メンヘルだけど頑張ってるママ29

**名無しの心子知らず** · 2018/01/31(水) 09:34:11.15

※このスレに書かれているレスの、まとめブログへの転載はしないでください。
※できるだけスレが荒れないよう、書き込む前に必ず>>2>>3も読みましょう。

このスレは、メンタル疾患のあるママが日常の事や病院や薬の事を話せる場所です。
薬や病院を利用し治療しながらも毎日頑張って子育てしている人から未受診の人まで、
生きているのが精一杯なママ達、語り合いましょう。
生きて育児してるだけでも十分に頑張っているので、ここでは頑張らなくて大丈夫。
辛い気持ち、病にまつわる日々の雑談や育児での悩みや辛さなど、お気軽にどうぞ。

次スレは>>970を踏んだ方がよろしくお願いします。

前スレ
メンヘルだけど頑張ってるママ28 [無断転載禁止]
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/baby/1508039534/

**名無しの心子知らず** · 2018/01/31(水) 09:36:07.03

※このスレは虐待報告は禁止です。
定義に当てはまるか曖昧な内容は、通報やお説教される事もあるので自己責任でお願いします。
厚生労働省児童虐待の定義と現状
http://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kodomo/kodomo_kosodate/dv/about.html

※どうしても吐き出したい場合や、虐待をしてしまいそうorしてしまった方はこちらへ。

ネグレクト・母親の独白*３【我が子は可愛いが】©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/baby/1427080420/

母だけど人生疲れた31[無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/baby/1493676210/

※ネット上であってもメンタル疾患であっても、子供の人権や命は最優先です。
インターネット上で虐待を発見した人、スルーできない人はこちらへ。
警察庁匿名通報
0120-924-839　http://www.tokumei24.jp

**名無しの心子知らず** · 2018/01/31(水) 09:37:04.46

※自傷行為について
自傷行為、薬物濫用、過食嘔吐や拒食、逸脱行為などを含む反社会的行為や犯罪行為は非常にデリケートな話題です。
見たくない人は各自NGワードで自己防衛し、書く人は一行目に一言注意書きをしましょう。

※どうしても辛かったり、どうしたら良いのかわからない場合はこちらも参考にしてみて下さい。
また、育児に関係なく辛さを話したい時はメンタルヘルス板の方が共感してもらいやすいかもしれません。

いのちの電話
http://www.find-j.jp/zenkoku.html

婦人相談所(女性相談センター)
http://www.gender.go.jp/policy/no_violence/e-vaw/soudankikan/02.html

全国保健所一覧
http://www.phcd.jp/03/HClist/index.html

内閣府相談窓口紹介
http://www8.cao.go.jp/jisatsutaisaku/link/soudan.html#nayamibetsu

警察安全相談窓口
#9110

児童相談所全国共通ダイヤル
189

**名無しの心子知らず** · 2018/01/31(水) 09:38:56.29

抜けてる部分と、訂正の部分です

【虐待】子供が愛せない part5【放棄】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/baby/1512132673/

母だけど人生疲れた37
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/baby/1515897410/

**名無しの心子知らず** · 2018/01/31(水) 10:38:21.99

>>乙です！
ありがとう！

**名無しの心子知らず** · 2018/01/31(水) 12:13:29.60

>>1乙です
ありがとう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 13:21:15.14

スレ立て乙です
前スレ、釣りじゃないと信じたいが何だかな
ただただ死にたいとかだけ書き込む人いて微妙だわ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 13:32:10.72

>>1さん乙です

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 15:18:37.82

>>1乙です

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 17:18:22.46

>>1乙ですありがとう
>>7
このスレ元々日々頑張ってるメンヘルママがここでは気軽に
弱音や辛い現状を告白できる場所だったんだよ
それを元にヤバ過ぎる書き込みは保護目的の通報もできたのに
数スレ前からスレの趣旨を常時頑張ってるメンヘルママ専用
と勘違いした人が居座っちゃっておかしくなった

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 20:19:39.98

>>1乙です
ありがとう

この前息が詰まりそうな時に、なんとか行けたプレの先生が子供の良いところを褒めてくれて嬉しかった
私がよく叱るから抑圧されて良い子にしてるのかもしれないと思ってたけど、私と離れている時も他の子に優しくしたりで先生に褒められた
褒められたのは子供だけど、私もなんだか嬉しくなってまた頑張れそうな気がした
コミュ障でママ友もいないし児童館とかも行かないけど、たまには外と繋がるのも良いことね

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 20:58:24.18

>>10
ただ、死にたいだけ書き込むのはOKなの？NGなの？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 21:01:42.86

死にたい系の吐き出しはこっちで良いんじゃないかな
母だけど人生疲れた37
ttp://mevius.2ch.net/test/read.cgi/baby/1515897410/

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 21:05:21.93

生後2ヶ月。3時間おき授乳なのに飲ませたあと寝かしつけに3時間…。
やっと寝たからとベッドに置くとミルク欲しくて泣き出す。
で、ミルクあげればうまく飲まない、イヤイヤするから哺乳びんはなすと泣き出す。
もう嫌。
旦那が仕事を夜中までだらだらやって遅く帰ってくるのも腹が立つ。
こんな生活したくない。
薬飲んだって良くならないよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 21:11:24.84

理由も書かずに死にたいだけは見たくないんだよね。スレチにして欲しいくらい

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 21:19:56.24

>>14
赤ちゃんの世話って本当にしんどいよね…寝させようとすると凄く疲れる
赤ちゃんは大人みたいに眠いのを我慢しないから寝たくなった時に寝ると聞いて、寝かしつけようと頑張るのはやめた
あやすのに疲れて先に寝た事が数え切れないほどある

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 22:24:43.68

>16
レスありがとうございます。
赤子がやっと寝たので、ちょっと落ち着きました。
自由になりたい。
盗んだバイクで走り出したい。

雪降ってなきゃ外に飛び出してたかも…。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/01(木) 22:56:58.03

>>17涙返せ！尾崎豊じゃないかｗ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 02:47:42.98

四月から保育園入れるか不安で不安で仕方ない
私も働かないとやっていけないからパート内定して就労予定で申し込んだ
でもうつで通院もしてる
とりあえず診断書出して申し込んだ方が入れるのかもしれない
保育園入れてから就職した方が良かったかもしれない
でもお金がなくて旦那から生活費もらっても足りなくてつらい
通院費もない
薬ないと動けないああもう嫌だ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 08:35:09.82

>>19
自立支援医療の申請はできそう？
自己負担1割になるよ
最初に専用の診断書が必要でその実費がかかるのと、「役所で手続き」というメンヘル度によってはちょっとハードル高い作業があるけど、医療費に困ってたら一つの手かも
もうやってたらごめんね
保育園受かりますように！

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 09:33:05.18

子供を病気理由で保育園に入れてるんだけど
全員の先生がそのことを知っているかは不明。
だけど、継続の手続きとかで事情を話してる先生や
クラスの個人面談でも事情を話したので、その時の先生が
すごく冷たい態度を取られてる気がしてならない。
きっと悪い思い込みだとは思うけれど…
唯一、担任の一人がとても優しくて、いつも
気にかけて話しかけてくれる先生がいるので
ほとんどその先生としか話してない。
対人恐怖があるので、そういうところも気になってしまって辛い

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 10:12:28.57

昨日病院で本当は入院してもらいたい、外来じゃあなたの場合限界があると言われたが私の周りで精神科に入院して退院して良くなってた人はいない。
おまけに子供は4歳頼れる人もいないし旦那は無理だと言う
去年ちょっと手術で1週間入院したけど繰り上げて帰ってきた
外来だけで絶対治してやるんだ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 10:27:23.99

>>22
私は独身の頃だけど入院して良くなったよ
中での出来事が頭ぶっ叩かれたような衝撃でね
多少の自傷癖は残ったけどそこから自殺行為をすることはなくなった感じ
今は自傷もなくなってただ気性の荒い人になった

