メンヘルだけど頑張ってるママ30 【無断転載禁止】
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このスレは、メンタル疾患のあるママが日常の事や病院や薬の事を話せる場所です。
薬や病院を利用し治療しながらも毎日頑張って子育てしている人から未受診の人まで、
生きているのが精一杯なママ達、語り合いましょう。
生きて育児してるだけでも十分に頑張っているので、ここでは頑張らなくて大丈夫。
辛い気持ち、病にまつわる日々の雑談や育児での悩みや辛さなど、お気軽にどうぞ。
次スレは>>970を踏んだ方がよろしくお願いします。
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メンヘルだけど頑張ってるママ29 【無断転載禁止】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1517358851/ うん、短時間に色々起こりすぎ
もう少し時間かけてやれば良かったのに わざわざAとかBとかつけてるところがまとめサイトっぽいし、娘のケアはとか旦那に相談しろよとかツッコミどころが満載
あと息子とBはAと娘がいなくなったのに何してたの？いきなり帰されたBかわいそうw
どっちにしてもメンヘラ関係ないし、上の人みたいに自分の経験と重なって嫌な思いする人いそうだからやめてほしい まとめサイトのコメント欄の、メンヘラをこき下ろす連中の文章まで想像できたわ 昨日起きた出来事を書くならまだ真実味があったけど、今起きたことを5ちゃんに書くか？
そんな暇あるなら子供のフォローとかしろよって話じゃん 育児に差し障りのあるママのスレなくなった？
ごめん。愚痴吐き。
要介護母の介護とadhd部屋散らかしまくり宿題しない朝起きられない子の世話に疲れてぼろぼろ。
自分も椎間板ヘルニアで激痛と痺れでロキソニン飲みながらだましだまし来たが過労も祟ったのか身体中痛い。
いよいよロキソニンも効かなくなって家事も介護も子の世話も休み休みにしか出来ない。
鬱で寝込む日も多い。
それを許せない要介護母が親戚中に言いふらかして、押し掛けてきて説教。終いには、おまえは粗大ごみなんだから入院して出直してこい！この役立たずが！って。
出来るならしたいよ。腰だって手術勧められてるが、介護はどうする？子の世話は？
こんな状況で24時間365日、笑顔で休みなく育児介護しないと人間失格なのかよ。
疲れた。 >>187
それは親戚に本当のことを話したら？
実母なんだよね？
義母よりある意味質悪いね…見捨てられないから
役所に相談してもそのお母さんがショートステイやヘルパーとか受け入れるのかも疑問だし >>187
入院したら誰が介護するの？ってお母さんに言ってみたら？
頑張ってるのにその言い方はないよね
約立たずならもう介護しませんね！とか言ってやりたいね 私がおかしいせいで上の子は幼稚園の頃から吃り、最近真ん中の子も何回も手を洗ったりチックが出てる。
母親がこんなんじゃ悪影響すぎる 双極持ちで10ヶ月ほど比較的落ち着いてたんだけど急に鬱っぽくなった
落ち着いてた期間、幸せだったのにまた鬱になったら夫にも子供にも迷惑かけてしまう
今の普通の家族っぽい幸せが崩れるのが怖くて夫にも弱音とか言えないし、でももう鬱にもなりたくない
悩みすぎて眠れないんだけど、寝て起きたら鬱になってて起き上がれなかったらどうしよう...
