ADHDで母親になった人59
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開き直ってボケ母に。
頑張って頑張って疲れちゃうけどきっちり母に。
いろんなタイプの人がいると思いますが育児板ならではのADHD話をしましょう。
診療機関、お薬の話なんかはメンヘル板のほうが詳しいと思います。
スレ内引き篭りになり、すべてをここで賄おうとしてはいけません。
内容によってスレや板を使い分けましょう。
※基本sage進行でお願いします。
※>>970を踏んだ方は次スレよろしくです。
／⌒ヽ 日本一のウッカリ＆アイデア母達へ
／ ＼
ﾊ,_,ﾊ ｵｳｴﾝ ／ γ ⌒ヽ `‐-､ ワッショイ！
,:' ´∀｀';/^lｽﾙﾓｼｬ／ i ｉ ヽ. ワッショイ！
,―-y'u'''^u'' | ／⌒ヽ ヽ ___,ノ ／
ヽ ´ ∀ ｀ ﾞ': ／ ＼ ／ ,.-─- ､
ﾐ 〆 `‐-､ ／ . ／⌒ヽ＼●／
ﾞ,. つ／´''ﾐ ヽ／ /＼ （ ＾ω＾ ）∩‐
（（ ミ ／ ;:' | ● ⊂ ／
'; 彡 ヽ／ r‐' /
(/~"ﾞ''´~"U ｀""ヽ_ﾉ
※前スレ
ADHDで母親になった人58
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1526886052/ 食べないから痩せてるけど運動もしないから綺麗な体型ではない不注意タイプ バラバラってことでもうよくない？
他の話題も特に浮かばないけど… >>750
このスレでそこ疑問に思われると思わなかった
いやほんと書いた通りなんだよ
現に、デブだし
本当に虚弱体質なら痩せ細ってるはず
自律神経は少しだけイッちゃってるけど健康だし、もっと体力的にハンディや持病ある人でも普通に働いてたりスポーツできてるのに、と考えたら体力ない訳ではないはずなんだよね
ただ、本当にしんどくておかしいと思ってあらゆる病院で診てもらったけど至って健康よ
で、結局ただの甘え病かなとか自己評価の低さからまた凹みつつ人並みに頑張ってみるとすごく疲れてダウンする毎日よ >>765
その感じ分かるわ私も一緒
副腎疲労は大丈夫？6年くらい前にアドレナルファティーグを知って当てはまることが多かったからできることから気持ちやってみたらその辺りは落ち着いた
まあ結局先延ばしダラで体力落ちてて疲れやすいんだけど少しましになったよ >>765
そのタイプなら病院じゃなくて鍼とか漢方とか東洋医学に頼ってみると何か変わるかも >>765
鉄分不足かも？
私は体型はがっちりして体力はあるのにすぐダウンして寝てばかりの状態が続くので、血液検査してもらったけど異常なしだったから加齢か甘え病だと思ってた。
PMSもひどいので婦人科でに通っていたら、数値は正常だけど鉄分不足かもと言われた。
より詳しい血液検査してもらって結果待ちだけど、ちょうどテレビでも主婦に多い新型栄養失調の特集を見たので、市販の鉄＋マルチミネラルのサプリを飲みはじめたら前よりも動けるようになった。
生理前もビックリするくらいイライラせず生理痛もなかったので、全体の不調は鉄分(その他ミネラル)だったのかなと思ってる。
と偉そうに書き込んだけど、ここ1ヶ月の素人判断なので参考までに。
来週こそは検査結果聞きにいかないとなぁ…。 >>776
自己レス。
読みにくく誤字がある上に飲んでるのは「鉄＋マルチビタミン」でした。
全然参考にならず、すみません。 >>765 >>743
体力はあるのに疲れやすいって体力ないってことでしょ
デブ=体力あるってわけでもないし 多分精神的にヘタレやすくて体というより心が疲れてしまうってことじゃないのかな
私は少しわかるよ >>733
テブとガリの繰り返し。
全部ストレスが原因。
食べたい時とそうでない時のどちらかしかない。
