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生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ27
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0952優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 04:31:12.10ID:pec+jqs0
>>937
会話の中でサラッと自分より年上の人に「実は鬱病で…」と話すと「そんなの今時よくある事じゃない」と言われてちょっとだけ安心した事があるよ
その方は通訳会社の社長さんだったから沢山の人を見てきたんだろうね
0953優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 04:39:00.16ID:pec+jqs0
>>941
ホルモンバランスや気圧でも自律神経乱れるんだから脳味噌バグってりゃそりゃあ病んでしまうよ
自分を責める事なんて何にも無いんだよ
自分は脳の病気だときちんと受け入れてあげて
0954優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 04:54:39.13ID:pec+jqs0
眠れない人、沢山いるね
私もそう
でも15年も患ってるからもう慣れちゃった
体調悪かったり死にたいって思う時もあるけれど、よく喧嘩する悪友みたいに上手く付き合っていかなきゃって思ってるよ

勿論苦しくて自殺してしまう人の気持ちもわかるから自殺はダメだとは思わないけど、みんな折り合いつけて日々を過ごしていけると良いよね
0955優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:02:10.68ID:Zujox4YX
軽い気持ちで夜更かししたらこんな時間になって眠れなくなっちゃった
友達も恋人もいるけど、彼らのことを損得感情で考えてる自分が本当に嫌になる
もっとちゃんと愛せたらそれだけで良かったのにそのせいで自分は一生誰にも愛されずに死んでいくんだ
何も頑張れないし何も成し遂げられずに死ぬんだ
せめて自殺くらい成功してみたかったけどもうそのやる気もないや
0956優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:08:32.14ID:Zujox4YX
ここ見てると自分より辛い境遇にいる人ばっかりなのに、自分はただ自分が最低で出来損ないなせいで死にたい
でもこの性格もこの環境も自己責任なんだよな
しかもただでさえゴミクズなのに、これから衰えていくだけだと思うと悲しい絶望しかない
頑張って寝るからもう2度と目が覚めませんように
0958優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:15:42.88ID:PLFyoIJ5
>>956
色んな境遇の人たちがいるけど、どの人のつらさも、あなたのつらさも、優劣はないよ

どんな境遇だってその人にとってはなによりつらいものだから、比べられるものじゃないよ
0959優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:19:55.92ID:PLFyoIJ5
どうにもやり場のないくらい自分が嫌いで、嫌で嫌で10年以上ぶりに腕切ってしまった
もうおばちゃんなのに…
あほかと思うけど、その時は自分が最低最悪冷徹無悪辣非道という評価のために
もの凄く嫌な人間に思えて自分が憎かった
向かいの高層マンションの最上階眺めてた。あそこからならいけるのかな…って
0960優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:24:11.54ID:Zujox4YX
>>958
正直誰かのレスが欲しくて仕方なかったから、ありがとう
それでも恵まれてるんだ自分は本当に……
だから余計に、それなのにそれを勝手に地獄のように感じる自分が嫌だ
失言や怠惰でせっかくの環境を毎日ぶち壊してるのがつらい
優しいレスにもこうやって返すんだから、もうどうしようもない、ごめん本当優しくしてくれたのに
0961優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:32:48.12ID:pec+jqs0
>>960
あらまぁ…今は体調がよろしくないのね
あなたは自分が恵まれてるとしっかり認識出来ているし、ごめんなさいってきちんと言えるのだから周りの人々に「ありがとう」も言えるはずだよ
間違えない人間なんて誰一人としていないんだから、ありがとうとごめんなさいが言えれば大丈夫だよ
0962優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:38:09.60ID:pec+jqs0
>>959
他の人を気にかけて優しいレスをしてあげられるあなたが嫌な人だなんて、私は全く思わないな
自分が自分を嫌いでも、あなたを好いていてくれる人はいるよ
そんな温かな人柄だと感じた
0963優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:42:53.65ID:PLFyoIJ5
本当に自分が凶悪犯だったり、人を陥れるとか、故意に人を傷付けるとかなら分かるんだけど、
大切な人に丁寧な言葉で話していて、傷付ける発言もしてなくて、ちょっと不器用なだけなんだけど、ご本人も特に気にしていらっしゃらないらしいけど、
第三者の評価は媚び売ってる、見返り求めすぎ、下心が透けて見える、最低最悪、冷徹無比、思い遣りの欠片もないとか言われてしまう
自信なくす…人と話すのこわい
0964優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:43:49.51ID:PLFyoIJ5
でも、自分で自分のことは見えないから、第三者が正しいのだろう
0965優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 05:46:30.64ID:PLFyoIJ5
>>962
ありがとう
さっき、訪看さんと話してた時もそう言ってくれてた