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 11:47:39.07

未就園児がいる人でカウンセリング通ってる人はいる？
独身時代から心療内科行ってはやめてを繰り返してるんだけど
二児育児に二世帯同居でいよいよ壁にぶち当たったかんじで一度しっかり治療したい。
けど、カウンセリングって保険適用外だし、子供を連れていけないから悩んでる。
効果があるならぜひ通いたい。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 11:56:46.48

っ一時保育

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 11:59:02.24

カウンセラーと相性合わなくて逆に落ち込む人もいるみたいだよね
しっかりした精神科に通った方が良さそう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 14:26:02.30

寒いからか生理前だからか低気圧かわからないけどしんどい

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 16:15:50.38

>>27
全部原因じゃない？

私も今日は特にしんどい
のに子はインフルエンザ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 16:20:21.44

>>25、26
レスありがとう。やっぱ一時保育になるよね。子供のためにも受けてみようと思います。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 16:46:02.55

>>28
レスありがと
そうかもね…

奥様もお疲れ様です

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 16:49:31.79

>>20
医者からそんな話聞いたことないからやっぱりこっちから言わないとダメだよね
少しだけ調べたことはあるんだけど対象になるのかどうしたらいいかよくわからなくて
教えてくれてありがとう
次回聞いてみる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/02(金) 18:49:41.53

>>31
継続して治療が必要なら診断書書いてくれると思うよ。
どこの自治体でも同じかはわからないけど、うちの自治体では申請時に家族全員の保険証も必要。
申請いくまえに役所に電話できたら、診断書以外に必要なものがあるか聞いた方がいいかも。
書類そろわないと二度手間だし。

お大事になさってください。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/03(土) 13:23:02.15

子がアデノで託児所NGに。病児もあっという間に埋まるし離れられる時間なくて発狂しそう
旦那はインフル同僚の穴埋めで出勤だし本当嫌になる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/03(土) 17:05:44.05

子は可愛いとは思うけど相手するのは面倒だしできれば1人になりたいし、寝顔を見てると悩み吹き飛ぶとか全然ない。世間の母親と自分は違ってて、開き直れなくて辛い。将来恨まれそうだけどメンタル良くなっても自分が大事なのは変わらないと思う。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/03(土) 18:08:11.66

うっかりマイスリーを切らしてしまった
来週はパートと子供たちの行事も入ってて病院行けそうにない
ドラックストアのドリエル的なもの買ってみたけどしのげるだろうか

**名無しの心子知らず** · 2018/02/03(土) 18:41:49.97

うん、

**名無しの心子知らず** · 2018/02/03(土) 19:17:05.49

うちも子供がインフルエンザになったから薬の残が怪しい
もう一人に移ったらどうしよう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/03(土) 22:52:51.84

うちも抗鬱薬だけ余分が無いんだけど、(安定剤や眠剤は少なめに飲む日もあるから勝手に余る)
多めに処方しないように管理する法律でも出来たのかな？今でも余分に貰えてる人いる？
ODした事もないし私の今の担当医がキッチリしてるだけなのかな？
インフルの時の事は考えた事もなかったけど診察日にインフルになってたら意図せず断薬するはめになるなぁ…
体力落ちて気力まで落ちたら疑心暗鬼の引きこもり寝たきりに逆戻りすると思うと怖い

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 00:03:24.91

私は診察日適当だから時々少し早めに行くときとかあって余ってるね
なのでそれは非常用にとってある
こんど少し診察日早めて少し余らせてみては？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 00:21:30.58

>>39
基本的には4週間に一度の通院で、
たまに早く行っても「前回来たのが○日だから未だ○日分残ってるね」と計算して次の4週間後までに足りない分だけ出されます
前の主治医は前倒しするたびに4週間分出してたので困った事は無かったけど…
薬を多めに処方して欲しいと言うと怪しい患者みたいに思われそうで言いにくい

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 00:51:18.81

>>40
大丈夫だよ
たくさん余分をくださいって言うわけじゃないんだから怪しまれないと思うよ
抗うつ剤は切らさないほうがいいから、なぜ余分に欲しいのか理由をしっかり話せば大丈夫

私がかかってるとこは「子の学校でインフルが流行ってる。家族の誰かがかかったら予約日に来れない可能性があって不安」
って話したら「そうだよね」って言って余分に出してくれたよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 05:04:15.94

頑張って寝ようと睡眠導入剤飲んでも効かなくて
お酒も飲んじゃったけど全然眠れなくてもう朝になっちゃったよ……orz
昨日は昼寝もしてないんだけどね
今日も頑張って昼寝をしないで次の夜こそちゃんと寝て体調を整えるぞ
……と決意表明
寝れないのは辛いよねー

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 07:01:42.67

>>42
ホントに眠れないのは辛いよね。
私も眠れないまま朝がきた。
今日は保育園休みだから、昼寝できない。
と言っても、眠剤飲まないと昼寝もできないのだけどね。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 08:56:29.06

うちもきっちり3週間しかくれない。毎日眠剤も飲むから薬が残らず、段々薬が減って来るとソワソワしてくる。
12月中旬に行ったら、年始の4日までしかくれなかった時は悪意を感じた。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 12:06:07.71

>>38
私は大雪で2日遅れの受診で予備もなく…でも>>41と一緒で、事情話したら3日分だけど予備くれた
風邪ひいたりするかも知れないしね、って快く貰えたよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 14:16:06.92

誰も相談できる人がいなくて、
占いに頼ろうとしてるくらい滅入ってる。
今日フードコートの横にあった、安っぽい占い屋さんでみてもらい、宗教やオカルトにハマる人の気持ちがわかった。
孤独だ。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 15:03:48.92

>>46
お疲れ様。
手相占い人相占いをやってる所で先日観てもらったけど
義父で苦労するタイプ。親を見る相と言われてため息出た
そんな中完全同居の話が出てきてる
結局、精神科の主治医が一番相談できると思うよ
ご自愛下さい。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 16:07:40.87

子供が熱出した。
私が病院予約入れてる週の頭に。
嫌がらせ以外の何物でもない。
血圧の薬がなくなる。
シネってことかな。
メンタルの薬飲み続け。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 17:04:45.72

明日から働く
仕事が決まったときは嬉しかったし頑張ろうと思ってたのに、今は怖くて逃げ出したい
出さなきゃいけない書類も用意できてない
眠剤と灯油ガブ飲みしたら死ぬのかなとか考えてしまって情け無い
すぐ逃げるのやめたいのに

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 17:25:36.00

水曜日採血、は、車で30分程の義母に預けることになった。
木曜日診察、は、義母が用事あるってことで、夫が半休かなぁ、みたいな雰囲気。
グチグチ文句言われてる。
子供が熱出したのと、自分の病院、どっちが大切なのよ、だってさ。
私が倒れたら、誰がそのあと回すのさ？
月一の病院さえ行かせてもらえない、なんて、どこのブラック企業よ。
私は薬飲まないと死ぬのに。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 17:33:36.02

>>50
あり得ない発言だね
旦那が休んで当然なのに
似たような逆の立場になったときどうするんだか

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 18:01:51.53

>>47
ありがとう。
そして私と同じような状況でびっくりした
私も完全同居する予定でいる。
私は高校時代から実母に苦労しています。
孤独感が和らいだ。ありがとう。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/04(日) 18:37:48.36

>>51
ありがとう。
一回、夫がインフルエンザのときに出かけてそれでキレられたことある。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 01:44:53.76

6ヶ月、夜泣きすごくて一時間経ってもめちゃくちゃ殺される勢いで泣くし、本当に息の根止めそうだった
本当にうるさい、うるさいって怒鳴ると余計泣くってわかってても怒鳴るの止まらない
その後もいつもなら夜ちゃんと朝まで長く寝る癖に、私がやっと出来た時間でやりたい事やろうとする瞬間にいきなり泣き始める
その繰り返し
わかっててやってるとしか思えない
そんなわけないのに
うるさいしミルクちゃんと飲まないし寝ないし、グズるし、そういう時はこいつなんなん、まったく可愛くないってまじで思う
そんでそんな考えに至る自分に吐き気がして自分の事殺したくなる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 02:09:50.66

