子にもイライラするし、夫へのイライラが半端なくて喧嘩ばかりで。
なんというか、うつだと言われて余計に落ち込む人もいるかもしれないけど私は逆に楽になったかな。完全に治った！なんてことはもちろんないけど、無理したらうつが悪化するしね…ってサボれることが増えてきてマシになってると思う
心療内科ってどこも混むから、私は空いてる人気ない精神科にまず行ったよ。薬は無理なのでカウンセリングしてほしい旨を伝えたら、心理士がいないから他を紹介します、と紹介状を書いてもらえた。そうでもしないと人気のところ予約取れないからさ…
抑うつだろうとヒステリーだろうとちゃんと聞いてくれるよ。長文ごめん
