X



★★不眠症/睡眠障害★★Part91
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0002優しい名無しさん2018/10/11(木) 15:51:50.67ID:Mat4yB4Q
本田圭佑さん「朝鮮を嫌うのは愛国心ではない!世界と仲良く出来る!皆仲良くできる」
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1539239259/

独占告白!朝鮮学校訪問の理由、
https://news.yahoo.co.jp/byline/kimmyungwook/20181011-00100025/

――朝鮮学校を訪問してから約3カ月が経ちますが、そこに至るまでの経緯について教えてください。
本田圭佑
「どうも思わないです。英学さんのことをヒョンニン(兄)と呼んで慕っているのですが、尊敬している人から『子供たちに夢や希望を与えてあげて欲しい』とお願いされた。
夢や希望を与えることが本職の僕が断るわけがありませんよね。ワールドカップ(W杯)後で忙しかったのでスケジュール調整が一番大変でした(笑)」

――日本と北朝鮮の間には、様々な問題が横たわっていて、朝鮮学校訪問が自分にとって“マイナス”になると考えてもおかしくありません。その中で、なぜ行動に移せたのでしょうか。

「自分の損得以上に大事なことだと思ったからです。そして抱えている様々な問題を解決していくためにも、そういった小さい努力の積み重ねが最も大事だと思っています」

――朝鮮学校の生徒たちには、何を一番伝えたかったでしょうか。

「僕が一番伝えたかったのは、両国の間に歴史として様々な事があったとしても、僕らが人である限り、“仲間”になれるんだ!ということを伝えたかったんです。」

――本田選手は過去に在日の方などとの関わりはありましたか?もし、何かエピソードがあれば教えてください。

「中学の時に在日の友人がいたので、一度、朝鮮学校の運動会を訪問したことが記憶に残っています。あとは大人になってからもそうですが、在日の友人が多かったです」
「問題なのは自分の国しか愛せないこと。それは悲しいことだし違うと思う」

――一方で「何人である」ことを強調したり「愛国心」の強さは、一歩間違えると、対立したり紛争が起こったり、世界が間違った方向へ向いてしまうと感じます。

「僕は日本人である前に“人”です。」

「結果から言うと国益だけを考える政治家は、今後は必要とされなくなっていく時代になると思います」
0003優しい名無しさん2018/10/11(木) 16:15:10.02ID:JC0U29S7
運動、筋トレ、フルマラソンお勧め
とにかく体を動かせ
0004優しい名無しさん2018/10/11(木) 16:15:43.97ID:JC0U29S7
怠け者一覧

昼寝するバカ
深夜にもぐもぐタイムやアニメ見るバカ
夕方まで寝てる大バカ←new
0005優しい名無しさん2018/10/11(木) 16:16:36.19ID:JC0U29S7
すぐに効くのは運動
筋トレからまず始めてマラソンだな
帰った頃は心地よい疲労と共にグッスリ寝られらるよ
0010優しい名無しさん2018/10/11(木) 17:52:59.93ID:dgRoS+6r
お前の自己紹介はいいから早く走ってこい
0011優しい名無しさん2018/10/11(木) 21:18:19.47ID:eBNZyMhf
眠剤がぶ飲みの無職のお前らには関係ないと思うがマイクロスリープで意識飛んで事故って骨折したわ
お出かけの時は気をつけろよ
0012優しい名無しさん2018/10/11(木) 21:40:52.95ID:ioD9VMU9
ここ見てるとガブ飲みする無職いるよね
自分は寝ないと仕事で頭回らんから飲んでるがとてもじゃないがガブ飲みできない
朝寝過ごしたり日中眠気来て何やるか分からないとか怖すぎだろ職を失うわ
0015優しい名無しさん2018/10/11(木) 22:02:05.87ID:eBNZyMhf
>>12
ほんとな
無職だからこそできる眠剤遊びだな
ていうか無職は寝なくても日中生活に影響ないんだから眠剤不要なんだけどな
0016優しい名無しさん2018/10/11(木) 22:13:04.07ID:4OUo0acU
無職なら薬飲まないほうが良いんじゃないか
そのうち耐性付いて効かなくなるぞ
0017優しい名無しさん2018/10/11(木) 22:17:45.56ID:eBNZyMhf
俺は普通に働いてるぞ
事故が怖いから車じゃなく遠路はるばる自転車通勤してる
車でなくほんとよかったわ
不眠とか眠剤飲んでる奴は絶対に車運転するなよ
言わんでもわかっとるとは思うが
0020優しい名無しさん2018/10/11(木) 23:24:32.52ID:TWQ1KzKB
昨日の朝から一睡もできてないんだがどうにかならないもんかね
0022優しい名無しさん2018/10/11(木) 23:28:05.37ID:TWQ1KzKB
>>21
持っていない
今までも時々寝られないことはあったけどここ迄のは初めてだ
0023優しい名無しさん2018/10/11(木) 23:30:39.64ID:D1cAtOh6
>>22
横になって目瞑っとけ
それだけでも体が楽になるから
0024優しい名無しさん2018/10/11(木) 23:31:48.08ID:TWQ1KzKB
>>23
やっぱそれくらいしか無いか
ありがとう
0025優しい名無しさん2018/10/11(木) 23:33:01.88ID:ZcbK/7pW
無職だって親の介護と家事ぜんぶやってんだよヘトヘトなんだよ
ほんとはずっと横になってたいくらい鬱でしんどいのに
0026優しい名無しさん2018/10/12(金) 00:31:02.91ID:IvDqk5F2
>>17
お前さん、車両の端くれを運転している自覚皆無なんだな。
脳みそまで筋肉なのか?
0030優しい名無しさん2018/10/12(金) 01:25:43.60ID:lyjrzBJf
>>26
なんちゃって不眠で無職のお前らは車運転できていいなあ
0031優しい名無しさん2018/10/12(金) 01:38:02.51ID:oL71i+95
流石に無職にはならねえわ
0032優しい名無しさん2018/10/12(金) 01:39:10.72ID:q3DFDysF
頻出する複数眠剤がぶ飲み自慢してる馬鹿は流石に無職だろ
でないと歩く殺人鬼だぞ
0033優しい名無しさん2018/10/12(金) 02:01:22.15ID:0R0DxL3j
眠剤ガブ飲みする精神の奴は電車に飛び込む人に似てる
これやって何かあったら両親や家族に迷惑がかかるなとか一切考えてない所が
0036優しい名無しさん2018/10/12(金) 02:54:36.90ID:+Fazu98O
生理きて自然な眠気がきたから数ヶ月ぶりに飲まずに寝ようと挑戦してみた
12時から2時半までスマホも触らずじっとしたけどダメだったわ
眠れず結局導入飲んで断薬失敗
0037優しい名無しさん2018/10/12(金) 03:39:19.22ID:EMlTs1Pa
>>36
スマホってヤバイの?
0042優しい名無しさん2018/10/12(金) 04:26:33.68ID:2JGezCfS
今日も安定の4時半起き
0045優しい名無しさん2018/10/12(金) 09:33:25.32ID:5EEdLzta
中途覚醒したらもう眠れなくて困る
暇だし
0046優しい名無しさん2018/10/12(金) 09:39:42.03ID:TnStUHDZ
少し眠れても浅い
ラジオつけっぱなしのせいかな
声があると落ち着くんだ
0047優しい名無しさん2018/10/12(金) 09:50:13.56ID:8mPfduH0
>>45
働けや

などとさっき上司にどやされた八つ当たりをしてみる
0048優しい名無しさん2018/10/12(金) 10:23:43.42ID:XjWr6fR7
睡眠薬はな、北斗神拳の技で言えば『心霊台』なんだよ

最初は良くも最後は死ぬだけだ
レイの様にな
0049優しい名無しさん2018/10/12(金) 11:17:26.75ID:8mPfduH0
>>48
そんなにカッコいいもんじゃないよ
せいぜいジャギが被ったヘルメット程度
0052優しい名無しさん2018/10/12(金) 13:03:25.43ID:rbqcHvPw
>>30
悪い、無職のお前と違って普通に働いているからw
0053優しい名無しさん2018/10/12(金) 15:39:53.43ID:HRNSNwyA
でもお前ら無職じゃん
てか作業所の怠け者まだ居たのかよww
0054優しい名無しさん2018/10/12(金) 18:30:37.02ID:Agn+xurb
>>52
いや、なお悪いじゃん
それで普通に車運転してんのか?
なんちゃって不眠か歩く殺人鬼かのどちらかってことだろ
0056優しい名無しさん2018/10/12(金) 19:48:23.01ID:QSnO0RIw
俺も毎日眠剤飲んで車運転してるけど
もちろん働いてるし
0059優しい名無しさん2018/10/12(金) 20:00:24.09ID:L36xL5uX
>>54
普通にゾピクロン10mg使ってる。
会社まで2km弱だが、基本ロードバイクかPCXで通っている。
不眠症や眠剤使っている奴に運転するなとか喚いているが、いったい何にびびってんだ?
まさかODしてんのか?
それとも酒か?
お前さんが使っている薬が何か知らんが、ちゃんと用法用量を守って使えば何も問題ないんだよ。
ちゃんと医師と体に相談して使えば、フルニトラゼパム使って眠っている奴だって、ふらつきもなく仕事できる。
薬物代謝能力の極端に低い奴や、添付文書の注意書きも守らない奴は知らんが。
0060優しい名無しさん2018/10/12(金) 20:53:18.73ID:8yyFENbu
もうすぐよい子は寝る時間だ。
お前らおやすみなさい。
0061優しい名無しさん2018/10/12(金) 21:17:02.97ID:/cc0edzC
明日通院だけど今日の分の睡眠薬がない
今夜は完撤決定だ
0063優しい名無しさん2018/10/12(金) 21:21:51.92ID:0mWW/mwt
寒くなって食欲も出て、秋は絶好の断薬の季節だな
夕食ガッツリ食べて冬布団に包まったら、あっさりレンドルミン断てたわ
断薬3日目で6時間睡眠
食後の眠気+快適な寝具温度最強
太るかもしれんが不眠でガリったからトントンだ
0064優しい名無しさん2018/10/12(金) 21:45:48.30ID:lyjrzBJf
>>59
というか添付文書に運転するなって注意書きあるけどな
まさにお前が添付文書の注意書きが守れん奴やん
体と相談とか笑える
そんな芸当が出来る奴なら薬いらんわあほ
0067優しい名無しさん2018/10/12(金) 22:05:19.42ID:BspMhoXo
っていうか薬もらう時の薬の説明書に運転するなって書いてないか?
0068優しい名無しさん2018/10/12(金) 22:25:36.59ID:IQ1iPXHD
むしろ貰うときに運転しないで下さいって医者に言われたが…
0069優しい名無しさん2018/10/12(金) 22:35:16.38ID:9E5TLc8E
田舎住んでるとドラール大量投与中に車で精神科乗り付けても何も言われないぞ
0070優しい名無しさん2018/10/12(金) 22:35:30.42ID:LPA5iLx9
デパスが一番効くってことは不安が原因なのかな
0071優しい名無しさん2018/10/12(金) 22:38:12.97ID:OOEmb7pF
飲酒運転で事故る奴も大概>>64みたいな俺は大丈夫系
他人巻きこまないのを祈るばかり
0076優しい名無しさん2018/10/13(土) 00:00:12.94ID:MSM5lwbH
レンドルミンとマイスリー1日ごと交互に飲んだらダメだろうか
レンドルミン長く寝すぎる
0078優しい名無しさん2018/10/13(土) 00:16:29.13ID:6XfqTHVu
>>76
全然大丈夫でしょ
両方飲んでる身としては
片方で寝れて、しかもレンドルミンだけで入眠と長時間睡眠出来るなんて羨ましいわ。
0079優しい名無しさん2018/10/13(土) 00:40:33.92ID:MSM5lwbH
>>78
いやレンドルミンだと入眠に5時間、マイスリーだと3時間かかるんだ…
その後一度寝ると寝れるがレンドルミン続けて飲むとどんどん寝る時間が狂う
0080優しい名無しさん2018/10/13(土) 01:45:59.47ID:Ta6iQqRD
お前らおはようございます。
今日も一日頑張りましょう…
0081優しい名無しさん2018/10/13(土) 01:51:37.88ID:Am6cAvsh
いやいや
0084優しい名無しさん2018/10/13(土) 03:02:33.54ID:IOnU5v+u
眠れない
0085優しい名無しさん2018/10/13(土) 03:05:35.37ID:VoV5X87H
眠れない
0094優しい名無しさん2018/10/13(土) 05:11:04.71ID:VyR76/W9
眠れぬー
眠剤投入したけど翌日残るんだよなあ…
0096優しい名無しさん2018/10/13(土) 08:54:20.84ID:Mur83Yxp
サイレースソメリンコントミン
もうこんなに飲まねえ
寝れなくてもかまねえんだ 身体こわすよ
こんなのまいにち飲んでいたら
0097優しい名無しさん2018/10/13(土) 09:09:03.48ID:xcwVSl4J
睡眠薬の建前と本音くらいちゃんと教えろよ医者は

睡眠薬で不眠症は根治出来ないし、悪化させますってよ
0098優しい名無しさん2018/10/13(土) 09:12:43.07ID:xcwVSl4J
正直になれ
真摯にやれ