明日というか今日だけど母が子ども遊びに連れて行ってくれるからその数時間ゆっくりして持ちこたえれるといいな
病気と付き合って１１年でようやく鬱の前兆かも？と思えるようになったよ
そのおかげで早めに静養して10ヶ月平和に過ごせたと思うからこのまま普通に過ごしたいんだ
長い寛解期だったのかもしれないけどさ メンヘル歴長いけど、病識のなさが問題だったのではと思う今日の診察
しっかり薬飲まないとだ 今の時期って調子悪くなりませんか？
去年も今の時期くらいから悪化した 一般的にも五月病っていうし朝晩の寒暖差や新しい環境での疲れが出やすいころだと思う 私は毎年10月頃から悪化してたけど、最近はよくわからないや
今日は子が暴れて泣き叫びながら保育園行った
周り見てもそんな子ひとりもいない
私が疾病理由で預けてるから、担任からしたら子もなんか病気疑われたりするのかな
私から離れたら諦めて普通に遊んでるみたいだけど、朝、車の中から保育園のクラスに辿り着くまで
大音量でギャーギャー泣きわめいて行くのつらすぎる
同じクラスの子とお母さんも同じタイミングで駐車場来てて、すごい恥ずかしかった
月曜だからたまたまかもしれないけど、なだめながら連れてって、保育園からの帰りはぐったり
ママ大好きと思ってくれてるのはありがたいから、お迎えは抱っこして車まで行こう 病院に行ったら子供がぐずって診察できなかった
薬ももうない
保育園入園の手続きや送迎もできない
まず病院行って服薬して体制整えたいけどそれが無理 >>198
たまたまその園に泣きぐずる子いないだけでしょう
個人差あるから気にすることないよ >>198
保育園に預けるときに大号泣する光景なんて、日本全国どこでもあるあるだから大丈夫だよ
一般常識あるお母さんや保育士さんなら何も疑問に思わないはず ありがとう
深く考えないようにするよ
今朝は特に、布団持参しなきゃいけなかったから(月曜に持ってって金曜に持ち帰る)
抱っこ無理で歩かせたら、それが嫌だったみたい
もっと小さい子も歩いてるのになんでうちは…って落ち込んだ
これからお迎えだからにこやかに行くよ
まぁ子供も行ったら行ったで、帰りたがらないくらい保育園は好きなんだけどね 今日、通院日だったけどレクサプロ高い、一錠202円だから８錠だけ買って、うちの残りの分といつも通り１日半錠ずつ飲みますわ。メイラックスは10円なんだけどさ。 眩しいと具合悪化するので保育園にサングラスで行くこともある私
娘年長で、今年４月から入園した子に「どうしてサングラスしてるの？」
「眩しいから」
「なんで◯◯ママはサングラスしてるの？変なの」
「あなたに関係ないでしょ」
というやりとりをしてしまった
イライラしてて構いたくなかったのが本音だが、最初から無視すべきだったのか
調子悪いの長引いてて、ちょっと辛い 自分の子と遊ぶのに精一杯なのにほかの子の対応とかできないししたくない
近所の公園は保育園児だらけ
子供と遊んでいると園の子がよってくる
ちゃんとした保育士さんだと園児を連れて行ってくれるけどわりと放置の保育士さんもいる
私はボランティアじゃないしみんななかよく子供は天使！なんて人間じゃないからもう辛い
公園って行ったらよその子とも遊ばなきゃなの？ 他人の子に絡まれるとしんどいよね、お疲れさま
私もお迎えの時に園庭で遊んでる子が｢誰のママー？｣とか｢マスクしてるー｣とか
いちいち話しかけられると、ウザイなと思ってしまう
引きつった笑顔でサッと立ち去るのみだわ 子供って何でも口にするからね。
対応悪くなるときもあるよ。
私もそうだけど、具合悪いときって眩しく感じるよね。
自律神経のバランスが崩れて瞳孔が開いてるから光を取り入れすぎちゃうんだっけ。 >>206
最寄りの公園の横に保育園があるんだけど園庭が狭くて公園を園庭代わりにしてるみたくて
いつ行っても園児たちのかまってオーラがすごくて行かなくなったことがある
先生がいるなら直接言ってもいいと思う
私も「よその子に何かあったら嫌なので」とか言えば良かった 子どもの保育園関係が一番しんどい
健康なお母さんでもママ友関係で悩むのに、
メンヘラにはきつい世界だ。 あがり症と言って、
メンタルクリニック受診できますか？