知らない男でもやりたい時と、触られるのもイヤなときのどちらか。 季節か気温か、気圧か、あと生理の周期か、なんかそういうの関係してるとは思う。
無性にしたくなって、でもそれができない時が一番ストレス溜まって変なことしてしまう。
いつもこの繰り返し。 体型自己申告の流れワロタw
太ったり痩せたりして、現在は普通の体重
チビだしお腹出てるよ
スレタイだと運動好きじゃなきゃ、引き締まった体型の人はいないかもね
ADDだから痩せるほどシャカシャカ動き回るっていうのが想像つかないな
ADHDの息子は中学になってかなり多動おさまってきたし、ADHDの母も痩せるほどは動いてない
しょっちゅう外出はしてるけど 体の多動があるならデブには少なくともならないと思う
私は不注意優勢で頭の多動メインだからデブ
義母がADHDだけど本当じっとしてない
大きいことはしないけど常に動いてる >>785
義母はいくつ？姑世代で診断済って珍しいね 体力あるのに疲れやすいの、わかる。
風邪はひきにくい、熱もめったに出さない、
偏頭痛もちでもないのに、シャキシャキ動けない。
人から見たら完全に甘え病。
そして私も鉄不足、人間ドックで調べるヘモグロビンも特別に頼んで調べてもらったフェリチンも
処方箋が出るほどでは、ないがたりてもいない程度の不足。 >>786
正確に言うと診断済みではないかも
とある事情で精神科に行ったとき匂わされた
今診断してもメリットがないからしないけど、と 月曜日にユニフォームを洗ってしまった
>>570です。夫に報告しました。
「え、このユニフォームはサインなかったよ。サインはもう一枚の方だよ」
と。それほど思い入れのあるものではなかったようで助かりました。 私もデブ
衝動性が強くて我慢のできないタイプだから… あー、ごめん。書き方間違えた。
サインは本当にあったんだ。だだ、文字はかすれて薄かった。私もなかったのかなとも思ったけど、確かにあった。浸け置き期間は一ヶ月でポリエステルの生地。
旦那にあんまり思い入れが無かったみたいなの。書くと選手に失礼なのばれてしまうし、怒鳴られませんでした、と報告はしたいしで、わかりにくくなってしまった。ここに書くのも数日迷ったよ。 ありがとう確かに正常の範囲内で鉄分やや不足かも
あと副腎疲労ぐぐってみたら確かにグルテンやカゼインたっぷり食生活が合わないのかもと気づいたよ
アレルギー体質だから腸活！と思ってヨーグルトやR1飲んだり乳酸菌錠剤飲んでるけど、
ご飯は胸焼けするからもっぱらパンやパスタ、チーズたっぷり生活なのもダメなのかも
自分で思ってるより内臓年老いてるのかもねぇ
ユニフォームのオチワロタｗ
被害者いなくて良かった良かったｗ ん？
サインは実際にはかすれつつあったのは事実なんだけど
サインがあった事すら忘れてたほどに旦那の思い入れがなかったってこと？ このスレの人っていい身体の人いなさそう
私もガリだけど猫背でお腹ぽっこりのだらしない身体 >>798
失礼な奴
美容やスポーツに興味いる人もいるだろうに >>797
そう。もう一枚は最初の頃のもので、今回のは二枚目。
サインは本当になかったのかなあ、と油性マジックを裾の裏につけて再度漬け込み実験中。こすってないのに5日目でかなり薄くなってるよ。
血の気が引くほど反省したのに、仕事途中でやめちゃうの今度は料理でやった。
さらに、夏休みのイベントに関してホームページの見落とし、電話をかけるの先伸ばし、勝手な思い込みとなどでミス。子どもと夫に迷惑がかかりそう。この件ではひどく怒鳴られた。 幼少の頃から身体の動かし方が下手なんだけど、背中から肩にかけて緊張があるんだよね
常に肩肘張ってる感じ
意識して力を抜くようにしてるけど、マッサージとか行けばこの緊張ってほぐれるのかしら
身体の緊張って特性あるあるだと思うんだけど、このスレで話題に出た事無いんでちょっと聞いてみたい >>803