でも、いくら丁寧な言葉で相手の方に敬意を払っていても、それを見た第三者からはわたしは酷い人間に見えるみたい
0966優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 06:13:19.27ID:pec+jqs0
>>965
ん、ご自分で答えが見つかってるじゃない
きっと不器用なだけなんだよ
それを無神経と捉える人もそりゃあ勿論いると思う
でも大切な人は気にしていないんでしょう？好き勝手言いたがる第三者なんて山ほどいるよ
いちいち気にしてたらメンタルもたない
悪い評価で良い評価が埋もれてしまっては良い評価が可哀想
もし悪い部分があるのだとしたら改善していけば良いだけ

世の中を見てみると自分の正義を振りかざして他人を傷付けている人は凄く多いから、自分は大丈夫なのかなと思い到れるのはとても良い事だと思う
0967優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 06:22:15.98ID:PLFyoIJ5
>>966
ありがとう
自分が散々傷付いてきたから、他人には優しくありたいと思っていたから、
これからも第三者になに言われても自分がその人たちと同じ土俵に上がらなきゃいいのよね

大切な人をこれからも大切にしていこうと思うよ、ありがとうね
0968優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 06:36:08.78ID:BQT0YS+2
恋人いて不幸ぶってんのすげえな
捨てられて気付けやクソが
0969優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 06:39:12.42ID:PLFyoIJ5
>>968
わたしのことでしょうか
残念ながら恋人でもなんでもありません
勝手に文章にないことをエスパーして罵倒しないでいただきたい
0970優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 06:39:57.04ID:PLFyoIJ5
そもそも弱音じゃなくてただの中傷じゃないですか
0971優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 06:40:42.12ID:DycSb8Ph
気温も室温も20度を超えると気持ちが不安定になってしまう
最低気温が20度より高い日ばかりになってきたしもう駄目だ
これは今年に入ってからなるようになったのに医者は過敏なだけだよで済ます
6月でもう毎日ギリギリだよ
これからどうすればいい…
エアコンは喉が痛むのと不安感起きてしまいそれでもつけていてあとアイスノンを常に頭に付けているような過ごし方でも苦しい
0972優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 06:42:54.91ID:H3b9E/79
気持ちが悪い……吐き気はきつい行きたくない……
0973優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 06:52:46.27ID:PLFyoIJ5
とはいえ、>>968にはなにもしていないのに、いきなり罵倒されると冗談抜きで怖いので本当にしにたくなる
0974優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 06:56:53.39ID:PLFyoIJ5
生きてて見ず知らずの人に頻繁にいきなり罵倒される人生
数え切れないくらいある
リアルでもネットでも

