>>393
昔のことで且つ他の機種なので当てはまるかはわかりませんが
自分の場合は拡張子の.imgを.isoに変更してCD-Rなどに
イメージファイルとして焼いて(ISO焼き)自動的に更新された記憶があります。

ISO焼きの方法はPCや書き込みソフトが対応していれば
ドラック&ドロップとか右クリック書き込み選択でできます。

他の方法があるかも知れないのと最悪本体が動かなくなる危険も
ありますのでネットで調べたほうが良いかも知れません。