>>249
6時過ぎ起床、朝食 0645分頃から40や分ほど柔軟トレーニング
姉0720登校、息子0740登園、通勤

18時頃息子と帰宅、晩ご飯
19時過ぎ勉強（月曜火曜のみ）、お風呂
2045分頃柔軟トレーニング、21時就寝のはずが熱が入って何だかんだで2140分頃就寝。って感じです