それが本当に『より良い世界』のはずだけど
0101優しい名無しさん2018/10/13(土) 09:35:14.93ID:LgQDjIMy
睡眠薬飲んでも結局4時間ほどで目がさめる
0102優しい名無しさん2018/10/13(土) 09:40:21.76ID:Mur83Yxp
医者が病気作ってんぢよ 患者をやくず
けにして 医者は金設けだけ いいかもがギブアップしようと関係ねえー すぐに逃げればヤブ医者だらけ 2分位の診察で
1500円だ、馬鹿馬鹿しい
かねなたかか知れてるけど ベンゾの毒が一番 腹がたつわ
0103優しい名無しさん2018/10/13(土) 11:41:34.58ID:gDiUeGwI
導入剤なくなって、2ヶ月ぶりに薬無しで寝ようとしたら、6時までねれず
8時から15分おきくらいに目が覚めて諦めて10時に起きた
全然眠くない
0105優しい名無しさん2018/10/13(土) 11:57:31.02ID:7hZEOFZj
睡眠薬のむと喉が乾いてちょこちょこ起きてしまう
その都度ひと口飲んでるからトイレ近くなって何度か目が覚める
0107優しい名無しさん2018/10/13(土) 12:42:30.89ID:Mur83Yxp
ヒルナミン てあるけど コントミンて聞いたこる?
0109優しい名無しさん2018/10/13(土) 12:54:11.00ID:Mur83Yxp
睡眠薬とダブルでのんだ たしかに寝れるよね 俺は300g 飲んでる 統合失調症に
つかわれる薬なんだよね本当わ 早く
やめたくて 睡眠薬だけで眠れれば
いいんだよね
0112優しい名無しさん2018/10/13(土) 14:17:06.90ID:bEsFWvwT
自分はもう完全に薬ずけだからかまわないけど
病気じゃない人は眠剤飲まない方向で眠れるといいね
0113優しい名無しさん2018/10/13(土) 14:21:34.57ID:Mur83Yxp
その通りだね ちなみに薬何飲んでるの?
0114優しい名無しさん2018/10/13(土) 15:10:25.03ID:bEsFWvwT
ロヒプノールを2錠、アモバン、バレリン、ジプレキサを飲んでる
全部飲んでやっと6時間睡眠
上手く眠れると半日とよくわからない
もう、薬無しに眠れない
0115優しい名無しさん2018/10/13(土) 15:31:21.41ID:rujKc3oH
俺もヒルナミンとロヒプノールだけは手放せんが仕方ないと思ってる
0117優しい名無しさん2018/10/13(土) 15:36:52.68ID:rujKc3oH
>>116
レンドルミンは断薬したしヒルナミンも100から5に減薬した
0118優しい名無しさん2018/10/13(土) 15:43:32.60ID:Mur83Yxp
凄いなー もう少しでゴールじゃん
羨ましいよな
0119優しい名無しさん2018/10/13(土) 15:54:06.76ID:rujKc3oH
>>118
こっから先は減らせないね
毎月病院行くのめんどくさいんだが
0122優しい名無しさん2018/10/13(土) 16:01:41.84ID:rujKc3oH
>>120
レンドルミンはまあ効かなくなったから飲まなくなっただけやね
0124優しい名無しさん2018/10/13(土) 16:28:56.52ID:Mur83Yxp
サイレースソメリンコントミン薬やめたくて一気弾薬か徐々に辞めるか
迷ってる アドバイスお願い致します
0128優しい名無しさん2018/10/13(土) 20:49:32.47ID:ZgCHmNr+
>>126
オオサカ堂でトリプタノール75mg×100
2000円とかそこらで売ってるぜ
0130優しい名無しさん2018/10/13(土) 20:57:56.53ID:ZgCHmNr+
自分はトリプタノールはやめられない
ひとつにはよく眠れるというのもあるんだけど
鬱に決定的によく効くのよ
0131優しい名無しさん2018/10/13(土) 21:28:53.27ID:eJcXF0z5
個人輸入できる眠れる薬だと何がコスパいい?
0133優しい名無しさん2018/10/13(土) 21:50:48.31ID:btg+OAGp
何で眠れるかによるけど坑ヒスタミン系のソミナーとか言うのは安いよな
効けばだけど
デパス禁止になって注目されたハイプロン10も安い
ドリエルも海外のやつは安い
かなりの確率で効くのはトリプタノールとヒルナミン値段もそれほど高くない
0134優しい名無しさん2018/10/13(土) 21:53:58.42ID:rujKc3oH
トリプタノールは俺は偏頭痛の薬に使うけど眠れないなぁ
トリプタノールが睡眠薬なのも初めて知った
0135優しい名無しさん2018/10/13(土) 23:30:40.52ID:UmRVcXYl
トリプタノールは抗うつ剤でしょ
前に6ヵ月ぐらい飲んでたけど副作用の眠気も無く、全く効かないので辞めたよ
0136優しい名無しさん2018/10/13(土) 23:48:46.52ID:/bfcWmtr
眠れない人 何やってんの 俺は 断薬中で今日は 徹夜です 徹夜の人居ますか?
0138優しい名無しさん2018/10/13(土) 23:53:08.77ID:TDwIwT2F
いるよ
薬なくて
ロヒプノール1錠にアモバン飲んで3時間たったけど
まだまだ起きてる徹夜かなあ
今、CSI見てるわ
0143優しい名無しさん2018/10/14(日) 00:10:11.44ID:vXsZ+hyS
翌日仕事休みとか納期余裕あって次の日頭ぼんやりしてても間に合うなって時は
一日断薬してみるが必ず寝れなくて徹夜になる
翌日仕事ある場合は絶対睡眠薬飲む
0144優しい名無しさん2018/10/14(日) 00:19:53.12ID:0bHqtxVD
風呂
0147優しい名無しさん2018/10/14(日) 00:45:55.46ID:z8TUXjWx
暇じんだよな 薬止めたら寝れなくてもかまねえんだ 無職だ なんとか薬やめたくてな 仕事にならないだろう
0148優しい名無しさん2018/10/14(日) 00:55:51.27ID:fh0NlnrU
最底1週間は続けないと断薬って言わないよ
医者に説明されたろ
1日やめてすぐ再開とか精神と身体依存強めてるだけ
まあメンヘラだからわざとやってるんだろうけど
0149優しい名無しさん2018/10/14(日) 01:08:50.48ID:RQym8aTT
みんなあ!今夜も夜更かし楽しもうよ!
0150優しい名無しさん2018/10/14(日) 01:10:13.14ID:UsSxLCQD
断薬するなんて考えられないな
病気じゃない人は運動なんかして
薬飲まない方がいい
自分は無理だけど、できる人はやればいい
0151優しい名無しさん2018/10/14(日) 01:12:01.43ID:NDCTR+ln
リスカやめるなんて考えられない
病気じゃない人は運動なんかして
リスカしない方がいい
自分は無理だけど、できる人はやればいい
0152優しい名無しさん2018/10/14(日) 01:18:00.83ID:z8TUXjWx
睡眠薬サイレースソメリンコントミンやめるんだ こんなクソベンゾ
0154優しい名無しさん2018/10/14(日) 01:23:40.21ID:OfkA9HVo
二度寝出来ない
0157優しい名無しさん2018/10/14(日) 01:38:45.25ID:UsSxLCQD
CSIのNY見たいなあ
ステラがいるシーズン面白かった
0158優しい名無しさん2018/10/14(日) 01:39:39.53ID:z8TUXjWx
寝れなくてもかまねえんだ 身体こわすよ死にわしねえから でも精神がこわれんだよな??
0159優しい名無しさん2018/10/14(日) 01:59:13.90ID:u3xxwEDg
レンドルミン飲んだから3時間後には寝れる
0160優しい名無しさん2018/10/14(日) 02:09:00.80ID:PUghMUsg
昨日初睡眠薬にレンドルミンを飲んで久しぶりに7時間くらい寝れて効き目にビックリしました
そして今日ビビって飲まなくても寝れないか試して今の時間です
今から飲みます
0161優しい名無しさん2018/10/14(日) 02:15:38.22ID:z8TUXjWx
毎晩飲んでいたら身体に耐性が次いですぐに効かなくなるよ
0166優しい名無しさん2018/10/14(日) 04:08:58.22ID:MCa6tqn8
同じくw
開き直って映画見てるわ
大泣きしたからもう寝れない
でも心がスッキリしたから結果オーライ
0172優しい名無しさん2018/10/14(日) 06:22:43.53ID:WK/T5RiW
サイレースとベルソムラ
一度は起きてしまう。浅い眠りがずっと続いている感じがする。寝れてはいるのだけど。
0173優しい名無しさん2018/10/14(日) 09:30:37.24ID:dRV3XoSy
サイレースは比較的深く眠れるようだったが個人差があるのかな
オレは6ヶ月飲み続けていたが、欧米では1ヶ月を超えて処方しないのを知ってやめた
離脱症状すごかったけど
0174優しい名無しさん2018/10/14(日) 09:33:42.24ID:Vp0yyonZ
ルネスタなくても入眠できることに気づいて病院行くのやめたけどどうしてもだんだん寝る時間がずれて昼夜逆転するな
自宅で仕事だからいいけど毎日決まった時間に出勤しなきゃいけなかったら薬は必要だわ
どうしても寝なきゃならない時はメラトニン飲むけどきいてるかわからないし胃が痛くなる
0175優しい名無しさん2018/10/14(日) 09:34:26.20ID:qbmM2gOO
2ヶ月くらいによる眠りが浅い、短い辛い思いをしてきたが、コーヒーを減らしただけでぐっすり眠れるようになった
厳密に言えば2ヶ月より長く、ここ2ヶ月ひどかった
コーヒーはよく好んで飲んでたけど、朝イチの一杯だけにして一週間ら3日前位から8時間眠れるようになってる
どこでまた転げるかわからんが、土日も早く寝たから早く目覚めた
時間が浮くのでとりあえず出掛けるしかないなって感じだね
0176優しい名無しさん2018/10/14(日) 09:35:37.37ID:BMTAPi4c
不眠症改善されて寝れる様になってきたけど、寝る時に【もう起きていられない!】って云うあの睡魔だけは未だに復活しない
同時に【あ〜よく寝た!】って云うあの充足感も無い

断薬5ヶ月目の進捗です
0177優しい名無しさん2018/10/14(日) 10:28:24.34ID:y+/rN+7T
嫁さんとセックスしたらめっちゃ眠れる
子供と一日遊んだ休日もよく眠れる
ゲームした日は眠れない
オフィスワークの日は眠れない
筋トレや自転車100kmとか過度な運動した日は眠れない
体を適度に動かして心が満たされた日は眠れるんだなー
0178優しい名無しさん2018/10/14(日) 10:31:29.50ID:y+/rN+7T
あと旅行に行くと爆睡できる
楽しく疲れる事が大事だな
0181優しい名無しさん2018/10/14(日) 12:18:32.79ID:Hg/m291X
ハルシオン飲んでる人以外と少ないんだね
0183優しい名無しさん2018/10/14(日) 13:51:11.32ID:4JiRInM+
>>181
ベンゾ規制引っかかるから簡単に外せて代替薬あるのがハルシオンだしな
0185優しい名無しさん2018/10/14(日) 14:09:00.26ID:naH4vEYm
>>132
あんなのが通販で買えるのか?
厚生省の目は節穴か?
あれは翌日に持ち越すというよりも一生傾眠状態にさせる廃人製造役だから手を出さないこと。
0192優しい名無しさん2018/10/14(日) 16:04:49.25ID:kcWZDF3U
>>191
睡眠薬がろくに効かない人が使うヒルナミンについては、
睡眠薬が自然な眠りからどんどん離れさせる薬である事を考えれば、
ヒルナミンがどれだけ危険性を孕んでいるか想像に難くないハズだけどな

ジャンルが抗精神病薬っていう所もポイントが高いのに
0193優しい名無しさん2018/10/14(日) 16:17:17.54ID:A2fsB8iY
>>192
睡眠薬3種出せなくなったからヒルナミン出されてるだけやぞ
飲み過ぎは太るけど他は特にロヒプノールなんかと変わらん
自然な眠りなんてとっくに諦めとるわ
0194優しい名無しさん2018/10/14(日) 16:28:53.14ID:fPXwDSry
別に3種とか必要であれば出せるよ
医者に必要ないと思われてんだろな
0195優しい名無しさん2018/10/14(日) 16:46:59.65ID:TSm+1vyi
マイスリー糞だろ
飲んだらだいたいその2時間後に起きる
もっと強いやつ飲めってことか?
0197優しい名無しさん2018/10/14(日) 17:15:03.29ID:59LD+5/2
マイスリースレ覗いたら小人出てくるみたいだね。
ハルシオン以外に良い薬無いかな
0198優しい名無しさん2018/10/14(日) 17:20:06.10ID:7Tv25WTa
>>197
ハルシオンみたいな超短期型となるとマイスリー 、アモバン、ルネスタぐらいでしようが?
0199優しい名無しさん2018/10/14(日) 17:39:44.79ID:0ocaicMC
睡眠薬は相性の個人差があるから医者と相談しながらいろいろ試し始めたわ
0200優しい名無しさん2018/10/14(日) 18:56:51.98ID:59LD+5/2
ルネスタかぁ
試してみるかな
ありがとう
0201優しい名無しさん2018/10/14(日) 21:08:55.73ID:Tm61ucdk
12時に寝てるのに2時とか3時とか変な時間に起きるようになった
しかも頭シャッキリしてるから二度寝できないし…
0202優しい名無しさん2018/10/14(日) 21:25:46.78ID:pmB/E6Z8
>>195
マイスリーの半減期は一時間未満くらい
ちゃんと薬は効いている
中途覚醒の薬も必要と言うことだな
0203優しい名無しさん2018/10/14(日) 21:39:50.15ID:5MtKb1PL
>>197
マイスリーで小人が出て来るのは、
服薬してすぐに布団に入らず、あれこれ行動してる場合です

マイスリー服薬の基本は、服薬前に戸締り歯磨き更衣布団敷くトイレ目覚ましセット、
などの就寝準備をすべて済ませ、服薬したらすぐさま電気を消してその足で寝床に入り
目を閉じてそのまま動かない
この基本を守らずに、服薬した後でスケジュールチェックしたり冷蔵庫のぞいたり
布団の中でスマホいじったりしていると、小人が出ます
0205優しい名無しさん2018/10/14(日) 21:49:28.94ID:cccSBjIg
夜が怖い
今日も4時間くらいしか眠れんのかな
0206優しい名無しさん2018/10/14(日) 21:58:15.16ID:5MtKb1PL
>>204
幻覚とは違います
無意識に行動してしまう事です
たとえばマイスリーを服薬して寝た翌朝、
送った覚えのないメールの履歴が残っていたり
食べた覚えのないスナック菓子のカラ袋が散乱していたり
出した覚えのない服がクロゼットから出されていたり、など

そういった、自分ではやった覚えのない事をやってしまっていることを
「小人さんが出た」と呼びならわしているのです

ちなみにハルシオンも記憶がなくなる薬として有名ですが
これは普段とさほど変わらない行動をとりますので周囲には変だと思われません
本人が覚えていないだけです
0208優しい名無しさん2018/10/14(日) 22:20:28.73ID:ELJ7NH9s
ゾルピデム半錠飲んで一時間たちますが全然眠くなりません。
ビール飲んでいいですか?
0210優しい名無しさん2018/10/14(日) 22:36:38.43ID:GV83OVwx
( ・ω・)∩シツモーン
最強の睡眠て何?
飲んだらすぐ確実に寝れるやつ
副作用とかどうでもいい
とにかく寝たいんだけどな
0214優しい名無しさん2018/10/15(月) 02:45:20.61ID:TN4wLucJ
進撃の巨人気づいたら途中だったからgyaoで見ようとしたら正午更新だった…
レンドルミン飲んでおとなしく寝る
0220優しい名無しさん2018/10/15(月) 05:54:41.45ID:2ePRSSr0
眠れなかった
0222優しい名無しさん2018/10/15(月) 08:07:54.68ID:Dsbae8ZI
今日は一時間おきに三回くらい眠れて良かった
0223優しい名無しさん2018/10/15(月) 08:35:39.36ID:6ZvLsvkm
昨日夜7時くらいからひたすら眠くて夜も目覚まさず朝6時起床。SSRIの効果⁇わからんけど。
0224優しい名無しさん2018/10/15(月) 09:25:57.82ID:+9GXQbw6
>>221

睡眠薬中毒になって、ヤクが効かなくなったほがはるかに多いよw
0226優しい名無しさん2018/10/15(月) 10:15:58.32ID:an+5l7Y4
睡眠薬は詐欺
使えば使う程寝れなくなる
寝れるのは一時的なのに
0227優しい名無しさん2018/10/15(月) 10:20:16.15ID:rwcrHjli
>>211
耐性つくのも早いんですぐ効かなくなる。
末期ガン患者にモルヒネ投与するようなもんだ。
最後の最後に使う薬。
0229優しい名無しさん2018/10/15(月) 11:13:36.23ID:n75u4laA
サイレースソメリンコントミン早く
薬やめたくて一気弾薬3日目だ
0230優しい名無しさん2018/10/15(月) 11:20:48.41ID:q6PbKNh/
精神科で薬もらうだけで2時間
長すぎるわ
0231優しい名無しさん2018/10/15(月) 11:20:57.52ID:+9GXQbw6
赤チンはいつでも、何歳になっても効くが、眠り薬はやがて効かなくなり、毒にさえなるね
0232優しい名無しさん2018/10/15(月) 11:40:49.53ID:+9GXQbw6
>>208

腹に、カップヌードルでもいいから、食ってみろ・・・そりゃ寝際に物食ったらいかんだろうが、酒よりゃいいよ
0233優しい名無しさん2018/10/15(月) 12:14:47.75ID:/o5VMQzD
働いてるかどうか気になるな
働いてないと疲れないから余計に眠れんだろうし
0234優しい名無しさん2018/10/15(月) 12:26:18.44ID:mAb9j/GQ
>>229
一気断薬は結局失敗して元の木阿弥に戻る可能性が高いし、下手をすれば命にかかわる離脱症状が出ないとも限らない。急がば回れ、
少しずつ減薬していこう。
0235優しい名無しさん2018/10/15(月) 12:48:00.17ID:n75u4laA
ありがとうございます その通りですね
0238優しい名無しさん2018/10/15(月) 13:55:51.21ID:dm7cCPZ7
>>237
自分はラボナ処方されてるよ
適当な事を言わないようにしろや
0239優しい名無しさん2018/10/15(月) 14:02:18.69ID:Tv3wWY7c
眠剤やめたいんで少しずつ減薬してる
無しで熟睡したいわー
0240優しい名無しさん2018/10/15(月) 14:04:50.14ID:i4XjVs1t
中途覚醒の人
何飲んでる?
0241優しい名無しさん2018/10/15(月) 14:08:25.13ID:dm7cCPZ7
>>240
ラボナ、サイレース、レボトミン、レメロン、デパス、リスパダール
どれが中途覚醒に効いてるのかは分からない
0242優しい名無しさん2018/10/15(月) 14:08:39.74ID:t+J/kyAQ
少し夜眠れるようになると、
気分爽快ではあるんだが、
その分昼間に冴えて考える時間も増えて自営の仕事への不安が強くなりすぎw
体調よくなり始めの自殺が多いってのはこの現実がはっきり見えてしまうこの感覚だろうか
0243優しい名無しさん2018/10/15(月) 14:08:44.87ID:+9GXQbw6
>>240

マイスリーを1/4に割って、2.5mg飲んでるが、午前三時くらいからの覚醒には全然効かん・・・その頃飲むと
通勤に眠くなるよ
0245優しい名無しさん2018/10/15(月) 14:14:54.45ID:i4XjVs1t
マイスリーは絶対に寝れるんだけど
中途覚醒には糞ほど効かないんだ
0247優しい名無しさん2018/10/15(月) 14:35:23.12ID:dm7cCPZ7
>>246
そうかも。サイレース4mgが効いてるのかな。
あとレボトミンも中途覚醒に効いてる気がする。
0253優しい名無しさん2018/10/15(月) 14:48:03.84ID:8k78g/5n
>>242
自殺したくても身体動かない もうなんもかんも面倒。考える事さえ面倒。→体調よくなる 不安感を自覚してくる。
自殺する気力もある そんな感じじゃね
0256優しい名無しさん2018/10/15(月) 15:04:48.54ID:i6WpLiWR
>>255
飲んでる奴は600mgとか飲んでるからへーき
薬切れると暴れたりする人達だけど
0262優しい名無しさん2018/10/15(月) 15:30:36.90ID:n75u4laA
サイレースソメリンコントミンです
いま一気弾薬中です アドバイスお願い致します
0263優しい名無しさん2018/10/15(月) 15:31:33.78ID:+9GXQbw6
>>244