>>54
この時期熱を計ってみると意外と低めか高めで体調不良が原因だったり
室温と顔と手足の温度をチェックすると冷えてたり逆に暑くて泣いてる場合があったり
ゲップやおならや便を出すのが不得意だったらそれらを出すのに必死で泣いてたりする
耳栓しっかりして、おんぶかバスタオル少しきつめに巻いて抱っこすると
安心して寝てくれるようになったりするよ　もう試してたらごめんね
うちのはオナラ泣きと抱っこして欲しい泣き(3歳になってから告白)が壮絶だった…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 08:21:46.55

>>54
３歳になるまで朝まで寝たこと無かった。一晩に10回以上起こされ続け、私もあなたと同じ感情になりました
少しでも昼寝が出来るといいですね。誰か助けてくれる人とかいますか？
寝れないと気が狂っちゃうよね、早く夜泣きがおさまりますように

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 08:28:33.60

>>54
MOLDEXの耳栓詰め合わせセットをオススメさせて
無音にならないけど耳栓つける作業も含めて冷静になれた
詰め合わせなら耳のサイズに合うのが見つかるはず

うちは年少で夜中に咳き込むから耳栓は出来ず夜通し寝られないのが地味に悪影響…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 10:07:51.18

心身疲れて、学校にだす書類もまだ手をつけていない
不安症で何度も確認するから、書類書く時も疲れそうと思うと考えただけで疲れる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 10:11:47.19

夫から、「もうお前を養うことに疲れた」という主旨の話しをされ、
パートから正社員就職を目指して今働いています。結婚後はずっと扶養にいれてもらってました。
正社員にならないと、多分離婚です。
離婚ていろいろしんどいですね。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 11:53:13.56

息子がインフルエンザだった。
薬飲まないとか言う。
削られる。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 12:35:23.76

統失だけど家計がまずい
まだ夫が失業中で、失業状態が１年たちそうにしている
自宅にいる夫を見続けているのも疲れるので「４月になったらバイトに出て働いていいかな？」と
訊いたら「２月３月で就活終わらせるから自宅にいてて」と

子どもは要・療育の子でしばらく預け先がない、保育所は夫が自宅にいるので入れない
病児保育も心臓がネックになって預けられず、親戚の葬式にも行けなかったことがある

働きたいけど寒さで睡眠が不安定になるとイライラしやすくて家族にあたりそうになる状態では
まともに働ける自信にならず・・・

保健師からも子どもの主治医からも精神科医からも心配されているが、のほほんとしている夫
内心は気が気でないらしいんだろうけれど、こっちは服薬Maxでしのいでいるので気が気じゃない
なんか闘病しながらの育児に疲れてきそう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 13:50:03.51

みんなお疲れさま。
家系の変化や仕事に育児、考えるべきことが重なるとしんどいよね。
小さなことかもだけど、頭が働かなくて習い事の月謝間違えて凹んでる。
責任感強くてもともとしっかりしてる事だけが取り柄だったのに。
自分のことはまだいいけど子どもに迷惑かけてると思うと悲しくなる。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 14:04:02.89

>>62
私も元々はしっかりしてた。
メンタル病んでからは、穴だらけになったよ。
息子の薬も上手く飲ませられない。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 14:13:33.68

>>59
ええー
養ってもらってる人いっぱいいると思うけど…。
しかもパートしてるんだよね？
フルで仕事して育児も家事もやれってこと？それが出来なきゃ離婚てひどい旦那だね。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 14:16:20.60

>>62
私も頭が働かない
当たり前にやっていたことの順番がわからなくなったり、何からしていいかわからなくなる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 14:25:18.38

>>62
同じだよ

学生時代は優等生で過ごし、高学歴、上場企業でバリキャリ、地元の会社で経営企画室長とかやってたのに
人間って堕ち始めると早いね

毎日楽しくお腹の底から笑ってたあの頃の自分にはもう二度と戻れないんだろうか…って考えて凹む

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 19:27:55.93

>>人間て堕ち始めると早い

本当にそう思う。鬱で少し休めば復帰出来ると思ってたら、いつの間にか社会のお荷物になってる。
治療してても状態は悪くなる一方で家族にも迷惑かけてる。いつかは元に戻ると思い続けて早10年以上経ってる。先を考えると不安だらけで目の前の事も手がつけられない。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 21:10:59.06

>>64
ひどいのか…ありがとう。
旦那しか男性を知らないから、自分が悪いと思ってた。
フルで働けないことは結婚前からわかってて、私や私の母が「持病があり申し訳ない」って頭を下げた。
みんなわかってて結婚した。
ひとりになって子どももとられたら生きる意味ないな。
子どもは渡さないって言われたけど、母親が不安障害だと父親が引き取るのが妥当なのかな。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 21:25:07.42

>>68
私は元旦那が精神疾患に理解がない人で離婚したけど親権は子供に選ばせたよ
病気の私を選んでくれた
障害年金暮らしの貧乏生活だけど子供がいるから生きていける
旦那さんが理解してくれれば一番だけどあなたは充分頑張ってると思う

**名無しの心子知らず** · 2018/02/05(月) 22:16:14.62

>>69
ありがとう涙が出ます。
ちなみに、お聞きしたいのですが、お子さんと二人暮らしですか？
離婚当初はどんなお仕事されてました？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 08:17:39.08

私も精神疾患持ちが離婚した時の親権について調べたけど、薬を飲みながらでも就業してればオーケーだってことだった

子供を取られたらわたしは死ぬわ
病んだ原因が旦那にあるし目の前で死んでやるわ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 08:19:25.70

でも全く響かず「やっと死んだ」って思われるんだろうな
私の人生って何だったんだろうな

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 08:54:00.21

>>72
取られたら死ぬとまで仰る大事なお子さんがいらっしゃるのだから
お子さんにとっては大事なお母さんだと思います

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 10:20:22.55

>>70
子供と2人暮らしです
離婚当初はパートでコールセンターで働いていました
でも結局病状が悪化して就労不可になり今は障害年金をもらいながら県営住宅に障害者枠の格安家賃で住んでいます
一時期入院したんですが、その時は嫌でしたが元旦那に子供を預けました
今は作業所に通ってます
生活レベルはギリギリだけど子供がいるから病気とも上手く付き合っていこうと前向きな気持ちになれました
旦那さんがよき理解者になってくれるのが一番ですが、無理なら友人や実家など、気持ちのわかってくれる人がいるといいですね

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 10:21:46.84

>>72私もそうだと思う
死んでくれてラッキー、どうせならもっと前から死んどけよと思うと思う

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 10:23:11.55

あ、ごめん、書き方が悪かった
私も旦那からそう思われてると思うという意味です

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 17:22:11.18

>>74
ありがとうございます。
作業所ですか。大変でしたね。
田舎に帰るつもりなので、仕事も少なそうですが、頑張ってみます。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 17:32:18.82

明日心療内科のカウンセリング
未就園児の子ども二人いて一人は一時保育
もう一人は連れて行く予定
前回はその子が愚図って話が中断して、思ったように話せず終わった
今回はちょうど昼寝の時間になるように調整して行きたいけどうまくいくかどうか…
どうすれば今の苦しい状態から抜け出せるか分からなくて
すがる思いの月一のカウンセリング
うまくいくといいな…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 20:20:23.35

寒さでハイテンションになってしまって睡眠時間が激減した
睡眠の質もかなり悪いままなので、悪化は時間の問題のように思える
TVばかり見ていても何も変わらないのだけれど、家の断捨離以外にすることがないので
つけてしばらく見入って、過剰に集中しすぎないようにしている
・・・働きたいけど、寒波程度で体調に波がある人は、問題だよね・・・
いま視界がチラチラしていてTVが見にくい。早く寝たいけど子どもは眠くないからはしゃいでいる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 22:05:05.74

