻も早く院内処方に戻すべき
現に院内処方の医院もあるし私もその恩恵を受けている >>539
薬剤師の派閥だの陰謀論語り出して投稿者へ酷い人と名指しする
投稿者への卑劣な誹謗中傷が本当の荒らしでしょうってまんまブーメラン刺さってるな
荒らしは消えろ！ >>540
私も軽躁状態が時々来て
書き込みしたり絵を描いたりするけど
後で後悔することしばしばです
波があるのが病気の特徴だからしんどいけども
そういうものだと割り切るよう努めています >>542
私は昔からここの住人だ
貴様は患者の利益にならない組織に賛同するのか？
荒らしという表現を悪用して鬱病患者の不利益を擁護する言動は慎みたまえバカ者 このスレッドに限っては患者の不利益に該当するような職業の投稿者は全員荒らしだよ 追加尿防止するために小便した後は、チンボぶるんぶるんさせてる >>546
新聞の投書欄にでも投稿してくんだな
バカだの暴言吐いて不愉快にさせるな荒らし 療養期間という名の何もしていない期間が5年になる
働きたいのにパニックで面接が受けられなくて雇ってもらえない
悪循環になって何もできないし精神面も追い込まれてる
年齢的にも先がないし職歴もないし死ぬしかないのな 交通警備員とか立ち仕事じゃん？
あれできるくらい回復したい
今は5分も立ってられない 女だからなのか警備員は書類で落とされてる
性別関係なかったらごめん >>555
女の人でやってるの２人ぐらい見たことあるよ ひざとか腰も悪くて体も動かないから社会復帰あきらめてるけどね
警備員できるくらいの体力あればなんだってできそう
頭が鬱でポンコツだから体力だけあってもダメだろうけど 警備は若年者は敬遠される
男女は関係ないんじゃないかな 警備の仕事
血液検査で鬱病の薬がひっかかって
採用されないって聞いたことあるけど >>549
テメエは別のスレッドでも「広告の裏にでも書け」「新聞の投書欄に投稿してろ」とか
同一人物だな、デパススレッドでも荒らしていたやつ
さっさと死刑判決受けろよ犯罪者予備軍よ
ここは同意の場
批判投稿は禁止
今回は特別に批判した
おわり mmoやろうと思ってＰＣにグラボ付けたけど全くやる気が起きない
ただ眺めるだけでも楽しめるシムシティーを買おうかな >>551
A型事業所通いながら身体慣らししてみては？ >>564
頭おかしいんじゃないの？
デパススレになんて書いたことない
糖質妄想は精神科の先生相手にやってれば？入院しろよキチガイ いちいちNG宣言いらないから
黙ってるってこと知らないんだろうな 周りに迷惑をかけてばかりな身なので役に立ちたくて献血しようとしたら薬で駄目だった、落ち込んでいる うつ病になってから感覚過敏になった気がする
布団の感触が気持ち悪くて寝苦しい ちょっと遠いコンビニへ買い出しに行っただけで凄く疲れた。普段は一日中横になって、近所のコンビニ買い出しだけ。足も弱くなったみたいで、復帰できるのか先が見えず不安。 暑いのはやっぱりだめだ
おかしくなってきたのでメジャー入れた 今から煮込みハンバーグ作ります
手軽にできるのでおススメ
とはいえ1時間はかかるけど
嫁さん帰るまでに支度せなあかん 嫁さんいるとか彼女いるとか、それだけで何か違うよなぁ
うつ病で一人暮らしで苦しんでる俺とは大違いだな
いいよなぁ >>587
他はこうなのにどうして俺はって感情はストレスになってうつには良くないと思う
人それぞれ事情は違うよ
毒になる彼氏彼女ってのもいるしね >>532
23区の中で、多少は所縁のある土地に行ってみようかな。 >>587
結婚して数年して発病して休職繰り返した挙句に退職して5年闘病しながら、その間に嫁さんに養われてる
嫁さんは俺が休職してる時にトラックの免許取って、トラック運転手になった
子供は俺が薬飲んでるから作れない、というかそういう行為自体無理
離婚も考えたけど、嫁さんから殴られるほど叱られた
もちろん、親戚との付き合いは無くなった
これはこれで、ね >>592
愛されてるな
専業主婦みたいなものだと思ってゆっくり療養しながら奥さん大事にしてあげて欲しい >>591
東京の市部は？緑多いし家賃も下がる。
23区との違いは分からないや、ごめん。 >>573
図星だからキレて相手を糖質キチガイ呼ばわりしてやんの、相当怒っているね哀れな奴
こーゆうすぐキレる変なのは精神病院じゃなくて医療刑務所が向いているよ(大笑い) お前らは羨ましいなぁ
おれは本当につらい
おれより不幸な人間はいない 死にたいけど死ぬと寒い冷凍庫に入れられるからしばらくはだれにも発見されないミイラ状態で死にたい
死後も、美しい姿でありたいと思う、日本ではミイラにしてくれないからなぁ困ったものだ
アメリカは防腐剤入れて棺のまま埋葬するんだろ、
チベットはミイラ葬かと思ったけどミイラ葬のある国で死にたいな >>592
養ってくれて支えてくれる嫁さんいるなんていいじゃん
１人だと全て１人でやらなきゃならないんだからさ
食べ物買いに行けないくらい具合悪くたって誰も買ってきちゃくれないよ 美しく死ねないから死ぬのが怖くなってしまい、困惑している
抗うつ剤が効いていないのか、
抗うつ剤は死への恐怖が無くなる回復期に自殺が多いと添付文書に記載してある
とゆーことは全く回復していないということになる 一人部屋に戻ったら箱に猫が寝てたビビった
嫁さんに愛を感じますね ぎっくり腰になると買い物も行けないしトイレも厳しいし食材があっても調理はできない、カロリーメイトで生存する
鬱プラスぎっくり腰の経験者は語る youtubeのトップページがゴミ動画だらけになってしまったので
クッキーを削除したらさらに酷くなったでござる
youtuber非表示とかそいうい機能はないのだろうか 今日もひとり
明日もひとり
明後日もひとり
ずーとひとり
ひとりじやない時は通院日と保健師さんとお話するだけ
配偶者がいる人が羨ましく感じるけど生活が大変でしょう
ゴミ屋敷にだけはしないように気をつけています 身近な家族の恩恵は大きい
支えてくれるだけで前向きになれる 病院の待合室の長椅子に具合の悪そうな若い女性が付き添いもなく一人で横たわって診察を待っていた
髪の毛はあまり手入れしていない様子で靴も破れていた、なんか可愛そう、
私と同じ境遇に思えた、精神科での待合室での光景 妻が先にパワハラうつ病で退職。仕事はできない。
今は俺が発達障害のうつ病が悪化して、休職期間満了で免職寸前。 退職決めてもう二ヶ月になるのに転職活動
する気にならん
どうすればいいのか… 仕事しながらだと薬飲まないとヤバくなるね。やっぱり10年くらい投薬による休息治療しながら少しずつ仕事や社会に慣れていかないと無理なのかな。 >>608
多分無理なんじゃ無い？
5年前に退職してから、半年入院して、2年くらいは玄関まですら厳しかったもん
でも時間今じゃ外出もできるくらいまで戻った
集中しながらの長期戦だよね 精神的な病って遺伝するのかな？