鍼灸師のいる整骨院で鍼灸と整骨でのﾊﾞﾗﾝｽ調整を定期的にしてもらって緊張は改善したよ
性格にも影響があったみたいで、周りからは穏やかになったっていわれるし、瞬間湯沸かし器みたいなｷﾚ方も減ったと自分でも思う あーもうやめたい。いつもいつもいつもいつも同じことの繰り返し。
朝から子供は耳に響く声だすし。
なんで毎度毎度食事つくんなきゃいけないの。
一人でいたい。したいことだけしてたい。
これでも新宿2丁でお水のバイト時代はNO.2、有名番組のレポーターにも出演間近だった。
男を虜にするのは簡単。ちよっとキスするそぶりしたらいいだけ。
カジュアルセックスがいいの。セフレももう少しほしかった。
精神科の先生からは、それいけないことだと教えられて頭じゃわかっているけれど、
ほんとはそんなこと私の勝手じゃんと思ってる。
もうしないし、それ以前にする元気もない。
デパスをアルコールでのんだら効くんだよ。
うー買ってくるの面倒。 >>803
私も常に緊張気味らしく、マッサージ行っても力抜いてるつもりでも、力抜いてね！ってよく言われてたわ
その先生に、ヨガやると力の入れ方抜き方わかるようになると言われた
いまたまにやってるけど、多分異常なんじゃというくらい股関節やその他硬すぎて、まともなポーズもできてないけど良い気がする
そういや子供も股関節固すぎる >>803
私も同じ。昔行ってた整体で力の抜き方教わって肩こりひどい時とかとか寝る前にやってる
横になって目をつぶり鼻から息を吸って口で7秒かけてゆっくり吐いて脱力
この時体がアイスクリームみたいに溶けるのをイメージするとやりやすい→これを何セットかやる
子供も3歳だけど保育士にお昼寝の時身体が緊張状態で眠りにつきにくいみたいなんでマッサージしてますと言われたから遺伝なのか特性なのか バケツの水を変えるのは数回していたの。
水だけかえて脱水をしない先伸ばし。洗濯機がうまっている時も使える時もあったと思う。
イベントの件は子どもに迷惑をかけることが確実になりそう。
子が行きたがっているイベントがあって正式な日がHPに発表されるのを待ちながら、例年この日だから、と勝手に習い事の合宿と同じ日にあたりをつけて、合宿の方を半分不参加にしていたの。
何度かHPを見たが見つけられなかった。
子ども本人がHPを見たら書いてあるコーナーをあっさり見つけ、正式日程はダブっていないことが判明。合宿に全日程参加できる！と小躍りしていたけれど、今からでは変更不可能。
日程いつなんだろう、電話した方が良いな〜と思ったことは何度もあるのに行動に移さなかったの。バケツの水を変えて脱水しないのと一緒。
習い事は父子でやってる武道で合宿の手配も夫担当。私はダブっていなければ子どもは合宿に全日程参加できるという事態そのものもイメージできてなかった。更に言えば子どもが合宿を楽しみにしている事自体、実感してなかった。
そもそもそのイベントは平日にやる特性のものだ。
物事の変な捉え方に先送り癖。
特性なのかバカなのか、愛情不足なのか。 冷蔵庫の中の食材の管理が出来ず夫に怒鳴られた
食材を無駄にする奴とは金銭感覚が合わないと
肉や魚は賞味期限が書いてあるからギリなんとか間に合うんだけど野菜は期限がわからなくて気づいたら腐ってる
野菜室の奥底から芽の生えたジャガイモやシワシワの人参が出てきたり卵もなかなか使い切れずいつも怒られる
結婚向いてないなって後悔しそうになるけど子供はめちゃくちゃ可愛いし夫と結婚してなければ子供にも会えなかったと思うと人生やり直したいとは思えない
投薬したら先延ばし癖が少しはマシになるのかな
考えすぎてこんな時間になっても寝付けない 野菜を買いすぎなんじゃない？
種類も個数も
私も昔たくさん買っても無駄になったから少しずつしか買ってない