ざっと読ませてもらったけど、みなさん大変な思いをされてるんだな
私だけじゃないんだ

私はなんか自分おかしいぞ？このままじゃ虐待すると思い離婚、こんな私では子供を育てられないからと親権は夫に
でも嫌い合って別れたわけじゃないから、連絡は取り合ってた
数年後、境界性パーソナリティ障害+鬱症状の診断
今は診断が変わって双極性障害だったことが分かった、私は両親が原因の病気だからもあるけど、実家で保護されて養ってもらってる（病気治療してる、それまではフルで働いてた。大した額じゃないけど養育費も渡してた）
子供は母親がいないことでグレたりしないで、真っ当な子に育った、もうすぐ大学生。夫とその両親には感謝しかない（ただし双極性障害には理解がない）
今でも親権を夫にして託したのは正解だったと思う
あとは子供が双極性障害を遺伝してないことを祈るのみ…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 22:30:47.96

精神障害は遺伝するとかって聞くよね
それはわたしも心配してる
あと、周りに精神障害の人がいると、感染するというか
周りの人まで巻き込んで、普通だった人がメンタル弱くなったりするので
子供がメンタルやられないかとても心配

**名無しの心子知らず** · 2018/02/06(火) 22:53:18.62

自分語りでごめんだけど、私は発達の二次障害で双極になったっぽい
娘にアスペで遺伝してしまったけど、療育通わせたり発達でも困らないコツを学んでもらってる、だから私みたいに発症しないことを祈ってる

病気だからって不幸なわけじゃないし、正しい対処法さえ身につけたら人生楽しいって思ってもらえるかなって

推定だけど母も発達からの双極だったっぽいし、父もアスペ疑いだからたぶん遺伝かも、父方いとこも双極だし

くよくよしやすいし疲れやすくて周りに迷惑かけてるけど、保育園の先生方や療育の先生方、定期連絡で安否確認してくれる保健師さん、寝込んでもフォローしてくれる家族などたくさんの方々に助けられてなんとか育児やってる
だから頑張ろうと自分を奮い立たせてる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 00:05:10.01

体調良いと俄然子育てもなんとかやれるけど、体調壊すと一気に出来なくなるし死にたくなる。基本体調悪いから早く死にたいんだけどさ！明日突然死しないかな、、

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 00:26:00.33

>>82
お願いだから負の連鎖は止めて・・

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 00:32:18.03

>>84
生む前に発達だと知ってたら生まなかったんだけどね、わかってて苦労させるのは気が引けるからさ
生む前には戻れないし、自分達親のやれることを一生懸命頑張っていくしかないと思ってるよ
夫がまともな人だから、我が子は私よりはマシかと思うわ
自分が両親アレで本当大変だったから

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 03:25:34.67

昔毒親に、死ぬって脅せばなんでも思い通りになると思ってんの？人の事困らせて楽しい？って、限界がきて苦しくて辛い時助けて欲しくて電話して言われた言葉。
で、電話いきなり切られて、かけ直したら出てすぐ切るピップツッてやつやられた。
死ぬ死ぬ詐欺みたいに思われてんのかなって思って酒とありったけの薬と裸でクーラー最低にして(真冬)寝たのに、いつの間にか救急車呼ばれて死ねなかった。
死ぬ死ぬ詐欺にしてんのはそっちじゃん。なんで文句言うくせに止めるんだろ。世間体だろうけど。
それがすごく辛い経験で、今も心に残ってるって昨日旦那に涙ながらに話したのに、今日旦那に、死を武器にすればなんでも思い通りになると思ってるふしがあるよねと言われた。
辛い時、辛い、こんな人生やだ死にたいって口に出てしまうから。
喋んないようにしようといつも思うのに。
死にたいって言われても相手は困るだけだし。
だけど昨日の今日で、こんなに辛かったって話した事を今日言われるとはなぁ……正直、本当にきつい。消えたい。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 05:53:55.45

>>81さん

私 >>80 だけど、双極性障害と統合失調症は遺伝要因強い
100人に1人の割合でなるありふれた病気
双極性障害は精神疾患というより脳の障害
30手前で離婚した時には発症してたらしいけど、まだ若いから働けてたし体裁取り繕えてた
40の今は寝込んでしまって、子供に見せられない。不安を与えたくないよ
そうなんだよね、周囲の人に感染というか弱い人も一緒に鬱になったりする
守るべきは子供だよ
遺伝要因強いし、毒親だったから頼るのおかしいんだけど、母親が理解してくれたから今は甘えてる
実際誰かに守ってもらわないと私も自殺してたし
せめて子供が成人するまでは死なないぞ！

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 06:02:42.74

>>82
発達もあるのか、大変だね。娘さんのアスペルガーは確定なの？
私は検査の結果発達はなかったけど、検査前はアスペルガーの疑いありだったよ。理屈っぽい、マシンガントークするってことで
双極性の遺伝は父親にも因子があるか…じゃないかな
父親が双極性じゃなくても因子持ってたら、母親のと50:50=100で発症…。乱暴な説明だけどそんなんだったと思う
保育所ということはまだ娘さん小さいんだね、本当に無理しないで育児してください
連投すみませんでした

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 07:02:22.82

>>88さんちのお子さんはもうすぐ大学生かぁ、自分には遠い未来に感じて想像できないや、本当お疲れ様です

私は産後鬱から双極に診断かわって、発達は診断かわってから検査で判明したよ、他の人みたいにうまくできない原因がわかって納得できた

娘のアスペは確定、検査済みだよ
私が心配性だから生まれてまもなくから何度か検査して、最近アスペと確定されたんだ

理屈っぽい、マシンガントーク…思い当たるふしがあるわー

発達起因の双極の場合、一定以上のストレスをきっかけに発症することがあると言われてて、私の場合母からずっと暴力ふるわれてたのも影響あったかもと医者は考えてるみたい
だから環境を少しでも整えて、娘は発症しないよう努力してるつもり

病気のこと込みで育児の話するの乏しいから、こうして心情吐露できてよかったよ、皆様ありがとう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 08:17:44.75

>>49
私なんか精神疾患ありのシングルだから薬飲みながらムリヤリ働いてるよ(涙)　毎日辛くて泣いてばかりだし、自分が50代くらいで早死にすると思ってる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 08:26:32.36

>>86
さすがに人に対して「死にたい」って言ったことはないな。
毎日思ってはいるけど。
もし旦那に言われたらって想像したらかなりきつい。。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 08:31:54.65

クーラーで死のうとするって、本気で死ぬ気ないよね
ボダはお触り禁止

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 09:17:46.76

5日ほど、仕事に行く前の時間、首吊りを実行しようとしてこわくてやめてを繰り返してる。
だんだんしぬのがこわすぎて、いきるしかない気持ちになっている。
やっぱりこわいし、子どもの顔見たら生きたくなった。
とりあえず三連休までは頑張ります

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 10:15:53.43

>>93
とりあえずクリニック行ってそのことを報告して、入院でも通院でも何でもされてて下さい
命あっての物種です

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 11:01:29.86

叔父が子供二人残して首吊って、いとこを実家で引き取って就職するまで育てたけど
親の自殺は子供の人生にずっと影を落とすよ。
周りがどんなに違うといっても、子供は捨てられたと思うよ。
死にたくなるような精神状態の時に、死ぬなんて重大な決断をすべきではないので、
病院行くなりゆっくり休むなりして本来のあなたを取り戻すことを最優先してください。
死ぬより、あなたを死にたくさせる原因を取り除く事を考えるほうが建設的だよ。
人の命以外はほとんどどんなことでも取り返しつくんだからさ。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 11:51:48.14

そんなこと言われても、しにたくなるときはある。
もうどうしようもない。
デパスもリスペリドンもワイパックスも効かない。
睡眠薬飲んでも眠れないまま。
子供からインフルエンザうつったっぽいし。
詰んだ。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 13:02:50.56

