何日もずっと横ばいだったのが突然次の日ガツンと増えてることがある
昨日から今朝で1キロ増えてた…
それまでの一週間横ばいで増減なしだったのに
台風や足痛めてウォーキングできてなかったしむくみもあるんだろうけど辛い
健診二週ごとだかで次は来週だからそれまでになんとかしたいわ…