叔父が2人いたんだが、1人はうつ病で休職、もう一人は糖質で病院送りにされてそこで亡くなった。
親父も精神的に不安定な時期があったし。
息子のおれはうつ病抱えて12年…終わってんな。。 前スレ890で転院について相談した者です。
アドバイス頂いたおかげで少し気持ちが前向きになって、クリニックを調べて
近くで良さそうなところがあったので電話をしたところ
予約の前に紹介状が必要とのこどでした。
転院の良い伝え方ってどう言えばいいでしょうか？
先生とのコミュニケーションが苦痛なのが理由なのに
面と向かってそんなこと言えないですし
恐らく向こうは「落ちてる時に決断するのは止めた方がいい」と
言うと思うので、それに対する返事も思い付きません。
この文章を打つのにも頭痛くなって数日掛かってしまいました…
すみません、助けて下さい 遺伝するよ
うちは母親も鬱気味だったし、祖母もそうだったらしい
親戚も鬱持ちが多い
産んでくれなきゃよかったのにな >>612
通うのがキツいから、自宅の近くに転院したい、じゃダメ？ 家に帰ったら妻と娘が書置きを残して消えていた。
あれからもう6年経った・・・ うちも祖母が鬱、姉が統合失調症。一人暮らしだが、コンビニ買い出し以外はずっと横になってる。それでも疲れる。今、眠剤飲んだ。効くのに二時間くらいかかる。中途覚醒もある。 母親がパニック障害とうつ病で40～50歳まで酷く苦しんでた
そして自分も40でうつ病発症現在進行中 >>619
同じくコンビニ以外横になってて足が弱くなってる
眠剤なに飲んでますか？
中途覚醒きついですよね >>531
住民票を移す居住地を先に見つけないと駄目なはずだけど
マジで住民票の移動前に先に生保ありきで引越しってできるの？
先に居住地も契約せず住民票も移していないのに、いきなり
そこで生保を受けられるってことだよね？
生保は自分が住んでる、つまり住民票のある自治体内でのみ
受けられる福祉サービスなはずだけど、勘違いとかしている
可能性はないかい？ >>618
DNAが劣ってる、とかではなく、
単なる性格的な問題じゃないかな？ >>612
ありがとうございます
今のところも近く(隣駅)なんです…
人の視線がプレッシャーで電車乗れないのと
通い続けることを考えて近くから選んでます >>622
ヒント：自治体は自分の所轄から一人でもナマポが減ってくれると大助かり 遺伝的に精神疾患受け継いだ所はあるだろうな。父親は無自覚の社会不適合者でDV基質、母親はヒステリックで我が強くてDV親に育てられた癖にDV夫と結婚する、まじもんのキチガイの連鎖。 >>624
そのまま伝えればいいんじゃないかな
電車に乗るのがキツいからより近い所に転院したいと なんかここ数日憂うつが強くなってきた
もう寝ようかな
でも寝るときって孤独だから
いつまでもだらだらネットしてしまう いろんなスレでいろんな悩み相談をしまくると必ず｢お前はボダだ｣って言われるのに医者には診断されてないの
どうすればいいの 兄はうつで43歳で自殺、甥はアスぺ
自分もうつで無職。
父は病気で死んだ。
母は色々悲しいだろう。 俺も一人
こんな状態だから、一人の方がいいかもしれんけど、当然のように孤独だしこの現状に虚しくなってくるよ
でもまぁ、しょうがないよ
これも、運命だと思って受け入れるさ… 小説書きたいと思ったけど思考がまとまらない
なろうの人達すげえや… うちの母は糖尿病になってうつ病を発症した
まあ糖尿病は治らないから仕方ないか みんな睡眠薬は飲んでる？
療養には睡眠が必要と聞くけど依存してしまうのがこわい 生活保護のケースワーカーの私が来ましたよ。質問ある？ ssriを昨日から勝手に止めたら
オナニーできるようになって
食欲が爆発し、意欲が湧いてきた。
なんぞこれ うつをこじらせて3年目であと半年で30だからせめてバイトでもして社会復帰目指そうと思うんだけどなにをやればいいのかわからない・・・まともな仕事できるのかな・・・ >>631
批判する人にはさせておけばいいさ 傷つく事もあるけどスルーで
医師の診断と服薬が基本だからね >>628
そうか、寝るときって確かに孤独感が強くなるから寝るのに抵抗あったんだ
すごい納得したよ
要は寂しいんだな たまに左側の壁から小さいおばさんが正座して、部屋の隅を見上げてることがあるんだけど、これはどういう意味があるのかな
さっきもいつものように見上げてた >>638
バイトはじめて生活保護抜けるにはどのくらいの期間要しますか？ >>647
わかる、誰とも話さないから自分の声とか忘れてきたけど雑談できる知り合いとかいたら全然違うんだろうなと思う >>648
だよね
自分はけっこう独り言増えてしまった
昔はBBSとかチャットルームとか盛んだったからそういうの恋しいな 二時間強寝れた
軽躁から鬱に一気に落ちそうだったので
メジャー服薬と早めに就寝して正解だった スマホ弄ってたらこんな時間になってしまってた
正に、自業自得… 調子が落ちて2週間位ほぼ寝たきりみたいな感じなんだが、家族が気を使って外食(焼肉とか寿司)行こうとか遊びに外に出よって誘ってくる
何度も説明してもわかって貰えないんだよね
精神が健康な人には感覚として理解できないんだろうなぁ
断るのもエネルギー使うし、期待に応えられなくて申し訳ない気持ちになる >>652
骨折したばかりの人に「運動しないと体がなまるよ！」みたいなもんなんだけどなあ
そっとしておいてほしいよね >>652
気を使われるのも辛いんだよね
有り難いけど辛い >>644
基本的に最低生活費を上回る収入ないと廃止出来ないかな。
最低生活費は地域や年齢、世帯構成によって、違う。都市部で単身だと13万位かな。これに、医療費や年金の掛け金など考慮するから、アルバイトじゃなかなか抜け出せないよ。 >>652
ツレうつの人が書いてた別の本に家族向けの対応が載ってるやつあったよ
そういうの読んでもらったりするといいかも
愛情が空回りしちゃってるよね おはよ
早朝覚醒
最悪なよくうつ症状
気持ち悪いよ 久しぶりに眠剤飲んでみたけど寝付き悪い上に早朝覚醒で2時間しか寝られなかった
以前は眠剤で6～7時間眠れたんだけどな
眠れないのもうつ病の症状なの？ >>652
心配してくれる家族がいるだけマシ
俺なんて最後まで理解なく見捨てられた
しかも、うつ発症の要因は主に家族なのにね >>656
つれウツ本編(一巻目)は読んでもらったんだが家族向けもあるんだね
探してみます
私も調子が良い時はある程度動けるから急に理由もなく調子落ちると家族も混乱しちゃうんだとは思う
100%理解して貰うのは無理なのは分かってるし…
ここの人は優しいね 分かってる方が多いしレス
ありがたいです >>659
わざわざ聞かなくとも不眠や早朝覚醒はうつの典型的症状の一つでしょ またしても睡眠薬５錠飲んでしまった
レンドルミンは全然効かないからもういやだ
向精神薬に指定されていない高額なベルソムラとサイレースに代えてもらった
今晩から飲むぞ