>>86
本人にしかわからないことは、夫婦の間でもいろいろあるんだと思います。
あなたにしかわからない苦痛。でも相手も多分それ以上の苦痛があって、それを我慢してるんだと思う。
相手から見ると、あなたが自身を人質に取る行為に映ってしまうのは、仕方ないこと。今だけしか考えてないのが見えているからでは？相手がもっとキツイというのを少しも思えないのが見えるからでは？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 14:34:41.99

>>96
死にたいと死ぬの間には高い壁があるから、死にたいと思うことは普通の人でもあるんでない？それ自体は気にしなくてよいかもね
インフルエンザはインフルエンザの薬のんで寝込みゃ治るどっちみち寝込みがちなんでしょ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 14:58:48.57

授業参観が憂鬱だわ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 15:04:33.61

うちも今月授業参観
子供の成長を見れるのは嬉しいんだけど、その後の学年PTAはいつも出席できてない

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 15:48:31.49

>>96
死にたくなると感じるのと、それを｢死にたい｣と人に言うことは全然違うよ。
私は死にたいと思っても人には言わないでネットに吐き出すようにしてる。

それは逆の立場で言われたら本当に辛いから。みんな自分のことでいっぱいいっぱいで、人のその気持ちを受け止められる人はそういないと思う。

それに私は死にたいって言われたら、言われたら｢あなたは頼りにならない、力不足｣って言われてるように感じてしまう。
人の死にたい気持ちをぶつけられるって正直しんどいよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 16:47:06.21

>>94
不快にさせてすみません。
ちゃんと病院いきます。
生活苦なので、お金のことはどうしようもないですね。
ありがとうございます。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 17:09:11.05

>>96
薬剤師に確認してソラナックス指示量と頓服のコントミン上限近く飲んだら
死ぬ気も殺意も毎度落ち着くので頓服にコントミンを多目にリクエストするのおすすめ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 17:43:56.57

>>101
凄く大事なことだね
心にメモしとく。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 19:19:17.73

寒さで症状ぶり返して視界がチラチラする
昼寝しても症状が取れていないので集中力が削がれていて物事がはかどらない
ご飯は何とか作ったけれど、その後の家事が心配

**名無しの心子知らず** · 2018/02/07(水) 23:42:02.48

死にたいっていうのは、本当の意味で積極的に死を選びたいんじゃなくて、生きていることが辛すぎて死が唯一の逃げ場になってるんだよね
自分はそれを教えて貰ったとき目から鱗が落ちた
「死にたい」で頭いっぱいになったときに、本当に死にたいのか生きるのが辛いのか、立ち止まって考えたら少し冷静になった

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 00:41:57.49

タバコ吸うクソおんな。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 03:18:07.54

私は逃げ出したい気持ちを死にたいと表現するときある。
でも本当に死にたいわけじゃない。
死ぬのは痛いだろうし、子ども片親にするのは嫌だし。家族が今より不幸になる。
そう考えて、まあ、それより今はマシと思えて平常運行に戻る。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 08:27:56.12

何かの漫画で「死にたいは生きたいだ」ってあって、それから死にたいって思った時は「ちゃんと生きたい」って感じてるんだなと思うようになった。
どちらにしろ今は子どもが小さいから絶対に死ねないけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 08:55:22.35

>>59ですが、
私がダブルワークをして家計を助けることで離婚回避できそうです。
それこそしぬきで頑張ります。
励ましてくれてありがとう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 09:43:43.18

>>110
ひとまず良かった…のかな？
お子さんはもう大きいんですか？
旦那さんは扶養から出て稼いで欲しいってことなんですかね？
扶養内で働いている人なんていっぱいいるのに贅沢な旦那さんですね。
私もずっと子どもを保育園に預けて薬飲みながらフルで働いて今育児休暇中で、我ながら頑張ってると思っていたのに旦那に「同僚の奥さんは有名企業勤務でいっぱい稼ぐらしいよ。お前も頑張らなきゃ」と言われてなんだかなぁと思った。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 09:48:04.22

>>111
ありがとうございます、子は4歳です。
旦那をの意識を変えることは無理でも、私が変わることはできそうです。
111さんはずっとフルタイムだったのですね、すごいです。私も頑張ります

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 10:10:30.06

ずいぶん贅沢な旦那さんが多いのね
奥さまが病気あっても働いてくれるだけありがたい、ではないのかしら？

親子とも病気で苦労したけど、クヨクヨしてもしかたないからと知人に話したら、でもあなた朗らかだしママが笑っていてくれるほうがいいよと励まされ心が温かくなった

今日診察で疲れたから昼寝して子供が帰ってから本気出す

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 10:15:22.01

多分旦那から(理解ない人から)見たら、私のような人間の方が贅沢なんだと思います。
世の中病気でもフルで働いている人もいる、とかなんとか。そんなこと言い出したら切りが無いのだけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 10:25:14.45

頑張ってね
でも無理だと思ったら一度休む勇気も必要よ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 10:25:49.13

>>112
えええ、4歳？！
お子さん中学生くらいかと思った。
旦那さんひどすぎでしょ。
扶養するのが嫌だから離婚て…誰の子ども育ててると思ってるんだか。
人の旦那さんだけど怒りが沸いてきた。
二人目は考えてますか？
もし考えてるなら扶養から出れば産休育休とれるのでメリットはありますが…。
>>114
旦那さんのその理論からすると世の中で一番頑張ってないと認めないことになりますね。
旦那さん自身は頑張ってるの？と問いたい。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 10:48:19.58

>114
そんなこと言われたら、
じゃあ世の中2000万の年収の人もいるからあなたもそのくらい稼げるってことだよね！稼いできて！
って言うわ。私なら。
家庭環境や、ジジババが近くにいて頼れるとか、車あってスーパー近くで楽、遠くて車なくて大変、とかみんな違う背景があるんだから1つだけ切り取って、ほかの人ができてるから出来るはずは横暴。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 11:12:15.66

>>114
その働いたお金はちゃんと少しでも確保して、
今後嫌なことがあったら子供と逃げ出せる様にしておいてね
あなたが旦那さんにされているのは、そういうレベルだよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 12:24:25.75

>>114
あなたが充分頑張っていることは、私にもここの人達にも伝わってるよ
今後旦那さんに何か言われても、世の中のたった１人がそう言っているだけ、その評価(というか暴言)が全てだと思わないでね
応援しかできないけど応援してます

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 12:30:40.72

最近、稼ぐ女が増えてきてるからメンヘラ主婦の片身は狭くなってるよね

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 12:46:40.95

私はよく周りのママさんから「何で働かないの？」って訊かれる
一人や二人じゃなくて、かなりの人数に訊かれた

私は両親他界してるし頼るところも、ヘルパー雇う財力もないし
持病持ちの軽いメンヘラだから働きたくても今は無理
メンタルより持病の方が重いからどうしても無理

それにしても、凄いプライベートな事にズケズケと突っ込んでくる人の多いことよ
親しくもないのに何の病気かきいてくる人も数人いて
何故皆私のことをそんなに気にするのか本当にうんざり
裕福でないのに専業って目立つのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 13:01:44.52

別に働いてないお母さんいても気にならないけどな
お金ないとか言ってたら働かないの？とはなるけど、普通にしてるなら何とも思わない
私は旦那の稼ぎ少ないから働いてるけど、幼稚園通ってるせいか専業主婦ばかりだよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 13:05:28.95

>>121
何で働かないのかなんて聞かれた事ないけど一体どこで知り合ったママ友？
共働き率が高い都道府県に住んでるのかな
うちの幼稚園は専業もパートもいるけど働いてるか否かなんて話題にならない
デリカシーないし根掘り葉掘り聞くような人は大嫌い

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 13:24:25.02

>>123
子供が中学生と小学校高学年なんだけど幼稚園時代に知り合った人々です
個人的なお付き合いをしていないから決してママ友ではない
会えば挨拶か立ち話程度の知り合い
なのに頻繁にきかれる

