子ども一歳なりたて。寝かしつけて家事をした後1時位までが仕事時間なんだけど、
頭と手先を動かすと目がさえてなかなか寝付けない。
結果、朝は９時近くまで起きられず、子どもが本格的に覚醒して暴れだす
まで、添い乳で無理やり二度寝させてる。
この生活リズム何とかしたい。