野菜室いつもスカスカだよ
買わなさすぎて足りないときは冷凍野菜でいいし >>812
私も同じことで何回も怒鳴られてる
お金ドブに捨ててるようなもんだ、と
確かに数十円安いからって安売りスーパー（遠い）まで行ったりするのに、野菜まるごと捨てちゃったりする
私の場合は、スーパーでは料理するやる気があるの
帰って冷蔵庫入れちゃうと見えないから忘れちゃう
あと、もうだめだろうなと思うものでも完全に腐るまで捨てられない
あなたは肉、魚は平気ならまだいいと思うわ
わたしは肉のパックまるごと捨てるハメになることあるよ
買い過ぎなのは否めない
怒鳴られたら怖いから気をつけようと思うのに、すぐ忘れちゃうのも特性なのかな 何でも冷凍しちゃえばごまかせる
小分けさえちゃんとできれば何とかならない？ 見つかる前に捨てるんだ
傷んだ食材なんて無かった(断言)
>>815
コストコで買ったもの小分けにしてから冷凍しようと冷蔵庫に入れて先送りにして忘れ去る私に隙は無かった
変色した肉を何度丸ごと捨てたことか そもそも冷凍庫がパンパンだから小分け冷凍すらできない
夫に隠れて冷凍庫の中身を断捨離するところからだ
買い過ぎないようにしたら良いとは思うんだけどフルタイムで仕事してるから平日買い物に寄る時間が無くて土日に買いだめしてしまう
生協も注文し忘れちゃってなかなか活用できず
毎度毎度夫に怒られすぎて何もかも嫌になってしまって先日大声で泣きわめいてしまった
職場の人間関係もなにもかもうまくいかないしたまに死のうかなって思う
どうしたらいいか来週カウンセリング行って相談してみる >>817
うわぁフルタイムで働きながら子育てか
たいへんだね
それで炊事もしろってこのスレの人にはキャパオーバーでは？
定型からしたら努力が足りないのかもしれないけど無理なものは無理
旦那は妻をフルタイムで働かせて晩ごはんまで作らせてるのに冷蔵庫のことで叱るとか恥ずかしい人だ
誰か第三者から注意してもらえるといいんだけどね
叱るなら自分が代わりに炊事やってみろって話 >>818
ほんと。文句言うなら旦那が食材の買い出しと炊事担当すればいい
私もフルで働いてた頃はよく食材腐らせてたけど専業になったらなくなったから当時はキャパオーバーだったと思われる 先延ばしって何でやっちゃうんだろう
面倒くさがり、だらしない、いい加減って散々言われたけど直らない
自分でも特性なんかじゃなくて最低な性格なだけなんじゃ…って落ち込むし
自分のやりたい事に関しては他を全てほったらかしにしてもすぐやりだすから余計にワガママな性格なだけと思われるし
うっかり対策はメモ魔になったらなんとか大丈夫になったけど、先延ばしをやめるにはどうしたらいいのかな 私もフルタイムで働いていて食材上手く使えなくて腐らせるから、これじゃ駄目だ！とヨシケイとかの宅食を頼もうと旦那に相談したら、怠ける気？と言われたの思い出したわ
今は食材買ってきたら出来るだけその日に調理してるけど、調理したの忘れて傷ませたりしてるから結局一緒だ ヨシケイって材料が届いてレシピ通り作るの？
几帳面じゃないとドロップアウトしそう
生協のフライパンで焼くだけみたいなやつ色々買っとくとかはどう？おいしくないけど みんなの旦那厳しいね
怒鳴られたことないや…
諦められてるのかもしれないけど
まだ朝食用意してないや
そろそろ動かないと うちの旦那も食にはうるさいけど自分も買ってきたおつまみ用のホタルイカだのレバーだの
忘れて廃棄するハメになってるので何も言われない
部屋も私より片付けられないし何もしないので散らかってても何も言われない
いいのか悪いのか…子供もそこら辺の認識が残念な感じに育つだろうなとは思う 予定外で出かける時忘れ物オンパレードになって玄関出て用事や忘れ物に気づいて出たり入ったりを5、6回繰り返した
小さな子と一緒でペットも飼っているから仕方ないのかな
