ちょい野菜が少ない気がするな!
パプリカとトマトと小松菜は手に入りやすくて栄養的に最強

男児の背を伸ばしたいママはタンパク質とカルシウムと日光と運動と睡眠と睡眠と睡眠と睡眠で
成長ホルモンドバドバ出そう