苦手な人と役員一緒になってしまって、
あがり症が悪化しています。
(苦手な人を意識しすぎて声や手が震える、
頭が真っ白になりやるべき仕事がわからなくなるなど)
役員仕事まともにこなせる自信ない・・ >>212
あがり症とはいわずに不安障害とか対人恐怖症の方が一般的なんじゃないかな
あがり症外来がある病院もあるけど、対人恐怖症の方が伝わりやすいと思います
そして、メンタルクリニックの受診は勿論できます
辛そうなので、合う病院が見つかるといいですね >>213
丁寧にありがとうございます
対人恐怖症とかそういうレベルなんですね、
確かにあがり症なんてかわいいものじゃない気もしてました。
とても助かりました
ありがとう予約してみます 事故話
旦那が前の車にぶつけたらしい
赤信号からの、前が動いたから進んだら前が急に止まってぶつかったとか
馬鹿じゃないの
中古車だけど、昨日納車したばかりなのに
しかも任意保険入ってなかったとか
子供の前では笑顔でと思っていたけど、今日はキッチンの陰に隠れて泣いてる
ただでさえ貧乏なのになんでこんな目にばっかりあわなきゃいけないの
ほんと悲しくて情けなくてしんどい
相手の方も旦那も怪我はなかったぽいから、それが唯一の救い
今のうちに泣いて旦那が帰ってくる時には復活しとくわ >>214
書き方が悪くてごめんなさい
あがり症より対人恐怖症の方が症状レベルが悪いとかではないです
とりあえず、○○症かもしれないとかではなく
今のお辛い症状を伝えればなんらかの処方がでるかと思います
私も人が集まる場所というか、家族以外の人に会うのが辛くて
そういった場所に向かうときは軽い安定剤を処方されていて
飲まないよりは大分違います >>216
いえいえ
こちらこそ何だかオーバー気味に受け取ってしまいました。
もし差し支えなければ教えて欲しいですが・・
なんていう薬を飲んでいるんですか？ >>217
今は比較的軽めで依存性がでない薬との事で
スルピリドとアルプラゾラムの二種類を飲んでます
最初は緊張性頭痛の緩和を兼ねてデパスを処方されてましたが
デパスは依存性が高いということで変更を医師から指示されました
ちなみに、デパスは2ヵ所の病院で反対されてます
よく効く人もいるらしいのですが規制もされるほど依存性が高いそうです
薬剤師さんにも訊ねましたが現在処方されている薬と効能は変わらないとの事です
実際に私もデパスが凄く効くという感じはしませんでした
デパスを愛用されている方、気を悪くされたらすみません 不眠で生理前でただでさえ朝しんどいのに、寝起きから子がギャーギャー暴れてた
30分くらいは泣き叫んでた
イライラして床(ジョイントマット敷いてある)殴ってたら手が痛い
保育園行く時もハトヤ入場だし
まだ朝9時なのにもうヘロヘロ…
能面で仕事するわ… たぶん育児に向いてないタイプなんだけど
子供とどう接したらいいかわからなくて
３歳だからおしゃべりも増えてきたのに
わたしは何もしゃべれなくて
疾病理由で保育園に預けてるし
ごはんは宅配弁当だし
まともな育児ができてると思えないのに
ママって優しいね！とか大好き！とか
言われると、うれしいと思うより前に
この子はわたしの顔色を伺って
気を使って言ってるのではないかと
思ってしまう
爪を噛むクセもあるし、本当はストレス
なんじゃないかと…
子供の精神衛生的に大丈夫なのか心配 >>218
ありがとうございます
参考にします
自分も薬を飲んだら少しでも改善されると良いな ここ最近チックがさらにひどい、しんどい
今の時期普通の人でもしんどいもんね… ずーーっと薬なしで耐えてきたけど限界、息が苦しくて暴れたくてイライラが最高潮で
病院からもらったワイパックス飲もうか悩むけど怖い
家に大人私一人だし 大丈夫だろうか？ 何回もごめんなさい辛すぎてついに人生で初めて精神の薬飲んでしまった。母にずーーっと薬だけはだめだ、あなたの弟は薬なしで治すって言ってるよ！って言われ続けてて薬に異常な抵抗があったんだ。でもついに飲んじゃった、楽になるだろうか >>224
薬も必要だけど、その親から解放されることが大事だと思ったよ
ワイパックスじゃないけど、私は薬でイライラ爆発治まったよ
