ipadでカクカクする件、解決したわ・・・

原因はOSの機能であるナイトシフト（夜になると画面が赤っぽくなるやつ）
しかも日の入りから日の出までにしているとなる

何度かオン・オフして確かめたので間違いない
とりあえず時間指定にして解決

iosはアプリのCPU使用率とか通信量とか見れるようなアプリがおそらくないので歯がゆかった
いやそれより標準機能が何やってんだって話だけども