いや、割錠してるから、知らんうちに20mgってこともあるが、最近は
7.5mgに抑えてる・・・だけど不眠だよ
0267優しい名無しさん2018/10/15(月) 16:34:36.25ID:QWDfyown
ひきこもってゴロゴロしてねーで働け無理なら作業所で働けどっちかすれば多少は眠れる
あと、運動しろ俺の長い不眠睡眠薬中毒になって最終的に出た結論だ。
お前らはこのまま医者やもっと言えば製薬会社の金蔓になってモルモット状態になって一生終える
行き方で良いのか?
0272優しい名無しさん2018/10/15(月) 17:54:47.52ID:dm7cCPZ7
まだ脳みそは大丈夫だと思う、たぶんw
0273優しい名無しさん2018/10/15(月) 18:00:30.10ID:hneXN8sc
お前は家族に介護させて迷惑かけるんだろうな
0275優しい名無しさん2018/10/15(月) 18:46:49.47ID:Jjlx6BwJ
もうクロコダイル行っちゃえよ!
気持ちいいぞう
1年ぐらいで死ねるがな
0276優しい名無しさん2018/10/15(月) 18:50:07.17ID:MrXJyk4i
ゾルピデム半錠飲んだけど、飲んだ後2時間たっても3時間たっても欠伸ひとつ出ない。
確かにいつもより1時間長く寝られたけど、昼の間ずっと眠気とは違うボンヤリした感じがあって変なミスをいくつかしてしまった。
0277優しい名無しさん2018/10/15(月) 19:01:15.12ID:Jjlx6BwJ
>>245
あれは飛行機の機長が副操縦士に代わってもらって、2時間ほど仮眠を取るためのクスリだ。
15分で意識が飛んで、2時間きっちりで戻る。
二度寝とかできない。ラリるとかいうがラリるという感覚がわからない
0278優しい名無しさん2018/10/15(月) 19:06:26.60ID:MrXJyk4i
調べたら中途覚醒には効果ないって書いてあるわ
どういうことなんだよ
0279優しい名無しさん2018/10/15(月) 19:07:58.28ID:8k78g/5n
ラボナってさ
要はデパス4mgじゃないの?
0280優しい名無しさん2018/10/15(月) 19:19:23.71ID:Jjlx6BwJ
>>279
何行ってんの?ラボナは芥川龍之介が使った。
ベゲタミンなき今単独で自殺できる唯一の薬だよ?
デパスなんで1000錠ぐらい飲まないと死ねないよ?
0281優しい名無しさん2018/10/15(月) 20:37:09.50ID:tYOyEX50
なるべくベルソムラに替えてもらった方がいいですよ
ベンゾジアゼピンは...
0282優しい名無しさん2018/10/15(月) 20:44:51.80ID:FJNoYzdt
なるべく運動に替えてもらった方がいいですよ
睡眠薬は...
0283優しい名無しさん2018/10/15(月) 21:05:09.52ID:5EQQE3vj
機長が睡眠薬なんか飛行中に使うわけないやろ馬鹿かな?
0287優しい名無しさん2018/10/15(月) 23:51:52.55ID:gcU+sTTi
別にいいじゃん
無職の怠け者だろ
ずっと起きてろよ
0288優しい名無しさん2018/10/16(火) 00:00:40.76ID:ds6qLMWq
>>265
ふーん
0290優しい名無しさん2018/10/16(火) 01:22:33.17ID:TY2GPNjh
不眠だ 明らかに精神的問題 ぼっちはやばいわ
0291優しい名無しさん2018/10/16(火) 01:35:12.59ID:wKvIgIE8
レンドルミンと酒のカクテル。何年続いてるんだろう。
何とかしないといけないとは思ってるんだけど…
0293優しい名無しさん2018/10/16(火) 01:50:44.67ID:x2YAnH2l
寝れる気がしたけどこの時間まで無理だったからマイスリー飲む
仕事がなければ力尽きるまで断薬してみたい
0294優しい名無しさん2018/10/16(火) 01:52:53.83ID:QsM4ewzB
サイレース飲んだのに寝れない。たすけて
0295優しい名無しさん2018/10/16(火) 01:56:57.43ID:KxG/gSXT
朝や昼間の仕事中は眠いのに夜眠れないのっていうのも不眠症なのかな?
0296優しい名無しさん2018/10/16(火) 02:03:32.96ID:TY2GPNjh
余計な事を考えてしまうんだよなあ
安心感があれば眠れるんだけどねえ
0297優しい名無しさん2018/10/16(火) 02:13:14.39ID:81roNS6M
無職でいつ起きてもいいならこんなに焦らんわ…
起きる時間が決まっているのに眠れないから薬に頼る
嫁も子供もおるわ
0298優しい名無しさん2018/10/16(火) 02:14:32.50ID:TY2GPNjh
嫁がいても安心感ないんか?
0299優しい名無しさん2018/10/16(火) 02:17:19.72ID:TY2GPNjh
よし、本気で寝てみる 明日も仕事だ そろそろ寝ないとまずいことになる
0300優しい名無しさん2018/10/16(火) 02:27:39.67ID:wmu41tkG
意識をシャットダウンするレベルのとんぷく欲しいけど無理だよな
0302優しい名無しさん2018/10/16(火) 02:34:29.25ID:ZHz7wxQo
薬なしで11時頃眠くなって2時までねれた
このあとはたぶんねれないから結局薬飲むけど、久しぶりに夜自力でねれて嬉しい
0303優しい名無しさん2018/10/16(火) 02:50:27.85ID:pQbldppo
結局、昔のように期待するほど、学会員の外部に対する勢いはなくなってきたってことなんだよな。
選挙バリバリするのはババア部だったし、その世代ももう後期高齢者。
今の若い活動家がそれを真似をできるかどうか。
0304優しい名無しさん2018/10/16(火) 03:05:52.59ID:FzArmmGY
デパス0.5で寝られんかったからもう0.5追加
寝れるといいな
0307優しい名無しさん2018/10/16(火) 03:41:11.58ID:O2euiAMn
>>305
だいじょうぶ、だいじょうぶ
って小さな声で何度もつぶやいて
みて!
ゆっくりゆっくりね。
私が傍にいてあげればよいけれど・・・
0308優しい名無しさん2018/10/16(火) 03:42:46.09ID:/ELVZL8K
二日間は自然な眠気が来たのに今日は来ない
カフェインが原因かな
0309優しい名無しさん2018/10/16(火) 03:46:38.48ID:wsCfzz34
明日が来る

病気のせいで不眠になってしまって全てがつらい

社内ニート状態がつらい

昼まで寝たい
0310優しい名無しさん2018/10/16(火) 04:27:32.25ID:5SnsPq0L
3時から起きてる
また4時間くらいしか寝てない
0311優しい名無しさん2018/10/16(火) 04:29:10.57ID:5SnsPq0L
>>305
そんな時は明日になれば死ぬんだと思って目を瞑る
自分はそうしてた
0314優しい名無しさん2018/10/16(火) 05:57:31.52ID:IcgPkIL7
マイスリー とサイレース1mgのんだのにマイスリー 時間(入眠2時間)できっかり目が覚めて寝れなくてお腹すいたので
いま、早朝松屋で牛定と生ビール飲んでる。
0315優しい名無しさん2018/10/16(火) 06:02:56.90ID:IcgPkIL7
サイレースは1ヶ月前から飲み始めたけど、今日のように全然効かない時と効きすぎで翌日まで完全に持ち越す時がある。ベンゾでも強いクスリなのでなるべく量を増やしたくない。
3週間後に医者行くけど、中途覚醒用の薬変えてもらっとほうがいいかなあ
0316優しい名無しさん2018/10/16(火) 06:08:26.58ID:5KWPL3sN
6時くらいにヒルナミン100rテトラミド60rトリプタノール300r
8時ころ入眠
11時ころ起床
ヒルナミン100rサイレース2r投入
1時ころ入眠
4時起床
リズムが出来てきた!
0318優しい名無しさん2018/10/16(火) 07:51:10.68ID:5KWPL3sN
11時12時くらいのまだまだ夜はこれからです的な時間に起きてからの
明け方までの過ごし方が問題だったんだけど
2度寝がなかなか難しくて
んで2度寝の時に強めの
ヒルナミンとサイレースを持って行ったのが良かったみたい
ここ数日これで順調だからしばらくこのまま続ける
0319優しい名無しさん2018/10/16(火) 08:28:17.32ID:5kh1jAcu
>>318

そうやって薬に頼るのが、睡眠障害の悪化、中途覚醒の悪化を招くよ。
とにかく減薬断薬してホメオタシスを正常にしないと、もっと悪化するよ
0320優しい名無しさん2018/10/16(火) 09:13:12.39ID:fKNFD8SB
起きないと駄目
寝とかないと一日耐えれないから〜時間の睡眠時間は確保しときたい

って予定がある時に限り全然寝れない

反対に全く予定がない時とか見たいTVがあるから寝たらアカンって時には普通に耐えれない睡魔きてダウン

毎回コレ
0321優しい名無しさん2018/10/16(火) 10:21:39.67ID:5KWPL3sN
>>319
無職でも作業所でもないので
そういう甘えは許されないのよ
0322優しい名無しさん2018/10/16(火) 10:35:07.61ID:FzArmmGY
寝れないときの書き込みばかりでずっと寝てないみたいだが
実は3日に1回くらいは寝れてるんだろ
0325優しい名無しさん2018/10/16(火) 11:11:24.68ID:5kh1jAcu
>>321

おらも、毎日都バスに乗って仕事にかようてるよ
0326優しい名無しさん2018/10/16(火) 11:14:56.64ID:44sJNnRq
>>295
不眠症ではあるだろうけど、
嫌いな活字を寝る前に読むと眠くなると言われているのと同じだと思う
ある種の現実逃避で眠くなるんだよ
夜眠れないのは仕事がある朝が来てしまうのを無意識に遠ざけたいだ
寝て起きたら仕事だからね
0327優しい名無しさん2018/10/16(火) 11:59:23.31ID:GTNhWNP+
>>312
♪ながーーーーーいよーーーるうぉーー by松山千春
0329優しい名無しさん2018/10/16(火) 12:51:58.39ID:ANYyluPz
>>297
おまえみたいなバカに結婚どこか女ができるわけがない
0330優しい名無しさん2018/10/16(火) 12:54:59.09ID:L8CfS+n1
サイレースソメリンコントミン一気弾薬3日薬無しで寝れたんだよ 奇跡か?
0332優しい名無しさん2018/10/16(火) 13:16:56.05ID:oYXui7pY
サイレース ベムソムラ レスリン で熟眠できた!!
0333優しい名無しさん2018/10/16(火) 14:16:56.40ID:5KWPL3sN
>>325
あー。それはつらいな。でも
自分が眠剤なしでってこないだのGWでどうなるか
実験したのよ
そしたら一日大まかな時間は48時間睡眠時間は1時間〜六時間不均等に
こんなんコントロールできるかって
少なくとも薬ででもまずコントロール出来るところにもってかないと
先が見えないよ
0334優しい名無しさん2018/10/16(火) 14:19:37.23ID:5kh1jAcu
寝ても、こーすっきり子どもの頃みたいに起きれないのは確かだよな・・・子どもの頃なんか
自力で10時間は平気で寝ていた、そして起きた後の爽快感はなんともいえんかったな。

それがどうだ? たかだか軽い不眠を訴えてベンゾ服用されて、ネットなんかで危ないクスリだと
分かって、断薬したがもう時すでに遅し・・・離脱症で、耳鳴り、便秘、体のピリピリ感。ほんまQOL
医者にめちゃくちゃにされたべ
0335優しい名無しさん2018/10/16(火) 14:28:31.73ID:Nw3hk1DZ
フルニトラゼパム処方されたけど飲んでないな
あんまり寝れてないが仕方あるまい
0336優しい名無しさん2018/10/16(火) 14:36:04.45ID:wHd4IHiZ
>>334
なんでだろ 自分27歳までは結構眠れてスッキリ起きていた
30歳から酷くなったな 
0337優しい名無しさん2018/10/16(火) 14:41:50.09ID:5KWPL3sN
そういえばやめてみた時睡眠サイクルが壊れた以外
深刻な離脱って無かったな
サイレースくらいしかベンゾ使ってないからかな?
ヒルナミンとトリプタノールはやめたことで口の渇きと便秘から解放されて
眠れないことを除けばスッキリしたもんだった
ただ、六日目くらいでうつ状態出初めて慌てて実験中断した

>>334
危ない薬って何?
0338優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:11:11.24ID:ndcLrVWL
俺はヒルナミン とロヒプノールで6時間は眠れてる
できればロヒプノールやめたい
0342優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:41:33.00ID:5KWPL3sN
>>340
42.195`がフルマラソン
箱根駅伝は往路107.5 km、復路109.6 km、計217.1 kmらしい
0344優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:47:39.43ID:5KWPL3sN
ヒルナミンも錐体外路症状乳房が膨らむ(男も)
遅発性ジストニアとか
厄介な副作用はあるんだけどね
0347優しい名無しさん2018/10/16(火) 16:10:23.13ID:5kh1jAcu
>>342

おまいら、マラソンマラソン、いうが、うちの親戚でシベリアの捕虜収容所に入れられた人なんか、
労役で幾ら疲れても眠れなく、そのうち医師にもみられず、死んだ人もいるんだって・・・

いくら肉体が疲れても眠れず死ぬときあるんだなと、思ったよ
0348優しい名無しさん2018/10/16(火) 16:11:36.65ID:/AKaZW3X
>>336
年齢による、将来や仕事への不安が大きくなるからだと思うけどね
俺はそうだと思ってる
0349優しい名無しさん2018/10/16(火) 16:33:01.78ID:WdSwgRbM
欧米ではベンゾ系の睡眠薬は生涯にわたって40日以上処方してはならんらしいな
そもそもの治療効果ない上に依存や離脱症状などりリスクの方が大きいだけだから
日本はジャンキー増やして儲ける医療制度変えないとダメだろうね
0351優しい末シ無しさん2018/10/16(火) 17:46:56.86ID:wHd4IHiZ
>>348
なるほど 虐待にあっている子供なんかは子供の頃も寝れないのかね 
0352優しい名無しさん2018/10/16(火) 17:55:54.16ID:EkuVEyhu
睡眠時間なんて個人差だろうけど、意見きかせてほしい
交通事故にあって腰を骨折してから、二ヶ月目だけど睡眠サイクルがおかしくなった
休業補償であと二ヶ月は休み

昼に3時間〜4時間睡眠で、さらに夜中に2時間ぐらい睡眠。
これって合計で一日6時間寝れてる事になってるんですかねー

職場復帰したら昼の睡眠なくなるから、矯正した方がいいんだろうか
0354優しい名無しさん2018/10/16(火) 18:03:46.01ID:EkuVEyhu
こう、なら昼の睡眠なくして夜まで我慢したらいいと思ったら、昼の分を夜に寝れるわけでなく
夜はキッチリ二時間しか眠れなくてそのまま24時間起床コースで固定されてもうた

サイレースとハルから卒業して五年目に原付にケツ掘られて腰やってまたおかしくなるとは
0355優しい名無しさん2018/10/16(火) 18:12:44.31ID:TTZtqTGG
>>349
ほとんど麻薬と同じ扱い
睡眠薬遊びやレイプに悪用されてた文化的背景もあると思うけど
0356優しい名無しさん2018/10/16(火) 18:57:39.58ID:JIHD/7aY
>>355
サイレースって味がほとんどなくて無色になるんだよ、酒に混ぜたりすると
で、90年代だかにそれが多発して社会的問題になってドキュメンタリーなんかも作られて規制

欧米は欧米で麻薬がまず合法だったり、モルヒネ系の鎮痛剤が薬局で売ってたりと、
終わってるのにサイレース規制はフェミ団体あたりから強い政治的圧力があっただけですな
イギリスはちょっと違う経緯だけど。

ていうか、ここのロヒスレにも「ごにょごにょするためにストックしてる」とかいうやつ現行でいるんだから、
人間の悪意のせいですわ
0357優しい名無しさん2018/10/16(火) 19:25:08.44ID:FPecmRWr
>>347
健康なときの俺がまさにそうだった
当時は肉体労働してて体がクタクタなのに頭は冴えて眠れず
3ヶ月ほどして病院へ行きうつによる睡眠障害と診断されたわ
0358優しい名無しさん2018/10/16(火) 19:44:27.02ID:zdJNK9UH
怠け者は痛い所を突かるとすぐ超マイナーな例をあげて言い訳すんのな
0359優しい名無しさん2018/10/16(火) 19:46:23.18ID:tgs8Ezzu
>>357
それ、すでに健康じゃなくなってる状態だよぉ

マラソンしないから眠れないんだって言ってる人
それ、もうすでに脳ミソおかしいんだよ
普通はマラソンしなくても眠れるってば
0360優しい名無しさん2018/10/16(火) 19:46:24.87ID:ndcLrVWL
>>357
体が疲れてるのに眠れないって不眠以外には理解できないみたいだね
辛いのに
0361優しい名無しさん2018/10/16(火) 20:02:09.23ID:VFtgCzL1
三ヶ月も無事な時点で必要十分に休眠取れてるだろ
ほんとに眠れてなかったらとっくに死んでる
0362優しい名無しさん2018/10/16(火) 20:05:18.70ID:zdJNK9UH
どうせ鼻ホジしながらゴロゴロして
寝れないわ〜スポーツ選手や収容所の人が寝れないんだから俺も不眠だわ
とか愚痴りながらアニメ見たりお菓子食ったりしてんだろ
おまいらの今までの書き込み見ればわかるわww
0364優しい名無しさん2018/10/16(火) 22:51:36.83ID:8LCYg0lg
ストレスひどくてまた呼吸の苦しさや痛みに悩まされてる
日中はぼーっと病んでる
なにもかもがめんどうで些細なことで苛立ったり泣きそうになる…
0365優しい名無しさん2018/10/16(火) 22:52:57.23ID:8LCYg0lg
みんなぐっすり眠れてたんだ
こっちはぐっすり眠った経験なんて皆無に近い
家庭環境クソでつねに緊張で浅い眠りしかとれなかったしそもそも寝付きがかなり悪かった
0366優しい名無しさん2018/10/16(火) 23:03:50.68ID:lBeFBXOu
サイレースソメリンコントミン一気弾薬なんだけど3日関は寝れたんだよ 今日はまだ寝れなくてもかまねえんだ無職だし
0368優しい名無しさん2018/10/16(火) 23:53:19.35ID:WEwbcnyZ
早く布団に入りすぎたか全然眠くならない
0369優しい名無しさん2018/10/17(水) 00:00:15.39ID:WpYFDTRw
俺も同じ 今一気弾薬やってるから
仕方ない サイレースソメリンコントミン
全部抜いてる
0373優しい名無しさん2018/10/17(水) 02:56:04.61ID:geAO71oR
メンヘラ板の人ってlineやったりするの?
0375優しい名無しさん2018/10/17(水) 03:24:24.71ID:geAO71oR
既読無視とかしたりされたりします?
めんどいから無視する感じ?

