プラス8kgまでに抑えるのが理想だけど>>2見たら一月早い段階での体重増加になってるなー。
来月の24wまで同じ体重キープ出来たらいけるかな。
初めての出産だから後半どれくらい増えるのか全然想像つかないわ。
とりあえず週末のオヤツを減らす事から始めよう。