お大事になさってください >>225
勇気出して一年前に親と縁切ったんだ、でも旦那のモラハラもあるから完全に環境変えるのは無理そうだ 私は妊娠中を除く約10年は薬飲んでるけど、子育ても家事もパートも、低空飛行ながらもやってるよ
薬でメンタルが治るんかはわからないけど、少なくとも薬のおかげで少しは楽に過ごせてると思う 薬飲んだらすごい気持ちが明るくなってきた、なんで今まで耐えてたんだろう？薬飲んで治して子どもたちと楽しく暮らせばいいんだ 母に洗脳されてたんだな 薬というか私は授乳中だから漢方薬だけど、飲まないでなんて絶対やっていけない。
よく今まで我慢してきたね。
今日も漢方薬飲んでこれから子の習い事で一時間ママ同士の井戸端会議に参加してくるよ。 >>229
私も授乳中で、だから余計に飲まなかった、でも末っ子もう2歳だし、寝る前だけあげることにしたい
日中しんどくてずーーっとソファに横たわってるからぐずらせないためにセルフ授乳してた >>220
私が書いたのかと思ったw
まったく同じ
3歳になるとたくさん話すから、話し相手になるの大変だよね
子供と接するのが得意じゃないのでろくな返答ができない
爪噛みがひどいんだけど原因がストレスじゃないと良いな… 子供の遠足行ってきた。
炎天下、ママ友関係ぐったり。 躁うつで鬱がくるたび実母に面倒見てもらってる
情けない
薬飲んで良くなるとか嘘だし
一日中憂鬱が増したし眠いし余計に育児ができなくなった 私は、仕事だと目の前の事以外考える脳が働かないのか集中できるし、前みたいに周り気にならなくなった。何でもすぐ忘れる。 昼休みにメイラ半分飲むとシャキーン！こりゃ止めらないね >>224 飲みなよ、凄く楽になるよ。だって主婦って色々やることあるわけで、家庭を切り盛りしていかないとならない、経済的にも。誰も助けてくれる人いないなら、薬でも飲んででもやらなきゃダメだしさ。離脱怖いけど今が大事だし ひとりで面倒見られないならって旦那が保育園に入れようと躍起になってる
傷病理由にすれば通ると思ってるけど、手帳も持ってないしなんの保活もしてない人がそんなに簡単に通るわけない
実母にも頑張って一時保育を探せと言われる
周りから揃って親失格と言われてるようで落ち込む、そのとおりなんだろうけど。
各保育園に電話して、一時保育の詳細を聞いて、書類書いて、面接行って…って、そこまでできるくらいまともなら、預けないで面倒見れる気がするんだが >>237
わかる！すごくわかるよ…
私は手帳があるから入所は237さんより手順は簡単だろうけど役所や保育所に行って説明きいての流れから無理だわ >>230
私も末っ子2歳なりたてだよ。
同じくもう授乳やめたいけど、ぐずったときについつい与えてしまうからなかなか卒乳できない。
卒乳できたら色々楽になるんだろうけど、腰が重い。 >>237
病院通ってますか？
私も手帳持ってないけど、病院に診断書を書いてもらって申し込みして保育園入れましたよ
私も最初はすごく落ち込んだけど今では入れて良かったと思ってます >>238
私は特に電話が苦手なので、まず問い合わせができません…（したあと過呼吸になります）
そこから面接、しかも初対面の保育園の方に病気のことを話すなんて考えただけで胃が痛いです。
昨日も胃痙攣起こして倒れてました。
>>240
通院して五年目です。先生はいつでも診断書は書くよ、そういう理由でよく書いてるよ、と言ってくれました。
診断書を持って「私は病気です」と説明をするという時点で壁が高くて…
自立支援の申込みも、過呼吸起こしながらなんとかやったくらいなので。 大変そうだけど、子供を保育園に預けると
一人で体と心を休める時間ができて
本当に助かるよ
子供の面倒見ながらだと休まらない
わたしも疾病理由で預けてるけど
地域の保健師さんに相談して
保育園の申請のやり方とか全部教えてくれて
あとは診断書と手帳を提出したら
２ヶ月待機児童して入れましたよ
保育園に病気であることは知られるけど
面接とかして自分から言うことはないし
決まったら保育課から封書が来るので
あとは保育園で入園準備の説明受けて
終わりでしたよ パートに行き出して2週間でダウンしました