お試しで処方されたお薬が薬箱にマイスリー、ハルシオン0.25、デパス0.5が眠っている 家族、特に母親は芸能好きでアホみたいに週刊誌とか読んでたけど
決してうつの本とか読んで理解しようとはしなかったなぁ
ネットできるのに障害年金や障害者手帳や自立支援とか社会復帰に
関する事も何も調べない人だった
ネットで芸能人ゴシップは毎日必死に調べてたのにね 友人がうつだと言いながら毎日10時間くらい眠れているのが羨ましい
ずっと趣味も楽しめてるようだし食欲旺盛だし本当にうつなんだろうかと疑ってしまう >>662
最近またうつ病再発しちゃったんだよ
睡眠障害もうつの症状なのね >>665
うちも実親はいわゆる毒親だから今はほぼ没交渉だよ
兄弟も離れていったし >>666
明らかに嘘うつの人っているよなあ
160cmで体重110kg の自称うつの友人がほとんど食わないのに痩せない体質なんだと言ってたから不思議に思ってたけど
数日彼の家に泊めてもらったらジャンクフード食べまくり朝昼夕夜食もガッツリ大食いしてた
おいおい聞いてた話とちゃうやん！と思ったよ
体重なんてその脂肪維持できるだけのカロリー取らんと質量保存の法則じゃないが太っていられないのにね
彼は運動も全くしないし
このままだと成人病で死ぬと医者から言われてるらしいし心臓もやってるのに全く痩せる気なしで驚く
俺とは違って驚くほど楽天家
そのバカ食いの資金はアパート経営してる金満親からの全面援助だから親も同罪だと思った >>643
入眠時幻覚は健康な人にもよくあります。
また薬の副作用や加齢で夜せん妄が出るのもよくあります。
それでも納得できなければ部屋の隅に塩を盛りましょう。 >>669
バカ食いもうつ病の症状のひとつです。
残念だったなカス野郎。 >>666
オマエだけが「本物のうつ」ってか？
うつならとっと死なないの？ｗ >>668
だよね
少々的外れでも本気で心配してくれる家族がいる人は恵まれてると思わないとね
俺の両親なんて超虚言癖あって最悪だった
その虚言癖が兄弟にも遺伝しているから最悪
だから親兄弟とは絶縁状態だよ
親と兄弟も不仲だったけど虚言癖同士、最近は仲が良いらしい
似た者同士で共感できるのかもね ID:QFirr/nT
いつもの自分の意に沿わない奴にはすぐ噛みつく攻撃的な嵐か ちなみにその友人はゲームもやりまくり趣味の撮り鉄も各地に行きまくり
最近になってから回復したとかじゃなく、うつになった時からずっと楽しそうに親の金で趣味やグルメをエンジョイしてるよw
仮に馬鹿食いが、彼のうつ症状としてもバカ食いしてるから太っている自覚がないのはヤバいだろ >>674
> いつもの自分の意に沿わない奴にはすぐ噛みつく攻撃的な嵐か
最近このスレに多いけど困るよね
意見、反論を言うのは構わないけど、なぜすぐに攻撃的になるのか理解に苦しむ ここは鬱持ちの弱い子羊がたくさん放牧されてるので野犬の出入りは禁止です うつで過食はよくあるけど過食してる自覚がないのは糖質とかそっち系の病気もありそうだね
つうか発病当初からそれだとうつではないね 世間は3連休で浮かれてるのに俺は…
ああ、マジで死にたい 孤独感や絶望感が半端ない
友人は少しはいるけど、みんな仕事や自分の嫁子供のことで忙しいし
ほんと天涯孤独って孤独で寂しいな
独居孤独老人とか多いらしいけど彼らは平気なんだろうか？ 同じうつ持ちでも、回復した人は
「俺も克服したんだから、お前も頑張れ、甘えるな」
とか言って厳しい
うつでも不安神経症やパニック障害併発してたり人様々なのに･･･ >>682
俺も絶望感や不安感が酷いです
気分が沈むってレベルの人がうらやましい ていうか自殺者減ってるらしいけど都内の心療内科精神科は数年前と比べても大混雑
精神科患者は保健士さんもすごく増えてると言ってるのに自殺者減ってる不思議 絶望感、不安感おなじく
それで自律神経いかれてて体がおかしい >>684>>686
仲間がいて嬉しい
俺も自律神経の調子も悪い
>>683
俺の知人でも軽度のうつから回復した人がいるけど
同じようなこと言ってくるわ
同じうつでも症状や程度は様々なのにね 調子悪いからデパスをもう既に2錠も飲んだ
1日6錠までしか飲めない俺の生命線なのに 早朝～夕方くらいがいつも最悪の調子
心休まるのは夕方～寝るまでの5時間くらいだけで辛すぎる 連続③連休で浮かれているのは公務員の事務職か銀行員だけだよ
うちの会社でも月曜日休みの週は土曜日は出勤になる
公務員、銀行員はすべて日給制にすればいいんだよ
奴ら月給分の働きをしていない休みすぎ >>688
不安きついならレキソタンは?
デパスより作用時間長いから少量でも
それなりに安定する印象(もちろん個人的体感だけど) 横だけど不安にワイパックス貰ってるけどレキソタンの方が効くのかな？ なんで普通の生活するために努力しなきゃならないんだよ
普通に生きたいんだよ コンビニ買い出し通院以外は殆ど家にいるから、外出が怖いと思うようになった。足も弱くなったみたい。床屋に行こうと思ったが外へ出るのが何となく怖いし疲れるので結局止めてしまった。午後行く気になったら行こう。 睡眠しかけた瞬間にいきなり覚醒するんだけど
これ何なんだろう？ >>695
俺も通院とか買い出し以外は外に出ないよ
今日ちょっと用事を思い出して外出しようかと思ったけどやはり人が怖くて躊躇してる 私もそうだよ
運が悪いとその時舌や唇の裏を噛んだりする
ジストニアというらしいが、猫でも同じ現象が起こる >>695
わざわざ混んでる休日になぜ行くの？
その様子だと働いてないようだし平日の調子のいい時に行けば良いかと レキソタン「セニラン」飲むと半減期が24時間もあるから便秘という副作用があるんだよね
長期作用型にはそれなりの副作用もある
デパス1.5やリーゼ15は半減期が短いからすっと抜けて便通はいい コンビニすらなかなか行けないよ
不安感と出かけた後の疲労や抑鬱の記憶で余計に足が遠退く >>661
あと、水島広子の「対人関係療法でなおすうつ病」もよかったよ
つれウツの人との共著の「それでいい」もおもしろかったので、体調よいときに気が向いたらぜひ 自分で稼がない
他人の金でやっている公務員や銀行員は週休３日制が当たり前になっている
彼らは全く働かなくても国民から金が入って来るからな、腹が立つ業界だ
家族連れで三連休浮かれている公務員なんか一家交通事故死すればいいんだわ >>692
ありがとう
今度、主治医に聞いてみる
どうも一時的な薬のようだけど長期服用している人もいるのかな？ 医師が解説 強迫性障害（強迫神経症）
http://cocoromi-cl.jp/about/ocd/
俺の場合、強迫性障害から来るうつ併発だから辛いし薬の効きも悪いらしい
このスレ見ると強迫性障害とうつを併発している人も俺以外にも多そうだね >>704
嘘？
私の弟は都市銀行の融資係りだが、毎日暇で勤務中にゲームやっているよ 激務なのは浜寿司でしょう
親戚の子がアルバイトなのにあまりの激務で一年で店長を拝命されたが速攻で退職したよ
