悩みが３点あります。
悩み１）４か月後半から早朝覚醒（ここで複数回相談し少し改善したこともありますが解決せず、悪化）
４時台５時台の覚醒は、トントンですぐに寝ますが、６時前後はもう活動開始したいようです
泣きながらハイハイ、抱っこしても何をしても泣き、豆電をつけると落ち着いて遊び始めます
悩み２）１月１０日ごろから、夜の就寝後、１、２、３時間で覚醒（毎日３回ではありませんが、しない日はありません）
２０時台２１時台の覚醒は、トントンですぐに寝ますが、２２時台は大泣きで、添い寝してやっと落ち着きます
いずれもちゃんと目覚めてはいなくて寝ぼけている
モニターみていると時々もぞもぞして眠りが浅いのかなという感じ
夜中の２時台３時台にぐずぐずいうこともあります（寝言泣きのようです）
悩み３）その数日後から一人寝ができなくなった
以前は、部屋を暗くした瞬間少し泣くこともありましたが、一人で眠れていました
寝息が深くなって、このまま寝るかなーというところまでいっても、泣いて起き上がります
この時に放っておくと立ち上がってヒートアップするので、すぐに寝かせています
これを５回くらい繰返して、やっと寝ます（２０〜３０分）
全体的に眠りが浅くて、浅くなったタイミングで目覚めてしまうのかなという印象です
それとも、赤ちゃんの眠りはこんなものでしょうか
（眠りが深い期間が大人より短いのは理解していますが、深さはどうなのかわからず）
体力あるのか、低月齢の時から昼寝時間が短くなった時でもぐずらない子です
今も外出などで昼寝が３０分になってしまっても、上記の状況はかわりません
就寝は１９時でしたが、たまたま２０時になった日は、悪化しました
疲れすぎがいけないのかなと思い、就寝を１８時半に早めてみています
日中は自宅で過ごすことが多いのですが、部屋中ハイハイやつたい歩きでよく動いています
支援センターへ行った日、私の用事でほぼ抱っこだった日、など色々ありますが状況変わらず
自分ではもうどうしたらいいかわかりません
せめて（悩み２）を改善したいです
長くて申し訳ありません
アドバイスお願いします