やっぱり異常だよね >>824
うちもそんな感じなんだよね
子供もどんどんだらしなくなってきてる
子供の為にシャキシャキしたいけどなかなか出来ない
毎日体調がどっか不良だし うちの旦那は文句も言わないけど、あまり片付けてもくれない
文句言われないだけありがたいんだけど、私がアップアップしてるのに平気そうに寝転んでるからたまにイラつく 先延ばし癖をなおす方法知りたい
とりあえず紙に書き出して終わったら消して達成感を味わうってのを実践してみてるけど、やらなきゃいけない事が多過ぎてウンザリしてる
アクセプタを注文したから、それで変われたらなぁと思う ちょい上で、緊張について聞いた者だけど、皆様ありがとう
力の抜き方、入れ方なんて考えた事なかったよ、ずっと入りっぱなし
ヨガはびっくりする位ヘタなんだけど少しづつやってみる >>830
うちの夫、運動してる
家での筋トレ、週末の球技、ジム通い
でも先延ばししてるわ
子供も週5くらい運動してるけど先延ばしタイプ プリント塚片付けたー！
今週末の行事早く終わって… 普段から運動してるのが当たり前の人と
普段全く運動しない人ならそりゃ違うわな
前者ならそれがルーティンだからダラ先延ばしが身についたままだし
後者なら何かしらのやる気スイッチにもつながるかもしれない
…と言いつつなかなか運動ルーティン化できないわー
明日から明日から(ハナホジ) マックでチーズバーガーセット+ナゲット単品買おうとした所ナゲットセット+チーズバーガー単品の方が安い事に気付いてそうしようと思ってたのに
何故かナゲットセット+チーズバーガー単品にナゲット単品も買ってしまった
最初に考えてた「ナゲットを単品で追加する」っていう部分だけが宙ぶらりんで頭に残ってたんだよね…
情報が断片的に上書きされてなくて辻褄の合わない事を言ったりやったりが多すぎる
仕事や対人でも同じ事やらかすから誰からも信用されてないのが辛い まさしく後者で半年くらいはシャキシャキ動けた
その先は運動が普通になってあんまり
あ、体型はやや痩せ型 なんだっけ、前にこのスレで紹介されてたと思うんだけど「脳を鍛えるには運動しかない」って本の発達障害の章に運動が多動や先延ばしに効果ある話が乗ってたよ
でも記憶力強化とか鬱とか目的によって効果的な運動メニューは異なるみたいだからそういう違いもあるかも？
図書館で借りて読み始めれば面白いけど先延ばししまくって結局読了する前に返したから細かいところが曖昧でごめん 私は普通にコンサータ飲んでる
最近はサプリにも手を出してる
プラセボ効果なのか効いてるような気もする
気がする程度だけど
今日買い物してお釣り9千円もらったはずなのに、歩きながら財布にしまおうとすると何故か2千円しかなくて
慌ててすぐにレジに戻ってレシートと2千円握りしめながらおつりが2千円しかなくてと訴えると、横から別の店員さんが7千円拾ったんだけどと持ってきた
7千円落として気がつかないで歩いてたんだよね
薄々2千円しかお釣りもらってないなんてこと有りえないとは思ってたんだよね
たぶん自分がやらかしたんだろうなと
やっぱりって感じだった
２人の店員さんに平謝りしてその場を立ち去ったけど、恥ずかしかったし店員さんたちに申し訳なかった
恥ずかしいのは自業自得だけど、人に迷惑をかけてしまうのを何とかしたい… いつもオムツ、ミルク、お尻拭きをこれでもかってほど買っちゃう
全種類全部使いたい
衝動買い多すぎて部屋はぐっちゃぐちゃで物が溢れてるわ
でもそんなに気にならないのも問題だよね >>842
そんなに買ってどれかは子に合わないタイプのもあるんじゃないの？ あるアスリートの女の子がインスタライブやってたんだけど､部屋の中がグッチャグチャだった
同じ臭いがする子だなと思ったけど､考えてみれば運動は整理能力にはあまり効果ないってことかな?
