win10の自動更新殺していたはずなんだが

昨日プレゼンで使う動画のエンコかけて出かけて
深夜に帰ってきたらwin10のアップデートをいつするかの二者択一ウィンドウが開いていて
「今晩更新」「今すぐ更新」の二つのどちらかを選ぶ以外の操作が全てロックされていて
今晩更新をクリックしたら強制再起動で勝手にwin10のエディションのアップグレード始め腐りやがって
3時間位くらい何度も更新中と再起動繰り返して終わったが
LINEとThunderbirdもろもろのアプリの設定とログデータもろもろまっさら
USB接続のHDDドライブがフォーマットされていないからフォーマットしろと出て積んだ
リカバリかけようとしたら拒否られてにっちもならねぇ
教授に殺されるフジコフジコ←いまここ

な ん だ こ れ