忙しさは浜寿司がダントツで給料は最下位 >>690
全く同じなのだ
夜だけしかご飯も食べられないのだ
午後少し掃除とか家事して 夕方は少しビールとかのアルコール飲んでフワッとしたとこでやっとご飯が喉を通る感じなのだ
このリズム打開したい >>705
俺はレキソタンがメインの安定剤だよ
デパスがラムネになって今年から1日3回飲んでる 契約公務員は別にして正規地方公務員は信じられないほど楽でその割に高給だね
けど公務員バッシングするのはおかしいと思う
日本の民間のサビ残激務当たり前、休日僅かってのが異常なんだと思う
ちなみに俺の地元の地方公務員は大半～半分くらいが縁故不正採用けどね >>710
俺は薬の副作用(閉尿)が強く出るから、かなり飲める薬が限られるんだよね
なので長らくデパスメインだった
でも、今人生のどん底でデパスだけでは耐えられなくなっているので
もう少し強い薬をレキソタンを含め主治医に要望してみるよ
強迫性障害にも効果あるみたいだしね
ありがとうね >>711
縁故不正採用は酷いね
どこの県ですか？
なんて質問しても不正行為の県だから回答できないのはわかっている
公務員の腐敗は全世界的だから仕方が無いと思うけど
公務員による強姦殺人事件を警察と共謀して隠蔽するのだけは許せないね >>712
いえいえ 合う薬が見つかるといいですね
お大事に 公務員に限らず、奴隷採用以外は民間でも100パーセント縁故採用だからね
コネのない学生は奴隷枠の採用で過労死、労災の運命が待っている
羨ましいと思えばそうだけど縁故採用「年収４００万」「毎日暇」
縁故なし奴隷採用は15時間立ちっぱなしの重労働で「年収80万」 >>713
会社の仲の良い元同僚が地元の名士、有力者の息子だったので
その辺りの縁故不正採用事情は詳しく聞いたよ
他にも色々なソースから確かな情報を聞いた
中には悪びれもせずに堂々と縁故採用は当然と言って
採用されてる人もいたしね
俺の知る限り田舎ほど縁故不正採用は多いようだね >>715
公務員の縁故不正採用は犯罪だけど民間縁故採用は犯罪じゃないから
それに民間だと一部の上級国民職は縁故が多いけど多くは縁故じゃないよ
というかレスしておいてなんだけど、いい加減スレチ >>707
一部見て全体知った気になるのは…視野が狭いかな… >>718
公務員の縁故不正？採用は犯罪なの？
初めて聞いた、民間でも公務員でも裁判官でも縁故採用は合法だと思っていました
私の親族でも公務員も民間も100パーセント縁故採用、縁故で転勤も決まるよ 真面目に働いてるただの銀行員女性が 週末山登り独りで行ってたり
わけわからん世界になる
それを知り ああ みんな生きるの辛いからそういう息抜きかなにかしてるんだなあと感慨深くなる >>722
世間知らず過ぎ
公になると失職、金銭絡んでると逮捕されるぞ
てか、何度も何度も騒ぎになってるのにニュースや新聞見てないのか？ 周りを見渡しても 彼女いる男ばかり ギャンブル狂やタバコ酒キャバクラと
理想の男もいなくなってる 山に登ったり 男ならバイクに乗ってどうこうしたりと
もう人生について 遠くを見たくなる まじで安楽死を認めて欲しい
闘病15年、絶対治らんし生きててもどんどん苦しくなるだけ 子供の脳みそは 生きる意味や哲学はあまり考えて居ない
店で夕方 小学5年生同士の男女が あーっと 話ししてた
両方とも親と一緒に来てる ママさん同士も話し合う
あら○○ちゃんのお母さん あらあら うちもちょっと買い物に
子供は子供で女の子が ああーユウトー みたいに寄って行った
男の子は ああ と適当に会話 買い物きたの？とか言われてる
そんな世界も10年後には変わる
人生に疲れるからだ >>726
僭越ながらマスコミも縁故採用、えこひいきの媒体であります
公になるのはほんの一握り、氷山の一角のさらに数ミリの部分に限られます
官邸の醜態がバレたのは官邸とマスコミとの談合がうまくいかなかったのだとおもいます
大麻問題もすべてが縁故による隠蔽
女子アナの交通死亡事故も同じ
縁故と官邸とマスコミと警察が共謀するのは普通の常識ですよ nhkスペシャルで28歳の女性が天職を考えて居た
せっかく大卒で銀行に就職したのに みずほがAI化で3万人職員をカットすると決めたんだ
そのニュースでこの先自分の仕事が続かないと恐怖して 違う職種にいこうとしてる
要するに 今川家にあんまり考えずに就職したんだ 仕事以外にも 自分が素直な自分を出せる相手 それが結婚相手
人生はバランスが難しい
楽し区一緒に生きていきたくなる人 それが結婚 皇族と上級公務員と官邸、コネの強い地方公務員は強姦殺人ひき逃げしても一切罪に問われないということ
こんなの世界の常識だよ >>721
不安や緊張、絶望感が強いとデパスでは焼け石に水だよね
>>723
このスレの住民はうつと強迫性障害を併発してる人が多いと思う
どっちがメインなのか人によるだろうけど 外に出るために…リュック、ジャージ、帽子などを注文した
これで外に出るしかなくなった
こうでもしねえと、ずっと部屋に隠ったまんまになる
あとは、届くのをじっくり待つだけ… >>732
スレチじゃないよ
鬱病患者同士の世間話だよ
一人だからコミニュケーションは大切
薬と病気以外の話題しか興味が無いのなら仕方がないけど
しばらくロムっていれば ふぅ、今日もスッキリとウンコが出たわ～い
今日のはね、ちょっと固めだったよ はぁ 糞ヤバい世界に産まれていた おそろしい
笑顔で明るく生きていく世界
好きに生きていく世界
こんな世界で自殺や練炭や座間のようなこともある
アイドルたちも 誰にも知られず ミュージカルや演技や歌やダンスしている
おそろしい世界だ
おまいら何がやりたいかった人生なんだ
朝のテレビショップ番組見てると あのノリ 芸能人も あのノリ
ええー やっすい とかそのノリ
おまいらはどんな感じで生きていきたかったんだよ 年とると諦めていく
だから学生時代モテなかった男でも 結婚してたりする
おまいら学校の先生結構結婚していただろう 週休７日制が公務員の本音
なかにはボランティアやりたいなんて抜かす職員もいる スレチ話を全否定するつもりはないけどID:nTEH/fxEは流石に目障り
どうもベラベラ話す躁状態っぽいな 車の助手席に犬を乗っけてる人もいる
犬の食べ物を確保するために稼がなきゃいけない >>739
女だけど便秘よりも下痢のほうが全然いい >>744
躁転してんじゃないの、別にいいじゃんここは躁うつ病りスレッドなんだから この世界は残酷だよな
ちょっとでも、精神が弱い奴は省かれる
またいつか働くことになるだろうけど、結果は見えてるようなもんだよ
俺は、この世界で生活していくということに向いてない ID:QJccNbwk
通称 過眠
袋叩きにされ涙目でしばらく消えます宣言されたのにもう耐えきれずに出てきたか？ これがこのままずっと続くようなら、本当にどこかの宗教に入った方がマシかもしれん >>749