エビリファイとソラナックス飲みながら販売のパートしてたけど限界
自分が情けなさすぎる… 販売なんてすごい…私コミュ障だから到底無理だわ
今は事務パートで細々とパートしてるけど、今日はやることたくさんでしんどい
夕飯は簡単なもので勘弁してもらおう 今月予定がありすぎてしんどい
予定といっても分刻みとかじゃなくて一日に用事が一個か二個だけど わかる、1日１つの予定こなすだけで本当にキツイね
独身時代はメンヘル＋アル中で警察にもお世話になった事ある
妊娠出産で酒はやめて完全にアルコールと縁が切れたと思ってた
けど、今子供が大きくなってきたらまたアル中になってきた
旦那にはバレてない(と思いたい)けど、薬飲んで酒飲むのがやめられない 来週の個人面談が今から憂鬱な私は低みの見物
色々嫌なことが重なって4年ぶりくらいに喫煙して、やめられなくなった
不眠と食欲不振も重なってどんどん痩せてく…
子供の前では必死に明るく振る舞うし、子供もおどけたりいつも楽しそうだけど、
子供が寝た後に我に返ると本当にしんどい
底なし沼にハマったかんじ
薬増やしてもらおうかなーと思うけど、そうやってどんどん薬漬けになるのも怖い >>244
事務職でも毎日行けているのがすごい
私は今日も休んでしまった…
月曜日から行きますって電話した
踏ん張らなきゃ
泣きたい >>248
泣きたい時は泣いた方がいいよ
私は半日泣き続けてそのあと病院行ったら脱水症状だって言われたことあるけどw
でも泣くとストレス発散になるらしいから、少しは気持ちが楽になれる…はず わたしは泣けなくなってしまった
つらくても、苦しくても
内に溜め込んで耐えて耐えて…
泣けないのは、ストレス発散が
できないから本当に苦しい
泣けるひとは泣いたほうがいいよ 役所の人から医療機関への受診をおすすめされた。けど薬飲んだところで明るい未来が見えない。もう消えたい >>252
まだ受診したことないのかな？
私が初めて薬を飲んだときは暗い気持ちや絶望感がスーっと消えたよ
重く感じた体も軽くなって仕事も出来た
残念ながら身体に合わなくてやめてしまったんだけどね 未受診です。旦那には役所での件も話してない。旦那の仕事もキツそうだからこれ以上心労かけたくないのもある。あと、何となく原因が分かってて、それが解決できない事だから、考え出すと次々に不安が出てどうしようもなくなる >>254
その不安を和らげてくれるのが薬なんだけどな
薬も合う合わないあるから最初から効くとは限らないけど、何も飲まずに意味ないっていうのは
食わず嫌いと同じ気がするからもったいないというか、無駄に苦しむ必要ないんじゃない？ 今35なんだけど、更年期障害がきたらどんだけ悪化するのかと思うと恐ろしい
母は声が出なくなったりしてたわ >>254
私も色んな原因があってパンクした感じ
薬はそういう原因からくる不安な気持ちを消してくれるよ
私の場合産後鬱2回（薬を食わず嫌いして飲まず）のあと3回目の鬱のときにやっと薬飲んで、今まで飲まなかったのは愚かだった！と思ったくらい衝撃だったよ。 >>254
意味ないかも。明るい未来はないのかも。でも、生きていかなきゃいけないよね。苦しまず誰にも迷惑かけず悲しませず死ねるならいいけど、無理だよね？
生きなきゃいけないなら、少しでも自分に優しく生きるために、薬があるといいよ。 このスレに書き込んでる時点でメンヘラの自覚あるんだったら、薬がどうとか旦那がどうとか言ってないでさっさと受診したらいいのに
背中押してほしいだけじゃん
ただのかまってちゃん >>259
ここは未受診でもいいんだからそゆこと言わない >>259
最初の一歩はなかなか踏み出せなかったよ
服薬だって依存性とか副作用が心配だったし 未受診でもいいけどさ、この人言い訳ばっかりで踏み出す気もないじゃない
旦那に甘えてぐだぐだやってればいいんじゃないの
楽でいいねえ 眠剤効果のあるメンタル薬飲み忘れた…かも知れない
全然眠くならないから飲みたい気もするけど、今から飲んでも明日時間に起きられないから、朝飲もうかな
ヤベェ >>259>>262
人への意地悪は自分に返って来るからやめた方がいいし
掲示板で誰かへの説得を読んで別の人が受診しようって
