ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その４
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ADD・ADHDの子持ちだけど、好きで汚屋敷に住んでるわけじゃないよ！
いつかは清潔で整った家に住みたい！！でもどうして良いかわからない！
注意欠如(多動性)障害ママならではの悩みを持ち寄って共有して解決していこう！！
(ダラ奥/シャキ奥)家事掃除スレに居場所のない方もどうぞ。
愚痴も大歓迎！(定型による煽りや中傷はNG登録＆スルーでお願いします)
姉妹スレ
ADHDで母親になった人54
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/baby/1515126956/
次スレ>>980 が立ててください。誘導あるまで書き込み自重！
保守や埋めは必要なくなりました。
前スレ ３
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/baby/1499762325/ おつです。
来週戸建てに引っ越し。
綺麗さを保ちたいし、物があるとすぐごちゃごちゃするのが分かってるから引っ越し前に断捨離決行中だけど、まだ使えそうなものをついつい残したがってしまう。
こうなったらひと部屋倉庫代わりにしてしまおうかな。 リビングの続きで和室がない家を選んでしまって激しく後悔
和室に服やおもちゃ収納をしたかった 和室は畳のｶｽが放置した服についてひどいからやめて正解だとおもう ボアフリースとかにつくと取れないよね
和室ってか客間？サブの部屋は家族が病気のときとかに必要かなと思っているところ >>6
たたみ痛んでなきゃカスなんてでないよ
表替えするかカーペットでも敷いたらいい >>5
こういう間取りだけど和室まで行くの面倒くさいから結局リビングの椅子とかに上着かけちゃうしオモチャもリビング、子供の服も結局リビングよ
必要な場所ごとに収納つくるのが1番良いと思う
明日の午前中から友達が家に来ることになった
来週だと思ってたから大ピンチなんだけど、なんかワクワクソワソワしてる
明日起きれるかな 進学先に提出する書類一式無くした、最近短期記憶が絶望的で紙類は全て一箇所に固めていたのに
最重要系が消えるとは…他はお知らせとかだからなくても構わないなか、提出物が消えた
記入は済ませて、いつも置いてあるゾーンに戻したかも分からずお手上げ
大人しく再発行お願いするけど、久々に買い直しや代替品では済まない、信用問題出るやつやらかして
精神不安定レベルの自己嫌悪、探し物って病む 重要なものなくして探すたびに片付けようってすごい反省する。何度も繰り返しているわけだが。
押入れの下の段をなんとか半分スペースあけたけど、活用の仕方がわからない。一部屋物置にしてるのを解消しないとなのに焼け石に水… >>10
これは重要だから別のところに置いておこうってしなかった？ >>10
私はよく玄関に忘れないようにと置いて、風景の一部になって気づかない事あるよ
あと、車の中とか
>>11
押入れ半分って結構大変だよ
お疲れ様
何も入れずに、いざと言う時に突っ込める心の余裕としておいたらどう？ 賃貸で玄関が狭いんだけど
鍵と傘と判子とボールペンを磁石でドアに付けちゃおうかなって思ってる
何か負の作用とかあります？ マグネットの傘立て玄関につけてるけど
よく落ちるよ〜
旦那も子供も乱暴に立てて乱暴に引っこ抜くからその度に落ちる
鍵とか印鑑とかはドアにくっつけるのはセキュリティ的に不安だな >>15
鍵はマグネットのフックでドアに下げてる。
あんまり色々くっつけると、どんどんくっつけるもの増やしちゃって収拾つかなくなるかも マグネットの傘立てうちも使ってるけど、玄関狭いから出掛ける時カバンやら何やら傘に引っ掛かって傘ごと落ちちゃうのが地味にストレス 15です