> ちょっとでも、精神が弱い奴は省かれる
精神というか意思というか、そういうのが弱い人は”狩りをする能力に乏しい＝生きる力がない”と思われがちだしね
しょせん人間も、動物のうちの種族のひとつでしかないんだよな >>750
一万坪の敷地があるんでオイラのサンクチュアリーでありのままの自分を出してみたらいかがですか
宗教団体とはちがうコミニュテイはけっこうあるよ >>756
女設定忘れてオイラとか言い出してるよw
構ってちゃんのネカマは消えろ にゃんにゃんコミニュティ
猫１５０匹と暮らす村があるよ
猫好きの鬱病持ちには受けると思う 信念も曲げず 生きてるだけで学校というイヴァ書があり
これが卒業すると自分のイヴァ書をつくるのが大変
大学はまだ受かれば入れるお客さん状態
社会はまるで変わる 金が支払われるからだ
ここで信念を曲解していく
生きる意味なくなっても続く おまけに曲げまくり信念
じゃなきゃ生きられない世界 それが商売人
学生を見て 羨ましくなるだろ この先地獄だよと言いそうになる >>760
俺は男だ
女設定とは何だ？
変な隠語使うんじゃねーよボケが
テメエこそ消えろこの世から........ 大学…頭が悪くなくて勉強とかが嫌いじゃなかったら行きたかったかな
世間は三連休で貴重な休みを有意義に過ごしてるだろうな
それに比べ俺ときたら、Amazonずっと眺めてるだけ
終わってる… 結婚してパンパンやって仕事してそれ繰り返す 考えすぎたら鬱
めんどくさいんで仕事ペコペコ 家庭ずぼずぼ
犬は自分が縛られて半径70㎝しか動けないことを知らないくらいアホ >>758
どんな療養生活してるか参考に見に来てるのに愚痴、意味不明な主張、雑談ばっかだからね
そういうチラ裏は脳内あぼーんして無視してるけど 料理をつくり 洗濯し着替えを用意し 歯を磨き 生きていく
めんどくさくても
意味が無くても
戦争に行ったお爺さんが生きて帰ってきて 戦友がいっぱい死んで
俺の人生おまけだと言っていたが
それくらいの気分じゃないと生きれない
それでも夜はくる 22歳女性たち4人が練炭した >>760
構ってちゃんのどこが悪いんだ
オイラは精神通院で孤独だからここに来ているんだよ
構ってちゃん排除の冷酷な奴
地獄へ落ちろ
呪ってやる >>763
本当に頭がおかしいんだな
ID変えてないで自分の書き込み読み直してみろ 今日は荒らしなのかも知れないけど、うつとは違う狂人さん達が暴れまくってるなぁ 躁うつは専用スレあるんだからそっち行ってほしい
連休だからか荒れるね >>770
頭おかしいからここに来ているんだろう
ここは健常者の来る場所ではないよ
貴様も俺をキズつけた、刑事課で被害届けを出す
貴様は特に許さない刑事に泣きついてでも検挙してやる 生き続けていくこと お金
みんな自分探しを15以降しだす
そして自分は15歳までにいた
しかしもう戻れないから頭がおかしくなり精神病
自分の体が歳取ったり病気になっておかしくなっていく
15まではそこまでのことは考えなかった
加齢しない歳をとらない 社会にイヴァ書作るの難し過ぎた 770だけどパソコンからの投稿だから別のスレッドへ行って帰ってくるとＩＤが勝手に変わるんだよ 土曜の診察で母親との対話を勧められてうつ悪化、希死念慮が出てきてつらい。
デパスのんだけどあんまり効いた感じなくて、いま発掘したレキソタンのんだ
今日が祝日なのがうらめしい…早く病院開いてくれ～～ >>777
独り言なんて何も役に立たない情報だからTwitterでやって
何か役立つ情報提供して >.>774
お前もここがキチガイの集まりだって判っているだろう、いちいち批判するな
批判すると自殺したくなるから自殺幇助罪でＩＤで被害届沢山出している
先にも投稿したけど下手な鉄砲でも誰かが見せしめで検挙されるんだよ
俺は自殺するからなみんな喜べ >>777
どうして母親との対話を勧められると鬱が悪化するの？ オイラを批判している野郎ども
今日は午前３時にカリフォルニアロケット「ミルザタピン」「デュロキサチン」「エチゾラム」を
試してみた、見事に躁転した、うつ状態よりも躁状態のほうが楽ですよ
午前３時は医師の指示による 正確には「サインバルターデュロキセチン」40ミリ
「リフレックスーミルタザピン」15ミリ
「デパスーエチゾラム」1ミリ
この３剤を一度に飲むとカリフォルニアロケット療法が実現する
自分は医師の指示で午前３時に実行したら確かに、昼過ぎに躁転した
自殺願望も上昇、死に対する恐怖心も喪失した 飯食って糞出して寝るだけの生活
何でそんな奴が生き続けてるかって
それはこの世に生まれてきてしまったからさ この前問診の時に女の患者が「こんなに薬飲んで奇形児産まれてこないですか？」って大声で叫んでた
抗精神薬多様してたら障害児産まれそうで怖くなった また通販で買い物しちまったわ
でもこれが、ストレス発散になり、この商品を買ったという満足感を得られ、生きてると実感できる
しかし、今は収入0なのに、また金を遣ってしまったという後悔… >>786
貯金崩して暮らしてるの？親の援助？自分は一人暮らしで親も他界してるし頼る先がないよ。休職手当と貯金で暮らしてる。 >>786
>しかし、今は収入0なのに、また金を遣ってしまったという後悔…
分かる
うつは治る気配ないし俺は無職だからいつ生保に堕ちるかという不安に常に襲われてる >>787
休職なら復帰できるからいいじゃない
俺なんてとっくに退職して無職だよ
僅かな障害厚生年金と貯金を崩しながら生活している
親は前科持ち毒親だから縁を切っているし
俺よりはぜんぜんましだよ 鬱病基金ってないんですか？
鬱病を患っている患者に募金をする制度とか
心臓病とか一億も集まるのに
鬱病は募金団体すらない
他力本願はいかん自分で基金を作らねばならん 基金口座公開して一人百円でも全世界に募れば十億は集まる 百万人が一人ずつ百円募金してくれたら、それだけで一億
数は力となる いむ酒を飲んでいる。酒、タバコがなけりゃ生きてはいけない。もっとも、余命いくばくもないんだけど。 なんか躁状態の人湧いてるの？
双極の専用スレがあるんだし躁の人はここスレチだと思うんだけど >>795
同感
うつは国民病とか言われてるのに日本政府は塩対応だからね
与党自民党の熱心な支持者は障害年金や生保を目の敵にする人ばかりだから
支持者の意向を尊重するしか仕方ないんだろうけどね
日本にも北欧型社会民主主義を唱える政党が登場して欲しい >>800
湧いているなんて患者を虫みたいに言うなよ
カリフォルニアロケット療法で一時的に躁転しているだけで元疾患は「鬱病」だよ
失礼な奴だな
スレチじゃねーよ、あと数時間で元疾患のどん底鬱に戻る ベーシックインカムって何ですか？
放送局で使っているインカムのことですか？
直訳すると初心者の音声イヤホンとなる 血液検査したらひどい貧血になってた
ヘモグロビン少ないとセロトニン作られにくくなるからそれだけで鬱症状呈する事もあるらしい
