>>529
時間がたってしっとりしてたヤツをトースターで焙ったら焦げました…

>行く前にA4の紙にでも一通りの出来事やつらいこと、経緯、症状を整理して持って行こうね
承知
カウンセラーさんとの相談の時も時系列とか内容とかがバラバラになって混乱させてしまったので用意します