妊娠の体重管理法って食事制限とウォーキング位しかないのかな。妊娠6ヶ月のひと月でプラス3キロ(トータル8キロ）増えてしまい、
食事管理だけじゃ追いつかない気がしてきた…もともと運動で痩せるタイプだっだもんだから、ウォーキング以外になにかできる運動ってないのだろうか。