傘は落ちてストレスになってる方が多いですね
鍵だけにしておこうかな
どうもありがとうございました >>21
もう〆てるけど、シャチハタは蓋にマステでリボンつけてひっかけられるようにして、
ドアのロック（チェーンの代わりについてるやつ）に引っ掛けてる
やっぱ荷物の受け取りに一番ハンコ使うよね いつもサインだわ
長い紐にぶら下げてるけど、めんどくさくて配達の人から借りることが半分くらい >>14
押入れのものです。
確かに。心の余裕必要。容量はあるからそこらへん出てるもの突っ込めば瞬間的にはかなり片付くしね。
物置になってる部屋片付けるには、やっぱり物の量減らさないとだよなぁ 印鑑話で失礼
セリアに紐を通す穴つきのシリコン製のシャチハタケースが売ってる
玄関ドアにマグネットフックでぶら下げてる >>24
いきなり物置部屋を攻略しようとするのはオススメしないよ
level1でラスボスに挑む感じになって物置部屋に入った瞬間やる気全て持ってかれちゃう
私もまだ脱出中で偉そうな事言えないけど、小さい範囲で収まる所からやるのがオススメ
私はトイレの収納→洗面所→キッチン→玄関の順に物の整理していって経験値を増やしていったよ
とりあえず2年かけて物置部屋だった2部屋を子供部屋と夫の書斎に出来た
もし、時間なくて物置部屋にアタックしないとダメな場合は、捨てる・要る・保留・捨て方分からんの4分類にすると手が止まりにくいから進めやすいよ マンションの火災報知器点検今日だったオワタ…
めっちゃ散らかってるし子どもはまだ寝てたけど通したよ
あーあドンマイわたし 10です、アドバイスありがとうございました
車、カバン、玄関、その他色々探してみましたが、今回は見つかりませんでした
幸い再発行でき無事に提出出来ました
次回分の物は旦那に置き場所を宣言し確認してもらいホワイトボードに書いておきました >>26
だからいつも挫折していたのか！目からウロコ…
物置部屋に入るとどっから手をつけたらいいか呆然となり結局解決したことがなかったよ。
とりあえず自分のクローゼットの物入れ2段分を片付けた。片付けっていうか分類しながらゴミ捨てただけなんだけど、ゴミも元はお金だったのかと思うとがっくりくる…
そして貴重品すら管理できてなくて本当に大人として終わってる。泥棒入っても絶対気付かない。
子どもが今1歳なんだけど、生まれる前に片付けて物置部屋空けてればもっと子育てしやすかったなぁとか、結婚して引っ越した時にもっとモノ減らしてればとか、そもそも独身時代に買物しなければとか、意味ないこと考えてしんどい。
後悔先に立たずってことで、これからはモノを買わないようにしよう。本や雑誌は図書館、服飾品はよく考えてミニマリスト並みに最低限、今住んでる家の収納が2割空くのが最終目標！理想が高すぎる！ >>41
いきなりそんなには無理だからとりあえず「流しだけ」とかにしたら？
そしたら他も気になって来るはず！
最初は色々やりたくなるから気のすむまでやって、熱が冷めたらとにかく「ここ一ヶ所だけは寝る前に綺麗な状態にしておく！」ってやると眠くても布団はいっても起き上がって掃除するようになるよー 安東さんだったかな、片付けのプロが、ます押入れとか収納の狭い部分からやるといいと言ってたわ
そこが空けば、部屋の掃除で取って置くものを収納してり、移動場所ができるから
自分も汚部屋の荷物が右からに左に移っただけで、片付けた気分と疲れは感じても見た目変わってない…ってことが多い
しかし収納は一階の寒い階段下なので、春までやる気が起きないよー、とりあえず台所の引き出しから始めてみる 今日仕事の前にすっごいふらついて死にそうだった
今死んだらあの部屋を見られてしまうと思うと死んでも死に切れない
いつポックリ逝ってもいいよう断捨離しようと決めた >>29です