とりあえず貧血は鬱に大敵だからみんなも気をつけてね >>800 なんて所詮人は虫ケラとしか思っていないなんだろう、だから友達が離れていくんだよ 緑内障かもよ
抗うつ剤は眼圧を上昇させる副作用があるから >>803
鬱の人は基本的に抗うつ薬飲んでも躁転しない マイナスが0に近づくだけでプラス方向には振れない
私もカルフォルニアロケット処方された事あるけど躁転なんてしなかったけどね
抗うつ薬で躁に振れるなら双極の診断出ると思うし医者がヤブなんじゃないの？
それか今お酒飲んでる？ 俺もうつ病募金するかな自分用に
一人100円でいいからフェイスブックにでも登録するか >>800
湧いてるなんて人に向かって失礼な人だね
謝罪しなよ >>811
当たりですお酒飲んでいます
カリフォルニアロケットとアルコールで躁状態に持ち上げているところです
よくわかりましたね、あなたのような住民は頼りになります 北欧型社会民主主義を望んだら左翼って言われるのか･･･ 自民党熱烈支持者は狂暴で気にくわないとすぐに左翼認定するから厄介だよね
俺は相手にするだけ無駄だと思ってスルーしてたけどね 食事の買い出しへ出かけたが、それだけですごく疲れた。毎日横になってるだけ。部屋が散らかっていても片付ける気力も沸かない。職場復帰いつになるのやら。 >>819
だとしたら欧州諸国は大半が左翼国家ってことになるな
>>820
NGに放り込んだ方が良さげやね >>821
障害年金の受給も視野に入れたほうがいいかもよ
動けるときに社労士に面談してもらったり 小泉政権以降の自民党が俺ら弱者にとても厳しい政党であることだけは確か
そう言うと「野党よりはー」しか言えなくなるのがお決まりパターンだけどね >>822
社会民主主義はどう考えてもサヨクだろうが >>825
逆に聞きたいが野党は何ができるんだい？
アホみたいにモリカケしか言ってないじゃないか ID:FeCKxCUa
欧州諸国の大半を左翼国家認定w
頭に蛆がわいてるのが自民信者w >>829
北欧の一部だろ
それを「大半」って…
流石サヨク、印象操作が得意だな ID:FeCKxCUaはスルーした方が良いね
話が通じる相手じゃない それでもあの方しかいないのが現実
それならあの方に託そうではないか
そしてどうなるかはわからない >>833
話が通じないのはお前だろ？
反論してみろよ >>823
アドバイスありがとうございます。障害年金の相談は社労士の事務所と連絡取ればよいのですか？年金制度 >>832
北欧やオランダが特に手厚いだけでドイツやイタリア、イギリスなども社会保障の手厚い社会民主主義国家だ
アメリカのような新自由主義とは対照的なな
もう少し勉強しろな、おバカさん >>833
俺もスルーするわ
バカに教育しても時間の無駄だしな >>838
ドイツやイタリア、イギリスが「社会民主主義」ｗｗｗ
笑わせるなよ
特にイギリスはサッチャーの頃から福祉国家は駄目だと新自由主義に移行しただろ
あと、日本は新自由主義ではないんだがｗ
お前こそ勉強しろよ、おバカさん 医者に聞いたけど抗うつ剤で躁転したら躁鬱病という単純なものではないらしいよ
元々うつ病じゃない人に抗うつ剤飲ませると躁転しちゃうらしいし
単純に薬が強すぎたりもあるしね >>840
バカはお前だろ
「教育」！「総括」という名のリンチの間違いじゃないか？ >>836
社労士入れなくてもできるけど書式の準備とか色々すげえめんどくさい
代行したり聞き取り調査したりしてくれるから楽だよ 俺も年金のことはよくわからん
わかっているのは、このままこの先もずっと免除のまんま よく手を洗ったり、床に髪の毛とか落ちてたら粘着のやつで掃除したりしてる
確かに思いあたる部分はあるね >>846
今日は体調不良でさっきまで横になってて
初めて書き込んだんだけど？ >>841
前よりは削ったがイギリスの福祉の手厚さを求めて東欧などから移民に甘いイギリスに移民が殺到してたのも知らんアホw
それがきっかけの一つで自国民福祉ファーストでEU離脱になったのに
ほんとバカなんだな >>850
東欧よりは、な
それは度合いの話で日本もイギリスやドイツなどと同じぐらいの水準だろう
あと、ブレグジットの原因は他にもあるぞ
所得の高さとかな
むしろこっちが本丸じゃないか？
もっと勉強したまえ 新自由主義の本場アメリカでも社会民主主義をうったえるサンダースが
弱肉強食社会に疲れた白人支持層中心に大躍進して多くの州でヒラリーに
勝ったのも知らない人もいるようで… 生きるのは、めんどくさいし意味がない
それでも、命ある限りは生きてくしかない ID:FeCKxCUaはスルーしなよ
俺らにとって最悪の政策を続ける安倍自民の支持者なんて本当に相手するだけ無駄でしかないよ >>849
回線がBIGLOBEのIPv6なのでHGW再起動しても
IPv4は固定されたままだから日付変更するまでID変わらないんだけど >>855
「俺らにとって最悪の政策を続ける」
これもうプロパガンダだろｗ
実際はそんなことないのに このままだと確かに、真っ先に切り捨ての対象だろうね
親もいつまでも生きてる訳じゃないから、いずれはいつかはまた働くことになる
その時にはもう、簡単に逃げ出すことの出来ない状況になってるだろうね 先月で33歳になっちまったし、もうどうしようもねえわ 俺も殆ど横になってスマホ触るのもしんどくなったら
壁や天井をじっと見つめてる
再発繰り返す前は書き込みとかよくしたけど無理だ 人生ってなんだろうね
何の価値も見出せない
ただ生きてるだけだよ 朝よりはマシになってきた
他の人も言ってたけど、やはり午前中調子が悪い人が多いの？
俺も夕方から就寝までが比較的調子良くて早朝とか最悪だな 天井や壁を眺めると、ゴキブリが歩いている
捕まえる気力もないし、警察呼ぶのは大袈裟だし 寝たいときに寝れないし寝たら寝たで10時間くらい起きれないし昼夜逆転しちゃったしでもう辛い 恐怖の夜がやってくる
寝られない緊張と不安の夜がやってくる
本当に辛いときは医師がサイレース２ミリとハルシオン0.25を飲むように指示されてはいるが
これだって一回飲めばもうヤク中の世界でしょう、今晩も徹夜でラジオに投稿するかな セルシンだけじゃ抗不安感が足りなくてリフレックス半錠寝る前に追加されたんだけど、これ眠りすぎちゃうから好きじゃないんだ
案の定効き目が遅くて寝るのは明け方近く、覚醒は夕方頃
しかも最近すっかり落ち着いたと思ってた過食欲求がリフレックス飲み始めてから再開した
どう考えても合ってない気がする
日中寝続けてるおかげで不安を感じる余地もないから本末転倒だけど抗不安対策にはなってるのが笑える
夢の中の自分は鬱病じゃなくて、いつも高校生か大学生の設定で広い校舎の中を何か目的にしてずっと歩き続けてることが多い >>873
処方量変えてもらうか
(主治医了承の上)割錠で調整してみたらどうだろ
ピルカッターはハンズとかに売ってる あー、もうなをやか無理だー
