夕食１時間前にロカボドーナツを半分食べたってこともあるんだけど、食事前血糖124で、食後１時間血糖が196だった。
食事内容はキャベツ、焼売3個、白菜と豚肉の重ね鍋、ごはん100g程度
なるべく野菜から食べるようにして食べたんだけど、この内容で血糖値高くなるならインスリン打った方が良いのかな？
次は2週間後に食事指導があって、内科の先生にもあんまり気にしなくて今まで通りの食事で良いっていわれたんだけど、、、