0479名無しの心子知らず垢版 | 大砲2018/04/19(木) 17:34:23.93ID:xsjIYozL 家でも体力作りしないとだめだよね 散歩でもストレッチでもいいから ある程度動かないと血流が悪くて体がだめになる 今は手術しても当日や翌日から痛くてもどんどん歩かされる 動いて血流をよくしないと治癒しない 動かないから余計に怠くなる