朝からふとをやど絵車に受けい
頭わろそう、痛い プチODしようとハルシオンゾルピデムエチゾラム合わせて30錠飲んだけど昼寝すらできなかった >>869
自分も夕方から床につくまでがなんか一番調子良いというか気持ちが落ち着く感じ。 リフレックスは凄く食欲でるよね
ただ眠気はしばらくすると体が慣れると思う
私も最初は丸一日寝たけど1週間位で起きられるようになったよ(個人差はあると思う) 日の出後絶望的で日没後は爽快なんだけど皆もなのかな >>880
目覚めた瞬間がサイアクだわー
今くらいから寝るまでは元々の自分かなって位普通の気分
日内変動ってやつだろうけど本当に不思議だ >>881
遠出なんて、したらしたで、ぐったり疲れて動けなくなりますよ
って言うか、それ本当に出かけたいわけじゃないでしょ
今、目の前に嫌な事があって、それから逃避したいのでそんな事言ってるだけでしょ
どんな気分転換したって、それは消えませんよ
覚悟を決めて取り組んだらいかがですか >>881
遠出したいと思う気力があるのは羨ましい
嫌味でなく 旅行に行くと楽しいし脳に刺激があるからね
日光浴びて運動にもなるし
旅行に行きたいと思い始めたら少し良くなったってことだと思う >>885
自分も元気な頃はよく旅行したが、今はゴロゴロしているだけで旅行しようとは思わない。また旅行したい気持ちになったら回復基調ってことかな。まだ時間かかりそう。 俺は去年７月～９月に休職した。７月末に感情が戻った(笑)そこから今日まで普段の自分として過ごしてる。うつ病になって感情が無くなった時は死ぬしかないと思ったな。皆も大丈夫だから焦らずゆっくりしてくれ！ >>887
良かったですね
今は苦しいけど励みになります！ >>889
薬飲んでゆっくりするといいよ。半端なく辛いと思うけど大丈夫だ治るよ！ 医者は旅行に行くのはいいと言ってた
旅行に行きたくなるまで家でゴロゴロしよう。 電車乗って一つ先か二つ先の駅で降りて、そこの地でブラブラするのもいいな
日帰りなら、荷物も最低限の物だけでいいしな これから紅葉の時期だから日帰りでどっか行きたいものだ 友達もいない、いくつ受けても仕事受からない、家族もいない、お金もう尽きる
みんなと友達になりたい、家族が欲しい
私はみんなの中に入って行きたくて努力してるのに全然出来ない
私がいてもいなくても誰にも何にも関係ない
何のために生まれて来たんだろう 体力なくてやりたいこともできない体調が悪くて不安だし
自業自得だけど友達もパートナーもいなくて孤独 目的も目標も使命も意味も何もないけど、それでも生きてる
命果てるまで、生きるしかねえんだ >>898
俺も似たような気持ちだ
孤独感や不安感に押し潰されそう >>900
わかる
北海道とかキャンピングカーで回りたい
こんなこと言うと医者に止められるけど >>577
ヤクブーツは辞めろ！
今すーぐに辞めろ！ バイト応募して面接なんだけど起きれるか不安だ・・・そもそも前日に寝れるかも不安 >>906
無理しないでね…
私は無理しちゃったよ やっぱり秋口は苦手だわ
今日は涙流しながら1日寝てた >>577
親に～金あげろ
foofoofoofoo >>874
既に半分に割ってある状態でこれなんだー
>>879
やっぱり過食衝動はリフレックスのせいなんだね
前は食べてる自分に罪悪感で鬱悪化してたけどあんまり気にしないようにする
体が慣れるまで少し頑張ってみる
2人ともレスありがとう 友達はおろか会話する相手も本当に一人もいない。
親族は絶縁。行く場所も帰る場所もない。
これだけおかしいのに一見普通の人に見えるから困る。
大人になったら新しい出会いなんてほぼない。
みんなそれぞれのテリトリーが出来上がってる。割って入る隙がない。 >>891
そうなんだ。ワイは一人じゃ無理だ。
なのでジム行ってるが6000円は、高く感じて、退会するか悩んでる、金ないのは駄目やな。 ソロキャンプしてみたい
焚火をずーっと眺めていたら癒されそう 焚き火いいねー
あと星空とか青空とか静寂の中の虫の鳴き声とか…
とりあえずリアルでの人との会話はしばらくいいや >>906
挑戦していること自体が偉いよ
妙なドキドキ感あるね この先の人生よくはならないけど、それでも生きてくしかない スマホあるから色々検索したりゲームしたり
リア充に見えたり忙しないけど
無い時代のようなのんびり読書とか、ゆっくり生活するのもいいかなと思った なんか自分と同じ様な人達がこんなにたくさんいると思ったら泣けてきたわ
悲しい世界だな 無力だし無理かもしれないけど自分含めて皆にいつか報われてほしいわ うつや糖質や躁鬱なんてオブラートでつつむな
ちゃんとアルコール中毒ニコチン中毒といえ
うつや糖質や躁鬱なんて言ってもなにがなにやらわからん
酒飲みタバコ飲み(アルコール依存症ニコチン依存症)とはっきり言え またお酒飲んじゃった…
きちんと薬飲んで療養しなきゃいけないのに その集中力と持続力が財産やね
うつなのに素晴らしい 静かなド田舎の親戚の空家に引っ越して５か月。ストレス源（兄夫婦）から離れたら
頻繁な嘔吐がほぼ収まった。でもコンビニと病院以外は家に閉じこもって
たまにしか覚醒しない。だるい、億劫、不眠はなかなか改善しない… 今日通院しようと思ってたんだけど、
昨日血迷って慣れない散歩に出てしまい後悔。
疲れで頭と体が重い…
通院は明日に延期するかな。 数年振りに過食が始まってしまった
このままだと醜形恐怖になる
今だってこんなにつらいのにこれ以上苦しみたくない >>930
同じく自宅で1人だがほとんど外出しない、喋らない、不眠症と孤独感は消えない
予定外のチャイムとかはドキッとする おはよう
今日も最悪な気分で早朝覚醒
約5時間しか眠れなかった >>930>>933のような人の生活資金の財源が気になる
親親族の援助？貯金の切り崩し？
俺は孤立無援一人暮らしだけど貯金尽きたらたぶん生活保護だよ
田舎暮らしだと車は持ってるのかな？ おはよう
田舎の生活保護って通院どうしてるんだろう
私は車でしか行けないところだから困る >>936
おはよう
縁を切った田舎の実家がコンビニすら徒歩30分で最寄りの精神科病院ですら
バス路線なし車で25分くらいだったから車持てない生活保護になったら終わってた
知人の一人暮らしメンヘラ生保さんは通院だけは半絶縁状態の親族に送り迎えして
もらってると言ってた
けど基本頼めないから緊急の通院(精神科以外も含む)はタクシーしか交通手段がなくて
生保で貯めた金(ほとんど貯まらんらしい)から切り崩してるって 生活保護だと今は削減の一途で本当に毎月使い切る位の額しかでない（生活保護はもともと貯蓄へ回す前提はない)から、タクシー往復はかなり痛い出費だろうね。領収書提示でその分の交通費もらえないのだろうか。 ナマポでも通院のためなら原付持ってもいいみたいよ。 >>916
焚き火はいいけど、火の確認を怠らないでね。
あと
ウィードは焚いたら駄目だよ！ >>925
