★★不眠症/睡眠障害★★Part91

1優しい名無しさん2018/10/11(木) 15:50:09.07ID:DO+O4Rhi
★★不眠症/睡眠障害★★Part89
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1536812961/
※前スレ
★★不眠症/睡眠障害★★Part90
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1537958769/

336優しい名無しさん2018/10/16(火) 14:36:04.45ID:wHd4IHiZ
>>334
なんでだろ 自分27歳までは結構眠れてスッキリ起きていた
30歳から酷くなったな 

337優しい名無しさん2018/10/16(火) 14:41:50.09ID:5KWPL3sN
そういえばやめてみた時睡眠サイクルが壊れた以外
深刻な離脱って無かったな
サイレースくらいしかベンゾ使ってないからかな?
ヒルナミンとトリプタノールはやめたことで口の渇きと便秘から解放されて
眠れないことを除けばスッキリしたもんだった
ただ、六日目くらいでうつ状態出初めて慌てて実験中断した

>>334
危ない薬って何?

338優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:11:11.24ID:ndcLrVWL
俺はヒルナミン とロヒプノールで6時間は眠れてる
できればロヒプノールやめたい

339優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:15:00.55ID:hamt9ylT
>>338
ヒルナミンは何ミリ?

340優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:17:37.29ID:my5sqEjS
>>338
マラソンは何キロ?

341優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:35:35.62ID:oawT+vme
サイレース無くなったら人生終わる

342優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:41:33.00ID:5KWPL3sN
>>340
42.195`がフルマラソン
箱根駅伝は往路107.5 km、復路109.6 km、計217.1 kmらしい

343優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:46:28.32ID:vodvWFrO

344優しい名無しさん2018/10/16(火) 15:47:39.43ID:5KWPL3sN
ヒルナミンも錐体外路症状乳房が膨らむ(男も)
遅発性ジストニアとか
厄介な副作用はあるんだけどね

345優しい名無しさん2018/10/16(火) 16:04:55.98ID:ndcLrVWL
>>339
5

346優しい名無しさん2018/10/16(火) 16:05:05.69ID:ndcLrVWL
>>340
5

347優しい名無しさん2018/10/16(火) 16:10:23.13ID:5kh1jAcu
>>342

おまいら、マラソンマラソン、いうが、うちの親戚でシベリアの捕虜収容所に入れられた人なんか、
労役で幾ら疲れても眠れなく、そのうち医師にもみられず、死んだ人もいるんだって・・・

いくら肉体が疲れても眠れず死ぬときあるんだなと、思ったよ

348優しい名無しさん2018/10/16(火) 16:11:36.65ID:/AKaZW3X
>>336
年齢による、将来や仕事への不安が大きくなるからだと思うけどね
俺はそうだと思ってる

349優しい名無しさん2018/10/16(火) 16:33:01.78ID:WdSwgRbM
欧米ではベンゾ系の睡眠薬は生涯にわたって40日以上処方してはならんらしいな
そもそもの治療効果ない上に依存や離脱症状などりリスクの方が大きいだけだから
日本はジャンキー増やして儲ける医療制度変えないとダメだろうね

350優しい名無しさん2018/10/16(火) 16:54:16.16ID:uks6yt82
>>327
コロッケの物まね思い出して不覚にも吹いたw

351優しい末シ無しさん2018/10/16(火) 17:46:56.86ID:wHd4IHiZ
>>348
なるほど 虐待にあっている子供なんかは子供の頃も寝れないのかね 

352優しい名無しさん2018/10/16(火) 17:55:54.16ID:EkuVEyhu
睡眠時間なんて個人差だろうけど、意見きかせてほしい
交通事故にあって腰を骨折してから、二ヶ月目だけど睡眠サイクルがおかしくなった
休業補償であと二ヶ月は休み

昼に3時間〜4時間睡眠で、さらに夜中に2時間ぐらい睡眠。
これって合計で一日6時間寝れてる事になってるんですかねー

職場復帰したら昼の睡眠なくなるから、矯正した方がいいんだろうか

353優しい名無しさん2018/10/16(火) 17:59:02.87ID:wuErMzJN
しらんがな

354優しい名無しさん2018/10/16(火) 18:03:46.01ID:EkuVEyhu
こう、なら昼の睡眠なくして夜まで我慢したらいいと思ったら、昼の分を夜に寝れるわけでなく
夜はキッチリ二時間しか眠れなくてそのまま24時間起床コースで固定されてもうた

サイレースとハルから卒業して五年目に原付にケツ掘られて腰やってまたおかしくなるとは

355優しい名無しさん2018/10/16(火) 18:12:44.31ID:TTZtqTGG
>>349
ほとんど麻薬と同じ扱い
睡眠薬遊びやレイプに悪用されてた文化的背景もあると思うけど

356優しい名無しさん2018/10/16(火) 18:57:39.58ID:JIHD/7aY
>>355
サイレースって味がほとんどなくて無色になるんだよ、酒に混ぜたりすると
で、90年代だかにそれが多発して社会的問題になってドキュメンタリーなんかも作られて規制

欧米は欧米で麻薬がまず合法だったり、モルヒネ系の鎮痛剤が薬局で売ってたりと、
終わってるのにサイレース規制はフェミ団体あたりから強い政治的圧力があっただけですな
イギリスはちょっと違う経緯だけど。

ていうか、ここのロヒスレにも「ごにょごにょするためにストックしてる」とかいうやつ現行でいるんだから、
人間の悪意のせいですわ

357優しい名無しさん2018/10/16(火) 19:25:08.44ID:FPecmRWr
>>347
健康なときの俺がまさにそうだった
当時は肉体労働してて体がクタクタなのに頭は冴えて眠れず
3ヶ月ほどして病院へ行きうつによる睡眠障害と診断されたわ