近距離に祖父母がいて助けてもらってる家庭が凄く多い地域で
パートしている人が大半だからかな
ちなみに、横浜とは名ばかりの田舎です

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 13:29:45.85

>>121
あたしなら切れるな
別に親しくもない相手からプライベートのことを深く聞かれるなんて意味不明。　相手の頭おかしいしその場で怒ってシカトしますね

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 14:11:43.84

>>120
ほんと。兼業とか子供産んでも絶対仕事続けると言う人の話聞くとやるせなくなる。
仕事したいなと思うけど、必ずメンタル原因の身体壊すし家庭が回らなくなる。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 16:06:06.33

>>126
カリカリした兼業はほっといたらいい
あたしも一応働いてるし兼業主婦だけど、周りのキャリアウーマンは本当にカリカリしてて怖いわw

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 16:10:17.11

夫が休んでくれて、病院行けて、インフルエンザの確定されてきました。
息子から移ったんだけど、息子は土曜から保育園復帰していいことになってるけど、行かせないって。
月曜日も休みだし、もう詰んだ。
体の節々痛いし、頭痛ひどいので、面倒みきれない。
デパスガン飲みして凌いでる感じ。
もう、子供と離れたい。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 16:23:08.15

>>128
保育園行かせないって言ってるのは旦那さん？
土曜は旦那さんがお休みで子の面倒見てくれる…わけじゃなさそうだよね
登園許可出てるなら行かせる一択だと思うんだけど何故ダメなのか
保育園の玄関引渡し可能なら旦那は無視して登園させたら？
インフルエンザお大事に。少しでも養生できますように。

ここんとこ旦那のモラハラ度高いレスをよく見るけど旦那所以でメンタル病んでる人も多いのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 16:24:28.10

ここにくる人は本当に頑張ってるね。
うちのは、アイコス2時間おきに吸って、肺からニコチン部屋に撒き散らして、旦那や子供にその汚い空気吸わせてなんとも思わない人。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 16:31:01.15

ニコチン中毒とメンヘルとは違う問題だろ。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 17:15:47.58

やっぱアフィなんだなぁ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 17:26:26.01

派遣元には障害のこと言ってて理解得てるけど派遣先には言ってない。
でも鬱でよく休むので来週担当さんと派遣先で話し合いになったから派遣先に鬱の事言っていいって言った。
もう仕事頑張るのも無理だ。クビならそれでいい。また週2くらいでゆっくり探そう。
来月からは資格取得でスクール通うけどやってけるんだろうか…
出来ることなら働きたくない！

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 17:42:04.97

>>129
行かせないって言ってるのは、夫です。
夫も発症してるけど、仕事休まない。
うちにいるときは、寝まくり。
心火を燃やしてやっつける、とかふざけたこと言って、周りにばらまくとか考えないんだろうか？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 17:47:48.80

わたしは、自分の外見が気になって仕方ない。タバコ吸うし、知らない男の人とセクスするのは大丈夫。
自分の中が汚れるのは平気なんだよね。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 17:52:20.73

もう汚いみーたんの話はよそでやって。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 18:46:07.51

めちゃくちゃしんどい
動悸が治まらなくて苦しい。今日は夜の離乳食も風呂も休みにしてしまった
サボり癖つくの怖くて必死でやってたけど今日は体が動かない

**名無しの心子知らず** · 2018/02/08(木) 20:54:54.51

>>134
インフルエンザの申告があった社員を出勤させるのは違法なんだけど、自ら進んでバラまくのはどうだったっか・・・
社会人としては終わってるね
分かってて出勤したのがバレたら、会社のコンプライアンスによっては立場悪くなりそう
勤務先がブラックでインフル出勤大歓迎なら労基タレコミ案件

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 07:41:49.65

>>138
今朝は熱下がったようで、出勤しましたよ。
ウイルスばら蒔くとか考えないんだろうか？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 10:13:06.73

精神の病気の症状もつらいけど、ストレスが強くなると
緊張型頭痛と吐き気が酷くなるのがつらい
だから抗精神薬の他に、吐き気どめや、頭痛薬も出してもらってるけど
耐性ができてしまってるのか、頭痛薬があまり効かなくて今も痛い
ストレス性の胃炎にもすぐなるから胃薬も飲んでるし
本当に薬漬け。でも飲まないと日常生活を送れない

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 12:35:08.73

>>140
私も緊張型頭痛持ちですが、頭痛薬と書いてますが偏頭痛専用の薬を処方してもらってますか？
偏頭痛は普通の頭痛薬は効かないし、種類があるのですが意外と知らない方が多いので……
知っていたらすみません
身体、健康板の偏頭痛スレで詳しい薬の解説が分かりますので良かったらどうぞ
私は頭痛外来で診察をしてます

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 13:20:17.50

>>141
ID変わってるかもしれないけど140です
頭痛の相談は、最初に頭痛外来に行って診断を受けてきました
ボルタレンとデパスと筋弛緩剤を一緒に飲んで精神を落ち着かせながら直す方法でした
最初は効き目が良く調子良かったものの、何年か経って
ボルタレンが効かなくなってきてしまい、それから悩んでます
いまは頭痛外来のない田舎に引っ越してきていて
頭痛外来でもらっていた薬を、精神科で引き継いで一緒にもらっているので…
精神科の先生も、頭痛にはやはり専門ではないので
鎮痛剤の種類をいくつか試したものの、効かずです
ボルタレンを多用しすぎたのが、いけなかったかな
お互い辛いですね

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 13:39:01.14

>>142
頭痛外来まで通っていても吐き気を伴う偏頭痛はお辛いですね
頭痛外来でボルタレンとは珍しいですね
ボルタレンでは偏頭痛には効果があまりないので、慣れて効かなくなったのではなく
単に緊張型偏頭痛には効果がないのだと思います

偏頭痛専用薬のレルパックスかマクサルトがとても効果があると思います
私はどちらも使用経験があり、今は毎月レルパックスを処方してもらってます

それと、筋弛緩剤のように肩凝りを緩めるためにごく軽い安定剤も日常的に併用してます
デパスを処方されてるなら継続でよろしいかと存じます
私もデパスで肩凝りを予防してます

レルパックスかマクサルトをご自身で検索をなさってから
医師に直接薬品名を言えば普通は処方してくれますので
是非、偏頭痛専用薬を飲むことをお勧めします
目の奥が抉られるような痛みとか、吐き気とか本当に辛いですよね

血管の収縮ができる薬でないと偏頭痛には意味がないので
酷い偏頭痛にはボルタレンは効かないので(血管に作用しない)胃を痛めるから是非医師に相談なさってください
恐らくは精神科でも内科でも普通に処方されます
お大事に

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 13:46:28.95

何度もすみません
レルパックスとマクサルトは薬価が高いので
先ずは2～3日分だけ処方してもらうといいと思います
偏頭痛薬にはミグシスという薬もあり、それは安価ですが私には全く効果がありませんでした

ですが、身体、健康板の偏頭痛スレでは効果がある人も多かったので医師に相談をしつつ
御自身に合うお薬が見つかるといいですね

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 14:02:06.20

確認癖で疲れてる人いる？
荷物がちゃんとはいってるか、買い物にいけば、財布やカードお金がちゃんとはいってるか不安になって、何回も確認。
バックからものを取り出すのも不安。
とりだしたらちゃんと入ってるかカバンの中を凝視。
いちいち「〇〇大丈夫、ok
」って毎日。
出かけるのに違うカバンに移して、また戻す時も荷物が残ってないか凝視、全ポケットを開けて確認。
今日も児童手当をおろすだけで、ハガキの金額と間違ってないか、キャッシュカードは間違ってないか確認ばかりで疲れた。
カレンダーと手帳にスケジュール書く時も、日にち間違ってないか何度も確認。
疲れたもう疲れた。
就学援助の書類も書かなきゃいけないけど、確認疲れするんだろなって思うとおっくうだ。
もう疲れた