前向きな気持ちになってくれる事もあるから有意義な話題だと思うよ 今から飲んでもきっと大丈夫じゃないかな
わたし夜更かしするので、眠剤を飲むの
いつも夜中の１時くらいだけど
朝６時に子供と一緒に起きますよ >>264
ここで相談した時袋叩きにしたくせによく言うわ 有意義な話題じゃないと書いちゃいけないなんて随分と高尚なスレになったもんだね
さすがメンヘラ様 >>262
このスレからグダグダとったら何も残らないよ！ >>262
旦那には甘えてないじゃない
ケチつけるならちゃんと読みなよ >>266
そんなこと私はしてないし毎日5ch読めるわけじゃないから
争いが起こった時に擁護できなかったのかな…味方になってあげられなくてごめんね
ここは絡みスレじゃないし住民を一纏めにして敵視しないで
気が向いたら、もう一度相談してみて欲しい
前からいるってことはずっと話したいことや助けて欲しい事があるんでしょう？
>>267
それは曲解
あなたが叩いたやり取りは当事者以外にも必要な話題だったと言いたかっただけで
有意義な書き込みしか書いちゃいけないなんて意味ではないよ なんか変な人湧いてるね…
私は>>264さんの言ってることに賛成だよ >>269
旦那に養ってもらってるんでしょ
だからグダグダ言ってても許される、生活できる
十分甘えてると思うけど？ 自傷の構ってちゃんが、構ってちゃんて言われてからずっと根に持って粘着してるね
自分以外は構われてるのが気にくわないのか 死に損ねたとか言いながら元気で良かったw
5ちゃんで噛み付くエネルギーを生きることに使いなよ >>273
自傷なんてアホなこと私はしてませんけど？
言い訳ばっかで馴れ合ってるくせに人は叩くこのスレ住人を恨んでるだけ
一生恨むんでよろしくね 愚痴吐きだけど長過ぎごめんなさい
私は双極性障害疑いで障害年金も視野に入れながら通院中
コンサータも上限まで処方されてる
子供は診断済み自閉で、旦那は内臓関連で検査結果待ち
元々私の給料メインで生活してて、出産後も復職する気満々で育休取ったが、出産後の寝たきりからの双極が発覚した
そのうえ自分の診断名が自閉と知ったのが先日です
保育園に連絡する気力もなく休ませてしまい自宅は訪問されるし
子供の自閉が顕著になってきて地獄のようだ
私が辛くて◯にたいとこぼしたら子供が園長に漏らして即連絡きた
園長には「お子さんは良い子！話せばわかる！自閉なんてまさか！お母さん頑張って！皆さん同じですよ！」と言われ、をなわけあるかボケてんじゃねーかアンタとムカつきが収まらない
この前は目が届かなかった下の子の窒息事故があり、自分の全てが許せない
育休はあと2ヶ月だし、私が稼がないと暮らせない 277ですが愚痴は全部ぶちまけたし、ちゃんと服薬してまた子供のお世話がんばります
メンヘラの自分が悪いのは重々承知ですがどうか叩かないで下さい >>278
いや、大変だと思いますよ
メンヘル板に母用の愚痴スレもあるから、そちらの方が安心して愚痴も書けると思います
御自身も自閉症でお子さんも自閉症ということですか？
自閉症関連スレとかも覗くと少しはガス抜きになるかもしれませんよ >>277
旦那さんは仕事あまり出来ないかんじ？
病気持ちで仕事(フルタイム？)とか凄すぎるよ
どうか無理のないようにご自愛ください
うちも共働きだけど、お互い収入低くてどっちが欠けても困るから、なんとか頑張ってるよ >>279
>>280
ありがとう
結果的に私も子供も自閉でした
最初は仕事がうまくいかないのと抑うつで通院を始め、もう1年以上になります
いつの間に私の診断名が自閉になったのかは不明です
たしかに自閉児関連スレの方が「親のあるある」が多くて良いかもしれませんね
ガス抜きできればいいな
恥ずかしながら私も高給取りではなくて、地域性もありますが二馬力で何とか暮らしてます
仕事は私よりできそう（同じような仕事内容です）だし向いてるように見えます
収入的には旦那1:私2.5位の割合です
私のキャパが低いのである程度溜まるとパニックになってしまうようです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