358優しい名無しさん2018/10/16(火) 19:44:27.02ID:zdJNK9UH
怠け者は痛い所を突かるとすぐ超マイナーな例をあげて言い訳すんのな

359優しい名無しさん2018/10/16(火) 19:46:23.18ID:tgs8Ezzu
>>357
それ、すでに健康じゃなくなってる状態だよぉ

マラソンしないから眠れないんだって言ってる人
それ、もうすでに脳ミソおかしいんだよ
普通はマラソンしなくても眠れるってば

360優しい名無しさん2018/10/16(火) 19:46:24.87ID:ndcLrVWL
>>357
体が疲れてるのに眠れないって不眠以外には理解できないみたいだね
辛いのに

361優しい名無しさん2018/10/16(火) 20:02:09.23ID:VFtgCzL1
三ヶ月も無事な時点で必要十分に休眠取れてるだろ
ほんとに眠れてなかったらとっくに死んでる

362優しい名無しさん2018/10/16(火) 20:05:18.70ID:zdJNK9UH
どうせ鼻ホジしながらゴロゴロして
寝れないわ〜スポーツ選手や収容所の人が寝れないんだから俺も不眠だわ
とか愚痴りながらアニメ見たりお菓子食ったりしてんだろ
おまいらの今までの書き込み見ればわかるわww

363優しい名無しさん2018/10/16(火) 22:47:14.05ID:/T7WrgLT
>>362
タヒね

364優しい名無しさん2018/10/16(火) 22:51:36.83ID:8LCYg0lg
ストレスひどくてまた呼吸の苦しさや痛みに悩まされてる
日中はぼーっと病んでる
なにもかもがめんどうで些細なことで苛立ったり泣きそうになる…

365優しい名無しさん2018/10/16(火) 22:52:57.23ID:8LCYg0lg
みんなぐっすり眠れてたんだ
こっちはぐっすり眠った経験なんて皆無に近い
家庭環境クソでつねに緊張で浅い眠りしかとれなかったしそもそも寝付きがかなり悪かった

366優しい名無しさん2018/10/16(火) 23:03:50.68ID:lBeFBXOu
サイレースソメリンコントミン一気弾薬なんだけど3日関は寝れたんだよ 今日はまだ寝れなくてもかまねえんだ無職だし

367優しい名無しさん2018/10/16(火) 23:22:39.23ID:7KYinojH
>>364
つらいな

368優しい名無しさん2018/10/16(火) 23:53:19.35ID:WEwbcnyZ
早く布団に入りすぎたか全然眠くならない

369優しい名無しさん2018/10/17(水) 00:00:15.39ID:WpYFDTRw
俺も同じ 今一気弾薬やってるから
仕方ない サイレースソメリンコントミン
全部抜いてる

370優しい名無しさん2018/10/17(水) 01:58:02.90ID:X5aIYn7A
そして誰もいなくなった

371優しい名無しさん2018/10/17(水) 02:07:47.67ID:1PduHHSR
誰がいなくなったの?

372優しい名無しさん2018/10/17(水) 02:48:16.40ID:Zg+XPv92
おはよう、起きました

373優しい名無しさん2018/10/17(水) 02:56:04.61ID:geAO71oR
メンヘラ板の人ってlineやったりするの?

374優しい名無しさん2018/10/17(水) 03:16:50.48ID:t8J3Mni0
やりますよ

375優しい名無しさん2018/10/17(水) 03:24:24.71ID:geAO71oR
既読無視とかしたりされたりします?
めんどいから無視する感じ?

最近,精神患ってる友人から連絡が来ないんですよ.

376優しい名無しさん2018/10/17(水) 03:34:29.95ID:1PduHHSR
その友人薬飲んでるのかな病院の

377優しい名無しさん2018/10/17(水) 03:45:19.78ID:Y5nAdrGA
>>375
怒らないであげて

378優しい名無しさん2018/10/17(水) 03:45:24.03ID:geAO71oR
睡眠薬をめっちゃ飲んで医者が処方してくれなくなったって言ってたからきっと飲んでる
1週間位連絡無いからちょっと心配

379優しい名無しさん2018/10/17(水) 03:47:30.49ID:geAO71oR
>>377
返信が無いから怒ったり催促したりは無いぞ

380優しい名無しさん2018/10/17(水) 04:10:45.81ID:t8J3Mni0
>>375
しません
いたって健常者の振りをして友人とはやり取りしています

381優しい名無しさん2018/10/17(水) 04:36:10.70ID:geAO71oR
>>380
ありがと

382優しい名無しさん2018/10/17(水) 04:49:22.98ID:1PduHHSR
朝までとうとう一睡も出来なかった
まるっきり眠れない やはり薬は飲んだ
方が良いのかな?

383優しい名無しさん2018/10/17(水) 05:15:17.67ID:t8J3Mni0
飲んだ方がいいでしょう

384優しい名無しさん2018/10/17(水) 05:34:01.68ID:g7ldnNG7
眠れなかったシンドイ

385優しい名無しさん2018/10/17(水) 05:38:10.03ID:t8J3Mni0
今日仕事がなければそのまま横になっていれば7時か8時くらいに眠気がくるかと思います。
仕事があるならば、起きて朝のニュースなどテレビを見てしゃっきりして
仕事に備えたらどうでしょうか

386優しい名無しさん2018/10/17(水) 05:46:17.04ID:NtAFYRDa
あくびすら出せない

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