最近,精神患ってる友人から連絡が来ないんですよ.
0378優しい名無しさん2018/10/17(水) 03:45:24.03ID:geAO71oR
睡眠薬をめっちゃ飲んで医者が処方してくれなくなったって言ってたからきっと飲んでる
1週間位連絡無いからちょっと心配
0380優しい名無しさん2018/10/17(水) 04:10:45.81ID:t8J3Mni0
>>375
しません
いたって健常者の振りをして友人とはやり取りしています
0382優しい名無しさん2018/10/17(水) 04:49:22.98ID:1PduHHSR
朝までとうとう一睡も出来なかった
まるっきり眠れない やはり薬は飲んだ
方が良いのかな?
0384優しい名無しさん2018/10/17(水) 05:34:01.68ID:g7ldnNG7
眠れなかったシンドイ
0385優しい名無しさん2018/10/17(水) 05:38:10.03ID:t8J3Mni0
今日仕事がなければそのまま横になっていれば7時か8時くらいに眠気がくるかと思います。
仕事があるならば、起きて朝のニュースなどテレビを見てしゃっきりして
仕事に備えたらどうでしょうか
0386優しい名無しさん2018/10/17(水) 05:46:17.04ID:NtAFYRDa
あくびすら出せない
0387優しい名無しさん2018/10/17(水) 07:05:55.63ID:BVp/Enjh






0389優しい名無しさん2018/10/17(水) 07:32:34.49ID:cSRynmO6
高血圧の基準を下げてまで降圧剤売るのと同様にと眠剤や抗精神薬、抗不安薬は日本の製薬会社のドル箱なのです。
0390優しい名無しさん2018/10/17(水) 08:34:22.55ID:1wa1WR15
夕べはぐっすり眠れた!
仕事はかどりそう!
0392優しい名無しさん2018/10/17(水) 11:58:26.06ID:0/bmqVEU
>>344
なにそれ詳しくマジか(笑)
初耳だし、胸が大きくなった気がしてた
太ったからかと思ってたけど
飲んでる薬
アナフラニール
レキソタン
サイレース
ベルソムラ
0393優しい名無しさん2018/10/17(水) 12:08:57.93ID:SoHDP2Yo
>>392
なんみり?少ないなら問題ないよ
100飲んでた時は母乳出た
0394優しい名無しさん2018/10/17(水) 13:07:59.61ID:mT5ABJ2+
>>392
ベルソムラって単体処方しか出来ないんじゃなかったっけ?サイレースも出して貰えるの?
まぁ俺には効果なかったからどーでも良いが
0395優しい名無しさん2018/10/17(水) 13:26:03.53ID:BVp/Enjh
ルネスタ+レメロン+レスリン 寝れん
ルネスタ+ストゼロ 爆睡

この差
0396優しい名無しさん2018/10/17(水) 13:39:30.63ID:396AK/4W
ストリートファイターZEROかと思ったら
ストロングゼロかw
0401優しい名無しさん2018/10/17(水) 17:51:26.39ID:zdkhlHH+
金パブ4包で眠れるから寝逃げしたいときに重宝してる
0402優しい名無しさん2018/10/17(水) 19:35:01.74ID:m7e51lRi
>>393
マジて!⁉母乳?
俺男だぞ念のため書くと
アナフラニール25ミリ×5
レキソタン二ミリ
サイレース二ミリ
ベルソムラ20ミリ
錐体外路症状乳房ってなんなの?
分かりやすく教えて
乳がでかくなって母乳でんの!?
0403優しい名無しさん2018/10/17(水) 19:36:21.95ID:m7e51lRi
>>393
マジて!⁉母乳?
俺男だぞ念のため書くと
アナフラニール25ミリ×5
レキソタン二ミリ
サイレース二ミリ
ベルソムラ20ミリ
錐体外路症状乳房ってなんなの?
分かりやすく教えて
乳がでかくなって母乳でんの!?
0405優しい名無しさん2018/10/17(水) 19:38:20.66ID:m7e51lRi
>>394
普通に出てるよ
ベルソムラはこっちから指定した
0406優しい名無しさん2018/10/17(水) 23:31:06.87ID:uaHr8cFP
ベルソムラは内科の医者がよく出す眠剤だ。
0407優しい名無しさん2018/10/18(木) 00:14:16.18ID:ej7+uojj
ベルソムラはどうですか?私はよく眠れます。ただ夢を見ますが。ああ、シックスセンスの宇宙船みたいにワンタッチですぐ眠れるポッドがあればなあ
0409優しい名無しさん2018/10/18(木) 03:41:07.79ID:Lu0l8x8m
スーパーサイヤ人になれば治るし、耐えられる様になる

通常時では6時間労働程度でも4時間睡眠ではギリギリスタミナが持つかどうかだったけど、
覚醒後は1時間睡眠で8時間労働にも耐えられる様になったし
勿論5日連続勤務
0410優しい名無しさん2018/10/18(木) 04:26:27.01ID:xto/V5aG
もう諦めたこのまま起きてる
0411優しい名無しさん2018/10/18(木) 04:31:15.36ID:uxY+UfLM
今日も安定の4時起き
0412優しい名無しさん2018/10/18(木) 04:51:00.24ID:CNBqOI16
今日は3時起き、もう一眠り出来そうだったけど無理みたい。
0414優しい名無しさん2018/10/18(木) 05:17:41.15ID:NHjppPD0
くそ、今日は社外勤務だというのに2時間しか寝られんかった。
悲惨だ。
0416優しい名無しさん2018/10/18(木) 05:55:05.71ID:v3o+pACq
2時間おきに起きてしまう
0418優しい名無しさん2018/10/18(木) 06:22:38.23ID:QI0T84qw
薬飲んでも結局眠れなかった
0422優しい名無しさん2018/10/18(木) 08:26:39.43ID:YRMVfWl2
およそ一時間間隔で目覚めては寝てを繰り返してるから疲れが取れない。その時間も総計4時間あるかないかだし
0423優しい名無しさん2018/10/18(木) 08:35:03.79ID:6jIcd46W
昨日デジレル(トラゾドン)飲み始めたんだけど夜中2時まで寝れなくて3時間しか寝れなかった
夜10時にマイスリーと同時に飲んだのがダメだったのか
やっぱりデジレルは抗うつ薬だから夜8時に飲んだほうがいい?
0424優しい名無しさん2018/10/18(木) 09:20:15.15ID:AlH58vNE
>>422
入眠から90分が最も疲れが取れるとされてる
長時間になるほど効率悪くなる
だから君は普通に寝てる人より効率良く睡眠取れてる
0425優しい名無しさん2018/10/18(木) 09:28:54.45ID:Lu0l8x8m
>>424
ウソ臭い
その理由は1時間睡眠を8回繰り返したら8時間熟睡したのよりも疲れが取れている事になるから
0428優しい名無しさん2018/10/18(木) 11:23:22.94ID:lRXa5CVN
>>413
昼寝するから寝れねぇんだろボケ
俺なんて昼寝しなくても夜寝て日付変わる前に目が覚めてそこからなかなか寝付けない。
0429優しい名無しさん2018/10/18(木) 11:45:51.53ID:rtu2Whg+
毎日同じ薬飲んでるのに寝れる日と寝れない日があるから、夜が辛い
0430優しい名無しさん2018/10/18(木) 12:05:10.21ID:y/5kdNSt
>>425
スタンフォード大学の発表やからおまえの主観よりは確実に真実やろな
そもそも8回も寝る必要ないだろう、4回で十分
0432優しい名無しさん2018/10/18(木) 12:11:01.13ID:Lu0l8x8m
>>430
実際に自分でやってみれば?
アンタ健康で試した事無いからそう言えるんでしょ?

眠りに入って1時間ごとに叩き起こされるのを
少し想像してみれば察しが付くもんだけど
疲れは取れても頭が働かないんだったら無意味だし
こう言うと「疲労」について強調してくるのだろうけど
0433優しい名無しさん2018/10/18(木) 12:18:07.43ID:y/5kdNSt
>>432
いや俺は短時間で目覚める生活15年くらいかな
大体90分、長くて3時間以上は一気寝してないな
便利なんで途中で作業したり昼寝したりと色々と利用してる
0434優しい名無しさん2018/10/18(木) 12:40:45.49ID:Lu0l8x8m
>>433
健常者からすれば眠い頭を1時間ごとにたたき起こされるなんてのを続けるにも限界があるよ
それどころかストレス溜まってどうしようもなくなるか、もしくはそのお陰で疲労がどうとか
口にしなくなるかも知れないけど本末転倒なのでは?
0435優しい名無しさん2018/10/18(木) 12:46:39.62ID:AlH58vNE
>>434
何言ってるかわからん
限界あるよも何も15年やってきてるしなあ
あと遅かれ早かれみんなじじばばなったら短時間で目覚めるようなるしね
単にお前が気にしいなだけよ
気にせんかってみ、普通に生活できるから
0436優しい名無しさん2018/10/18(木) 12:57:26.01ID:yRXh6elO
>>427
あー、なるほど
疲れてるはずなのに疲れ感じない状態のことか
でも、体にダメージは蓄積されてってるんだよね、きっと
0437優しい名無しさん2018/10/18(木) 13:41:22.79ID:/vYCHMJJ
ちゃんと寝たんだが、いますごいウトウトする。やっぱりワイパックス 0.5mgに変えたほうがいいのかなー
0438優しい名無しさん2018/10/18(木) 14:39:37.04ID:Lu0l8x8m
他人に対して対抗心出すのを恥ずかしいと思わないでいいのはスポーツ選手くらいなもんでしょ
0439優しい名無しさん2018/10/18(木) 15:04:03.45ID:rtu2Whg+
酒飲んだ後に睡眠薬飲んだら効かないことが多い気がする
0441優しい名無しさん2018/10/18(木) 17:45:36.65ID:E5H9uAwK
>>403
デカくなるんじゃないか?文献が正しければ
女性だと出産関係なく乳が出るようになる事もあるというしな
錐体外路症状はまた別の症状ね
意識してないのに手足ぶんぶん動いちゃったり
0444優しい名無しさん2018/10/18(木) 18:34:21.23ID:IVXts6r4
サイレース ソメリン コントミン一気弾薬やったが4日目でギブアップしたんだ
やはり一気弾薬は無理なのかな?
0446優しい名無しさん2018/10/18(木) 19:40:48.37ID:GgQ4m1g0
現在休職中。 早く復職したいけど今ほぼニート。
今日は本当は通院の日だったんだよ、しかし起きたのが15:30。
最近毎日こんな時間に起きてる。
起きるのが遅いから寝るのも遅い。 2:00とか3:00とか普通。

眠剤ほしいのに起きられなくて薬もらえないの本当つらい・・・。
0448優しい名無しさん2018/10/18(木) 21:34:33.13ID:S9FWq6z/
フルニトラゼパム2mg28日分ゲット
効き目ではヒルナミンとツートップの薬、ほんとよく効くよ。
会社で嫌なことあってもこの薬のおかげで、寝床でくよくよ考えずに眠れる。
まあ、何もなくてもレクサプロで眠れんが。。。
0449優しい名無しさん2018/10/18(木) 22:13:38.65ID:gpRob74r
普段A病院で眠剤もらってるんだが明日B病院行くから
できることならついでにそこで眠剤もらいたい
OKならいろんな病院回らず済むけどできるのかな
0452優しい名無しさん2018/10/18(木) 22:40:39.37ID:z755DpOL
>>449
それ、言えば出してくれる場合もあるよ
前通っていたクリニックで、これとこれを出してもらっていましたと説明したら
そのまま出してくれたところあるし 相談してみなよ
0454優しい名無しさん2018/10/18(木) 23:18:20.26ID:tvxL7WAe
眠剤、エスゾピクロン20mgで不眠症治った、今は薬飲まなくても寝れてる、たまに気持ちが不安定になって薬飲むくらい。すごいおすすめ。
0455優しい名無しさん2018/10/18(木) 23:20:53.37ID:tvxL7WAe
>>454
多分自分に合ってたんだと思う
マイスリーとかロゼレムはダメだった、副作用も強かったし。
この薬の副作用は苦味と口渇
0456優しい名無しさん2018/10/18(木) 23:38:55.89ID:PnevbPXA
昨日は通しで6時間くらい寝れたけど今日はなんだか気が立っていて寝れそうにない
つらい
0457優しい名無しさん2018/10/18(木) 23:42:19.89ID:z755DpOL
>>456
頑張れ 瞑想みたいな奴やりなよ
身体がだんだん沈んでいくようなイメージして
意識的に心を落ち着かせるといいよ
気が立ったことも明日考えよう
今は考える必要はないよ
何も考えず休みましょう
0459優しい名無しさん2018/10/19(金) 01:03:13.30ID:IqY/6X1L
>>428
朝と夕に飲んでる別の薬の副作用で夕方寝てる→夜から起きる→朝起きる→昼寝る
こんなかんじ
0462優しい名無しさん2018/10/19(金) 03:37:06.99ID:e4K/K/AC
今日も就寝から一時間以上も眠れず

つらい
0464優しい名無しさん2018/10/19(金) 03:45:45.34ID:nFfA1u6q
眠れない
0465優しい名無しさん2018/10/19(金) 03:47:17.34ID:QykDs9H8
眠れん!!キ〜ヽ(`Д´#)ノ
0467優しい名無しさん2018/10/19(金) 04:45:12.10ID:QyCXGloH
ハルシオンもマイスリーも効かないからアモバンかルネスタ欲しいんだけど先生が出してくれない
製薬会社となんか癒着でもあんのか?
こっちは入眠出来なくて勝手に量増やしてもこんな時間まで眠れんわ
因みに日光浴びる、筋トレ、ウォーキングも増やしたが効果なし!
0468優しい名無しさん2018/10/19(金) 04:49:09.33ID:iNr4xpk3
今日は薬飲んでも眠れなかった。辛い。
0469優しい名無しさん2018/10/19(金) 04:51:05.32ID:evt0i2fp
おはよう、今日はそこそこ寝れた毎日このぐらい寝たい。
0470優しい名無しさん2018/10/19(金) 05:11:02.16ID:LLL+X1cZ
11時に寝て2時半に起きてそれから寝れない
焦ってたら動悸してきた
0471優しい名無しさん2018/10/19(金) 05:49:50.57ID:1JsYd6SB
初めて眠剤飲んだ時の眠気が来たのに感動したけど
フルニトラゼパム2週間分を1日で飲み切ってもあの頃のような眠気が来ない
耐性がつかないって書いてた気がするんだが…
0472優しい名無しさん2018/10/19(金) 06:08:16.07ID:8ZVRoXRU
眠れなかった頭が痛い熱っぽい
0474優しい名無しさん2018/10/19(金) 06:29:21.51ID:wGfg9d05
>>471
耐性とかバリバリつくし。君のようなのが過剰摂取で病院運ばれて、ますますフルニトラゼパムほ悪評が上がる。
0475優しい名無しさん2018/10/19(金) 06:31:58.78ID:wGfg9d05
>>467
ルネスタなんか、一番出されやすい薬だと思うけどね。あまり効かないけど。
0476優しい名無しさん2018/10/19(金) 06:36:53.40ID:5NT/mJsj
夜中に必ず一度目が覚めるからまた眠剤飲んで寝る
0477優しい名無しさん2018/10/19(金) 06:42:09.36ID:rJEN5bTE
>>475
効かないの?
超短期型で一番効くのルネスタって見たから次の通院というか今日出してくれって頼もうと思ってるんだけど
ネックは味覚障害ってみたけど眠れるなら何でもいいわ
0478優しい名無しさん2018/10/19(金) 07:18:01.63ID:jHtKDxpa
>>477
ルネスタ3とマイスリー 10の比較になるけど入眠作用はマイスリー より明らかに弱い。持続時間は多少長い。
全く効かず眠れなかった率はルネスタの方が多い。
自分の経験範囲でも、ネットでの評判を見る限りにおいてもね。
0479優しい名無しさん2018/10/19(金) 07:59:51.15ID:2b8KnJnx
>>454
エスゾビクロンの上限って1日3mgなんだけど
0480優しい名無しさん2018/10/19(金) 09:12:19.63ID:/HIJ2ehD
眠剤は体質との相性があるから
俺にはゴミみたいなロゼレムが効く人もいるし
0481優しい名無しさん2018/10/19(金) 13:15:51.99ID:bJJ//Jf/
>>471
耐性が付かないとか何処に記載されてたんだか・・・
俺は医者からサイレースは規定量守って飲んでたら耐性付かないって言われてたけど
今は完全にラムネ。サイレース耐性付いたらどの眠剤も効かないね・・・もう今は夜食爆食い
して効かない薬飲んで寝てる歯もボロボロ、身体もぶくぶく太ってガリからピザデブになった・・・
0482優しい名無しさん2018/10/19(金) 14:39:41.08ID:UIMAnnrW
とび森やってた
村を壊して一からやり直し
0484優しい名無しさん2018/10/19(金) 17:27:36.04ID:sWiBRlEY
ベゲタミンA飲んで今日こそ寝る!
1週間分の睡眠補給する!
0486優しい名無しさん2018/10/19(金) 17:40:06.08ID:4JvWYGTH
>>484
まだベゲA持ってるんだ・・・・・
俺も時々やりきれなくなって
某クリニックでイソミタール25g50000円で
買ってきたくなる誘惑に誘われるときがあるが
手を出したら最期なんだよなあ
0487優しい名無しさん2018/10/19(金) 17:46:12.89ID:IjUkWg1Y
イソミタールならまだ処方してくれるじゃん
粉末で飲みにくいからラボナの方が好きだけど
0488優しい名無しさん2018/10/19(金) 20:00:10.00ID:z9Ix6mM3
>>481
GABA作用系だと耐性できてて効かないかもだけど、まだ他にも作用機序が違うクスリたくさんあるでしょ?
意外とロゼレムとかが効くかもよ。
0490優しい名無しさん2018/10/19(金) 20:23:00.10ID:W/rzFRES
>>489
正論だけど、夜食食ってデブって効かない薬飲み続けて、なんの対策もしないデブに通用する言葉だとは思えない。
まずは夜食やめような。あとはなるべく長く散歩しよう。
サイレースが効かないんだったら、徐々に減薬して他の薬、デジレル、ベルソムラ、ロゼレムと言ったベンゾ 、パルピツール(ラボナ)意外の薬に置き換えてもらうこと。(一気断薬はダメ)
0491優しい名無しさん2018/10/19(金) 21:50:18.42ID:+0rYjGzt
また熟睡できなくなった。何回も目覚める。日中仮眠とろうと思っても出来ない。辛い。
0492優しい名無しさん2018/10/19(金) 22:35:54.61ID:0HIr54BU
仕事の納期詰めとその翌日朝一で検査あるから眠剤飲めなかった
4日不眠で頭痛がやばい今日やっと眠剤飲めたうれしー
これで寝れる
0495優しい名無しさん2018/10/19(金) 23:26:32.76ID:HmJgZYyj
眠くなったと思って布団に入ると途端に眠れなくなる現象がつらい
自分の中で布団がすっかり眠れない場所としてインプットされてしまったみたい
0496優しい名無しさん2018/10/19(金) 23:45:28.64ID:fyjhMWhr
>>495
自室の布団で寝れなくなったから、居間で170度倒れる椅子に座布団敷いてTV見ながら寝て、1ヶ月位かけて布団に戻れたよ。ストレス系の漢方薬飲んだ
0500優しい名無しさん2018/10/20(土) 02:25:16.46ID:Oz46s1Fv
今日も眠れない
0501優しい名無しさん2018/10/20(土) 02:58:23.74ID:mhVZZFTx
眠れない
0502優しい名無しさん2018/10/20(土) 03:18:09.76ID:MzPZV8hz
眠れないから風呂場とトイレの掃除をした
0503優しい名無しさん2018/10/20(土) 03:48:28.12ID:sASnnZSn
ねれねぇ

