0695名無しの心子知らず垢版 | 大砲2018/03/09(金) 09:20:04.38ID:pwSTYqgP >>693 無駄なんかじゃないと思うよ! 食事と運動療法で、どんどん健康になってたと思うし それで得た知識も、将来の自分と家族の健康を守るために絶対役に立つと思う!!