なるほど。一人暮らしの時はどっからやってもなんとかなったけど、世帯の家となると手順も大事なんだね。
アドバイス通り始めてみた。今日は納戸の棚をやっつけたよ。子どもいてなかなか時間作れないのがもどかしいけど、やる気があるうちになんとかしたいなぁ。
布団からはい上がって掃除するようなステキな奥さまに俺はなる！ >>32
大丈夫？お大事にね
私も健診で不安要素見つかり、まずは片付けないとと思ってる
銀行口座の暗証番号やら、保険のことやら、エンディングノートもつけないと
やらなきゃはたくさんあるけど、まずは目の前のごちゃごちゃ片付けないと…とは思うけど頭の中もごちゃごちゃで何からやっていいのやら 最悪だー小学校の入学説明会でもらったプリント早速失くしたわ 入学説明会みたいな場所はいつも失敗する、臨機応変に対応できないから一人挙動不審だ おもちゃとかはどんどんぶちこむでどうにかなりつつあるんだけど服だけが無理
どんどん山が出来ていく
みんな服の収納どうしてるの？ ハンガーかけるところがない
賃貸でクローゼットないし
押入れも高さがなくて突っ張り棒わたしてかけると服の裾が
棚板についてぐちゃぐちゃになる
ひたすら畳んで賽の河原みたいになってる 最近ハンガーにかける事すら出来ずにずっと洗濯機で乾燥までやっちゃってるわ
なお畳むのはほぼ夫の模様
夜の食器洗いも夫
専業なのに情けない
小梨共働きのときは必死で家事もやってたんだけどな >>40
賽の河原w わかるww
子供居ると洗濯物畳んでもすぐ次のが上がってくるからマジで無限ループじゃんてときどきキレそうになる
もちろん我が家にも服塚あります
数日に一回片付くけど、その日の洗濯物をお風呂入るために浴室乾燥から取り込むとまた塚が再構成される
お風呂の直前にリビングに持ってくるから塚になるのであって、「洗濯物たたむ時間」を日々のルーチンに織り込まなきゃダメだとは思うんだけど >>39
干してるやつ→ハンガーのままクローゼットって事かな？
押し入れ空けて棒でも渡すかなぁ
まぁそれが大変なんだけど
誰か一緒に断捨離しておくれ… >>44
横だけど干してるの取ってそのまま着るという事じゃない？
うちはそう >>44
そうだよ
ハンガーで物干しに干す→取り込んでそれぞれ（私、旦那、娘）のクローゼットにかける
下着や靴下やハンカチなどの小物類は、畳まずにそれぞれのカゴに入れるだけ
仕分けするだけで畳まない >>45
今現在、部屋干ししてるから見た感じ凄いことになってるw
見た目散らかってるからどうにかしたい
>>46
ありがとう
頑張るわ…
娘に散らかってない部屋が正常なのだと教育しなくては >>47
私も散らかってないのが普通と思わせるためだけに頑張ってるよ
物を増やさない、場所の定位置を決めてとにかく使ったら仕舞う、を心がけてるんだけど中々難しい
仕舞う途中でどこかに置いて忘れて探し回るとか毎日ある >>31
どうしよう
押入れのモノを一旦出すスペースがないわｗ 洋服は数と種類を減らし、収納場所を余裕を持って確保し、簡単にしまえるようにすることでなんとか収束しつつあるんだけど、書類とか郵便物がやばい。
とりあえずテーブルの上に置いて積み重なり塚ができてしまう。重要なものもあるので、塚を片付けるのに一苦労…未処理と保管以外は捨てればいいんだけど、行き先がすぐに決まらない紙類が多い。自分宛てじゃないからすぐ判断できないものとか。
みんなどうしてる？ 玄関に7段の書類トレーを置いて人ごとに放り込む。
うちは5人家族だから、残りの2段は全体宛、ハンコなどと分けてる。
うちは、私が昔好きだった雑誌とか大学のプリントとか捨てられなくて困ってる、、。
特殊なカテゴリだから一旦捨てたら取り返せない、でも忙し過ぎていつ見返せるかわからない。 >>51
とにかく写メって現物は捨てるしかないのでは？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