二週間やめてたロヒプノール2mg今飲んだ

6時には起きなきゃいけないのに
やべぇ
0504優しい名無しさん2018/10/20(土) 03:56:29.19ID:UOjrysyU
帰ってきて即1時間くらい寝てしまってそれ以降眠れなくなる生活
0506優しい名無しさん2018/10/20(土) 04:14:59.28ID:mhVZZFTx
今日も安定の4時起き
0507優しい名無しさん2018/10/20(土) 04:23:05.15ID:aL0FkOXH
寝る前にアルプラゾラムとロゼレム飲んでる
23時過ぎには眠くなっていったんは眠れるんだけど、最近3時くらいに目が覚めてその後眠れなくなることが増えてきた
寝ても仕事の悪夢ばかり
もっと強い薬もらった方がいいのかな…
0509優しい名無しさん2018/10/20(土) 05:24:48.19ID:jIH3dC3D
ラボナがやばいって知らなくて医者の出すままにラボナ2錠を7年くらい飲んでいた
眠れない時は3錠
転院したらこれは辞めなきゃダメだと言われて辞めたけど
断薬したら後遺症とかは残らないよね?
0512優しい名無しさん2018/10/20(土) 05:32:04.79ID:jIH3dC3D
>>511
よかった ありがとう
他にもたくさんら薬漬けになってた7年間だったから時々すごく心配になるんだ
0513優しい名無しさん2018/10/20(土) 05:44:53.06ID:SDFMtepY
>>512
今飲んでないなら大丈夫じゃね?
睡眠薬飲んだらボケると言うけど酒飲んでも、何もしなくてもボケるやつはボケるし
0514優しい名無しさん2018/10/20(土) 05:47:37.49ID:fmP1p02Y
>>512
たくさんらw
たくさんらw
たくさんらw
日本語勉強しなおせヴォケww
0515優しい名無しさん2018/10/20(土) 06:28:17.51ID:n+CnFwGr
>>509
ラボナ7年で耐性付かなかった?
パルピツールってベンゾより耐性つきやすいっていわれてるけど。
0516優しい名無しさん2018/10/20(土) 07:56:27.68ID:1uZWKJMv
3ヶ月前から早朝覚醒になってサイレースを飲んでるんだけど、
最近は早朝覚醒だけじゃなく全く寝付けなくなって
睡眠時間30分でめちゃくちゃ辛い

これどうしたらいいんだろう
0518優しい名無しさん2018/10/20(土) 08:11:36.63ID:WSdy9kgO
体だるおも
目が痛い
昨日運動したから余計
0519優しい名無しさん2018/10/20(土) 08:27:56.06ID:lqRZ3w2z
やっぱマイスリーいいわ
サイレース全く効かなくなってもマイスリーはいつでも即効いてくれる
0520優しい名無しさん2018/10/20(土) 08:47:51.25ID:cKKBjc+t
>>514
薬漬けになってんだからそこはスルーしてやれ(笑)
0521優しい名無しさん2018/10/20(土) 08:56:15.95ID:Lm89tIcK
軽く運動して少し疲れたくらいが薬の効きもよくて眠れるわ。
0524優しい名無しさん2018/10/20(土) 10:06:07.81ID:RQy1IIIg
上司に言われた事を思い出して腹立って
眠れんかった💢
0525優しい名無しさん2018/10/20(土) 10:13:41.48ID:DiKObc+5
数日眠れてないのに遠出するんかい。
気も遣うから精神的にも疲れるのは目に見えてる。ハァ… 残していくコ達に餌やって水替えもしておかなきゃ。あと水やりも。でないと心配になっちゃう。
0526優しい名無しさん2018/10/20(土) 10:14:58.49ID:Lm89tIcK
>>522
ほんと寝たきりだと体力がた落ちだから、少し長い時間立っているとか、軽く散歩するとか、軽くでも体動かしていると眠剤の効きが全然違う。
0527優しい名無しさん2018/10/20(土) 11:58:49.95ID:tmVq35F+
>>487
それどこの医者?
医学界の方では通常処方しないのが一般的と聞くけど
0528優しい名無しさん2018/10/20(土) 12:05:08.63ID:azRMyOup
アホみたいに眠ったり寝れない人はどーしたらいいのか
0529優しい名無しさん2018/10/20(土) 12:41:51.30ID:W1HL+Zrl
>>527
横だけど、私はイソミタールとブロバリン処方して貰ってるよ
ただし2週間しか処方無理だけどね
0531優しい名無しさん2018/10/20(土) 12:45:59.85ID:jIH3dC3D
>>515
耐性ついて薬増えていったね
ドラール、サイレース、ラボナ2で併せて4錠飲んでた
当時はネットも今ほどサイトがなくて知識がなかったけど、今になって恐ろしくなる
でもやめるのはすぐやめられた記憶がある
今はルネスタのみ
0532優しい名無しさん2018/10/20(土) 13:27:25.23ID:7nbcwRAX
>>529
羨ましいような恐ろしいような
依存症体質だし
今日もヒルナミンとかサイレースとかに頼ってやすむのだ
0533優しい名無しさん2018/10/20(土) 13:52:05.01ID:fC8Wa22p
>>494
ありがたいよー仕事だし不眠だし横にすらなれなくて頭痛で頭おかしくなるかと思った
昨晩薬飲んだら最初2時間で途中覚醒したもののその後7時間寝れた〜
まじで頭軽い
0534優しい名無しさん2018/10/20(土) 15:45:56.78ID:W1HL+Zrl
>>532
サイレースとかで寝れてるならイソミタールには手を出さない方が良いよ

もうやめられないもの
0535優しい名無しさん2018/10/20(土) 16:13:47.24ID:7nbcwRAX
>>534
多分一番効いているのがヒルナミンなんだけど
レベル違いそうだね
興味はあるけど怖いなあ
好奇心と渇望と恐怖とがせめぎあっている
0536優しい名無しさん2018/10/20(土) 17:13:34.31ID:MzPZV8hz
サイレースで眠れなかったらなにがある?
0537優しい名無しさん2018/10/20(土) 17:17:20.37ID:3/5zAFLg
>>530
術前麻酔とか死刑以外にパルピツール使用しなくなって久しいけど、依存してる患者には仕方なく出すかもね。
あと1950年代で頭が止まってるヤブ医者とか
今はパルピツールは外来処方はしないというのが原則
0538優しい名無しさん2018/10/20(土) 17:22:26.41ID:3/5zAFLg
>>516
サイレースて寝付けないなら、超短期の入眠剤加えて貰えばいいじゃん。マイスリー とかハルシオンとか
0539優しい名無しさん2018/10/20(土) 17:45:20.69ID:MzPZV8hz
マイスリーはいつのまにか勝手に買い物行って散財した事が3度ある
0540優しい名無しさん2018/10/20(土) 17:46:02.11ID:MzPZV8hz
ちなみにサイレース2mgで2〜3時間後に目がさめる
0541優しい名無しさん2018/10/20(土) 18:18:40.33ID:UXXO5xbV
俺もサイレース効かなくなった
今はマイスリーでよく眠れてる
0542優しい名無しさん2018/10/20(土) 19:52:47.81ID:aCnMu0ox
16時に寝て19時に起きた
眠れない深夜がやってくる
0543優しい名無しさん2018/10/20(土) 19:56:53.84ID:5b3VQqmK
久々に酒呑んじゃおうかな!
またにだったらイイよね。
0545優しい名無しさん2018/10/20(土) 20:14:49.03ID:W1HL+Zrl
ベゲタミンA飲んで寝たら12時間寝れた!口回らなくなるから金曜日にしかのめないけど1週間分の睡眠とったわ
0546優しい名無しさん2018/10/20(土) 20:28:31.96ID:5b3VQqmK
>>544
呑んだったよ!
マズイね。
飲み慣れないものを飲むものじゃないや。
暫くお酒はイイや!
0547優しい名無しさん2018/10/20(土) 23:00:29.90ID:BPiQmGdc
今日知った事のショックが大きくて眠れない
0548優しい名無しさん2018/10/20(土) 23:10:33.42ID:7Xfopy3t
>>547
そういうのすごい分かる
ショックがでかすぎて理解が追いつかず考え込んで眠れなさに拍車をかけるんだよね
0551優しい名無しさん2018/10/21(日) 05:00:35.51ID:xymoQ0ZU
昨日は早く寝すぎたからまだ起きてるんだけど、秋になってからはよく眠れるようになったわ
自分は夏だけ暑すぎて寝付けないから不眠になるw
エアコンも仕方なくつけてるからストレスたまるんだよね
0553優しい名無しさん2018/10/21(日) 07:01:23.19ID:ii8llIwH
夕食時にお酒(日本酒換算4合くらい)&ルネスタ3r→未明の1:30まで眠れた
で、食べ残しの肉野菜炒めと酒1杯(1合弱)&ルネスタ3mg で安眠
今さっき(5:00)起きた

酒+睡眠導入剤の禁じては承知だが最強
耐性がつき易いのと肝障害をお越し易いのが難点

人生詰んだひとり暮らしにしかおすすめできない

(は、5:00に書き込み欠敗したので再UP)
0556優しい名無しさん2018/10/21(日) 11:04:13.02ID:sxBFrIva
>>553
お前糞尿垂れ流しだろ
うちの親父がそれでトイレに間に合わなくなり下痢も撒き散らし
最終的に薬飲んでない時でも呂律が回らなくて何言ってるか全く分からなくなるぞ
0557優しい名無しさん2018/10/21(日) 11:17:16.54ID:nxgXkN1U
>>556
まだそこまではいってないんじゃないかな
そのうちそうなると思うけど
0558優しい名無しさん2018/10/21(日) 11:23:07.73ID:Sy3d4K4L
まず睡眠薬とか精神安定剤と一緒に酒飲む奴は一生治らねぇよ
そのまま気持ち悪いことしてろ馬鹿
0559優しい名無しさん2018/10/21(日) 11:37:34.13ID:sxBFrIva
>>557
半年でそうなって精神病院で薬の管理されながら生活するようになるから覚悟しとけ
退院しても何言ってるか周りに一つも理解してもらえないからな
0560優しい名無しさん2018/10/21(日) 11:39:14.32ID:sxBFrIva
ちなみにうちの50代の親父は2ヶ月でどうにもならないレベルになった
脳へのダメージは蓄積されたままだから消えないぞ
0561優しい名無しさん2018/10/21(日) 12:59:13.42ID:KLB3jJPQ
>>560
50代ならもう人生大半生きたからどーでも良いだろ
俺なんて小学生で病んで、高校一年から眠剤飲んでるもう10年以上経った今では
どの眠剤も効かない体質になった・・・
0563優しい名無しさん2018/10/21(日) 14:10:31.66ID:D9WtwfVT
ルネスタは非ベンゾの最弱組だらけそうはならないともうけどな。
ただ毎日そうだとアルコール量が多すぎてアル中になるよ。日本酒2号までにしとけ。
ルネスタぐらいなら多少のODはよろしい。
0564優しい名無しさん2018/10/21(日) 17:40:37.71ID:aP2AqH5/
>>561
ミュージシャンなんて若い内から薬にハマるやつ多いだろ?睡眠薬どころかヘロインからコカインとか。
んで早死にする奴も多いけど、ミックジャガーみたいに75でピンピンしてる奴もいるわけよ、
これからの行き方次第だよ。悲観することはない。
0565優しい名無しさん2018/10/21(日) 17:42:21.52ID:3ER7/IMy
医者にロヒプノールだけになって褒められたけど実はヒルナミンも個人輸入して飲んでる
げんやくしろとうるさい医者は出してくれないから
0568優しい名無しさん2018/10/21(日) 18:42:58.36ID:ymq1yH2p
突然自己紹介始めてどうした?
お前ら朝鮮人だったのかよ
通りで怠ける訳だ
0569優しい名無しさん2018/10/21(日) 20:40:20.02ID:HIKkRd/z
今起きた。
ヒルナミン飲んでもう一眠りするか。
0571優しい名無しさん2018/10/22(月) 01:28:58.96ID:a3DleBV+
せっかくねむいのにお酒飲んじゃった
マイスリーのんで大丈夫かな
0573優しい名無しさん2018/10/22(月) 02:38:12.91ID:RwdXFyRE
レンドルミン飲んで一時間経った
あともう一時間で寝れるはずおやすみ
0575優しい名無しさん2018/10/22(月) 03:47:55.45ID:ZhF9dTst
ベッドに入ってスマホも見ずにひたすら目を瞑り現在。トラゾドン25を2錠追加。眠いのになんで意識は落ちないのか
0577優しい名無しさん2018/10/22(月) 05:00:06.78ID:QLFK4rAR
寝れたけどやっぱり何度も目が覚める
歯痛い 力入りすぎ 
0579名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2018/10/22(月) 08:33:20.77ID:OpB25tex
なにやら、自力で寝れるようにはなったが、いままでのクスリのせいで昼間の耳鳴りと気分障害?
がひどいな・・・マイスリーでも何でも飲むもんじゃねええな
0581優しい名無しさん2018/10/22(月) 12:54:48.18ID:6oXCbdtP
ルネスタだけでは寝れないストロングゼロを飲んで
最後の一口でルネスタを流し込む
40分後位にトイレに行ってから寝るんだけど
ルネスタのピークって飲んでからそれ位ではないでしょうか?
0583優しい名無しさん2018/10/22(月) 13:02:48.86ID:ItAOYsCF
病院通って薬毎日使ってるのに酒呑んでる馬鹿ってマジでウジャウジャ居るんだよな
アイツら注意書きも何も読めない脳ミソなんだ
0584優しい名無しさん2018/10/22(月) 13:05:21.70ID:Z2pUSmoQ
断酒半年なんだがアル依の睡眠障害から眠剤が止められない
50代でデパス0.5とルネスタ1.0服用なんだが年齢的な睡眠障害もあるのかな
割りながら減薬すると止められるかな
0585優しい名無しさん2018/10/22(月) 13:40:40.68ID:oS7B0YfA
>>584
アル依の不眠には個人差ある
俺は断酒4年近くになるけどまだ薬が手放せない
0586優しい名無しさん2018/10/22(月) 14:11:10.58ID:dmkPGpck
マイスリー9年ぶりに飲む・・・数年前に処方希望したがジプレキサ飲んでる関係でマイスリー
処方されなかった。今もジプレキサ飲んでるけど何故か今日医者からマイスリー処方された。
抗精神病薬とマイスリーの相性は問題ないから処方されたのかな?とにかく9年ぶりに飲む
マイスリー効くか不安だ・・・
0588優しい名無しさん2018/10/22(月) 17:23:03.53ID:HwcxATkV
童貞がコンプレックスだと他人も童貞であってほしいと思うよね
0589優しい名無しさん2018/10/22(月) 18:14:54.36ID:wvsMUkwM
どうやっても眠れない。ジプレキサザイディス10mgでも眠れない
これは頭の血管の異常かもしれない。緊張性頭痛に近いけど
どうすれば眠れるようになるんでしょうか?
0593優しい名無しさん2018/10/22(月) 19:23:32.66ID:HwcxATkV
運動すれば寝れるとか言ってるから頭使わない職なんだろうなとは思ってたが
遠回しに言われてる事も理解出来てないのワロタ
0594優しい名無しさん2018/10/22(月) 19:39:32.41ID:wvsMUkwM
こんな夜中に散歩行くのかよ。お酒も飲んだ後なのに。でもそれぐらいしか方法がないな
薬をODしても眠れないのは初めてだよ
0595優しい名無しさん2018/10/22(月) 19:52:24.69ID:kZCCKydx
昨日2時間ちょっとしか寝てないのに、眠くない…
交感神経が働き過ぎてるのか?
0596優しい名無しさん2018/10/22(月) 20:32:28.96ID:Kfc3ZcEl
サイレースソメリンコントミン一気弾薬したけど4日でギブアップした
何かいい方法ないかな?
0597優しい名無しさん2018/10/22(月) 20:36:44.93ID:5LcZDM8G
仮眠とろうとしたけど30分も眠れない。
0598優しい名無しさん2018/10/22(月) 20:50:20.66ID:+vAbxWGz
過去にマイスリー3錠飲んで布団に入った。
朝起きたとき深夜に妙な事をした記憶が残っていた。
近所の夜遅くまで開いてる飲み屋へ行ってワインやら日本酒やらを注文しまくり、
高いおつまみも食べまくって1万2千円ぐらい飲み食いしたのだ。
ちゃんと1万2千円を払ったところまでは思い出せたのだが店から家までの記憶が飛んでいた。

