カナルなら淀で買えるER-CKP500みたいな遮音性落として
外音聞こえるようにしたイヤピや普段使いのイヤピの音の出口側の傘を
はさみで少し切って穴開けるといいよ
どっちもがっつり低音減るからイコライザーで調整必要だけどな