>>44
もち米は腹持ちも良く炭水化物の塊なので
効率的にカロリー摂取が出来る
小豆も一緒に炊き込んで有るのとごま塩により
ビタミンBや食物繊維やミネラルの摂取も
これだけでおかずいらずで味覚的にも満足できる
お年寄りでも食べ易い
(つか、年寄りは赤飯好きが多い)
てなかんじで、非常食としてはかなり優秀