一過性健忘症状であった。
0602優しい名無しさん2018/10/22(月) 22:38:01.83ID:yhg8tD3F
運動が足りないからだよ
もう20kmくらい走ってこい
0604優しい名無しさん2018/10/22(月) 23:07:05.72ID:K1lYnVup
花粉症の季節に鼻炎薬のむと最初のころは凄く眠くなって困った。
しかし今飲んでもまったく眠くならない。
0605優しい名無しさん2018/10/22(月) 23:13:14.92ID:F81DPrIr
睡眠薬飲んでるけど寝れなくてもかまねえんだ無職だからな 薬は卓さんだ
0606優しい名無しさん2018/10/22(月) 23:22:58.83ID:UxrZvCSX
>>596
一気断薬は体に負担を掛けるだけで効果はハッキリ言って期待出来ない

必要最小限の眠剤だけを使うようにし、尚且つそれも負担に感じなくなったら
次の段階として薬自体を完全に断つ様にすること

断薬したりしなかったりの繰り返しは薬を抜くのに不都合
0607優しい名無しさん2018/10/22(月) 23:42:10.98ID:F81DPrIr
レスありがとうございます みんざいだけでは寝れないんだ 前に一気弾薬やったけ4日目でギブアップしたんだ いま無職だから寝れなくてもかまねえんだ
一気弾薬は駄目だよってのはわかるけど
死にわしねえから
0608優しい名無しさん2018/10/22(月) 23:52:35.54ID:5cDhWCrM
マイスリーとベルソムラ飲んでる
効き方にムラがあって瞬殺で次の日もずっと眠い時と、上限量のんでもうたた寝みたいな日があって辛い
0609優しい名無しさん2018/10/23(火) 00:23:22.56ID:K0dq/Jrv
この前うたた寝しながら車運転してた。
0610優しい名無しさん2018/10/23(火) 00:32:39.28ID:k5BJg4/Y
フルニトラゼパムの効きが悪くてニトラゼパムもらったけどもっと効きが悪い…
0611優しい名無しさん2018/10/23(火) 00:42:46.00ID:K0dq/Jrv
やたら規則正しい生活が大事と言われるが無職だから寝れる時に寝られればいいような気もする 薬や酒で肝臓やられたわ
0612優しい名無しさん2018/10/23(火) 00:52:51.88ID:jYKAhfXu
俺も同じです 夜寝れなくてもかまねえんだ無職だから
0613優しい名無しさん2018/10/23(火) 00:54:29.13ID:tK667Vpf
>>586ですが
結局眠れなかった・・・もう入院したほうがいいのかなぁ・・・
もう疲れた
0615優しい名無しさん2018/10/23(火) 02:37:44.46ID:P0mYuSut
まだ朝まで時間あるのに寝れなかった…とは一体
今うどん食べてるからこの後薬飲んで寝るぜ
寝る前に腹に消化良いもの入れた方が自分の場合寝付ける事に最近気づいた
0616優しい名無しさん2018/10/23(火) 02:47:44.19ID:aQp/PSYH
>>615
一番、眠れる導入剤は何?
ごめんね 教えてくれる・・・
0618優しい名無しさん2018/10/23(火) 04:08:48.40ID:bet9XKQm
いつも起きてしまってこれから眠れない
0621優しい名無しさん2018/10/23(火) 06:44:52.12ID:Dwt8l/Sq
眠剤飲む時水多めのほうが効くとかある?

なんか水たっぷりで飲んだらレンドルミン効きが良くなった
0623優しい名無しさん2018/10/23(火) 07:43:17.52ID:FaNjlvNz
飲み始めの頃は熟睡できた
今は薬の量を増やしたのに前よりも眠りが浅い
0626優しい名無しさん2018/10/23(火) 10:21:10.58ID:f/owzAqI
サイレースソメリンコントミンです一気弾薬やろうかな 飲みたくない薬なんか
0630優しい名無しさん2018/10/23(火) 12:23:44.93ID:T7VGwfUR
マイスリー寝れるけど、長時間寝れないのが辛い
0631優しい名無しさん2018/10/23(火) 14:21:16.81ID:tK667Vpf
俺酒一滴も飲めないけど重度の不眠だ・・・不眠が悪化してから30`ぐらい激太りした・・・
入院したほうがいいかなぁ?去年まではスリムで髪も元気だったのに今年からぶくぶく日を追うごとに
体重が増えていった・・・髪も去年に比べボリュームも落ち生え際、旋毛がハゲてる・・・
30歳で詰んだ・・・
0634優しい名無しさん2018/10/23(火) 14:47:10.34ID:u9mP4ObD
>>631
ロヒプノールとかヒルナミン出してもらいなよ
もしくは個人輸入しなよ
0636優しい名無しさん2018/10/23(火) 14:59:08.60ID:tK667Vpf
>>633
作業所。
>>634
サイレースはとっくに耐性付いた・・・
0639優しい名無しさん2018/10/23(火) 17:19:07.92ID:lVd3pZmU
>>636
仕事しているなら、病院で相談したほうが良いかも
無職なら薬は飲まないで眠れるときに寝るしかない
0642優しい名無しさん2018/10/23(火) 22:50:55.99ID:tK667Vpf
>>639
作業所は平気で無断欠勤しても怒られたり、首にされたり基本されないので・・・
その辺は普通の会社勤めの人とはかなりずれてます・・・
>>640
痩せてた頃から不眠自体は酷かったです・・・
0643優しい名無しさん2018/10/24(水) 00:12:38.32ID:/FBmc98O
不眠ホントに辛い。
今働いてないけど朝から働けるようになりたい
0645優しい名無しさん2018/10/24(水) 01:22:09.25ID:/FBmc98O
>>644
ありがとう。
0647優しい名無しさん2018/10/24(水) 01:36:38.66ID:vy73j+ZI
このまま明け方まで起きてて、朝には普通に出勤する。

人間慣れれば、何でもできるw
0648優しい名無しさん2018/10/24(水) 02:15:24.18ID:SRmP/jk3
3ヶ月前から不眠症になって、離婚することになった
不眠症になってから毎日イライラしてて主人にもひどい態度とるようになってしまって、
これ以上主人を傷付けたくないから離婚することになりました

3ヶ月前にあるサプリメントを飲んだせいで不眠症になりました
サプリメントをやめて2ヶ月たつけど不眠症治りませんでした

人生狂わされました
0650優しい名無しさん2018/10/24(水) 03:01:08.53ID:SRmP/jk3
>>649
サイレース飲んでますが効きません
この3ヶ月間いろんな睡眠薬を試しても効かず
メジャーと合わせるなどしても全く効きませんでした
0651優しい名無しさん2018/10/24(水) 03:23:00.53ID:wSKzKvWO
メジャーはレボトミン コントミン ヒルナミンのどれか?
0653優しい名無しさん2018/10/24(水) 03:34:33.15ID:JBZjf7nl
>>631
晩年のドアーズのジムモリスンがちょうどそんな感じだったな。
0654優しい名無しさん2018/10/24(水) 03:37:00.22ID:ZScgwBki
薬効時間切れた。頭痛い。ロキソニンだけでも飲んどこう。
0656優しい名無しさん2018/10/24(水) 03:50:15.11ID:sRW0bHTy
寒くなってからほんと寝つきが悪くなった気がする
06575532018/10/24(水) 04:24:54.86ID:7co/VeIE
>>556
どうレスするか思案してたので遅レスすまん

ご指摘の症状はないが肝硬変一直線で、その前に心筋梗塞とかで旅立てればある意味ラッキーなのかな

早死にすれば酒税大量納税、医療費も終末期だけで掛からないし、厚生年金保険料も2000万納めて給付(それがリア充でそれらの源資でエンジョイ)

人生真面目に生きてき損したか、そいつらを不幸に落とし
0658優しい名無しさん2018/10/24(水) 04:25:58.40ID:Ze7Shpmm
寒くなってからほんと寝つきが良くなった気がする
0659優しい名無しさん2018/10/24(水) 04:27:44.52ID:miz24Ar9
いいから、まず筋トレしろ。話はそれからだ。
0661優しい名無しさん2018/10/24(水) 04:51:32.69ID:WAXqhklp
>>659
あんたも寝てないのか?
ハードな運動の効果ないんじゃ
0662優しい名無しさん2018/10/24(水) 04:54:05.13ID:WAXqhklp
>>658
昔、足元が暖かいと寝入り早かったわ
足冷えてると体全体寒く感じて寝れないよ
06645532018/10/24(水) 08:12:16.62ID:7co/VeIE
>>660
そんな読みにくい文法と、誤字
脱字、仮名使いと思えないがな

貴方は高邁の日本語学者であるのかな
0665優しい名無しさん2018/10/24(水) 09:10:42.80ID:mEOqliq1
眠剤飲み始めの頃は熟睡できたのに
今じゃまた嫌なことを思い出して変な時間に目が覚めてしまう
0666優しい名無しさん2018/10/24(水) 10:41:09.53ID:AB21VZZB
質問です
私はニューレプチルとロヒプノールで寝てるんですけど
このスレ見てるとヒルナミン飲んでる人はたくさんいるけど
ニューレプチル飲んでる人いないみたいですけど
なんでですか?
0668優しい名無しさん2018/10/24(水) 10:45:12.50ID:OUhtFOnI
睡眠のことは現代科学でもわからんから、ベンゾとか、わけの分からんクスリ服用させられて、かえって
悪化した人多いんじゃないのあ?
0669優しい名無しさん2018/10/24(水) 10:49:27.53ID:WAXqhklp
薬は飲んでないけどお守りとしては欲しいかも
自然に眠れるのが最適だけど一睡もできなかった日はホントにツライから我慢ならない時は頼れるなら薬はに頼るべきだと思うな
0670優しい名無しさん2018/10/24(水) 10:49:32.56ID:dFRie9ik
>>653
ウィキ見たけど、どこも俺と共通する所一つもなかったよ(´・ω・`)
ただの違法薬物中毒とアル中のキチガイじゃねーかよあんなのと俺を一緒にすんな爺。
0671優しい名無しさん2018/10/24(水) 11:02:03.40ID:Sh3aCW+A
>>37
ライトがやばいと言われてるけど本当のところ近くに置いてる限り通信してるから機内モードか完全に電源オフにしないとやっぱり何かしら睡眠妨害にはなってる
0672優しい名無しさん2018/10/24(水) 11:09:32.70ID:OUhtFOnI
十代の頃は、コーヒー何杯飲んでも、グッスリ寝ちまったなあw
0678優しい名無しさん2018/10/24(水) 12:15:48.34ID:CuPmNVbW
まぁでも運動不足が睡眠不足とか精神病に繋がるのは本当だよ
俺がそうだ
0680優しい名無しさん2018/10/24(水) 12:43:54.15ID:Rjr1jbm2
>>651
レボトミンとヒルナミンは同じ薬だね
あと、糖尿には禁忌だけどセロクエルとジプレキサの名前が上がる
0681優しい名無しさん2018/10/24(水) 13:19:19.77ID:OUhtFOnI
中途覚醒に対抗する方法ねえのか・・・自力で眠れた日でも午前二時かそれくらいに
必ず眼が覚めるよ
0682優しい名無しさん2018/10/24(水) 13:30:36.32ID:DbJcP6Um
デジレル飲んでから中途覚醒は無くなったなぁ
0683優しい名無しさん2018/10/24(水) 13:53:06.38ID:6HiRp7Rl
今月からデジレル飲み始めたけどまだ夜中に起きてる
すぐ寝れるんだけどまだ夜中起きるのが中途覚醒だよな
すぐ寝れるから続けてみる
0685優しい名無しさん2018/10/24(水) 14:38:03.47ID:OUhtFOnI
>>678

休みの日は歩くだけでもいいんだよ・・・すっきりするよ
0686優しい名無しさん2018/10/24(水) 14:57:50.70ID:CuPmNVbW
仕事とかはしてるんだけど運動しなさすぎてアンガールズより細い身体
しかも少食だから運動不足が確実にパニック障害の原因と言われた
呼吸がめちゃくちゃ浅くなってパニック障害になるんだってな
最近は毎日コツコツラジオ体操とか基礎をやってる
来年に外出してウォーキング始めようと思う
同じような人も毎日ラジオ体操とか基礎系オススメよ
0687優しい名無しさん2018/10/24(水) 15:50:35.81ID:J853mzzu
>>686
来年とか実行してない馬鹿っぽいやつが人にお勧めとか片腹痛い
0688優しい名無しさん2018/10/24(水) 15:53:35.52ID:CuPmNVbW
>>687
君みたいなアホにオススメしてないけど
ちゃんと読んだ?
毎日ラジオ体操やったら睡眠良い感じになってるよ
基礎体力つけて来年に本格的な運動すると
国語大丈夫?

あ、ごめんチョンだったね
0689優しい名無しさん2018/10/24(水) 16:00:49.65ID:DbJcP6Um
外歩くの苦手だったけど靴を新しくしたら早く歩けるようになって苦手じゃなくなった
0690優しい名無しさん2018/10/24(水) 16:07:12.18ID:p/xRXZ2l
眠剤だけじゃ眠れない
一緒に安定剤飲むと腹が減る

もう死にたい
0691優しい名無しさん2018/10/24(水) 16:46:14.99ID:U4SUYRM6
>>689
昼間太陽浴びて外歩きたいけど近所の目があるからね
0694優しい名無しさん2018/10/24(水) 21:58:48.18ID:VYHHYFde
どこかで2キロ走ってこいって書き込みみたけど横紋筋融解おこしたらどうしてくれるのかな?人の身体に適した運動はウォーキングなのに
0696優しい名無しさん2018/10/24(水) 22:04:27.01ID:Mevcuhda
2キロじゃ足ねよ20キロだ
それにウォーキングじゃ生温い
走るんだよ!走れ怠け者
0698優しい名無しさん2018/10/25(木) 00:35:08.28ID:tbieVmfL
ヒルナミン個人輸入したけど半減期15時間もある。
金土ぐらいしか使えんよ。
0700優しい名無しさん2018/10/25(木) 01:25:41.04ID:OSB39wJq
眠れない
電車の中で一瞬オチたのがまずかったか
0702優しい名無しさん2018/10/25(木) 01:37:05.03ID:r34mCxGE
睡眠薬飲み始めてから滑舌やろれつが悪くなった方いますか?
0705優しい名無しさん2018/10/25(木) 02:15:22.44ID:bG16hWMO
明日仕事がぬるいので睡眠薬ケチッたら
10時過ぎ頃からさっきまで夢と現実の中間みたいな不思議な感じになった
なお、回復感無し
0706優しい名無しさん2018/10/25(木) 02:21:37.55ID:tvZQmSHD
気分的に寝なくてもいい感じだけどあと6時間後には仕事だから寝ないといけない
0708優しい名無しさん2018/10/25(木) 05:40:40.63ID:92tqcfP0
久々にマイスリー5mgもらったけど眠れない。
副作用どころか偽薬かと思うくらい何もない…
5mgじゃ足りないのか…
0709優しい名無しさん2018/10/25(木) 06:06:36.04ID:PbPCqbhB
いいから、筋トレしろ。話はそれからだ。
0711優しい名無しさん2018/10/25(木) 07:08:19.60ID:tbieVmfL
>>710
会社で朝眠くなったりしない?
朝の眠気を朝6〜7時ごろまでに移動できればいいんだが...
0713優しい名無しさん2018/10/25(木) 07:27:18.92ID:JM5l0NWa
>>711
しないよ
スッキリ起きられる
>>712
たまに2時間で起きる時もあるけど仕方ない
これ以上増やすと太る
0714優しい名無しさん2018/10/25(木) 08:01:48.39ID:MCx+G+Mr
サプリ飲もうぜ
0715優しい名無しさん2018/10/25(木) 08:14:21.05ID:pwpHSv9y
眠剤飲んでも午前3時頃に目が覚めてしまう
そろそろ薬を変えてもらうべきかな
0717優しい名無しさん2018/10/25(木) 10:11:13.35ID:CYtr+vk9
誰かが言ってたラジオ体操やってみるよ
0718優しい名無しさん2018/10/25(木) 10:14:48.05ID:MCx+G+Mr
>>717
3分くらいで終わるから今日から毎日やりなよ
0719優しい名無しさん2018/10/25(木) 10:27:31.81ID:CYtr+vk9
今第一第二までやり終えたわ
ジャンプ久々にしたわ
0720優しい名無しさん2018/10/25(木) 10:43:15.76ID:OvwB48QV
サプリ感覚で飲んでるお前らが考えられん
睡眠医学が傑出して進んでるアメリカが麻薬指定してるのに
0722優しい名無しさん2018/10/25(木) 11:39:30.41ID:17CX6SDq
断薬できねえって喚いてる奴ばっかなのに都合の悪い事実は耳に入れたくないのな
そんなんだからジャンキーになる
0723優しい名無しさん2018/10/25(木) 11:41:54.56ID:5lwoVvyu
次はジョギングしろ。話はそれからだ。
0724優しい名無しさん2018/10/25(木) 13:58:19.44ID:gd26EnL+
ジョギングして、不眠症完治するのかい?
走るの苦手だなぁ
0725優しい名無しさん2018/10/25(木) 14:18:53.65ID:S3/9LYQc
ラジオ体操久々にやると結構体に効くよね、小学生の頃は全然なんとも思わなかったのに
0726優しい名無しさん2018/10/25(木) 14:56:16.27ID:MCx+G+Mr
ラジオ体操続けたらいろいろと効果あるからいいぜ
寝る2時間前にやると睡眠しやすくなる
これはマジ ググっても出てくる情報
0727優しい名無しさん2018/10/25(木) 15:01:03.47ID:Ro0iZm1F
たまに眠剤やめろと言われるけど