いきなり殴りつけられるのと変わらないし、わたしはあんたらのサンドバッグじゃない
0975優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 07:25:05.25ID:K/HKJfBS
今朝、自宅で嫌なことがあった‥
体調悪いがパートいってくる
無事に終わりますように‥
0976優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 07:53:20.45ID:PbocSFIK
万策尽きた、もう進める道がない
マジで終わった
0978優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 08:03:46.40ID:pec+jqs0
>>971
私も冬季鬱が全く無いのに暑さだけは本当に駄目…
身体に熱がこもって苦しくなってしまうし毎年夏はゾンビみたいに生きてる
夏季鬱っていうのかな、お医者さんに相談したらルボックスが増えたよ
暑さのストレスって本当にキツいしそれだけで自律神経やられるよね
昔より随分熱中症で亡くなる人も増えたし健康な人でも体調悪くなるよ…
0979優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 08:56:08.15ID:X3wxDdkh
今日の工場派遣夜勤マジでメンタルブレイクした
0980優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 08:58:59.76ID:X3wxDdkh
酒飲んで逃げる……
0981優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 08:59:21.90ID:X3wxDdkh
お盆明けに人員削減やらなんやらあるみたい
切ってくれねえかな…俺を
0982優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/12(金) 09:24:01.26ID:rPVAO8rG
父、母、姉から否定ばかりされてきた
これものすごいダメージだわ…
嫌がると逆ギレされて常識振りかざされて巧みにこちらが悪者にされた
めちゃくちゃ他人の顔色うかがう自分のない人間になった
0983優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 10:08:14.24ID:Z1B+sUBo
50歳無職だけど人生終わりだよどうすればいいんだろう
0987優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 11:51:35.64ID:4C84yyOF
ことごとく虐げられてきて、酷い目にあっても涙も出なくなった。もはや人間じゃない。
0988優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 12:06:31.15ID:W5Rph2ZE
30過ぎて焦りを隠せない
0990優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 13:39:10.99ID:gKQOR8hL
生きてて気の合う人に巡り逢えた例がない
対面で人と会う度に疲弊する、本当に、家族だろうが
身体症状を伴う鬱だから、まず発声するのにも凄くエネルギー奪われる
人にあわせる表情まで維持できない
0992優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 14:01:00.57ID:05EcXDCi
Twitterだとメンヘル垢とかにする気は一切なくて、あくまで趣味メインでやってるんだけど
精神障害者なんてわかったら叩かれたり人いなくなりそうでなんとか健常者のふりしようと思ってみても
活動時間帯とかたまに出てしまうネガティブな言葉とかでボロが出る
健常者のふりもなかなか難しいな
0993優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/12(金) 14:34:28.11ID:gKQOR8hL
とにかく生まれさせられたくなかった
それに尽きる
0994優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 14:43:01.20ID:05EcXDCi
訪看も主治医も電話繋がらない
だいぶ追い込まれてるけど頼れる人誰もいない
時間がくるまで結構ある

電話が先か死に場所見つけるのが先か
0995優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 15:03:53.09ID:zVlMMZg9
>>956
わかるわ
自分はセルフヘルプグループ参加勧められてるけど
自分が恵まれてる自覚があるから
お前みたいなんが何言ってんのと
グループの中で浮いて反感買いそうで参加できない

生きづらい状態に陥ると、その認知、私の考え方を変えなければってなるよね。
で、私とは何かと進む。私が何かわかってなかったら、考え方なんかかえられないから。

私とは私である。主体性を発揮して自立して生きる→世間受けは良いがピンとこない。今までも気合と根性で自分を変えようと努力して無理だった。身体が拒否反応示す。

私とは環境である。あなたの考えてることなんて所詮社会環境のコピーに過ぎない。主体性を発揮すると言ってもしれてる
→社会環境が今の自分の考え方を形作ったと言っても、濃淡はある。
その僅かではあっても差異ある環境の中で自分にとって生きやすい環境を選んで参加することによって自分を変える。ピンと来る。

でも上記の理由で参加出来ない。行き詰まる。
病院の集団精神療法と図書館、5chのおかげでここまで考えることができた。
答えの出ない問いかもしれないが理性は全てわかって安心したい気持ちを持つらしいので延々と考えるのは仕方ない
もっと頭の良い人は精緻に考えるんだろうけど今の自分は無理

結果的にに答えが出ないながらも納得が得られたらと思う。
得られればそれでこの生はもう良かったんだと思えたらなあ。
その時にならないとわからんが。
0997優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 16:42:14.56ID:7rnUu6Yo
まだ50年くらい生きなきゃいけないのか。
仕事も恋愛もうまく行かなかった。
これから先に好転する気がしない。
もう疲れた。
0999優しい名無しさん
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2020/06/12(金) 18:37:55.75ID:Zgk6ddaT
皆さんはしにたいとかしんどいとか、誰かに話したことありますか?
そんなこと面と向かって言われたらやっぱり戸惑うし怒ったりしそうだから我慢してるんですけど
そろそろ限界というか言わなくても死にたいと思ってるのがバレてしまいそうで
1000優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/12(金) 18:44:56.94ID:vyfhP7nH
私、女なんですけど
今度、看護実習の清拭で
ペニスを見ることになるんですけど

つまりその…まだ男性器を見たことないのでヾ(*´∀｀*)ﾉ
当日に動揺しない為に
皆さんの男性器を見せてくれませんか？
10011001
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