酒と薬のミックスは肝臓に来るから血液検査は受けたほうがいいよ 今朝は頑張って洗濯して洗濯物を干した
健常者だった頃は朝飯前の事でも疲れる
>>939
耐久消費財とかの為に貯めないとダメらしいからね
だからタクシー代は超痛いと言ってた
よく生保でパチンコとか聞くけど本当に可能なのかね
>>940
らしいね
てか、50cc以下なら無条件で持てるんじゃなかったっけ？
違ったかな 今日こそは役所に行かなきゃならない
自立支援の期限で更新が… 俺が早朝覚醒するせいか、いつも朝方このスレ見たり書き込みするけど
意外と早朝～午前中は住民が少ないよね
みんな強い睡眠薬で寝てるのかな？
俺は睡眠薬飲んで寝ても3～6時間で起きちゃうけどね >>938が言うみたいな田舎（失礼！ちょっと表現が思いつかない）なら
普通は保護でも自家用車の保有も認められるし通院移送費も出してもらえる
都内で交通の便がいいとかなら無論だめだけど >>948
俺の知人生保さんは全く出して貰ってないよ
もしくは歩いて30分の最寄駅まで歩いて1時間～30分に一本しかない電車に乗って
そこから30分ほどの精神科(他県)に行けと指導されるのかな
というか田舎は車があっても絶対的に精神科ある病院が少ない 眠剤飲んでも睡眠は合計3時間くらいかも
でもどんどん強い眠剤になっていって依存とか怖いよ >>952
生活保護は実施主体が地方自治体だから
「全国的な傾向」と「特定の一個人」の比較が食い違うのはありがち
本当は全国一律のはずなんだけどさ >>948
>>949
通院で車が必要と言えば大丈夫なんですかね
ありがとうございます
今後の参考にします！ 時間が経つのが早い。
このまま何もせず老化するのか。
発狂しそう。 >>957
そうみたいだね
俺が調べた某自治体Aだと住宅扶助上限を超えても数千円なら生活費から
お金を出せばそこに住んで良いと言われたけど、別の某自治体Bだと
絶対に住宅扶助上限額内に収まらないとダメと言われた
ちなみに俺の田舎のその知人は住宅扶助上限額を5千円ほど超えた額の
3Kの平屋住宅に住んでいる
田舎なので住宅扶助上限が安い中で5千円オーバーはけっこう大きい
まぁ農村田舎だから空き家は戸建住宅ばかりで単身用のワンルームや
1Kマンションがないから仕方ないのかも
あってもファミリー用のアパートばかり >>959
たぶんあれこれ難癖付けられて認められない可能性が高いから
半ボランティアで生保の手伝いとかやってくれてる地元弁護士見つけて
一緒に交渉してもらった方が良いよ 昨晩殆ど寝れていない
漠然とした不安感に包まれている 自分も３時頃中途覚醒してあとはうとうとで熟睡できてない。だからだるくて横になってる。今日も家で一日中ゴロゴロしているだけになりそう。 食欲全然ないけど薬飲むために無理やり食べたら動悸と吐気やばいやばい
これは眠ってやり過ごす他ないかな >>919
お金ないからスマホもってない
でもネットがない無い時代のようなのんびり読書とか、ゆっくり生活するのもいいかな
ってのはすごく納得
でもそうするにもお金がかかるんだよね…生きてくのにお金がかかる >>941
どこでもできる訳じゃないしね
１人で河川敷に行き、川の流れを眺めてるのも癒される
野鳥とかいるし
家の中だと洗濯機をながめるのが好きなおじさん芸能人がいたね
なんとなく分かるｗ >>945
＞てか、50cc以下なら無条件で持てるんじゃなかったっけ？
ナマポになったら原付の軽自動車税もガソリン代維持費が
税金の保護費から支払うわけだからＣＷはうるさいよ。 >>973
自動車税2000円は免除される
仙台ナマポだけど別にうるさくないな 俺も生保予備軍だから色々調べたけど各自治体によって
受けれるサービスや条件が大きく違うよね みんな元気だな
文字を読むのも打つのもしんどい
こんな時はどうすればいいんだ？ >>935
930だけど貯金の切り崩し＋貰い手のない田舎の空家を引き受けてくれたという事で
親戚からいくらか援助してもらった。以前は都会暮らしでペーパーだから今更車に乗るの怖い
今のところチャリでしのいでいるがコンビニ徒歩20分、一番近いスーパーがチャリ30分でバスは超高い
病院は精神科や心療内科は遥か彼方。ダメもとで徒歩圏内の内科（高血圧持ち）で相談したら
睡眠薬や安定剤も処方してもらえて助かった >>978
田舎のドライブは気分転換にもなるよ
ペーパー相手の講習会もあるから、一度チャレンジしてみたら？
転職の際も選択肢は広がるかも 歯痛放置してたら激痛がきてやばい…
でもいく勇気と気力がない…
眠れないしご飯食えない >>947
大体5時半には目覚めてるけど朝は絶望感がすごくて書き込む余裕というかないんだわなー
でもロムってるよ 陽射しが強く気温も高めで早く夕方になってほしい。日暮れから夜が気持ちが落ち着く。昼間は何だか落ち着かない。かといって横になってるだけで何もする気力もわかない。 明日から少しだけ知人の仕事手伝いにいく。
不安はあるけど 一日5hを週3日だけだし10月終わりまでだからなんとか生き延びたいよ。
でも怖い。 >>978
教えてくれてありがとう
てことは、俺同様に無職で貯金が尽きたら生保予定なのかな？ >>980
歯痛は辛いよね…ロキソニンとかもまるで効かないいたたまれない痛さになった事があるけど最後は這うように歯医者に行くしかなかった…
なんとかそこだけはがんばれ 俺の地域は厳しそう
またいつか働く覚悟をしとく
その時は、年齢的にも厳しいから、どんなに過酷で底辺な仕事でもやるしかなくなるんだろうな イライラしてまた爆発してしまった
もう開きなおってるけどさ
ふーーんだ、しらねしらね 日中は割りと普通だけど夜になると気持ちが沈んでくる しばらくやめてたけど
最近寝込んだままだから
コンサータを飲んだ
確かに起きれるんだけど緊張感が疲れる >>984
収入なくても不動産とかの財産（金にならなくても）持ってたら生保は無理なんじゃないかな
田舎の山林や田畑を相続した上に家を贈与されたんで、来年ガッツリ税金取られるから（１００マン単位トホホ…）
なるべく早く働けるようにならないと、と焦ってまた不安になる >>935
自身の場合は障害年金と、貯金の切り崩し
お金のことを考えると不安が尽きなくなるし、外食が割高でしなくなった
でもたまにギャンブルしてしまう…競馬とか >>968
スマホのアプリでさ、昔の作家さんの作品は無料のアプリあるんだよね たまに読んでる
でもスマホやPC触ると色々見てしまうし、人と比べちゃうし、もう少し大らかにゆっくり過ごしたい 久しぶりに駅前のスーパーまで買い出しに行けた。このところ近所のコンビニが限度だったから、徒歩圏内とはいえすごく足が疲れたけど、一つ克服した気持ちになった。社会復帰に向けて足も強くしなければ…しかし夏のように暑い。 このスレッドは１０００を超えました。
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