寝れない地獄があるんだと言いたい
0728優しい名無しさん2018/10/25(木) 15:33:46.56ID:djxd+1vJ
るねすた、ハルシオンを飲んでも眠れなかった。。
0731優しい名無しさん2018/10/25(木) 17:00:35.30ID:h/SEF43Q
不眠症を知らん奴は眠剤やめろとか簡単に言うけど
寝るなよって言ってるのと同じだって気づいてないよな
0732優しい名無しさん2018/10/25(木) 17:06:51.64ID:17CX6SDq
眠剤無かったら寝れないならとっくに死んでるよ
15分かそこらしか睡眠延長効果がないものをどんだけ過大評価してんだよ
0733優しい名無しさん2018/10/25(木) 17:18:21.93ID:65oZbquM
仕方ないんだよ
頭が悪くて学が無いと自分の世界が全てでそれが他人も同じだと疑わず
他人から期待されないから上に行くプレッシャーも無い
体力以外使えるところない人は不眠知らずの快眠だろうしいいなぁ
0734優しい名無しさん2018/10/25(木) 17:28:59.03ID:17CX6SDq
俺は研究職やってるよ
薬剤師免許も持ってる
0735優しい名無しさん2018/10/25(木) 17:36:01.48ID:RkLsKs4p
>>732
15分かそこらしか睡眠延長効果がないって、どういうこと?
私は薬飲まないと寝付けないんだけど
飲めば何時間かは眠れるけど
15分ってなに?
0736優しい名無しさん2018/10/25(木) 17:36:15.98ID:pQTJXfT/
てか対人や頭脳系で仕事バリバリしてる奴はパフォーマンスが落ちるからって
眠剤は当然のこと傾眠作用のある鎮痛剤すら拒否するから厄介だわ
眠剤がぶ飲みはそのへん何も心配しないでいい人
無職や生活保護、高齢者がほんと多い
0737優しい名無しさん2018/10/25(木) 17:51:49.05ID:8vKavTNz
そりゃそう
眠剤飲んでぼーっとしながら仕事なんて出来ないし
0740優しい名無しさん2018/10/25(木) 18:36:41.88ID:VqhM/bw7
>>735
典型的な不眠症アイデンティティによるプラセボ効果だね
眠剤を飲んだ人と、飲んでない人を比べた臨床試験を集めて解析した結果
平均して15分の睡眠時間の延長効果しかなかったという意味
0741優しい名無しさん2018/10/25(木) 18:45:45.59ID:JpA+adWx
>>740
不眠症の程度とか考慮してない実験結果だけを語られても
0742優しい名無しさん2018/10/25(木) 18:49:13.05ID:RkLsKs4p
>>740
ふーん、そうなんだ。
プラセボなんだ。
それは、同じ程度の不眠症、同じ傾向の不眠症の人をたくさん集めて臨床試験したの?
0743優しい名無しさん2018/10/25(木) 19:26:01.28ID:JM5l0NWa
>>740
お前前にもいたな
お前は飲まなければいいのでは?
人が飲もうがどうしようがお前には関係ないだろう
0747優しい名無しさん2018/10/25(木) 20:54:14.77ID:xYA9/nmI
薬は使わなくても寝つきは良いけど、中途覚醒がひどい。
3時間ぐらいで目が覚めて、そこから再度寝落ちするまで数時間かかる。寝落ちできてもうとうとする程度だけど。

眠剤は飲むと翌日いつまでも残ってしんどいので、翌日仕事が休みの日にしか飲めない。
肉体労働して疲れてるはずなのに、3時間ぐらいしか睡眠継続できないとか勘弁してくれ、自分の頭。
0750優しい名無しさん2018/10/25(木) 21:02:56.48ID:JThO9iaJ
眠いときは寝た方がいい?
寝るのが不安で怖いです
0752優しい名無しさん2018/10/25(木) 21:17:13.87ID:PbPCqbhB
いいから、ジョギングしろ。話はそれからだ。
0753優しい名無しさん2018/10/25(木) 21:33:02.65ID:SIfr1qPI
>>752
なぜ走ることが睡眠に良いの?
そう勧める根拠を教えて下され
0754優しい名無しさん2018/10/25(木) 22:00:23.05ID:Ro0iZm1F
安定剤と合わせて6錠飲んでる
それでも寝れないからもう一度6錠飲んだ

明日は10時前の新幹線に乗りたいから
とにかく早く寝たい。
0755優しい名無しさん2018/10/25(木) 22:28:13.68ID:cvsyNCDC
睡眠に良いとされている事は全部試した。
どれもダメだった。医者も薬増やすだけでもうムカついたから、医者行くのも、薬も、全部辞めてやった。寝れんじゃもういい!とやけになったら少しづつ寝れるようになった。今は普通に寝れてる。布団に横になって、スマホ見てると眠くなる。運動も特にしてないよ。
0757優しい名無しさん2018/10/25(木) 22:41:06.59ID:5MkEKnN4
睡眠に良いとされている事は全部試した。
どれもダメだった。医者も薬増やすだけでもうムカついたから、医者行くのも、薬も、全部辞めてやった。寝れんじゃもういい!とやけになって走ったら少しづつ寝れるようになった。今は普通に寝れてる。布団に横になる前に、筋トレすると眠くなる。薬も特に飲んでないよ。
0759優しい名無しさん2018/10/25(木) 22:45:25.98ID:cvsyNCDC
>>758
内容違うぞ
最後のほう
0760優しい名無しさん2018/10/25(木) 22:46:54.45ID:24g0AO8P
>>747
仕事続けてどのくらい?
俺は眠剤飲みながら肉体労働してたけど、どれだけ疲れてても眠れなくなって辞めたわ
0763優しい名無しさん2018/10/26(金) 02:04:05.88ID:UELAD1Ge
ぬーん
なぜ毎日この時間に目が覚める
そしてなにもしないと
出勤時間頃猛烈な眠気で起きていられず遅刻する
ヒルナミンとサイレース2mg追加で
あと一時間後に眠れるはず
0765優しい名無しさん2018/10/26(金) 04:42:51.66ID:07lTDx1/
眠れないまた眠れない
0766優しい名無しさん2018/10/26(金) 05:53:41.43ID:C4so1z8Q
夜中とこういう微妙は早朝時間に起きるよな
おはよう
0767優しい名無しさん2018/10/26(金) 06:32:37.70ID:F5IrtPn6
今週はいって急に2日に一回3時間睡眠になったんだけど不眠症のはじまり?
夜勤やってるから体内時計くるったかな
0768優しい名無しさん2018/10/26(金) 08:02:09.20ID:D++tAkYz
次は、10分間でいいから瞑想しろ。必ず腹式呼吸だぞ。話はそれからだ。
0770優しい名無しさん2018/10/26(金) 08:28:30.03ID:eyieT5rZ
>>763
目覚めた時スマホ見るのやめてみたら?
アナログの時計で確認するくらいにしてさ
0771優しい名無しさん2018/10/26(金) 08:45:11.46ID:fw4VVgnk
眠剤が効かなくなってきたかもしれない
仕事を思い出して夜中に目が覚めてしまう
0772優しい名無しさん2018/10/26(金) 09:00:29.35ID:Las11gud
眠剤やめたいのに飲まないと寝れなくて寝れなかった日は
一日中脳みそ布で締め付けられてるような頭痛してて結局翌日飲んでしまう
1日おきに徹夜、眠剤、徹夜、眠剤繰り返してる
0773優しい名無しさん2018/10/26(金) 09:29:10.54ID:8aTOeC+C
ロヒプノール2mg割って
半分飲んでるけど
寝起きやべぇ
30分間は体フラフラ
0774優しい名無しさん2018/10/26(金) 11:21:58.14ID:mIo+4q1c
>>773
へぇ、そうなんだ
私の場合ロヒプノール飲んでも夜中に目覚めるとスッと頭が冴えちゃってもう寝付けない感じ
体も別にフラフラしないし、人によってほんと違うよね
0776優しい名無しさん2018/10/26(金) 12:02:51.39ID:/MVHcasC
双極性鬱期で以下飲んで朝ドヨ〜ンとしている
躁期になるとロヒプノールが2rに増えてもスッキリ快眠
0777優しい名無しさん2018/10/26(金) 12:03:28.39ID:/MVHcasC
貼り忘れた

ロヒプノール 0.5mg(1mgを半分に割ってる)
ハルシオン  0.25mg×2
レキソタン  2mg×2
セロクエル  25mg×5
0778優しい名無しさん2018/10/26(金) 12:42:03.54ID:8aTOeC+C
まだ血中濃度高い時間に起きてるせいだろうなぁ
ずっと終電帰り始発出勤やし
0782優しい名無しさん2018/10/26(金) 17:27:53.30ID:YwCtI6Ex
夜間の仕事に転職(体を動かす仕事です)して3日、72時間で6時間(断続的に)しか寝れていません
これまでは一般的な日勤スタイルで23:00〜05:30でキッチリ寝れていました(体を動かす仕事です)
環境変わった今、諸事情で15:30から勤務終わり帰宅するまでの07:00までは寝ることが出来ません
元々寝るか。と思い横になっても寝付きの良い方ではありませんが寝れません…
疲れているしアクビは連発なので眠いはずなのですが…
08:00〜14:30まで寝れたら最高です
0786優しい名無しさん2018/10/26(金) 20:02:14.36ID:+TDXzmj1
金の為に金では治らない(難治性)様な病気になる意味を問うべき人が多い

不眠症にならないくらいの仕事が人間適度な仕事だと思う
ストレス抱えながら生きていって何が楽しいのか分からない
金がガッポガッポ入ってきてもイライラし続けたりしてたら全部オジャンでしょ
0787優しい名無しさん2018/10/26(金) 20:24:27.36ID:fftpisZ5
看護師やってた異性に眠剤とか色々薬貰ってたけど徐々にストーカーみたいなことされて逃げた事がある
切るべきじゃなかったな
0788優しい名無しさん2018/10/26(金) 20:28:51.38ID:NS+xpuVb
>>787
薬は病院で出してくれるんだからそんなストーカー切って正解
0789優しい名無しさん2018/10/26(金) 21:38:37.39ID:pVzHsDLv
だから、まず、呼吸を整えろ。話はそれからだ。
0790優しい名無しさん2018/10/26(金) 21:56:31.88ID:+i2We9He
>>786
不眠症の多くは鬱も併発してるから低所得者や無職が多いよ
0793優しい名無しさん2018/10/26(金) 22:46:34.91ID:3+/gcsnO
体力とか運動とか呼吸とか言ってる人変な宗教やってそう
0794優しい名無しさん2018/10/26(金) 23:02:24.11ID:+i2We9He
残念ながら不眠症治療は認知行動療法がファーストチョイス
とりあえず睡眠薬じゃぶじゃぶの日本が非科学的で変な宗教側
0795優しい名無しさん2018/10/26(金) 23:21:18.94ID:EZVtgKmy
認知行動療法より環境整備だよ
ストレスによる不眠ならそのストレスの元を無くすのが1番効果的
0798優しい名無しさん2018/10/27(土) 00:56:06.91ID:ecEK8zZa
昨日3時間しか寝れなくて死ぬ思いで仕事こなして帰ってきたのに眠れないわ
サイレース飲んでもだめだ どうなってんだ俺の身体は
なぜか、朝、仕事のために起きるときは死ぬほど眠いのに!
0799優しい名無しさん2018/10/27(土) 00:59:16.48ID:ecEK8zZa
>>782
俺も夜勤やったことあるよ 22時出勤で12時間労働が毎日 次の日の昼頃帰宅
その時は完全に睡眠がおかしくなって身体が持たなくなって仕事変えたよ
夜勤合わないのにい続けているとどんどん身体がおかしくなっていくだけ
0801優しい名無しさん2018/10/27(土) 01:34:05.79ID:ecEK8zZa
>>787
意味が分からん
自分で病院いけば普通にもらえるよ
症状が重ければそれだけ強い薬だしてくれる医者もいるし
0802優しい名無しさん2018/10/27(土) 01:34:54.31ID:ecEK8zZa
>>800
その突っ込みというかネタ飽きた
生活保護でもないかぎり、みんな働いてるんだよ
ほとんどの人が働いている
0805優しい名無しさん2018/10/27(土) 03:28:47.88ID:ngAxfp0q
元々3時半に起きなきゃだったのに、12時過ぎても眠れず、何度も起きて途切れ途切れでなんとか3時間弱寝たけど
全然寝た気しない
むしろ寝る前より眠い
0806優しい名無しさん2018/10/27(土) 03:31:46.02ID:ngAxfp0q
寝なきゃ寝なきゃけど早起きしなきゃ眠れない早く寝たいのにけど熟睡したら起きられないかな寝坊は最悪だけど寝なきゃ寝なきゃ

って感じで体がストレスに押しつぶされた結果だな
0808優しい名無しさん2018/10/27(土) 04:40:55.61ID:OPIxwobq
2時半に起きちまった。ナースステーションで追加眠剤貰ったが眠れん
0809優しい名無しさん2018/10/27(土) 05:36:21.82ID:zLXgwrWm
暴飲暴食をやめろ。特に、積極的に発酵物を取り胃腸を管理しろ。話はそれからだ。
0811優しい名無しさん2018/10/27(土) 09:12:00.07ID:ah4WtBeF
不眠症って実際ヤバいよな。このままいったら確実に早死に確定だし、他の病気を併発する確率高い。ストレスと、ニートだから運動量少なくて眠れないのか?
0812優しい名無しさん2018/10/27(土) 09:36:50.01ID:4lnANvyV
マイスリーハルシオンルネスタ
短時間全部試して効かなくなって変えてたら
もう出せるものがないと言われて中期型になったんだけど
中期だと朝死ぬほど眠いし下手すると数日は一日中眠くて仕事にならない状態
効かなくても短時間がほしいんだけど!!
0813優しい名無しさん2018/10/27(土) 10:13:41.56ID:5+QxmwGx
耐性付いてどれも効かなくなるんよな
俺も同じで結局一睡もできないまま仕事行く日々が続いてドクターストップになったわ
現在無職
なるべく睡眠薬に頼らないようにしてる
0814優しい名無しさん2018/10/27(土) 10:49:30.73ID:e07WVB9V
短期作用型は少ない。
効かなくてもいいのならマイやハル、ルネでいいじゃん。
0825優しい名無しさん2018/10/27(土) 16:34:04.06ID:9YdCbIxS
アモバン、マイスリー、レンドルミンのローテーションです。駄目だこりゃ。認知症になるかな。
0828優しい名無しさん2018/10/27(土) 20:32:29.39ID:u0Zba04N
夜中はまったく眠くならないのに朝7時ぐらいから眠くなる
0830優しい名無しさん2018/10/27(土) 20:51:18.71ID:by3WhznE
アクビもしなくなるよな
0831優しい名無しさん2018/10/27(土) 21:44:05.30ID:f6bjCT4+
アカシジア体験してみたい
0832優しい名無しさん2018/10/27(土) 21:46:59.56ID:dXZpB5Ch
仕事さえなければずっと起きてるうちにハイになれるから楽しいんだけどな
仕事があると外が明るくなるにつれて死にそうになる
0833優しい名無しさん2018/10/27(土) 21:55:20.37ID:3rZ2iq8k
仕事で毎朝5時台には起きる