長文すみません

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 15:29:18.66

>>140>>144
最近の頭痛酷いですよね、私も服薬遅れた先日は吐きました。
でも頭痛の発生時期が同じくらいなら塩酸メクリジンの入った
車の酔い止めももしかしたら効くかも知れませんよ。(ソースはNHK)
それに自律神経失調改善と筋弛緩作用のあるリボトリールで
薬価の高い片頭痛専用薬を買わずに済んでいます。
体に合えば私たちのような子育て家計に優しいと思います。
あとは頭に血液が集中しないよう手足を冷やさない
トリガーとなるポリフェノール含有食品(チョコやワイン等)・納豆・チーズを極力食べない
マグネシウム(サプリやお豆腐とか)の摂取・頭痛がくすぶったらすぐ服薬
頭痛中は患部を冷やすこと・で、かなり発生頻度が減少し症状も軽くなりました。
既にご存知でしたらごめんなさい。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 18:19:30.27

ここのスレ見てメンタルと緊張性偏頭痛は切れないもんだなと納得した。
自分もメンタル患ってて、ずーっとロキソニンとか飲んでて効かなくて最近頭痛外来行って薬出してもらったけど、良く効く。
メンタルあると不安で力が抜けなかったり強張ったりリラックスした状態ってないもんね。

みんなお疲れ様。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 18:22:16.19

>>145
わかる。
鍵を何回も確認したり、日にちも確認確認。

違うのはその割に物凄い忘れ物したりするんだよね、自分。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 20:50:53.43

>>148
確認疲れるよね、持ち物確認はいい事なんだけど、疲れるくらいだからさ。
私も最近頭が働かなくて記憶力やばいから、次の日のやる事や予定は紙に書いてはってる、毎日。
でも、その書いた事も合ってるか不安で確認っていう…はあ…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 22:02:20.27

色々とわかりみがすごい。これは忘れるはずないからメモに書かなくていいと思ってたら忘れたり、戸締りにやけに不安になって動機がしたり。

もうずっと前から顔に力が入りっぱなしで顎関節症気味になってしまってる。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/09(金) 22:16:54.67

パートの帰り夕日を眺めながら自転車こいで帰る毎日なんですが今日はトラックに跳ねられたいって思いながら自転車こいで帰ったわ。　やばいなぁ私　貧乏だから仕事辞めることもできないし、事故死したくなる　

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 01:17:17.30

>>151
わかりすぎる
みなさん遠慮なくひいてくれってね。
中々死なせてくれないわ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 02:39:22.92

>>150
私もずっと歯を食いしばってる癖があって、ちゃんと離すよう心掛けて歯医者さんでマウスピースも作ったら肩から頭までの凝りが改善されたよ
別に元々そこまで凝ってなかったんだけど、ちゃんとしたらやはり凝ってたんだなって気付いたレベルだけど
夜の歯ぎしりもしなくなってよかったわ
もしギリギリとしてしまうのがあればその辺も検討して見て
見当違いなこと言ってたらごめん

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 11:55:06.51

私も無意識に歯を食いしばり過ぎて色んな歯が磨り減ってきてるから歯科でマウスピース作った

昨日から子供の風邪がうつって微熱と節々の微妙な痛みが地味にしんどい
夫も同じく風邪ひいてるけど、買い出しに行った
子供の方は5日間きっちり抗生物質と風邪薬飲んだのに今も痰の絡んだ咳してるし何で治らないの…
3学期始まってから毎週のように小児科通ってるし園に休む連絡するのが憂鬱で仕方ないし、もううんざり

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 12:01:29.20

>>154
旦那さんが協力的で羨ましい。
インフルのあたしに、病院行かせてやったんだから、寝させろ、と部屋から出てこない。
子供と一週間以上ビッタリいて、もう、疲れたわ。
頑張れない。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 12:10:53.22

この程度で愚痴ってすみませんでした

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 12:18:16.96

>>156
誰もそんなこと言ってないよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 12:43:02.82

>>155
本当にお疲れ様…
早く治るよう祈ってます…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 12:52:35.92

家事も育児も仕事も人付き合いも趣味もダメダメ
何で生きてるんだろう
全部やめたい
旦那にこれ以上迷惑かけられないって一心でやっと生きてる
いっそ家族全員で死ねば、まで頭に浮かぶ時もある
廃坑になった鉱山みたいなもので、もういくら掘っても気合いなんて出てこないし、掘れば掘るほどスカスカになっていずれ崩れてしまう
だから頑張るのやめてひたすら休んで寝込んでるのに状況は良くならない
もう入院したいけど旦那が困るからできない
そう思ってるのを主治医には言えない
「なら良かったですね」「以前と比べると良くなってますよ」って言われると、良くなっていってるフリをしなきゃいけないと思って演じてしまう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 15:09:16.24

>>158
起きてきた夫が、三歳に向かってキレ始めた。
もう嫌だ。
みんな発達かよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 18:54:25.56

旦那に「もし私に何かあったら、園と主治医に連絡して、役所とか公共機関にも相談してね。あと保険屋さんにも…」と話していたら
話を遮って「何かあったらとかやめてくれる？迷惑だから」と言われた
旦那は家事も育児もしてくれて小言も言わないし、すっごく頑張ってる
でも時々ピンポイントですごく嫌なことを言う

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 19:06:18.44

>>161
わかる。迷惑だから、とか俺も大変なんだとか突っぱねること言われて余計に消えたくなる。
どうしたらいいのかな。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 21:38:31.87

>>161
いや、それは貴女が御主人に凄く嫌な事を言っているじゃない
流石に相手への思いやりが無さすぎでしょう
貴女はずっと「死んだら、死んだら」と自分は後の事をよーく考えてる良い人ぶってるけど
「私が死んだら話」を聞かされる身になったらウンザリすると思うよ

メンヘラ妻に小言も言わず、家事も育児もやってくれてるのに
メンヘラ特有の毒な言葉を相手に投げつけてる自覚をもとう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 21:42:24.74

>>162
「死んでやる」みたいな言葉を言われた人間は凄く傷つくよ
言った人間は人を傷つけてる自覚がないから余計に相手が辛い

消えたいだの、死にたいだのはカウンセラー以外にはリアルな人には言ってはいけないと思う
相手に優しくしてとか直球で頼んでみるとかは？
それで、消えたい等マイナスな言葉はネットで発散

メンヘラ板に奥様の愚痴スレあるから思い切り書いてくるのが現実的

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 21:46:49.92

説教みたいで悪かったけど、人から死にたいとか言われるの本当に辛いんだよ
私も何度か言われたけど愚痴のゴミ箱以下の扱いじゃない
言った貴方はスッキリするだろうけど、言われた方は最上級のマイナス思考をぶつけられて
じゃあどーしたらいいんだよ、とキレたくなる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 21:52:14.26

昔は死にたかったけど今はそういえば死にたくないな
自殺未遂何度かやらかして普通の病院も精神病院も入院したけどさ
老後のこと考えると早いとこ死にたいとかは思うけどね
まぁそんな人もいるからあまり悲観的にならず、引き攣っててもいいから笑顔でね
少しでも楽しいこと考えよう
死にたくもなるし辛いことたくさんだけど、なかなか見えなかったりするけど本当に小さな幸せって意外と転がってるから見つけたら無理矢理でもテンション上げて馬鹿みたいに喜んでみてよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 22:00:47.85

ポジティブな感情や行動を相手に与えると自分に返ってくるよ
逆もまた返ってくる
そう考えると余裕ないと厳しいけど取り繕ってでもポジティブな行動や言動を取り入れてみては如何だろうか
ほんの少しのことから
今ならバレンタインのチョコ売り場行って美味しいチョコ買って旦那さんや子供と食べるとかさ
そんなお金なければ夕焼け空眺めてきれいだなぁとか
道譲ってありがとうと言われたりとか

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 22:15:20.04

夫は診断済アスペだから何も返ってこない
プレゼントしても美味しいものを作っても定型文が返ってくるだけで言動には心がこもってない
夕日を見ても感動しない、赤ちゃんや可愛い動物を見ても何とも思わない

