寝ホンもいいが、音量は控えめに。ほどほどにね。

長時間、大きな音量で聞いていると、ヘッドホン難聴になるので注意。
そして問題なのは、大音量でテレビやラジオを聞きながら寝てしまうことかな。

特にラジオにおけるオールナイトニッポンなどの深夜放送などは
ヘッドホンをしながら寝てしまうこともあるという。