日中どうせ寝れない癖に中途半端な睡魔が来る
仕方なくバカみたいにカフェインガン飲みする

でもカフェイン関係なく外では昼寝できない 
子供の頃から外では一切寝付けない
 
かといって帰って横になっても寝付けない

身体にスイッチ欲しい…
0834優しい名無しさん2018/10/27(土) 22:03:23.76ID:dXZpB5Ch
>>833
カフェインに慣れすぎると覚醒とは逆で睡魔に襲われるぞ
0836優しい名無しさん2018/10/28(日) 01:33:10.39ID:Vs8r8qA9
眠れない。
明日飲み会あるのに…
予定が入ってると確実に眠れない
0837優しい名無しさん2018/10/28(日) 02:44:42.47ID:DfUAbj76
おはよう。
ストロングゼロ買いに行ってきます。
0838優しい名無しさん2018/10/28(日) 03:28:33.57ID:4QT/ZM3N
今飲んでるんですか 身体に良くはないのでは
0840優しい名無しさん2018/10/28(日) 04:49:04.88ID:4SHS6+HC
四時頃目が覚めて今に至る。薬増やしてもらったんだけど効果が無かった。
0844優しい名無しさん2018/10/28(日) 05:48:10.24ID:AjWD/cJw
3時に飲んだのにまだ寝れない。仕事してたからやな
0847優しい名無しさん2018/10/28(日) 06:53:24.25ID:4SHS6+HC
薬が増えても8時間ぐらいは眠れず起きてしまって眠気だけはあり体がだるく二度寝出来る程ではない。
まいったな。
0849優しい名無しさん2018/10/28(日) 09:15:00.17ID:0r8wRKHD
早朝覚醒が続くのでドリエル飲んでみた。
8時間近く寝れたけど、寝起きがスッキリしない。
これって結構残るの?
0850優しい名無しさん2018/10/28(日) 09:42:05.04ID:YfkErtX2
>>795
これな
不眠の人は不眠そのものがストレスで見失いがちだが、不眠は年齢や仕事、生活環境、将来、これらへの不安から来ている事が殆ど
そこを見直さないと治らない
0852優しい名無しさん2018/10/28(日) 12:22:46.12ID:5vRWR2TA
ビタミンB複合のサプリ飲んで神経落ち着けたら寝れるよ
0855優しい名無しさん2018/10/28(日) 15:31:41.16ID:alsqr6Wh
808だが、入院中にもっと状況に合った薬を見つけてもらう
0860優しい名無しさん2018/10/28(日) 21:58:49.24ID:+H8lQ2ct
>>849
クリニックで処方してもらった眠剤で眠れない時にドリエルを使うけど、自分の場合は結構残る。
眠剤と併用のせいだろう。ドリエル単独では???
0861優しい名無しさん2018/10/28(日) 21:59:30.55ID:DwZNHwVl
>>856
kwsk
0864優しい名無しさん2018/10/29(月) 01:47:43.37ID:6tlORLqf
デパス、ハルシオン、マイスリーでとりあえず寝ます
0865優しい名無しさん2018/10/29(月) 01:57:42.29ID:E6wWPB9I
えっ、マジかよ
10時には薬飲んで今起床。
寝つきは良くなり睡眠は深かったのに。
薬増やしてもらったから、6時頃まで眠れると期待してたんだけど。。
仕方ない。病院行って主治医に相談するか。
0866優しい名無しさん2018/10/29(月) 02:16:27.77ID:dbMDAWlf
おれも同じだわ
こんな時間に目が覚めた
0870優しい名無しさん2018/10/29(月) 04:43:57.95ID:2cXNW16V
>>850
悩みが簡単に解消できないからね
それでも生きてかなきゃならないからつらいんだよ
0871優しい名無しさん2018/10/29(月) 08:41:56.57ID:E6wWPB9I
1時間だけ二度寝出来た。やったー。
ちょっとだけすっきりした。
0872優しい名無しさん2018/10/29(月) 08:56:21.55ID:Sl16z2y9
シマシマっていう不眠症を題材にした添い寝漫画面白いよ。
0874優しい名無しさん2018/10/29(月) 10:34:28.60ID:kW6vDUVQ
>>860
ドリエルは仕様書にも明記されるけど、あくまで頓服用です。連用してるとあっという間に効かなくなるよ。あと既出だけどいい加減あの手のボッタクリ薬に騙されるのはやめような。
0876優しい名無しさん2018/10/29(月) 17:54:44.14ID:HEUmTc6E
ドリエルで寝られる住人いるのかよ裏山
0878優しい名無しさん2018/10/29(月) 18:34:20.48ID:XqI/iZ8O
アレルギー対策でドリエルと
同じ成分のレスタミン使ってるけど
ラムネにもならないよ
ぶっちゃけちょっとした抗生物質なので、アレルギー持ちじゃないならおすすめしない。
というか、よくメラトニンサプリの前に眠剤用途としてこれ認可したなw
0879優しい名無しさん2018/10/29(月) 18:43:59.97ID:82shS83e
えーとここ何のスレでしたかね。
不眠症か?
医者行きたくなくてドリエル飲むぐらいなら、
オ◯サカ堂でルネスタジェネリック買ったほうがええよ。安いし
0880優しい名無しさん2018/10/29(月) 18:48:21.38ID:82shS83e
日本の糞製薬会社にボッタクリ価格でこれ以上儲けさすのはやめよう、、、ドリエル。
抗がん剤なんかに比べりゃまだ可愛いもんだがね。
0881優しい名無しさん2018/10/29(月) 19:23:43.49ID:JFCQTWt9
レンドルミン14日分で570円だからそっちの方が良いよまじで
ジェネリックなら更にお安いだろ
0883優しい名無しさん2018/10/29(月) 22:29:41.68ID:cSE6tyHF
6錠を1包にしてもらうと
1ヶ月で360円かかるけど

スゴい楽

次回からもやってもらおう
0884優しい名無しさん2018/10/29(月) 22:31:08.88ID:dbMDAWlf
ん?なんの事だ?
もう少しわかりやすく頼む
0885優しい名無しさん2018/10/29(月) 23:16:47.46ID:0WUz5eyX
今日は徹夜だ
0889優しい名無しさん2018/10/30(火) 00:14:05.70ID:aYGwItZj
九時過ぎに寝てなぜこの時間に目が覚める
ヒルナミン200mgサイレース2mgその他色々逝ってるのに
0890優しい名無しさん2018/10/30(火) 00:40:54.41ID:T6CVM1Hc
ヒルナミン200で今ごろ起きる重症だな
耐性が着いたな 仕事はしてるの
0892優しい名無しさん2018/10/30(火) 01:10:17.86ID:T6CVM1Hc
薬は止めたほうがいいよ 仕事してれば
疲れて眠くなるよね普通は きりが無いよ
ねれなくても 死にわしねえから身体こわすよ 脳ミソも 思い切って一気弾薬試しにしてみたら
0895優しい名無しさん2018/10/30(火) 02:27:20.27ID:lCFBS7Zn
寝れなくて死にはしないなら過労死なんて存在しないんだが
仕事してて寝れなかったら死ぬぞまじで
0896優しい名無しさん2018/10/30(火) 02:51:56.68ID:nB2VsSQA
最近2時頃に目が覚めてしまう
それからは考え事ばかりでなかなか寝られない
0897優しい名無しさん2018/10/30(火) 02:58:58.92ID:zZFd6i/k
眠れない
0899優しい名無しさん2018/10/30(火) 05:59:16.57ID:mbxi2pG+
久しぶりに起きたらこの時間だった
なんで眠れたんだろう
不思議だ
0900優しい名無しさん2018/10/30(火) 06:08:32.78ID:+ft8PToZ
0:30と03:00にナースステーションで追加を貰って何とか4時まで寝れた。早くタバコ吸いに出たい
0901優しい名無しさん2018/10/30(火) 07:16:32.54ID:kyXNDVQn
久々に7時間位寝れた。漢方効いてきてるのかな。
0902優しい名無しさん2018/10/30(火) 07:17:36.79ID:lDEx6x32
ぐちゃぐちゃになってた生活リズムが眠剤やらなんやらのおかげで夜寝て朝起きるって当たり前の生活ができるようになったから社会復帰しようと思った矢先にまた生活リズムが崩れ始めた
眠剤飲んでも3時間は寝れない、寝たと思ったら2時間で目が覚める
眠剤飲んで眠気が来てもおなかいっぱいにならないと寝れないから夜食が捗る…
09038652018/10/30(火) 08:31:00.99ID:tPT9Y4jg
俺も久々に8時間睡眠とれた。
主治医に相談して薬増やしてもらったおかげかな。
ずっと続けばいいけど。
0905優しい名無しさん2018/10/30(火) 08:58:44.10ID:NgceXuV0
>>900
この期に禁煙しちゃえよ。
健康面より金銭面がでかい。
ただ禁煙鬱ってもあるしな。
09079032018/10/30(火) 09:42:54.65ID:tPT9Y4jg
>>904
いきなり出してもらえないだろうけど

フルにトラゼパム 2mg 2錠
テトラミド 30mg 2錠
フェノバール 30mg 3錠
クエチアピン 200mg 2錠
コントミン 100mg 1錠
レボトミン 25mg 1錠 ←今回追加

来月血液検査
0908優しい名無しさん2018/10/30(火) 10:21:06.68ID:tPT9Y4jg
ちなみにデパス、アモバン、ベゲタミンAは通ってきてます。
ベゲ規制前の2錠でも自分には足りないぐらいだった。
0911優しい名無しさん2018/10/30(火) 11:20:42.91ID:Qd4KvW55
前立腺炎も持ってるから毎日の薬のための水で頻尿が半端ない
0912優しい名無しさん2018/10/30(火) 11:37:19.74ID:6iom1joC
薬の飲み過ぎで頭おかしくなるんじゃね
俺も一時期躁転して大変だった
0914優しい名無しさん2018/10/30(火) 12:47:30.60ID:tPT9Y4jg
正直、たまに小人が出ることはありますよ。
でも、背に腹は変えられない。
0915優しい名無しさん2018/10/30(火) 12:58:01.64ID:lLn+tplM
ルネスタ
ロヒプノール、
ヒルナミン、
これでも中途覚醒に悩まされています。

これらとは別にルーランも服薬しています。
0917優しい名無しさん2018/10/30(火) 13:04:09.19ID:kHb6MuWD
寝る前に異様にテンション上がる人いない?
ルネスタ飲んでるんだけど飲んだあとに興奮して外に行きたくなっちゃったり
躁状態になっちゃうんだけど
それが終わると寝てるっぽいんだけど
0918優しい名無しさん2018/10/30(火) 13:05:01.25ID:lLn+tplM
>>916

寝付きはまぁまぁ効きますよ。
有る無しでは全く違います。

その前はアモバンでしたが、違いは実感できないです。
0919優しい名無しさん2018/10/30(火) 13:07:10.65ID:NMs0DqMX
>>918
俺も全く同じ処方で今はロヒとヒルナミンで眠れてる
ルネスタはアモバンから苦味を減らしたやつだもんね
0920優しい名無しさん2018/10/30(火) 13:12:11.29ID:lLn+tplM
>>919

昨夜はヒルナミン5ミリでしたので、
今夜は10ミリでやってみます。

今朝の浅い眠りは最悪でして、夢にハングル文字が出てきました。
本当に気分が悪かったです。
0921優しい名無しさん2018/10/30(火) 13:14:41.13ID:NMs0DqMX
>>920
それは嫌な夢だね
俺もヒルナミン5ミリだけど朝方の眠り浅いわ
10はまだいいけど25とか太りそうで怖くて飲めない
0922優しい名無しさん2018/10/30(火) 13:35:42.22ID:+ft8PToZ
入院してると寝る前の薬をワンセットで調剤してくれるから楽だわ
0923優しい名無しさん2018/10/30(火) 13:58:05.57ID:e7FkiW+F
週に一回睡眠薬にヒルナミン25ミリ追加して寝ている
その時だけは12時間くらい眠ってる
あとの六日間はヒルナミン無しで睡眠薬だけ
だから三時間くらいしか眠れない
毎日ヒルナミン飲みたいけど太るからね
週に一度のお楽しみがヒルナミン
0928優しい名無しさん2018/10/30(火) 18:03:38.13ID:hfdOKRsJ
>>924>>925
でも薬の一包化って有料ですよね?
いくら追加になるのかは、「保険次第」とか「日数による」とかあって
よくわからないんだけど、実際のところいくらぐらいかかるんですか?
0929優しい名無しさん2018/10/30(火) 18:06:10.50ID:NMs0DqMX
別々に飲んでいいやん
そんなめんどくさい?
0932ID:tPT9Y4jg2018/10/30(火) 18:30:25.44ID:tPT9Y4jg
>>928
無料ですよ。
自分はは自立支援利用してますけど。
追加で出されたレボトミン26日分が190円でした。

>>929
面倒くさいですよ。たくさん処方されてると。
一包化なら封切って口開けて流し込むだけですから。
0936優しい名無しさん2018/10/30(火) 19:36:47.96ID:P+DeawWR
昼寝眠も試してみよう
0937優しい名無しさん2018/10/30(火) 19:37:38.41ID:ShlBPmkU
眼瞼痙攣自体は断薬してから治った
しかし、ベンゾジアゼピン眼症の症状であるドライアイは断薬してから5か月経っても治らない
風が当たるだけでヒリヒリして結局目を開ける事がツラいまま

睡眠薬に因る薬害がある事を忘れずに付き合っていくべき
0938優しい名無しさん2018/10/30(火) 19:44:38.66ID:+ft8PToZ
>>928
うちの他界した母は無料だったな
でも別々が良かったらしく文句言ってた。昨年の今ごろ
0939優しい名無しさん2018/10/30(火) 20:12:17.32ID:aBAPg6zr
驚いた事に散歩しだしてからよく寝れるようになった(笑)
夜型が朝型になったし
0940優しい名無しさん2018/10/30(火) 21:13:56.93ID:eOsHLetB
一包化はどうしてもODしちゃう人にも便利
薬局でお薬作るのに10分ぐらい余分にかかっちゃうけど
0941優しい名無しさん2018/10/30(火) 21:29:08.34ID:wSI2lkLh
20代前半でサイレース常用して1カ月だけどこのまま飲み続けたら寿命縮まる?
0942優しい名無しさん2018/10/30(火) 21:33:08.24ID:TW/Da1vW
そういう専門的なことは次回診察のとき医師に聞いてください
0943優しい名無しさん2018/10/30(火) 22:01:56.67ID:G9Y7dAQH
仕事早退して15時に倒れるように寝て
起きたら朝6時だった
0946優しい名無しさん2018/10/30(火) 22:20:48.09ID:G9Y7dAQH
職場着いて9時にエスタロンモカ5錠をブラックコーヒーで流し込んでも
眠たさマックスで視界がクルクル回ってたから
このままだと仕事ミスしそうって
初めて自己申告して帰った

風呂前にロヒプノール2mg
職場で朝一番エスタロンモカ5錠
のルーティーンが破綻した
0947優しい名無しさん2018/10/30(火) 22:22:01.23ID:G9Y7dAQH
今夜はいつも通りロヒプノール2mg飲んでから風呂入って
いい感じにフラフラになって寝れそう
幸せ
0948優しい名無しさん2018/10/30(火) 22:23:41.20ID:4Oo9wzFY
>>917
俺も毎日なるよ!
最初困ってたけど

今は火だけ気を付ければいいかな?
0949優しい名無しさん2018/10/30(火) 23:19:52.40ID:DUcL8CtE
まだここ2〜3日なんだが眠気が強すぎて困る
充分に眠れてるはずなんだが、朝少し横になると眠気がハンパない
8時半に横になって、気付いたら14時半とかなっちまう…
0951優しい名無しさん2018/10/31(水) 02:02:32.24ID:V+BPTGOA
自分も中途覚醒
そして全く眠れない
あーあ
0952優しい名無しさん2018/10/31(水) 02:21:36.22ID:9JwZc4yS
オランザピン内服するといい感じに眠たくなる
0953優しい名無しさん2018/10/31(水) 02:21:52.39ID:Yqri0o7p
眠れない
0956優しい名無しさん2018/10/31(水) 02:31:57.47ID:v1RiCHDB
カモミールティーとベルソムラ併用ってどうかな。グレープフルーツじゃなきゃいいんだよね
0957優しい名無しさん2018/10/31(水) 02:35:11.92ID:3V+Avq+e
12時に寝て今起きました。
だーめだこりゃ。
0958優しい名無しさん2018/10/31(水) 02:36:19.97ID:cIq2zU5V
カモミールティーは
マズいっしょ・・・
ハーブティーで美味しいの教えて!
0959優しい名無しさん2018/10/31(水) 02:41:11.45ID:Yqri0o7p
二度寝出来ない
0960優しい名無しさん2018/10/31(水) 02:43:20.43ID:v1RiCHDB
カモミール不味いと感じますか。オリゴ糖いれたら美味しいですよ
0961優しい名無しさん2018/10/31(水) 02:49:33.32ID:cIq2zU5V
>>960
えーっ!
ちょっとやってみますね〜

今迄、マヌカハニーとか入れて
飲んだりしていましたが・・・
0962優しい名無しさん2018/10/31(水) 03:57:08.33ID:3V+Avq+e
>>949
自分もいっときそういう時期がありました。
寝たきりで何も出来ないけど幸せでした。
0963優しい名無しさん2018/10/31(水) 05:11:26.06ID:8Wye9Q8N
ねれない もう朝 疲れてても寝れんし
ロヒプノール再販してくへ れ
0965優しい名無しさん2018/10/31(水) 07:51:54.42ID:0x96Hjiq
俺も毎日深夜2〜3時に起きて早朝5時に起きてしまう
マイスリーの決まりなのか?
0966優しい名無しさん2018/10/31(水) 07:55:50.40ID:3UqJ/6sT
夜の21〜22時頃に眠り0〜1時に起きて
夕方16時頃にまた2時間ぐらい寝る

ちなみに鬱です
0967優しい名無しさん2018/10/31(水) 08:10:49.04ID:QiHtjxYE
個人輸入でロヒプノールって買える?
医者から断薬にこしたことないと
処方ストップされた
でも夜中にが覚めて寝れなくなる
0968優しい名無しさん2018/10/31(水) 08:17:35.10ID:WwPblG69
ここんとこゾルピデムとベルソムラで7時間1回も起きてない
前は朝残ってたけど今はスッキリ目覚める!
自分に合ってるみたい
0971優しい名無しさん2018/10/31(水) 09:50:42.09ID:Qgbf8eSu
鬱時は本能的に人を避けたいから自然と昼夜逆転してる
0975優しい名無しさん2018/10/31(水) 11:38:12.14ID:8BY8u0Ww
かいいらしいよ!w
かいいらしいよ!ww
かいいらしいよ!www
0976優しい名無しさん2018/10/31(水) 11:49:45.34ID:3AyX14OG
カフェイン剤の常用はやめとけ
せめて週1にしとけ
カフェインは直ぐに耐性つくし切れた時のだるさが半端ないから

と、毎日コーヒー飲んでる自分が言うのもなんだけどな
0979優しい名無しさん2018/10/31(水) 14:32:49.65ID:oLKRD8W8
>>893
人間に睡眠必要ないとほんとに思える?
寝ないと死ぬよ。
0981優しい名無しさん2018/10/31(水) 15:51:28.78ID:VyQc4m33
寝ないと死ぬというか、頭の働きが物凄く落ちるんです。
徹夜で仕事してる人は、よくミスをせずに仕事できるもんだと
感心します。
0982優しい名無しさん2018/10/31(水) 15:52:21.16ID:EZT/2hac
ベゲA、段ボール4箱分有るよ
0983優しい名無しさん2018/10/31(水) 15:55:59.25ID:mKeGk53K
筋トレ、ジョグ、呼吸法をする。暴飲暴食をしない。死ぬ気でまずはやれ。少なくとも半年間はやれ。そして、夜勤の仕事はやめろ。話はそれからだ。半年後また会おう。
0986優しい名無しさん2018/10/31(水) 16:39:00.28ID:xEDiqNge
ロドピンが10年続いた悪魔のような不眠を救ってくれた。相性があると思うけど、是非ためして
欲しいよ。
0987優しい名無しさん2018/10/31(水) 17:18:37.03ID:67XqOw7V
>>982
いいな、1箱わけてくれ
0988優しい名無しさん2018/10/31(水) 17:24:24.20ID:3V+Avq+e
あまりにも睡眠不足で気持ち悪くなってたらいつのまにか一時間寝てた。
気持ち悪さも解消してスッキリした。
10011001Over 1000Thread
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 20日 8時間 3分 3秒
10021002Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

ニューススポーツなんでも実況