私を怒らないし、優しくて真面目でタバコもギャンブルもやらない、それだけで結婚に値する良い相手だと思ってた私が悪いんだけど
父親に愛されなかったり気性の激しい祖父と同居していたりで理想の男性像のハードルが低すぎたんだろう
人生やり直したいな…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 22:25:44.73

綺麗なものや可愛いもの見て美味しいもの食べて自分が幸せ感じられたらそれで良いんじゃない？
旦那さん置いといて子供が喜ぶならばそれを共有できるし

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 23:35:05.58

シングルマザーでメンヘラです　はぁ本当に死にたい　でも私が死んだら旦那も逃げたからいないし子どもがひとりぼっちになる　だから死ねないや。でも疲れたなぁ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/10(土) 23:42:10.07

この子が笑いかけてくれるたびに、私のくそ親ぶりを自覚して泣ける。
寝ぼけてるときだって旦那じゃなく私にすり寄ってくれるような子なのに、
きっと私はこの子を不幸にしてしまう。
頼むから私みたいにならないで。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/11(日) 00:34:25.60

癲癇性精神病で手帳を貰って子供を保育園に預けてるんだけど、

**名無しの心子知らず** · 2018/02/11(日) 12:49:30.72

頭の中がぐちゃぐちゃでやるべき事たくさんなのに右往左往するだけで何もできん
やっとこさご飯は適当なもの作って子供に食べさせたけど何すきなのか、今日のことすらよくわからない
予定がたくさん入るといつもこうなる
頭が低脳過ぎるわ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/11(日) 22:29:53.07

>>170
私もシングルでメンヘラだよ
子供にも告げてある
ママ無理しないでね～って言ってくれる
娘がいなかったらとっくに死んでる

**名無しの心子知らず** · 2018/02/12(月) 00:11:04.28

>>161
そう言ってキツク制止しないと聞きたくない話が続けられちゃうからキレるんだと思う
でも、本当の気持ちは日々の献身的な態度が物語ってるよ
自分も結局傷付くやり取りなんだし、子供も物心ついて賢くなれば悲しんだり
自尊心が傷付く話だから早くそう言う発言やめられるといいね

**名無しの心子知らず** · 2018/02/12(月) 00:37:29.96

親が体弱くてよく体調崩すのに子供は周りが風邪ひいてもピンピンしてて羨ましいと同時に体調悪いのに相手するのが毎回辛過ぎる
旦那がやたら丈夫で似たんだろうけど、メンタルもそっちに似ててくれたらいいなと思う
心身共に劇弱な自分が情けない

**名無しの心子知らず** · 2018/02/12(月) 23:12:00.45

昔の話だけど、イライラしやすかった時期に
イライラ時に飲む薬っていうのを処方されたことがあったんだけど
そういうの飲んでる人っていますか？
あまり効いてなかった気がしてすぐやめてしまったんだけど
最近、心に余裕がなくて、子供のワガママにイライラして
怒ってばかりなので、そういう薬に頼りたくなってきた
なんて名前の薬だったかは、忘れた…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/12(月) 23:59:06.71

いい加減学校にだす書類を今日かくことにきめたんだけど、いざ書こうとしたら
「口座番号間違ったらどうしよう、添付書類の種類間違ったらどうしよう、またどうせ確認確認(最近確認癖酷い)で疲れるな」とか考えて震えて怖くなって安定剤飲んだwたかが書類書くぐらいで…
案の定頭働かなくて説明書理解するのに時間かかり、普通すぐ判断できる事でもわからなくなったり、通帳だしたらしまう時ちゃんとしまったか、書いた書類ちゃんとあるか確認しまくりで、就学援助の書類書くだけで、1時間半。
やばいよね私。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 05:19:16.58

>>177
ソラナックス、レキソタン
効かなかったのはデパスかも

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 07:36:12.38

>>177
ホルモン治療していて更年期障害と似たような副作用がでるので飲んでます
子供にイライラしちゃうのが嫌なので、私は飲んで良かったです

自分に合う薬を数種類試すといいよ
薬に抵抗あるなら、漢方から試すといいよ
結構落ち着きます

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 08:50:04.63

心気症の方いますか。
すごく辛い…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 09:13:30.80

マンションの一階が毎朝怖い　朝からパートへ行くのに自転車乗ってくから一階に降りて自転車置き場へ行くのが憂鬱w　ママ友軍団がたくさんいてコワスギル　今日なんか挨拶したらシカトされたし涙出そう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 09:21:30.35

>>181
いるよ
随分楽になったけど。
今もモヤモヤしてる。
最近ダメになってきた。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 09:51:57.18

>>180私、意味わからなくて数日かかったよｗ
なんか書類読んでたら頭が真っ白になって、目眩して読めなくなるし、理解できなくなっちゃって…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 15:10:39.70

>>184
あんかまちがってる？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 15:11:18.54

頭使うやる事いっぱいあって死にたい

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 15:45:25.79

母子家庭
娘が学校に行ったら昼まで寝てしまった
眠剤が効きすぎてるのかな
こんな親で情けないよ
こんなんじゃ親の背中見て成長できないよ
父親いないし
障害年金暮らしだし
鬱の薬はちっとも効かないし
色々と積んだ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 19:42:00.23

>>187
うちも母子家庭になる予定です。
障害年金いくらもらってますか？
私もいま申請中です！

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 20:06:33.48

>>188
障害年金要請中なんですね
基礎年金か厚生年金かで随分額が変わってきます
私は元旦那の扶養の時に発症したので厚生年金に入っておらず、基礎年金しかもらえていません
子供2人分の加算がついて、2ケ月で237354円です
1ケ月当たりだと11万5千円くらいです
生活は厳しいですが公営住宅に障害者割引の価格で入居しているので何とかやってます

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 20:26:33.75

私は不支給の連絡きたわあ
あと一箇所、医師の見立てが悪い方に丸がついてたら貰えてた
でも就業不能という診断

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 20:35:21.70

>>190
今、新ガイドラインになってとても厳しくなっているそうです
私も11月更新だったんですが、まだ結果は来ずヒヤヒヤするばかりの毎日です

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 21:15:07.02

わたしも母子家庭で障害年金暮らしです
厚生年金なので、子の加算があって月12万くらい
実家暮らしで少しお金を家に入れるだけで
住まわせてもらってるので助かってます
やりくり下手なので貯金はマイナスになってるけど…
でもおばあちゃんにも構ってもらって
元夫とは面会で遊んでもらって
今のところ元気に育ってくれています
元夫からモラハラを受けていたので
逃げることができたのは良かったと思ってます

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 21:20:06.23

障害年金ってどういう基準でもらえるの？

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 21:51:06.33

あーやば。子どもお風呂入れてるときに過呼吸になった　子ども素っ裸のままにさせたらやばいと思って子どもにシャワーだけ流して洗わずに出てきた　ほんで無理矢理服着せて、なんとか今横になった、、。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/13(火) 23:39:20.82

>>194
大丈夫？過呼吸なるとビビるし辛いよね。ちゃんと対処できてえらいよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/14(水) 04:45:40.39

>>189
ありがとうございます。基礎なのに高いですね！
私も実家を出たら市営住宅申し込む予定です。お互いがんばりすぎずやってきましょう

**名無しの心子知らず** · 2018/02/14(水) 08:02:04.72

不安障害くらいじゃ、障害年金もらえないと言われたことある。
でもどんなに頑張ってもパート代11万じゃ子どもと生活できない。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/14(水) 09:48:05.15

障害年金は個人の小さなクリニックより入院出来るような大きな精神病院の方が通りやすいってクリニックの先生が言ってたよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/14(水) 10:17:46.18

>>198
逆だったけど…

**名無しの心子知らず** · 2018/02/14(水) 10:37:34.83

>>199
小さなクリニックの方が有利という意味？それともクリニックに転院してから年金貰えたのかな？
病状が同じでも書き方が上手い下手で変わったりもするだろうし審査する側の医師の匙加減も関係するだろうし

大病院なら通り「やすい」っていう傾向の話
先生が言ってたから書いてみただけ