見た目多動タイプのアスリート
運動好きな人ってADDよりADHDの人が多そう
自分は前者
運動好きじゃないからたまにストレッチでもやればマシなほう >>845
ただ躾されてないとか、気にしない性格とかあるからね
整理整頓しなきゃいけない仕事についた時、できるか否かだよ >>846
詳しいことは書けないけど、その辺は微妙かなー
トップアスリートだしそれなりの年齢だからね
その年頃の女子は大体キチンとしてるんじゃないかなと思う
トップアスリートだから将来は指導者とか競技に関わる仕事をするんじゃないかな？
テレビの解説とかレポーターもできそう、かわいいし明るいし
そういう仕事はADHD向きらしいね
他にも整理整頓できないアスリート何人か知ってる
衝動性もありそうな感じ
整理整頓できない＝ADHDだとは思わないけど、子どもの頃は一秒でもいいからジッとしててと言われたというエピソードを聞いたり衝動的な発言が多かったりすると傾向ありそうだよねと思う
運動がどの程度ADHDの症状に効果あるかはわからないけど、一部のADHDの人は運動選手向きかもねと思うことはある こんな話ばっかしてても何なので
遺伝してそうなお子さんには特に、何か得意なことを見つけてあげるといいかなと思う
うちのADHDの中坊はスポーツ系じゃないけど小さい頃から習い事続けて今では特技になってる
どうしても叱られる多い子たちだから、何か得意なものが一つでもあると励みになるというかプライドを保てて心の支えになるみたいよ 上記のアスリートは知らないけど、丸山桂里奈はしくじり先生出演時の逸話を見るとお仲間のような気がする
逸話が本当なら、サッカールールも分からずに日本代表にまでなれた運動神経が凄すぎ
そして、いつも穏和な澤穂希を怒らせた理由もなんとなく分かる… 最近アプリでインド人旦那さんのいる漫画家さんの子育てエッセイ漫画読んでるんだけど
この漫画家さんきっとスレタイ仲間だなぁ
ドタバタの日常をネタに漫画描いてるわけだから、傍目には面白いのかもしれない
でも各所にあるあるが散りばめられててたまに胃にくる
でも怖いもの見たさで見ちゃうw ここでよく話題に上がる「脳を鍛えるには運動しかない」をamazonプライムで試し読みしてみたけど、私には難しくてサンプル版すら集中して読み切れなかった…
とりあえず脳を鍛えるには運動が良さげなことは感じ取った 特に老人とか男性の言葉が聞き取りづらくて何言ってるか分からない
耳鼻科に行ったけど異常はなかった。これって、言葉を理解するのが遅いだけなのかな？ >>852
PDＡだったかな
聴覚処理障害というのがあるけど
高齢者だけというならまた別なのかも
特定の音域だけ聞こえづらいとか >>843
今のところ色々買ってあわなかったあわなかった物はないんだぁ
でもお尻拭きは早く使わないと夏だし乾いちゃいそうだね >>852
私もだ！
最近、事務の仕事を始めたんだけど、おじさんの言葉が聞き取れないことが多くて、耳鼻科行こうか悩んでたとこ
雑談とかでも聞き取れなくてうまく言葉返せなかったりしてるからつらい
おばさんや同年代ママ友とはちゃんと会話出来てると思う >>845
有名な水泳選手いるね ADHDで何回もプールを泳いで往復しまくるのが落ち着くらしい
オリンピックで金メダル取ったんだけど、メダル速攻なくしちゃったんだって
どこにやったか覚えてないらしい >>852
私も同じ！老人に限らないけど、男の人の低い声が聞き取れないよ
何か喋ってるのはわかる(=音は聞こえる)けど、言葉として聞き取れなくて何て言われてるのかがわからない
一生懸命言葉として聴こうとすると頭がワーッてなるわ
感音性難聴ってやつなのかなと思っていたんだけど、ADHD関係あるのかな？ 私は女性で同年代の人の話でも聞き取れなくなることがあるよ
聴力検査したけど問題なかったから自分の頭の処理能力の問題だと思ってる 視覚優位の子供にしゃべりかけてもスルーされる時があるのと同じシステムなのかな
私も頭の処理能力が足りてない感じで微妙に聞き取りづらいし聞こえても理解するまで時間かかるときある
旦那に何か言われてえ？って聞き返したあとで脳に届いて返事したら聞こえてるじゃん、と突っ込まれる 私も聞き取れない&理解に時間かかる
この前も相手が「ペンキ」って言ってるのに「ネンキ？ゼンキ？電気？」って聞き返しまくって「ペーンーキ！！」って言ってもらってやっと聞き取れた
ちなみにその人はその件で愛想が尽きたらしくそれ以来挨拶もしてくれなくなった… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
